Karkade ja vererõhk

Tea karkade - libe tee, mis on valmistatud hibiskust. See teepuu kuulub malle. Karkade võib kasvada iga-aastase rohuga ja mitmeaastase põõsasena.

Praegu on umbes 150 viinamarjaistandiku sorti. Hibisk on kasvatatud sooja, troopilistes maa-alades. Istandikud sadades hektarites asuvad Indias, Sudaanis, Egiptuses, Ceylonis, Sri Lankal, Java-s, Mehhikos, Hiinas.

Kõige populaarsem on Hibiscus sabdariffa, mis on peamiselt dekoratiivsetel eesmärkidel haruldane. Selle põõsa eelised on, et kõiki põõsas olevaid komponente kasutatakse toiduna. Köögiviljade asemel kasutatakse harusid oksadest ja lilli valmistatakse teedena. Karkade kasutamise tavaliseks meetodiks on džemi valmistamine, suffli, želee ja muude maiustuste valmistamine.

Iirimaa araabia meditsiinilises kirjanduses nimetatakse karkade "kõikide haiguste raviks".

Karkade tõstab survet või langetab?

Praegu ähvardab vererõhu probleem üha rohkem inimesi. Ja probleem on "nooremateks saamine" - isegi kahekümneaastased võivad hüppeliselt hüppada. Sageli on need, kes on meditsiinilises kaardis juba identifitseeritud kui hüpertensiivne patsient, pöörduvad arsti poole ja tegelevad enesega ravimisega. Üks vahend, mis normaliseerib survet - tee karkade. Kuid kuidas täpselt normaliseerumine toimub?

Suurenenud või langenud rõhu põhjused on kümneid. Arstid on juba ammu tunnistanud, et hüpertensioon ei ole diagnoos, vaid teiste kehalise häirete tagajärg. Neid probleeme ei saa lahendada, kui te juua üks tass punast teed.

Kuid karkade on väga rikkalikult erinevates antioksüdantides. Seetõttu saab seda kasutada kompleksravi programmides immuunsuse tugevdamiseks, veresoonte puhastamiseks ja seega ka rõhuindeksite stabiliseerimiseks.

Kuid tuleb arvestada, et kartelli teed on puhtalt isiklikud. Keegi, kes pärast karikatama tee tassi joomist suudab oma rõhku normaliseerida. Teine - rõhk võib tõusta.

Kas rõhk tõuseb karkade?

Nii et kõik sama - kas rõhk tõuseb karkade? Mõni aeg tagasi arvasin, et tee mõju kehale sõltub täielikult temperatuurist. See tähendab, et külm tee vähendab survet ja kuum jook, vastupidi - suureneb. Kuid hiljem viidi läbi üks katse.

Teadlased on tõestanud, et punane tee mis tahes temperatuuril alandab vererõhku. Kuid mitte palju - näitaja võib väheneda seitsme kuni üheksa protsendi võrra. Tuleb meeles pidada, et teed üksi ei saa võidelda suurema survega, on vaja läbi viia kompleksne ravi. Kuid mitte iga tee, mida kutsutakse teele, on see võimeline. Surve vähendamise mõju saavutamiseks on vajalik lehtede tee. Aga mitte pulber kottides.

Regulaarse tee tarbimisega normaliseerate veresoonte läbilaskvust ja tugevdate nende seinu.

See tähendab, et teeg ei tegutse redutseerijana, vaid stabiliseerivana. Kolesterooli kontsentratsiooni langus ja südameatakkide, insuldi ja erinevate südame-veresoonkonna haiguste profülaktika.

Milline räkk tõstab survet?

Milline räbu tekitab survet? Mitte kaua aega tagasi oli arvamus, et kuum tee võib suurendada vererõhku, nagu must tee. Kuid see arvamus oli vale - mis tahes temperatuuri hübriin vähendab survet ja seda regulaarselt rakendades.

Kogu saladus on see, et rümpade lilled sisaldavad erilisi antioksüdante. Nad leevendavad toksiliste akumuleerumisorganite rakke vastavalt, et rakud ei kahjustaks.

Hoolimata kõigist kasulikkusest, on karkade tee kehal negatiivne mõju. Seega on soovitatav vähendada tee tarbimist seedetrakti gastriidi või haavandi suhtes. Teel on võime tõsta mao happelisust. Samuti on hibisk on vastunäidustatud neile, kellel on kusejoogid või liiv suguelundkondsüsteemis - pärast pikema tee tarbimist võivad haiguse sümptomid süveneda.

Niisiis, tee on kasulik ainult hüpertensiivsetel patsientidel. Hüpotoonika vähendab rõhku, tee vähendab survet veelgi ja võib ainult halvendada.

Kui te võtate teed karkaade lehtedest iga päev, siis võib tekkida allergiline reaktsioon ja seetõttu ei tohiks seda kuritarvitada.

Kas rõhk suurendab kuuma karkaadet?

Kuum karkade ei suurenda survet. See tee võib olla nii kuum ja külm joob, see on kasulik igal temperatuuril. Ja kui te pole veel kuum tee teed, peate suutma seda õigesti valmistada. Selleks kasutage tervet lilli, mitte maapinda ega pulbrit. Võite nii keeda lilled keeva veega kümme minutit ja lihtsalt vala keeva veega. Kuid toiduvalmistamisel on oluline mitte üle pingutada - lilli küpsetamine rohkem kui kümme minutit hävitab ainult kõike kasulikku. Maitse halveneb.

Proovi valada hibiske lilled järsu keeva veega. Seda on vaja teha ainult klaasist, portselanist või keraamikast. Metalltooted tapavad selle jooki maitset.

[1]