Valu toitmisel rinnus

Suuvalu toitmise ajal rinnal on noorte ja kogenemata emade jaoks tavaline probleem. Põhjused võivad olla väga erinevad - alates ebamugavast asendist toitmise ajal, mida tuleb muuta, erinevate rinnanäärmetega. Söötmise ajal on oluline määratleda, miks rinnal on valu, nii et ema ja laps saaksid end mugavalt tunda. Lisateave selle kohta.

[1], [2]

Ebamugav positsioon rinnaga toitmisel

Väga tihtipeale tekivad eakad kogenematusel lapse toitmisel vale positsiooni, nii et neil tekib rindkerevalusid. Selle vältimiseks on söötmise ajal vaja proovida erinevaid soove - oma ja lapse. Siin on mõned näpunäited toitmise mugavuse kohta

• Veenduge, et seljal oleks tugi tugitoolide või toolide seljatoe kujul või peatoed. See võib leevendada valu rinnus toitmise ajal
• Lapse pea peab kindlalt emade käes olema
• Imiku tumedus peaks olema ema kõht ees. Tema nägu ja põlvi tuleks näidata tema ema rinnale.
• Ema sõrmed, mis toetavad rinnaga toitmise ajal, ei tohiks takistada imiku imemist.
• Imetamise ajal peab beebi suu olema laialdaselt avatud - see peaks haarama rinnakuju.
• Laps peab haarama kogu nibu ja suurema osa isola suust.

Raskused piimajäätmetes

Noortel emadel on piimatootmisel sageli raskusi. Siis püüab laps imetada piima jõupingutustega, mis süvendab valu rinnus toitmise ajal. Kui rinnapiima piima vool on raskendatud, võib noor ema tunda valu või kipitust rinnus, samuti raskust. Ärge muretsege - keha peaks olema harjunud sellega, et laps imeb rinda. Peate lihtsalt piima rangelt väljendama või rinnapumpi kasutama. See on hea vahend valu rinnus toitmise ajal.

[3], [4]

Liiga palju piima voolu

See on väga hea, kui noor emal on palju piima. Kuid see võib põhjustada valu rinnaga toitmise ajal. Suures koguses piima paisub rinnast, ja siis on lapsel väga raske toita. Selle probleemi vältimiseks on oluline teha mitmeid kasulikke asju.

• Ekspress piim täpselt kellaajale
• Ärge joomitage päeva jooksul palju soojaid või kuumaid vedelikke
• Ärge sööge pärmi toitu - see suurendab piima voolu (vältige leiba, õlu)
• Toitmise ajal saate väljendada osa piimast, seejärel anda lapsele piima. Kui liiga palju piima ja laps on ulakas, visates oma rinnale või lämbumine, pane kõrvale lapiga või purk ja kallatakse see piima niikaua käputäis mitte õhuke, mugav imemiseks laps.
• Proovige mitte suruda oma sõrme rinnal toitmise ajal, sest see võib suurendada piima voolu ja toitmise ajal põhjustada valu.

Lamedad või väikesed nibud

Rindi kuju on tähtis ka rinnaga toitmise ajal. Kui emal on siledad või liiga väikesed nibud, võib laps ebamugav imeda ja see suurendab survet rinnale. Imetamise ajal rinnus on valu.

On vajalik, et rasedus- ja sünnituskeskuse arst või õde näitab, kuidas pikendada nippelid sõrmedega enne söötmist (neil on omadus suurendada). Seda nimetatakse niplite stimuleerimiseks. Nippelõike tuleb saata lapse suhu õige nurga all - siis saab ta neid täielikult haarata ja ema ebamugavust ja valu põhjustada. Kui laps on täis, energiline ja aktiivne, vabastab ta oma nibu oma abist ilma abita. Väikeste nibude korral on võimalik rinnapumpa kasutada - see aitab neil välja tõmmata. Hea meetod rinnavalu vältimiseks toitmise ajal.

[5]

Liiga suured rinnad ja suured nibud

Teine äärmus, mis puudutab rinna kuju, on liiga suured nibud ja rindade suurus. Selle füsioloogilise tunnuse tõttu võib ema kannatada isegi rohkem kui väikese rinna tõttu. Suured rinnad on täis piima, rasked ja võivad toitmise ajal olla väga valusad. Nibudest igasugused mastiidid ja verejooksud esinevad sagedamini suurte rindade või suurte nibude puhul.

Järgige neid näpunäiteid ja toitmine ei muutu teile piinamiseks valu rinnus tõttu.

• Veenduge, et söömine on mugav ja sinu seljal on hea toe. Kui laps ei hoia rinda korralikult (liiga palju), kahjustab see ema. Ta kannatab nagrubaniya ja nipelite põletik, mastiit. Seetõttu toitmise ajal veenduge, et olete istuv.
• Ema, kellel on suur rinnatükk, on mõne aja pärast söötmise ajal kergem valetada kui istuda.
• Roll-valtsrätikut saab panna küünarnuki alla, nii et lapsele ei olnud rasestumist rinnaga toitmise ajal.
• Ärge massaaži rinnad liiga palju enne ja toitmise ajal, sest see suurendab piima voolu. Toidu ajal rinnus on valu.
• Hoidke rinnaga söömist oma kätega, kuid veenduge, et sõrmed ei puutu isola'ga - see võib takistada lapse imemist ja see suurendab survet rinnale. Rinnast tuleb allapoole toetada ja väga hoolikalt jälgida.
• Imemise ajal veenduge, et see on ühendatud vastavalt vajadusele. Veenduge ka, et olete võtnud soovitud kuju ja suuruse rinnapumba.

[6]

Raynaudi sündroom

Raynaudi sündroomi manifestatsioonid võivad olla jäsemete paling ja kramp. Eelkõige niplite blantimine ja düsfunktsioon. Nüüd on tegemist rinnaga toitmise üldise probleemiga, mis mõjutab kuni 20% kõigist fertiilses eas naisi.

Reynaud'i sündroomi ei põhjusta rinnaga toitmine, vaid arterite spasmid, mis annavad veresid nibudele, põhjustades verevoolu vähenemist, tuimus, põletustunne ja valu rinnus. Verevarustuse hävimisega nahk muutub siniseks ja muutub värv punakasaks. Raynaudi sündroom juhtub tavaliselt väga kuuma või külma vee või õhutemperatuuri muutumise tõttu ning ka siis, kui naine kogeb emotsionaalset stressi. Mida teha selle haigusega? Kuidas vähendada valu rinnus?

• Püüdke olla vähem närviline - see vähendab Raynaud sündroomi ilmingute tõenäosust
• Vältige temperatuuri muutusi
• Vältige alkohoolsete jookide võtmist - see raskendab haiguse kulgu
• Eemaldage kofeiin toidust - see võib suurendada Raynaud 'sündroomi ohtu
• Beeta-blokaatorid ja suukaudsed rasestumisvastased vahendid võivad Raynaud'i sündroomi puhul suurendada valu rindkeres - vältida nende võtmist, kasutada teisi rasestumisvastaseid vahendeid
• Tehke aeroobseid ja südame harjutusi - nad võivad leevendada valu rinnus ja haiguse sümptomeid
• Võtke B6-vitamiini. Piisab 150-200 mg üks kord päevas nelja päeva jooksul, seejärel 25 mg päevas üks kord päevas, et leevendada Raynaud 'sündroomi
• Jahutage rohkelt vedelikke, et vältida dehüdratsiooni, mis võib vere veresoonte vereseerumis ja rinnavähki toitmise ajal põhjustada

Rinnanäärmepõletik

Rindade abscess on rinnanäärme kudedes valulik koormus. See on üks kõige raskemaid probleeme rinnaga toitmisega, mis esineb harva 6% -l emetest, kes põevad mastiiti.

Rinnavähk võib tekkida, kui olete mõnda aega mures rinnanäärme (mastiidi) pärast. Ema keha püüab infektsioonist vabaneda, moodustades rinda nakatunud piirkonnas kudede koele, ja suur osa piimast rinnus süvendab seda protsessi. Bakterid söödavad piima, nii et need paljunevad ja protsess muutub üha raskemaks, kui seda ei peata õige ravi. Selle tulemusena on emal väga valus, paistes rinnad, saab ta jahutada, temperatuur tõuseb. Need märgid võivad sarnaneda gripile. Mida ma peaksin tegema?

• Kõigepealt peate hoolikalt hoolitsema nibude eest, määrides need oliiviõliga ja põhjalikult pesta pärast iga söötmist ja pärast seda. See hoiab ära niplite pragunemise, mille tõttu toimub abstsess.
• Ärge kasutage kortikosteroide, mis võivad olla abstsessi põhjuseks.
• Suitsetamisest loobumine - tubakast kinnipidamine võib suurendada mumpsi abstsessi ohtu.
• Rinnaga massaaži ja piima väljastamist, et vältida abstsessi esinemist, mis põhjustab toidust rinnus valu.
• Abstsessi süvenemisega peate nägema arsti, kes määrab ravi antibiootikumidega.
• Ära mine välja riietatud halvasti, et mitte külmuda. See leevendab valu rinnaga toitmise ajal.

[7], [8]

Rinnavalu vältimine toiduse ajal

Toiduse vältimiseks valu rinnus peab ema järgima lihtsaid reegleid. See aitab vältida paljusid probleeme nii tema kui ka lapse jaoks.

Kõigepealt pöörake tähelepanu rindade hügieenile. Rinnatükid ei tohi tihti pesta seebi või geeliga, sest nad muudavad õrna nippelkoe ja võivad tekitada valu, mis põhjustavad valu toitmise ajal. Pärast pesemist tuleb nippel põhjalikult pühkida, et mitte pehmendada seda rohkem, kui see on ette nähtud. Kui nippel on sageli märg, muutub see haavatavamaks hõõrdumise ja abrasiivide suhtes.

Sul on vaja osta spetsiaalset toetavat rinnahoidjat imetavate emade jaoks. See ei tohiks olla tihe (nüüd kõik rinnatükid, mida te olete enne rasedust kandnud, olete pingeline, tuleb need tingimata asendada sobivatega). Rinnahoidja peaks olema puhas, et vältida nakkusi, mis võivad niiskes keskkonnas kergesti paljuneda (tihtipea piim ooseneb nibudest).

Kui laps sõi, peate nipi sujuvalt puhastama suust. Kui tõmbate seda järsult, võib nibu kahjustada. Siis rinnaga toitmine raskendab sinu süüd. Kui laps ei lase nibulast lahti, siis vajutage sõrmeotstega ettevaatlikult nina ja hoidke seda mõneks sekundiks. Laps avab oma suu ja nippel on kohe vaba.

Kui teil toidust rinnus on valu, siis ei talu see mingil juhul seda. See mõjutab negatiivselt teie enda tervist ja lapse seisundit. Kontrollige kindlasti arstiga. Võib-olla on see valu seostatud tõsiste haigustega, mille ajal on vajalik aeg peatada.

Suuvalu toidus võib tekkida üsna tavalistel põhjustel e - lihtsalt sellepärast, et emal on vähe teavet selle kohta, kuidas laps korralikult sööta. Ärge kartke pöörduda arsti haiglas, günekoloogi kliinikus või spetsialist-mamologist, et see tegevus on näidanud, kuidas imetada ja hoolitseda rinnad. See päästa teid tervisega seotud raskustest, mis põhjustavad toiduse ajal rinnusvalu.