^

Tervis

  1. Peamine
    2. »
  2. Tervis
    3. »
  3. Anatoomia

Lihased (lihasüsteem)

Kuidas tugevdada emaka lihaseid harjutuse, võimlemise, pallidega

Emakas on naise reproduktiivsüsteemi paaritu organ, mis koosneb silelihasstruktuuridest, asub vaagnaõõnes põie ja pärasoole vahel ning vastutab naise keha reproduktiivfunktsiooni ja menstruaaltsükli eest.

Kõripiirkonna lihased

Kõri lihased jagunevad oma funktsionaalsete tunnuste järgi häälepaelu venitavateks lihasteks, glottise laiendajateks ja ahendajateks. Kõik kõri lihased, välja arvatud põiki arütenoid, on paaris.

Keele lihased

Keele paarislihaste, vöötlihaste hulgas on siselihaseid ja lihaseid, mis algavad skeleti luudest (skeletilihased). Keele sisemised lihased algavad ja lõpevad keele sees ning skeletilihased on luulise algusega.

Jalalihased

Lisaks jalaluude külge kinnitunud säärelihaste kõõlustele, mis kuuluvad eesmisse, tagumisse ja külgmisse rühma, on jalal ka oma (lühikesed) lihased. Need lihased pärinevad ja kinnituvad jala skeleti sisse ning neil on keerulised anatoomilised, topograafilised ja funktsionaalsed seosed nende säärelihaste kõõlustega, mille kinnituspunktid asuvad jalaluudel.

Säärelihased

Säärelihased, nagu ka teised alajäsemete lihased, on hästi arenenud, mis on määratud nende funktsiooniga seoses püsti kõndimise, inimkeha staatika ja dünaamikaga. Laialdase päritoluga luudest, lihastevahelistest vaheseintest ja fastsiast toimivad säärelihased põlve-, pahkluu- ja jalaliigestele.

Suur induktorlihas

Suur lähendajalihas (m.adductor magnus) on jäme, kolmnurkse kujuga. See algab istmikuluu kühmu küljest, istmikuluu harult ja häbemeluu alumisest harust. See kinnitub kogu kareda joone mediaalse huule pikkuses. See paikneb lühikese ja pika juhtiva lihase taga. Selle taga külgnevad poolkõõluse- ja poolmembraanlihased ning reieluu kahepea pikk pea.

Pikad ja lühikesed adductor lihased

Pikk adductor-lihas (m.adductor longus) on kolmnurkse kujuga, paikneb mediaalselt ja pektiinilihase all, katab lühikese adductor-lihase ja eesmise suure adductor-lihase ülemised kimbud.

Harjalihas

Pectineus-lihas (m.pectineus) on lühike, lame ja algab häbemeluu harjalt ja ülemiselt harult.

Õhuke lihas

Gracilis'e lihas (m. gracilis) on lame, pikk ja paikneb pealiskaudselt kogu reie mediaalse pinna pikkuses.

Semispinalis-lihas

Poolmembraanne lihas (m.semimembranosus) algab istmikuluu kühmu küljest lameda pika kõõlusega. Kõõluseplaat jätkub allapoole ja distaalselt kitsenedes läheb reie keskosa kõrgusel lihasekõhusse.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.