Stenokardiaga dieet

Stenokardia või stenokardia all kannatav inimene on südame isheemiatõve kliiniline vorm. Kogu probleem on, et mõne aja pärast tekib survevool. Ja lokaliseerimise koht on peamiselt täheldatud südame piirkonnas või rinnaku taga. Mida teha nendel juhtudel? Kuidas võidelda selle haigusega? Sel eesmärgil töötati välja stenokardia eriline dieet.

[1], [2], [3], [4], [5]

Südamehaiguste ja stenokardia dieet

Mida ma võin süüa selle haigusega või IHD-ga ja stenokardiaga? Toitumise peamine põhimõte on rasvade ja ratsioonide kõrvaldamine, sel juhul räägime kolesterooli rikkadest. Siin on isegi mingi lai mõiste, mille kohaselt te ei saa rasva, ahju, vorsti või võid kasutada. Kõik need tooted on lihtsalt üle toidetud loomsetest rasvadest. Nad suudavad seda olukorda sagedamini süvendada ja sagedaid konfiskeerimisi provotseerida. On vaja mõista, et stenokardiaga dieet on eelkõige mõeldud kehakaalu vähendamiseks. Lõppude lõpuks on see faktor suuteline haiguse progresseerumist arenema. Seetõttu tuleb jahu ja magus loobuda.

[6], [7], [8], [9], [10]

Sünnijärgne dieet

Kas teate, mis on stenokardia dieedi kasutamine ? Tänu sellele saate parandada inimese üldist seisukorda. Lõppude lõpuks, ülekaal aitab olukorda halvendada. Seetõttu peaks toitumise ettevalmistamise esimene samm välistama kõik tooted, mis võivad põhjustada kaalutõusu. Inimese peamine ülesanne on eemaldada kehamass, kuid mitte oluliselt. Peale selle peate arvestama jahutarbe ja magusat tarbimist. Mis üldiselt tekitab krambihooge? Sageli on põhjuseks kolesterooli suurenenud sisaldus. Seetõttu on soovitav loomse päritoluga rasvade eemaldamine igapäevasest toidust. Samuti on soovitatav soola eemaldamine toidust, mitte täielikult, kuid kogu vajalik, piirata selle tarbimist. Stenokardiaga dieet kohustab isikut oma dieeti parandama ja seega haigusseisundit leevendama.

[11], [12], [13], [14], [15], [16]

Stenokardia dieetretsept

Mis on stenokardia retseptid? Need ei erine tavalisest toidust, vaid vähesed on muudetud. Nii et te ei saa süüa loomset päritolu rasvu. Fakt on see, et nad sisaldavad kolesterooli suurenenud kogust. Selle tagajärjel tekivad ebameeldivad krambid ja ka ülekaalulisus. Seepärast on tavapäraste toitude ettevalmistamisel mõne koostisosa asendamine vajalik. On oluline, et dieedis ei oleks magusat, näiteks šokolaad, koogid ja koogid tuleb loobuda. Kuid võite süüa küpsiseid, kuid ainult piiratud koguses. Üldiselt on esmakordselt parem ravijärjekord, mida soovitab arst. Ainult mõne aja pärast saate menüüd lahjendada. Stenokardia dieet peaks sisaldama kasulikke toite.

[17], [18], [19], [20]

Stenokardia dieedi menüü

Kuidas teha stenokardiaga õiget dieedi menüüd? Selleks peate konsulteerima oma arstiga. Esimestel päevadel on soovitatav jälgida erilist dieeti, milles pole midagi kahjulikku. Aja jooksul saate naasta tavapärasele dieedile, kuid ainult ilma loomset päritolu rasvata. On vaja vähendada kolesterooli kogust. Sellisel juhul on rünnakud palju vähem levinud. Sa ei pea sööma, see aitab kaasa liigse kaalu ilmumisele. Stenokardiaga ei saa parandada, see võib olukorda süvendada. Lõppude lõpuks võivad ekstra kilod põhjustada krampe. Seetõttu on stenokardia dieet suunatud eelkõige inimese seisundi parandamisele.

Toit päevas stenokardiaga

Teatud efekti saavutamiseks peate sööma õigesti, see aitab erilist dieeti stenokardiaga päevadel. Esimesel päeval on soovitatav süüa, nagu tavaliselt, sel juhul tähendab söögikordade arv. Nii et hommikusöögiks on soovitatav süüa kaerahelbed, banaan, musta leiba ja kohvi viil. Lõunasöögil on lubatud süüa kalkuniliha, kuid väikestes kogustes. Kõik see lahjendatakse värske tomati salataga, võid ka süüa mõned maasikad, õunad ja paar küpsiste viilu. Ärge unustage pool päeva, mis peaks koosnema piimatoodetest ja puuviljadest. Õhtusöögiks on parem puder, kalatoidud ja puuviljad. Teisel ja järgnevatel päevadel jääb mul samaks. Kuid loomulikult mõned muudatused. Nii muutuvad kala, liha muutus ja viljad vahelduseks. Kohustuslik on piimatoodete ning köögiviljade kasutamine. Stenokardia dieet peaks aitama inimestel ületada ebameeldivaid tundeid ja vähendada kehamassi veidi.

[21], [22], [23]