Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Miks silmad tõmbuvad?
Viimati vaadatud: 06.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Kas sa tead, miks su silm tõmbleb? Kust see nähtus tekkis ja miks see inimest perioodiliselt häirib?
Paljud inimesed on sellistest küsimustest huvitatud ja neile on üsna palju vastuseid. Fakt on see, et silmade tõmblemisel võib olla üsna palju põhjuseid. Seda teemat arutatakse allpool.
Miks inimese silm tõmbleb?
Sellel nähtusel on palju põhjuseid, seega tasub kõike järjekorras kaaluda. Seega, nagu eksperdid märgivad, on pidev silma tõmblemine seotud närvilise tikiga. Seda nähtust võivad soodustada ületöötamine, unepuudus või tavaline närvipinge. Kõik see mõjutab keha rahulikkust ja mõjutab oluliselt närvisüsteemi funktsioone. Kui põhjused peituvad selles, piisab lihtsalt puhata ja mitte muretseda.
Kui tõmblemine kestab pikka aega, võib see viidata näo hemispasmile. Sellisel juhul tuleb pöörduda õigeaegselt arsti poole. Mõnikord võib see nähtus põhjustada nägemise halvenemist.
Lisaks väsimusele ja stressile võib tõmblemist põhjustada ka vitamiinipuudus. See on eriti väljendunud talve-kevadperioodil. Silma motoorsete lihaste sünapsides väheneb juhtivus ja see viib tõmblemiseni. Äge või krooniline neuroos põhjustab sageli "tik".
See võib olla ka psühholoogiline probleem. On täiesti võimalik, et olete oma elus kogenud traumaatilisi olukordi, millel on olnud sarnased tagajärjed. On vaja vähendada arvuti taga töötamise aega ja pöörduda probleemi õigeaegse kõrvaldamise poole. Eriti kui silm tõmbleb pikka aega.
On olemas haigus nimega nüstagmus, mis põhjustab silmalaugude tõmblemist. See võib olla kas kaasasündinud või omandatud. See tekib kiiresti liikuvate objektide vaatlemise tõttu. Silm ei suuda korralikult fokuseerida ja tekib häire. Tõmblused tekivad tavaliselt väsimuse või kiire teise suunda vaatamise korral. Nüstagmus võib ilmneda teatud haiguste tõttu. Nende hulka kuuluvad peavigastused, verevalumid, põrutus, kasvajad, hemorraagilised ja isheemilised insuldid jne. Igal juhul tuleb probleemiga tegeleda. Lõppude lõpuks on raske kindlalt öelda, miks silm tõmbleb.
Miks mu vasak silm tõmbleb?
Silmalaugude värisemise põhjuseid võib olla palju. Esimene asi, millele tähelepanu pöörata, on närvipinge. Vastutusrikas töö, raskused, katsumused, pidevad mured – kõik see viib keha väsimuseni. Tugev šokk põhjustab sageli silmade tõmblemist. Psüühika on delikaatne asi, selles võib ebaõnnestumine toimuda üsna kiiresti.
Tasub märkida asjaolu, et närviline tikk ei pruugi ilmneda kohe, vaid alles aja jooksul, pärast ülepinge kogemist. Kui inimest häirivad lisaks tõmblemisele ka muud probleemid, tuleks viivitamatult pöörduda psühhoterapeudi poole. Närviline tikk võib ilmneda füsioloogilistel põhjustel. Nende hulka kuuluvad põrutused, muud peavigastused, aga ka sünnitusjärgsed tüsistused.
See haigus mõjutab näonärvi. Sellega kaasneb näo ühe poole lihaste tõmblemine. Krambid võivad tekkida olenemata kaasuvate põhjuste olemasolust või puudumisest. Lihaste kokkutõmbed võivad tekkida isegi rääkimise, füüsilise ülepinge või närvilise šoki tõttu.
- Nysthgam
Teine levinud haigus, mis põhjustab mitte ainult silmade, vaid ka silmalaugude tõmblemist. Silmamuna tahtmatu võnkumine võib põhjustada palju ebamugavusi. Liigutused võivad toimuda teatud kiirusel või rütmis. Inimesel on vaja vaid proovida objektile keskenduda, et näha tahtmatuid hüppeid. Sellel nähtusel on palju põhjuseid. Selle põhjuseks võib olla nõrk nägemine, ajupiirkondade kahjustus, samuti ravimite või narkootikumidega mürgistus. Seetõttu on raske vastata küsimusele, miks silm tõmbleb, vajalik on arsti konsultatsioon.
Miks mu parem silm tõmbleb?
Esiteks ei tohiks välistada nägemise ülekoormust. See võib juhtuda pikaajalise stressi tõttu, olenemata inimese vanusest. Närviline tikk, üldine valu silmades või kõvakesta punetus võivad sellele nähtusele kaasa aidata. Ülekoormust võib põhjustada pikaajaline arvutiga töötamine, telefonimängude mängimine, e-raamatu lugemine jne. Suurt rolli mängib ka ruumi valgustus.
Stressirohke olukord. Tugev emotsionaalne šokk võib põhjustada närvilist tikki. Lisaks avaldab see nähtus negatiivset mõju kogu närvisüsteemile tervikuna. Isegi tavaline tüli võib põhjustada silmade tõmblemist.
Avitaminoos. Soojad kevadpäevad võivad mitte ainult tuju tõsta, vaid ka tumestada. Lõppude lõpuks pole soojema ilma saabudes organismis enam vitamiine. See võib viia kroonilise või ägeda neuroosi tekkeni, millega kaasneb silmade tõmblemine.
Somaatilised haigused. Silmalaugude kerge tõmblemise taga peitub mitmeid probleeme. See võib olla kas näo kolmiknärvi neuriit või viimases staadiumis ajukasvaja. Seetõttu ei tohiks selle probleemi ilmnemisel otsida vastust küsimusele, miks silm tõmbleb. Te peate tegutsema ja pöörduma spetsialisti poole.
Miks silmalaud tõmblevad?
Selle nähtuse tekkeks võib olla üsna palju põhjuseid. Tavalist silmade väsimust ei tohiks välistada. Inimesed veedavad arvuti taga üsna palju aega, loevad e-raamatuid ja on pidevalt vidinatest haaratud. Kõik see võib põhjustada väsimust. Isegi tavaline raamatu lugemine ja monotoonse töö tegemine, mis nõuab suuremat tähelepanu, viib närvisüsteemi kerge ülekoormuseni.
Stressirohketel olukordadel on närvidele negatiivne mõju. Niipea kui alustate tüli või satute ebameeldivasse konflikti, ei pane närviline tikk teid ootama. Seetõttu on vaja end sellistele konfliktidele vähem kokku puutuda, mitte olla närvis ja rohkem puhata.
Vitamiinide puudus organismis põhjustab ka kerget tõmblemist. Pärast talve on vaja taastuda. Inimkeha on üleväsinud ja vajab vitamiine. Kui te ei alusta närvilise seisundi "toitmise" protsessi, siis tõmblemine ei võta kaua aega.
Tihtilugu peitub tavalise tiki taga tõsine probleem. See tähendab, et selle nähtuse ilmnemisel tuleb kohe pöörduda spetsialisti poole. Lõppude lõpuks võib see olla nii neuriit kui ka ajukasvaja. Te ei tohiks küsida, miks silm tõmbleb, vaid peate otsima selle nähtuse tegelikku põhjust.
Miks alumine silmalaug tõmbleb?
Seda teemat tasub lähemalt uurida. Paljud inimesed töötavad personaalarvutitega ja veedavad palju aega e-raamatuid lugedes. Kõik see koormab nägemist oluliselt, isegi kui inimene kannab spetsiaalseid prille. Seetõttu peaks töö vahel olema lühike puhkepaus. See võimaldab nägemisel taastuda ja normaalseks muutuda.
Inimesed satuvad sageli äärmiselt ebameeldivatesse olukordadesse, mis jätavad närvisüsteemile jääkaineid. Need protsessid suudavad täielikult kontrollida pidevat silmade tõmblemist. See on närvilise kurnatuse kõrgeim aste. Seetõttu on vaja püüda oma keha sellise negatiivse mõju eest kaitsta. Mis kõige tähtsam, kui seda pole alati võimalik vältida, peaksite rohkem puhkama.
Kroonilises või ägedas vormis esinev neuroos põhjustab ka tõmblemist. Sarnast sümptomit täheldatakse ka silmamotoorika lihaste sünapsides. Kõik see toimub organismis levinud vitamiinide puuduse taustal. Seetõttu tasub soojenemise algusega muretseda rikastamise pärast oluliste mikroelementide ja toitainetega.
Te ei tohiks välistada tõsise haiguse esinemist. Närvilist tikki on lihtne kõrvaldada, kuid kui selle põhjuseks on ajukahjustused, verevalumid või isegi kasvaja, peate probleemiga tõsisemal tasandil võitlema. Silma tõmblemise põhjuse kindlakstegemiseks on raske pöörduda spetsialisti poole.
Miks ülemine silmalaug tõmbleb?
Kas olete huvitatud küsimusest, miks ülemine silmalaug tõmbleb? Sellele küsimusele pole lihtsalt täpset vastust. Probleem võib peituda nii tavalises väsimuses kui ka tõsise haiguse tekkes.
Nägemisorganite ülepinge võib sellist sümptomit põhjustada. Monotoonne töö, pikaajaline arvuti ees viibimine, e-raamatu lugemine jne võivad silmi kiiresti väsitada. Seetõttu peaks iga sellise koormusega kaasnema puhkeperiood. Sellisel juhul tõmblemist ei täheldata.
Stress viib sageli närviliste tikkideni. Ebameeldiv tüli, olukord või lihtsalt isiklikud kogemused võivad närvisüsteemi häirida. Seetõttu on vaja püüda piirata negatiivsete tegurite mõju kehale. Peaksite rohkem puhkama ja püüdma maha rahuneda, isegi nendel juhtudel, kui seda on raske teha.
Avitaminoos. Soojad kevadpäevad toovad kaasa külma perioodi väsimuse. Sel ajal on vaja keha tugevdada ja püüda anda sellele kõik vajalikud vitamiinid. Vastasel juhul ilmneb perioodiliselt silmalau kerge tõmblemine.
Närvilisi tikke võivad põhjustada haigused. Isegi kerge peavigastus on piisav, et need tekiksid. Neuriit, nüstagoomid, näo hemispasmid – kõik see viib tõmblemise ilmnemiseni. Verevalumid, ajukahjustused ja isegi viimases staadiumis olev kasvaja võivad põhjustada närvilisi tikke. Seetõttu ei ole vaja mõelda, miks silm tõmbleb, vaid püüda kõrvaldada põhjus.
Miks mu parema silma silmalaug tõmbleb?
Sellel nähtusel võib olla palju põhjuseid. Tasub alustada kõige lihtsamast ja kahjutumast. Arvutiga töötamisest või suuremat tähelepanu nõudvatest monotoonsetest tegevustest tulenev silmade väsimine võib seda nähtust põhjustada. Erinevatele vidinatele tuleks kulutada vähem aega, need kõik mõjutavad teatud viisil nägemist ja põhjustavad selle ülekoormust.
Stress viib sageli tugeva närvipingeni. On vaja õppida oma keha kontrollima ja sellele negatiivsele mõjule vastu seisma. Soovitav on rohkem puhata ja tööülesannete vahel teatud pause teha. Sellisel juhul silmalaug ei tõmble.
Neuriit, silmaliikuva lihase sünaps, äge või krooniline neuriit on põhjustatud vitamiinipuudusest. Seetõttu on vaja rikastada organismi kasulike mikroelementide ja vitamiinidega. Sel viisil saab vältida silmalau närvilist tõmblemist.
Haigused põhjustavad sageli närvilisi tikke. Seetõttu peaksite jälgima oma tervist. Seega võib tõmblemist põhjustada ajukasvaja, verevalumid, sünnitraumad ja muu sarnane. Silma tõmblemise põhjust pole nii lihtne kindlaks teha, sest selle nähtuse tekkeks võib olla palju põhjuseid.
Miks mu vasak silmalaug tõmbleb?
Närvipinge võib seda nähtust esile kutsuda. Keerukas töö suurenenud vastutusega viib sellise sündmuste käiguni. Tugev emotsionaalne pinge jätab närvisüsteemile samuti märkimisväärse jälje. Kuid need pole kaugeltki kõige põhilisemad põhjused.
Näo hemispasm. See haigus mõjutab näonärvi ja põhjustab ühel küljel spasme. Need võivad ilmneda igal ajal ja neil pole kaasuvaid seisundeid. Näo hemispasmi algstaadiumi iseloomustab silma kerge tõmblemine. Lisaks võib selle nähtuse intensiivsus suureneda tänu teiste näolihaste rühmade kaasamisele sellesse protsessi.
Nüstagmus. Seda nähtust iseloomustab silmamuna tahtmatu võnkumine. Liigutused võivad olla kiired ja teatud rütmiga. Selle protsessi märkamiseks piisab inimese jälgimisest. See võib olla nii patoloogiline kui ka kahepoolne. Selle tekke põhjusteks on nõrk nägemine, aju erinevate piirkondade kahjustus ja ravimitega mürgistus. Seetõttu ei tohiks silma tõmblemise põhjuste üle ise mõelda; see küsimus tuleks usaldada spetsialistile.
Miks lapsel silmad tõmblevad?
Tuleb märkida, et närviline tikk on skeletilihaste tahtmatu kokkutõmbumine. See tekib aju koordinatsiooni- ja regulatsiooniosakondade talitlushäirete tõttu. Kõige sagedamini esineb see nähtus 3–11-aastastel lastel. Seda nimetati isegi "vanusekriisiks". Sel perioodil toimub lapse mõtlemises ja teadvuses täielik või osaline muutus. Seetõttu on vaja last kaitsta perekondlike konfliktide eest.
Kesknärvisüsteemi kahjustus võib viia lapse käitumise ja üldise seisundi paratamatute häirete tekkeni. Närviline tikk võib ilmneda ka varasemate põletikuliste haiguste tõttu. Pidev silmade tõmblemine on selle nähtuse erivorm. See haigus võib avalduda erineval viisil, olenevalt vanusest ja kellaajast.
Beebi tõmblemise vältimiseks tuleb vältida peretülisid. See mõjub lapse psüühikale negatiivselt. Närviline tikk võib iseenesest kaduda, kui sellele tähelepanu ei pöörata. Alati tuleb olla kannatlik ja mitte last kiirustada, kui ta tõesti ei saa ülesandega kiiresti hakkama. Regulaarsed jalutuskäigud leevendavad pingeid. Seetõttu on vaja korraldada perereise kinno, mängudele jne. Sellisel juhul ei pea te probleemi pärast muretsema. Iga lapsevanem peaks teadma, miks beebi silm tõmbleb ja kuidas seda kõrvaldada.
Märk: miks silm tõmbleb?
Vene rahvas on alati uskunud, et selline nähtus toob õnne, häid uudiseid või edu ettevõtluses. Kui inimesel pole palju rahalisi vahendeid, tuleks oodata olukorra paranemist.
Türklased usuvad, et selline ilming toob kaasa ebaõnne ja ebaõnnestumise. Slaavi tüdrukute jaoks on see soov kohtuda kallimaga. Kreeklased pidasid närvilist tikki meeldivate pisarate või võimaliku lahkumineku märgiks.
Levinud arvamuse kohaselt tõmbub vasak silm pisarateni. Parem silmalaug tõotab tavaliselt kasumit ja suurenenud rikkust, eriti neile inimestele, kes seda hädasti vajavad.
Kui mehe parem silmalaug tõmbleb, siis on tal varsti õnne. Kui sarnane protsess toimub vasakul silmalaugul - ebaõnnestumiseni, leina ja ebaõnneni.
Mis puutub naissoost, siis märk ütleb täpselt vastupidist. Seega tõmbleb parema silma silmalaug ebaõnne ja vasaku oma õnne ja heade ostude puhul. Kui närviline tikk langeb õnnetule silmale, piisab selle lihtsalt süljega määrimisest ja halb märk ei täitu. Kuid enne nende "tõlgenduste" kasutamist tasub välja selgitada tegelik põhjus, miks silm tõmbleb.
Mida teha, kui silm tõmbleb?
Esimene asi, mida pead tegema, on proovida maha rahuneda. Olenemata tiki põhjusest, tasub minna täielikku rahuolekusse. Soovitav on puhata ja vähendada suurenenud koormust kehale. Puhkus looduses, tervislik uni ja võimalus end probleemidest eemale juhtida aitavad närvisüsteemi korrastada.
Soovitatav on kohandada oma elustiili. Soovitav on, et nägemisorganite koormus oleks minimaalne. Kui see pole võimalik, peaksite proovima tööpauside ajal rohkem puhata. Iga 30–40 minuti kohta peate eraldama 10 minutit puhkust. Tänapäeva elustiili juures pole seda nii lihtne teha, aga peate proovima.
Soovitav on tegeleda spordiga, mis suudab rahustada hinge, keha ja meelt. Jooga sobib selleks tegevuseks suurepäraselt. On vaja rikastada keha vitamiinide, mikroelementidega ning süüa rohkem puu- ja köögivilju.
Kui probleemi põhjustavad tõsisemad põhjused, peate spetsialistiga kohtuma. Lõppude lõpuks võib tõmblemine olla põhjustatud tõsisest haigusest, mida tuleb ravida teatud meetoditega. Miks silm tõmbleb ja kuidas seda nähtust kõrvaldada, saab aru, kuid ainult siis, kui selle kõige põhjus ei ole peidus tõsises probleemis.