Jalade naha kuivus

Ilusad jalutuskehad on iga naise unistused, ja mehe jaoks ei ole nende lahkne ükskõiksus, kuid nendega kaasnev probleem põhjustab nende peremehe psühholoogilist ja mõnikord ka füüsilist ebamugavust. Näiteks jalgade kuivus ei ole mitte ainult esteetiline probleem, vaid ka meditsiiniline probleem.

Jalgade kuivuse põhjused

Uue probleemi tõhusaks võitluseks on vaja teada jalgade kuivuse põhjuseid ja neist eraldada täpselt see, mis sai konkreetse probleemi tekitanud allikaks.

Meditsiinitöötajate ja kosmeetikute jaoks on üks meditsiinitöötajate ja kosmeetikute jaoks kõige olulisemaid ja kõige sagedamini esinevaid probleeme niiskuse puudumine naha ja nahaaluste kihtide rakkudes. Kui vedeliku puudus on piisavalt pikk, saate seda visuaalset vaatevinklist jälgida. Seda väljendab teatud sümptomatoloogia: kseroos, koorimine, praod, sügelus ja teised. Peamised allikad, mis viivad likviidsete puudujääkide tekkimiseni, võivad olla:

• Ringleva veresüsteemi rikkumine. Kui mingil põhjusel tekib vereringes ebaõnnestumine, keha organid ja süsteemid ei saa enam piisavalt toitaineid, hapnikku ja vedelikku.
• Rõivaste (püksid, sokid, sukkpüksid, voodipesu tõmmates) ja kingade riided surub keha, halvendades selle piirkonna verevoolu. Selliste riiete sõltuvust ei saa väljendada mitte ainult naha kosmeetilise ebatäpsusega, vaid ka tõsiste komplikatsioonide tekkega, nagu veenilaiendid, nende stagnatsiooniprotsessid jms.
• Selle arengu põhjuseks võib olla mitte ainult lähedane, vaid ka sünteetiline aluspesu. Selline materjal halvasti "hingab", lubamata epidermil seda teha, mis kahtlemata mõjutab epidermise vee-soolasisaldust.
• Üldine ja mõttetu imetamine tänapäevaste isikliku hügieeni vahenditega, mille happesus ülekaalus enamuses kaldub suurendama leelisust, kuivatades välja dermis. Eriti muutub see märgatavaks vanusega, kui vananev nahk muutub kuivaks, arvestades sellega seotud vanusega seotud muutusi.
• Vale hooldus.
• Pingelised olukorrad.
• Külma aastaajal muutub jalgade epidermid kuivaks. Need on soojendatava ruumi kuivuse tagajärjed ja pikaajaline kokkupuude villaste ja sünteetiliste sukkpükste, sukkpükste, sokkide töötlemata kangaga.
• Vitamiinide ja mineraalide puudus inimkehas mõjutavad kõigepealt kattekihi olekut. Eriti sarnast reaktsiooni võib eeldada selliste vitamiinide puudumisest nagu A, E ja B.
• Suvel võib pärast ülemäära päikesepaistet, kuumal liiva paljajalgat jalgade kuiv nahka täheldada.
• Mõnikord võib naha kereroos põhjustada ühte dermatoloogilistest haigustest:
  • Seennakkused. Näiteks mükoos.
  • Dermatoloogilised haigused. Näiteks psoriaas, ekseem.
• Endokriinsüsteemi haigused. Näiteks suhkruhaigus ja teised.
• Keha allergiline reaktsioon välisele stiimulile või mõne ravimi võtmine.
• Glisten invasioon.

Jalade naha kuivus ja pleekimine

Paljud naised ja mehed hoolikalt kohtlevad oma nahka oma nägu ja käte eest, hoolitsevad nende eest pidevalt, kuid mingil põhjusel nad unustavad seda oma jalgade jaoks. Seetõttu ei paista pingetunne, kuivuskaalud meie jalgade nahal nende atraktiivsusele ja selliste jäsemete omanikud hakkavad ebamugavalt tundma.

Ainult aeg, kui probleem muutub veelgi suuremaks ja pärast kuiva kooriku kontsad järk-järgult ilmuvad esimesed madalad ja siis sügavamale praod ja ainult siis inimene hakkab mõtlema, mida on vaja kanda hoolt mitte ainult nägu ja käsi, vaid ka kogu keha, kaasa arvatud jalgade epidermid.

See kehtib eriti nende inimeste kohta, kes on ületanud neljakümne aasta piiri, kui vanusega seotud muutused lisatakse hooldusprobleemidele, mis hakkavad kehas aset leidma.

Jalade naha kuivus ja peenestamine on sümptomaatiline rakkude nappus ja niiskusesisaldus. Ja selle taastamine peaks suunama oma tegevuse. Ainult keha vajaliku soola- ja soolasisalduse taastamisega saame rääkida probleemi tõhusast tööst. On võimalik läheneda ja igakülgselt tarbida vajalikku kogust vedelikku ning paralleelselt toita ja niisutada nahka kohapeal, kasutades spetsiaalselt valmistatud kreeme, maske, maitsestatud õlisid, kasutades rafineerimata taimeõli.

Meetmete kompleksiks on vaja tõmmata ja puhastada dermisi tegevust. Dušš või vann on kohustuslik, saate puhastusvõsa puhastada.

Paljud aastakümnete ja sajandite jooksul on naised alati tahtnud hea välja nägema, nii palju retsepte alternatiivse meditsiini järele on jõudnud meie päevani, mis tõhusalt tegeleb tekkinud probleemidega. Kaasaegsed naised (ja mehed) võtaksid need kasutusele.

Kuid kui jalgadel on naha koorimine, on soovitatav konsulteerida piirkonna terapeudi või dermatoloogiga, sest see sümptomoloogia võib näidata ka tõsise haiguse esinemist inimese kehas. Seetõttu võimaldab kvalifitseeritud spetsialisti õigeaegne ravi ravi alustamiseks võimalikult vara, mis ei muuda probleemid hullemaks erinevatel tüsistustel ja isegi päästa patsiendi elu.

[1],

Jalade naha kuivus ja sügelus

Sügavuse ilmnemine võib hõlmata nii üldist (kogu keha) kui ka kohalikku iseloomu. Selliste sümptomite kombinatsioon nagu jalgade naha kuivus ja sügelus võib viidata selliste haiguste levikule haigestunud isiku anamneesis:

• Seennakkuse esinemine.
• Dermatoloogiline haigus: psoriaas, ekseem.
• Allergiline reaktsioon ravimi võtmisele.
• Suhkurtõbi.
• Ussside olemasolu inimestel.
• Higistamine ja rasvade näärmete töö häired.
• Seedetrakti töö häired.
• Vaskulaarsed haigused: veenilaiendid, tromboflebiit ja nii edasi.
• Sageli on naha pruritus ja kseroos põhjus ultraviolettkiirguse, st otsese päikesevalguse tagajärjel.
• See sümptomaatika võib olla tingitud ruumi madalast niiskusest, milles inimene on pikka aega.
• Putukate hambumus.
• Teatud kosmeetikavahendi kasutamise reageerimine.
• Reaktsioon sünteetilistele või villastele riidetele.
• Reaktsioon kodumasinatele.

Alamjoones kuiv nahk

Nimetatud kehaosa nahal on iseenesest üheksa korda vähem rasunäärmeid kui teistes selle piirkondades. Seetõttu on igasugune negatiivne mõju kehale või konkreetselt vaatlusalusele alale ja derma reaktsioon on kohene.

Kuid niisuguse naha kuivuse tekitamiseks ei saa mitte ainult tihe villane või sünteetiline sukkpüks, tihedad püksid, vaid vastupidi - soojapuudus, kehapiirkonna hüpotermia. Põhjuseks on ka keha pindala vale raseerimine, kuna epidermise ülemine mikroskoopiline kiht eemaldatakse koos karvadega.

Samuti talvel, ruumis, tavaliselt kütte taustal, on õhu suurenenud kuivus, mis ei põhjusta nahale niiskust.

Seepärast on tänapäeva naisteajakirjad väga sageli täis igat liiki nahahooldustooted, mitte ainult käte ja näo, vaid ka jalgu. Sellist mõtlemist aktsepteerivad sellised kvalifitseeritud spetsialistid nagu dermatoloog, kosmeetik ja teised. Ajutine apellatsioon neile abist eemaldab palju ebameeldivaid hetki ja isegi päästa raskemast haigusest.

Seega, kui inimene jälgib naha kuivust nahka ja olukord süveneb, ei lükka edasi reisi arstile.

[2], [3]

Jalgade kuivus

Meie nahk annab organile olulisi funktsioone: selle kaitset väliskeskkonnale, hingamisteede funktsiooni, aineprobleemide toodete kasutamise ja väljavedamise probleemi lahendamist, termoregulatsiooni protsesside korrigeerimist. Meie kehas oleva epidermise suure vastutuse tõttu peaksime erilist tähelepanu pöörama selle seisundile.

Seega, kui inimene hakkab tundma jalgade kuivuse põhjustatud ebamugavust, ei tohiks seda probleemi eirata. See sümptom viitab dermis-lipiidide vähenemisele ja barjäärifunktsiooni halvenemisele, mis on tänu seenhaiguste esilekutsumisele, samuti erineva iseloomuga patoloogiale.

Jalade naha kuivus ja täpsemalt jalg - suhteliselt levinud probleem, mis mõjutavad võrdselt nii meeste kui ka naiste tervist.

Suvel suureneb taldade dehüdratsiooni probleem eriti märgatavalt. Enamasti on see süvenenud, kui inimene sageli kõnnib paljajalgaga kuumal maal. Ühest küljest ei ole puudutus jalaga jalaga haavatav, see on kasulik, sest sellel on tõenäoliselt kõige suurem hambakunstlike punktide arv inimese jalgadel, mille massaaž mõjutab positiivselt kõiki inimese keha organeid ja süsteeme. Kuid lihtsalt jalutamas paljajalu kaasneb palju peidetud probleeme: naha kuivatamine ja tõusmise tõenäosus, mõni kurb. Näiteks võib see olla üks seenhaigustest.

Kuid probleemi olemasolul on seda suvel avatud jalatsitega varjatud. Seetõttu tekib lisaks füüsilisele ebamugavusele ka psühholoogiline ebamugavus. Arstid soovitavad üldiselt jalgade ja jalgade hooldust aastaringseks hoolitseda, mitte püüda ühe päeva jooksul otsekohe kaotada aega, enne kui neid teistele näidata.

Kuivad jalad on peamised põhjused, mis sarnanevad kõigile alajäsemetele omase ja dehüdratsiooniga nahale. Täiendavat põhjust võib nimetada ainult ebamugavaks, pingulisteks kingadeks, aga ka mitte-loomulike materjalide valmistamiseks. See ei lase nahale hingata, mis ainult raskendab olukorda. Taldadel on epidermise keratineeritud kiht palju paksem kui teistes kehaosades, nii et see nõuab hoolsamat ja asjakohast hoolt.

Selline olukord on ohtlik ka seetõttu, et aja jooksul, kui te ei võta vajalikke meetmeid, võib kateetri kerroosi süvendada põselihaste pragude ja foilide esinemine. Ebaõige hoolitsus või püsiva hügieeni puudumine võimaldab patogeenset taimestikku organismi vabalt siseneda, põhjustades haigusi ja patoloogilisi tüsistusi.

Lapse naha jalgade kuivus

Väike mees ei saa veel hinnata oma epidermise seisundit. See vastutus lasub täielikult täiskasvanutel. Just nemad peavad tagama, et lastele asuvas toas on piisav temperatuur ja lubatud niiskus normides. Beebil peab olema piisavalt vedelikku - see ka salvestab tundliku inimese keha dehüdratsioonist, normaliseerides selle veel mitte täiusliku termoregulatsiooni süsteemi.

Väike laps kannatab praktiliselt samade haiguste all nagu täiskasvanu, vaid tema organismi vastus avaldub ennast kiiremini ja võib toimuda teravamalt. Seetõttu, kui lapse vanemad on avastanud jalgade naha kuivuse, on vaja võtta koheseid asjakohaseid meetmeid.

• Kontrollige lapse riideid, see peab sobima ilmaga. Ärge ülekuumenemist ega ülekuumenemist. Kahjulik nahale ja mõlemad.
• Kui imetate last, ei tohiks vanni vett liiga kuum olla.
• Eraldage sünteetilisest riidest ja jalatsist sünteetilisest materjalist.
• Beebi voodipesu peaks olema ka looduslikest kangastest.
• Harjuta ruumi pidev õhutamine, kus laps elab ja mängib.
• Vältige kokkupuutel kodus kasutatavate kemikaalidega.
• Seep, šampoon, vannivahu ja konditsioneer peab olema kõrge kvaliteediga ja mõeldud spetsiaalselt tundlikule infantiilsele epidermisele.
• Ruumi korraline märg puhastamine suurendab ruumi niiskust ja eemaldab tolmu - mis on tugev allergeen, mille reaktsioon võib põhjustada erineva sümptomi ilmnemist, sealhulgas jalgade kuiv nahk.
• Ärge lubage lastel pikka aega püsida päikesepõletike all.
• Veenduge, et laps saaks piisavalt vedelikku.
• Selle toitumine peaks olema tasakaalus ja täis, rikkalikult mineraalidest, mikroelementidest ja vitamiinidest.
• Vähendage kliimaseadmete ja kütteseadmete tööd. Nad kuivavad õhku toas.
• Kui laps on kirjutanud või obkakalsya, peate kohe vahetama mähe ja pesema lapse nahk.

Lapse keha on haavatav, nii et isegi tavaline külm või ARVI võib põhjustada väiksele patsiendile kõnealuse haiguse raviks. Seega, kui ilmnevad esimesed haigusnähud, on vaja konsulteerida lastearstiga, kes annab haiguse likvideerimiseks vajalikud soovitused.

Loomulikult peaks olema mitte ainult lapse riided ja kingad. See nõue kehtib ka lapse mängitavate mänguasjade kohta. Võib juhtuda, et laps on riietatud, magab ja mängib asju looduslikust materjalist, kuid vanemad mõnikord isegi ei mõelda, kui ohtlik on uus nukk koos sünteetiliste juuste ja heleda kleitiga. Või pehme karv, kellega laps ei osale (kui see on valmistatud kunstlikust plushist ja on täidetud küsitavate materjalidega).

Laste aluspesu pesemisel tuleks materjali põhjalikult loputada (eelistatult vähemalt kolm korda), et eemaldada võimalikult palju spiraalipulbrit või muid keemilisi aineid.

Tasub vaadata, kas laps joob. Kaasaegsed magedad veed, millest supermarketite riiulid lõhkuvad, ei anna mitte ainult väikest organismi, vaid võivad põhjustada talle olulist kahju. Ja naha kseroos - see võib olla ainult probleemiks lilled ja marjad võivad muutuda palju hullemaks. Parem on see, kui ta kasutab lihtsat puhast vett, kodus valmistatud mahla ja puuviljakomposti.

Pärast võimalike katalüsaatorite väljajätmist peate imiku vaatama paariks päevaks. Kui olukord pole paranenud, on otstarbekas viivitamatult kohtuda kvalifitseeritud spetsialistiga, kes aitab tuvastada patoloogia põhjuseid ja välja töötada selle likvideerimise süsteemi. Lõppude lõpuks võivad sarnased sümptomid põhjustada patoloogilised muutused, mis mõjutavad seedetrakti ja teiste sisemiste organite tööd.

Kui lapse vanus lubab, nii et sellised tooted on tema laual olemas:

• Kurk ja kõrvits.
• Tomatid ja tsitrusviljad.
• Aprikoos ja paprika.
• Melon ja maasikas.
• Spinat (muud lehtede salatid).
• Arbuus ja viinamarjad.
• Sparglid ja porgandid.
• Sibul ja küüslauk.
• Kapsas ja munad.
• Piim ja hapupiimatooted on samuti kasulikud.
• Või ja taimeõli.

Lapse toidus peaks olema palju köögivilju ja puuvilju, kuid vähemalt maiustusi, jahu ja rasva.

Võib tuua ebameeldiva kingituse ja järsu ilmateate. Külma ja tuulevaiku tuul, päikesepaisteline päev võib asendada vihma valamisega. Beebi epidermis peaks olema selliste muutuste jaoks valmis ja kaitstud ebaõnne eest. See võib aidata spetsiaalseid kosmeetikatooteid, mis on projekteeritud ja toodetud spetsiaalselt pakkumisega beebi derma jaoks.

[4]

Jalade kuiv nahahooldus

Kui inimene märkas endas või oma lapsel esilekerkivaid kuiva epidermise märke, ei tohiks see tähelepanu pöörata. Lõppude lõpuks võib probleem halveneda ja põhjustada tõsiseid tüsistusi või olla sümptom iga patoloogilise muutuse kohta inimkehas.

Pidades silmas võimalike probleemide katalüsaatorite mitmekesisust, peaks jala kuiva naha ravi kõigepealt algama kodumajapidamiste allikate kõrvaldamisega, toitumise reguleerimisega, riiete kasutamisega ja tavapärase hügieeniprotseduuride kehtestamisega.

Te peaksite võtma tõsisemalt tooted, mis on perelaual olemas. See peaks olema rikas puu-ja köögiviljade, teravilja, kala. Igapäevane toitumine ei tohiks lubada vitamiinipuuduse tekkimist. On soovitav minimeerida või isegi täielikult välistada kiirtoitude tootmine, mille hulka kuuluvad arvukalt "yeshki": stabilisaatoreid, värvaineid, säilitusaineid, maitseaineid. Vältige magusat sooda, vett, alkohoolseid jooke.

Natu normaalse seisundi suurepärane koht on vesi: selle kogus ja kvaliteet. Täiskasvanud terve inimene peaks jooma vähemalt kaks liitrit vedelat päevas (sealhulgas vesi). Lisaks keha küllastumisele niiskusega, parandab vesi metaboolsete protsesside voogu, käivitab regeneratsiooniprotsessid. Individuaalne veetase arvutatakse üsna hõlpsalt: inimese kehakaal kilogrammides tuleb korrutada 30 milliliitri võrra ja saadud tulemus jagada 1000-ni. Arvutuse tulemus on igapäevase vedeliku minimaalne arv liitrit.

Vaatlusaluse probleemi peatamine peaks olema kõikehõlmav. Seetõttu on lisaks toitumisele ja elamistingimustele korrapäraselt ette nähtud niisutab ja toidavad epidermi, mitte ainult käte ja näo, vaid jalgade ja kogu keha niisutab ja toitma.

Ärge valesti juua multivitamiini kompleks, mis peab sisaldama A-vitamiini (vastutab osavalt ja elastsus dermis) ja E-vitamiini, mis on raku toitumine. On apteek riiulid täna võib leida palju narkootikume kuuluvad farmakoloogilise rühma: Vitrum, väärikust - soola, dekamevit, Elevit pronatal, fenyuls, Centrum, selmevit, Moriamin ja paljud teised.

Multivitamiinkompleksi klaasist võetakse suu kaudu pärast sööki üks tablett päevas. Vastunäidustuseks ravimi manustamise saab kasvada vaid talumatus ühe või mitme kompositsiooni komponendid, samuti patsiendi organismis esinevad ajaloo hüpervitaminoosiks vitamiin A.

Niisutavaks ja toitumiseks sobivad ka kreemid, vannid, maskid, samuti alternatiivse meditsiini retseptid.

Kodus võite valmistada selliseid maske ja puhastusi, mis tõhusalt mitte ainult toidavad, vaid ka nahka niisutab:

• Te peaksite võtma ühe munakolli, supilusikatäie kartulipulbrit, talli võid ja kaks supilusikatäit peenestatud beebi seepi. Loetletud koostisosad segunevad hästi. Saadud kompositsioon kantakse probleemsele saidile. Katke tsellofaani kott üle ja peal saate asetada villa sokid, põlve sokid või säärised. Toitainete koostist tuleb hoida jalgsi 20-30 minutit. Pärast aja möödumist pestakse ravimit sooja veega ja toiduv kreem kantakse epidermisse. See üritus on soovitatav enne voodisse minna kaks korda nädalas.
• Peale protseduuri saate ka nahka pesta ja aurida. Pärast pooride avamist, õrnate liikumistega hõõru ükskõik millist aromaatset õli. See võib olla patšuli õli, kookospähkli- või oliiviõli, sandlipuuõli ja teised, mis toidavad nahka. Tõhususe tõstmiseks võib maitsestatud õli koostisesse lisada ka vitamiine E ja A, mis on ostetud apteekidest (need on kapslit kujul).
• Seennakavandid aitavad peatada spetsiaalseid farmakoloogilisi salve või kodus valmistatud segu. Sellises olukorras on sobilik hapukoor või kreem, mis sisaldab kahte või kolme tilka eeterlikku õli ja millel on seenevastased omadused. Näiteks võib see olla teepuuõli. Koostist rakendatakse probleemsele saidile pool tundi, pärast mida see pestakse sooja dušiga. See peaks hoolikalt valima eeterlikud õlid. Need peaksid olema looduslikud ega tohi põhjustada organismi allergilist reaktsiooni.
• Teine toidus sisalduv koostis valmistatakse piimale. Väikeses koguses sisestage õunapuu tükid ja pange väike valgus. Segada kuni homogeenne. See on veidi purustatud puruks. Koormaoline mass jahtuda ja seda võib nahale peale kanda. Protseduur peaks kulgema umbes pool tundi, pärast mida kompositsioon peaks olema maha pühitud ja epidermise pind eemalõhnaga leotatud. Selle segu perioodiline vältimine takistab pragude tekkimist ja kattekihi kerineerimist.
• Saab valmistada mask: Võtke kaks supilusikatäit kohupiima kõrge rasvasisaldusega (soovitavalt kodus valmistatud, sest poest on palju erinevaid toidulisandeid ja hea, kui see ei kahjusta), supilusikatäis mett ja supilusikatäis hapukoort (liiga õline). Koostisosad segunevad hästi. Kui mett on pressitud, saab see veevanni vedelaks muuta. Saadud kompositsioon hõõrutakse hoolikalt jalgade nahka, kanade, jalgade, põsed ja kõrgemal hoolikalt ravitakse. Koostis ootel minutit 30 - 40. Võimendama, on võimalik mähkida kumbagi jalga eraldi toidukiledel, veosukad üle. See parandab protseduuri tulemust, samuti selle liikumisel vabalt liikuda ja seda ei saa piirata liikumisel. Pärast protseduuri loputage jalad ja kasutage neile niisutavat ja toidetavat koort.
• Keratiniseeritud kihi eemaldamiseks kandadel ja talladel on vajalik jalgade aurutamine kuumas vees 10 kuni 15 minutit. Pärast seda eemaldage pimsskivist surnud kiht või tehke puhastuspuhastusvahendiga koorimisprotseduur. Seejärel leotage töödeldud ala koorega.
• Parafiinoteraapiat on juba pikka aega kasutatud. Kuni viimase ajani oli sellist protseduuri võimalik läbi viia ainult kosmeetikakeskuses või polikliinikum. Täna saab kõike, mida vajate, kõikides apteekides ja kodus. Kosmeetiline vaha sulatatakse ja epidermile kantakse õhukese kihi peale, kui see on tahkestunud, kasutatakse teist ja kolmandat kihti, mille üle juba jalg haavatakse koos tsellofaani kilega. Kile ümbritsetud vaipkattega või froteerätikuga. 30 minuti pärast eemaldatakse vaha. Pehmendab nahka kandadel ja jalgadel ning laseb pimssk ja koor.
• Kui kontsadel olid praod - see on juba "avatud värav" seeninfektsiooni või nakkuse jaoks. Selles piirkonnas hakkab voolama kohalik põletikuline protsess. Selle vältimiseks võite poprinimat taimse vanni. Selliste protseduuride korral võetakse ravimpreparaate põletikuvastase ja antiseptilise toimega. Need võivad olla tamme koorest, jälitest lehist, humalakäbikestest, kummeliõhtudest või aednikust valmistatud nuudlid ja tinktuurid. Jalad lastud sooja puljongit ja hetke 15. Pärast lükates aegumistähtaeg nende kustutataks õrnalt puhta rätikuga, harja ja toitainete kreem või eeterlikku õli.
• Raseerija õli pehmendab nahka. Seda saab rakendada jalgade ja kandide jämele epidermile, mitte ignoreerida säde. Käärid ümbritsevad toitu ja soojendatakse kandma sokke. Seda protseduuri saab teha öösel.
• Sarnast protseduuri võib teha, kasutades kastoorõlli asemel oliivi-majoneesi. Seda saab kodus valmistada. Majoneesi retsept ei ole sotsiaalvõrgustikes leiduv probleem, ja selle asemel, et saada päevalillast pärit taimeõli, võtakse ära oliiviõli.
• Üks küpset banaani jahvatatakse munakollasega. See kurk pehmendab ja niisutab nahka ideaalselt. Banaani viljaliha võib asendada meloniga. Kompositsiooni kantakse nahale, kinnitatakse toidukile ja soojendatakse sokkidega või kattega.
• Te peaksite teadma, et inimestel, kellel on tendents kuivada nahka, peaks vanni või dušši võtma mitte kauem kui kümme minutit. Vastasel juhul olukord halveneb.
• Noorseid kabatšokke tuleks koorida ja tükeldada. Segage kaks supilusikatäit kastrust rasvapulbriga supilusikatäis. Seda massi kasutatakse niisutava toimega jalgade kuiv nahka maski jaoks.

Jalad kuiv nahk - see on vanus küsimus võrdselt mõjutavad erinevate elanikkonna rühmade, kuid süvenenud koos vanusega (tingitud vanusega seotud muutusi, mis toimuvad inimese kehas). Seepärast peaks jalgade ja kogu keha eest hoolitsemine algama juba lapsepõlvest. Parimaks haiguse raviks on selle vältimine.

Koor jalgade kuivale nahale

Eriti ettevaatlik vajab kuiv ja ärritunud dermis. Ja võrdsetel alustel kodus meditsiiniga kasutatakse kosmeetika ja farmakoloogiliste ainete poolt toodetud ravimeid. Komplekssed meetmed on kõige efektiivsemad epidermise eemaldamiseks normaalseks tervislikuks seisundiks.

Kui jalgade kuiv nahk on probleem, on vaja seda niisutada ja toita seda toitainete ja vitamiinidega. Valikuvõtte tegemisel peab jalgade naha kuivas kreem sisaldama oma põhjas ühte või mitut järgmist keemilist ühendit:

• Hüaluroonhape, mis normaliseerib naha vesi-soolasisaldust, stimuleerib selle kaitsva funktsiooni.
• Panthenool tugevdab regenereerimisprotsesse, aktiveerides rakkude uuenemist.
• Silikoonhape aitab taastada epidermisi.
• Mesilasvaha moodustab kaitsva kihi, mis takistab vedeliku suurenemist, toidab epidermise kihte kasulike ja vajalike ainetega.
• Kontsentreeritud aloe mahl pehmendab dermisi, muutes selle pehmemaks ja elastseks. Täiuslikult peatus põletik, ravib haavu ja pragusid.
• Kalendulakkide, kummelite ja leivapähklite sisseviidud tervendavad haavad, peatavad põletiku, ärritavad epidermid.

Tuleb meeles pidada, et pärast veeprotseduurid niisutavaid ja toitvaid kreeme tuleb rakendada kohe (3-5 minutit) pärast dušši või vanni kuni niiskus aurustub pinnal pärisnahka.

Kaasaegne kosmeetikaturg on täis hulgaliselt erinevaid tooteid. Täna, supermarketite apteekide ja kosmeetikatoodete osakondade riiulites leiate juhtivate kosmeetikaettevõtete ja farmakoloogiliste ettevõtete tooteid. Seetõttu on kerge teha kohe naha kuivusest kooride valimiseks, mis on mõeldud naha niisutamiseks ja toitmiseks täiskasvanute alajäsemete epidermisega. Lai valik neid tooteid võimaldab teil valida koori, mis sobib individuaalselt selle koostise, kvaliteedi ja hinna suhtes.

Kui isikul on oma manused ja usaldus kindla firma vastu, ei pea ta seda loobuma. Täna, kirje on NIVEA ettevõtete (Rootsi), Lab Filorga (Prantsusmaa), Alfred Amour Garnier (Prantsusmaa), Faberlic (Venemaa), Oriflame (Rootsi), Dr.Baumann (Saksamaa), Live Kosmeetika Siberis (Venemaa), Fora-Pharm (Venemaa), Jason Natural Cosmetics (USA), Weleda (Šveits) ja paljud teised. Võite meenutada mõnda kõnealuse toote nime. Niisutav ja toiteväärtuse orientatsioon: astelpaju koor paranemise praod, niisutav jalakreem viinamarja seemne õli, astelpaju kreem jalgadele toites natura siberica, koor - jalapalsam taastab dr. Sante, koor koorimine Foot "uuendatud ja pehmendava epidermise" - Natura siberica, koor "kõik korda" - perearsti-ühendus antiseptiline.

Kui jalgade kuivuse põhjus on üks dermatoloogilise iseloomuga haigusi, siis on vajalik kasutada väliseid kreeme koos seenevastaste, nakkushaiguste ja antiseptiliste omadustega.

Siin saate meenutada salvi radevit, mida kasutatakse, kui nahal on kahjustusi ja pragusid. Seda ühendit rakendatakse kahjustatud piirkonda kaks korda päevas. Üle oklusiivse kastme on pealiskaudne. Loa andmine ja ravimite pikaajaline kasutamine ilma kõrvaltoimete riskita.

Vastunäidustused selle ravimi kasutamisel hõlmavad ravimi komponentide individuaalset talumatust ning vitamiinide, nagu A, E, D hüpervitaminoosi.

Ravist, mis parandab kudede taastumist, kasutatakse D-panthenooli väliseks kasutamiseks. On määratud, kui nahk on saanud koduse või päikesepõletuse, on ka teisi põhjuseid põhjustanud dermaalse tervislikkuse rikkumine.

Ravimit rakendatakse kahjustatud piirkonna pinnale mitu korda kogu päeva jooksul, mille intervall on 20 kuni 30 minutit. Kreemi kasutatakse küllaltki rikkalikult.

Tuleb meeles pidada, et kõiki väliseid kreemikaid valmistisi ja salve tuleks kasutada üksnes puhta naha jaoks.

D-panthenooli kasutamise vastunäidustused on tundlikumad dekspanthenooli või teiste ravimi komponentide suhtes.

Kuiva ja toiduvärvi epidermise eest hoolitsemiseks võib kasutada meditsiiniliste omadustega eeterlike õlide sisaldavaid kreeme. Neil peaks olema võime ärritatud nahka rahustada, seda toita ja stabiliseerida epidermise ja nahaaluste kihtide vesi - soola tasakaal. Selle probleemi lahendamiseks sobivad sellised aromaatsed õlid:

• Peach.
• Seesam.
• Teepuu.
• Oliiv.
• Jojoba.
• Mandel.
• Aprikoos.
• Kookospähkel.
• Astelpaju.
• Ja teised, millel on vastavad omadused.

Jalade kuiva naha vältimine

"Hoolitse oma aust noortest." Seda vanasõna vaadeldava probleemi valguses saab muuta, võttes vastu - "hoia oma jalga noori". Mõnedel põhjustel usuvad paljud, et näole ja kätele on vaja hoolitseda, unustades oma jalgu tähelepanu pöörata. Neid mäletakse ainult siis, kui häbeneb neid rannas näidata, tekib tõeline meditsiiniline probleem, mis toob omanikule ebamugavust.

Seetõttu ei ole jalgade kuivuse ärahoidmine vaim, vaid kiireloomuline vajadus, kui inimene soovib mitte ainult ilusaid, vaid ka tervislikke jalgu.

Võite anda mõned soovitused, mis võimaldavad normaalse epidermise kihi säilimist.

• Eelkõige on vaja läbi vaadata oma toitumine. See peab olema tasakaalus. Inimene peaks saama päevase vitamiinide ja mineraalide määra. On vaja minimeerida "kahjulike" toodete vastuvõtmist.
• Tasub silma peal hoida oma kehakaalu, vältides üleüldist ja rasvumist.
• Päeva režiim peab olema selline, et vaimseid ja füüsilisi koormusi mõõdetavalt kombineeritakse täieliku puhkusega.
• Soovitav on kandma mugavaid riideid ja kingi, mis on valmistatud looduslikest materjalidest.
• Haiguse korral peaksite pöörduma kvalifitseeritud spetsialisti abi poole ja lõpetama haiguse. On väga tähtis saada korralikku ravi.
• Ärge ignoreerige isikliku hügieeni eeskirju, mis ei piirdu hammaste hommikuse harjamisega. Hooldus on vajalik kogu kehale, sealhulgas jalgadele.
• Alaealiste nahka tuleks regulaarselt pesta, puhastada keratiniseerunud rakkudest, seejärel niisutada ja toita väliskreemide ja -maskidega.
• Ärge sõltuv pikaajalisest kokkupuutest päikesepõletuste või solaariumiga. Nende kiired kuivavad epidermise.
• Ruumi, kus inimesed elavad või töötavad, tuleks regulaarselt ventileerida. Alati on vaja teha märg puhastus. Soovitav on kasutada õhuniisutajaid.
• Korrapäraselt tuleb depilatsioon läbi viia, seejärel niisutada ja töödelda naha töödeldud ala.
• Avalikus kohas ei tohiks jalutada jalamil ilma jalatsita (bassein, saun, rand ja nii edasi).
• Väljenda oma elust hüpodünaamia. Füüsilised harjutused, jogsid ja jalutuskäigud parandavad vereringet, mis aktiveerib rakkude toitainete, hapniku ja vedeliku voolu.
• Ärge eriti ärritunge dušši võtmisel (eriti inimestel, kelle nahk on kseroosile kalduv). Veeprotseduurid ei tohi olla pikemad kui 10 minutit, kuna naha seisund võib halveneda.
• Vanni ja dušši võtmiseks ärge kasutage väga kuuma vett.
• Dušigeelid, seebid, vannisoolad ja muud kosmeetikatooted peaksid olema kõrge kvaliteediga, pehme alusega ja pH väärtusega normaalse taseme lähedal.
• Pärast vanni on soovitav mitte hõõruda nahka, vaid märjaks pehme rätikuga.
• Ärge ülekuumenage ega ehisdünaamika üle kuumeneda.
• Töötage ettevaatlikult kodukemikaalidega.
• Keelake halvad harjumused.

Kui inimene juhib tervislikku eluviisi ja kohtleb oma keha erilise tähelepanuga, järgides ülaltoodud soovitusi, siis väheneb vaatlusaluse probleemi tõenäosus kiiresti nulli.

Isiku nägu ja käsi on alati silmapiiril ja jalad peidetakse sageli pükste, pikkade seeliste ja sukkpükstega, nii et paljud ei pea vajalikuks nende tähelepanu pöörata. Ja ainult siis, kui ilmneb jalgade kuivus, mõeldavad mõned selle keha reaktsiooni põhjused. Kuid kogu keha vajab meie hoolt, kaasa arvatud alajäsemete epidermid. Kui hoolitsetakse jala naha korrapärase ja nõuetekohase hoolduse eest, siis tänavad nad oma jalgsi hõlpsalt käimist ja ilusat välimust. Sellised jalad ei häbene näidata teistele, neid kaunistades on kõrge kreen ja lühike stiilne kleit. Mehed naudivad mugavust ja tervist.