^

Tähestiku vitamiinid meestele

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 03.07.2025
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Meestele mõeldud vitamiinide tähestik on multivitamiinipreparaadid, mis sisaldavad ka täielikku mineraalide kompleksi. Selle ravimi töötas välja Venemaa farmaatsiaettevõte Akvion ning see on vitamiinide ja mineraalide toidulisandite läbimõeldud kombinatsiooni tulemus.

Pakume teile üksikasjalikke juhiseid meestele mõeldud tähestiku vitamiinide kohta.

Näidustused vitamiinide tähestiku kasutamiseks meestele

Ravimit "Alphabet" meestele soovitatakse kasutada järgmistel juhtudel:

  • vitamiinide ja mineraalide puuduse ennetamiseks ja raviks meestel;
  • L-karnitiini ja L-tauriini puudusest tingitud seisundite korrigeerimiseks;
  • toetada meessoost keha füüsilise ja neuropsüühilise ülekoormuse perioodidel, ebapiisava ja tasakaalustamata toitumise korral;
  • nõrgenenud immuunsuse taastamiseks pärast külmetushaigusi või muid haigusi, pärast operatsioone ja antibiootikumravi.

Ravimit kasutatakse keha varustamiseks oluliste mikroelementidega, mis määrab hea tervisliku välimuse, rõõmsameelse tuju, parema immuunsuse ja heaolu.

Vabastusvorm

Meestele mõeldud ravim Alphabet on saadaval 60 mitmevärvilise tableti pakendis, mis on suletud blisterplaatidesse. Mineraal-vitamiinide kompleks koosneb 13 vitamiinist ja 9 mineraalkomponendist, samuti karotenoididest, karboksüülhapetest ja eleutherokoki ekstraktist.

trusted-source[ 1 ]

Meeste vitamiinide tähestiku koostis

  • roosa tablett I (kompleksne koostis eleutherococcus'ega hommikuseks kasutamiseks) sisaldab tiamiinmononitraati (B¹) 1,7 mg, askorbiinhapet 40 mg, foolhapet 200 mcg, retinoolatsetaati 0,5 mg, rauapreparaati 15 mg, vasepreparaati 1 mg, L-tauriine 60 mg, eleutherosiide 1 mg, polüfenoolseid aineid 20 mg;
  • sinine tablett II (kombinatsioon karotenoididega igapäevaseks kasutamiseks) sisaldab tokoferoolatsetaati 15 mg, riboflaviini (B²) 1,6 mg, nikotiinamiidi (PP) 16 mg, püridoksiinvesinikkloriidi 2 mg, magneesiumipreparaati 60 mg, mangaanipreparaati 2,3 mg, seleenipreparaati 100 mcg, joodipreparaati 200 mcg, tsingipreparaati 15 mg, samuti β-karoteeni 3 mg, lükopeeni 1 mg ja luteiini 1 mg;
  • Roheline tablett III (kompleksne koostis L-karnitiiniga õhtuseks kasutamiseks) sisaldab kolekaltsiferooli 5 mcg, kaltsiumpantotenaati 5 mg, foolhapet 200 mcg, tsüanokobalamiini 3 mcg, H-vitamiini 50 mcg, fütonadiooni 120 mcg, kroomipreparaati 50 mcg, kaltsiumipreparaati 150 mg, L-karnitiini 45 mg.

Vitamiinide ja mineraalkomponentide annused on lähedased meesorganismi päevasele vajadusele.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Vitamiinide farmakodünaamika meestele Tähestik

Komplekspreparaadi koostis katab mehe organismi igapäevase vitamiini- ja mineraaltoidulisandite vajaduse. Süsteemide ja organite põhifunktsioonid normaliseeruvad, immuunsüsteem tugevneb, haigused, sealhulgas kroonilised, mööduvad kergemini. Meeste tähestik tugevdab organismi kaitsevõimet negatiivsete keskkonnamõjude eest.

Ravimi võtmine on eriti oluline toitumishäirete korral, halbade harjumuste korral, mis häirivad kõigi toidukomponentide täielikku imendumist (suitsetamine, alkoholi joomine, suupistete söömine jooksmise ajal).

Spordiga aktiivselt tegeledes suurendab ravimi võtmine vastupidavust, lisab energiat ja jõudu.

Preparaadis sisalduvad antioksüdandid ennetavad rakustruktuuride terviklikkuse kahjustumist vabade radikaalide mõjul. Paranevad kudede hingamise ja ainevahetuse protsessid, valkude biosüntees, lipiidide ja süsivesikute ainevahetus.

Oksüdatsiooni-redutseerimise reaktsioonid aktiveeritakse, vere hüübimisomadused normaliseeruvad, kollageeni ja prokollageeni süntees korrigeeritakse ning side- ja luukoe kahjustatud elemendid taastatakse.

Aneemia tunnused kõrvaldatakse, organismi vastupanuvõime tugevneb, mürgised ained neutraliseeritakse ja eemaldatakse. Närvi-, seede- ja endokriinsed protsessid normaliseeruvad.

L-tauriin parandab tähelepanu ja keskendumisvõimet, reguleerib vedeliku ja elektrolüütide tasakaalu ning kiirendab rasvade ainevahetust. See normaliseerib und, kõrvaldab ärrituvuse ja ärevuse ning leevendab väsimust.

L-karnitiin katalüüsib organismis ainevahetusprotsesse, parandab müokardi tööd ning kõrvaldab ülekoormuse ja stressirohkete olukordade mõju.

Eleutherococcus ekstrakt tugevdab immuunsüsteemi, parandab ajutegevust ja keskendumisvõimet.

Vitamiinide farmakokineetika meestele ja nende tähestikule

Pärast suukaudset manustamist imendub ravim täielikult seedesüsteemi. Maksimaalne vitamiinide ja mineraalide kogus veres tuvastatakse 30-60 minuti jooksul.

Ravimite eliminatsiooni ja metabolismi protsesse pole piisavalt uuritud.

Manustamisviis ja annustamine

Päevas tuleks võtta 3 erinevat värvi tabletti.

Meestele mõeldud vitamiiniravimi Alphabet võtmiseks on mitu võimalikku skeemi:

  • I – hommikul hommikusöögi ajal võta kõik 3 tabletti korraga. Selle kasutusviisi korral on ravimi kasulik toime võrdne tavalise kompleksse mineraal-vitamiini preparaadi kasutamisega.
  • II – võtke roosa ja sinine tablett hommikusöögi ajal ning roheline (õhtune) tablett jätke lõuna- või õhtusöögiks. See skeem on eelmisest vastuvõetavam ravimi suurema efektiivsuse tõttu.
  • III – ravimit võetakse vastavalt kompleksravimi väljatöötajate soovitustele: roosa tablett – hommikusöögi ajal, sinine – lõuna ajal, roheline – õhtusöögi ajal. See raviskeem annab maksimaalse oodatava efekti.

Kui te unustate päeva jooksul tableti võtmata, ärge muretsege, võtke see lihtsalt nii kiiresti kui võimalik. Hommiku- ja pärastlõunapillide (roosa ja sinine) võtmine õhtul ei ole soovitatav: see võib teie und häirida.

Ennetava ravikuuri kestus on 30 päeva. Mõnikord on soovitatav läbida 2-3 sellist ravikuuri lühikeste 1-2-nädalaste pausidega.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Meestele mõeldud vitamiinide tähestiku kasutamise vastunäidustused

Meestele mõeldud ravimi Alphabet kasutamise vastunäidustuste hulgas tuleks esile tõsta järgmist:

  • ülitundlikkusreaktsioon vitamiinikompleksi komponentide suhtes;
  • liigne kilpnäärme talitlus (ravim sisaldab joodi);
  • unehäired, ärrituvus, hüpertensioon;
  • preparaadis nimetatud vitamiinide hüpervitaminoos;
  • vase ja raua ainevahetuse häired.

Enne ravimi kasutamist on soovitatav konsulteerida meditsiinitöötajaga.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Vitamiinide tähestiku kõrvaltoimed meestele

Ravimi kasutamine soovitatud annustes reeglina ei põhjusta kõrvaltoimeid, kuid üksikjuhtudel on sellised ilmingud võimalikud:

  • allergilise reaktsiooni teke, palavik, angioödeem;
  • urtikaaria tüüpi lööve, sügelevad dermatoosid, naha punetus;
  • düspepsia, seedehäired, kõrvetised või iiveldus;
  • migreen, suurenenud ärrituvus, unehäired;
  • uriini värvuse muutus;
  • Hüpervitaminoosi või hüpermineraliseerumise nähtused.

Üleannustamine

Kui suur annus ravimit kogemata alla neelatakse, võib tekkida valu maos, düspeptilised häired ja allergia sümptomid.

Sellises olukorras tuleks proovida esile kutsuda oksendamist. Vajadusel kasutage sümptomaatilist ravi.

Ravimi pikaajaline üledoos võib esile kutsuda hüpervitaminoosi ja hüpermineraliseerumise. Sellised seisundid nõuavad ravimi viivitamatut katkestamist ja ravi määramist, mille eesmärk on eemaldada organismist kompleksse aine liigsed komponendid.

Koostoimed teiste ravimitega

Ravimi raua ja kaltsiumi sisalduse tõttu võib fluorokinolooni ja tetratsükliini ravimite soolestiku imendumine olla häiritud.

Askorbiinhape suurendab sulfanilamiidravimite terapeutilist aktiivsust.

Kõrvetiste ja liigse maohappesuse ravimid, mis sisaldavad alumiiniumi-, magneesiumi- ja kaltsiumisooli, pärsivad raua imendumist.

Alphabet for Men'i võtmine koos raua- või hõbedapreparaatidega võib takistada tokoferoolatsetaadi täielikku imendumist.

Säilitamistingimused

Meestele mõeldud ravimit Alphabet tuleks hoida toatemperatuuril, pimedas kohas. Laste juurdepääsu ravimitele tuleks võimalikult piirata.

Avamata ravimi säilivusaeg on kuni 2 aastat.

Meeste vitamiinide tähestiku arvustused

Internetist leiab piisavalt arvustusi meestele mõeldud Alphabet vitamiinide kohta. Alustame sellest, et iga ravimi mõju organismile võib olla individuaalne: toode aitab mõnda, teisi mitte. Siiski ei tohiks ravimis kohe pettuda.

Nagu praktika näitab, ei aidanud ravim mõnel mehel järgmistel põhjustel:

  • tabletid võeti toidust eraldi (see kahjustab oluliselt ravimi imendumist, kuna paljud vitamiinid on rasvlahustuvad);
  • inimesel võib olla ravimi komponentide imendumise häire seedetrakti patoloogiate, alkoholi tarbimise või teiste ravimite samaaegse kasutamise tõttu;
  • Kompleksse toote mis tahes komponendi suhtes on individuaalne talumatus.

Enamasti annab ravim endiselt nähtava efekti:

  • mees muutub tasakaalukamaks, tekivad positiivsed mõtted, depressioon taandub ja tekib vajadus aktiivsete tegude järele;
  • hommikul muutub ärkamine kergemaks, tunned end energilisemana, tuju paraneb;
  • ärrituvus tühiaside pärast väheneb, närvisüsteem taastub;
  • nägu omandab tervema välimuse;
  • isu taastub, sporditegevused ei ole stressirohked, raskete koormuste kandmine muutub kergemaks;
  • vaimne tegevus aktiveerub, võivad tekkida uued ideed, õppeprotsess muutub lihtsamaks.

Ravimi võtmise kohta käivaid arvustusi ei saa üldistada, parem on kontrollida oma reaktsiooni Alphabet for Menile ja teha ise individuaalsed järeldused. Muide, arsti konsultatsioon ei tee kuidagi paha.

Vitamiinide hinna tähestik meestele

Meestele mõeldud Alphabet-vitamiinide hind on suhteliselt madal: Ukrainas on see hetkel 65–80 grivnat, olenevalt konkreetsest apteegiketist. Venemaal on paki (60 tabletti) hind umbes 280 Vene rubla.

Vitamiinide tähestik meestele - läbimõeldud ja hoolikalt valitud kompleksne koostis ainetest, mis on kasulikud mehe kehale. Loodame, et see tuleb meie lugejatele tõesti kasuks, kuid lugege hoolikalt ravimi juhiseid ja vajadusel külastage konsultatsiooniks head arsti.

Tähelepanu!

Teabe tajumise lihtsustamiseks tõlgendatakse seda juhendit ravimi "Tähestiku vitamiinid meestele" kasutamiseks ja esitatakse erilisel kujul ravimite meditsiinilise kasutamise ametlike juhiste alusel. Enne kasutamist lugege otse ravimile lisatud märkust.

Kirjeldus on esitatud informatiivsel eesmärgil ja see ei ole juhend enesehoolduseks. Selle ravimi vajadust, raviskeemi eesmärki, ravimeetodeid ja annust määrab ainult raviarst. Enesehooldus on teie tervisele ohtlik.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.