Valu häbemekanalis

Häbemeluu on üks vaagnaluu komponente. See on paaris ja kõhrelise kettaga ühendudes moodustavad luud häbemeliigese. Häbemeluu valu on sageli põhjustatud liigeses, mitte pehmetes kudedes toimuvatest patoloogilistest protsessidest.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Mis põhjustab häbemeluu valu?

1. Mõlema või ühe häbemeluu murd, mis on põhjustatud otsesest tugevast löögist sellesse piirkonda või vaagnaluude kokkusurumisest ja nihkest. Sellist vigastust saavad sageli autoõnnetuste ohvrid. Sellisel juhul süveneb häbemeluu valu jalgade asendi muutmisel ja palpeerimisel (sondeerimisel). Samuti ei saa patsient lamavas asendis olles tugeva valu tõttu sirgeks aetud jalgu tõsta. Kui lisaks häbemeluu murrule esinevad ka põie verevalumid, siis kaasneb häbemeluu valuga ka urineerimisprotsessi häire.
2. Raseduse ajal eritab naise keha suures koguses hormooni relaksiini. Selle mõjul pehmenevad vaagna luud ja liigesed. See toimub selleks, et laps saaks sünnituse ajal ema vaagna kergesti lahti liigutada. Mõnikord, selle hormooni liigse koguse, kaltsiumipuuduse tõttu raseda naise kehas või tema lihasluukonna arengu iseärasuste tõttu, kogeb naine liigese liigset pehmenemist, ilmneb häbemeluuvalu, liikumisprotsess on keeruline ja võib tekkida "pardikõnnak". Seda haigust nimetatakse sümfüsiidiks. Haiguse sümptomid kaovad tavaliselt pärast sünnitust iseenesest.
3. Ülalkirjeldatud häbemeluuvalu ei esine alati raseduse ajal. See võib ilmneda ka pärast sünnitust. Selle tagajärjeks on sümfüsiolüüs (häbemeluu märkimisväärne lahknemine ja mõnikord isegi sümfüüsi rebend). See on tüüpiline kiire sünnituse korral suure loote korral. Valu, mida naine selle haiguse korral kogeb, on väga tugev ja seda on tunda isegi ristluu-niudeluu liigeses. Sünnitaja peaks olema puhkeasendis ja vaagnapiirkonnas sidemega. Korduvate sünnituste korral on haiguse kordumise tõenäosus suur.
4. Luukoe osi mõjutavad nakkus- ja põletikulised protsessid (osteomüeliit) võivad häbemeluu põletikku põhjustada, kui need mõjutavad häbemeluud. Seetõttu on haiguse sümptomid väga sarnased rasedate naiste sümfüsiidi sümptomitega.
5. Häbemeluu arengu patoloogilised kõrvalekalded, mille korral see võtab pikliku lameda kuju ja takistab seksuaalvahekorra või günekoloogi läbivaatuse ajal tupe avamist. Seksuaalse kontakti ajal kogeb naine valu, kuna partneri peenis avaldab survet luuümbrisele ja surub kusiti häbemeluu ribi vastu. Valu kordub pidevalt, mistõttu naine püüab seksi vältida.
6. Häbemeluuvalu võib mõjutada ka mehi. Meestel on see sageli seotud kubemepiirkonna songaga. Kui valu on häbemeluu keskel, võib tegemist olla kroonilise prostatiidiga. Sellisel juhul võib valu aga mõjutada ka kogu alakõhtu, alaselga, häbemeluud ja ristluud. Mõnikord on patsiendil raske aru saada, kus täpselt ta valu tunneb.
7. Kui naisel on valu häbemeluu vasakul või paremal küljel, on tõenäoline, et tal on günekoloogiline haigus või kuseteede haigus. Valu võib olla kas terav, äkiline või nõrk ja tüütu.

Häbemeluuvalu ravi

Seda tüüpi valu ravi hõlmab mitmeid punkte:

• spetsiaalsed võimlemisharjutused, mis keskenduvad kõhu- ja vaagnapõhjalihastele. Näiteks ühe harjutuse sooritamiseks peate laskuma neljakäpakil ja hoides selga sirgena, sisse hingama. Väljahingamisel tuleks vaagnapõhjalihaseid pigistada ja mitte lõdvestada 5-10 sekundi jooksul. Hingamist kinni hoida ja selga mitte liigutada. Harjutuse lõpus tuleks vaagnapõhjalihaseid aeglaselt lõdvestada. See ja sarnased harjutused tugevdavad selja- ja vaagnalihaseid;
• manuaalteraapia (õrn). Sellel on õrn mõju vaagna, puusade ja selja lihastele;
• Vees sooritatavad füüsilised harjutused on väga tõhusad;
• Kui naist häirib valu häbemeluu piirkonnas, võib ravi määrata günekoloog. Sümfüsiit on rasedate naiste seas levinud nähtus, arstid puutuvad sellega pidevalt kokku, seega annab vastutustundlik günekoloog naisele kindlasti nõu, kuidas valuga toime tulla;
• nõelravi. See protseduur võimaldab vabaneda häbemeluuvaludest mitte ainult naistel, vaid ka meestel. Protseduur on peaaegu valutu, kuid väga efektiivne. Ainus asi, mida nõelraviga nõustudes arvestada, on usaldada oma keha ainult arstile, kes on läbinud selle ravivaldkonna erikoolituse;
• osteopaadi või kiropraktiku konsultatsioon. Need arstid teavad, kuidas sellise valuga toime tulla, seega on nende konsultatsioon äärmiselt kasulik;
• sünnieelse sideme kandmine. See ravimeetod puudutab rasedaid naisi, kes kannatavad häbemeluuvalu all;
• perkutaanne drenaaž. Näidustatud mädase sümfüsiidi korral;
• glükokortikoidide, MSPVA-de lokaalsed süstid - osteoperiostiidi korral;
• kaltsiumi sisaldavate ravimite võtmine.

Paljud rasedad naised teatavad leevendusest pärast sellist harjutust nagu "lootos" või "liblikas". Seda harjutust nimetatakse ka "ristjalgadega istumiseks".

Lisaks aitab valu leevendada kõhupiirkonda määritav kuiv kuumus, aga ka salvid nagu Lyoton, Venoruton jne.

Rasedad naised peaksid vältima rasket füüsilist koormust, sagedamini sirutatud jalgadega puhkama heitma, kuid nad ei tohiks unustada ka liikumist - hoolimata valu olemasolust peavad rasedad lihtsalt liikuma.

Selliste sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole (traumatoloog, kirurg, uroloog, günekoloog), kuna häbemeluu valu ei saa ilmneda ilma põhjuseta.