Folk ravi pragunenud käed

Käte pragude ravi on efektiivsem, kui lisaks farmaatsiatoodetele kasutate ka traditsioonilise meditsiini retsepte. Need on eriti olulised käte naha kuivamise ja lõhenemise korral negatiivsete välistegurite (päike, tuul, külm, kodukeemia) mõjul. Traditsiooniline ravi on tegelikult optimaalne hooldus kuivale nahale. Kuid allergiliste haiguste korral peate sellise raviga olema ettevaatlik, sest mõned looduslike ravimkompositsioonide komponendid võivad toimida allergeenidena.

Selliste nahadefektide nagu kuiv nahk ja lõhenenud käed ravi aluseks on salvide ja kreemide kasutamine. Muidugi on lihtsaim viis hooldusvahendeid osta kosmeetikapoest, kus neid on riiulitel tohutu valik. Sellisel juhul peate hoolikalt uurima ostetud toote koostist, sest kätekreem või -mask peaks sisaldama põletikuvastaseid, niisutavaid, pehmendavaid komponente ning need ei tohiks sisaldada aineid, mis ärritavad tundlikku nahka.

Tõsi, poest ostetud kreemide kirjeldusi lugedes on mõnikord nii raske aru saada, millised komponendid on kasulikud ja millised vastupidi. Seetõttu on võimaluse korral alati parem teha käte ja kontsade pragude salv oma kätega, lisades sinna ainult kasulikke aineid. Siin on mitu selliste salvide retsepti, mida on aja ja inimeste poolt testitud:

Retsept 1. Roosi kroonlehtede kreem. Jahvata ühe õie värsked kroonlehed pastaks, lisa supilusikatäiele sulatatud seapekile või vaseliinile ja sega hoolikalt läbi. Salvi tugevama toime saavutamiseks lase sel vähemalt 2 päeva seista. Salvi võib kasutada mitu korda päevas, olenevalt naha seisundist.

Retsept 2. Ravimtaimede kreem. Toote valmistamiseks sobivad nii värsked kui ka kuivatatud saialille- ja vereurmarohiõied. Kuivad toorained tuleb eelnevalt keevas vees aurutada ja värsked jahvatada pudruks. Sega värsked ürdid sulatatud sealiharasva või vaseliiniga, nagu eelmises retseptis.

Kuivtoorainega teeme aga teisiti. Vala aurutatud õied kuumutatud rasva (võib võtta searasva või veel parem, mägrarasva) ja hoia veevannis umbes 30 minutit, jälgides, et segu ei keeks. Pärast tulelt eemaldamist filtreeri segu hoolikalt ja säilita külmas (enne kasutamist soojenda seda veidi, mitte lahtisel tulel). 50 g mis tahes rasva kohta tuleb võtta 1 teelusikatäis mõlema ürdi õisi.

Retsept 3. Teelehekreem. Võtke kuivad teelehe lehed, jahvatage need pulbriks, lisage segule veidi taime- või oliiviõli ja segage. Lisage saadud segule 9 osa vaseliini ja segage kõik uuesti korralikult läbi. Sellisel kreemil on väljendunud haavade paranemise omadused.

Retsept 4. Karoteenikreem. Jahvata pestud ja kooritud porgandid blenderis või peenel riivil ja sega mis tahes rasvaga (sea-, mäger- või vaseliinrasv). Hoia segu veevannis veerand tundi (segu ei tohiks keema minna, et mitte hävitada A-vitamiini) ja filtreeri. Hoida jahedas kohas.

Retsept 5. Kreem lõhenenud kontsadele. Kuumuta 100 g taimeõli umbes 40 kraadini, lisa umbes 3x2x1 cm suurune vahatükk ja sega, et vaha sulaks. Nüüd lisa segule 1 tl glütseriini ja astelpajuõli, millel on võime haavu kiiresti parandada, ning sega korralikult läbi. Säilita segu külmkapis, kasutades seda iga päev 1-2 korda päevas. Protseduuri on parem teha öösel ja panna jalgadele kreemiga määritud lihtne sokk. Salvi saab kasutada ka kätel olevate lõhede raviks.

Retsept 6. Vedel salv kätele ja jalgadele. Selle valmistamiseks vajame ainult kahte komponenti: ammoniaaki ja glütseriini. Neid tuleb võtta võrdsetes kogustes, segada ja iga päev nahale kanda. Kontsadel kasutamiseks tuleb jalatallad eelnevalt kuumas vees aurutada ja kuivaks pühkida.

Retsept 7. Meekreem. Selle lõhenenud käte vahendi valmistamiseks võtke 1 spl värskelt pressitud sidrunimahla, ühe muna toores munakollane ja 50 g linaseemneõli. Segage kõik koostisosad ja lisage 2 spl suhkrustatud mett. Segage koostis uuesti läbi ja kasutage seda täielikult kogu päeva jooksul, määrides käte nahka mitu korda päevas. Salvi ei tohiks lihtsalt nahale määrida, vaid ka kergelt sisse hõõruda, mis aitab eemaldada surnud nahaosakesi.

Retsept 8. Taimne salv. Valmista eelnevalt ette ravimtaimede segu, mis koosneb põletikuvastaste, antibakteriaalsete ja haavasid parandavate omadustega taimedest: kummel, teeleht, saialill, pärmikulill jne. Võta kõik ravimtaimed võrdsetes kogustes ja jahvata kasutamise hõlbustamiseks peeneks. Nüüd võta ½ spl ravimtaimede segu ja vala peale ½ tassi keeva vett, lastes tõmmata 8-9 tundi (võib-olla ka üleöö).

Salvi valmistamiseks võtke 1 spl tõmmist, lisage 50 g pehmendatud võid või seapekki ja 1 tl naturaalset mett. Segage kõik hoolikalt läbi ja kasutage seda naha määrimiseks, kui kätele tekivad praod.

Retsept 9. "Majonees" kuivale käte nahale. Salvi valmistamiseks tuleb segada (võib kasutada visplit) ühe kanamuna toores munakollane, supilusikatäis mis tahes taimeõli ja teelusikatäis lauaäädikat. Nagu näete, kasutatakse samu komponente nagu omatehtud majoneesi valmistamisel, seega on salv välimuselt ja konsistentsilt sellele tootele väga sarnane.

Retsept 10. Salv küünepragude korral. Salvi valmistamiseks vajame kuiva või värsket vereurmarohtu ja -õisi. 1 spl taimeõli kohta võta peotäis taimset materjali ja hoia seda tulel, kuni ilmnevad keemismärgid. Ära lase segul keema minna, eemalda see tulelt ja lisa segule mesilasvaha (tükk mõõtmetega 4,5 x 4,5 x 1 cm). Sega segu hoolikalt läbi, veendudes, et vaha on täielikult lahustunud. Vajadusel võid selle uuesti madalale kuumusele panna. Säilita jahtunud salvi külmas, kasutades seda käte pragude valu raviks ja leevendamiseks.

Selliseid koduste salvide retsepte erinevatest komponentidest on väga palju, seega saate alati valida ühe või kaks olemasolevate komponentidega. Kuid rahvapärase ravi ja eriti taimse ravi võimalused ei piirdu ainult salvidega, eriti kuna kreemide ja salvide kasutamine annab parima efekti, kui nahk on nende pealekandmiseks eelnevalt ette valmistatud. Hea ettevalmistus käte nahale on ravimvannid kuuma vee ja kasulike komponentidega.

Vannide jaoks võite kasutada selliseid taimi nagu:

• kummel (1 spl ürdi ja 1 tassi keeva vee infusioon),
• pärn (lillede keetmine),
• nõges (vala 1 tass keeva vett 1 spl taimelehtedele ja lase tõmmata, kuni temperatuur on kätele talutav),
• ravimtaimede kollektsioon: nõges, saialill, kummel, tammekoor, jahubanaani lehed, linnukirsi võrsed (kollektsiooni koostist saab muuta sõltuvalt saadaolevatest ürtidest, ½ liitri keeva vee kohta võtta 1,5 spl ravimtaimede kollektsiooni ja lasta 20 minutit tõmmata, seejärel kasutada kätevannide täiteainena).

Kuid vanne saab valmistada mitte ainult ravimtaimedest. Võite kasutada ka teisi komponente:

• linaseemned (100 g seemnete ja 500 ml vee keetmine, mida selle omaduste parandamiseks soovitatakse segada võrdsetes osades tugeva kummeli infusiooniga),
• kaerahelbed (keetke piimaga õhuke puder, maitsestage see 1 tl oliiviõli ja meega ning aurutage kergelt jahtunud seguga käsi),
• sooda ja meresool (1 liitri vee kohta võtke 1 lusikatäis soola ja soodat, sellisel vannil on pehmendav ja desinfitseeriv toime),
• kartulitärklis (1 klaasi keeva vee kohta võtke 1 tl tärklist, segage ja lahjendage 0,5 l kuuma veega),
• vesi pärast kartulite keetmist (lisage 1 liitrile puljongile 1 spl tärklist ja taimeõli),
• piim (lahjenda pool liitrit piima veega suhtega 1:1, lisa segule 1 spl glütseriini ja tärklist),
• songaürdi infusioon või keetmine (haavade paranemise vahend, efektiivne ka dermatiidi, ekseemi, psoriaasi korral).

Kätevanne saab teha iga päev või ülepäeviti. Protseduur kestab 10-20 minutit, mille järel tuleb käed salvrätikuga kuivatada ja kreemiga määrida (sobib apteegi- või kosmeetiline kreem, aga ka iga kodus valmistatud salv).

Teine tõhus protseduur vaadeldava probleemi lahendamiseks on kompressid, mis aitavad hästi käe prao korral:

• soe kartulipüree piimaga,
• mee, glütseriini ja kaerahelbe segu (võtame mett ja glütseriini võrdsetes osades ning lisame piisavalt jahu, et segu saavutaks paksu hapukoore konsistentsi),
• värsked kurgiviilud, riivitud köögiviljapulp või kurgimahlas (niisutaja) leotatud vatipadjad,
• mee, või, jahu ja viina koostis (võtame kõik komponendid võrdsetes kogustes).
• piimas leotatud rukkileivapuru
• 1 muna värske munakollane, segatud ½ tassi omatehtud hapukoore ja poole sidruni mahlaga,
• kana munakollane, segatud 70 ml oliiviõli ja 3 spl naturaalse meega,
• Sega pool klaasi naturaalset mett ja taimeõli, lisa 1 tl salitsüülhapet, sega, soojenda veidi ja kanna naha pragunenud piirkondadele.

Kompressi kantakse tavaliselt puhastatud käte nahale 15-20 minutiks. Kompressi koostis kantakse marlile või polüetüleenkilele ja kinnitatakse tihedalt käele pragude piirkonda. Pärast protseduuri pestakse haava keedetud vee, piima või ravimtaimede keetmisega.

Kuna käte praod tekivad tavaliselt naha liigse kuivuse ja ebapiisava elastsuse tõttu, on väga kasulik lisada ravikompositsioonidesse erinevaid õlisid, mis pehmendavad nahka ja säilitavad selles niiskuse.

Kuidas saab õlisid kasutada lõhenenud käte korral? Neid saab lisada salvidele, kompressidele ja ravimvannide kompositsioonidele ning nende põhjal saab valmistada ka ravimeid:

• Sega võrdsetes osades oliivi- ja mandliõli, leota segus marli ja mässi seejärel käte pragudega piirkonnad. Aseta käed kilekotti ja kata pealt villase lapiga. Poole tunni pärast eemalda kompress ja kuivata ülejäänud õlid salvrätikuga.
• Samal viisil võite kasutada seedri- või astelpajuõlisid, mis võivad stimuleerida naha regeneratiivseid protsesse ja kiirendada haavade paranemist.
• Valmistame vahendi, mis põhineb songarohul ja oliiviõlil (võite võtta mis tahes muud taimeõli). Poole liitri õli kohta võtke 100 g hakitud värsket rohtu, laske kompositsioonil 7-8 päeva tõmmata ja kasutage käte määrimiseks (protseduuri tehakse mitu korda päevas). Õlil on pehmendavad ja haavade paranemise omadused.
• Sega 10 tilka sidruni eeterlikku õli pudeli glütseriiniga. Kanna enne magamaminekut kätele.
• Teepuuõli segatuna võrdsetes osades oliiviõliga (omab antibakteriaalset ja pehmendavat toimet).
• Viinamarjaseemneõli (parandab naha ainevahetusprotsesse ja toitainete imendumist, küllastab nahka C-vitamiiniga, suurendab kohalikku immuunsust).
• Kõik taimeõlid aitavad naharakkudes niiskust säilitada.

Kahjuks ei ole nahapragude teke ainult väline defekt. Sageli on nende taga sisemised probleemid. Mõnda neist ei saa lahendada ainult rahvapäraste ravimeetoditega, teisi (näiteks vitamiinide ja mineraalide puudus, ainevahetushäired) saab aga korrigeerida toitumise ja rahvapäraste retseptide abil.

Traditsiooniline meditsiin soovitab kätele tekkivate pragude ilmnemisel pöörata tähelepanu oma toitumisele ja lisada toiduaineid, mis on rikkad A-, E-, C-vitamiinide jne, rasvhapete ja mikroelementide poolest. Erilist tähelepanu tuleks pöörata teraviljale, kalale, köögiviljadele, puuviljadele ja marjadele ning looduslikele värskelt pressitud mahladele.

Käte pragude ravi ajal tuleb nädala jooksul süüa palju sibulat (1 sibul päevas erinevates roogades värskel kujul). Sibul on rikas C-vitamiini, biotiini, mis soodustab käte naha regeneratiivseid protsesse, foolhappe, mis toimib põletikuvastase ainena, kaaliumi (see pole mitte ainult toit südamele, vaid ka niiskus nahale), koobalti (desinfitseeriva toimega) poolest. Kuiva naha puhul on kasulik teha ka sibulamaske.

Keha karoteeniga (A-vitamiin) küllastamiseks on kõige sobivam segu porgandi ja taimeõliga. Pese ja koori juurvili, riivi see tükkideks ja vala peale õli nii, et see vaevu porgandeid kataks, kuumuta segu temperatuurini mitte üle 80 kraadi ja hauta kolm tundi madalal kuumusel, jahuta ja aseta külma kohta. Porgandiõli tuleks tarbida vähemalt 1 kuu.

Želatiinil on ka tugev niisutav ja pehmendav toime, seega on selle ainega maskid soovitatavad kuiva probleemse naha korral. Kui želatiini võtta sisemiselt, tugevdab see küüneplaate, kõrvaldab kuiva nahka ning muudab selle tugevamaks ja elastsemaks, kuna see on kollageeni sünteesis osalev komponent. Kätepragude korral on soovitatav valmistada segu 1 tl želatiinist ja ½ klaasist jahedast veest kaks korda päevas (segu tuleb tõmmata, segada ja ära juua). Sellist sisemist ravi on soovitatav jätkata ka kuu aega, kuid see võimaldab toime tulla isegi sügavate pragudega sõrmede vahel, peopesadel ja kandadel.

Homöopaatia lõhenenud käte korral

Muide, negatiivsete välis- ja sisetegurite põhjustatud käte pragude ravimine pole homöopaatilisele teadusele võõras ülesanne. Kuna see on üsna levinud probleem, on välja töötatud palju homöopaatilisi ravimeid, mis aitavad seda probleemi lahendada. Kuid sellise defekti ilmnemise põhjuste mitmekesisus nahal ja kaasnevad sümptomid, mis võivad viidata keha patoloogiatele, seavad ravimite valikule teatud piirangud.

Näiteks kui teil on kalduvus sõrmede ja küünte naha lõhenemisele, võib homöopaatiline arst välja kirjutada järgmised ravimid:

• Vaseliin (kasulik sõrmeküünte, sõrmede ja sõrmedevaheliste pragude ja sügeluse ning külmast tingitud nahapragude korral)
• Grafiidid (sõrmede pragude, küünte deformatsiooni, püsivate kahjustuste korral võetakse ravimit salvi kujul, mis on valmistatud 1 g raviainest ja 10 g vaseliinist),
• Natrium muriaticum (eriti efektiivne rippuvate küünte ja küünte lähedal asuvate pragude, püsivate korduvate ja raskesti paranevate pragude korral),
• Ranunculus bulbosus (parandab lõhenenud sõrmeotsi),
• Nitriumhape (kasulik sügavate, veritsevate pragude korral mis tahes asukohas)
• Arundo (määratud, kui kontsadele ja sõrmedele tekivad praod)
• Sarsaparilla (sõrmede ja varvaste külgpindade pragude korral)
• Manganum aceticum (praod sõrmede liigeste piirkonnas).

Kui patsiendil on sõrmedel kuiv ja lõhenenud nahk, higised peopesad ja aeglane haavade paranemine, sobib paremini ravim Silicea.

Peopesade pragude vastu võitlemiseks on parem valida ravimid Calcarea fluorica ja Oleander. Kuid Sepia aitab käe tagaküljel (välisküljel) tekkivate pragude korral. Kui pragude selget lokaliseerimist pole, võib välja kirjutada järgmised homöopaatilised ravimid: Lachesis mutus, Natrium carbonicum, Acidum fluoricum, Zincum metallicum (külmapraod), Sulfur ja Calcarea carbonica (kui pragude teke on põhjustatud talvekülmast või pikaajalisest kokkupuutest veega), Cistus cannabilis (paksu, kareda ja sügavate pragudega naha korral).

Tuleb öelda, et iseseisvalt efektiivse ravimi valimine ja isegi vajaliku annuse arvutamine on väga keeruline. Ravimite valimisel juhinduvad homöopaatilised arstid mitte ainult sümptomitest ja diagnoosist, vaid ka patsiendi keha põhiseaduslikest ja neuropsühhiaatrilistest omadustest. Kui neid punkte ei arvestata, võib isegi ravim, mille patogeneesis kätel praod tekivad, osutuda ebaefektiivseks. Ja kui me räägime teatud kehahäiretega seotud nahadefektidest, peaks raviskeem hõlmama ka neid homöopaatilisi ravimeid, mis aitavad toime tulla põhihaigusega.