Hemorroidid ja rasedus

Raseduse ajal tekkivad hemorroidid on tegelikult päraku ümbruse veenilaiendite tagajärg. Pärasoole ja selle ümbruse veenid paisuvad ja muutuvad väga valusaks. Raseduse ajal on teie keha täis palju verd, mis ringleb teie veenides. Kõik teie veenid, eriti need, mis asuvad emaka all, laienevad. Millised on hemorroidide sümptomid raseduse ajal ja kuidas neid ennetada?

[ 1 ], [ 2 ]

Hemorroidide sümptomid raseduse ajal

Hemorroidide sümptomiteks raseduse ajal on sügelus, põletustunne, valu ja verejooks päraku piirkonnas. Veritsevad hemorroidid on tavaliselt erkpunase värvusega ja neid on tõenäolisem näha tualettpaberil kui tualettpotis. Kui rasedal naisel on pärasooleverejooks, on vaja viivitamatult arstiga konsulteerida, isegi kui naine ise kahtlustab, et see on tingitud hemorroididest.

Kuidas vältida hemorroidide valu raseduse ajal?

Rasedate naiste puhul on hemorroidide peamiseks süüdlaseks kõhukinnisus. Soolestiku pingutamisega roojamise ajal avaldab naine veelgi suuremat survet juba laienenud veenidele. Kui rasedal naisel on juba kõhukinnisus, pidage oma arstiga nõu lahtisti osas. Kõhukinnisuse vältimiseks on esiteks vajalik

• Joo päevas 8-10 klaasi vett.
• Sööge kiudainerikkaid toite (mahukad ained võivad aidata vähendada hemorroidide sümptomeid).
• Treeni regulaarselt nii palju kui võimalik.

Kegeli harjutus

1. Pingutage tupe ja pärasoole piirkonna lihaseid.
2. Hoidke seda asendit 8-10 sekundit, lõdvestuge ja korrake harjutust mitu korda.
3. Tehke mitu sellist harjutust kogu päeva jooksul.

Kegeli harjutusi saab teha peaaegu kõikjal (laua taga istudes, autos, arsti oodates) ja keegi ei pane neid isegi tähele.

Kegeli harjutused on kasulikud kahel põhjusel. Esiteks suurendavad need vereringet pärasooles, mis omakorda aitab ennetada hemorroide.

Teine põhjus on see, et need tugevdavad tupe- ja perianaalseid lihaseid, mis aitavad emakal pärast sünnitust paraneda.

Kegeli harjutused on harjutused, mis tugevdavad kindlat vaagnapõhjalihast ehk PC-lihast. See lihas asub vaagnapõhja piirkonnas. Need lihased aitavad teil kontrollida uriini voolu. Kui olete rase või olete hiljuti sünnitanud, võite nõrgenenud lihaste tõttu kannatada uriinipidamatuse all. Mõnikord võib uriini- või roojapidamatus tekkida aevastamisel, teinekord aga uriinilekke korral, kui põis on täis.

Harjutuse ajal tuleks seda lihast aeglaselt pigistada ja hoida, kuni loed kümneni. Seda tuleks teha vähemalt kolm korda päevas. Parima tulemuse saavutamiseks tee seda harjutust üks kord seistes, üks kord istudes ja üks kord kõhuli lamades.

Probleem ei ole harjutuses, see on lihtne ja kerge – probleem ei ole selle tegemise lõpetamises.

Kuidas vabaneda hemorroididest, kui raseduse ajal on juba esimesed märgid?

Siin on mõned näpunäited rasedatele naistele, eriti kui selle seisundiga hemorroidid kaasnevad kõhukinnisusega.

Hoia end puhtana Hoia oma päraku piirkond võimalikult puhtana. Niiske salvrätiku kasutamine aitab leevendada hemorroidide valu sümptomeid – see on mugavam kui tualettpaberi kasutamine.

Heida sagedamini pikali. Väldi pikka aega istumist või seismist, mis võib hemorroididele survet avaldada.

Lase kellelgi teisel seda teha. Väldi raseduse ajal raskete või mõõdukate raskuste tõstmist.

Kasutage vaseliini. Proovige päraku piirkonda vaseliiniga määrida, et seda jahutada ja roojamist roojamise ajal kergendada.

Proovi jääd. Jääpaki peal istumine võib leevendada päraku piirkonna põletikku.

Kasutage jalavanne. Pange jalad piisavalt sooja vette, et leevendada hemorroidide sümptomeid. Põletiku vähendamiseks võite pärakut pesta jaheda veega.

Kasutage ravimküünlaid, kreeme. Kontrollige ravimküünalde mõju pärasoole piirkonnale, kuid ainult arsti soovitusel.

Kui ükski neist abinõudest ei aita, hemorroidid süvenevad või märkate pärakust veritsust, laske oma seisundit uuesti arstil kontrollida. Pidage meeles, et raseduse ajal hemorroidide võitmiseks vajate rohkem teadmisi ja arstide abi.

Hemorroidide omadused raseduse ajal

Pärast raseduse esimest trimestrit on hemorroidide sümptomid üsna sarnased. Enamasti saab neid ravida või ennetada looduslike koduste ravimeetoditega. Tegelikult on parem kasutada looduslikke koduseid ravimeetodeid, et vältida loote tervisele ohtu. Hemorroidide raviks tuleks võtta ravimeid väljaheite pehmendajate või valuvaigistite kujul. Hemorroidide kirurgiline ravi on rasedate naiste jaoks kõige riskantsem variant ja tavaliselt ei ole see teostatav variant, sest enamikul raseduse juhtudest kaovad hemorroidid pärast sünnitust. Hemorroidid raseduse ajal võivad olla väga ebamugav osa seisundist, mis on naisele väga stressirohke, kuid neid saab ravida ilma invasiivsete protseduurideta.

[ 3 ], [ 4 ]

Hemorroidide ilmingud raseduse erinevatel perioodidel

Kõik hemorroidid raseduse eri etappides on põhjustatud pärasoole ja päraku ümbritsevate veresoonte liigsest tursest ja põletikust. See turse on tavaliselt põhjustatud liigsest rõhust nendele veresoontele. Need täituvad verega, põhjustades sulgurlihase laienemist, mis omakorda viib valuliku põletiku ja pärasooleverejooksuni. Tavaliselt on hemorroidid raseduse eri etappides põhjustatud pikaajalisest ühes asendis istumisest või hemorroidide tekitatud liigsest suurenenud rõhust. Raseduse ajal põhjustavad hemorroidid survet kasvava lapse emakale.

Hemorroidid ei pruugi raseduse esimesel trimestril naist häirida, kuid tavaliselt hakkavad need päraku ümbruses ilmnema raseduse viiendal kuul. Raseduse ajal võivad hemorroidid olla välised või sisemised ning enamikul naistel ei kao need ebamugavustundest ja sügelusest kaugemale. Need ei pruugi põhjustada valu.

Hemorroidid ja valu rasedatel naistel

Siiski võivad nende hemorroidide sümptomite rasked juhud olla üsna valusad. Sellistel juhtudel määrab enamik arste looduslikke koduseid ravimeetodeid. Mõned loodusliku ravi soovitused võivad hõlmata rohke vee joomist, kiudainete järkjärgulist lisamist toidule ja regulaarset treenimist.

Lisaks soovitatakse rasedatel vältida pikka aega samas asendis istumist. Arsti soovitatud ravimtaimede võtmine raseduse ajal võib aidata hemorroidide valu vähendada. Siiski on enne mis tahes ravi alustamist – olgu see siis taimne või alternatiivmeditsiin – äärmiselt oluline konsulteerida arstiga, eriti raseduse ajal.

Hemorroidide süvenemine raseduse ajal

Lapse kasvades süvenevad raseduse ajal hemorroidid tavaliselt. Selle seisundi halvimaid tagajärgi saab vältida looduslike koduravimite abil, mis aitavad vereringet parandada ja veresooni tugevdada. Mõned abinõud hõlmavad hobukastani tinktuuri võtmist ja bioflavonoididerikaste toitude, näiteks mustsõstarde, söömist.

Kuid rasedate naiste jaoks on väga oluline enne mis tahes taimekapslite või -teede tarvitamise alustamist konsulteerida oma arstiga. E- ja B-vitamiinide võtmine on samuti suurepärane viis raseda naise veresoonte tugevdamiseks ja rasedusega seotud põletike ennetamiseks. See pole tavaliselt probleem, kui rasedat naist sünnituseelses kliinikus korralikult jälgitakse, sest peaaegu kõik arstid määravad vitamiinilisandeid juba raseduse algusest peale ja isegi enne seda.

Ärge unustage raseduse ajal hemorroidide esimeste märkide ilmnemisel arsti poole pöörduda, see aitab vältida valu ja ebamugavustunnet, andes teile võimaluse õnnelikuks, rõõmsaks ja terveks raseduseks, mis on kingitus mitte ainult teile, vaid ka teie imelisele lapsele.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]