Ootamatu ebaõnnestumise sündroom

Praegu on ärevushoogude sündroom üks kõige levinumaid haigusi. Selle põhjuseks on mitmesugused neuropsühhiaalsed häired, mis tekivad igapäevastel stressitingimustel. Peamine põhjus on pikaajaline kokkupuude teatud stiimuliga, mis hävitab inimese psühho-emotsionaalse seisundi.

Närvisüsteemi seisund psühholoogilise trauma perioodil (nagu ka oma sünnipärasel omandil) mängib olulist rolli arengu esialgsetel etappidel ja haiguse järgneval teel.

Epidemioloogia

Tõenäolise ebaõnnestumise sündroomile ebasoodsad isikud peaaegu kõikides vanuserühmades. Katsu sama, nii mehed kui naised. Eriti tuleks märkida laste esinemissagedust.

[1], [2]

Põhjused ebaõnnestumise ootuste sündroom

Ärevuse ootamise sündroom on põhjustatud tegurist, kui inimene lihtsalt oma elementaarsete toimingute tõttu ei suuda täieliku ebaõnnestumise tõttu kindlal juhtumil eeldada. Selle tulemusena muutuvad hirmud paanika kartus, et igapäevaseid funktsioone ei ole võimalik teostada. Patsient on "nõiaringi" olukorras. Seetõttu ei saa ärevushäire sündroomi määratleda kui iseseisvat haigust. Sellisel juhul peetakse seda sündroomi obsessiiv-kompulsiivse häire sündroomi eriliseks vormiks. Juhtudel, kui organismi funktsioonide rikkumised on põhjustatud ülekantavate nakkuste, vigastuste, mürgistuste tagajärgedest, on need haiguse arengu lähtepunktiks. Tulevase tegevuse mõte on tulevikus hirmutav.

[3]

Riskitegurid

Kõrgema riskigrupi hulka kuuluvad ärevusttekitava, kahtlase ja paksu iseloomuga inimesed. Haigusjuhtumi algpõhjus on järgmine:

• unehäired, mis põhjustab une struktuuri häireid;
• aju tserebrovaskulaarsed haigused;
• kahjulikud mõjud kehale, sealhulgas mürgistus;
• traumatoloogilised tegurid;
• pidevad toitumisharjumused.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Sümptomid ebaõnnestumise ootuste sündroom

Nagu eespool mainitud, iseloomustab ärevuse oodamise sündroomi patsiendi psühho-emotsionaalne seisund, kus ta kardab täita mõnda üsna tavalist igapäevast tegevust. Näiteks: loe, räägi, magage, kõnni, seksige jne

Vaatame lugemist. Patsientidel, kellel on anamneesis ajuveresoonkonna haigused või kellel esineb peavigastuse trauma, võib teksti pikaajalise ja kiire lugemise tulemusena tekkida nägemiskahjustus (lühinägelikkus).

Kõigepealt tuvastavad lühinägelikkus silmade ees olevat silma- või udu, pehmefoobia, peavalu. Samuti on vegetatiivses süsteemis ebastabiilsuse tunnused (südamepekslemine, palavik, üldine nõrkus).

Jalutusseisundi puhul võib näidis olla patsiendil, kes kannatab ajuveresoonte haiguste all taastusperioodi jooksul pärast alajäsemete traumat. Üks esimesi märke on pearinglusest tingitud äkksurm. Selle tulemusena on ärevusttekitava katse korrates mõeldav ärevushäire sündroom. See viib kõndimisprotsesside funktsionaalsetele häiretele (kõnnakute häired, liikumishäired, jäikus jne).

Kõnevahendi aeglustumine on enamasti seotud avaliku kõnega. Esimesel rikeel on häire ja hirm, et meedet tuleb korrata. Sellisel juhul väljendub ärevushäire sümptomite ilmnemine autonoomse närvisüsteemi tasasusega - südamepekslemine, segasusseisund, higistamine, palavik, lonkamine.

Häired tekivad siis, kui unetuse ennetamisel ilmneb ärevushäire. Esialgses etapis on see protsess põhjustatud emotsionaalsete häirete (hirm, rõõm, leina) põhjustatud unetuse ilmnemisest.

Seksuaalse halva enesetunde sündroom

Seksuaalse halva ootuse sündroomi (STOSN) iseloomustab ärevushäire tekitamine ja eelseisva seksuaalse intiimsuse hirm. Samal ajal on murelikud tunded nii tugevad, et nad suruvad täielikult seksuaalse pahameelt. Sageli kaotavad selle sündroomiga patsiendid erektsioonihäireid. Mõned neist usuvad, et nende ebaõnnestumine seksuaalvahekorras on seotud vaimsete või seksuaalhäiretega. Mõned arvavad, et põhjuseks on suhtlemisraskused naistega. Mõned usuvad, et nende häirete tagajärg on peenise väike suurus, mille tagajärjeks on ebakindlus.

Loomulikult võivad need tegurid moodustada seksuaalse läbikukkumisega seotud ärevushäire sündroomi, kuid peamine põhjus on psühholoogiline aspekt. Kõik sõltub õigetest seadistustest. Seksuaalse intiimsuse väärarvamuste tulemusena on mees stressis, tal puudub lõõgastumise tunne. Tulemuseks on ajutisele eelseisva eksami, mille eesmärk - või kontrollimiseks ise (androtsentrichesky valik) või üllatada oma partneri oma seksuaalse võimeid (feminotsentrichesky võimalus). Mida rohkem mõtteid selle üle tekib, seda vähem on suutlikkus protsessi teostada.

Oluline põhjus, miks seksuaalhäirete ärevuse ennetamise sündroom tekib, on seksuaalpartneri õige valik. Mõnikord võib naine ise näidata, et ta ei ole meestele üsna lojaalne - näita ennast, lõbutsema või olla ebaviisakas. Nendel juhtudel saab mees sügava psühholoogilise trauma, mis viib hilisemate negatiivsete kogemuste ärevusseisundisse. Sellised katsed lõpevad vegetatiivse süsteemi tõsise häirega - seksuaalse kontakti järgmise katse ajal esineb kiire südame löögisagedus, käte higistamine ja õhupuudus.

Ärevuse ärevuse sündroom raseduse ajal

On teada, et loote tiinuse ajal muutub naise keha olulised füsioloogilised muutused. Kesknärvisüsteemi reorganiseerimine, füsioloogiline ja emotsionaalne väsimus, nõrgenenud keha - kõik need tegurid põhjustavad ärevuse tunnet. Teiste sõnadega, rase naine esialgu satub riskigruppi, kellel on eelsoodumus muretsema oodamise sündroomi tekkeks.

Nüüd tutvustame põhiprobleeme, mida tulevane ema läbib.

• Spontaanne, planeerimata rasedus. Sellisel juhul tekib hirm lapse tervisega kaasnevate võimalike sünnitusjärgsete tagajärgede pärast (mitu sigaretti oli suitsetatud ja alkoholijoobes, milliseid ravimeid võeti jne).
• Hirm võimalike tüsistuste pärast raseduse ajal.
• Hirm tarneprotsessi pärast.
• Ärevus vastsündinute geneetilise täiuslikkuse suhtes.
• Esteetiline hirm. Naine elab alateadlikult oma näo ja näo tõttu toimuvate muutuste tõttu.
• Hirm vastutavale. Keegi ei saa muretseda lapse saatuse üle kui ema.
• Hirm tulevikku. Nüüd kõik muutub ja pole kunagi sama.

Põhimõtteliselt ei karda, et on kindlaid hirme. Loomulik füsioloogiline ja emotsionaalne kaitse aitas organismil kohaneda uute asjaoludega. Kuid juhul, kui ärevus areneb paanikatunneks, on piiramatu hirm, mille tagajärjeks on autonoomse närvisüsteemi väljendunud latentsus, on vaja konsulteerida spetsialistiga. Vastasel juhul on võimalik tüsistusi - omandatud täielikku meeleheidet, mis viib pikaajalise depressiooni tekkimiseni.

[10], [11], [12], [13], [14]

Diagnostika ebaõnnestumise ootuste sündroom

Haigestumise oodatava sündroomi diagnoos põhineb patsiendi kaebustel. Kuid teisest küljest on haiguse somaatiliste põhjuste kõrvaldamiseks vaja terviklikku uurimist.

[15], [16]

Diferentseeritud diagnoos

Edukas diferentsiaaldiagnostika sõltub arsti ja patsiendi täielikust üksteisemõistmisest, kuna diagnoos põhineb endiselt patsiendi küsitlemisel.

[17], [18]

Ravi ebaõnnestumise ootuste sündroom

Kompleksteraapia hõlmab psühhoteraapia meetmete võtmist. Olulist rolli mängivad ettepanekud (nii reaalsuses kui ka hüpnootilise une seisundis). Väga hea tulemus annab autogeense väljaõppe. Kaotatud refleksi taastamine aitab füsioteraapiat.

Paralleelselt kasutatakse ravimiteraapiat, milleks on trankvillisaatorite, antidepressantide, adaptogeenide ja vitamiinide määramine.

Hoiatus: ravimit määrab ainult arst!

Tranquilizers on psühhofarmakoloogiliste ainete rühm, mille eesmärk on leevendada emotsionaalset pinget, ärevuse ja hirmu tundeid. Tunnustatud antikonvulsandi ja lihaste lõõgastava toimega. Tõhus mõju autonoomse närvisüsteemi taastumisele.

• Chlordiazepoksiid (elenium, librium) - on märgatav miorelaksiruyuschee ja protivotrevozhnoe tegevus. See leevendab emotsionaalset pinget. Annustamine on 30 kuni 50 mg päevas. See võetakse suu kaudu.
• Oxülidiin - on antihüpertensiivne ja rahustav võime. See parandab ajurakkude vereringet, suurendab hüpnootiliste ravimite toimet. Seda võetakse 0,02 mg-ni 3-4 korda päevas. Ravi kestus on 1 kuni 2 kuud.

Rahustajate kõrvaltoimed - kontsentratsiooni kiiruse, lihaste nõrkuse, unisuse, vaimsete reaktsioonide aeglustumise rikkumine. Võimalikud vegetatiivse süsteemi rikkumised (kusepidamatus, kõhukinnisus, hüpotensioon, libiido nõrgenemine). Nende sümptomite ilmnemisel tuleb ravim katkestada. Ärge kasutage pikaajalist trankvilisaatorite kasutamist sõltuvuse vältimiseks.

Antidepressandid - depressiivsete seisunditega tegelemiseks mõeldud ravimite rühm. Vabastage ärevuse, hirmu, igatsuse tundeid. Nad eemaldavad emotsionaalsed pinged, normaliseerivad söögiisu ja uni.

• Amitriptüliin - tal on hea talutavus ja biosaadavus. Ravim on saadaval nii tabletis kui ka süstelahuses (eriti rasketel juhtudel). Võetakse suu kaudu pärast sööki. Esialgne annus on 25 kuni 70 mg / päevas järk-järgult, kuni depressiooni seisundi sümptomid langevad. Seejärel väheneb annus 50-100 mg päevas. Tulemuse vastupidavuse tagamiseks tuleb tablette võtta pikka aega - mitu kuud.

Kõrvaltoimed - pearinglus ja unisus, õpilase laienenud ja hägune nägemine, hilinenud urineerimine, suukuivus,

Vastunäidustused - eesnäärme adenoom, suurenenud silmasisene rõhk, raske kardiovaskulaarne juhtivus.

• Bupropioon (zeban) - erineb teistest antidepressantidest, kuna puuduvad kõrvaltoimed organismi seksuaalfunktsioonile. Annustamine: esimesed 7 päeva kuni 150 mg üks kord ööpäevas, seejärel 150 mg kaks korda päevas. Soovitatav on võtta mitu nädalat.

Kõrvaltoime - suukuivus, peapööritus ja liigutuste koordineerimine, jäsemete treemor, kõhuvalu ja soolehaigus, nahalööbed ja sügelus.

Vastunäidustused - kroonilised neeru- ja maksahaigused, Alzheimeri tõbi, epilepsia, Parkinsoni tõbi, suhkurtõbi. See on vastunäidustatud alla 18-aastastele ja 60-aastastele isikutele.

On vaja pöörata tähelepanu rasedate naiste ravimise iseärasustele, kuna ravim on neile ebasoovitav. Sel juhul on parem rõhutada ravimtaimede kasutamist.

• Valerian - on kerge rahusti ja hüpnootiline toime. See leevendab vaimse ja somaatilise (vegetatiivse) päritolu ärevust. Parandab une kvaliteeti ja kestust. Oluline aspekt on kõrvaltoimete puudumine (välja arvatud allergilised reaktsioonid).
• Piparmünt - on mõõdukas rahusti, spasmolüütiline ja kolorektaalne toime.
• Melissa sidrun - eristub keskendudes tähelepanu kontsentratsiooni suurendamisele, keha immunoloogilisele seisundile, samuti antioksüdantsele mõjule.

Saadaolevad alternatiivsed retseptid ebaõnnestumise ärevuse sündroomi raviks

• Retsept number 1. Närvisüsteemi rahulikuks ajamiseks aitab juur- ja koorikarvustust infundeerida. Valmistamine: 30 g toorainet vala 1 tassi keeva veega. Keeda vähe kuumust umbes 15 minutit. Las see jääb. Valmis infusiooniks 1-st. L 3 korda päevas.
• Retsept nr 2. Kase (100 gr) noored kevadised lehed kallata ja valada sooja keedetud veega (2 tassi). Nõuda 5-6 tundi. Tüvi. Joo 0,5 tassi infusiooni 3 korda päevas pool tundi enne sööki.
• Retsept nr. 3 3 spl Viburnumi marjadest hakklihana hakkliha maha lasta. Lisage 700 ml keeva veega. Nõuda 4 tundi. Tüve läbi marli või peenfiltri. Puljongit võetakse 4 korda päevas enne sööki. Sellisel juhul peaks olema täisväärtuslik toitumine.

Homöopaatilised õiguskaitsevahendid

Aspen (Aspen) on mõeldud inimestele, kellel on seletamatuid hirme ja hirme.

Ärahoidmine

Adaptogeene ja vitamiine kasutatakse ärevuse ootejõu sündroomi ennetamiseks.

Antidepressandid on ravimid, mis on konstrueeritud keha tõhusaks kohandamiseks erinevate negatiivsete keskkonnateguritega. Need erinevad suurepärase kombinatsiooniga teiste ravimitega. Tänaseks on väga populaarne taimset päritolu adaptogeen. Kõige tavalisemad neist on:

• eleuterokokk;
• Schisandra hiina keel;
• ženšenn;
• massiiv;

Kasutage soovitatavat üks kord päevas (hommikul, enne tööpäeva algust).

Kasutamise vastunäidustused - kõrge vererõhk (hüpertensioon), eelmine müokardiinfarkt, ägedad nakkushaigused, palavik. Tuleb märkida, et adaptogeenid kiirendavad puberteediprotsessi, seega tuleks ravimite määramisel alla 16-aastastele lastele ettevaatlik olla.

Vitamiinid on keha täisväärtuslikuks aluseks.

• A-vitamiini retinool, beeta-karoteen, võrkkesta, retinoehape. A-vitamiini puudulikkus mõjutab nägemise ja naha seisundi kvaliteeti, samuti põhjustab aju ja südametegevuse häireid. Vajalik päevane annus: naistele - 700mkg / päev, meestele - 900mkg / päevas. Kui kehas on suurenenud tüvi (haigus, rasedus, vanadus), tuleb annust suurendada. Kestvaks ja püsivamaks tulemuseks kasutatakse vitamiini E koos E-vitamiiniga.
• E-vitamiin (alfa-tokoferool) - kõige enam nõudlus tervise- ja ilutööstuses. Edendab rakkude restaureerimist ja toitumist, luues nendele kasulike mikroelementide pakkumise ringluse. Näitab lagunemisprodukte ühel korral kasulike ainete korral. Väga hästi reklaamitakse kui vahendit patoloogiate välistamiseks raseduse ajal. Meeste jaoks on kvaliteetse sperma aluseks.
• D-vitamiin - toodetakse organismis iseenesest tänu päikesevalguse mõjule. Aitab fosfori ja kaltsiumisoolade imendumist soolestikku, mõjutades samal ajal keha luukude tugevnemist.
• Vitamiin C - on kõrge antioksüdantsete omadustega. Suurepärane toime immuunsusfunktsioonide probleemidega (katarraalsed haigused, infektsioonid, kahjulike ainete mõju keskkonnale). Eriti tahan rõhutada C-vitamiini rolli stressivastaste hormoonide tootmisel.
• Vitamiin B - kuulub vees lahustuvate vitamiinide rühma. Seetõttu on soovitatav seda võtta iga 8 tunni järel. Kõige populaarsemad B-vitamiini alamrühmad:
  • B1 - tiamiin.
  • B2 - riboflaviin.
  • B3 - nikotiinhape.
  • B6 - püridoksiin.
  • B12 on tsüanokobalamiin.

Kõik B-rühma vitamiinid vastutavad inimese kesknärvisüsteemi funktsioonide harmoonilise töö eest.

[19], [20], [21]