Suvorini meditsiiniline paastumine

Vene emigrant Aleksei Alekseevitš Suvorin järgis pikaajalist paastumismeetodit (kuni keel oli täielikult puhastatud). Tal ei olnud ka meditsiinilist haridust (ta oli ajaloolane ja filoloog), kuid teda huvitasid erinevad inimkeha parandamise meetodid, millest paljud, muide, ta ise proovis.

On raske öelda, kui kaua see hämmastav inimene võib elada, kui mitte 75-aastase traagilise surma korral. Ta näljas 10, 37, 39,5, 40, 54 päeva. Ja oma raamatus „Meditsiiniline paastumine“ rääkis ta hämmastavatest reaalsetest pikaajaline paastumise juhtudest 52, 62 ja isegi 65 päeva pärast, mille järel inimesed mitte ainult ei hüvasti eluga, vaid vastupidi, muutusid aktiivsemaks. See kinnitab taas Yu.S. Nikolaeva räägib meie organismi suurtest võimalustest ja reservidest, mis ei ole midagi, mida peetakse bioloogiliselt usaldusväärseks süsteemiks.

Tuleb öelda, et Aleksei Suvorin ei järginud teatud paastumise perioodi, pidades seda puhtalt individuaalseks küsimuseks. Ta tutvustas isegi eraldi kontseptsiooni nälja raviks - täiskohaga tühja kõhuga. Nii kutsus ta protseduuri, mille käigus oli keha täielikult puhastatud, mida võib hinnata tahvli kadumise tõttu keelel, mis paastumise käigus muutis selle värvi ja omadusi. Kohe pärast seda, Suvorini sõnul taastatakse söögiisu, millega ta mõtles mitte ainult toiduvajadusele, vaid ka tema maitse tundmisele, toidu nautimisele, samuti söögi koguse sisekontrollile. Kui tühja kõhuga lõppeb enneaegselt, tundub toit isikule maitsetu ja neelatakse raskustega.

Suvorini meditsiinilise paastumise idee on peaaegu klassikalise niiske paastumise meetodi lähedal, kuid see ei kirjelda tühja kõhuga perioode, mis on alati individuaalsed ja sõltuvad keha räbumisest, patsiendi rasvusest ja tema kehas esinevate ainevahetusprotsesside kiirusest.

Suvorini sõnul on söömisest keeldumine tingitud vajadusest avada puhastamise ülemine tee (ülemine seedetrakt) ja vältida kehasse kogunenud prahi tungimist puhastamise madalamatesse teedesse. Kuid madalamad teed (sooled) on vaid nn prügi põhikonteiner, nii et Suvorin usub, et keha täielik puhastamine on võimatu ilma soolte puhastamiseta, mistõttu ta paastumise eelõhtul soovitab, nagu paljud teised, võtta ka soolalahustit või asendada see vaseliiniõli või äärmuslikel juhtudel lahtistavate maitsetaimede keetmine.

Paastu tehnika

Suvorini paastumine peaks olema paar päeva pärast üleminekut piimatööstuse toidule. Eelõhtul on soovitatav kasutada kerget hommikusööki ja lõunasööki ning õhtusöögi asemel on vaja võtta lahtistav. Järgmisel hommikul tuleb patsiendile panna klistiir (kasutades Esmarkhi kruusi ja 1,5-2 liitrit puhast sooja vett). Suvorin näeb vajadust klistiiride järele, mis ei ole soolte puhastamisel (see teeb lahtistavaks), vaid keha veevarustuse täiendamiseks.

Pärast soolestiku puhastamist peate kõhuga puhastama 0,5-1 liitri sooja vee joomisega ja oksendamise teel keele juure vajutamisega.

See puhastusmeetod sobib neile, kellel ei ole soolestikus probleeme. Vastasel juhul ärge võtke kõhulahtist, kuid esimesel ja teisel päeval 3 korda klistiir. Kolmandal päeval nad puhastavad kõhtu ja õhtul panevad nad uuesti klistiirile.

Kiire aja jooksul jätab Suvorin toitumisse ainult vett, kuid soovitab vähendada joogivee hulka minimaalseks (klistiirid teevad ülejäänud, mida tuleks iga päev panna). Kohustuslikud igapäevased protseduurid on ka hammaste ja keele harjamine, maoloputus, hommikused harjutused 10-st harrastusest 10 kordusteks. Laksatiivi tuleb võtta igal teisel päeval 2-3 tundi enne magamaminekut pärast klistiiri.

Lisaks A.A. Suvorin soovitab kõndida (vähemalt 6 km päevas) rütmilise hingamise, massaažiga (keha ja jäsemete aktiivne hõõrumine), kaaludes 1 kord 2 päeva jooksul. Kuid ravimist nõuab ta kategooriliselt hoidumist.

Näljase psühhoosi ja patsiendi seisundi halvenemise vältimiseks rohkem kui 30 päeva jooksul soovitab Suvorin juua ½ tassi teed meega ja veiniga 2-3 korda nädalas.

Suvorin, nagu Marvah Ohanian, peab limaskesta ja mädaniku vabastamist hingamisteede ja seedetrakti hulgast positiivseks sümptomiks, mis tema arvates näitab ülemise puhastamisviisi avamist. See ei ole põhjus näljast loobumiseks, vaid vastupidi peaks olema julgustav mõju.

Nagu tühja kõhuga, peate siin keskenduma oma tervisele ja keele puhtusastmele. Puhas punane keel ja söögiisu viitavad keha puhastamisele ja selle taastumisvalmidusele. Kuid raamatu „Meditsiiniline paastumine“ autoril on parem ülehinnata kui alatoitlust, sest viimasel juhul lõhnavad puhastamisprotsessid kehas, mürgitavad seda. Nii et isegi söögiisu juures on parem hoiduda toidust 1-2 nädalat.

Kuid mõnel juhul on parem lõpetada paastumine enne keele täielikku puhastamist, kui patsiendi heaolu on oluliselt halvenenud, kahekordne nägemine või tugev nõrkus ei võimalda tõusta voodist 2-3 päeva.

Välju tühja kõhuga

Välju paastu A.A. Suvorin mõistab oma teed. Ta heidab tagasi idee, et paastumine jätkub taastumisperioodil, ja väidab, et keha seedeprotsessid taastatakse koos esimese tuttava toiduga. See tähendab, et see ei ole enam meditsiiniline protseduur, vaid naasmine tavapärase raviskeemi juurde.

Suvorin soovitab kava taastada:

• esimesed 2 päeva - süsivesikute toit,
• 3. Ja 4. Päev - piimatooteid ja taimseid valke ning süsivesikuid sisaldav toit
• 5-9 päeva - ülalnimetatud toodetele lisatakse taimset rasva,
• 10 ja järgnevatel päevadel - lihatoidule lisatakse alates 10-15 g päevas (ainult suure sooviga).

Enne iga sööki soovib Suvorin puhastada suu närida musta leiba koos sibula või õuna viiluga. Närimisküpsist tuleb kõik suus ära pühkida ja sülitada, püüdes mitte alla neelata. Liigne sülg aitab puhastada suu.

Soole stimuleerimiseks esimese 3-4 päeva jooksul pärast paastumist peate juua koirohu keetmist (1 sip enne sööki) ja pane klistiir iga päev, võtke enne magamaminekut soe vanni ja hõõruge keha kuumutatud oliiviõli abil. Suvorin soovitab, et kehas oleks kasulik taastada mikrofloora, mis puhastamisprotsessi käigus nälga kõrvaldab kehast koos patogeensete ainetega, ning soovitab ravimit võtta piimhappe ja bifidobakterite vastu. Viimane söök peaks olema hiljemalt 19 tundi.

Täieliku näljahäda tulemuste kindlustamiseks nõuab A. Suvorin kord kuus 5-päevase keeldumise kursuste kordamist ja soovitab võimaluse korral eemaldada dieetist liha, või, soola, suhkrut, äädikat ja rasvhappeid. Kuid värske köögivilja ja puuvilja salatid on teretulnud.

[1], [2]