Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Lümfidrenaaži mähis
Viimati vaadatud: 07.06.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Miks aitavad lümfiringet aktiveerivad hooldused, sealhulgas lümfidrenaaži mähised, parandada mitte ainult nahka, vaid ka üldist tervist?
Sest keha lümfisüsteem ja selle veresoonte kaudu ringlev lümf täidavad kõige olulisemaid funktsioone: vabastavad kuded jääkainetest ja toksiinidest (mis filtreeritakse lümfisõlmedes ja seejärel väljutatakse neerude kaudu); toimetada kudedesse immuunkaitserakud (lümfotsüüdid) ja isoleerida interstitsiumis (rakkudevaheline ruum) paiknevad patogeenid; tagavad ainevahetuse vere, rakkudevahelise vedeliku ja koerakkude vahel.
Menetluse tähised
Märkide olemasolul on soovitatav kasutada lümfidrenaaži mähiseidlümfidrenaaži häiretest - vedeliku stagnatsioon interstitsiumis, mis väljendub perifeerse turse kujul, viibides väljaspool riikilümfostaasist rakkudevahelise vedeliku maht võib olla kuni pool nahakudede massist ja umbes 10% skeletilihaste massist.
Kui teie jalad muutuvad õhtul "punniks" ja "raskeks", on see märk tursest. Ja selleks, et areng ei jääks vahelelümfiturse või kroonilise venoosse puudulikkuse korral tuleks minna mitte kosmeetika- või spaasalongi, vaid veresoontekirurgi või fleboloogi juurde.
Lümfidrenaažimähistele omistatakse võime ravida tselluliiti (nahaaluse koe – rasv- ja sidekoe düstroofiline muutus), vähendada kaalu ja vähendada nahaalust rasvakihti, samuti eemaldada organismist kogunenud toksiine. Ja siin pole selgitust vaja.
Nähtav on tselluliidiga naha tekstuuri parandamise efekt, kuna lümfidrenaaži mähised aitavad vähendada vedeliku seiskumist rakkudevahelises ruumis, mis muudab naha siledamaks ja pringimaks. Loe ka -Tselluliit: korrigeerimise üldpõhimõtted
Kuid see protseduur ei lõhu nahaaluse rasvkoe rakke ja "salenemine" on vaid lühiajaline veekaotuse ja tursete kadumise mõju.
Mis puudutab detoksikatsiooni, siis selles protsessis osalevad maks, neerud, sooled, kopsud, kudede makrofaagide süsteem. Verd filtreeriv maks vastutab ksenobiootikumide ja endogeensete toksiliste ainete biokeemilise muundamise eest (ekspresseerides ensüümi, tsütokroom P450); maksa filtreeritud toksiinid satuvad sappi, mis viib need peensoolde ja jämesoolest väljutatakse koos väljaheitega.
Neerud eemaldavad toksiine läbi vere torukujulise filtreerimise, kuid toksiinid ei saa kehast naha kaudu väljuda, välja arvatud väga väikeses koguses karbamiidi, naatriumi, kaaliumi ja magneesiumi - koos higiga. Epidermises on aga immunoloogilise funktsiooniga dendriitrakud, mis on identsed kudede makrofaagidega – Langerhansi rakud, mis kaitsevad nahka nakkuse eest. Nad vahendavad sobivat adaptiivset immuunvastust, mille moodustab lümfisüsteem – lümfotsüüdid piirkondlikes lümfisõlmedes.
Protseduuri vastunäidustused
Lümfidrenaaži mähis ja lümfidrenaažimassaaž on vastunäidustatud, kui:
- südamepuudulikkuse;
- raske neerupuudulikkus;
- hüpertüreoidism;
- alajäsemete veenilaiendid;
- nahakahjustused ja dermatoloogilised haigused;
- laienenud piirkondlikud lümfisõlmed;
- Lümfisoonte laienemine (lümfangiektaasia) jalgadel;
- rasedus ja imetamine.
Iseloomustused
Ükskõik kui entusiastlikud ülevaated selle protseduuri kohta Internetis on, teavad kõik, et te ei tohiks neid täielikult usaldada. Eespool on kirjeldatud meditsiinilist seisukohta lümfidrenaaži mähise mõju mõningate liialduste kohta.
Lümfi õigel ringlusel ja voolus hoidmisel aitab lihasliikumine. Nii et liikumine on tervislik elu.