Alternatiivsed abinõud higistamiseks
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Ei ole vaja mõelda, et meie esivanemad teadmiste puudumisel ravimite valdkonnas olid higi tõhusate vahenditega nii piiratud. Kui palju on suurenenud higistamine, siis paljud inimesed püüavad seda mitmel viisil lahendada. Ainult eelistatakse looduslikke abinõusid, keskendudes ohutusele. Retseptid saab alternatiivseid vahendeid higistamine kaenlaalustes, käed ja jalad, mis pole praktiliselt mingit kõrvaltoimeid ja saab hõlpsasti kohaldada kodus, nüüd ei peeta nii tõhus kui ravimeid, kuid kahju neist, keha ei.
Söögisoodat
Paljud inimesed tunnevad seda tunnet, kui kaasaegse kosmeetika kasutamine põhjustab allergiliste ärrituste, lööve, sügeluse ja muude ebameeldivate sümptomite ilmnemise nahal. Üsna tihti juhtub see tõhusate higistamisvastaste deodorantide ja higistamisvastaste ainetega, mis sisaldavad palju erinevaid keemilisi komponente. Aga kuidas siis tegeleda hiljem, eriti kui sa ei taha, et paljastada oma naha ohtlik keha ainete nagu alumiinumsoolad formaldehüüd, mis sisaldavad erinevaid vahendeid higistamine kaenlaalustes ostetud apteekides ja kauplustes?
Päästmiseks on looduslikud mittetoksilised ja allergilised tooted, millest üks on söögisoodat. Tõenäoliselt ei tohiks jällegi jälle seista selle loodusliku aine suurepärase antiseptilise ja seenevastase omaduse suhtes, mis sisaldub väikestes kogustes isegi meie kehas. Kuid need omadused on higi ebameeldiva lõhnaga võitlemisel nii olulised.
Kui probleem on ainult lõhna, saate kasutada lihtsat retsepti soda-pasta jaoks. Selle valmistamiseks segage sooda väikese koguse veega, segage ja kandke käepideme alla. Soda aitab ka riietuses neelatud higi lõhna.
Kui ravi sooda eesmärk on vähendada higistamist, peate käpard ja valmistada looduslikest deodorant põhinevad antiseptiline. Seal on 2 huvitav retsept sooda antiperspirandid, mis ei sisalda kahjulikke lisandeid, kuid see on täiesti hakkama liighigistamine, halvalõhnaline kaenlaaluste ja hoolitseb õrna nahka kaenlaalused (viibimisel desinfitseeriva ja pehmendava toime):
- Võtame 30 mg söögisoodat ja maisitärklist, segatakse hästi ja lisatakse 2,5 spl. Kookosõli. Veelkord segatakse kõik, pannakse nõudele, kus seda hoitakse, pehme "deodorandi" ja pannakse see külmas kohas.
- Väikeses kausis segage 45-50 mg sooda, 2 supilusikatäit iga. Kakaovõi ja maisitärklis. Lisa segule 3 supilusikatäit. Shea eeterlik õli, mida sageli kasutatakse kosmeetikas, ja jälle segatakse koostis homogeensusega. Aurutatud segu viiakse sobivasse anumasse ja pannakse külma.
Kui sooda deodorandid kõveneb, saab neid kasutada kauppude raviks. Selliste ravimite (va allergia reaktsioonid õlidele) kasutamise piirangud puuduvad, mistõttu neid saab tervislikel põhjustel kartmata.
Selliste omatehtud higistamisvastaste vahendite puuduseks peetakse suurt tõenäosust, et õlimärgid ilmuvad rõivastele. Seetõttu kasutage selliseid vahendeid riietuses olevatena, et olla ettevaatlik, naha pisut niisutage salvrätikute kätega pärast ravi peenestatud hingamisvastase vahendiga.
Õunasiidri äädikas
Tundub, et sood on leeliseline toode, samal ajal kui äädikas omab tugevat happeaktiivsust, kuid neid mõlemaid vahendeid kasutatakse edukalt kaenlaalude ülemäärase higistamise korral. Liiga happeline keskkond, nagu leeliseline, ei sobi patogeense mikrofloora eluea ja paljunemise jaoks, seetõttu on väärt vahetada naha pH ühes suunas või antibakteriaalset toimet.
Natural õunasiidri äädikat hoolimata terav lõhn ja selgelt hapu maitse ei ärrita nahka, eriti kui see on rakendatud segamisel veega (nii pakenditel kasutatakse leevendada käenahast). Üldise hüperhidroosina on kasulikud vannid koos äädika lisamisega. Arvatakse, et õunasiidri äädikat võib võtta teatud annuse ja sees, kuid me ei ole fännid nagu karm meetodeid, nii et me ei paku need meie lugejatele.
Häpardite hüperhidroosiga laialdaselt kasutati äädikhapet ja losjoneid. Esimesel juhul segage võrdses koguses vett ja õunasiidri äädikat, niisutage see pehme lapiga ja pühkige seda öösel ülemäärase higistamise õlavarre ala. Hommikul tehakse hügieeniprotseduure seebi abil, mis aitab eemaldada happelise äädika lõhna, kuid higi lõhn ei häiri teid kogu päeva.
Lotionte jaoks segatakse äädikas ja vesi suhtega 2: 1. Toatemperatuuri osana niisutatakse koed salvrätikud, pressitakse kergelt ja kantakse käsivartele 15-20 minutit, surudes käed kehasse. Pärast salvrätiku eemaldamist peab nahk loomulikult kuivama. Seda pole vaja pühkida. Seda retsepti soovitatakse kasutada ka õhtul ja hommikul enne inimeste väljasõitu, põhjalikult pesta seebiga ja loputa puhta veega, vahelduvalt sooja ja külma veega. See protseduur aitab nahal toonuda ja mõnevõrra vähendada higi näärmete aktiivsust ja äädikas ei võimalda ilmneda niiskuse korral ebameeldiva lõhna.
Sellised retseptid mitte ainult ei aita võidelda higistamisega, need võimaldavad teil liikumisel värskelt ja piiramatult tunda ja mitte mõelda, kuidas sellised higi ravimeetmed võivad teie tervist mõjutada.
Tamme koor
See on tõesti ainulaadne taimne ravim higistamiseks, mis on põletikuvastane ja antiseptiline. Tammekude rikkalik koostis ja tanniinide sisaldus selles ei aita mitte ainult higi ebameeldiva lõhna vabanemiseks, vaid ka higi näärmete aktiivsuse vähendamiseks, mistõttu higistamisprobleem pole asjakohane.
Töötamine tamme koorega tähendab, et varre-, käte- ja jalgade higistamine toimub peenestatud taimsete toorainete toiduvalmistamisel mitte rohkem kui 2 nädalat, pärast seda peaks higi näärmete töö stabiliseeruma. Peamine asi on valida õige retseptiravim ja mitte kasutada looduslikku ravimit toorainete allergia jaoks.
Peaaegu kõik tamme koor retseptid põhinevad selle komponendi kastmisel, mida saab täielikult valmistada iseseisvalt, külastada lähimat metsa või maanduda, kus tammed kasvavad. Megateede elanikud saavad toorainet leida lähimasse apteeki ja ei tunne end ära looduse kingitusi.
Valmistatud ravimite valmistamiseks peate võtma pool liitrit vett ja 2 ja pool lusikaga maapõõstematerjali. Kompositsiooni säilitamiseks pool tundi kerge keemiseni, seejärel laske infundeerida 2 tundi. Filtreeritud puljundit hoitakse klaasist mahutis, kasutades ettevaatlikult pärast vanni või dušši kandmist.
Kui lisate valmistatud puljongis värskelt pressitud mahla pooleks sidruniks, võib seda kasutada ka allalarmide hõõrumiseks. Teise võimalusena saate selle koostisega niisutada salvrätikut ja kasutada veenandit tundide kaupa, seejärel nahk põhjalikult loputa puhta veega.
Lisaks tammepuust koorekülvile võite valmistada ka kohviveski jahvatatud pasta (100 g) ja mett (5 lusikatäis). Segu segatakse põhjalikult ja viiakse klaasnõusse.
Päeva jooksul on soovitatav mitu korda pesta kaenlaaluste ja loputa puhta veega Keetmine tamme koor, ja õhtul pool tundi enne magamaminekut nahale kaenla tamme ja mett kleepida. Enne magamaminekut peske kaenla uuesti ja jäljendid salvrätiku kastetud Keetmine tamme. See retsept võimaldab ravi käigus toime tulla isegi raske hüperhidroosiga. Vähemalt arvavad paljud seda, kes seda retsepti kontrollisid.
Ravi ajal peate hoolikalt jälgima oma tundeid ja kui ärritus, sügelus või põletus toimub alternatiivsete toodete kasutamisel tamme koore või meega, peate kohe nahka veega puhastama ja rakendama rahustav kreem. Lisaks retseptide kasutamisele selliste komponentidega on parem keelduda.
Maitsetaimed higistamistest
Ravimtaimed, muidugi, ei suuda lahendada kõiki probleeme, mis on seotud suurenenud higistamisega, kuid olukord võib mõnevõrra paraneda. Lisaks võivad nende kasutamine mööda minna ja selline rikkumine aidata suurenenud ärrituvust, mille vastu hüperhidroos süveneb. Maitsetaimed aitavad toime tulla stressitingimustega ja tugevate tundetega, mis provotseerivad tugevat higistamist.
Nagu peanaha higistamiseks kasutatav taimekaitsevahend, mis toimib seestpoolt, saate kasutada rahustava toimega ravimtaimede infusioone, keediseid ja alkohoolseid tinktuure. See on kuulus valeria, emarja, salvei, piparmünt. Viimaseid kahest ravimtaimest võib regulaarselt kasutada aromaatse tee kujul või närvisüsteemi ergastamisel. Kuid valeria preparaate (tabletid, tinktuurid ja kastmed) ja emalinki (puljongi ja tinktkuuri) soovitatakse võtta siseruumides kursuste kaudu sõltumata sellest, kas stressiolukord on praegu või varem olnud.
Väikese parandusena ülemäärase higistamise korral rakendatakse lillede ja kummeli ürdide külmutuskohti või infusioone. Kummel, nagu teate, on suurepärased antiseptilised ja põletikuvastased omadused, mis võimaldab sellel põhinevaid retsepte tõhusalt võidelda bakteritega kehas ja eemaldada naha ärritust.
Ärge kartke üleannustamist, nagu ravimite puhul. Karmeli teed võib pühkida alla kaenlaaluste alla mitu korda päevas, kasutada seda 20-25 minuti jooksul kehal vastsündinutele ja juua seda ka mao ja teiste teeorganite kasuks.
Võite oma varreid pühkida ja keedetud alkoholiga kummeli tinktuure. 220-250 g viina kohta võtame 4 supilusikatäit. Tükeldatud kummeli kraami ja nõudke paar päeva.
Bakteriaalse infektsiooniga aktiivseid võitlejaid võib nimetada ja maitsetaimi, näiteks tselluloos ja tuhtivaks. Nende taimede infusioone ja kartulit võib kasutada ka suurema higistamise piirkondade raviks.
Tõsi, antiseptilise toimega ravimtaimed aitavad ainult bakterite mitmekordistamisest põhjustatud lõhna. Kui higi ebameeldiva lõhna põhjustab toksiine, peate lisaks juua puhastatavaid taimseid preparaate, mida võib alati leida igas apteekis.
Kuid seesmiste põletikuvastaste maitsetaimede taimsed koostised aitavad vähendada ägedate nakkuste põhjustatud higistamist (näiteks gripi, stenokardia, keskkõrvapõletiku jne puhul).
Seebi higistamine
Ükskõik, mis tähendab, et inimene ei kasuta higemeetmetes higistamist, on ta vaevalt ilma seebi kasutamata. Pole kahtlust, et mitmesuguste ravimite kasutamine paikselt, pulbrid, higistamisvastased vahendid, kreemid jne tähendab toote kasutamist puhastatud nahale. Kuid see on seep, mida enamasti kasutatakse naha puhastamiseks käsitsi.
Tõsi, paljud inimesed ei tea, et mõnda tüüpi seepi ei saa mitte ainult naha puhastada, vaid ka võime võitluses hüperhidroosiga. Näiteks tarvitusseebi on meie esivanemad juba pikka aega kasutanud, et võidelda ülemäärane higistamine kaenlaalustel ja selle mõjud naha lõhna ja ärrituse näol. See looduslik toode ei sisalda kõrvalisi sünteetilisi ega keemilisi komponente.
Lisaks kuivatamisele ja desinfitseerimisele on tõruvseppel palju kasulikke mõjusid. Paraneb haavad ja ärritused, tugevdab vereringet, näitab taastuvat toimet, kaitseb nahka ärrituse eest. Selle loodusliku hingamisvastase vahendi puudusi peetakse ebameeldiva lõhnaga ja allergiliste reaktsioonide tekkimise võimalusega tõrva suhtes.
Ent hoolimata sellest, kui kaunviljade hügieen tehakse tõrva seebi abil, pole higistamise probleem nii tähtsust kui varem.
Teine higistamisviis, mis on Nõukogude Liidust aegunud, on pesemisseeb. Kasutage seda kahel viisil: kui päevas hügieeni kaenlaaluste (kaenla pesu seep on soovitatav hommikul ja õhtul), või nagu Stick higistamisvastane, eelnevalt niisutatud väikese seep.
Hommikust enne hommikust lahkumist kasutage sellist looduslikku "pulgat", hõõrudes naha pinda oma kätega. Pesemisseebi mõju pulgakomplektile põhineb antibakteriaalse kaitsekihi moodustamisel (ja paljudele on see teada, et paljudel on pesupesemisseebid) ja higi näärmete ajutine blokeerimine.
Pesemisseebi efektiivne ja ohutu asendamine sellega kaasneva "aroomiga" on laste seep (võib olla koos taimsete lisanditega).
Täna müügil on muud tüüpi seebid, mis on samaväärsed antiperspirantide asendajad. See antibakteriaalne seep erinevate kosmeetikaettevõtjatele seepe higistamisvastast kõik omadused pulgad ja spreid, kuid ajal kasutatud dušši, naturaalse deodorandina vormis seep "Tamarindi" ei sisalda alumiiniumi soolad, kuid ainult kasulikke komponente hooldajale, kuivatati ja tema eest hoolitsemine toime ja parfüüm.
Eeterlikud õlid võitluses kaenlaaluste higistamisega
Erinevate kogude hulgas on väga populaarne ravimtaimede, erilist õli ja arstide ning kosmeetikute infusioon, ekstraktid ja väljavõtted. Ja see ei ole juhus, sest õlised vedelikud, mille aluseks on organismist eritava toimega taimede ekstrakt, on paljude haiguste jaoks ohutud ravimid, ulatudes nahapatoloogiast ja lõpevad peavaluga.
Hoolduseks võib kasutada teepuu, tsüpressi, kuuse, bergamoti, lavendli ja sidruni eeterlikke õlisid. Nende looduslike abinõude eeliseid on võimalik arvestada:
- meeldiv ja tugev aroom, mis suudab higi lõhna purustada,
- antiseptilised omadused, mis püsivad koostise õlise struktuuri tõttu pikka aega;
- bioloogiliselt aktiivsete ainete olemasolu, mis reguleerivad higi näärmete tööd ja mõjutavad nende struktuuri, kõik muutused, mis toimuvad raku tasandil.
On selge, et erinevatel õlidel võib higistamisel olla erinev mõju. Näiteks on naha väga kiiresti imendunud küpressisõli peaaegu hetkeline toime mitte selle rakkudest. See suudab reguleerida higistamist, noorendada ja taastada keskkonda kahjustatud nahka. Kasutage seda toodet paikselt, kandes seda puhtale ja kuivale nahale.
Bergamotiõli on tuntud tõhusa vahendina võitluses bakteriaalsete ja seenhaiguste vastu. Tänu avaldatud antiseptilisele toimele soodustab see haavade paranemist, seente hävitamist, paljude nahapatoloogiate ravimist. Higistamisel ei mõjuta see õli palju, kuid see täiuslikult võitleb higi lõhnaga, mis tuleneb bakteriteguri toimest. Kasutage seda, lisades maskidesse ja kreemidesse naha toitmise ja desinfitseerimise. Võite kasutada bergamotiõli, lisades selle suplemise ajal vannile.
Lavendliõli, lisaks oma lemmikale aroomile, on palju kasulikke omadusi. See on suurepärane antiseptiline aine, mis rahustab nahka, paraneb haavu, anesteesib, puhastab ja toonib nahka. Lavendliõli rahustav toime on ka närvisüsteem, mis vähendab psühhogeense hüperhidroosi intensiivsust. Näidatud on suurenenud higistamisvannid koos lavendliõli lisamisega.
Eeterõli, nagu kõigi okaspuude taimeekstraktidel, on hea desinfitseeriv ja tooniline omadus. Rikaste vitamiinide koostise tõttu toidab see nahka ja muudab selle värskemaks. See normaliseerib nii naharakkude kui ka higi näärmete kanalite tööd. Okaspuude õlid omavad üldist tervisemõju, mis aitab vähendada mitmesuguste haiguste põhjustatud hüperhidroos avaldumist.
Seoses õlide antibakteriaalsete omadustega ei saa ükski neist võrrelda sidrunimahla eeterlike õlidega, mis on parem kui teised, kes tegelevad ebameeldivate lõhnadega, kaasa arvatud higi lõhn. Lisaks aitab sidruniõli suurendada naha vereringet, naha uuendamist ja puhastamist.
Kuid teepuuõli peetakse kõige tugevamaks vahendiks higistamise vähendamiseks, sest see kitsendab higikanaleid, vähendades nende aktiivsust, kuid mitte pooride ummistumist. Õli kulu aksilite higistamisel on ebaoluline. Piisavalt pange õli tilk higi suurenenud sekretsiooniga piirkonda ja massaaži kergelt ümber perimeetri. See õli omab antibakteriaalset toimet. Teadlikult peetakse seda võitluses suurimaks higistamiseks number üks.
Kuid eksperdid usuvad, et parima tulemuse saavutamiseks võib kasutada eri eeterlike õlide ühendamist ühe efektiivse loodusliku ravivahendiga, näiteks kõikide kirjeldatud õli segamine võrdsetes osades. Nii on võimalik saavutada higistamise normaliseerumine ja naha seisundi parandamine kubeme piirkonnas. Jah, öeldes, et igas segmendi nahaosas on see segu kasulik kõikjal.
Põletatud ala võitluses hüperhidroosiga
Alum - see on veel üks looduslik ja ohutu higistamisvahend, millega inimkond on juba palju sajandeid tuntud. Paraku eelistavad me sageli keemiliste komponentidega seotud uusi arenguid ilma mõtlemiseta, siis hüperhidroos võib olla vana, kuid siiski aktuaalne, kulutades vähem raha ja mitte kaotamata tervist.
Alumullid on erinevatest mineraalidest koosneva loodusliku kompositsiooni viskoosne hapu maitse. Nii et alumiiniumoksiidide kompositsioon leidis oma rakendust võitluses higistamisega. Ja veel sagedamini, kui arutame higistamise probleemi, võite kuulda põletatud alumiiniumist, mis on hügroskoopne valge pulber ja mida saab osta apteegist.
Põletatud alustega hüperhidroossete omaduste kasulikkus on:
- väljendunud antiseptiline efekt, mis ei võimalda patogeense mikrofloora paljunemist rakenduspiirkonnas (peamiselt alumiiniumi poolt esineva happelise keskkonna tõttu);
- peata verejooks ja haava paranemine (kasulik naha ärritamisel ülemäärase higistamise piirkonnas),
- põletikuvastane toime,
- kokkutõmbav ja kuivatamine, eriti kasulik higistamise vähendamiseks.
Alumiiniumi toime hüperhidroosil ei põhine higi näärmete aktiivsuse rõhumisele. Pulbril on kõrge hügroskoopsus, mis tähendab, et see imab niiskust, jättes naha kuivaks pikka aega. Paralleelselt hävitab see kõrge niiskuse tsoonis patogeense mikrofloora, mis takistab ebameeldiva lõhna ilmumist.
Vastavalt inimeste arvustustele aitab põletatud ala eemaldada mitte ainult niiskust, vaid ka liigset rasva, mis eritub naha pinnalt rasvade näärmetega, mis on ülekaalulistele inimestele väga oluline. Seega sobib selline ravim suurepäraselt tulevastele inimestele, kes on mures "kõhupiirkonna" tervise pärast, sest see ei põhjusta isegi allergilisi reaktsioone, rääkimata veel tõsistest ja ohtlikest märkidest.
Diagnoositud hüperhidroosiga võib põletatud ala pidada ohutuks hüpnose higistamiseks, millega isegi kogenud arstid on positiivselt seotud. Piisavalt on kasutada kerknahka ainult üks kord päevas, et eemaldada ebameeldiv lõhn ja ärritus all kaenlaalused, samuti kaitsta oma riideid pärast seda jäänud plekke.
Teine alum on negatiivse koostoime puudumine ravimitega, mida kasutatakse seoses hüperhidroosiga (boor ja salitsüülhape, talk jne). See võimaldab luua veelgi tõhusamaid higistamisvastaseid vahendeid, mis koosnevad mitte ühest, vaid mitmest aktiivsest komponendist.
[1]