Sääre lihased, nagu teised alajäsemete lihased, on hästi arenenud, mis on määratud nende funktsiooniga, mida nad täidavad seoses inimese kere püsti kõndimise, staatilise ja dünaamikaga. Võttes tohutu alguse luudelt, vahekorda septa ja kõhutükkide vahel, mõjutavad jalgade lihased põlve, pahkluu liigeste ja jalalihaste liigesid.