Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Teraapiline dušš
Viimati vaadatud: 03.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Terapeutilised dušid jagunevad lokaalseteks ja üldisteks, samuti madala (0,3–1 atm), keskmise (1,5–2 atm) ja kõrge (3–4 atm) rõhuga dušid. Mehaanilise ärrituse intensiivsus sõltub veejoa „karedusest“, rõhust ja vee temperatuurist. Vee temperatuur võib olla konstantne ja muutuv (näiteks Šoti dušis).
Dušid määratakse iseseisva ravikuuri osana või koos teiste veeprotseduuridega. Vee temperatuur ja rõhk valitakse sõltuvalt haiguse iseärasustest ja eesmärgist. Lühiajalised külmad ja kuumad dušid värskendavad, suurendavad lihaste ja perifeersete veresoonte toonust. Pikaajalised külmad ja kuumad dušid vähendavad sensoorsete ja motoorsete närvide erutuvust. Soojal dušil on rahustav toime.
Tolmu-, vihma- ja nõelasadu on laskuvad vihmad. Veevarustussüsteem koosneb spetsiaalsest võrgust, millel on erineva läbimõõduga augud. Ette on nähtud erineva temperatuuri ja kestusega (päevas 1-5 minutit) dušid, kuurina 12-20 protseduuri.
[ 1 ]
Ümmargune dušš
Ringdušiseade koosneb õhukestest vertikaalsetest torudest, mille läbimõõduga augud on 0,5–1 mm ja mis paiknevad ringis. Protseduuri ajal puutub keha kokku paljude õhukeste horisontaalsete rõhu all olevate joadega. Joadel on läbistav, teravalt ärritav mõju perifeersetele retseptoritele. Ringdušš on vastunäidustatud raske asteeniaga patsientidele. Ravikuur algab tavaliselt temperatuuril 34–36 °C, vähendades seda järk-järgult 25 °C-ni. Veesurve on 1–1,5 atm. Ringdušši määratakse iga päev või ülepäeviti 3–5 minutit, 15–18 protseduuri kuurina.
Patsient võtab spetsiaalses toolis tõusva (vahelihase) duši. Duši ajal mõjutatakse samaaegselt nii vahelihase kui ka nimme-ristluu piirkonda, mis on eriti efektiivne impotentsuse korral.
[ 2 ]
Charcoti dušš (joaga)
Veejoa mõju 3,5–4 m kauguselt selgroole, näole, peale, piimanäärmetele ja suguelunditele. Joa rõhk on 1–3 atm, veetemperatuuri vahemik on 20–38 °C, protseduuri kestus on 2–5 minutit. Dušš on ette nähtud iga päev või ülepäeviti, kuurina 12–18 protseduuri.
Šoti dušš
Šoti duši tehnika on sama mis Charcot' dušil, kuid šoti duši puhul suunatakse patsiendile vaheldumisi kuuma (38–42 °C) ja külma (13–22 °C) vee juga. Vee temperatuuri muudetakse 2–5 minuti jooksul 4–6 korda. Kuuma vee temperatuuri tõstetakse järk-järgult ja külma vee temperatuuri langetatakse. Kuuma vee mõjuaeg on 1 minut ja külma vee oma 10 sekundit. Mõjuaeg valitakse individuaalselt. Protseduur on näidustatud neile, kes vajavad stimuleerivat teraapiat.
Veealune duššmassaaž
Rõhu all oleva veejoa (0,5–3,5 atm) mehaaniline mõju patsiendile soojas (34–37 °C) vannis. Veealune duššmassaaž kasutab manuaalse massaaži põhitehnikaid. Protseduuri annus valitakse veejoa rõhu (0,5–3,5 atm), otsa läbimõõdu (7–11 mm), otsa ja keha vahelise kauguse (5–15 cm) ning joa kaldenurga alusel kehapinnale. Kõige intensiivsema efekti annavad risti asetsevad veejoad, otsiku väike läbimõõt ja selle lähedane asukoht kehapinnale. Veealune duššmassaaž ühendab edukalt sooja vanni ja massaaži mõju. Soe vann lõdvestab lihaseid, aitab vähendada valu ja võimaldab energilisemat mehaanilist mõju.
Veealuse dušimassaaži mõju on järgmine:
- suurendada hapniku hulka kudedes;
- lümfivoolu parandamine;
- vere ümberjaotumine koos väljavooluga perifeeriasse ja vere tagasivoolu suurenemine südamesse;
- aju hemodünaamika paranemine;
- kõrge vererõhu langus;
- ainevahetusprotsesside stimuleerimine;
- põletikuliste fookuste resorptsioon.
Erinevaid massaažitehnikaid kasutades saate võimendada mõju teatud kehapiirkondadele ja muuta sihipäraselt nende vereringet. Protseduuri kogukestus on 20–45 minutit. Ette nähtud iga päev või ülepäeviti, 12–18 protseduurist koosnev kuur.
Veealuse dušimassaaži vastunäidustused on samad, mis tavaliste vannide puhul.