Tõhusad rahvuslikud abinõud jalalihaste ennetamiseks jalalihaste ennetamiseks

Kui jalaluud ei kaasne veel tugeva valuga ja suurt varvast saab endiselt deformatsioonist vabastada, saab jalaluude ennetamiseks kasutada rahvapäraseid vahendeid. Rõhutame, et jalaluude eemaldamise rahvapärased vahendid ei ole imerohi. Neid saab kasutada siis, kui suure varba hallux valgus muutused ei ole veel ähvardavat iseloomu võtnud.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Savi vs luu

Väga tõhus vahend. Savi on pikka aega peetud vahendiks, mis leevendab põletikku, palavikku, lahendab kasvajaid ja aitab nahaärrituse korral. Kõiki neid savi omadusi saab edukalt kasutada võitluses hallux valgus'e vastu. Siin on retsept. Osta meresoola, tärpentini ja punast savi (kõiki müüakse apteekides). Võta 50 grammi savi, 1 supilusikatäis meresoola, 5-7 tilka tärpentini, klaas puhastatud või keedetud vett.

Sega kõik need koostisosad ja kanna kompressina jalaluuddele. Võid seda kasutada iga päev 2 nädala jooksul, kuni jalaluud muutuvad väiksemaks ja kaovad täielikult. Võid kompressi hoida kuni savi kõvenemiseni, seejärel pese jalg hoolikalt sooja veega ilma seebita. Ja kuivata rätikuga, eelistatavalt loodusliku rätikuga.

[ 4 ], [ 5 ]

Jõekala vs. luud

See on vana retsept, mida Baikali piirkonna elanikud kasutasid. See on väga hea liigeste põletiku ja deformatsiooni vastu. Peate võtma värsket järve- või jõekala (kuid mitte külmutatult, vastasel juhul kaovad selle kasulikud omadused). Kalalt eemaldatakse luud ja rümp ise seotakse üleöö haige luu külge. Hommikul kala eemaldatakse, luu pestakse ja hõõrutakse sinna kuuseõli.

Kui peate hommikul tööle jooksma, siis ebameeldiva lõhna vältimiseks jätke 30–40 minutit vaba aega, et teil oleks aega kõik vajalikud protseduurid läbi viia. Neid protseduure tuleks teha nädal aega, seejärel teha 2–3 päeva paus ja kui luud pole kadunud, korrake kuuri uuesti. Samal ajal peate muidugi oma jalgu säästma, kandma mugavaid jalanõusid ja mitte pikka aega jalgadel seisma.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Sool jalgade luude vastu

Sool on tuntud valu, põletiku ja palavikuvastane vahend, see desinfitseerib ja puhastab. Sool on hea ka luukannuste tekke ennetamiseks. Tänu soolale võivad luukannused, kui need on alles varajases staadiumis, lahustuda vaid kahe nädalaga. Kasutusretsept on järgmine. Võtke anum, millesse saate mõlemad jalad luukannuste kohal kasta. Valage sinna kuuma vett ja lahustage selles sool.

Võite kasutada meresoola või tavalist kivisoola, eelistatavalt jämedat, mitte peent. Peen sool on halb, kuna seda aktiivselt töödeldakse ja see kaotab paljud oma kasulikud omadused. Vesi peaks olema sama temperatuur kui kehatemperatuur - mitte üle 36,6 kraadi. Pange mõlemad jalad sisse ja istuge selles asendis veerand tundi. Seejärel tuleb jalad välja võtta ja kuivatada, eelistatavalt linasest rätikuga - see imab niiskust paremini. Ravikuur on 14 päeva. Seejärel võite teha lühikese pausi - nädala - ja ravikuuri uuesti alustada. Kaugelearenenud juhtudel vajate 4 kuuri, algstaadiumis piisab nädalast või kahest.

Sool ja lumi luukannuste vastu

See meetod on hea, kui luude tõttu jalanõude kandmisega kaasnevad ebamugavustunded koos valuga. Sool ja lumi on küll tõhusad, kuid põhjustavad luudes üsna tugevat valu. Oluline on olla kannatlik, kuid tulemus ei võta kaua aega – luud vähenevad, põletik möödub ja väga kiiresti. Sega lumi ja sool (võrdne osa mõlemast), kanna see segu luule ja hoia seda nii kaua kui võimalik – kaks kuni viis minutit. Pane peale rätik, et jää ei voolaks.

Kui kaua jääd peal hoida, on teie enda otsustada. Niipea kui nahk hakkab põlema ja väga valutama, võite kompressi eemaldada. Jalga ei ole vaja pesta – lihtsalt patsutage see rätikuga kuivaks, seejärel mähkige sideme või marli sisse ja pange peale paber, et see imaks ülejäänud niiskuse. Pange paberi peale teine side ja selle peale veel üks kiht midagi sooja – näiteks soe sall. Peate seda peal hoidma kolm tundi või jätma üleöö.

Kui jätate kompressi liiga kauaks peale, võib valusale luule tekkida põletus, parem on seda mitte lubada. Valutava piirkonna rahustamiseks peate hommikul salli jalast eemaldama ja jalga astelpajuõliga määrima. 10 päeva sellist ravi - ja luud jalgadel on kadunud.

Jood jalgade luude vastu

Jood on suurepärane vahend nii põletiku kui ka valu leevendamiseks. Joodikompressid võivad aidata ka luukannuste vastu ja on head ka ennetava meetmena. Peske jalad ja kuivatage need hoolikalt. Määrige luu moodustumise piirkond kamforõliga. Seejärel pange peale joodivõrk või määrige luu õhukese joodikihiga.

Tehke kõike selles järjekorras, sest kui te rakendate joodi ilma kamprita, võib tekkida põletus. Seda protseduuri peate tegema nädal või kaks ja luude kasv jalgadel peatub.

[ 10 ], [ 11 ]

Joodiga on ka teine võimalus

Osta apteegist meditsiinilist sappi või turult kana sappi. Pane joodi enda kõrvale. Kanna valutavale luule joodivõrk. Ja määri peale meelepärane sapp. Mähi see kõigepealt tsellofaani ja seejärel seo marli või kaltsuga kinni. Pane kompressi kinnitamiseks sokk peale ja hoia seda soojas, ideaalis frotee.

Las see kompress olla jalal terve öö ja hommikul pead ülejäänud sapi maha pesema, aga ilma seebita. Seep võib jala õrna nahka kuivatada. Kui selliseid kompresse poolteist kuni kaks kuud kanda, lahustub jalgadel olev luu.

Kartulikoored bunionide vastu

Jalal olevatest bunionidest vabanemiseks või nende ennetamiseks valmista ette toores kartulikoored. Pane need kastrulisse kahe kolmandiku ulatuses, seejärel vala peale vesi ja keeda veerand tundi.

Valmista ette anum, kuhu saad jalad panna ja vesi neid pahkluu kohalt katta. Vala sellesse anumasse pool liitrit kuuma vett (vajadusel liiter) ja lisa kartulikoorte puljong (võid selle otse koorikutele lisada).

Keetmist tuleks lisada järk-järgult, et jalgu mitte kõrvetada. Jalad aurustuvad, kartuli ained imenduvad nahka ja näitavad oma põletikuvastaseid omadusi. Pärast jalgade aurutamist võite valutavale luule kanda kuuma kartulikoort, kuid mitte liiga kuuma, et mitte nahka põletusega kahjustada.

Pühendage sellele kasulikule protseduurile iga päev vähemalt pool tundi ja 7-10 päeva pärast lakkate luu piirkonnas valu tundmast. Need, kes on seda protseduuri proovinud, ütlevad, et kümnendal päeval luud lahustuvad.

[ 12 ]

Muna salv bunionide jaoks

Võta värske kanamuna (eelistatavalt omatehtud, selles on rohkem kasulikke aineid). Pane see tervelt topsi ja vala peale 7% äädikhapet. Muna peaks seisma pimedas ja jahedas kohas 14 päeva. Selle aja jooksul sööb hape koore ära.

Võta muna lusikaga ettevaatlikult tassist välja ja aseta kuiva taldrikusse. Lisa 1 supilusikatäis sulatatud searasva ja tärpentini (10 grammi). Sega kõik läbi – siin on suurepärane salv luukannuste vastu. Seda segu tuleks valutavatele luudele määrida ülepäeviti. Nädala või kahe pärast kaob luude valu, need peaksid lahustuma.

[ 13 ], [ 14 ]