^

Tervis

Külm retseptid

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 19.11.2021
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Külm - see tõuseb igal ajal aastas, päeval ja loomulikult väga sobimatu momendil. Isegi kõige ebaoluline süvis võib põhjustada haigust. Ei ole hirmutav, kõvenev, kuid ebameeldiv. Kui teil on sümptomid, ärge pillide või ravimi apteegi kaudu kiirustades endaga kaasa. Võite teha koos kodu koostisosadega. Peamine asi on teada külmavärinad.

Ingveri retsept külmavärinad

Suhteliselt hiljuti sisenesid slaavi rahvaste igapäevaelus - ingver - ustav "kaaslane" võitluses nohu vastu. Pideva kasutamise korral vähendatakse haigestumise riski minimaalseks. Juurviljal on spetsiifiline maitse, mitte igaüks ei saa "meeldivaks" igapäevaseks kasutamiseks. Kuid lihtsad ingveri retseptid külmetushaiguste jaoks on jumalakartus. Lihtsaim on ingveri tee, loomulikult ilma teelehtedeta. Tasselt tükeldatud tükid jäävad magama topsi või tassi koguses 10-15 tükki. Vala keeva veega ja laske küpsetada umbes kümme minutit. Kui soovid, et parandada ravivat mõju, võite lisada sidrunikoorik ja natuke mesi. Vürtside lisamisel võivad paranemisomadused suureneda: kaneel, nelk, must pipar.

Keha tooni vältimiseks ja parandamiseks võite lisada ingveri joogile maitsetaimi. Ühe liitri keeva veega lisage kolm lusikat ingverpulbrit, 4 supilusikatäit mett ja sidrunimahlat. Trüki ja lisage piparmünt. Joogi võtmine peab olema kuum. Külma aastaajal soojendab keha imetajate salvi. Kuiv geel lahjendatakse süngega ja hõõrutakse nahka. Võite lisada ka kuivatatud ingveri tükke sokidesse või kingadesse. Immuunsuse suurendamiseks on soovitatav võtta ingver Tinktuura. Kaks väikest juurvilja koorida ja riivida, vala alkoholi. Jahutage, kuni nõrgeneb kollane värvus, jooge, tüve ja jooma pärast söömist teelusikatäis.

Alternatiivsed retseptid külmetushaiguseks

Ei ole midagi kergemat kui kodus ravi. Teil ei ole vaja rahalisi rahalisi vahendeid, kõik koostisosad on käepärast ja võite tulla külma retseptiga. Esimeses haigusjärjekorras on sibul ja küüslauk. Absoluutselt kõigil on neid köögis. Ja pole vaja neid süüa, saate neid lihtsalt ruumis lõigata ja korraldada. Seega rikastatakse ruumi phütontsiididega, mis tapavad mikroobid.

Üks kõige kasulikumast retseptist on eriline maitsestatud jõhvikamahl meega. Marjad tuleb purustada, saadud pulp valatakse keedasse vette pärast mahla pressimist eraldi konteinerisse. Keetke ligikaudu kümme minutit, jahutage kuni 50 kraadi, lisage järelejäänud mahl, mett maitse järgi. Selle tulemuseks on looduslik askorbiin kokteil.

Eemaldage üks tavalisest külma sümptomist - valu kurgus - loputage koos maitsetaimede kastmist: kummel, kartulikas, tselluloos. Eukalüpti vesilahus, värskelt pressitud suhkrupeedimahl, soolalahus - kergesti valmistatavad retseptid külmavärinad.

Hea joogi joomine on tuntud alternatiivne retsept. Lisades vaarika- või sõstarelastest moosi, mis on rikkad C-vitamiiniga. Võitluses peamine on tarbimise sagedus. Kiirema toime saavutamiseks on iga 30 minuti järel soovitatav kõik haiguse vastu võitlemise meetmed.

Retsept hautatud vein külmetushaigustest

Pealkiri on nii kena ja kasulik. Mulled vein on tavaline jook, mida Euroopas võetakse mitte ainult madala alkoholisisaldusega kokteilina, vaid ka hea külmetusvastane vahend. Kompositsiooni peamine koostisosa - punane vein - omab ise antibakteriaalseid omadusi. Mulled veini kasutatakse eranditult kuumalt, seega on selle ennetavad omadused võimendatud. Ta taastab tugevuse, soojendab ja helistab. Peaaegu kõik külmavärinad, mis sisaldavad külmavärinaid, lisatakse puuvilju, mis sisaldavad C-vitamiini.

Huvitav on see, et pole vaja osta kallist veini hea anti-Cindy mulletuvine, isegi vastupidi. Tavapärase veini sobib üks tingimus - vein peab olema tingimata punane. Allpool leiate selle joogi jaoks mitu retsepti.

Ühe liitri veini kohta lisage umbes kolm supilusikatäit suhkrut, kaneelikest, apelsini, natuke muskaatpähkli ja kuivatükiga, umbes kümme tükki. Keeda 100 ml vett, lisa vürtsid, infundeerige segu 10-15 minutit. Trüki ja lisage veini, lõigake apelsini viilud, kaetakse suhkruga ja lase seista paar minutit.

Selles retseptis saate lisaks oranžile ja vürtsidele lisada pool hapukest õunast ja 4-5 hernest musta pipraga. Samuti võib suhkrut asendada meega. Maitse on täiesti erinev, kuid kasulikud omadused ainult intensiivistuvad.

Järgmine retsept nõuab punast magusat veini. 150 ml veinis lisatakse 1/2 sidruni mahl, 5 nelinküsid ja veidi kaneeli. Saadud segu tuleks asetada tulele ja kuumutada, pidevalt segades. Joo kuum, kuid väikestes lõksudes.

Külmade viinaga retsept

Viin on toode, mida saab ka külmetushaiguste raviks, kuid ainult varajases staadiumis. Kõige levinum retsepti külmetushaigusteks on veel pipraga viin. Väga lihtne preparaat - 50 grammi viina võtab ühe kolmandiku tl jahvatatud pipartest. Peper võib olla ükskõik milline (must, valge, punane), peamine on terav. Saadud "põlemissegu" on hästi segunenud ja purjetatud ühe lõhega. Mõne minuti pärast ei ole suupiste või jooki juua soovitatav. On oluline meeles pidada, et pipra doosi suurendamine ei ole soovitatav, samuti võib kasutada ravimeid inimestele, kellel on probleeme seedetraktiga.

Järjekorras külmavärinad retseptid soojendava efektiga. 30 grammist viina lisage pool tl riisi mahla või sinepi. Sega hästi ja võta enne voodisse laskumist. Seejärel pange ennast riietusse või sooja tekki. Selle tagajärjel vabaneb keha kuumus, kehatemperatuuri tõus, mis aitab kaasa bakterite surmale. Kahjulikud toksiinid eemaldatakse higiga ja järgmisel päeval tunneb inimene palju paremini.

Vodka kasutatakse ka väline kasutamiseks hõõrudes keha üül ja surub Kui pharyngalgias soovitatav segu viina veega (1: 2), väike märg rätik või riie ja lisatud kurgus. Selle peale paigaldage kihti puuvillast vurrist, keerake kurku riba abil ja laske üleöö.

Retseptid külmetushaiguste kohta meega

Esimene ravim, mis tuletab meelde külmaga? Muidugi kallis. Selle kasutamise võimalused on piiramatud. Võite seda kasutada toorest kujul, lisaainetena mitmesugustes puljongides, infusioonides, tees, isegi võite seda kasutada viina abil. Muide, väga hea ja efektiivne viis külma esimestel ilmingutetel. Viin ja mesi segatakse suhtega 1: 1, lisage maitsele sidruni viil, väike köömne ja ingver. Kuumutage lahust, kuid ärge lubage keemist. Jooge valmistatud segu ühe kestusega. Hea on katte ja higi välja võtta.

Järgmine retsepti külm, mis on teada alates lapsepõlvest - piim koos meega. Piim soojas kastrulis, mis tahes mahus. Vala tassi, lisage magustoiduks lusikas mett, tükk võid ja söögisoodat. Viimane koostisosa lisatakse soovi korral, kuid külmetushaiguste arstid soovitavad rohkesti leeliselist jooki. Peate soojaks võtma, et mitte põletada kõri. Siis on kõik vastavalt vana skeemile: soe tekk või tekk, hea higi olla.

Ja lõpuks, jooki retsept, mida tuleb kasutada mitte ainult külmetushaigusteks, vaid ka igapäevaeluks. Tee kalliga. Seda võib võtta iga päev koos mis tahes tee, veega või lihtsalt suupistega. Eriti hea, lisades sidruni. Mesi eemaldab põletikulise protsessi ja sidrun annab kehale tooni.

Kodu retseptid külmadaks

Seal on palju koduseid külma retsepte, mida tuntakse alates vanaisaajast, mis põlvest põlve edasi anti. Hingama rätikuga kaetud küpsetatud kartulit, kaevama ninasse porgandimahlaga, loputama kurgu sooda ja joodi ja paljude teiste retseptidega, mis on hästi asustatud nende peades. Aeg ei seisa ja retseptid muutuvad. Niisiis oli õlle põhjal retsepti kuumal joomist. Sega kaks jämedust kaheks supilusikatäis suhkrut kuni vahutamine. Kerge õlu (0,5 liitrit) kuumutatakse kuni 50 kraadi. Värskelt riivitud sidrunikoor, segage kaneeli ja nelkidega. Segada kõik koostisosad ja panna tulele. Soojendage viis minutit, jook klaasi ööks, pange sokid ja laske magada.

Võimalus "sibulapüree" on võimalik. Peeneks tükeldatud sibulad, vala keeva veega, kaetakse plaadiga ja jäetakse 7 minutiks. Peate jooma kohe ja kiiresti. See ei ole liiga maitsev, kuid väga kasulik.

Hea abi külmavärinad on redis. Vajalik on mahl välja tõmmata ja segada meega suhtega üks kuni kaks. Võtke üks lusik kolm korda päevas. Eriti hea köhimise korral. Või lõigake redis suhkruga, jäta suletud konteinerisse, kuni siirup moodustub. Võite võtta igal tundel supilusikatäis.

Külmakahjustuse ilmnemisega on kõige lihtsam viis - nina pesemine soolalahusega, võid kasutada aurude sissehingamist maitsetaimede, eeterlike õlide hulgast.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.