Lümfidrenaažipakend

Miks aitavad lümfiringlust aktiveerivad protseduurid, sealhulgas lümfidrenaažimähised, parandada mitte ainult teie nahka, vaid ka üldist tervist?

Kuna keha lümfisüsteem ja selle veresoontes ringlev lümf täidavad kõige olulisemaid funktsioone: puhastavad kudesid jääkainetest ja toksiinidest (mis filtreeritakse lümfisõlmedes ja seejärel erituvad neerude kaudu); toimetavad kudedesse immuunkaitserakke (lümfotsüüte) ja isoleerivad interstitsiumis (rakkudevahelises ruumis) asuvaid patogeene; tagavad ainevahetuse vere, rakkudevahelise vedeliku ja koerakkude vahel.

Menetluse tähised

Lümfidrenaažimähiste kasutamist soovitatakse lümfidrenaaži häirete tunnuste - vedeliku stagnatsiooni interstitsiumis, mis avaldub perifeerse turse kujul - korral, samas kui väljaspool lümfostaasi seisundit võib rakkudevahelise vedeliku maht olla kuni pool nahakudede kaalust ja umbes 10% skeletilihaste massist.

Kui teie jalad õhtul "paistes" ja "raskeks" muutuvad, on see turse tunnuseks. Ja selleks, et mitte mööda vaadata lümfödeemi või kroonilise venoosse puudulikkuse tekkest, peaksite pöörduma mitte kosmeetika- või spaasalongi, vaid veresoontekirurgi või fleboloogi poole.

Lümfidrenaažimähistele omistatakse võime ravida tselluliiti (nahaaluse koe - rasvkoe ja sidekoe düstroofseid muutusi), vähendada kaalu ja nahaalust rasvakihti ning eemaldada organismist kogunenud toksiine. Ja siin pole vaja selgitust.

Tselluliidiga naha tekstuuri parandamise nähtav efekt on olemas, kuna lümfidrenaažimähised aitavad vähendada vedeliku stagnatsiooni rakkudevahelises ruumis, mis muudab naha siledamaks ja pringimaks. Loe ka - tselluliit: korrigeerimise üldised põhimõtted

Kuid see protseduur ei lagunda nahaaluse rasvkoe rakke ja "salenemine" on vaid lühiajaline veekaotuse ja turse kadumise efekt.

Mis puutub detoksifitseerimisse, siis selles protsessis osalevad maks, neerud, sooled, kopsud ja koe makrofaagide süsteem. Verd filtreeriv maks vastutab ksenobiootikumide ja endogeensete toksiliste ainete biokeemilise muundamise eest (ekspresseerides ensüümi tsütokroom P450); maksa poolt filtreeritud toksiinid vabanevad sappi, mis kannab need peensoolde ja jämesoolest väljaheitega.

Neerud eemaldavad toksiine vere tubulaarse filtreerimise teel, kuid toksiinid ei saa kehast naha kaudu lahkuda, välja arvatud väga väikesed kogused uureat, naatriumi, kaaliumi ja magneesiumi - higiga. Epidermises on aga immunoloogilise funktsiooniga dendriitrakud, mis on identsed kudede makrofaagidega - Langerhansi rakud, mis kaitsevad nahka nakkuste eest. Need vahendavad sobivat adaptiivset immuunvastust, mille moodustab lümfisüsteem - lümfotsüüdid piirkondlikes lümfisõlmedes.

Ettevalmistus

Lümfidrenaažiga mähise ettevalmistus seisneb naha puhastamises (duši all) loofa või kehakoorijaga. Kui protseduur viiakse läbi salongis, tehakse massaaž.

Tehnika lümfidrenaažipakend

Kuuma mähkimise tehnika seisneb kuumutatud geeli või pastalaadse kompositsiooni pealekandmises kehale, mille koostisosadeks võivad olla peloidid (ravimuda), sinine savi, pruunvetikas (merevetikas), sool, kamper, ravimtaimede ekstraktid, aaloe mahl, mesi, eeterlikud õlid (rosmariin, apelsin, kaneel, jojoba, lavendel jne). Kompositsioon kaetakse vahtkilega, mis mähitakse spiraalselt ümber keha vastavate osade (lamavas asendis), alustades altpoolt ja asetades selle isoleeritud teki (tavalise või termoteki) peale. Protseduuri standardkestus on 30–45 minutit.

Ilma isolatsiooni ja kuumutamiseta tehakse külma lümfidrenaažiga mähis, milleks võib kasutada samu koostisi mentooli või piparmündi eeterliku õli lisamisega. Sellisel juhul soodustab tihe mähkimine plastkilega lümfivedeliku ülesvoolu läbi kapillaaride - tsentraalse lümfisoonevõrgu eelkollektoritesse ja kogumisanumatesse (mis rindkere kanali kaudu ühendub rangluualuste veenidega).

Kompressioon- ehk sidemega lümfidrenaažiga mähkimist, mida salongides nimetatakse kontuurmähkimiseks, saab teha vedela koostisega immutatud kompressioon-elastse sideme abil. Müügil on erinevate tootjate kasutusvalmis mähisteid: need muudavad lümfidrenaažiga mähkimise kodus lihtsaks.

Meditsiinilise elastse sideme abil koos füsioteraapia pneumaatiliste mansettide ja muudetavate pneumaatiliste kompressiooniseadmetega saab teha kompressiooni või sideme mähkimist aparaatidega, lümfidrenaažimassaaži abil.

Muutuva pneumokompressiooni vormis teostatav aparaadimehaanoteraapia aitab leevendada jäsemete turset (vee tagasivoolu tõttu veresoontesse), normaliseerida vere väljavoolu venoossetest veresoontest ja arteriaalset sissevoolu, parandada vereringet naha kapillaarides ja nahaaluste kudede verevarustust. Seda füsioteraapia meetodit saab kasutada kroonilise venoosse puudulikkuse, lümfödeemi ja alajäsemete lümfostaasi raviks ja taastusraviks ,samuti alajäsemete venoosse tromboosi ja diabeedi veresoonkonna tüsistuste ennetamiseks.

Protseduuri vastunäidustused

Lümfidrenaažiga mähis ja lümfidrenaažiga massaaž on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• Kongestiivne südamepuudulikkus;
• Raske neerupuudulikkus;
• Hüpertüreoos;
• Alajäsemete veenilaiendid;
• Nahakahjustused ja dermatoloogilised haigused;
• Suurenenud piirkondlikud lümfisõlmed;
• Lümfisoonte laienemine (lümfangiektaasia) jalgadel;
• Rasedus ja imetamine.

Tagajärjed pärast menetlust

See protseduur võib põhjustada üldist nõrkust ja janutunnet, samuti nahaärritust (mõnede kehale kantud kompositsioonide koostisosade mõjul). Liiga tiheda mähise korral võib tekkida lühiajaline paresteesia – sõrmede ja varvaste tuimus ja osutamine.

Hoolitsege pärast protseduuri

Pärast protseduuri pole erilist hoolt vaja, kuid kasulik on poolteist tundi vaikselt lamada.

Iseloomustused

Ükskõik kui entusiastlikke arvustusi selle protseduuri kohta internetis leidub, teavad kõik, et neid ei tohiks täielikult usaldada. Meditsiiniline vaatenurk lümfidrenaažiga mähise mõjude mõningate liialduste kohta on eespool välja toodud.

Lihasliikumine aitab lümfil korralikult ringelda ja voolu säilitada. Seega on liikumine tervislik eluviis.