Kaukaasia külm: kuidas seda õigesti võtta, et kaalust alla võtta

Kaukaasia hellebore on mürgine ravimtaim, mida leidub Kaukasuse mägedes ja millest see ka oma nime sai. Seda on ravimina mainitud Avicenna meditsiinilistes traktaatides ja hilisemates meditsiiniteostes. Kaukaasia hellebore't kasutatakse ka rahvameditsiinis: kaalulangetuseks, aga ka paljude haiguste raviks.

[ 1 ]

Näidustused Kaukaaslaste külmakraam kaalulangetamiseks.

Hellebore on mitmeaastane ravimtaim, millel on kõrged varred, pikarootsulised lehed ja kaunid mitmevärvilised õied. Kaukaasia hellebore on meditsiinis kõige populaarsem. Kaukaasia hellebore kasutamise näidustused kaalulangetuseks:

• rasvumine;
• liiva olemasolu neerudes ja sapipõies;
• näo ja jäsemete turse;
• tselluliit;
• süstemaatiline kõhukinnisus.

Vabastav vorm

Kaalulanguseks on saadaval mitmesuguseid Kaukaasia hellebore'i vorme:

• risoomipulber;
• maapealne juur;
• kiudainega hellebore;
• kapslid;
• õli;
• salv;
• kreem-geel.

Infusioon valmistatakse iseseisvalt: selleks tuleb 10 g purustatud kuiva risoomi valada kuuma veega ja lasta 2 tundi pimedas kohas tõmmata. Kurna ja joo 1 teelusikatäis pool tundi enne hommikusööki.

Õli on kasulik rasvade ainevahetushäirete ja ülekaalu korral. See eemaldab ainevahetusprodukte, toetab immuunsust ja on vastupidav kasvajatele. Soovitud efekti saavutamiseks kasutatakse seda pikka aega, mõnikord kuni kuus kuud.

Väliselt kasutatakse vasomotoorse riniidi ja kroonilise sinusiidi, liigeste või selgroo valu sümptomite korral.

Hellebore'il ja valgel hanhikil põhineval salvil on ainulaadsed omadused: see normaliseerib nii kilpnäärme hüper- kui ka hüpotalamust. Sama salv on efektiivne mõnede kasvajate korral: välised kasvajad, mastopaatia, sõlmeline struuma.

Helbebore ürt

Kaalulangetuseks mõeldud Kaukaasia hellebore toimib puhastusvahendina kahes suunas: see normaliseerib ainevahetust ja parandab seedimisprotsessi. Oodatav tulemus saadakse pärast poolteist kuni kahte kuud kestnud hellebore'i ürdi regulaarset kasutamist, kuid püsiva efekti saavutamiseks on vaja kasutada mitu kuud ja isegi aasta.

Kuid on üks probleem: taim sisaldab südameglükosiide, mis suurtes annustes võivad kroonilisi haigusi süvendada ja esile kutsuda tõsiseid tagajärgi, isegi surma.

Samuti on arvamus, et kaalulangus ei toimu mitte keha puhastamise, vaid joobe ja isutuse tagajärjel. Sellega seoses on mõnes riigis taime levitamine ametlikult keelatud ja selle preparaadid apteekidest eemaldatud. Mõned spetsialistid on kategooriliselt ürdi kasutamise vastu, kuna usuvad, et sellest tulenev oht on suurem kui tegelik kasu.

[ 2 ]

Helbebore'i juur

Kõige sagedamini kasutatakse raviks hellebore'i juurt, kuhu on kontsentreeritud aktiivsed komponendid. Selle baasil toodetakse mitmesuguseid ravimeid - müokardi, närvisüsteemi haiguste, sealhulgas neurooside ja epilepsia raviks. Hellebore puhastab tõhusalt seedeorganeid ja maksa, eemaldab neerudest liiva, eemaldab räbu ja radioaktiivset mustust. Seda määratakse selgroo osteokondroosi, vere- ja nahahaiguste korral.

Pärast ravikuuri normaliseeruvad vererõhk, kolesterooli ja suhkru tase. Taim on kasulik kopsuhaiguste - bronhiidi, astma, tuberkuloosi - korral; efektiivne kasvajate - müoomide, fibroomide, adenoomide, mastopaatia - vastu.

Kaukaasia hellebore risoom on rikas glükosiidide poolest, mida kasutatakse südamepuudulikkuse, verehaiguste, hemorroidide, pleuriidi ja tuberkuloosi korral. Juur on kasulik halvatuse, liigesevalu ja kasvajate (välispidiselt) ravis.

Kaukaasia hellebore'i eelised kaalulangusele tulenevad asjaolust, et see toimib lahtistavana ja kiirendab lipiidide ainevahetust.

• Hellebore'i sisaldavad preparaadid omavad kerget lahtistavat toimet, eemaldavad toksiine ja jääkaineid. See vabastab keha liigsest vedelikust ja tursetest.
• Näljatunde mahasurumise, rasvade lagundamise ja seedimise normaliseerimise abil toimub aktiivne kaalulangus – ilma kaalu langetada otsustanud inimese eriliste pingutusteta.

Selle toote regulaarsel kasutamisel kuu aja jooksul väheneb kaal 2–7 kg. Järkjärguline, mitte järsk kaalulangus annab eelise, et nahk ei lõtvudu, ei teki venitusarme ja juuksed ei lange välja.

Kreem-geel hellebore

Kreem-geel-hellebore aitab parandada figuuri, korrigeerides keha kontuure. Ravimi koostis sisaldab vitanooli, mis suurendab põhikomponendi efektiivsust. Kaukaasia hellebore'il põhinev salv kaalulangetuseks vähendab rasvaladestusi, kõrvaldab turseid, parandab tselluliidi poolt kahjustatud naha seisundit ja välimust.

Kandke kreemi peale duši all käimist, hõõrudes seda aurutatud nahale ringjate liigutustega, eelistatavalt kaks korda päevas.

Teine toote kasutusviis on mähkimine, kui kreemiga määritud nahk pakitakse tsellofaani. Protseduur viiakse läbi pärast vanni, kreemi hoitakse mitu tundi. Võimalusel tuleks see aeg veeta aktiivselt, näiteks sörkides või füüsiliste harjutustega.

Nende hellebore'i kasutusmeetodite arvustused mainivad fantastilisi tulemusi, eelkõige kaalulangust 20 kg kuue kuuga ja isegi 28 kg kõigest kolme kuuga.

[ 3 ]

Hellebore'i kiud

Hellebore'i kiudained on kiudainete ja hellebore'i segu vahekorras 30:1. Seda kontsentratsiooni peetakse täiesti ohutuks ja see hoiab ära hellebore'i juurtes sisalduvate mürgiste komponentide üledoosi. Seda soovitatakse kasutada ennetuslikel eesmärkidel - immuunsüsteemi tugevdamiseks, organismi kohanemisvõime suurendamiseks ja ainevahetusprotsesside normaliseerimiseks.

• Toode ei ole ravim, kuid seda kasutatakse risoomi raviomaduste tõttu aktiivselt neerude, südame, kopsude, liigeste ravis, närvihaiguste, psüühika raviks, keha toonuse ja töövõime suurendamiseks.

Seda Kaukaasia hellebore vormi kasutatakse ka kaalulanguseks. Selles kontekstis on huvitavad sellised omadused nagu võime normaliseerida ainevahetust ja kolesterooli taset, stimuleerida ja puhastada soolestikku, eemaldada neerudest ja maksast soolasid ja liiva.

Täiskasvanutel on soovitatav võtta hellebore'i kiudaineid üks kord päevas, pool tundi kuni tund enne sööki, koos veega. Soovitatav on kümnepäevane raviskeem, kusjuures annust suurendatakse 1,5 g-lt (pool teelusikatäit) esimesel kümnel päeval 9,0 g-ni (3 teelusikatäit) kuuendal kümnel päeval. See tähendab, et annust suurendatakse 1,5 g võrra iga 10 päeva järel.

2-3 kuu pärast korratakse ravikuuri. Lisaks kiudainetele on soovitatav võtta multivitamiine koos kaltsiumi- ja kaaliumipreparaatidega.

Hellebore'i kiudude vastunäidustused on maohaavandid, sapikivitõbi, enterokoliit, rasedus ja imetamine.

[ 4 ], [ 5 ]

Mesi ja hellebore

Drugi nn kuivaine manustamiseks kombineeritakse mett ja helleboret. See on lihtsaim retsept Kaukaasia hellebore'i kasutamiseks kaalulangetuseks. Mett lisatakse maitse parandamiseks ja sisemiseks kasutamiseks sobiva konsistentsi loomiseks.

Nagu ka muudel juhtudel, võetakse ainet hommikul; sinepilusikatäis purustatud toorainet segatakse teelusikatäie meega ja süüakse tühja kõhuga. Mõne aja pärast võite juua vett.

Hellebore'i kasutamisel on äärmiselt oluline annusest kinni pidada. Ravi tuleks alustada poolega ja alles kümne päeva pärast viia annus täisannuseni. Veel kümne aasta pärast võite lisada veel poole sinepilusikatäie ainet.

Pärast 30-päevast ravimi võtmist tehke kuuajaline paus. Selle aja jooksul on kasulik tarbida prebiootikume, eriti neid, mis sisalduvad kääritatud piimatoodetes.

Hellebore'i ja mee võtmise jätkamine toimub sarnase skeemi kohaselt, alustades poolest annusest. Selliseid tsükleid tuleks läbi viia 6-12 kuud aastas, kuni saavutatakse püsiv toime.

Farmakodünaamika

Kaukaasia hellebore'i farmakodünaamikat kaalulanguse eesmärgil on vähe uuritud, võib-olla seetõttu, et seda ei peeta meditsiiniliseks ravimiks.

[ 6 ], [ 7 ]

Hellebore'i mõju kaalulangusele

Selle ürdi kasulikud omadused avastati juba ammu, Avicenna ajal. Pärsia arst teadis, et hellebore puhastab verd, eemaldab haavadest sappi ja mäda ning kasutas seda teadmist aktiivselt oma ravipraktikas.

Tänapäeval on kasulikke ja kahjulikke omadusi üksikasjalikumalt uuritud. On teada, et taim sisaldab mitmeid toimeainete rühmi, eelkõige:

• alkaloidid;
• südame- ja flavonoidglükosiidid;
• saponiinid;
• kumariinid.

Kaukaasia hellebore'i mõju kaalulangusele põhineb asjaolul, et need ained vähendavad isu, eemaldavad toksiine, mürke, liigset vett. Tänu seedetrakti tugevale, kuid õrnale puhastusele, seedimisprotsesside ja ainevahetuse normaliseerumisele ning lipiidide lagunemise kiirenemisele vabaneb keha kõigest ebavajalikust ja tajub paremini kõike kasulikku.

Kaukaasia hellebore'i üks positiivne mõju kaalulangusele on see, et see hoiab ära naha "lõtvumise" ega moodusta voldid.

Lisaks kaalulangusele stimuleerib ravimtaim ajus serotoniini ainevahetust, pärsib patogeenseid mikroorganisme, tugevdab immuunsüsteemi, alandab vererõhku ja suhkrut. Samuti on teada, et ravimtaimel on ennetav toime vähirakkude tekke vastu.

Hellebore ravib selliseid levinud liigesehaigusi nagu artriit, artroos, osteokondroos, eemaldab liiva maksast ja neerudest. Kui aga nendes organites on suuri kive, on hellebore'i kasutamine ohtlik.

[ 8 ], [ 9 ]

Farmakokineetika

Kaukaasia hellebore'i farmakokineetikat kaalulangetuseks ei ole kirjeldatud. Teavet selle taime üksikute toimeainete kohta leiate siit.

[ 10 ]

Annustamine ja manustamine

Kuna hellebore sisaldab mürgiseid aineid, on enne selle kasutamist vaja konsulteerida arstiga ja seejärel hoolikalt järgida selle võtmise reegleid. Vastasel juhul võite kahjustada oma tervist ja isegi ohustada elu.

Keedutee valmistamine peaks toimuma õhtul, et toimeainete kontsentratsioon oleks enne hommikut maksimaalne. Ürdile valatakse peale soe vesi ja jook filtreeritakse enne tühja kõhuga joomist. Kui keeduteed ei valmistatud õhtul, siis hommikul valatakse tooraine peale keev vesi ja juuakse 15 minuti pärast kurnatult.

Kursus kestab kuus kuud. Selle aja jooksul suurendatakse annust järk-järgult vastavalt konkreetsetele soovitustele. Seejärel on vaja kuuajalist pausi. Vajadusel viiakse läbi korduv kuur, mis viiakse läbi samamoodi, suurendades annust järk-järgult.

Kaukaasia hellebore'i manustamisviis ja annustamine kaalulanguseks:

• 1–10 päeva – 50 mg;
• 11–20 päeva – 100 mg;
• 21–30 päeva – 150 mg;
• järgnevatel kuudel – 200 mg.

Annust mõõdetakse pakendisse pandud spetsiaalse lusika abil. Pärast toote kasutamist on soovitatav vähemalt 2 tundi toidust hoiduda.

Kuidas kaalulanguse jaoks hellebore'i pruulida?

Kaalulangetuseks kasutatakse järgmist hellebore'i pruulimise meetodit: 50 mg valatakse 2 supilusikatäie keedetud veega ja jäetakse üleöö seisma. Hommikul kurnatakse ja juuakse tühja kõhuga. Pärast seda on soovitatav mitte süüa 2 tundi või veel parem, 4-5 tundi.

Teine levinud meetod ei hõlma pruulimist. 50 mg toorainet pestakse lihtsalt veega maha. 10 päeva pärast saab aine kogust kahekordistada ja seejärel viia 300 mg-ni. Sel viisil kasutatakse Kaukaasia hellebore't kaalulanguseks aastaringselt, kuue kuu möödudes ravi algusest tehakse kuuajaline paus.

Mõlemad meetodid on efektiivsed, kui järgitakse annust ja manustamisreegleid. Seega tuleks valmis jook juua hommikul tühja kõhuga, mitte õhtul enne magamaminekut, kuna aktiivsete komponentide toime avaldub ärkveloleku ajal.

Samuti ei tohiks ületada soovitatud kogust, püüdes soovitud tulemust lähemale viia. Nagu praktika näitab, kiiret efekti ei ole, kuid mürgistuse oht on sel juhul üsna reaalne.

[ 14 ]

Kasutamine Kaukaaslaste külmakraam kaalulangetamiseks. raseduse ajal

Hellebore'i kasutamine kaalulangetuseks raseduse ja imetamise ajal ei ole lubatud. Seda ei saa kasutada ka rasestumise ettevalmistamiseks.

Vastunäidustused

Hellebore'i ja selle preparaate võib välja kirjutada ainult arst. Selliste ürtidega eneseravimine on vastuvõetamatu.

Kaukaasia hellebore'i kasutamisel kaalulanguse eesmärgil on terve nimekiri vastunäidustustest:

• südame-veresoonkonna haigused (südameatakk, tahhükardia), maks, neerud;
• haavandite, gastriidi esinemine;
• krooniliste patoloogiate ägenemine;
• rasedus ja ettevalmistus rasestumiseks, imetamine;
• vanus kuni 14 aastat;
• individuaalne talumatus komponentide suhtes.

Ravimtaimi tuleks osta usaldusväärsetest allikatest, vastutustundlikelt tarnijatelt, kes tagavad toote kvaliteedi, tooraine nõuetekohase hankimise ja ladustamise.

[ 11 ], [ 12 ]

Kõrvalmõjud Kaukaaslaste külmakraam kaalulangetamiseks.

Kaukaasia hellebore'is kaalulangetamiseks leiduvad glükosiidid võivad halvendada südametegevust ja süvendada patsiendi kroonilisi haigusi. Teised kõrvaltoimed avalduvad tursete ja mürgistusele iseloomulike sümptomitena. Nende ignoreerimisel on surmaoht.

Sellised tagajärjed on võimalikud Kaukaasia hellebore'i kontrollimatu kaalulangetamise eesmärgil kasutamise korral. Annuste ja raviskeemide range järgimisega kaitseb patsient end probleemide eest. Kuid kui sel juhul ilmnevad Kaukaasia hellebore'i kaalulangetamise kõrvaltoimed, tuleks annuseid vähendada või ravimi võtmine täielikult lõpetada.

[ 13 ]

Üleannustamine

Kõik on ravim ja kõik on mürk ning ainult annus eristab üht teisest - see tuntud ütlus kehtib täielikult ka hellebore'i kohta. Hellebore'i annuste ja kontsentratsioonide järgimine hoiab reeglina ära kõik soovimatud nähtused.

Kaukaasia hellebore'i üledoos kaalulangetuseks on vastuvõetamatu, kuna see on ohtlik – selles sisalduvate mürgiste ainete tõttu. Need võivad põhjustada kurgu ja keele turset, mürgistust ja krooniliste patoloogiate ägenemist. Mürgistuse korral täheldatakse järgmist:

• tugev janu;
• tinnitus;
• lihasnõrkus;
• kõhulahtisus;
• arütmia;
• närviline erutuvus;
• hallutsinatsioonid.

Kriitilise koguse mürgiste komponentide kogunemine organismi võib isegi inimese surma põhjustada.

[ 15 ]

Koostoimed teiste ravimitega

Hellebore'i väljakirjutamisel on väga oluline järgida annust, et mitte esile kutsuda tõsiseid terviseprobleeme. Uuritud on järgmisi koostoimeid teiste ravimitega:

• Kaukaasia hellebore'i kaalulangetamiseks ei tohiks koos lahtistitega kasutada, sest seedeorganite liigne stimuleerimine on organismile kahjulik.
• Taime aktiivsed komponendid ei sobi kokku kaltsiumipreparaatidega, kuna hellebore seob ja eemaldab selle mineraali ioone, aidates kaasa selle puuduse tekkele.
• Seda ei ole lubatud samaaegselt kasutada teiste tugevate ürtidega, et mitte suurendada hellebore'i toksilisi omadusi.

[ 16 ]

Ladustamistingimused

Kõiki kaalulangetamiseks mõeldud Kaukaasia hellebore'i preparaate hoitakse kuivas ja lastele kättesaamatus kohas. Muidu on säilitustingimused mõnevõrra erinevad:

• hellebore'i kiudu hoitakse päikese eest kaitstud kohas temperatuuril, mis ei ületa 40 kraadi;
• salv, õli - jahedas temperatuuril;
• juur - pimedas kohas.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Säilitusaeg

Kaukaasia hellebore'i kaalulangetamiseks mõeldud preparaatide aegumiskuupäev:

• salv, õli – 1 aasta;
• kiudaineid, kreemgeel – 2 aastat;
• maapealne juur – 3 aastat.

[ 20 ]

Tõelised arvustused kaalulangetute kohta ja nende tulemused

Hellebore'i mõju inimkehale on rangelt individuaalne. Seetõttu erinevad kaalu langetanud inimeste tegelikud arvustused ja tulemused oma tähenduse poolest radikaalselt. Näiteks tundsid mõned inimesed lisaks kaalulangusele ka rõõmsameelsust, jõupuhangut ja märkisid üldise tervise paranemist.

Mõned inimesed (enamasti naised), kes on kogenud kaukaasia hellebore mõju kaalulangusele, rõhutavad selle toksilist toimet. See tähendab, et kaalulangetusmõju on olemas, kuid kõrvaltoimed on ilmsed. Nende hulgas on lööbed ja isegi haavandid näol ja jäsemetel, tugev südamelöök, mürgistus, mida tuli ravida haiglas.

On raske hinnata, kas selle põhjuseks on ebaõige kasutamine või individuaalne talumatus, kuna arvustustes seda ei mainita.

Arstide arvustused

Kardioloog Miroslava Andrienko hoiatab, et organismis kogunevad Kaukaasia hellebore glükosiidid, millel on negatiivne mõju südametegevusele. Lisaks eemaldatakse kaalulangetuseks Kaukaasia hellebore kasutamisel organismist mitte ainult kahjulikke aineid, vaid ka organismile vajalikke aineid. See peaks inimesi julgustama enne hellebore võtmist konsulteerima arstiga, kaaludes koos kõiki plusse ja miinuseid.

Terapeut Vladislav Sobolev rõhutab meditsiinilise järelevalve ja ravimi õige annuse vajalikkust, et vältida üledoosi ja organismis kogunemist.

Hellebore'i kindlameelsete vastaste arstide arvustustes on soovitatav kaalulanguseks kasutada alternatiivseid, vähem riskantseid meetodeid ja aineid.

[ 21 ], [ 22 ]