Valu templites

Arstidel, neuropatoloogidel, kes viib vastuvõttu, on sageli kaebused valu kohta templid. Need esinevad 80% -l patsientidest kogu maailmas, kes nõuavad nõu. Ja mitte kõik inimesed, kes kurdavad valu templis, on ametlikult registreeritud. Seetõttu ei tea arstid tõelistest patsientidest, kes põevad valu valu, tempel, sest nad eelistavad ravida iseseisvalt. Millised on templite valu põhjused ja kuidas neid vältida?

[1], [2], [3]

Millised valud on templid?

Kui pea valutab, võib inimene ajutiselt töövõime kaotada - nii tugev võib olla valu. Maailma Tervishoiuorganisatsiooni andmetel viitab peavalu templid kahekümnele kõige kõrgemale haigusele, mis jätab inimese töövõime.

Templite pea võib haigestuda 45 haigusega. Inimene ei saa isegi neist teada, seega on oluline uurida peavalu.

Kõigepealt peate kontrollima, kas templite piirkonnas esinev peavalu on seotud trauma, vererõhu muutustega. Kui mitte, siis mõnikord on valu tempidel häiritud - põhjuseks võib olla lihaspinge või migreen, mis mõjutab ka paljusid inimesi.

Põhjusid valu templites

Tempides võib valu tekkida tänu aju vereringluse rikkumisele, samuti aju veresoonte vale närvisüsteemi reguleerimisele. Kui unearteril on spasmid (või üks selle harudest), võib verevool häirida ja siis viski on valus. Laevade spasmidest ärritavad närvilõpmed ärritust ja kuna need on laevade seintes, paisuvad need laevad kitsas või laienevad ja valu tekib templis.

Tempelaines võib valu arterite või veenide laevade tooni rikkumise tõttu inimese piinata.

Kui inimene on endiselt noor, võib tal olla peavalu tempel, sest ta on vegetatiivse süsteemi funktsioonide rikkumine, aga ka koljusisene rõhk.

Kui isikul on 30 eluaastat, võib ta vererõhku hüppada, peamiselt vererõhu tõusuga, samuti ateroskleroosi ilmnemisega. Sellise ebameeldiva oleku põhjused võivad olla ülekoormus - nii füüsiline kui vaimne, samuti ilmamuutused. Valu olemus võib olla vajutades, pulseerides ja keskendudes templidesse või kuklalihis.

Peaaju lokaliseerimine pea ajalises osas võib tekkida mitmesuguste infektsioonide (gripilaadsed, nohu, tonsilliit, keskkõrv, jne) tekkeks. Templites koondunud peavalude põhjus võib olla alkohoolne ja muu mürgistus (eriti värvitud ruumides).

Peavalu võib põhjustada psühhogeenset laadi. Seda tüüpi valutav valu, nad võivad muuta asukoha asukohta - siis ilmuvad siis templite alale, siis kaelapiirkonna ääres, siis vaigistatakse otsaesisele. Valu on kaasas muid tingimusi - ebamugavustunne, ärrituvus, halb une, inimene muutub kiiresti väsitavaks, tähelepanu levib, inimene heidab halbat mälu.

Põhjus peavalu kontsentratsioon templid võivad olla hormonaalsed häired, nt hormoonid või hormonaalsed häired tormi puberteedieas (eriti tüdrukute esimesel kuul) ja menopausi ajal naistel 45.

Peavalu põhjus võib olla ja ajaline arteriit. See haigus, mis on põhjustatud ajaliste arterite (nende seinte) põletikust. See on üsna haruldane, kuid templeid on sellega kaasas tugevad tungivad valud.

Tempelapiirkonna valu võib põhjustada ka kõhkreaurseid vigastusi, mille tagajärjel on selja ja aju närvid purustatud.

Peavalude, eriti - valu hingetes, põhjuseks võivad olla deformatsioonid ja temporomandibulaarse liigese kahjustused. Selle häirega pea võib kahjustada kaela õlavarre, templisid ja anda õlapaeladele või õlgadele.

Seda patoloogiat saab tunnustada asjaoluga, et inimene sulgub tihti hambaid, lihvib neid ja kaebab peavalu. Lõualuu ja ajalise liigese patoloogia võib põhjustada teisi häireid, näiteks valu valude ja õlavarreluu lihastes. Valu võib reageerida ka kaelale või otsaesisele.

Valu võib inimest väga häirida, samal ajal kui arstil on raske diagnoosida. Seetõttu on vaja selliseid valusid täiendavalt uurida.

[4], [5]

Millised toidud provotseerivad valu templis?

See on kõigepealt naatriumglutamaati sisaldavate toidulisanditega toode (see on maitselisand). Uuringud näitavad, et naatriumglutamaat võib põhjustada peavalu üle 20% kogu maailmas. Niipea, kui inimene joob midagi glutamaadi naatriumist, võib tema pea 30-40 minuti pärast hakata põlema. Ja see ebameeldiv mõju mõjutab nii jooke kui ka tooteid.

Glutamaat-naatrium on rikkalikult sisaldunud loomasöödas täiteainete, kontsentreeritud suppide, liha, konservide, vürtside, maitseainete ja muude poolkastmetega. Peavalu võib ilmneda ka pärast kuumade koerte kasutamist, kuna enamikul juhtudel on nad ülekaalutatud kahjulike nitrititega.

Täiendav sümptomid, kui liig naatriumglutamaat ja selle kahjulikku mõju keha - suurenenud higistamine, pearinglus, lihaspinge näole ja kaelale, peavalu pulseeriv laadi, mis on lokaliseeritud templid, laup ja valutavad valu kaela, abaluude ja õlgadele.

Nitrititega toodete loetelu

• Hamburgerid
• Kuumad koerad
• Mis tahes liiki konservid (liha ja kala)
• Soolatud liha
• Vorstid
• Peekon ja toidud sellest
• Külm ja kuum suitsetamine kala
• Kõik kiirtoidud (teraviljad, supid)

Chocolate kui peavalu provokatsioon

Väga kummaline, kuid šokolaad - toode, mis on paigutatud "õhtusöödaks", võib põhjustada valu templis. Miks? Uuringud näitavad, et šokolaad võib olla hüpoglükeemia süüdlas, sest selles on suures koguses suhkruid.

Oad soodustavad ka hüpoglükeemilist toimet. Lisaks sisaldab šokolaad kofeiini ja võib suurendada migreeni ohtu.

Fenüületüülamiin šokolaadis võib põhjustada aju veresoonte kitsendamist, sellest on tempelates pulseerivaid valusid. Seetõttu tuleks šokolaadi võtta annuses ja kui isikul on peavalu, loobuma sellest täielikult, kuni peavalud on kadunud.

[6]

Migreeni põhjused

Kreeka migreeni tõlkes - gemikraniya, kus tema pool on pea valusad, ja mälestiste pindala, piinarikas mured kõige rohkem. Valu olemus migreeniga on pulseeriv, sarnaneb rünnakutega, mis siis nõrgenevad, siis intensiivistuvad. Lisaks valu, migreeni võib kaasneda tugev reaktsioon valgusele, müra, inimesel võib olla iiveldus, oksendamine.

Migreenivähki ähvardavad rühmad - üsna laias vanuses inimesed - 25-45 aastat. Migreenid võivad vaeva olla igas vanuses. Migreeni on kaasas jalgade või käte tuimus, suriseerumine, depressiivsed seisundid või - teisel äärmusel - agressiivsus või ärrituvus. Neid migreeni sümptomeid nimetatakse auraks.

Mis on peavalu oht?

Sellega võib kaasneda valu selja, kaela, õlgade lihastes, isegi nägu võib põhjustada pingepeavalu. Selle valu põhjused on ebamugavad ja püsivad, mis juhtuvad sageli kontoritöötajad.

Kui inimene jääb pikka aega samasse asendisse, näiteks kui kirjutad arvutiga, on tema lihased - kael, selja ja õlad - ülepaisutatud. Verevool aeglustub, hapnik ja toitaineid ei voola nii hästi verdesse ja valud mitte ainult nendes kehaosades, vaid ka templites, sest vereringe süsteem on üks.

Lisaks põhjustab see lihaste liigeseldamine nõrgenenud vereringet, selle seisundi tagajärjeks võib olla ka histamiinide tootmine - ained, mis põhjustavad närvilõpmete põletikku.

Peavalude eripära on see, et isegi pärast ärritavate tegurite kõrvaldamist (müra, tugev valgustus, lihaste ülepinge) peas ei lõpe kohe haiget. Valu kestab mitu tundi ja mõnikord isegi ei lähe isegi päeva jooksul.

Kui kaua peate peavalu taluma?

Peavalu ei saa taluda - on vaja rõhku kontrollida ja konsulteerida arstiga. Reeglina aitavad spasmolüütikumid nagu no-shpy, spasmalgon või muud ravimid.

Kuna peavalu jätab inimese võimaluse täielikult töötada, tuleb seda ravida varases staadiumis, et mitte halvendada tema seisundit.

Pinge peavalu

Ülekaalulisus - vaimne või füüsiline - võib ka põhjustada valu templis. Niipea, kui inimene on pikka aega arvutiga istuval kohal, näiteks raporti ettevalmistamisel või muu intensiivse vaimse tööga tegelemisel, võib tal olla pingepeavalu, mis on tihti paigutatud templidesse ja eesosasse.

Valu olemus on valulik, püsiv, mitte mööduv. Seal võib olla tunne, nagu oleks pea pehmendatud rauast pingul rõngas.

Kuidas eristada pingepeavalu teist tüüpi valu? Pingetava peavalu puhul tekib pea ka võrdselt mõlemalt poolt ja migreeni - ühelt poolt.

Mis on ohtlik enesehooldus valu tempel?

Kui inimene ei pööra arsti juurde ja kannatab pidevalt valu tempel, ei pruugi ta olla teadlik tõsistest haigustest, mida viskit teavitab. Kui isik, kes soovib valu summutada, hakkab ilma arsti soovituseta võtma valuvaigisteid või spasmolüütikume, võib see kehale kahjustada.

Ravimite kontrollimatu kasutamine ei pruugi haiguse põhjustada, vaid põhjustab seedetrakti, maksa, neerude ja teiste elutähtsate elundite haiguste tekke ohtu. Kui inimene, püüdes võidelda valu tempel, võtab suuri annuseid ravimeid, immuunsüsteem saab reageerida sellele agressiivselt ja inimene tekib allergia.

Mida teha peavaluga templis?

See sõltub peavalu põhjusest. Kui see on migreen, siis peavalu vabanemine, paraku, on väga raske - migreen võib kesta mitu päeva ja isegi nädalat. Lisaks on migreeni korral raske järgmise aja rünnaku aja arvutamist. Kuid peate teadma, et valu enamasti juhtub äkki, nii et käepärast peaks alati olema valuvaigisteid ja telefoni, et helistada kiirabi.

Kui templite peavalu põhjustab lihaspinge, saate selle vabaneda, muutes oma asendit ja tagades verevarustuse stagnatsiooniliseks lihaseks. Tõsi, pea ei katkesta kohe, vaid mõne aja pärast. Seetõttu peate teiega kaasas olema anesteetikumid.

Milliseid ravimeid sobib valu vaimulikel?

Narkootikumid, mida inimesed kogevad templis valu, peaksid olema mittesteroidsed ja põletikuvastased. Kompositsioonis võivad olla ibuprofeeni sisaldavad ravimid. See aine aitab nõrgestada põletikulist protsessi, leevendada iivelduse, oksendamise, nõrkuse, depressiivse seisundi rünnakuid.

Preparaadid ibuprofeeniga on organismile palju turvalisemad kui analgeen, aspiriin ja muud põletikuvastased ravimid.

Ravim "Imet" on peavalu leevendamiseks väga hea, kuna igas tablettis on 400 mg ibuprofeeni. Selleks, et leevendada valu rünnakut templites, on see piisav annus. Kui peavalu saanud inimene võttis kompositsioonis ibuprofeeni sisaldava tableti, siseneb see organ pärast ravimi võtmist minuti või kahe minutiga. See kohe eemaldab valu rünnaku.

Preparaadid ibuprofeeniga on väga head, kui peavalu on kaasas kõhuõõnesid. Nende spasmide tulemusena ei saa toit läbi söögitoru läbida, selle seinad ulatuvad ja inimene võib kannatada valu mitte ainult templis, vaid ka maos. See oht tuleks ibuprofeeni sisaldavate ravimite abil eemaldada juba rünnaku esialgses etapis, nii et templid ei peaks liiga palju valu tundma.