Menopausi ravi naistel: peamised ravimid, ravimtaimed

Mõiste "menopaus" tähendab kreeka keeles "redeliastet". See on tõeliselt uus etapp naise elus, mil reproduktiivfunktsioon järk-järgult hääbub, keha ehitatakse uuesti üles, alustades aju osadest - hüpofüüsist ja hüpotalamusest, mis vastutavad suguhormoonide verevoolu eest, munasarjad vähendavad östrogeenide tootmist. Just nende hormoonide vähenemine viib naise heaolu halvenemiseni: tekivad depressioon ja ärrituvus, sagedased peavalud, kuumahood ja suurenenud higistamine, unetus, südame rütmihäired. Sel perioodil võivad süveneda ka olemasolevad haigused. Tihti ei suuda naine ise selliste probleemidega toime tulla ja see pole vajalik, sest tänapäeva meditsiinil on piisav arsenal vahendeid menopausi raviks naistel.

Menopausi ravimise meetodid

Naise elu raske kliimaksiperioodi ajal lihtsamaks muutmiseks, selle täisväärtuslikuks, rõõmsameelseks ja nauditavaks muutmiseks on olemas sellised menopausi ravimeetodid nagu hormoonasendusravi, homöopaatiline ravi ja rahvameditsiin. Raviskeemi valib arst individuaalselt, võttes arvesse patsiendi vanust, tema füüsilise seisundi raskust ja menopausi faasi.

Menopausi ravi hormoonidega

Menopausi hormoonravi on kliimakteersete sümptomite kõrvaldamiseks kõige tõhusam meetod. Seda ravi nimetatakse hormoonasendusraviks (HRT) ja see seisneb organismi selliste suguhormoonide nagu östradiool ja progesteroon puuduse kompenseerimises. Varase, enneaegse menopausi korral on HRT peamine ravi, muudel juhtudel on see ette nähtud menopausi tagajärgede ennetamiseks, kuumahoogude, kuiva naha ja limaskestade vähendamiseks. Lisaks on HRT tõestanud end sellise raske ja ohtliku haiguse nagu osteoporoos ennetamisel, kuna see aktiveerib luukoe ainevahetusprotsesse ja suurendab nende tugevust. Hormoonravi vähendab veresoonte ateroskleroosi tekke riski, kuna see aitab vähendada kolesterooli ja normaliseerida vere lipiide. Hormoonide kõrvaltoimete hulka kuulub rakkude kasvu stimuleerimine organismis, sealhulgas pahaloomuliste rakkude puhul.

Menopausi ravi ilma hormoonideta

Kõigi ebameeldivate tegurite juures, mis menopausiga kaasnevad, ei tohiks unustada, et see ei ole haigus, vaid eriline seisund, millest saab sageli üle ilma ravimite ja hormoonideta. Menopausi raviks ilma hormoonideta on olemas suur rahvapäraste retseptide ja homöopaatiliste ravimite, vitamiinide arsenal. Arst aitab teil valida vajaliku meetodi, ta määrab ka kindlaks, kas ravimivaba ravi on piisav või määrab see koos farmaatsiatoodetega.

Menopausi ravi rahvapäraste ravimitega

Menopausi ravis rahvapäraste ravimitega kasutatakse laialdaselt fütoteraapiat, mesindussaadusi (mesindussaadusi), kaanide ravi, mahlaravi jne. Fütoteraapias kasutatakse menopausi raviks östrogeenirikkaid ürte. Ürdid sisaldavad neid palju vähem kui hormonaalsed ravimid, seega on toime leebem ja järkjärgulisem. Fütoöstrogeeni sisaldavate ürtide hulka kuuluvad:

• soja; rikas isoflavonoidide daidzeiini, genisteiini ja glütsitiini poolest. Soolestikku sisenedes lagunevad nad suhkruks ja östrogeense toimega komponendiks;
• punane ristik, lutsern; sisaldab isoflavoneid formononetiini, biokaniini-A ja fütoöstrogeeni kumestrooli, mis vähendavad kliimakteerseid sümptomeid ja parandavad enesetunnet;
• lina; seemned sisaldavad lignaane, nende toime on sarnane isoflavonoididega;
• lagrits; selle juur sisaldab isoflovooni glabridiini;
• punased viinamarjad; marjad ja neist valmistatud vein sisaldavad resveratrooli, mis on võimas antioksüdant;
• humal; prenüülnaringeniin, mis on taime osa, avaldab naise kehale tugevat östrogeenset toimet, seda tuleks kasutada väga ettevaatlikult.

Menopausi raviks kasutatakse ka teisi ürte. Näiteks till aitab vähendada kuumahooge ja normaliseerida und. Selle kasutamiseks tuleb valmistada tillivett: panna kolm supilusikatäit kuivatatud tilliseemneid termosesse, valada peale kaks klaasi vett ja lasta tund aega seista. Saadud tõmmisele lisada keedetud vett, et saada liiter. Võtta 100 ml 3-4 korda päevas pool tundi pärast söömist, ravikuur on vähemalt kuu. Pojengi tinktuuril on sarnane toime. Seda saab osta apteegist. Joo 20 tilka tinktuuri 2-3 korda päevas kolme nädala jooksul 20 minutit enne söömist.

Värskete köögiviljade ja eriti neist valmistatud mahlade mõju organismile on raske üle hinnata. Mahlad sisaldavad mikro- ja makroelemente, vitamiine, bioloogiliselt aktiivseid aineid. Nende abiga puhastub keha toksiinidest ja jääkainetest, tugevneb südame-veresoonkond ning normaliseerub vererõhk. Kurgimahl taastab organismi happe-aluse tasakaalu, on diureetikum. Peedimahl on hea punaste vereliblede tootmiseks organismis, suurendab rauasisaldust. Porgandimahl sisaldab karoteeni, mis inimkehasse sattudes muutub A-vitamiiniks, samuti rauda, vaske, joodi, koobaltit, eeterlikke õlisid jne. See on kasulik kõigile, sealhulgas naistele menopausi ajal, sest taastab mineraalide ainevahetuse luukoes.

Mesindussaadused on pikka aega olnud väärilise koha leidnud paljude haiguste ravis ning neid kasutatakse edukalt ka menopausi raviks. Mesilased annavad meile lisaks mett ka mesilaspiima, õietolmu ja mesilasleiba. Need mesindussaadused võivad parandada naise keha seisundit, normaliseerida und, autonoomset süsteemi ja leevendada väsimust. Mesilaspiima saadakse mesilaste sigimise ajal. Seda saab mesinikelt osta kapslite kujul, võtta kaks kapslit hommikul ja õhtul vähemalt kahe kuu jooksul. Värske mesilaspiima kogumise periood on lühike (mai-juuli), seega pärast selle lõppu võite kasutada õietolmu ja mesilasleiba, segada 20 g meega ja võtta pikka aega, kuni ilmneb paranemine. Need ained suurendavad kollageeni sünteesi, millest menopausi ajal nii puudus on.

Menopausi ravi kaanidega

Kaanidega ravimine ehk hirudoteraapia on menopausi raviks koos teiste sümptomite ja tagajärgede leevendamiseks mõeldud meetmetega. Kaanide sülg sisaldab ensüüme, millel on kasulik mõju närvisüsteemile, taastades vereringet ja hormonaalset tasakaalu. Ühe seansi kohta kasutatakse kuni 10 kaani, mis asetatakse õndraluu piirkonda. Selliseid seansse viiakse läbi vähemalt 8 korda, nende vahel viiepäevaste pausidega. Kuu aja pärast korratakse raviseansse sama skeemi järgi. Märgatava tulemuse saavutamiseks on vaja läbida 3 ravikuuri.

Menopausi ravi ürtidega

Menopausi taimne ravi on suunatud kuumahoogude ja higistamise vähendamisele, vererõhu normaliseerimisele, närvipingete leevendamisele ja suguhormoonide taseme tõstmisele. Fütoöstrogeene, mille ülesanne on hormonaalse taseme tasakaalustamine, käsitleti eespool. Järgmised ravimtaimed vähendavad kuumahooge ja parandavad und: sidrunmeliss, tüümian, sookurg, till, palderjanijuur, viirpuu, emaürt, iisop jne. Teesid keedetakse, tehakse keediseid ja tinktuure nii üksikutest taimedest kui ka nende segamise teel. Siin on mõned retseptid:

• valmistage tüümiani, piparmündi ja murakalehtede segu võrdsetes annustes, valage saadud segu supilusikatäis kahe klaasi keeva veega, laske 30 minutit tõmmata. Võtke pool klaasi 2 korda päevas 20 päeva jooksul, pärast 10-päevast pausi võite korrata;
• 1 tl meditsiinilist iisopit valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse 30 minutit, võetakse pool klaasi 3 korda päevas enne sööki;
• segu võrdsetes osades emajuurest, viirpuuõitest, immortelle'ist, kummelist ja vala keeva veega (1 supilusikatäis poole liitri kohta), lase enne võtmist 30 minutit tõmmata, päevane annus - 1 klaas.

Menopausi ravi salvei abil

Rahvameditsiinis kasutatakse salveid sageli ja teenitult. Günekoloogias kasutatakse seda laialdaselt, sealhulgas menopausi raviks. Menopausi ravi salveiga on võimalik tänu selle ainulaadsetele komponentidele:

• flavonoidid – suurendavad veresoonte ja kapillaaride toonust;
• tiamiin – normaliseerib ainevahetusprotsesse organismis;
• tanniin – hemostaatiline toime;
• C-vitamiin – toonik;
• PP-vitamiin – aktiveerib bioloogilisi protsesse.

Pärast 10–15-päevast ravikuuri tunnevad naised kuumahoogude, higistamise ja närvilisuse vähenemist. Salveid võib võtta nii värskete lehtede mahlana kui ka teena ja mitmete teiste taimede keedistena:

• joo 2 supilusikatäit värsket mahla korraga 3 korda päevas;
• keeda teed (pool supilusikatäit ürte klaasi tee kohta), võid juua 3 korda päevas;
• Sega 3 osa salvei 1 osa palderjaniga, osi; vala 1 supilusikatäis saadud segu klaasi keeva veega, lase pool tundi tõmmata, võta 100 g 2 korda päevas.

Homöopaatiline ravi menopausi korral

Homöopaatilisi ravimeid kasutatakse ka menopausi raviks. Paljud inimesed peavad neid taimseteks, kuid homöopaatilised ravimid sisaldavad lisaks ravimtaimedele ka vähesel määral keemilisi elemente. Homöopaatia eesmärk menopausi ajal on kompenseerida suguhormoonide puudust, mis munasarjade funktsiooni hääbumisega järk-järgult väheneb ja see on pöördumatu protsess. Selliste ravimite aluseks on naissuguhormoonide sünteetilised analoogid. Laialdaselt kasutatavate ja tõhusate menopausi sümptomite leevendamise vahendite hulka kuuluvad Estrovel, Feminal, Remens, Klimaktoplan, Klimased-Clinic, Inoklim, Enerlit-Klima, Klimadinon, Femikaps, Tibestan ja paljud teised. Seega sisaldab Estrovel nõgeseekstrakti, soja, Cimicifuga racemosa ja mõningaid teisi taimi, samuti E- ja B-vitamiini. See on efektiivne osteoporoosi ennetamisel, tugevdab veresoonte seinu ja parandab vere koostist. Feminal põhineb punase ristiku ekstraktil, mis on võimas isoflovoon. Inoklin on valmistatud sojaekstrakti abil; remens - seepia, must lutikas, Kanada sangvinaaria. Homöopaatiline arst aitab teil mõista paljusid homöopaatilisi preparaate; teades patsiendi sümptomeid, määrab ta eraldi ravimi või mitme ravimi kompleksi. Homöopaatilised ravimid aitavad naisel jääda rõõmsameelseks, nautida elu ja mitte langeda välja oma tavapärasest eluviisist tema jaoks väga raskel perioodil.

Kunstliku menopausi ravi

Kunstlik menopaus tekib munasarjade töösse sunnitud sekkumise tagajärjel. Selline vajadus tekib mitmete günekoloogiliste diagnooside korral, kui munasarjad või emakas eemaldatakse. Munasarjade eemaldamisel hormoonide tootmine peatub järsult, kuid ainult emaka eemaldamisel hääbub nende funktsioon järk-järgult, kuna operatsiooni ajal seotakse emakarter kinni ja munasarjade verevarustus on puudulik, mistõttu nad kannatavad. Enamik naisi kogeb kunstlikku menopausi palju raskemini kui loomulikku menopausi.

Kunstliku menopausi ravi eesmärk on kõrvaldada kaasnevad sümptomid. Nendest saab eristada varajasi ja hiliseid sümptomeid. Varased sümptomid on järgmised:

• psühhovegetatiivne: sagedased kuumahood, suurenenud higistamine, peavalud, väsimus, ärrituvus, ärevus, hirm jne;
• günekoloogiline: kuivuse ja sügeluse tunne tupes;
• vaimse võimekuse langus: probleemid meeldejätmisega, uudishimu kadumine uute asjade vastu.

See periood võib kesta ühest kuni viie aastani. Kunstliku menopausi hilisemates etappides ilmnevad sümptomid:

• südame-veresoonkonna haigused: kõrge vererõhk, veresoonte spasmid, tahhükardia;
• uroloogiline: sagedane urineerimisvajadus, tsüstiit, uriinipidamatus;
• lihasluukonna haigused (artriit, artroos, osteoporoos);
• naha vananemine.

Kunstliku menopausi ravis on peamine asi hormoonasendusravi kasutamine. Isegi kui menopausi sümptomid alguses ei ole väga ilmsed, ei tohiks te HRT-ravist keelduda, sest selle hilisemad ilmingud toovad kaasa palju suuremaid probleeme ja tagajärgi.

Patoloogilise menopausi ravi

Menopaus ei saabu alati õigeaegselt, kulgeb sujuvalt või väikeste kõrvalekalletega. Menopaus tekib ka 35–40-aastaselt. Hiline ja pikaleveninud menopaus toob naise ellu ka palju ebameeldivaid hetki: lisaks ülalmainitud häiretele esinevad ka raskemad ilmingud, nagu tugev verejooks, kasvajate teke, muutused piimanäärmetes (mastopaatia jne) jne. Seda tüüpi menopausi nimetatakse patoloogiliseks. Patoloogilise menopausi ravi seisneb iga patsiendi puhul terviklikus ja individuaalses lähenemises. Selleks kasutatakse mittehormonaalset ravimteraapiat, hormonaalset ja mittemedikamentoosset ravi. Tänapäeval on kõige tõhusam hormoonasendusravi. Lisaks ravimravile on ette nähtud psühhoteraapia, homöopaatia, taimsed ravimid, vitamiinid, füsioteraapia, hüdroteraapia, soovitatav on aktiivne eluviis ja sport.

Kuumahoogude ravi menopausi ajal

Hormonaalne tasakaalutus menopausi ajal põhjustab naise keha termoregulatsiooni häireid, mis tekivad hüpotalamuses - ajuosas. Östrogeenide puudus annab hüpotalamuse vale signaali termilise ülekuumenemise kohta, mille tagajärjel keha alandab temperatuuri. Selle tõttu hakkab süda kiiremini lööma, veresooned laienevad, suurendades läbilaskva vere hulka, naine tunneb kuumahooge. Mõõdukad kuumahood põhjustavad kerget ebamugavust ning sagedased ja pikaajalised rikuvad elu, nendega tuleb tegeleda. Naine pöördub menopausi ajal kuumahoogude ravimisse, kui neid ei saa leevendada järgmiste soovituste järgimisega:

1. vältige kõrge temperatuuriga sise- või välistingimustes viibimist;
2. ärge istuge lahtiste soojusallikate (saun, kamin, muud kütteseadmed) lähedal;
3. ärge sööge vürtsikaid toite;
4. ärge jooge kangeid alkohoolseid jooke ega kohvi;
5. suitsetamine keelatud;
6. ärge kandke sünteetilisi riideid;
7. vältige stressi ja liigset füüsilist koormust.

Kui nende nõuannete järgimine ei vähenda kuumahoogude intensiivsust, peaksite pöörduma arsti poole ja alustama medikamentoosset ravi. Sõltuvalt seisundi raskusest, keha omadustest ja kaasuvate haiguste olemasolust määrab arst ravi. See võib olla hormoonasendusravi, mille abil täiendatakse östrogeenipuudust ja seetõttu kuumahood vähenevad. Kui kuumahood tekivad kõrge vererõhu taustal, on vaja võtta antihüpertensiivseid ravimeid. Antidepressandid aitavad depressiooni korral ja rahustid vähendavad närvilist üleerutuvust. Kui kuumalaine on teid siiski haaranud, peaksite püüdma end kokku võtta, hinge kinni hoida, seitsmeni lugeda ja aeglaselt õhku välja hingata, korrake mitu korda. See aitab teil rahuneda ja lõõgastuda. Võite kasutada ka ventilaatorit või külma õhu ventilaatorit, juua paar lonksu külma vett.

Higistamise ravi menopausi ajal

Kuumahoogude paratamatu kaaslane on suurenenud higistamine – hüperhidroos. Ja kui kuumahood tekitavad naise elus teatud ebamugavust, siis higistamine võib ta täielikult tasakaalust välja viia. Naine peab pärast külma higi ilmumist kehale riideid vahetama, sageli pesema, sest tekib ebameeldiv lõhn, mille tõttu esineb sageli öiseid ärkamisi, mis lõppevad unetusega. Kõik see lööb sind rööpast välja ja viib abi saamiseks arsti poole. Higistamise ravi menopausi ajal sarnaneb kuumahoogude raviga: kasutatakse hormoonasendusravi, antidepressante, rahusteid, rahvapäraseid ravimeid taimsete ravimite abil. Rahustamiseks sobivad hästi palderjan, viirpuu, emaürt. Samuti kasutatakse musta luikpuu, vooruslikku puud, seepiat, pulsatillat jne keediste ja tinktuuride valmistamiseks.

Sügeluse ravi menopausi ajal

Üks menopausi negatiivseid tagajärgi on suguelundite sekretsiooni vähenemine, mis viib atroofilise vaginiitini (liigne kuivus), põhjustades kõhukelme ja tupe sügelust. Sügelus võib olla ka märk tõsisematest diagnoosidest, mis kaasnevad menopausiga immuunsuse vähenemise tõttu ja vajavad ravi:

• suhkurtõbi, mille puhul kõrge veresuhkru tase häirib kudede verevarustust ja uriinis olev suhkur ärritab limaskesti;
• kuseteede põletik, mille tagajärjel satuvad uurea lagunemissaadused sagedase urineerimise tõttu häbemega kokku;
• dermatiit, mida võivad põhjustada pesuvahendid või sünteetiline aluspesu;
• seenhaigus – põhjustatud seenest Candida;
• vulvovaginiit – häbeme ja tupe limaskesta põletik, mida sageli provotseerib mehaaniline tegevus sügeluse tõttu, mis on tingitud limaskesta sekretsiooni vähenemisest;
• nakkushaigused: gardnerelloos, herpes, trihhomonoos; sügelust põhjustavad nende patogeenid;
• suguelundite kasvajad, mille patogeensed bakterid eritavad toksiine ja muudavad mikrofloorat, mis põhjustab sügelust.

Haiguste tagajärgedega võitlemisel pole mõtet, seega on vaja pöörduda arsti poole ja välja selgitada sügeluse põhjus. Atroofilise vaginiidi põhjustatud menopausi ajal esineva sügeluse ravi seisneb antiseptiliste, niisutavate ja pehmendavate salvide, geelide, kreemide ja ravimküünalde kasutamises. Siin on mõned ravimtaimedest valmistatud ravimküünlad, mis leevendavad sügelust:

• vagikaalne, sisaldab saialilleõisi;
• feminella, mille tootmisel kasutati teepuuekstrakti, kummelit, vahukommi ja peltulat,
• cicatridina, mis põhineb saialillel, aaloel, teepuuõlil.

Sageli kasutatavate salvide hulka kuuluvad Fenistil geel, Dropalen, Panthenol ja Radevit.

Kui need vahendid ei ole piisavalt tõhusad ja vastunäidustusi pole, määratakse hormonaalsed ravimid:

• Estrocad, ravimküünlad, suurendavad suguelundite limaskesta sekretsiooni;
• ovestin, kreem, ravimküünlad, salv, normaliseerib hormonaalset taset, on barjääriks patogeensetele bakteritele;
• Estriool, kreem, ravimküünlad, soodustavad lima tootmist tupes.

Kui avastatakse ülalkirjeldatud haigused, määrab arst sümptomaatilise ravi. Seega diabeedi korral säilitavad glükoositaseme sellised ravimid nagu metformiin, maniniil, siofor. Pimafutsiini, klotrimasooli ja mikonasooli kasutatakse seenhaiguse korral. Metrodimasool aitab vabaneda gardnerelloosist. Herpest ravitakse herpferooni, valtrexi, alpisariiniga ja suukaudseks manustamiseks on ette nähtud ka immunomodulaatorid. Vulvovaginiidi korral aitavad ravimid betadiini, jodoksiri ja teržinani ravimküünalde kujul. Dermatiidi ravi ei seisne ainult Videstimi ja Rodeviti kreemide kasutamises, vaid ka dieedi järgimises.

Mastopaatia ravi menopausi ajal

Vajadus ravida mastopaatiat menopausi ajal tekib siis, kui piimanäärmete patoloogiliselt ülekasvanud sidekude moodustab tihendeid ja tsüste. Menopausi ajal mastopaatiat provotseerivate põhjuste hulka kuuluvad hormonaalsed muutused organismis. Varajase menopausiga naised on haigusele sagedamini vastuvõtlikud. Mastopaatia ignoreerimise oht on suurenenud risk selle degenereerumiseks pahaloomuliseks kasvajaks menopausiperioodil. On vaja pöörata tähelepanu sellistele sümptomitele nagu valu, tükid, rindade asümmeetria, lõhenenud nibud ja nendest eritis, suurenenud lümfisõlmed kaenlaalustes. Mastopaatiat on mitut tüüpi ja raviskeem määratakse selle järgi, kas tegemist on difuusse või sõlmelise mastopaatiaga. Ühtset ravialgoritmi kõigile ei ole. Difuusse mastopaatia korral määratakse hormonaalne, homöopaatiline ja taimne ravi. Hormoonravi hõlmab antiöstrogeenide, näiteks tamoksifeeni ja farestoni kasutamist. Seega soovitatakse menopausijärgsetel naistel võtta 20 mg tamoksifeeni päevas ühe kuni kolme kuu jooksul. Samuti kohandavad nad oma elustiili, toitumist, soovitavad valida mugava rinnahoidja suuruse, A-, C-, E-, B-vitamiini, eriti B6-vitamiini. Nodulaarne mastopaatia vajab kirurgilist sekkumist ja harva taandub iseenesest ilma operatsioonita. Regulaarsed arstivisiidid (vähemalt kord kuue kuu jooksul) ja mammograafia aitavad vältida selle probleemiga seotud suuremaid probleeme. Samuti ei tohiks unarusse jätta menopausi ajal naistele mõeldud vitamiini-mineraalkomplekse, mis sisaldavad kõiki selleks perioodiks vajalikke komponente, tuleks vältida stressi ja tasakaalustada toitumist.

Emakaverejooksu ravi menopausi ajal

Emakaverejooksu raviskeem menopausi ajal sõltub selle põhjustanud põhjustest. Neid võivad põhjustada:

• reproduktiivorganite haigused;
• hormonaalsed häired (düsfunktsionaalsed);
• ravimpreparaadid (iatrogeensed);
• Teiste organite patoloogiad.

Düsfunktsionaalne verejooks tekib kõige sagedamini menopausi ajal, kuna sel perioodil toimuvad kehas hormonaalsed muutused, munaraku ovulatsioon on häiritud, endomeetriumi paksus suureneb ning tekivad limaskesta ja vere stagnatsiooniprotsessid. Endomeetrium lükatakse tagasi ebaühtlaselt ja sel ajal väheneb vere hüübimine. Samuti võivad verejooksu tekkele kaasa aidata naise psühho-emotsionaalne seisund ja nakkushaigused. Selle probleemi iseseisvaks lahendamiseks tuleb oma elu surmaohtu seada. Väga tugeva verejooksu korral tuleb kutsuda kiirabi, mõõduka verejooksu korral pöörduda arsti poole. Mida saab kodus teha:

• võtke horisontaalasend, asetades jalgade alla padja;
• kandke alakõhule külma, eemaldage 10-15 minuti pärast 5 minutiks, korrake uuesti, tehke seda tund või kaks;
• juua palju vedelikke, et taastada kaotatud vedelikupeetus;
• võtke arsti poolt määratud hemostaatilisi ravimeid (kaltsiumglükonaat, askorbiinhape, ditsünoon, vikasool);
• järgmiste ürtide infusioonid ja keedised: nõges, korte, vesipipar, viburnumi koor, raudrohi, lambakarjase rahakott.

Kui naine on haiglaravil, on verejooksu peatamine võimalik hormonaalsete ravimite, näiteks kombineeritud suukaudsete rasestumisvastaste vahendite (regulon, zhanin, non-ovlon jne), aga ka hemostaatiliste ainete abil. Sageli on vaja kirurgilist sekkumist. Verejooksu peatamiseks on mitu meetodit. Menopausi ajal kasutatakse kõige sagedamini kuretaaži, kuid on ka külmaravi (krüodestruktsioon) ja endomeetriumi laseriga eemaldamine (ablatsioon). Mittedüsfunktsionaalse verejooksu korral keskendutakse ravile haiguse koldele. Onkoloogiliste haiguste korral kasutatakse lisaks kirurgilistele sekkumistele ka keemiaravi ja kiiritusravi.

Endometrioosi ravi menopausi ajal

Normaalse menopausi ajal, munasarjade funktsioonide hääbumise taustal, väheneb endomeetrium (emaka limaskest). Kuid mõnikord toimub vastupidine protsess, emaka epiteel näitab suurenenud aktiivsust ja hakkab kiiresti paljunema. Seda haigust nimetatakse endometrioosiks. Selle esinemise täpsed põhjused ei ole täiesti selged, kuid on kindlaks tehtud, et riskitegurite hulka kuuluvad ülekaal, diabeet, nakkushaigused ja operatsioonid sisemistel suguelunditel. Endometrioosi ravi menopausi ajal erineb ravist reproduktiivses eas ja võib olla konservatiivne või kirurgiline. Konservatiivne ravi hõlmab hormonaalsete ravimite kasutamist hormonaalse tasakaalutuse kõrvaldamiseks. Välja on kirjutatud Norkolut (sisaldab progesterooni), gestrinoon, danasool (vähendab östrogeeni sünteesi) ja zoladex. Ravi on pikaajaline (6 kuni 9 kuud), valu leevendamiseks võetakse no-shpa, papaveriini jne ning närvisüsteemi rahustamiseks kasutatakse rahusteid. Arsti loal võib kasutada ka rahvapäraseid retsepte. Sisemiseks kasutamiseks valmistatakse infusioone ja keediseid orthilia secundast ja punase harja juurest; douchinguks - taruvaiku infusioon.

Operatsioon on vajalik siis, kui haigus ei ole konservatiivsele ravile allunud või on avastatud hilja ja esineb tüsistusi. Operatsioon hõlmab emaka eemaldamist. Sellist radikaalset meedet õigustab asjaolu, et kaugelearenenud endometrioos ähvardab naist raske aneemia, peritoniidi ja isegi vähiga.

Munasarja tsüstide ravi menopausi ajal

Munasarja tsüstid fertiilses eas naistel on enamasti funktsionaalsed ja neil on võime lahustuda. Menopausis naistel, kui menstruatsiooni ei esine, on see võimatu. Tsüste on mitut tüüpi (seroossed, mutsinoossed, papillaarsed, paraovariaalsed, dermoidsed, endometrioidsed), kuid neil kõigil on oht pahaloomuliseks kasvajaks degenereerumiseks. Eemaldamise või ravi otsustamisel kaalub arst selliseid tegureid nagu: kui kaua aega tagasi tsüst tekkis, kui suur see on, selle tihedus, kas see asub ühel või mõlemal munasarjal, on ühe- või mitmekambriline, kas kõhuõõnde on kogunenud vedelikku? Kui kasvaja ei ole dermoidset, mutsinoosset ega papillaarset tüüpi, on väike (kuni 5 mm) ja arst ei näe eeldusi selle degenereerumiseks vähiks, võib määrata konservatiivse ravi. See seisneb hormonaalse tausta normaliseerimises (ravimid rigevidon, ovidon, marvelon). Samuti on välja kirjutatud progestogeenid, antiöstrogeenid, androgeenid, anaboolsed ained, E- ja C-vitamiinid, immunostimulandid, valuvaigistid ja põletikuvastased ravimküünlad.

Kirurgiline sekkumine hõlmab tsüsti laparoskoopiat või elundite laparotoomiat. Laparoskoopia võimaldab tsüsti ise väikeste sisselõigete kaudu eemaldada. Tõsisematel juhtudel kasutatakse laparotoomiat, kui tuleb eemaldada munasarjad ja isegi emakas.

Fibroidide ravi menopausi ajal

Emaka müoom on healoomuline kasvaja, mis tekib emaka lihaste kudedes. Müoomi põhjused ei ole täielikult teada, kuid eeldatakse, et suurt rolli mängivad naiste hormonaalsed tasakaalutused. Östrogeeni sünteesi olulise ülekaalu tõttu progesterooni suhtes võivad tekkida kasvajad. Menopaus on periood naise elus, mil tekib hormonaalne tasakaalutus. Muud müoomi ilmnemist mõjutavad tegurid võivad olla pärilikkus, abordid, diabeet, rasvumine ja stress.

Emakafibroidide ravi menopausi ajal sõltub nende suurusest, kasvajate arvust ja suurusest ning patsiendi vanusest. Kui fibroid tekkis enne menopausi, on väike võimalus, et munasarjade funktsiooni hääbumise ja sellest tulenevalt hormoonide tootmise vähenemise tõttu see ei kasva. Kuid selliseid juhtumeid pole nii palju. Kõige sagedamini kasutatakse konservatiivset või kirurgilist ravi. Medikamentoosne ravi hõlmab patsiendi hormonaalsete ravimite võtmist koos teiste ravimitega, mis toetavad keha või on suunatud kaasuvate haiguste vastu. Kaasaegsed fibroidide ravimeetodid hõlmavad emboliseerimist - emaka arterite blokeerimist. See protseduur viiakse läbi haiglas ilma anesteesiata. Fibroidsete sõlmede verevoolu blokeerimise tõttu veri ei voola ja see kuivab. Teine kaasaegne meetod on sõlmede FUS-ablatsioon, nende hävitamine kõrgsagedusliku ultraheliga. Suurte ja mitmete kasvajate korral, kaugelearenenud juhtudel, kasutatakse radikaalseid meetmeid - emaka ja mõnikord ka manuste eemaldamist.

Liigesevalu ravi menopausi ajal

Hormonaalne tasakaalutus menopausi ajal viib luude ainevahetusprotsesside intensiivsuse vähenemiseni, kaltsiumi leostumiseni luudest, luude poorsuse suurenemiseni ja seega ka tugevuse suurenemiseni. Osteoporoosi, osteokondroosi ja ketaste ja sidemete muutustest tingitud lülidevaheliste herniatega kaasneb valu. Liigesevalu ravi menopausi ajal seisneb valusündroomide leevendamises, põletiku leevendamises ja luukoe tugevdamises. Sel eesmärgil on ette nähtud valuvaigistid ja mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (ibuprofeen, diklofenak, nurofen, piroksikaam). Farmaatsiaturul on palju erinevaid salve ja geele, mida kasutatakse ka liigesevalu korral (kondroksiid, diklofenak, fastum-geel, finalgon). Kaltsiumi täiendamiseks võtke kaltsiumipreparaate, D3-vitamiini. Ensüümpreparaadid parandavad vereringet. Lihaskorseti tugevdamine mängib olulist rolli võitluses selgroohaiguste vastu. Selleks peate elama aktiivset eluviisi, tegema terapeutilist võimlemist, tegelema mõõduka füüsilise tööga, perioodiliselt tegema massaaži ja manuaalteraapiat. Traditsioonilise meditsiini retseptid pakuvad erinevaid taimevanne, soojendavaid kompresse, mida saab ka kasutada.

Tsüstiidi ravi menopausi ajal

Menopausi ajal on oht menopausijärgse tsüstiidi tekkeks, mis võib tekkida sel perioodil organismis toimuvate atroofiliste protsesside tõttu. Kusepõie limaskest muutub õhemaks ja veretuks. Kaitsemehhanismid nõrgenevad, avades tee patogeensetele bakteritele. Keha annab tsüstiidi olemasolust märku sagedaste urineerimisvajaduste, põletustunde ja valuga urineerimisel, häguse uriini ja mõnikord ka vere lisamisega. Tsüstiidi ravile menopausi ajal peaks eelnema läbivaatus, mis koosneb tsüstoskoopiast põie ja kusiti limaskesta seisundi määramiseks, uriini laboratoorsetest uuringutest, põie ja neerude ultraheliuuringust ning uriinikultuuri uuringust bakterite tüübi ja kontsentratsiooni määramiseks. Pärast seda määratakse ravi algoritm. Esiteks on see suunatud bakterite hävitamisele, kui tsüstiit on nakkav. Sellisel juhul kasutatakse raviks antibiootikume, mida saab määrata ainult arst. Samuti kasutatakse uroseptikuid, spasmolüütikume valu leevendamiseks, taimseid ravimeid (rohkete osi, karulauku ja pol-pala keediste joomine). Hormoonasendusravi aitab taastada suguhormoonide tasakaalu. Hormonaalsete ravimite kasutamine tupe sees võib suurendada vaagnaelundite vereringet ja seega suurendada põie lihaste toonust, suurendada limaskesta paksust ja selle kaitsvaid omadusi.

Naised peavad menopausijärgse tsüstiidi probleemi tõsiselt võtma, kuna ohu alahindamine võib põhjustada neeruhaigusega seotud tõsisemaid tüsistusi ja tagajärgi.

Uriinipidamatuse ravi menopausi ajal

Põie tühjendamise protsessis osalevad spetsiaalsed lihased, mida nimetatakse sulgurlihasteks. Saades ajust impulsi põie täitumise kohta, lõdvestuvad nad, võimaldades uriinil välja voolata. Normaalses olekus on sulgurlihased kokku surutud. Sel viisil kontrollib inimene oma loomulike vajaduste täitmist. Lihaste nõrgenemine menopausi ajal viib selleni, et kaob kontroll sulgurlihaste üle. Seda protsessi võivad süvendada emaka puudumine (emaka eemaldamise operatsioon) või prolaps, urogenitaalsüsteemi infektsioonid. Üle 80% naistest üle maailma pärast 65–70. eluaastat seisavad silmitsi vanusega seotud uriinipidamatusega. Kas menopausi ajal on uriinipidamatusele ravi? Vastus on jah. Ravimeetod sõltub sellest, kas uriinipidamatus on stressirohke või kiireloomuline. Stressirohke spontaanse urineerimise korral (köhimisel, naermisel, aevastamisel), mis on põhjustatud vaagnaelundite lihaste nõrgenemisest ja loidusest, on ravi suunatud nende tugevdamisele. See võib olla füüsiline koormus, östrogeene sisaldavate hormonaalsete ravimite kasutamine, kirurgia. Kiireloomuline uriinipidamatus on aju signaali edasilükkumine põie tühjendamise vajaduse kohta, mis tekib enne naise tualetti jõudmist. Sellisel juhul kirjutatakse välja ravimeid, mis vähendavad põie aktiivsust, lihaseid tugevdatakse ka füüsiliste harjutustega ja mõnikord kasutatakse kirurgilist sekkumist. Kiireloomulise uriinipidamatuse korral kasutatavate ravimite hulka kuuluvad spazmex, roliten, pantogaam, imipramiin jne. Samuti on olemas kaasaegsed tehnikad, mis "õpetavad" aju põiest tulevaid signaale ära tundma. Naine saab probleemi ise lahendada, keeldudes vürtsikast ja rasvasest toidust, kohvist, alkoholist, kontrollides oma kaalu ning tehes harjutusi vaagnapõhja lihaste pigistamiseks ja lõdvestamiseks.

Peavalude ravi menopausi ajal

Üks menopausi ebameeldivaid ilminguid on peavalu. Selle avaldumise süüdlaseks on sama hormonaalsete muutuste kompleks, mis kaasneb menopausiperioodiga. Peavalu ravi menopausi ajal seisneb valusümptomite leevendamises. Lisaks valuvaigistitele ja spasmolüütikumidele, mida tuleks hoogude ajal võtta, on valu leevendamiseks mitmeid muid viise. Vererõhku on hädavajalik mõõta, kuna selle kõrvalekalle normist provotseerib samuti hooge. Kõrge vererõhu korral on vaja võtta antihüpertensiivseid ravimeid. Peavalu, eriti migreen, võib naise täielikult rööpast välja lüüa, seega tasub proovida kõiki teadaolevaid võimalusi sellega toimetulekuks. Peate proovima lõõgastuda, tehes hingamisharjutusi, sisse hingates ja hinge aeglaselt kinni hoides. Soojad jalavannid, kapsalehtedest otsmikul olevad kompressid, äädika- või sidrunilahused, sidrunmelissi tee, piparmünt, naistepuna, peamassaaž - need on meetmed, mis võivad vähemalt vähendada peavalu intensiivsust. Hormonaalse tasakaalu taastamine hormoonasendusraviga aitab seda probleemi lahendada. Selliste ravimite hulka kuuluvad klimene, cimicifuga, divina. Homöopaatilised ravimid Remens ja klimaktoplan on naistele hästi teada. Vitamiinide ja mineraalide kompleksidel on samuti naise organismile kasulik mõju. Ravimite iseseisev valik ei ole soovitatav, kuna menopausiks on inimesed tavaliselt koormatud teiste diagnoosidega, mistõttu on võimalikud soovimatud kõrvaltoimed.

Paanikahoogude ravi menopausi ajal

Menopausi kulgu võivad kaasneda niinimetatud paanikahood. Nende kuulutajateks on hapnikupuuduse tunne, jäsemete tuimus, pearinglus, nõrkus, äkiline kuumuse ja higistamise hoog, külmavärinad. Tekib ohutunne, mis väidetavalt varitseb teid ja teie lähedasi igast küljest, surmahirm. Süda hakkab kiiremini lööma. Sel ajal vabaneb kehasse suur hulk adrenaliini. Selliste hoogude korral on üsna raske toime tulla, seega aitab selliste spetsialistide nagu günekoloog, psühhoterapeut, neuroloog ja endokrinoloog poole pöördumine kindlaks teha, kuidas nende ebameeldivate sümptomitega toime tulla. Paanikahoogude ravi menopausi ajal hõlmab terviklikku lähenemist:

• meditsiiniline antidepressantide, rahustite, rahustite, hormonaalsete ainete abil;
• mittemeditsiinilised meetodid, mis kasutavad taimseid ravimeid, füüsilisi harjutusi, massaaži, hingamisharjutusi ja veeprotseduure.

Pearingluse ravi menopausi ajal

Menopausiaegne pearinglus võib olla põhjustatud östrogeeni ebapiisavast sünteesist naise kehas, kuna hormoonidel on otsene mõju ajutegevusele. Kaalu langetamiseks range dieedi abil on võimalikud ka sellised seisundid, mida meditsiinis nimetatakse vertiigoks. Neid iseloomustab tasakaalu kaotus, tunne, et ümbritsevad esemed õhus pöörlevad, iiveldus, oksendamine. Menopausiaegse pearingluse raviks kasutatakse hormoonasendusravi ja mittemedikamentoosset ravi. Viimane hõlmab rohke vee joomist, tasakaalustatud ja vitamiinirikast toitumist ning mõõdukat füüsilist aktiivsust, näiteks joogat ja ujumist. Hingamis- ja lõdvestusharjutused aitavad.

Unehäirete ravi menopausi ajal

Hormonaalse taseme muutused põhjustavad sageli unehäireid. Unehäirete ravi menopausi ajal on võimalik hormoonasendusravi abil. Kuid kuna selle kasutamisel on piisavalt alust ettevaatlikuks lähenemiseks (kasvajate tekke oht), võib rakendada järgmisi soovitusi:

• ära enne magamaminekut üle söö;
• enne magamaminekut jalutama;
• tuulutage tuba, kus magate, ja parem on magada avatud aknaga;
• proovige igal õhtul samal ajal magama minna;
• ära maga päeva jooksul;
• vähendada kofeiini tarbimist;
• enne magamaminekut joo sooja piima meega;
• võtke rahustavaid taimseid preparaate (palderjanijuur, sidrunmeliss, viirpuu).

Unerohule ja rahustitele üleminek pole mõttekas, sest see ei lahenda probleemi, vaid tekitab ainult sõltuvust. Neid võib võtta mitte rohkem kui 1-2 nädalat, et anda kehale puhkust.

Depressiooni ravi menopausi ajal

Üks menopausi murettekitavamaid ja ohtlikumaid ilminguid on depressioon. Seda seisundit iseloomustab pikaajaline melanhoolia, elu vastu huvi kadumine, piiratud suhtlemine teistega, hirmu- ja ärevustunne, enesetapumõtted. See on topeltohtlik, kui naine on sellist seisundit juba nooremas eas kogenud. Depressiooni ravi menopausi ajal ei saa toimuda ilma arsti osaluseta. Ühel inimesel on selle probleemiga raske toime tulla. Hormoonasendusravi (kasutatakse östradiooli sünteetilist analoogi) koos antidepressantidega muudab patsiendi psühho-emotsionaalset seisundit paremaks. HRT mõju neutraliseerimiseks emaka rakkude kontrollimatule vohamisele on ette nähtud hormoon düdrogesteroon. Depressiooni ravis kasutatakse ka psühhoteraapiat ja autogeenset treeningut. Lähedaste tähelepanelik ja hooliv suhtumine aitab naisel rasket aega üle elada.

Unetuse ravi menopausi ajal

Unehäired menopausi ajal arenevad sageli raskemaks faasiks – krooniliseks unetuseks. Öine uni annab naisele täieliku puhkuse ja võimaluse täita paljusid funktsioone: töötada, olla hooliv ema, abikaasa. Kuna unetuse peamine põhjus on hormoonide puudus, on peamiseks raviks hormoonasendusravi. Arst peaks ravimi määramisel arvestama patsiendi iseärasustega ja hormoonasendusravi kõrvaltoimetega – emakaverejooks, kehakaalu tõus, iiveldus, peavalu, tromboos, pahaloomulised kasvajad. Ravi kestus peaks olema lühike ja annus minimaalne. Edukalt kasutatakse ka fütoöstrogeene: soja, must lutikas, punane ristik, oder, nisu jne ning nendest valmistatud ravimpreparaadid. Nende mõju organismile on leebem, mitte tüsistustega koormatud, kuigi tarvitamine on pikem. Samuti on oluline järgida ülaltoodud soovitusi unehäirete korral.

VSD ravi menopausi ajal

Vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia (VVS) tekib naise hormonaalse tausta muutuste mõjul. Kui VVS sümptomid ilmnesid esmakordselt sel perioodil, on VVS ravi menopausi ajal võimalik. Inimese vegetatiivne süsteem koosneb kahest harust: sümpaatilisest, mis aktiveerib südant ja kulutab energiat, ja parasümpaatilisest, mis seda akumuleerib. Nende kahe süsteemi tasakaalustatud töö tagab organismi normaalse toimimise. Hormoonide puudulikkuse korral, mis on tüüpiline menopausiperioodile, tekib autonoomse närvisüsteemi harude tasakaalutus ja see mõjutab paljusid organeid. Süda kannatab, veresoonte lihastoonus väheneb, mis viib vererõhu muutusteni. VVS ravi sõltub selle tüübist. Eristatakse kardialgset VVS tüüpi, mida iseloomustab valu südames, hüpertensiivset (kõrgenenud vererõhk), hüpotoonilist (alanenud vererõhk) ja segatüüpi. Kuna VVS on funktsionaalne haigus, mitte patoloogiline, kasutatakse sümptomite kõrvaldamiseks sagedamini mittemedikamentoosset ravi. On vaja oma päeva õigesti planeerida, mitte teha palju füüsilist koormust, vältida stressi, närvipinget, piirata teleri vaatamist. Looduses jalutamine, õige toitumine ja õigeaegne uni aitavad taastada keha kaotatud tasakaalu. Uimastiravi viiakse läbi hormonaalse tasakaalu taastamiseks ja närvisignaalide juhtivuse parandamiseks kudede rakkudes. Seda saab teha selliste ravimitega nagu Logest, Magnefar ja teised kahefaasilised hormonaalsed ained, mis sisaldavad progesterooni ja östrogeene. Samuti on vaja regulaarselt jälgida vererõhku. Kõrge vererõhu korral aitavad hüpotensiivsed ravimid, mida on farmaatsiaturul palju, arst aitab valida teie kehale sobiva ravimi.

VSD raviks kasutatakse laialdaselt homöopaatilisi ravimeid. Dysmenorm, lycopodium, atarax, grandaxin, klimantoplan - see on mittetäielik loetelu ravimitest, mis aitavad stabiliseerida menopausi psühhosomaatilisi ilminguid.

Taimsed ravimid ja mesi toimivad VSD ilmingute korral väga hästi. Närvisüsteemi rahustamiseks kasutatakse sageli viirpuu õisi ja vilju, emaürti, palderjani, humalakäbisid ja melissi. Viburnumist ja leedrimarjadest valmistatud tee alandab vererõhku. Mesi sisaldab palju mikroelemente ja toitaineid, mis aitavad tugevdada naise immuunsust.

Tinnituse ravi menopausi ajal

Tinnitus menopausi ajal ei ole iseseisev haigus, vaid viitab mõne muu diagnoosi olemasolule. See võib olla hormonaalsete häirete, hüpertensiooni, vegetatiivse vaskulaarse düstoonia, neurootiliste häirete sümptom – menopausi kaaslased. Tinnituse ravi menopausi ajal on suunatud selle põhjustanud põhjusele. Kõrge vererõhu korral on selle vähendamiseks vaja võtta vererõhku langetavaid ravimeid ja spasmolüütikume. Kui müra on põhjustatud vegetatiivsest vaskulaarsest düstooniast, võib piisata rahustavate taimsete ravimite, näiteks palderjanijuure, emaürdi, sidrunmelissi ja viirpuu võtmisest. Neurooside korral võib kasutada eleeniumi, amisiili, kaaliumbromiidi, dibasooli, naatriumbromiidi. Hormonaalsete ravimite võtmine võib tasakaalustada hormonaalset tausta ja kõrvaldada tinnituse. Arsti retsept on vajalik, sest on väga raske ise aru saada, mis sellist ebameeldivat sümptomit esile kutsub. Lõppude lõpuks on olemas ka emakakaela osteokondroos ja kuulmisorganite haigused, mis annavad sarnaseid sümptomeid.

Neuroosi ravi menopausi ajal

Menopausiaegne neuroos tekib siis, kui naine reageerib menopausi ajal toimuvatele muutustele ebapiisavalt. See väljendub ärrituvuses, mõnikord agressiivsuses; soovimatuses enda eest hoolitseda ja mõnikord vastupidi, kosmeetika liigses kasutamises, et enda arvates parem välja näha; suurenenud väsimuses, järskudes meeleolumuutustes. Kui kõik need sümptomid on väga väljendunud ja nendega on raske iseseisvalt toime tulla, on vaja alustada neuroosi ravi, vastasel juhul võib see põhjustada raskema vormi - depressiooni. Arst aitab kindlaks teha seisundi raskust ja ravimeetodeid: määrab neuroleptikume (psühhotroopseid ravimeid), hormoone (hormonaalse taseme tasakaalustamiseks) või võib piirduda elustiili korrigeerimise, toitumise, psühhoterapeutiliste meetodite ja füüsiliste harjutustega. Tuleb meeles pidada, et kõik menopausi algusega seotud probleemid on ajutised ja need tuleb üle elada.

Ärrituvusravi menopausi ajal

Ärrituvus kaasneb naisega menopausi ajal sageli. Tugev negatiivse iseloomuga emotsionaalne puhang võib olla täiesti ebapiisav selle põhjustanud põhjuse suhtes. Sel perioodil on emotsioonid halvasti kontrollitud. See on seotud keha kaitsefunktsioonide kaotusega, mida hormoonid pakuvad. Hormonaalsete muutuste ajal nende tootmine väheneb, mis mõjutab naise meeleolu ja vaimset heaolu. Ärrituvusest vabanemise ravi tuleks alustada siis, kui see raskendab oluliselt ümbritseva elu. Naisel endal on raske oma seisundit hinnata, tema enda hüvanguks peaksid lähedased teda selles aitama. Alustuseks tuleks leevendada tema koduste toimingute koormust, anda rohkem vaba aega enesehoolduseks: jalutuskäigud, välimus, ostlemine, kui see talle rõõmu pakub. Võite teha autotreeningut, hingamisharjutusi, võtta veeprotseduure, sealhulgas taimevanne, juua rahustavate ürtide keediseid, millest eespool räägiti. Kui ärrituvus kestab üsna pikka aega, on see ohtlik sümptom ja psühhiaatri poole pöördumist ei saa vältida. Ta määrab ravimeid, võib-olla antidepressante, unerohtu, kui patsiendi uni on häiritud.

Ärevuse ravi menopausi ajal

Kõik inimesed kipuvad muretsema oma ja lähedaste tervise pärast, muretsema teatud tegude või tegevusetuse pärast, kartma ebameeldivaid sündmusi oma elus. See kliimakteriaalse perioodi ärevusseisund võib omandada patoloogilisi vorme ja häirida normaalset eluviisi. Selle põhjuseks on nii hormonaalsed häired kui ka arusaam, et elu parimad aastad on juba selja taga ja vanadus läheneb. Menopausi ärevuse ravi hormoonasendusraviga ei ole sagedaste kõrvaltoimete tõttu laialt levinud, seega pöördutakse alternatiivse ravi poole taimsete ravimite, psühhotroopsete ravimite ja füsioteraapia abil. Naistepuna on hea fütoantidepressant. Selle ürdiga raviks kasutatakse vett, õli, alkoholi, kombineeritud koostisosi, kuivekstrakte, leotisi ja keediseid. Naistepuna baasil on loodud ravimeid, mille efektiivsus ärevuse ja depressiooni ravis on uuringute käigus tõestatud. Selle probleemi terviklik lähenemine, kasutades psühholoogilisi tehnikaid, taimseid ravimeid, tervislikku eluviisi ja vajadusel ravimeid, aitab naisel leida meelerahu.

Juuste väljalangemise ravi menopausi ajal

Juuste väljalangemine on üks menopausi võimalikest ebameeldivatest aspektidest. Selle põhjuseks võib olla östrogeeni sünteesi vähenemine naise kehas ja testosterooni taseme tõus, mis on samuti naise kehas esinev meessuguhormoon. Eeldatakse, et testosteroon on meeste kiilaspäisuse süüdlane ja seetõttu aitab see kaasa naiste juuste väljalangemisele. On ka teisi tegureid, mis häirivad juuksefolliikulite normaalset verevarustust: hüpotüreoidism, mis aeglustab organismi ainevahetusprotsesse, pärilikkus, halvad harjumused, eriti suitsetamine, stress, ravimite võtmine, nahahaigused jne. Juuste väljalangemise ravi menopausi ajal on võimalik naissuguhormoonide sisalduse lühiajalise suurendamisega naise kehas menopausi aktiivses faasis, mis on kõige sagedamini see ebameeldiv hetk. Igapäevaelus on vaja järgida lihtsaid, kuid tõhusaid reegleid, mis aitavad kiilaspäisust vähendada:

• vali oma juuksetüübile sobiv šampoon, eelistatavalt professionaalne;
• pese juukseid mitte rohkem kui 2 korda nädalas;
• proovige fööni võimalikult vähe kasutada;
• juhtida aktiivset eluviisi, tegeleda füüsilise treeninguga;
• sööge õigesti, lisades oma toidusedelisse rohkem köögivilju ja puuvilju, samuti pähkleid, rasvaseid kalu ja teravilju;
• võtke vitamiinide ja mineraalide kompleks;
• Hõõru juustesse riivitud sibulat, jojoba ja rosmariini eeterlikke õlisid.

Ära anna alla, niipea kui hormonaalse hüppega seotud üldine seisund stabiliseerub, paraneb ka juuste seisund.

Rõhuhüpete ravi menopausi ajal

Menopausi ajal toimuvad hormonaalsed muutused mõjutavad vee-soola ainevahetust. Verre ja koerakkudesse kogunevad naatriumioonid takistavad vee eemaldamist organismist ja suurendavad veremahtu. Selle tulemusena suureneb südame veremaht, mis tähendab vererõhu tõusu. Ebastabiilne psühho-emotsionaalne seisund menopausi ajal ja liigne kaal aitavad samuti kaasa rõhuhüpetele. Nende ravi menopausi ajal, kui sellist tõsist haigust nagu neerupealise kasvaja ei diagnoosita, peaks algama üldiste tugevdavate meetmetega: rohkem jalutuskäike värskes õhus, õige toitumine, püüd vabaneda liigsest kaalust, alkoholist loobumine, suitsetamisest loobumine. Võib määrata ka hormoonasendusravi. Klimonorm, divina, tsükloprogynova on ravimid, mis kompenseerivad östrogeenide ja progestiinide puudust. Sünteetilisi hormoone saab asendada taimsete ja homöopaatiliste ravimitega, mille ravi on pikem, kuid ohutum. Laialdaselt tuntud ja kasutatavad on Remens, Klimaktoplan, Klimakt-hel, Klimadinon. Kui hüpete ajal on ülemine rõhk püsivalt üle 180 mm Hg, on vaja üle minna veresoontele suunatud meditsiinilisele toimele. Selliste ravimite hulka kuuluvad AKE inhibiitorid, mis vähendavad veresooni ahendava hormooni (angiotensiin 2) sünteesi. Selle rühma ravimid on kaptopriil, enalapriil, fosinopriil, kvinapriil, perindopriil. Uus ravimite rühm kõrge vererõhu vastu võitlemiseks on angiotensiin 2 antagonistid: irbesartaan, losartaan, valsartaan.

Hüpertensiooni ravi menopausi ajal

Kõrge vererõhu stabiilset seisundit nimetatakse hüpertensiooniks. See on maailmas kõige levinum haigus, statistika kohaselt on sellele vastuvõtlik üle 20% täiskasvanud elanikkonnast. Pärast 50–55 aastat suureneb patsientide osakaal märkimisväärselt ja see näitab, et kliimakteerne periood on haiguse tekke tõsine riskitegur. Hüpertensiooni ravi menopausi ajal ei saa olla lühiajaline. Tegelikult taandub see süstoolse ja diastoolse rõhu säilitamisele, seega ei tohiks ravimite võtmises olla pause. Kui seda probleemi eirata, on võimalikud ja enamasti vältimatud südameatakk, insult ja neerupuudulikkus. Selle probleemiga toimetulekuks on palju ravimeid. Need erinevad toimesuuna, vastunäidustuste ja kõrvaltoimete poolest. Uuringud on näidanud, et kliimakteerse perioodi naistele on vastuvõetav kogu antihüpertensiivse ravi arsenal. Arst otsustab pärast laboratoorsete ja instrumentaalsete uuringute läbiviimist, mis on patsiendile parim: diureetikumid (veetabletid), alfa- ja beetablokaatorid (reguleerivad südame verevoolu), AKE inhibiitorid (mõjutavad veresooni), kaltsiumi antagonistid. Nende ravimite kombinatsiooni põhimõttel on loodud kaasaegseid ravimeid. Terapeutilisele ravile tasub lisada meetmeid, mis on suunatud tervislikule eluviisile, õigele toitumisele ja stressi vältimisele.

Palpitatsioonide ravi menopausi ajal

Menopausi ajal esineb sageli sellist nähtust nagu südame löögisageduse tõus - tahhükardia. Südame ülesanne on lihaseid kokku tõmbuda ja lõdvestada, mis tagab toitainete ja hapniku kohaletoimetamise vere kaudu kõikidesse keha kudedesse. Kui südamerütm on häiritud, kannatab kogu keha, saades seda, mida ta vajab. Hormoonide puudulikkus vähendab organite võimet oma funktsioone täita: lümfis esinevad naatriumioonid takistavad vedeliku eemaldamist rakkudest, "halva" kolesterooli tase tõuseb ja veri muutub paksemaks ja viskoossemaks, veresoonte elastsus väheneb. Need on tegurid, mis viivad südame häireteni. Südamepekslemise ravi menopausi ajal on vajalik teie heaolu parandamiseks ja teiste, tõsisemate patoloogiate (hüpertensioon, insult, südameatakk jne) tekke ennetamiseks. Lisaks tervisliku eluviisiga seotud meetmetele kasutatakse normaalse südamerütmi taastamiseks ravimeid. Nende hulka kuuluvad beetablokaatorid: bisoprolool, concor, tseliprolool; rahustid: palderjanil, viirpuul, emarohul põhinevad; müokardi verevarustust parandavad ravimid: mexicor, preductal; naatriumikanali blokaatorid: meksiletiin, allapiniin, rütmonorm. Samuti kasutatakse laialdaselt taimseid preparaate.

Arütmia ravi menopausi ajal

Arütmia on tahhükardia sagedane kaaslane, kui südame üksikute osade töö järjekord on häiritud. Selle ilmnemist provotseerivad menopausiga kaasnevad vegetatiivsed, metaboolsed ja hormonaalsed muutused. Arütmia ravi menopausi ajal määratakse selle tüübi järgi, kuid igal juhul põhineb medikamentoosne ravi antiarütmikumidel ja antitrombootilistel ravimitel. Seega, kui ühe elundiosa mittetäielik kokkutõmbumine on põhjustatud täiendavast südameimpulsist (supraventrikulaarne ekstrasüstoolia), määratakse kinidiin ja verapamiil. Kui esineb vatsakeste arütmiline kokkutõmbumine (kodade virvendus), lisatakse ülaltoodud ravimitele digoksiin ja propranolool. Kui ravimid ei suuda südant stabiliseerida, tehakse operatsioon, et kõrvaldada selle töös esinevad häired.

Puhituse ravi menopausi ajal

Liigne gaaside teke soolestikus põhjustab puhitust – kõhupuhitust. Kliimakterilisel perioodil võivad selle põhjuseks olla mitmesugused siseorganite patoloogiad, mis kaasnevad menopausiga. Menopausi ajal esineva puhituse ravi määratakse selle tekkimise põhjuse järgi. On vaja läbi viia uuring ja välistada pankreatiidi, düsbakterioosi, kasvajate ja soolehaiguste esinemine. Hormonaalsed kõikumised ise ilma süvendavate diagnoosideta võivad põhjustada puhitust, kuna menopausi ajal on vedeliku eritumine organismist hilinenud ja maksa sapi tootmine väheneb. Tasakaalustatud toitumine aitab sellest ebameeldivast sümptomist vabaneda. Liigset gaaside teket põhjustavate toodete hulka kuuluvad kofeiini sisaldavad alkohoolsed ja gaseeritud joogid, maiustused, punane liha, piim, värsked õunad, praetud toidud, konservid. Selleks, et täpselt kindlaks teha, mis puhitust provotseerib, tuleb kõik loetletud tooted välja jätta ja seejärel need järk-järgult ükshaaval toidusedelisse tagasi tuua, jälgides keha reaktsiooni. Samuti tuleb toitu hoolikalt närida ja aeglaselt süüa, et sisse satuks võimalikult vähe õhku.

Seenhaiguse ravi menopausi ajal

Menopausi ajal naise immuunsus väheneb, mis aitab kaasa mitmesuguste patoloogiate tekkele. Seedesüsteemi mitmesugused haigused võivad esile kutsuda seeninfektsioonide teket, kuna soole- ja tupe mikrofloora on üksteisele väga sarnased ning patoloogiate korral on need soodne keskkond seeninfektsioonide paljunemiseks. Antibiootikumide võtmisel võib häirida ka tupe kasulikku floorat, mis annab tõuke seeninfektsioonide tekkele. Seeninfektsiooni ravi menopausi ajal seisneb esiteks hormonaalse taseme korrigeerimises ja teiseks nakkus- ja põletikuallika kõrvaldamises. Patogeeni tüübi ja selle ravimite suhtes tundlikkuse kindlakstegemiseks on vaja uurida tupest võetud määrdproovi. Peamine ravi on medikamentoosne ravi, mis on suunatud patogeensele fookusele antibiootikumide, põletikuvastaste ja seenevastaste ravimite abil. Häid tulemusi annab lokaalne ravi seenevastaste ainetega, nagu nüstatiin, fungitsiidid, ketokonasool, flukonasool jne, ravimküünaldega. Samuti on efektiivsed kombineeritud preparaadid, mis sisaldavad lisaks seenevastasele komponendile ka antibiootikumi. Traditsiooniline meditsiin pakub vanne ja douchinguid, kasutades põletikuvastaseid aineid nagu soodalahus, kaaliumpermanganaadi lahus, kummeli, kalanchoe, tüümiani, saialille ja elecampane infusioon. Samuti on olemas homöopaatilised ravimid, mis koos põhiraviga annavad häid tulemusi: Traumeel C, Galium-Heel, Lachesis-Plus.

Vaginaalse kuivuse ravi menopausi ajal

Östrogeenipuudus menopausi ajal põhjustab tupe sekretsiooni vähenemist, kuivust, kudede elastsuse kadu ja muutusi keskkonna happelisuses. Selle taustal suureneb põletikuliste protsesside risk. Kõige tõhusam meetod tupe kuivuse raviks menopausi ajal on hormoonasendusravi, kuid sellel on palju vastunäidustusi. Seetõttu peaksite kõigepealt proovima ohutumaid meetodeid: kohandage oma toitumist, küllastades seda vitamiinirikaste köögiviljade, puuviljade ja teraviljadega; lisage oma menüüsse fütoöstrogeene sisaldavaid toite - oad, soja, porgand, kapsas, petersell, datlid, granaatõunad, viinamarjad; võtke tervislikke rasvu - taimeõlisid, sealhulgas oliiviõli, pähkleid ja rasvast kala. Samuti on olemas apteegist ostetud taimseid ravimeid, mis on kuivuse kõrvaldamisel üsna tõhusad. Üks neist on Klimadinon, mis on loodud Cimicifuga risoomi ekstrakti põhjal. Samuti mängib suurt rolli kehahügieeni säilitamine ning oluline on kasutada mitte suvalisi pesuvahendeid, vaid spetsiaalseid intiimseid niisutavaid ja toitvaid geele. Aluspesu peaks olema valmistatud looduslikest kangastest ja seda on vaja pesta ilma lõhnaainete ja palsamiteta. Seksuaalvahekorra ajal kasutatakse spetsiaalseid määrimissalve.

Kolpiidi ravi menopausi ajal

Kolpiit (emakakaela põletik) naistel võib olla põhjustatud nii infektsioonist kui ka menopausi algusega seotud vanusega seotud muutustest. Seda tüüpi kolpiiti nimetatakse seniilseks või atroofiliseks. Selle ravi menopausi ajal on suunatud põletiku kõrvaldamisele antiseptiliste ravimküünalde: betadiini, teržinaani, jodoksiidi - lokaalse manustamise abil. Atsüülakti kasutatakse tupe mikrofloora taastamiseks. Limaskesta seisundit parandavad hormonaalsed ravimküünlad ja östriooli sisaldavad salvid. Kui hormonaalsetele ainetele on vastunäidustusi, tuleks kasutada douchinguid ja vanne põletikuvastaste ja antiseptiliste omadustega ürtidega: saialill, kummel, naistepuna.

Bakteriaalse vaginoosi ravi menopausi ajal

Naiste bakteriaalset vaginoosi põhjustavad mikroorganismid, mis paljunevad tupe mikrofloora nõrgenemise (düsbakterioosi) korral. Menopausi ajal väheneb piimhappe kontsentratsioon, mis tagab tupes happelise keskkonna, mis põhjustab immuunsuse langust. Bakteriaalse vaginoosi ravi menopausi ajal on suunatud peamiselt patogeense mikrofloora kõrvaldamisele kohalike antimikroobsete ainetega, aluselise keskkonna taseme vähendamisele ning immuunsüsteemi tugevdamisele immunomodulaatorite ja vitamiinide võtmise abil. Teine etapp hõlmab tupe ja soolestiku keskkonna taastamist, kuna soole düsbakterioos võib viia bakteriaalse vaginoosi taastekkeni. Sel eesmärgil määratakse probiootikumid 2-3 päeva pärast peamist ravi. Traditsiooniline meditsiin pakub retsepte kummeli, saialille ja soodalahusega loputamiseks. Need ei ravi bakteriaalset vaginoosi, kuid aitavad leevendada sügelust ja põletust. Immuunsüsteemi tugevdavad rahvapärased abinõud on tõhusamad. Haiguse sagedaste taastekke korral võite pöörduda vaktsineerimise poole.

Rasvumise ravi menopausi ajal

Klimakteriaalsel perioodil, kui munasarjade funktsioon hääbub, võtab rasvkude üle neerupealiste poolt toodetavate meessuguhormoonide naissuguhormoonideks muutmise rolli. Paljud naised võtavad pärast 50. eluaastat kaalus juurde mitu kilogrammi. Selles vanuses väheneb füüsiline aktiivsus ja päevane energiakulu, ainevahetusprotsessid on häiritud ja tarbitava toidu hulk sageli ei vähene. Menopausi iseloomustab ka depressiivne meeleolu, ärevus, depressioon, mida paljud naised "ära söövad". Selle tulemusena suureneb kehakaal märkimisväärselt, mis viib rasvumiseni. Rasvumise ravi menopausi ajal hormoonasendusraviga võib aidata tasakaalustada hormonaalset taset, mõjutades seeläbi kaalu stabiliseerumist, kuid sellega kaasnevad ka teatud ohud. Parem on see asendada fütoöstrogeenidega. Naine peab enda eest vastutama, muutma oma toitumist ja toitumisrežiimi, suurendama füüsilist aktiivsust. Eksperdid soovitavad mitte pöörduda kurnavate dieetide poole, vaid pöörduda fraktsionaalse toitumise poole. Korraga ei tohiks süüa rohkem kui 300-350 g toitu, vaid süüa 5-6 korda päevas. Jooge pool tundi enne söömist klaas vett, see täidab kõhtu ja vähendab isu. Närige toitu hoolikalt. Jätke oma toidusedelist välja vürtsikad, praetud ja rasvased toidud. Liha peaks olema lahja, menüüs peab olema kala, teravili, palju köögivilju ja puuvilju. Mida rohkem on füüsilist aktiivsust, seda rohkem kilokaloreid kulub, mis tähendab rasvavarude sulamist. Võite külastada jõusaale, spordiklubisid või lihtsalt jalgrattaga sõita. Peaasi, et mitte alla anda, sest liigne kaal on paljude ohtlike haiguste riskitegur.

Turse ravi menopausi ajal

Naise kehas menopausi ajal toimuvad muutused põhjustavad vee-soola ainevahetuse häireid, liigset naatriumiooni, mis aeglustab vedeliku eemaldamist organismist ja provotseerib tursete teket. Kõige sagedamini tekivad kuuma ilmaga jalad, eriti jalaotsa poole. Menopausi ajal esinevate tursete raviskeemi määramiseks on vaja läbida läbivaatus, kuna sellised sümptomid on iseloomulikud ka neeruhaigustele, veenilaienditele, autoimmuunhaigustele ja ravimite võtmise taustal. Võitlus on suunatud haiguse algpõhjuse väljaselgitamisele. Hormonaalse tausta tasakaalustamiseks kasutatakse hormoonasendusravi ja taimseid ravimeid. Turset aitavad leevendada diureetikumid. Rahustid, vitamiini-mineraalkompleksid, antioksüdandid ja selliste omadustega ravimtaimed tugevdavad keha.

Menopausi efektiivne ravi

Tänapäeval on menopausi kõige tõhusam ravi hormoonasendusravi. Paljud naised kardavad hormoonravi poole pöörduda, kartes kasvajate teket, näo karvakasvu, rasvumist või lihtsalt ülekaalu. See arvamus hormoonravi kohta tekkis hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite vale kasutamise tõttu, mida sageli soovitasid sõbrad, mitte arst. Õige hormoonide valiku ja lühiajalise ravi korral on see parim vahend menopausi korral. Kui nende kasutamisel on vastunäidustusi, on soovitatav kasutada fütoöstrogeene, nende toime on palju leebem ja manustamise kestus ei ole piiratud.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Menopausi kaasaegne ravi

Menopausi tänapäevane ravi hõlmab uue põlvkonna sünteetiliste hormonaalsete ravimite kasutamist, mis on väga lähedased naissuguhormoonidele. Kaasaegses meditsiinis kasutatakse laialdaselt ka suurt mittehormonaalsete homöopaatiliste ravimite arsenali - fütoöstrogeene (estrovel, klimadinon, feminal, punane pintsel jne). Patoloogilise menopausi - fibroidide esinemise - korral kasutatakse kaasaegset laparoskoopilist meetodit sõlmede eemaldamiseks väikeste sisselõigete kaudu. Samuti on olemas mittekirurgiline ultrahelimeetod nende purustamiseks. Teine uus omadus on skleroseerivate ainete sisseviimine emaka veresoontesse, et peatada kasvu ja isegi vähendada kasvajat. Menopausi ravi naistel ei ole mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik selle raske kulgemise korral.