Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Silmavalu
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Silmavalu ei pruugi olla põhjustatud ainult nägemisnärvi kahjustusest või sarvkesta probleemidest. Kui silmad valutavad, võivad need viidata täiesti erinevate organite haigustele. Seega võib silmavalu olla ohumärk ja sellisel juhul tuleks viivitamatult pöörduda arsti poole läbivaatusele. Mis on silmavalu põhjused?
Kui silmadel pole sellega midagi pistmist
Silmavalu võib tekkida arteriaalse hüpertensiooni (pidevalt kõrge vererõhk), gripi või ägeda hingamisteede infektsiooni, samuti vegetatiivse vaskulaarse düstoonia, neuroosi ja teiste närvilõpmete põletikuga seotud haiguste korral.
Kui silm valutab, arvame, et valu põhjus on silmas. Tegelikult võib süüdi olla hoopis teine haigus ja organ. Näiteks võib silmavalu piinata inimest migreeni või nn pingepeavalu korral. Silm võib valutada ka näolihaste tugeva ülekoormuse korral.
Mõnikord pärineb silmades tuntav valu teistest kehaosadest. See, mida me silmavalu korral võtame, võib tegelikult olla peavalu või näolihaste pingega seotud valu. Et olla kindel, kust silmavalu pärineb, ei saa te seda taluda, saades hakkama valuvaigistite ja silmatilkadega. Diagnoosi saamiseks peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Kui silmavalu põhjuseks on tõsine haigus, mis ei ole silmadega seotud, piisab nende ravimisest, et valu teid enam ei häiriks.
Silma struktuur ja valu olemus
Silm on ladina keelest tõlgitud kui oculus. See on organ, mis kuulub nii inimestele kui ka loomadele, see on sensoorne, suudab tabada lainepikkusi ja elektromagnetilist kiirgust ning silm aitab meil näha objekte ja nende kontuure pimedas.
Silmamunad on paarisorganid, neil on ebakorrapärane, pallikujuline kuju. Silmamunad asuvad kolju silmakoobastes. Kuna silmamunades on palju nägemisnärve, on nad väga tundlikud. Silmamunades on ka palju valuretseptoreid. Mis kahjustuse, üleväsimuse või pikaajalise vahtimise korral edastavad valusignaale ajju.
Kuna silmadel on nii palju närve ja valuretseptoreid, on nad väga tundlikud ka inimese siseorganite valu suhtes. Seetõttu võivad silmad valuga reageerida, kui kahjustatud või põletikuline on hoopis mõni teine organ.
Närvilõpmete olemasolu on silma heaks kaitseks ka mitmesuguste kahjulike mõjude eest. Kui neid poleks, võiks silm kergesti kahjustuda. Kuid väikseimagi välise mõju - mehaanilise, temperatuuri - korral sulgub silm kohe silmalauga ja see kaitseb seda kahjustuste eest.
Silmavalu omadused
Silmavalu võib olla terav, tõmbav või lihtsalt väljenduda ebameeldivate ja ebamugavate aistingutena silma sees või ümber. See võib olla tõmbav valu silmamunades.
Valu võib tekkida mitte ainult silma kahjustuse või võõrkeha sattumise korral, vaid ka silmamuna ülepinge korral. See tähendab, et silmalihased on ülekoormatud. Silmade pingest tingitud valu võib tekkida ka tugeva väsimuse korral arvutiga töötamise ajal või pärast seda. Või pikaajalise teleri vaatamise ajal. Sellisel juhul tekib valu silmakoopa piirkonnas.
Silmavalu võib tekkida täiesti tavalistes oludes, aga kui inimene on valinud valed kontaktläätsed või prillid, võivad ta silmad valutama hakata. Valu võib olla tüütu või vastupidi tugev, justkui oleks silma liiva valatud.
Silmade valu võib paikneda unearteris, silmamotoorses närvis, unearteri harudes, silmamunades või silmakoopas endas.
Silmade seisundi halvendamiseks peaksite valu ilmnemisel viivitamatult pöörduma arsti poole ja laskma oma nägemist kontrollida.
Silmavalu silmades
Silmavalud on need, mis sõltuvad silma pinna välisstruktuuridest. Need valud võivad olla märgid silmahaigustest, mis on seotud selle struktuuri häiretega.
Konjunktiviit
Konjunktiiv on õhuke membraan, mis katab silmamuna ja lisaks sellele ka seestpoolt silmalaugu. Konjunktiviiti on erinevat tüüpi: see võib olla allergiline, keemiline, bakteriaalne või viiruslik. Kõigi nende haiguste puhul ei ole valu väga tõsine, kuid see häirib inimest pidevalt. Konjunktiviidi korral on võimalik ka silmalaugude või silmavalgete sügelus ja punetus.
[ 7 ]
Silma sarvkesta põletik
See haigus kutsub väga sageli esile silmavalu. Väga sageli kaasneb sellega sarvkesta kraapimine (abrasioon). Mis on silma sarvkest? See on selle limaskest, mis on loodud valguse edastamiseks. Seega inimene näeb.
Hõõrdumise korral tekivad silma sarvkesta pinnale kriimustused või üks kriimustus, kuid sellest piisab, et inimest häiriks valu ja nägemise halvenemine.
Silma pinnale võivad tekkida kriimustused, kui silma satub võõrkeha. Hõõrdumine võib tekkida ka siis, kui inimene kannab kontaktläätsi neid eemaldamata või sisestab need hooletult silma. Sarvkest muutub põletikuliseks infektsioonide tõttu, mis satuvad kriimustuspiirkonda. Kriimustus annab inimesele tunde, nagu oleks silmas võõrkeha.
Silmapõletused
Silmapõletused võivad olla termilised või keemilised. See on väga tõsine oht inimese nägemisele ja tervisele. Keemiline põletus võib silma moonutada, kui hapet või leelist sisaldavad esemed plahvatavad. Termiline silmapõletus tekib siis, kui inimene kannatab tule, tugeva valguskiirguse, näiteks keevitamise, või pikaajalise päikese käes viibimise all.
Seda saab vältida, kaitstes silmi tumedate prillidega ja keevitamisel spetsiaalsete keevitusprillide või maskiga.
Flebariit
See on haigus, mis põhjustab tugevat valu silmades. See tekib seetõttu, et silmalaug muutub põletikuliseks ja selle nurkades olevad rasunäärmed ummistuvad. Kui rasunäärmetes tekib põletik, tekib inimesel silmale nn odraoib. See on väike odraterakujuline kasvaja, mis valutab ja sügeleb.
[ 10 ]
Mis on orbitaalne valu?
Silmakoopa valu tekib silmahaiguste tõttu. Need valud on tavaliselt tugevad, tuimad ja lokaliseeruvad silmakoopas või silmamunas. Need valud ei kao kiiresti isegi ravi ajal.
Glaukoom
Glaukoom on väga tõsine silmahaigus, millega kaasneb silmakoopa valu. 40% juhtudest ei pruugi glaukoomiga aga valu kaasneda. Glaukoom tekib silmasisese rõhu tõusu tõttu. Selle tagajärjed on rasked – märkimisväärne nägemise kaotus ja täielik pimedus, samuti halb nägemine hämaras.
Silmasisese rõhu tõus võib tekkida seetõttu, et silmasisese vedeliku väljavool on keeruline. Sama vedelikku võib tekkida liigselt ja seetõttu võib silmasisene rõhk samuti tõusta. Teil on vaja arsti poolt määratud ravi.
Iriit
See on samuti silmahaigus, millega võib kaasneda tugev valu silmamuna sees ja silmavalgete punetus. Iiriiti nimetatakse pupilli ümbritseva iirise põletikuks. Iiriidiga silm on eriti ärritunud ja valutab eredas valguses. On andmeid, et iiriidiga kaasneb tavaliselt artriit - liigeste ja luukoe haigus, seega on vaja läbida põhjalik uuring mitte ainult silmadest, vaid ka luude ja liigeste seisundist.
Nägemisnärvi põletik
Nägemisnärv ei asu silma esipinnal, vaid tagaosas. Seetõttu on nägemisnärvi põletikust tingitud valu tavaliselt sügav ja tõmbav.
Selle haiguse põhjusteks võivad olla varasemad külmetushaigused ja gripp, sclerosis multiplex, tuberkuloos, tonsilliit, süüfilis, brutselloos. Nägemisnärvi põletiku põhjusteks võivad olla ka mitmesugused keha mürgistused, samuti siseorganite haigused: neerud, maks, verehaigused, verevoolu kvaliteedi ja kiiruse halvenemine. Silma nägemisnärv võib põletikuliseks muutuda ka raseduse tõttu, mis kulgeb kõrvalekallete, silmavigastuste tõttu.
Kui nägemisnärv on põletikuline, võib inimese nägemiskvaliteet oluliselt langeda, ta näeb objekte erineva kujuga ning nägemisväljas võivad tekkida interferentsi ja skotoomid (nägemisvälja defektid).
Sinusiit
See on seisund, mis tekib paranasaalsete siinuste viirus- või bakteriaalsete infektsioonide tõttu. See võib olla silmavalu põhjuseks, kuna silmades olevad närvid saavad valuimpulsse, mis tulevad siinustest – need on lähedal.
Uevit
Selle haiguse korral, mis tekib silmade pigmenteerunud piirkondade põletikust, on täheldatud tugevat valu silmades. Sellega kaasneb ka punetus, põletik ja tugev valu. Teiste sümptomite hulka kuuluvad iiveldus, oksendamine, halo lambi või muu valgusallika ümber. Uveiidi põhjusteks võivad olla võõrkehade sattumine silma, samuti silmakesta vigastused. Kui uveiiti ei ravita, võib inimene kaotada nägemise.
Võõrkeha silmas
Kui silma satub võõrkeha – olgu selleks siis ripsmed, tolmukübemed või väike kärbes –, hakkab silm valutama, silmalaug sulgub automaatselt ja silm hakkab pisaraid jooksma – automaatne reaktsioon võõrale silma sattumisele. Võõrkeha võib silma vigastada, sisse võib pääseda infektsioon, mis põhjustab silma põletiku ja valu ning tekitab raskesti talutava põletustunde.
Kuidas aidata?
Kõigepealt tuleb silma loputada voolava, mitte liiga külma veega. Seejärel tuleb silma panna albutsiidi lahust ja kui seda käepärast pole, võib võõrkeha välja tõrjuda sageli pilgutades ja suletud silma sisenurga suunas masseerides.
Kui olete elektriliste tööriistadega töötades võõrkehaga vigastada saanud (puidu- või metallilaastud, mikroskoopiline detaili tükk), siis vaevalt suudate võõrkeha ise eemaldada. Teil on vaja kiiresti silmaarsti abi. Kui te istute ja ootate, hakkab põletikulises ja kahjustatud silmas tekkima keratiit ehk silma süvaosade põletik. Keratiit on sarvkesta põletik, lisaks muutub see häguseks, nägemine halveneb, ümbritsevad objektid on hägused. Ja siis peavad arstid silma päästmiseks väga kõvasti tööd tegema. Kui neil üldse õnnestub see päästa. Seega on silmakahjustuse esimene ja kõige olulisem reegel erakorraline arstiabi.
Silmas arenev infektsioon
See nakkus võib silma sattuda nii välismaailmast kui ka kehast viiruste mõjul (näiteks külmetuse ajal). Väga sageli satuvad viirused silmapiirkonda ja põhjustavad põletikku ja valu, kui inimesel on olnud suguelundite või näiteks põie infektsioone. Infektsioonid võivad silmapiirkonda mõjutada, kui inimene kannatab sinusiidi ilmingute all, kui tal on kaaries, herpes, tonsilliit ja muud nakkushaigused.
Sageli näevad arstid kõiki infektsiooni tunnuseid silmades, kuid ei suuda kindlaks teha selle allikat, rääkimata selle infektsiooni ja valuga toimetulekust, kuna keha hoiab autoimmuunhaiguste tõttu infektsiooni pidevalt üleval.
Näiteks vaskuliit, reumatoidartriit jne. Kolmiknärvi harude põletikuline protsess võib olla ka tugeva silmavalu põhjuseks, mida ravitakse üsna halvasti, kuni selle põhjus leitakse.
Silma veresoonte haigus
Silmamunas on palju väikeseid veresooni, mis seda toidavad. Kui need veresooned on põletikulised või ahenenud, hakkavad silmamunad tugevalt valutama. See valu teeb inimesele muret ja paneb teda kannatama silmamunade ja neid ümbritsevate kudede ebapiisava verevarustuse tõttu (diagnoos - isheemia). See on haigus, mida on üsna raske diagnoosida. Seda saab tuvastada ultraheli tripleks-skaneerimise meetodil. Sellisel juhul ei piisa silmaarsti abist - vaja on ka kardioloogi aktiivset osalemist.
[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]
Kuiva silma sündroom
See on arvutitehnoloogia ajastu haigus, mil ükski kodu ega töökoht ei saa ilma arvutita hakkama. Inimesed töötavad palju, silmi monitorilt maha võtmata, ja järk-järgult tekib neil silmades põletav ja valulik tunne, nagu oleks sinna liiva valatud. See juhtub seetõttu, et pupill kuivab, kui inimene harva pilgutab. Kuiva pupilli mõjutavad ka konditsioneeri, ventilaatori ja kütteseadmete töö.
[ 16 ]
Millal silmavalu korral silmaarsti poole pöörduda
- Kui valu kaasneb silma sattunud võõrkehaga
- Kui valu on põhjustatud silma sinikast
- Kui silmavalu tekib teadmata põhjusel ja kestab kauem kui kaks päeva
- Kui silmavaluga kaasneb iiveldus, oksendamine, nägemiskahjustus, nõrkus
- Kui tunnete silmades ebamugavust
- Kui silmavaluga kaasnevad esemete ähmased piirjooned, nägemiskahjustus
Kuidas kaitsta oma silmi valu eest
Kui inimene töötab elektriseadmete, kodukeemiaga või mängib ohtlikke spordialasid, näiteks hokit, kus ketas võib näkku lüüa, on oluline kaitsta keha kaitseriietusega ja silmi prillide või kaitsemaskiga.
Pihustid tuleks hoida silmadest eemal ja nende kasutusjuhendit tuleb õigesti kasutada. Sama kehtib ka ammoniaaki sisaldavate majapidamistarvete kohta.
Laste puhul on mängimisel vaja järgida ka ohutusnõudeid. Näiteks ärge ostke neile väikeseid ja teravaid esemeid, rauast otstega nooli. Ärge jätke neid nõelte ja kääridega järelevalveta. See kaitseb nende silmi vigastuste eest.
Kontaktläätsede kandmisel tuleb neid korralikult hooldada, mitte käsitseda neid määrdunud kätega ja kasta need spetsiaalsesse lahusesse, et vältida silmainfektsiooni.
Silmavalu on enamasti hooletu inimese käitumise tagajärg. Seetõttu on oluline oma silmade tervise eest hoolitseda, et vältida kahjustusi.