Suitsetamisest loobumise plaaster ehk kui lihtne on suitsetamisest loobuda.

Suitsetamiseks on kaks põhjust: füüsiline ja psühholoogiline. Otseselt on füüsiliseks põhjuseks keha sõltuvus nikotiinist. Aine imendub verre ja pärsib adrenaliiniretseptoreid, kõrvaldades seeläbi stressi põhjuse. See aitab parandada meeleolu, annab elujõudu. On täiesti loomulik, et keha soovib sellesse seisundisse uuesti "siseneda". Psühholoogiline põhjus on sõltuvus sigareti suitsetamise protsessist. Suitsetaja jaoks on oluline tunda sigaretti sõrmede vahel, suitsu sisse hingata. Talle meeldib suhelda inimesega läbi suitsuloori, sigaret annab talle "staatuse".

Kui need kaks tegurit kokku langevad, kujuneb inimesel välja väga tugev harjumus. Selle raske sõltuvuse vastu võitlemiseks on palju viise, millest üks on suitsetamisplaaster. Kuid igal asjal on plusse ja miinuseid.

[ 1 ]

Kas suitsetamisest loobumise plaastrid aitavad?

Tõenäoliselt on kõik kogenud suitsetajad püüdnud sellest kahjulikust harjumusest loobuda. Ja igaüks on silmitsi seisnud probleemiga: "Kuidas seda teha?". Ülesanne tundub ebareaalne. Kuid miski pole võimatu. 20. sajandi lõpus "tuli välja" nikotiiniplaastrid, et võidelda tubakasuitsu vastu. Lihtsalt kasutatavad suitsetamisvastased plaastrid võimaldasid vähendada päevas suitsetatavate sigarettide arvu ilma inimesele ebamugavust tekitamata. Nii algas nende reklaamikampaania.

Plaastrite toimemehhanism on üsna lihtne. Selles sisalduv nikotiin imendub läbi naha verre. Ja enam kui 6 tunni pärast saavutatakse selle maksimaalne kontsentratsioon. Seega aitavad plaastrid suurepäraselt inimestele, kellel on füüsiline sõltuvus suitsetamisest. Keha saab vajaliku annuse "puhast nikotiini", aju ei tunne selle aine puudumise pärast impulssi. Järelikult kaob vajadus sigareti järele.

Psühholoogilise sõltuvusega inimestel on palju raskem. Võid küll kogu käe suitsetamisplaastritega katta, aga soov „mahust võtta“, sigaretti käes tunda ei jäta sind rahule. Sellisel juhul pole see võitlusmeetod paraku efektiivne. Ainus, mis aitab, on suitsetaja soov halvast harjumusest vabaneda. Olulist rolli mängivad ka teadlikkus suitsetamise kõigist negatiivsetest tagajärgedest, enesekindlus ja spetsialisti abi.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Milline suitsetamisest loobumise plaaster on parim?

Seega ei erine erinevate kaubamärkide plaastrid omaduste poolest. Neil on üks ühine toimeaine - nikotiin. Need võivad olla ristkülikukujulised, ümmargused, ruudukujulised, mitmekihilised. Nikotiiniplaastri suurus sõltub ka päevas suitsetatavate sigarettide arvust. Kõik geomeetrilised omadused määratakse plaastri kaubamärgi järgi. Teine erinevus suitsetamisplaastrite vahel võib olla nikotiini kvantitatiivne sisaldus, samuti päevase toime kestus, mis ulatub mitmest tunnist päevani. Plaastri perioodilise kasutamise korral on eeliseks allergiate riski vähenemine ja öösel "nikotiinisisalduse" puudumine. Täiendav pluss on üks kiht, mis võimaldab plaastri tükkideks lõigata, kui vajalik nikotiini kogus väheneb. Hommikul on suitsetajatel aga tugev suitsetamissoov.

Püsiva plaastri kasutamisel päeval, hommikul, ei teki "nikotiininälga". Miinuskülgedeks on võimalik unehäire, üleerutuvus ja suurenenud allergiate oht.

Nicorette suitsetamisest loobumise plaaster

Plaaster perioodiliseks kasutamiseks (16 tundi ööpäevas). Nagu varem mainitud, aitab see ravida tubakasõltuvust ja leevendada suitsetamisest loobunute võõrutussümptomeid. Poolläbipaistev, beež, jäljenditega. Pindala 9 cm2 kuni 22,5 cm2, ristkülikukujuline ümarate servadega. Keskel on alumiiniumist ja silikoonist vooder.

Nicorette'i suitsetamisplaaster asetatakse hommikul ja eemaldatakse enne magamaminekut. Sel viisil siseneb nikotiin organismi ainult päeva jooksul, põhjustamata unehäireid. Sõltuvalt "nikotiinihaiguse" astmest on soovitatav kasutada erineva kvantitatiivse sisuga plaastreid. Suure sõltuvuse korral - 25 mg päevas, umbes 8 nädalat. Kui täheldatakse madalat sõltuvust - alustage 15 mg-ga päevas.

"Nicorette" kantakse tervetele, karvadeta nahapiirkondadele. Plaastrit tuleb iga päev uude kohta kanda. Nagu kõik ravimid, võib see põhjustada kõrvaltoimeid: peavalu, unisust, südame löögisageduse tõusu. Pärast kasutamist peske käed hoolikalt, vältige kokkupuudet silmade ja ninaga.

Teiste olemasolevate haigustega isikud või rasedad naised peavad konsulteerima arstiga. Ravikuur kestab kuni kolm kuud.

Suitsetamisvastane plaaster Protab

Teine „seltsimees“ nikotiinisõltuvuse vastases võitluses on Protabi suitsetamisplaaster. 21. sajandi ravim. Erinevalt oma nikotiini sisaldavatest „vendadest“ on plaastri peamine toimeaine sonikotinel. See on efektiivne kahes suunas:

• nikotiiniisu vähendamine selle asendamise teel;
• kopsude puhastamine toksiinide aktiivse eemaldamise teel.

"Protab" ei sisalda üldse nikotiini ega selle derivaate. Sonicotinel on aine, mis saadakse taime Gautunia Herbina ekstraheerimisel. Lisaks sisaldab koostis glütseriini, vett, polüakrüülhapet, sidrunmelissi ekstrakti, kaneeliõli. Samuti aineid, mis leevendavad halvast harjumusest vabanemise sümptomeid.

Protabi suitsetamisest loobumise plaaster asetatakse ainult rindkere piirkonna kuivale nahapiirkonnale. Seda saab kasutada iga päev. Seda ei soovitata kasutada kõrge vererõhuga inimestele, lastele ja rasedatele.

[ 7 ]

Hiina suitsetamisvastane plaaster

Hea viis sõltuvusega võitlemiseks tervist kahjustamata on Hiina suitsetamisvastane plaaster, mis on valmistatud looduslikest ürtidest. Suitsetamissoovi vähendamiseks vajalik kogus aineid siseneb kehasse naha kaudu. Seda saab ja tuleks kasutada enne magamaminekut. Sel ajal on nahk väga tundlik sissetungivate ainete suhtes. Selle kasutamisel tekib vastumeelsus sigaretisuitsu suhtes. Plaaster sisaldab nelgi, kaneeli, ženšenni ja paljude teiste ürtide ekstrakti. See taimede kombinatsioon lisaks nikotiini eemaldamisele ja keha puhastamisele parandab ajutegevust, suurendab immuunsust ja vastupidavust füüsilise koormuse ajal ning tugevdab sisemist tasakaalu. Hiina suitsetamisvastane plaaster võimaldab teil "sügavalt hingata", mille järel kaob soov suitsu sisse hingata. Selle tulemusena muutute oma valikus kindlamaks ja mõistate, et võite ja peaksite suitsetamisest loobuma. See mõte kujuneb psühholoogilisel tasandil - see on tohutu samm edu poole võitluses. Seda tüüpi plaastri suurim eelis on kõrvaltoimete puudumine. See ei provotseeri allergilisi protsesse ega nahaärritust. Küsimus on ainult hinnas. Aga kas on võimalik tervise pealt kokku hoida, kui sigarettide ostmine maksab kaks korda rohkem raha?

[ 8 ], [ 9 ]

Nikvitin suitsetamisest loobumise plaaster

NiQuitini suitsetamisvastane plaaster on nikotiini sisaldavate toodete sari halva harjumuse vastu võitlemiseks. See põhineb nikotiini toimel läbi inimese naha. See erineb analoogidest peamise toimeaine kvantitatiivse sisalduse poolest. Suurim annus on 21 mg päevas, minimaalne 7 mg. Ravi kestus sõltub päevas suitsetatavate sigarettide arvust, kuid mitte rohkem kui kümme nädalat. Seda kasutatakse ka suitsetamisest ajutiselt loobumiseks.

"Nikvitin" on ette nähtud pidevaks kasutamiseks 24 tunni jooksul. Meditsiinilised uuringud on tõestanud, et nikotiiniplaastri kasutamine suurendab suitsetamisest loobumise võimalust kahekordselt, mitte ainult kuuri alguses, vaid ka järgmise kolme aasta jooksul. Enne ravi alustamist peate tekkima tugev soov suitsetamisest loobuda. Sel eesmärgil võite pöörduda spetsialiseeritud psühholoogilise toe poole.

Plaaster on kandilise kujuga, ihukarva, mis muudab selle praktiliselt nähtamatuks. Pealekandmist tehakse üks kord päevas, eelistatavalt hommikul, samal ajal. Seda kantakse alati keha erinevatesse kohtadesse. Enne ravi on vajalik arsti konsultatsioon kasutamise võimalikkuse ja vajalikkuse osas.

Suitsetamisest loobumise plaaster: juhised

Plaastreid on palju erinevaid kaubamärke ja tüüpe, kuid neid kasutatakse samamoodi. Peate meeles pidama mõnda reeglit:

1. Kohustuslik konsultatsioon arstiga.
2. Ravikuuri kestuse kindlaksmääramine.
3. Enne pealekandmist puhastage kehapiirkond.
4. Pärast pakendi avamist eemaldage kaitsekile.
5. Kandke plaaster valitud piirkonnale ja vajutage seda kindlalt 10 sekundit.
6. Pärast soovitatava toimeaja möödumist eemaldage ja loputage kehapiirkonda, kus see oli, veega.
7. Iga pealekandmine on uus nahapiirkond, ilma paksude karvadeta, kaelast vööni. Ideaalne variant on selg, õlad.
8. Ärge pange nikotiiniplaastreid kahjustatud piirkondadele.
9. Ravi ajal on suitsetamine rangelt keelatud, kasutage korraga mitut tükki. See võib kaasa tuua soovimatuid tagajärgi.
10. Terapeutilise perioodi jooksul on keelatud võtta teisi nikotiinivastaseid ravimeid.

Enne suitsetamisplaastri kasutamist lugege alati hoolikalt selle juhiseid. Kuid ükski juhend ei ütle lihtsat tõde, et kui puudub suur soov seesmisest sõltuvusest vabaneda, siis on katsed asjatud.

Suitsetamisest loobumise plaastri hind

Nagu sigaretid ise, on ka nende vastu võitlemise vahendid üsna kallid. Suitsetamisplaastri hind varieerub sõltuvalt toimeaine sisaldusest, tootja kaubamärgist ja koostisest. Näiteks Hiina suitsetamisplaaster maksab umbes 1 USD paki kohta. Soovitatav on seda kasutada vähemalt 28 päeva. Arvutamiseks ei pea olema matemaatik – ravikuur maksab vähemalt 30 USD.

„Puhasnikotiini“ sisaldavate plaastrite hind on juba suurusjärgu võrra kõrgem. Tuntud „Nicorette“ plaastri eest tuleb maksta umbes 10 USD paki kohta. See sisaldab 7 plaastrit. Igapäevase kasutamise korral jätkub pakist täpselt nädalaks. Täielikuks taastumiseks on kuur 12 nädalat.

Teine variant, mis ei sisalda nikotiini. Lisaks sõltuvusest vabanemisele eemaldab see kopsudest ka toksiine. Hind on umbes 6 USD paki kohta, mis kulub samuti nädalaga ära. Soovitatav ravikuur on 3 kuni 10 nädalat.

Sellistel asjaoludel tekib mõistlik mõte: "Kallis!" Aga kui te arvate mõttes, et sigaretipaki keskmine hind on nüüd 1 USD. Eeldusel, et suitsetate paki päevas, kulutate umbes 30 USD kuus. Mis on siis kallim?

Suitsetamisest loobumise plaastri arvustused

„Ma poleks iial arvanud, et suudan suitsetamisest nii lihtsalt loobuda. Oma kümneaastase kogemusega tundus see võimatu. Ärkasin ühel hommikul kindla teadmisega, et ma ei taha enam. Ma ei tahtnud tablette võtta, elektrooniline sigaret on ikkagi sigaret. Ainus järelejäänud variant oli plaaster. Ostsin odava. Seda on väga lihtne kasutada, nii et unustad selle ära. See on teine kuu, kui ma selle kasutamise lõpetasin. Ma ikka ei suitseta ja mul pole ka isu. Soovitan seda kõigile, kes otsustavad seda teha,“ – Elena, 33.

„Läbisin kogu ravikuuri läbi, tundus, et tegin kõike vastavalt juhistele, soov vähemalt üks mahv võtta ei lahkunud minust kogu aeg. Lõpetasin liimimise – kahe päeva pärast hakkasin suitsetama. Öeldakse, et on psühholoogiline sõltuvus. Kelle poole peaksin pöörduma? Mu naine nõuab, et ma loobuksin,“ – Oleg, 27-aastane.

„Võtke ühendust tubakast loobumise kliinikuga. Spetsialiseeritud abi on garanteeritud. Hinnad on mõistlikud,“ – Egor, 29.

„Proovisin Hiina taimset suitsetamisvastast plaastrit. See tegi mind hommikul väga energiliseks, ilmselt tänu taimeekstraktidele, ja suitsulõhn tekitas ebamugavust. Eelistan ikkagi rohelist teed ženšenniga,“ – Valeri, 51.

Arvustused võivad olla väga erinevad. Kui otsus suitsetamisest loobuda on kindlalt teie peas, miks mitte proovida seda teha nikotiinivastaste toodete abil. Pole tähtis, mida kasutatakse: elektrooniline sigaret, suitsetamisplaaster, tabletid. Lõppude lõpuks on peamine positiivne tulemus.