Looduslikud abinõud hemorroidide raviks

Looduslikud hemorroidide ravimeetodid on muutumas üha populaarsemaks, kuna need on odavamad, vähem invasiivsed ja vähem valusad. Ja kuna need ravimid on kättesaadavamad rohkematele inimestele.

[ 1 ]

Hemorroidide ravi kodus hõlmab järgmisi võimalusi:

Hemorroidide dieeti tuleks planeerida kiudainerikaste toitude hulga suurendamise, rohke vee joomise ning vürtsikate, rasvaste ja termiliselt töödeldud toitude hulga vähendamise teel. Nende toitumisharjumuste muutuste abil saab iga hemorroidide all kannatav inimene vähendada roojamise ajal kogetavat piinavat valu. Kiudainerikkad toidud aitavad väljaheidet pehmendada, mis tähendab, et kannataja tunneb roojamise ajal vähem hõõrdumist.

Päraku väiksem deformatsioon tähendab väiksemat survet päraku veresoontele, seega saab oluliselt vähendada uute hemorroidide tekkimise riski ja suurendada olemasolevate hemorroidide turset. Seetõttu võime järeldada, et toitumisharjumuste muutused ei ole mitte ainult kodune vahend hemorroidide vastu, vaid ka tõhus ennetav meede!

Jalavannid

Teine hea viis hemorroidide raviks kodus on võtta mitu korda päevas 10-15 minutit sooje jalavanne. Keraamilisse või plastkaussi tuleb lisada soe vesi ja sinna istuda või jalad panna. See aitab sulgurlihasel lõõgastuda, seega väheneb hemorroididega seotud valu. Õige tulemuse saavutamiseks võite vette lisada soola või soodat. See ravimeetod on efektiivne valu vähendamisel, kui teil on välised hemorroidid, kuid seda tuleks vältida, kui hemorroidide padjad on juba suured ja on tekkinud verehüübed. Lisaks peaks vannivesi olema soe, mitte kuum, sest kõrge temperatuur võib hemorroidide veritsemist veelgi süvendada.

[ 2 ], [ 3 ]

Pärast vanni

Pärast iga jalavanni või vanni tuleks kahjustatud nahka puhastada pehme lapiga või veel parem, ravimpadjaga. Need spetsiaalsed ravimpadjad sisaldavad valuvaigisteid, mis on teadaolevalt hemorroidide puhul kasulikud. Võimsaid kokkutõmbavaid aineid, näiteks nõiapähklit, kasutatakse põletiku vähendamiseks ning sügeluse, põletuse ja ärrituse leevendamiseks. Tänu oma toimeainetele aitavad ravimpadjad jahutava ja rahustava ainena.

[ 4 ]

Kreemid ja salvid

Lisaks taimsetele ravimitele on hemorroidide vastu saadaval ka teisi looduslikke ravimeid, näiteks kreeme ja salve. Enamik neist kreemidest sisaldab ürte, nagu aaloe vera, hobukastan, ingver või küüslauk, ning erinevate taimede ekstrakte kombinatsioonis, mis aitavad parandada vereringet, tugevdada veresoonte seinu, leevendada valu ja sügelust ning ennetada ärritust. Lisaks kreemidele on üks parimaid viise hemorroidide raviks kodus ravimküünlad, mis vähendavad ebamugavustunnet, muudavad roojamise roojamise ajal vähem valulikuks ja aitavad kokku suruda paistes hemorroidide kudesid, vähendades turset.

[ 5 ], [ 6 ]

Spetsiaalsed padjad

Kiireks valuvaigistuseks on olemas ka spetsiaalsed padjad, mida saab kasutada koos teiste koduste hemorroidide ravimeetoditega. Need padjad võivad olla kahes erinevas kujus, näiteks sõõriku või rõnga kujul, ning need on loodud selleks, et vähendada istudes survet päraku piirkonnale ja veresoontele. Tänu oma erilisele kujule saab neid patju asetada igale toolile. Lisaks muudab komponentide pehme konsistents need väga mugavaks ja sobivad väga hästi nii sise- kui ka välishemorroidide korral.

Selle suurepärase loodusliku koduse hemorroidide vahendi peamine ülesanne on võimaldada inimestel mugavalt istuda, eriti inimestel, kellel on istuv töö ja kes võivad nüüd palju aega oma laua taga veeta.

Töölaua üksikasjad

Kuid hemorroidide vastase padja kasutamisest ei saa kasu ainult haiged. Igaüks, kes on hemorroididega kokku puutunud, saab seda ravi ja ennetamise eesmärgil kasutada, istudes sellisel padjal isegi lühikest aega. Tänu kaasaskantavuse võimalusele saab seda pehmet ja mugavat patja hõlpsalt ühelt toolilt teisele liigutada, nii et patsiendil on võimalus see vajadusel kaasa võtta.

Hemorroidide padjal on tavaliselt uuenduslik disain, stabiilne välisstruktuur ja keskel auk. See toode on päästevesti kujuga. Kuigi välimine materjal on piisavalt tugev, et kannataja raskust taluda, võimaldab keskmine auk patsiendil padjal istuda ilma päraku paistes piirkondadele lisasurvet avaldamata. Kui inimene sellisel padjal istub, on kahjustatud piirkond (päraku ümbritsev nahk) augu kohal, seega puudub täiendav surve ja hemorroidide koe ärritus.

[ 7 ], [ 8 ]

Padja kuju

Lisaks juba mainitutele on hemorroidipatju veel kahte peamist kuju. On olemas O-kujuline ehk rõngakujuline padi ja ka tavalised padjad, mis on nelinurkse kujuga. Rõngakujulised hemorroidipadjad on aga spetsiaalselt loodud valu ja ebamugavustunde leevendamiseks ning päraku piirkonnale avaldatava surve vähendamiseks. Padja neljanurkne disain ei paku aga sama mugavust kui ümmargune padi.

Kuna tavalised toolid ei paku hemorroidide all kannatajatele piisavalt mugavust ja tuge, on need padjad patsiendile suurepärane alternatiiv. Ainsaks puuduseks on see, et neid ei saa avalikes kohtades kasutada, kuna enamik patsiente piinlik neid sinna kaasa võtta.

Hemorroidide padja ostmine

Kui kaalute sellise padja ostmist, on väga oluline enne ostmist erinevaid mudeleid proovida. Te kavatsete seda hemorroidide ravimit pikka aega kasutada, seega peate veenduma, et see sobib teie kehaga ideaalselt. Seetõttu ei tohiks tekkida piinlikkust, kui palute müüjal lubada teil erinevatel padjamudelitel istuda!

Kontrollige materjali, suurust ja disaini. Teine hea mõte oleks mõõta ka oma kodus olevate toolide pinnamõõtmeid ja vaadata, kas nende läbimõõt vastab padja suurusele. Olenemata sellest, kas ostate ja kasutate hemorroidide patja või mitte, on oluline aeg-ajalt sellest püsti tõusta ja ringi jalutada. Liikumine on osa teie igapäevasest rutiinist, et leevendada pinget hemorroididele kalduvates piirkondades.

Jalavannide kasutamine

Jalavannid, mis on populaarne kodune hemorroidide ravi, võivad pakkuda märkimisväärset leevendust. Neid vanne nimetatakse sageli istumisvannideks: need on keraamilistest või plastmaterjalidest valmistatud minibasseinid. Neid kasutatakse mitmesuguste seisundite ja asjaolude, näiteks sünnitusjärgsete seisundite, vigastuste ja verevalumite või hemorroidide raviks. Vann peaks olema piisavalt suur, et saaksite mugavalt istuda, ja küljed peaksid olema piisavalt kõrged, et teie reied veega katta. Mõned neist vannidest võimaldavad teil pidevalt sooja vett lisada, kaitstes teid külma eest.

Jalavannide kasutamine aitab hemorroididel kiiremini paraneda, sest soe vesi stimuleerib vereringet, võimaldades verel kergemini voolata kahjustatud veenipiirkondadesse. See vähendab valu, turset ja nahaärritust, pakkudes kohest mugavust ja leevendust ebamugavatele hemorroidide sümptomitele. Jalavannid võivad aga olla palju tõhusamad väliste hemorroididega patsientidele kui sisemiste hemorroidide all kannatavatele patsientidele, kuigi need on kasulikud mõlemale.

Juhised hemorroidide vastu vannide võtmiseks

Jalavannide paigaldamisel kodus tuleb järgida järgmisi tingimusi:

Esiteks tuleks jalavannid paigutada tualeti lähedale, ohutusse ja mugavasse kohta. Vannid tuleks täita sooja või toatemperatuuril veega, kuid ärge kasutage kuuma vett, sest see võib suurendada hemorroididega seotud verejooksu. Vette võib lisada soola, soodat või jääkuubikuid.

Jalavanne nimetatakse ka puusavannideks (inglise keelest - hipi, tõlgituna - silmade avamine, millegi mõistmine). Nende veetase peaks vannis istudes katma teie reied ja tuharad. Selle hemorroidide ravi maksimaalse efekti saavutamiseks on kasulik mitu korda päevas vaheldumisi võtta sooja ja külma dušši. Jalavanne kasutades võib sool oma võimsate antiseptiliste omaduste tõttu olla väga kasulik valu ja ebamugavustunde leevendamisel.

Vanni aeg

Sellistes vannides istumise aeg peaks olema 10–30 minutit või nii kaua, kui arst soovitab. Parima tulemuse saavutamiseks tuleks protseduuri korrata mitu korda nädalas. Pärast vannist väljumist tuleks pärasoole piirkonda õrnalt puuvillase rätikuga puhastada ja vältida hõõrumist. Peske jalavanne pärast iga kasutuskorda, et vältida nakkust, ja laske neil kuivada.

Kuigi paljud inimesed kasutavad jalavanne peamiselt hemorroidide raviks, leiavad paljud naised, et see ravimeetod on väga kasulik tupe pärmseente infektsioonidest vabanemiseks, lisades vette sooja vett ja mitmesuguseid taimseid koostisosi. Tegelikult saab väga populaarset jalavanni kasutada äädikaga, mis muudab tupekoed happesuse tõttu pärmseente jaoks ebasoodsaks keskkonnaks.

Altpoolt leiate koostisosad taimse jalavanni retsepti jaoks, mis on väga tõhus hemorroidide ravi. See retsept sobib suurepäraselt ka sünnitusest tingitud vigastuste raviks. Anaalseid lõhesid ja fistuleid saab samuti selle meetodiga ravida, kuigi enamasti on vaja täiendavat meditsiinilist ravi.

[ 9 ], [ 10 ]

Taimse vanni retsept

Sega iga koostisosa üks teelusikatäis.

• Märgpea
• vahukommi juur
• lavendli õisikud
• kummel
• saialill
• jahubanaan
• rosmariin
• leesikas
• ja meresoola.

Keeda väike kogus (liiter või kaks) vett ja vala see sellele ravimtaimede segule. Lase keeval veel tõmmata, lase paar tundi seista ja kurna infusioon kaussi, visates kasutatud ürdi ära. Kui tervendav jook on valmis, lisa see oma jalavanni sooja vette. See peaks kiiresti leevendust pakkuma, leevendades ebameeldivaid hemorroidide sümptomeid.