Maitsetaimed, mis suurendavad isu - sööma tasakaalustamiseks normaliseerida
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Toit on üks tugevamaid ainevahetuse stimulaatoreid ja isu kaotus muutub tõsiseks takistuseks vajalike toitainete sissevõtmisel inimkehas ja toob kaasa toidu tasakaalu rikkumise. Nende probleemide lahendamiseks on inimesed pikka aega kasutanud isu, mis suurendavad isu.
Teine kohus arst Pärsia valitsejad, kuulsa keskaegse teadlane Avicenna tema traktaat "Canon of Medicine", kirjutas, et on vaja ainult söögiisu, samuti "ei söögiisu, kui see puhkeb." Teise väitega ei mõjuta kaasaegsed toitumisspetsialistid tõenäoliselt hästi, kuid esimene küsimus ei tekiks.
Maitsetaimed söögiisu parandamiseks
Vastavalt Ayurveda, mõru maitse (iseenesest väga ebameeldiv) taastab isiku maitsemeele "aitab võidelda põletikuliste haiguste ja naha pinguldamiseks ja lihaseid, vähendab palavik ja janu, süütab seedetrakti tulekahju." See tähendab, et söögiisu stimuleerivad ravimtaimed peaksid olema kibedad. Tõepoolest, kõik ravimtaimed, mis on laialdaselt kasutusel ametlik meditsiin parandada söögiisu ja stimuleerib maomahla tootmist, on kibedalt (ladina - AMARA) ja keemilise struktuuri - selle terpenoids. Uuringu kestel ilmnenud terpenoidõli biosünteesi: Nende ühendite valuvaigistav, põletikuvastane, antimikroobne ja immuunmoduleerivad meetmeid isegi.
Maitsetaimed parandada söögiisu just selle mõru maitse mõju maitse pungad nagu Mulet härjavõitleja pulli ... See tähendab, et kibedus sisse retseptorite suuõõnes ja retseptorite kuulekas edastatud signaali tüüp "süüa esitatud" küljel (külgmised) südamiku Vaheaju kaardi (hüpotaalamuse) , kus inimesel on "näljakese". Lisaks jõuavad need signaalid kõhtesse, mis hakkab aktiivsemalt töötama. Siin on loodud "bullfight"!
Niisiis, millised ravimtaimed suurendavad söögiisu?
Õhk
Risoomi kalmuseõli (Acorus calamus L.) perekonnast Araceae, välja arvatud 2-4% eeterlikku õli oma koostiselt on calamine ja Amarin alkaloidid, tanniini, askorbiinhape, sahhariidid, tärklis, koliin, fitoststeroly ja lima. Kuid söögiisu suurenemist mõjutab kibe glükosiidakoriin. Et see mõjutab lõpp maitsmis- närve, parandab refleksi maomahla sekretsiooni, aktiveerib koguses eraldamises sapi maksas ja viib toon sapipõie.
Suhe infusiooni risoomi vaja 10 g (dessertspoonful) purustatud keemiline root vala tassi keeva veega, keedetakse 10 minutit, lasta seista. Puljong peaks olema puhas soojas - 50 ml 3 korda päevas pool tundi enne sööki.
Pärlmut
Wormwood (Arthemisia absinthium L.) on viidatud astrooidide perekonnale ja tänu selle koostisele alternatiivses meditsiinis kasutatakse seda taimet paljude haiguste ravis. Ametlikus meditsiinipraktikas kasutatakse söögiisu stimuleerimiseks ja seedimise parandamiseks kibuvitsa vihma - infusioonide, tinktute, ekstraktide ja osakeste kujul - kibedana. Sellisel juhul kasutatakse selle taime azuleenglükosiidide mõju - absintini ja anabsintiini.
Mesi-kibuvitsa ettevalmistamine: kuivatatud maitsetaineteos vein nagu teed kaks klaasi järsku keeva veega. Nõuda 20 minutit, äravoolu. Võtke veerand tassi 30 minutit enne sööki 2-3 korda päevas.
Põllumaa
Centaury (Centaurlum umbellatum gilib) kuulub perekond GENTIANACEAE ja väärtuslik sisu glükosiidid nagu gentsiopikrin ja eritaurin eritrotsentaurin et stimuleerida söögiisu, soodustavad teket sapi samuti omada antihelmintikum (antihelmintikum) mõju.
Katuseluendajat kasutatakse infusiooni või keetmise vormis, et parandada söögiisu ja suurendada motoorikat GIT, samuti kõrvetised lahti saada.
Selle infusiooni valmistamiseks sellest meditsiinilisest taimest võetakse 10 g kuiva rohtu, valatakse 200 ml keeva veega, nõutakse poole tunni jooksul kaane all, filtreeritakse. Valmis infusiooni tuleks tarbida ühele supilusalal poolteist tundi enne sööki 3 korda päevas.
Dandelion
Astrooidide perekonna esindaja - ravimipuu ravim (Taraxacum officinale Wigg.) - on meditsiinis juurdunud. Ma mõtlen terapeutilistes otstarbeks Radix Tagaxi - selle taime juurte (mis sügisel pinnast eraldatakse). Nende keemiline koostis sisaldab triterpeeni ühendeid, steroole, flavonoide, saponiine, pektiine, tanniine, vaike. Ja isu suurenemisega kaasnes mõru glükosiidipuu - taraxacin, mis suurendab samaaegselt sülje ja sapiteede sekretsiooni.
Üldiselt võilill root aitab normaliseerida ainevahetust (nad soovitavad juua Keetmine diabeet), samuti luua kõht (krooniline spastilise ja rõhuta kõhukinnisus).
Suurendades söögiisu puljongit valmistati arvutus - tl juuri 250 ml vett: keeva veega valatakse uuesti ja keema, immutatud vähemalt 60 minutit (katte all). Menetlus: supilusikatäis kolm korda päevas pool tundi enne sööki.
Trifol
Ta on kolmekordne kell, kes on veepere (perekonnaga vahetustega töötajad). Meditsiinilistel eesmärkidel - nagu kibedus, et parandada isu - kasutatakse selle taime lehti (Folium Menyanthidis). Need sisaldavad mõru monoterpeensüsivesinikku - Loganina, meniantin, mentifolin et aidata suurendada seedetrakti sekretsiooni (gastriit madala happesusega).
Pulbri valmistamiseks vajate kuiva köögivilja toorainet supilusikatäis, mis valatakse 200 ml keeva veega ja infundeeritakse tund aega. Puljong tuleb joob 30 minutit enne sööki - üks supilusikatäis (3 korda päevas).
Gentian
Golden Gentian (Gentianae luteae L.) osana oma juured - muu hulgas - sisaldab mõru-iridoids gentsianin gentsiopikrin ja kaitsta taimi söödud taimtoidulised ja kahjuritele. Ja inimestel neid aineid
Parandab söögiisu ja stimuleerib seedimist. Seega, ilma kibeduseta, ei saa teha keerulist kibe Tinktuura. Kuid see ravim suurtes annustes pärsib mao sekretoorset funktsiooni, kuigi see aitab ka usside vastu.
Emajõe kuldsegu retsept on kuldne: purustatud kuivatatud juurte supilusikatäis, valatakse 250 ml keeva veega, tihedalt suletakse ja nõutakse kaks tundi. Võtke 20-25 minutit enne sööki 1-2 supilusikatäit päevas 3-4 korda.
Retsept hõbetükkide tinktuura jaoks: umbes 50 g juurest valatakse 0,5 liitrit viina, nõutakse 10 päeva. Fikseerige 30 tilka vett 50 ml veele - kolm korda päevas enne sööki. Võite teha selle Tinktuura veini jaoks, siis peate seda nõudma vähemalt kolm nädalat (või paremini kuus). Võtke enne sööki supilusikatäis kaks korda päevas.
Islandi ketariums
Islandi tsitarii (Cetraria islandica) või lihtsalt islandi samm kasvab kaugel Islandist - liivasel pinnas noorte männimetsade kogu Euroopas. Lihtsalt Islandil, kui see samblik koristati, pinnas ja lisati leiba ...
Oma kompositsiooni ürdi sisaldab tärklist lichenin, vitamiinid, lima, fenool-, joodi ja lihhen happe (protolihesterinovuyu ja paralihesterinovuyu prototsetrarovuyu). Kõige kavalam neist on paralüüsterav hape ja stimuleerib isu.
Islandi sambla infusiooniproovi valmistamine on väga lihtne, piisab sellest, kui 30 g kuiva sambla valatakse ühe liitri keeva veega ja valatakse madalal kuumusel 30-40 minutit. Soovitav on jagada kogu puljong kolmeks võrdseks osaks ja jooma seda (sooja vormis) päeva jooksul - umbes 30 minutit enne sööki.
Vőmmake
Nii et kui Island sammal on mainitud, on võimatu ignoreerida selliseid ravimeid aastaringse rohttaim kapsas perekonnast (ristõieliste), nagu mädarõigas, mis uhkeldab iga Ukraina aed.
Drug kasutatakse kogu taime, kuid peamine "kasuliku" on koondunud root, mis sisaldab segu eeterlikud õlid sinep, sinigrin glükosiid, suhkrud, lenduvad, askorbiinhape, ja paljud teised väärtuslikud ained tervisele.
Burning-mõru maitse mädarõika juur stimuleerivat toimet söögiisu ja stimuleerib maohappe esinemise tõttu eeterlikku õli - allilefira isothiocyanic hape, mis on saadud lagunemise glükosiid sinigrin.
Et parandada söögiisu tuleb võtta kas lahjendatud veega (1: 2) värskelt riivitud juur mahl või teelusikatäis riivitud keedetud tselluloosi - 15-20 minutit enne söömist (üks kord päevas). Need, kellel on seedetrakti äge või krooniline põletik, on mädarõigas vastunäidustatud.
Tarhun
Estragon, dragoons rohi, estragon, estragon (Artemisia dracuncylus L.) - Artemisia lähisugulane normaalne - tuntud vürtsikas maitseaine taime kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamiseks (maitsestamiseks, linnuliha, kala ja kastmed). Aga erragoni rohelisi on pikka aega kasutatud meditsiiniliseks otstarbeks. Terapeutilise infusiooni estragon juua India rajah ja ravitsejad of Persia kasutada Keetmine see herb suurendada söögiisu.
Võrsed estragon sisaldab vitamiine A ja C, flavonoide ja fenooli karboksüülhapped, kumariinid, oligosahhariidid, terpenoids taimealkaloidid, eeterlikud õlid, vaikude ja kibedust. Tahruni roogade maitsestamisel parandab see isu, suurendab maomahla moodustumist ja normaliseerib seedetrakti funktsiooni.
Maitsetaimed laste isu suurendamiseks
Vanemad kurdavad halba söögiisu sageli. Aga enne, kui otsite vastust küsimusele - millised ravimtaimed suurendavad söögiisu? - on vaja välja selgitada halva söögiisu põhjused.
Võibolla lapsel on pärast sööki maoärrit? Võibolla ta väsib või ei saa piisavalt magada? Võib-olla on rauast või tsingist puudu? Võibolla lapsel ei ole palju vaba aja tegevusi ja ta ei tegele kehalise kasvatusega? Või äkki peame analüüsima helminteid, et veenduda, et usside nakatumine ei ole seotud isu kadumisega. Üldiselt minge arsti juurde, kallid ema ja isad! Sest lapsepõlves esineva isepuuduse rikkumine on täis füüsilise arengu hilinemisega. Lastele iseseisvalt laste laste säästmise teadlikkus teeb järelduse oma tervise seisundi kohta.
Laste söögiisu suurendavad ürdid on samad kui täiskasvanutele. Kuid laps võib lihtsalt lihtsalt keelduda juua mõruv puljongi või infusiooni. Siis tuleb võtta üsna natuke ükskõik kibedust (nt Kalmuse juure, võilill või herb koirohi) ja lisada muid taimseid koostisaineid: puuviljad aroonia, kuivatatud puuviljad, kadakamarjade ja tõusis puusad, sidrunikoort, sõstrad, maasikad.
Kui see valik ei ole "pass", selle asemel, et kibedus taimse hulka lehed võrdsetes osades sidrunmeliss, saialill lilled, puuviljad apteegitilli ja köömneid. Tl (slaid) segu pruulitud tassi keeva veega, keema, nõudma 30-40 minutit, seejärel filtriti ja lasti 45 minutit enne sööki kuni kaks supilusikatäit (2-3 korda päevas).
Maitsetaimede ülevaated isu suurendamiseks
Müra kasutamise tõhusus isu parandamiseks ei ole küsitav. Kuid paljud leinavad, et ravimtaimede infundeerimise ja sette valmistamine võtab aega ja seda tavaliselt ei piisa ...
Kuid lisaks kodulooma ravimtaimede segudele saate sama kiirusega taotleda söögiisu stimuleerimist valmistatud apteegi maitsetaimede alkoholiküünteid, mis stimuleerivad isu:
- Mõru tinktuuri (Tinctura amardX) sisaldab taimeekstrakte centaury, vesi ristikheinalehekujulise lehed, risoom, koirohi ürdi- ja vili koriander. Soovitatav on võtta 10-20 tilka pool tundi enne sööki.
- Artemisia ekstrakti paks (Extractum Absinthii spissum) on soovitatav kanda järgmiselt: neljas osa tl lahustati 100 ml leiges vees ja võtta kolm korda päevas enne sööki (30 minuti jooksul).
- Vürtsvärvi Tinktuura (Tinctura Absinthii) võetakse 15-20 tilka 3 korda päevas - 15-30 minutit enne sööki.
Ja arstid oma kommentaare maitsetaimed suurendada söögiisu teadmiseks, et nad ei saa kasutada põletikuliste haiguste, mao, eriti gastriit, mis tekkisid taustal suurenenud happesust, samuti mao süljeeritus soolhapet.