^

Tervis

Kõhulahtisuse joogid

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Seedetrakti töö häired kaasnevad erinevate valulike sümptomitega. Mõelge populaarsetele alternatiivsetele ravivõimalustele oksendamise ja kõhulahtisuse korral, mis võimaldab teil lühikest aega tervist taastada.

Kõhulahtisusega mahlad

Soolehäire korral ei soovita arste kasutada mahlad, eriti värskelt pressitud. See on tingitud puuviljahappe kõrge sisaldusest jookides, mis suurendab seedetrakti limaskesta ärritust. Kuid kõhulahtisuse korral on ka kasulikke mahlakaid.

  1. Granaat - vähendab kõhulahtisuse sümptomeid, kiirendab paranemist. Sisaldab palju toitaineid ja mineraale. Pektiini kõrge kontsentratsioon hävitab bakteriaalse mikrofloora soolestikus. Tanniinid, mis on koorega osa, omavad siduvat toimet ja normaliseerivad väljaheidet. Mahla valmistamiseks peate viimistlema paar valget granaatõunapuuvili. Saadud vedelik saadakse marli abil. Joogi kasutatakse väikeste portsjonitena kogu päeva vältel.
  2. Loodusliku roosi mahl - 200 g taime värsketest puuviljadest, vala 2 liitrit järsku keeva veega. Pange kuumuskindlat mahuti joogiga ööpäevaringselt kuumutavas ahjus. Tüve ja võtke ¼ tassi iga kahe tunni tagant päeva jooksul. Saadud mahl võib mikroklistereid teha, kui kõhulahtisus tekib tugev valu.
  3. Mustikas mahl - on põletikuvastane, kolesteroolne, astringentne ja antibakteriaalne. Võtke 500 g marju ja kallake neid. Trüki läbi sõela ja lisage mahlale 300 ml keedetud vett toatemperatuuril. Segage hästi ja võtke ½ tassi 3-4 korda päevas.

Pakendatud mahlad sisaldavad suures koguses suhkrut, värvaineid ja säilitusaineid, mis ei sobi mitte ainult soolestiku ja kõhulahtisuse häirete raviks, vaid on samuti ohtlikud.

Kompostid kõhulahtisusest

Heade dekongestiivsete omadustega on kuivatatud puuviljade jäätmed. Kõhulahtisuse kompot võib kasutada laste ja rasedate patsientide jaoks, kuna neil on minimaalsed vastunäidustused ja nad on organismile kahjutuks.

Kuivatatud puuviljakompontide kasulikud omadused soolehäirete ravis:

  • Toitainete kõrge kontsentratsioon, võrreldes värskete puuviljadega.
  • See täiendab kehas vitamiinide, mineraalide ja aminohapete puudust.
  • Normaalsed protsessid seedimist.
  • Edendab kahjulike ainete eemaldamist organismist.

Üks lihtsamaid, kuid samal ajal efektiivseid vahendeid on roosinatel põhinev keetmine. Joogi valmistamiseks ½ tassi rosinaid tuleb põhjalikult loputada ja valada 500 ml vett. Keeda vähe kuumutatult 10 minutit, seejärel keedetakse ja lastakse selle keedetud. See kompott aitab puhastada soolestikku patogeensetest mikroorganismidest ja hoiab ära dehüdratsiooni raske kõhulahtisusega.

Mitte vähem kasulik on kuivatatud aprikooside kompott. Kuivatatud aprikoos on rohkesti kaaliumi, vitamiine ja mineraalaineid. Lahustuvad kiud ja pektiinid reguleerivad seedetrakti tööd, kõrvaldavad organismist toksiinid ja muud kahjulikud ained, soodustavad vesised väljaheidete normaliseerumist. Joogi võtmiseks võta 200 g kuivatatud aprikoose, loputage ja lõigake väikesteks tükkideks. Pange kuivatatud puuviljad soojas vees 2-3 tundi, seejärel keedetakse. Enne kasutamist kompott filtreeritakse.

Ravilulle võib keedetud pirn, koer roos, kuivatatud aprikooside ja rosinate seguga. Jahutatavas kompottis on maitseomaduste parandamiseks lubatud lisada loodusliku mee lusikat. Hoolimata looduslikust koostisest ei soovitata kompotiid patsientidel, kellel esineb äge limaskesta ja kõhunäärme haigusi.

trusted-source

Kissel kõhulahtisuseks

Laste ja täiskasvanute jaoks sobiv maitsev meditsiinitoode on soolehäirete kissel. Joogi kasutamine koostises: aminohapped, vitamiinid, mineraalid, sideained. Kõige kasulikum on želees kaerahelbed, pirnid või mustikad. See on valmistatud tärklise baasil erinevate puu- ja köögiviljade lisanditega. See kombinatsioon normaliseerib seedehäireid, taastab väljaheite.

Kõhulahtisusega on soovitatav süüa ravimit, millel on kinnitusomadused. Vaatame kõige kasulikumaid retsepte:

  1. Mustikas - keetke kaks liitrit vett ja lisage vedelikule 300 g mustikat ja 200 g suhkrut. Küpseta kogu vähese kuumusega 20-30 minutit. Lisage 4 tl tärklist, pidevalt segades. Küpsetage segu 5-7 minutit, eemaldage plaadilt jahedus.
  2. Riis - loputa 50 g ümarat riisi ja leota 500 ml väga külmas vees öösel. Lisage veel üks liitrit vett ja keedetakse kuumalt üks tund, pidevalt segades. Kui riis on keedetud, lisage 50 g suhkrut ja natuke soola. Suudlus tuleks uuesti keeta ja jahutada.
  3. Liiterine vees küpseta kuni kaks küpsetatud kudoonia vilju. Kandke keevitatud puuvilja läbi sõela või jahvake seda segistiga. Lisa kukeseenižele ¼ tsinkhapet, 100 g suhkrut. Keetke jook ja sisestage väikeste portsjonitena 3 tl tärklist. Veidi jälle keema.

Essentuki kõhulahtisusest

Populaarne mineraalvesi, millel on meditsiinilised omadused, on Essentuki. Kõhulahtisuse korral võib seda nii täiskasvanutele kui ka lastele juua. Mineralka on naatriumkloriidhüdrokarbonaat ja keskmise mineraliseerumise soolalahusti vedelik.

Essentuki on laias valikus kasutusel, nii et seda kasutatakse mitte ainult soolestiku häirete korral, vaid ka järgmistel juhtudel:

  • Mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandid.
  • Gastriit.
  • Hepatiit
  • Maksa ja sapiteede haigused.
  • Ainevahetushäired.
  • Pankreatiit.
  • Kuseteede patoloogiad.

Mineraalvesi lahjendab ja eemaldab seedetrakti ja seedetrakti organite, hingamisteede põletikuliste protsesside käigus moodustunud lima. Vedeliku leeliseline toime normaliseerib seedetrakti motoorikat ja sekretoorseid funktsioone.

Enamik Essentuki hinnatakse selliste aktiivsete komponentide jaoks:

  • Naatrium - osaleb vee ja soola metabolismi sünteesis, mõjutab metaboolseid protsesse raku tasandil.
  • Kaltsium - vähendab rakumembraanide läbilaskvust, omab põletikuvastast toimet.
  • Magneesium reguleerib neuromuskulaarset erutatavust, parandab süsivesikute-valkude ainevahetust ja ensümaatilisi reaktsioone.

Selleks, et mineraalvesi oleks terapeutiline, peab see olema korralikult joob. Kõhulahtisuse korral on soovitatav kasutada sooja joogi, sest vedelikuhulk vähendab soolestiku sekretoorseid ja motoorseid funktsioone, mis on vajalik selle purunemiseks. Külm vesi aitab kõhukinnisust, sest see suurendab seedetrakti tööd.

Päev peaks jooma kuni 500 ml vett kogu päeva jooksul võrdsetes osades. Ravi stabiilse tulemuse saavutamiseks soovitatakse Essentuki 2-3 päeva jooksul tarbida. Vedela pikaajaline kasutamine ähvardab kõrvaltoimeid. Üleannustamine ilmneb ioonivahetuse protsesside rikkumisena organismis, mille tõttu kogu kehas on tugev turse.

trusted-source[1], [2], [3]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.