Hüpotüreoidism menopausiga

Hüpotüreoidism on haigus, mis tekib kilpnäärme hormoonide keha puuduse tõttu - veres on kilpnäärme hormoonide taseme langus. Menopausi hüpotrioos tavaliselt esineb esmases vormis. Kilpnääre atroofiliste protsesside tõttu häirivad kilpnäärme rakkude tööd.

[1], [2]

Põhjused hüpotüreoidism menopausiga

Hoolimata asjaolust, et paljudel naistel esineb hüpotüreoidismi areng menopausijärgsel perioodil, vaadeldakse harva ka kilpnääre ja kulminatsiooni perioodi vahelist seost. Kilpnäärme on ainevahetuse, energiavahetuse, keha temperatuuri kontrolli ja selle kaalu võtmeelement ning lisaks sellele mõjutab see kõnet, mõtlemisprotsesse, seksuaalelu ja une. Rikkumiste põhjused võivad olla sellised tegurid nagu kehv toitumine, stressitingimused, negatiivne keskkonnamõju, samuti päritud probleemid. Lisaks sellele võib hüpotüreoidismi areng alata teiste kilpnäärme aktiivsust mõjutavate teiste organite (näiteks neerupealised) funktsiooni rikkumisega.

[3],

Sümptomid hüpotüreoidism menopausiga

Menopausi sümptomeid ja kilpnäärme alatalitluse sümptomite on üsna sarnased, sest reproduktiivse süsteemi on tihedalt seotud kilpnäärme. Menopausi ajal, naise keha vähendab tootmist suguhormoonide ja on loomulik protsess. Hüpotüreoidism, liiga, seal on puudus hormooni tootmist, sest mida naine tunneb väsimust, kannatavad halb keskendumisvõime, kaalutõus, juuste väljalangemine - samad sümptomid ilmuvad varajane menopaus. Kõige silmapaistvam kilpnäärme alatalitluse sümptomite on seisund, mis tekib tänu aeglustumine ainevahetusprotsesse - see on letargia ja loidus, alandades tervise ja vaimse tegevuse, seisundi üldine nõrkus, hilinenud kõne, halvenenud mälu, jäsemete turse ja paistes nägu ja tunne jaheduse.

Tüsistused ja tagajärjed

Selle haiguse kõige ohtlikum komplikatsioon on hüpotüreoidne või mükseedemaga seotud kooma, mis võib viia surma.

[4], [5]

Diagnostika hüpotüreoidism menopausiga

Määrake nii hüpotüreoidismile kui ka menopausile iseloomulike sümptomite põhjused, võite kasutada vereanalüüse hormoonide tasemel. Laboratoorse analüüsi parameetrid, mis aitab hüpotüreoidismi diagnoosida, on vabade T3 ja T4 näitajate ning basaalse TSHi taseme näitajad.

[6], [7]

Diferentseeritud diagnoos

Diagnoosi hüpotüreoidism ole tavaliselt võimalik ajaliselt kui varaste nähtude seda sageli mittespetsiifilised ning lisaks võib olla mitmesuguseid imitatsioon ole kilpnäärmehaigus (tingitud asjaolust, et haavandeid, mis avastati puudulikkusega kilpnäärmehormoonid on paljude elundite milline). Sageli selle haiguse sümptomeid tehakse nii menopausi sümptomeid või organismi loomulikku vananemisprotsessi.

Ravi hüpotüreoidism menopausiga

Menopausi ajal tekkinud hüpotüreoidismiga on peamiseks ravimeetodiks HRT - hormoonide taseme stabiliseerimiseks. Sellised valmistised sisaldavad progesterooni ja östrogeeni analoogide kompleksi. Lisaks arendab patsient sobivat dieeti, mis võtab töö ja nädalavahetuse jooksul arvesse kehakaalu, vanust ja keha energiat.

Ravimid

Hüpotüreoidismi ravimiseks menopausi ajal kasutatavate ravimite hulgas on järgmised:

• Türeoidiin (ravim, mis on loodud loodusliku kuivatatud kilpnääli põhjal);
• L-türoksiini, mis on hormooni T4 analoog;
• Trijodotüroniin, mis on hormooni T3 analoog;
• Thyreotom ja Thyreocombe - kombineeritud ravimid.

Kilpnäärme ravimite hormoonravi võib kesta mitu kuud või isegi aastaid. Ajastus sõltub haiguse tõsidusest ja selle kujust.

Alternatiivne ravi

Kõige looduslikum meetod kilpnääre aktiivsuse toetamiseks on õige toitumine. Hormooni T3 toimivuse parandamiseks peate võtma rohkem tsingi ja rühma-vitamiine. Samuti on oluline tarbida rohkem jooditud tooteid. T4 teisendamiseks T3-ga peate seleeni võtma. Üldiselt on värsked toidud parimad toitaineteallikad.

[8], [9], [10]

Taimne ravi

Erinevate ravimtaimede kasutamine aitab luua õige tasakaalu hormoonide progesterooni, östrogeeni ja ka testosterooni vahel menopausi ajal. Õige osakaaluga annavad need hormoonid organismi endokriinsüsteemi tervislikku toimimist. Kilpnäärme metabolismi protsessi säilitamiseks peate kasutama salvei ja huminaid.

Homöopaatia

Kui hüpotüreoidism tekitab organismis ainult väikeseid häireid, saate ravi ilma hormonaalsete ravimiteta. Sellisel juhul on homöopaatiliste ravimite kasutamine tõhus.

Tänu homöopaatiale on organism võimeline võitlema haiguse vastu iseendaga, mis võimaldab täielikku taastumist, kui edukas ravi on saavutatud. Samal ajal tuleb arvestada sellega, et homöopaatiline ravi ei ole kiire protsess, selle kestus võib olla 1-2 aastat. Samuti tuleb seda teha väga hoolikalt, sest mõnel juhul on vaja ravimit võtta kuni 6 r / päevas. Samadel ajavahemikel.

Hüpotüreoidismiga seotud homöopaatiliste ravimite hulka kuuluvad spongia, Tarentula, Ignacia, Barita Carbonica ja Lachezis.

Kuidas kaalust alla võtta hüpotüreoidismi ja menopausi?

Menopausi hüpotüreoidismile kaalu vähendamiseks peate oma igapäevase toiduga kaasas olema toidud, millel on suur joodi sisaldus. Sellised tooted aitavad säilitada keha olulisi funktsioone ja samal ajal ei tõsta kehakaalu. Nende hulgas:

• Tooted, mis sisaldavad suurel türosiini (nagu jogurt ja piim, ja lisaks, mandlid, läätsed, kõrvitsaseemned ja seesamiseemned, vaid ka kala, kalkuni- ja kanaliha, ja nii edasi.). Samal ajal piimatooted peavad olema väga madala rasvasisaldusega, toitumine teha mitte ainult kõige tõhusam, kuid kahjutu;
• Joodi sisaldavad tooted - kalad ja mitmesugused mereannid, samuti piiratud koguses meresool. Peale nende peate võtma joodatud tabletid või pulbrid, mis põhinevad looduslikel vetikatel. Seega tuleb arvestada, et enne selliste preparaatide kasutamist on vajalik konsulteerida arstina, mistõttu mõnikord on neil ravimitel vastunäidustused;
• Joodatud sool (kuid peame meeles pidama, et selle kasutamine on lubatud mitte rohkem kui 1 kord nädalas). Sagedane vastuvõtt on keelatud;
• On vaja süüa rohkem proteiine, mis sisaldavad proteiine - seda söödetakse kanamunades, toidu-linnulihas, samuti mitmesuguseid mereande;
• Dieet, mis sisaldab palju seleeni, peaks sisalduma ka igapäevases dieedis. Nende toodete hulgas on kana ja lõheliha, kuumtöötlemata terad, madala rasvasisaldusega loomaliha ja piimatooted, tuunikala, küüslaugu ja õllepärm ning lisaks brokkoli ja Brasiilia pähklid.

Kaalu langetamiseks peate tingimata kasutama B-vitamiini ja polüküllastumata rasvhappeid, kuna need mõjutavad positiivselt hormoonide üldist tasakaalu ja aitavad kaasa ka keha paranemisele. Te peaksite ka jooma kohvi, sest see stimuleerib kilpnääret ja võib täielikult kaotada enamuse hüpotüreoosse nähud. Kohv sisaldab selliseid komponente nagu B-rühma vitamiin ja ka magneesium.

Samuti on oluline tarbida proteiini toidud - juustud, kodujuust ja kooritud liha. Tänu nendele toodetele on metabolism stabiliseerunud ja organism saab toitaineid ja energiat, mida see vajab. Kuid sa ei saa süüa liiga palju toitu - toit tuleks teha vastavalt raviarsti soovitustele. Dieedi iseseisvaks loomiseks on võimatu - peate konsulteerima spetsialistiga, kes suudab patsiendile valida sobiva toitumiskava.

Selliseid dieeti ei saa kasutada ka toiduainetega, kuna need mõjutavad hüpotüreoidismi tõhusat kehakaalu langust:

• Kõik soja tooted on tofu sojapiimaga, lisaks sellele on ka miso pasta. Sööta ei tohi süüa, sest see pärsib kilpnäärme funktsioneerimist, mis on hüpotüreoidismi korral vastuvõetamatu;
• Sigade rühmadesse kuuluv köögivili - näiteks värsked puuviljad, Brüssel ja valge peakapsas, aga ka spargelkapsas ja naeris, samuti sinepiga rotabaga. Toitainete välistamine ei järgita täielikult, sest need sisaldavad palju kasulikke aineid, kuid see kogus peab olema väga piiratud;
• Joogi kääritamise protsessi blokeerides on keelatud juua vett toorelt (kraanist), kuna see sisaldab selliseid elemente nagu kloor, fluorid jne;
• Kui patsiendil esineb gluteeni tundlikkuse suurenemine, vähendage tarbitava toidu hulka, milles see sisaldub. Eelkõige puudutab see keeld nisu jahu;
• Päevast vedeliku maht (tavaline vesi) ei tohiks ületada 1,5 liitrit, kuna liigne põhjustab raske turse, kusjuures halveneb, sest algab mitte ainult ei suurenda kaalu, kuid areng muid probleeme (nt haiguse ägenemist).

Ärahoidmine

Kõige tõhusam viis kilpnäärme hüpotüreoidismi ennetamiseks on joogisisaldust sisaldava mereandide kasutamine, samuti joodatud soola regulaarne kasutamine. Samuti soovitavad arstid joodi sisaldavate ravimite perioodilist kasutamist (näiteks "jodomariin"). Peamine nõue on täita joodi päevane tarbimine - see on 100-200 mikrogrammi. Kui te võtate ravimeid, mis sisaldavad joodi, kontrollimatuid, võib see kahjulikult mõjutada kilpnäärme toimet ja põhjustada haiguse süvenemist.

[11], [12], [13],

Prognoos

Hüpotüreoidism menopausi ajal, kui patsient on kompenseerivas ravis, ei tekita tavaliselt mingit erilist ebamugavust (välja arvatud L-tiroksiini regulaarselt võtmise vajadus) ja sellel on positiivne prognoos.

Mis areng hüpotüreoidses kooma hukkunu täheldati ligikaudu 80% juhtudest.

[14]