Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Pragunenud küüned kätel ja jalgadel
Viimati vaadatud: 04.07.2025

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Küüned, nagu ka juuksed, peaksid alati olema laitmatud - ja see näitab mitte ainult hoolitsetud välimust, vaid ka naise üldist tervist. Aga mis siis, kui ilmnevad ootamatud probleemid - näiteks küünesse tekib pragu? Ja mida teha, kui ükski koduste meetodite abi ei aita ebaõnnega toime tulla?
Kui probleem ei kao või isegi süveneb või kordub, siis tuleb põhjust otsida keha üldisest seisundist. Küüne pragu pole mõtet varjata: oluline on leida provotseeriv tegur ja see neutraliseerida. Kui see õnnestub, kaob pragu iseenesest.
Epidemioloogia
Statistika kohaselt on igal viiendal inimesel mingisugune küüneprobleem. Enamasti on selliste probleemide põhjuseks mitmesugused sisehaigused või nahapatoloogiad. Praod tekivad kõige sagedamini ebaõigete maniküüriprotseduuride, liiga rangete dieetide ning vitamiinide ja mineraalide puuduse tagajärjel, samuti käte kaitsmise eiramise tõttu puhastamisel, küürimisel, nõude pesemisel jne.
Põhjused küünte praod
Küüntel on kihiline struktuur: ilmselt on paljud märganud, et kui küüneplaati lüüakse või kui seda tugevalt pigistatakse või väänatakse, võib see praguneda. Selline pragu suureneb järk-järgult - eriti kui kahjustatud piirkonda satub tolmu, liiva, karvu jne.
Küüneplaat moodustub juurepiirkonnas, mida nimetatakse maatriksiks. Võib öelda, et igasugune häire selles piirkonnas võib viia kasvupeetuseni ja küüne edasise halvenemiseni. Eelkõige võivad tekkida ka praod.
Nii seen- kui ka bakteriaalsed infektsioonid võivad küüneplaati ja -juuri tõsiselt kahjustada.
Vitamiinide ja mineraalide puudus, troofiliste protsesside häired avaldavad äärmiselt negatiivset mõju küünekoe arengule ja kasvule, mis lõpuks nõrgeneb, hõreneb ja muutub haavatavaks igasuguste väliste mõjude suhtes.
Maniküüri ajal tehtud rikkumised võivad kahjustada nii küünt kui ka maatriksit ennast. Küünte praod tekivad sageli pärast küünenaha ebaõiget viilimist või ebaõiget eemaldamist.
Isegi sellised tuttavad ained nagu pesu- ja puhastusvahendid (sh nõudepesuvahendid), kloori- ja atsetoonilahused võivad küüsi kahjustada. Negatiivsete mõjude vältimiseks tuleks käsi kaitsta kaitsekindaid kandes.
Riskitegurid
Küünte pragu ilmneb mitmesuguste haiguste ja seisundite tagajärjel, mis võivad häirida küüneplaadi moodustumist ja kasvu:
- geneetiliste tegurite mõjul esinevad düstroofsed protsessid (me räägime onühhogrüüfoosist, leukonühhiast, platonühhiast jne);
- patoloogilised küünte muutused – sooned, irdumised, mis tekivad endokriinsüsteemi häirete tagajärjel;
- süsteemsed haigused, sisehaigused – näiteks kroonilised probleemid neerude, südame-veresoonkonna või hingamissüsteemiga;
- dermatoloogilised patoloogiad nagu ekseem või psoriaas;
- mehaanilised või keemilised kahjustused;
- avitaminoos, mineraalide ja vee-soola ainevahetuse häired.
Pathogenesis
Küüneplaat, nagu ka nahk ja juuksed, kuuluvad sarvstruktuuride hulka. Küüs on sisuliselt suur hulk plaaditaolisi kihte, mille vahel paiknevad keratiinikiud. Samal ajal sõltub plaadi tugevus tsüsteiinhappe kontsentratsioonist neis, mis on tavaliselt geneetiliselt määratud.
Küüs on loomulikult värvitu ja selle struktuur koosneb pooridest, mis tagavad piisava õhuvahetuse ja niisutusprotsessid. Kihid ja nendevahelised alad on täidetud rasva ja niiskusega, mis koos annavad küünele elastsuse ja terve välimuse. Niiskuse või rasva puuduse korral küünte struktuur halveneb, kihid eralduvad üksteisest ja võivad tekkida praod.
Küüne moodustumine algab maatriksi tsoonist. Sellel tsoonil on suurepärane verevarustus: selle tõestuseks on algselt läbipaistva küüneplaadi rikkalik roosa toon. Kui verevarustus mingil põhjusel halveneb, kannatab see paratamatult küüne tervis ja välimus.
Küünevolt, kui sellel pole kahjustusi, on mõeldud plaadi katmiseks väliste kahjulike mõjude, sealhulgas nakkusliku sissetungi eest.
Sümptomid küünte praod
Küünte pragude sümptomid on tavaliselt väga iseloomulikud ja märgatavad. Tõenäoliselt märkab iga inimene, kes hoolib oma tervisest, kiiresti muutusi oma kätes ja jalgades.
Patoloogia esimesed tunnused võivad olla erinevad ja nende välimusele tuleks kohe reageerida:
- küünte värvi muutus, hallikate või kollakate triipude ilmumine;
- plaadi tihendamine või hõrenemine, eraldumine, laastude ilmumine;
- küüne tsooniline hävimine, põletikulised protsessid periunguaalses piirkonnas.
Tavaliselt on kõik ülaltoodud sümptomid selgelt nähtavad ja võimaldavad ravi õigeaegselt alustada. Mõnikord ilmnevad täiendavad häired valu, sügeluse ja kahjustatud sõrme turse näol. Sellisel juhul peate võimalikult kiiresti pöörduma arsti poole.
Mehaaniliste vigastuste tagajärjel tekkinud küünepragu kaasneb sageli valu ja muude ebameeldivate aistingutega. Kui midagi ette ei võeta, võib plaat isegi pooleks jaguneda, mis probleemi veelgi süvendab. Sõrmed saastuvad kergesti, mis aitab kaasa nakkuse kiirele tungimisele kahjustatud koesse: selle tagajärjel tekib põletik kuni kehatemperatuuri tõusu ja üldise joobeseisundi tunnuste ilmnemiseni.
Varbaküünte praod on eriti valusad, sest inimene peab kandma jalatseid, mis tekitavad kahjustatud piirkonnale lisasurvet. Sageli liitub sellega seeninfektsioon, sest kinnised jalanõud pakuvad tavaliselt optimaalseid tingimusi seene kasvuks ja arenguks. Sellise patoloogia ravi on pikk ja nõuab patsiendilt märkimisväärseid pingutusi ja kannatlikkust.
Sõrmel küüne lähedal olev pragu võib viidata ka mükoosile ja ravimata jätmise korral levib kahjustus kiiresti otse küüneplaadile. Dehüdratsiooni, vitamiinipuuduse või hormonaalsete probleemide põhjustatud nahapraod tavaliselt küüntele ei levi, kuigi need ise põhjustavad märkimisväärset ebamugavust. Eriti ettevaatlik tuleks olla, kui nahk praguneb diabeedi taustal: infektsioon on sellises olukorras eriti ohtlik ja võib viia väga ebameeldivate tagajärgedeni. [ 1 ]
Küüne pikisuunaline pragu võib olla seotud onühhorreksisega, haigusega, mille korral küüneplaadid lõhenevad ja mõranevad pikisuunas. [ 2 ] Enamikul patsientidest on see patoloogia ainevahetushäiretega seotud düstroofse protsessi tagajärg. Seega on küüne prao põhjuseks sageli järgmised probleemid:
- dermatoloogilised haigused (mükoos, psoriaas, ekseem);
- vigastused (sh maniküürivigastused);
- kokkupuude kemikaalidega, agressiivsed lahused;
- sagedased stressid, neuroosid;
- verehaigused;
- nakkuslikud patoloogiad.
Küüned kannatavad alati sagedamini pragude ja koorumise all ning seda hoolimata asjaolust, et seeninfektsioon "armastab" rohkem jalgu ja varbaid. Vertikaalne pragu küünel võib esineda nii eraldi kui ka mitmekordselt. Plaadi lahknemine algab tavaliselt vabast küljest, süvenedes järk-järgult küünealuse suunas ja mõnikord laienedes.
Kuid küüne all olev pragu on harva seotud onühhorreksisega ja seda provotseerib peamiselt võõrkeha sattumine taldriku alla: see võib olla nõel, traat, taimeokkad jne. Kahjustusele lisanduvad ebameeldivad aistingud, isegi valu. Sügava trauma korral võib tekkida mädanemine.
Küüne põikpraol on onühhorreksise korral palju levinud põhjuseid:
- maniküüri ebaõige teostamine, rikkumised lihvimise ja viilimise ajal;
- regulaarsed traumaatilised vigastused (näiteks teatud tüüpi tegevustega tegelevatel patsientidel: muusikud, mööbli kokkupanijad jne).
Sageli on küünte valged praod küünte hammustamise tavalise halva harjumuse tagajärg: seda probleemi võib eriti sageli leida algkooliealistel lastel.
Pidev mehaaniline mõju võib põhjustada üsna suure prao teket suure varba ja varba küünele. Seda häiret iseloomustab asjaolu, et kasvades kaldub plaat külgedele, häirides samal ajal pehmete kudede struktuuri ja põhjustades tugevat valu. Sellises olukorras on soovitatav plaat liimida antibakteriaalse plaastriga või katta šellakiga: tugev geellaki kiht hoiab lõhe kinni ja hoiab ära nakkuse. Küünt kasvatades kärbitakse seda seni, kuni pragu kaob.
Sama tehakse ka siis, kui pikendatud küüntel tekivad praod. Protseduuri viib salongis läbi professionaalne spetsialist.
Praod lapse küüntel
Lapsepõlves esinevad küüneprobleemid vajavad alati arsti konsultatsiooni, kuna probleemil on palju põhjuseid. Ja need ei ole ainult infektsioonid, naha- või süsteemsed haigused. On vaja pöörata tähelepanu lapse vaimsele seisundile, meeleolule ja käitumisele. Lapsepõlves esinevad neuroosid ja stress mõjutavad peaaegu alati tervist. Lisaks meeldib lastele sageli küüsi närida: see on seotud mitte ainult pideva närvipingega, vaid ka teatud vitamiinide ja mikroelementide puudusega organismis.
Teisi võimalikke tegureid ei tohiks välistada:
- mehaanilised löögid küünefalangile;
- infektsioonid (seen- või mikroobsed);
- allergilised protsessid;
- dermatoloogilised probleemid, endokrinoloogilised, veresoonkonna või neuroloogilised häired;
- ravimite pikaajaline tarvitamine (nt antibiootikumid);
- vale toitumine.
Kõigil juhtudel nõuab laste pragude ilmnemine konsulteerimist mitte ainult lastearstiga, vaid ka dermatoloogi, endokrinoloogi ja gastroenteroloogiga.
Tüsistused ja tagajärjed
Küünte praod võivad süveneda, kui te ei pööra piisavalt tähelepanu nende ravile ja ennetamisele. Probleemi ignoreerimine viib enamasti ebasoodsa tulemuseni: liitub infektsioon (tavaliselt seeninfektsioon) ja välistele häiretele lisanduvad ebameeldivad aistingud valu, põletuse, sügeluse jms näol.
Lisaks kannatab patoloogia pikaajalise olemasolu korral ka üldine immuunsus, mis mõjutab kogu keha seisundit:
- kroonilised haigused süvenevad;
- ilmnevad allergilised protsessid;
- Nakkushaiguste leviku oht küüneplaatidest kaugemale suureneb.
Kui küünepragu kasvab pika aja jooksul, võib probleem muutuda krooniliseks: immuunkaitse nõrgeneb ja probleemist vabanemine muutub üha raskemaks.
Parem on ravida mis tahes haigust õigeaegselt: see kehtib ka naha ja jäsemete häirete kohta.
Diagnostika küünte praod
Kui teie küüntele tekivad praod, peaksite konsulteerima dermatoloogiga. Ta uurib teie küüneplaate spetsiaalse valguse all, hindab nende üldist seisundit ning tiheduse, värvitooni, läbipaistvuse jms näitajaid. Sageli on võimalik pragude algpõhjus täpselt kindlaks määrata mikroskoopilise meetodi, spektraalse mikroelementide analüüsi ja organismi vitamiinide taseme uuringu abil. Mõnel juhul peate konsulteerima kitsa eriala arstidega - näiteks gastroenteroloogi, endokrinoloogi, kirurgi jne.
Pärast küüneplaadi proovi võtmist tehakse laboratoorsed uuringud: hinnatakse seen-, streptokokk- ja stafülokokkinfektsiooni tõenäosust. Lisaks uuritakse verd, et avastada organismi sisemisi haigusi - näiteks põletikulisi protsesse, aneemiat jne.
Instrumentaalset diagnostikat kasutatakse siis, kui kahtlustatakse kehas mingeid sisemisi probleeme. Näiteks võib määrata kõhuorganite, kilpnäärme ultraheliuuringu, rindkere röntgenülesvõtte jne.
Diferentseeritud diagnoos
Diferentsiaaldiagnostika viiakse läbi järgmiste patoloogiatega:
- onühhomükoos – küünte seeninfektsioon;
- küünte psoriaas (esineb sageli naha psoriaasi taustal);
- küünte ekseem (tavaliselt kaasneb jalgade ja käte kroonilise ekseemiga);
- sõrmede traumaatilised vigastused;
- keemilised mõjud (küüne kokkupuude hapete, leeliste, naftatoodetega, geellakkide sagedane kasutamine jne);
- samblik planus (levib küüneplaatidele haiguse üldistatud või atüüpilise vormi korral);
- avitaminoos, demineraliseerumisprotsessid, süsteemsed haigused.
Ravi küünte praod
Küünte pragude ravi toimub kompleksselt, kohustuslike hooldusprotseduuride ja toitumise korrigeerimisega. Mõnikord aitab juba kahjustatud ala kääridega ära lõikamine: aja jooksul kasvab tagasi uus terve piirkond. Prao kordumise vältimiseks liimitakse plaat antimikroobse plaastriga, kuni see täielikult tagasi kasvab. Kui kahjustus on märkimisväärne ja katab kogu küünepinna, võib osutuda vajalikuks kirurgiline sekkumine.
Kui probleemi algpõhjuseks on siseorganite haigus või süsteemne haigus, on hädavajalik külastada arsti ja läbida põhjalik diagnoos. Kui algpõhjust ei kõrvaldata, on pragudest igaveseks vabanemine peaaegu võimatu.
Kui vigastus tekkis kokkupuutel agressiivsete keemiliste lahustega, on vaja võtta meetmeid käte kaitsmiseks – näiteks kanda regulaarselt kummikindaid.
Seeninfektsiooniga seotud probleemi lahendab arst individuaalselt. Näiteks kaugelearenenud mükoose ravitakse pikka aega - mitu kuud või isegi kuni aasta. Võimalik on kasutada süsteemseid seenevastaseid ravimeid: flukonasool, intrakonasool, terbinafiin, ketokonasool. Lisaks on soovitatav kombineerida välispidiseks raviks, sealhulgas vannid kaaliumpermanganaadi, soola ja naatriumvesinikkarbonaadi lahusega.
Mõnel juhul määrab arst spetsiifilise ravi, kasutades 1-2% tinooli või 5% krüsarobiini kloroformiga. Pärast protseduuri kantakse peale seenevastast ainet. See ravi kestab vähemalt 2 nädalat, mille järel kahjustatud piirkond viilitakse maha ja seenevastast ravimit kantakse plaastri alla veel kuu aega. Sellist ravi määratakse sagedamini patsientidele, kelle küünepragude probleem on seotud ekseemi või dermatiidiga. Ravi kogukestus on kuni täiesti terve küüneplaadi taastumiseni.
Samuti on võimalik kasutada teisi paikselt manustatavaid ravimeid, näiteks Exoderil, Bifonazole, Fukortsin jne.
Soovitatav on võtta spetsiaalseid multivitamiini-mineraalkomplekse sisemiselt.
Ravimid, mida arst võib välja kirjutada
Flukonasool |
Seenevastane ravim, mille määrab arst, valides individuaalsed annused sõltuvalt infektsiooni tüübist ja raskusastmest. Võimalikud kõrvaltoimed: peavalu, unehäired, üldine nõrkus, letargia. |
Terbinafiin |
Seda kasutatakse onühhomükoosi korral, tavaliselt 250 mg üks kord päevas. Ravi võib olla pikaajaline, mitu nädalat või isegi kuud. Ravim on tavaliselt organismi poolt hästi vastuvõetud ja kõrvaltoimed on haruldased või kerged. |
Exoderil |
Seenevastane aine välispidiseks kasutamiseks. Reeglina kantakse Exoderili kahjustatud piirkondadele kaks korda päevas mitu kuud( kuni kuus kuud).Kõrvaltoimed on isoleeritud ja väljenduvad lokaalsetes ilmingutes( punetus, sügelus, naha lokaalne ärritus). |
Fukortsin |
Antiseptiline ja desinfitseeriv vahend laia antimikroobse ja seenevastase toimega. Kasutatakse kahjustatud piirkondade raviks kuni 3 korda päevas. Kasutamise kestus - kuni prao sümptomid täielikult kaovad. Fukortsini ei määrata alla 12-aastastele lastele. |
Kaltsium D3 Nycomed |
Närimistabletid kaltsiumiga aitavad küüsi tugevdada ja nende struktuuri parandada. Võtke 1 tablett kaks korda päevas. Ravi ajal on võimalikud ülitundlikkusreaktsioonid ja seedehäired. |
Kaltsemiin |
Kaltsiumtsitraadi ja -karbonaadi kombinatsioon. Määratud lastele alates viiest eluaastast ja täiskasvanutele. Keskmine päevane annus on 2 tabletti. Manustamise kestus määratakse individuaalselt. Kõrvaltoimed on äärmiselt haruldased ja avalduvad allergiliste reaktsioonide või iivelduse kujul. |
Kuidas parandada küünesse tekkinud pragu?
Kui prao probleem ilmnes äkki - näiteks pärast plaadi mehaanilist kahjustust -, siis on parem külastada maniküürijat, kes suudab defekti professionaalselt "parandada". Parem on teha selline protseduur nii kiiresti kui võimalik, vastasel juhul olukord halveneb.
Kui küünesalongi külastamine pole võimalik, on soovitatav järgida järgmisi samme:
- poleerige kahjustatud küünepinda ise peeneteralise (mittemetallist) viiliga;
- kandke poleeritud alale kleepuv alus (mugavuse huvides võite kasutada maniküüripintslit);
- kui liim kuivab, peate töödeldud alale asetama miniatuurse siiditüki ja seejärel kaks korda liimiga kinnitama;
- Pärast liimi kuivamist tuleks ala uuesti töödelda viili või poleerimisvahaga ja katta kinnituslakiga.
Äärmuslikel juhtudel saate ilma liimi ja siidkangata hakkama, kasutades tavalist salvrätikut ja läbipaistvat lakki. Tõsi, see protseduur ei anna nii pikaajalist mõju, kuid aitab "vastu pidada" kuni salongis professionaalse restaureerimise hetkeni.
Vitamiinid lõhenenud küünte jaoks
Küünelõhe paranemise vältimiseks või kiirendamiseks on vaja tagada organismile oluliste vitamiinide saamine. Pole saladus, et vitamiinide ja mineraalide puudus põhjustab naha kuivust, haprust, deformatsiooni ja kahvatust. Kuidas seda puudust õigesti kompenseerida?
Optimaalne lahendus oleks toitumise ülevaatamine, tänu millele suudame saada põhilisi ja kergesti seeditavaid aineid. Ravimid sobivad ka, kuid nende imendumine on mõnevõrra halvem (lisaks võivad ravimid patsiendil allergiat põhjustada). Igal juhul on parem konsulteerida arstiga.
Küüneplaadi servade paksenemise taustal esineva liigse kuivuse ja rabeduse korral kahtlustatakse tavaliselt joodi, kaltsiumi või magneesiumi või A- ja E-vitamiini puudust. Mainitud vitamiinid on rasvlahustuvad: see tähendab, et neid saab imenduda ainult koos rasvadega. Seetõttu täheldatakse naistel, kes järgivad ranget dieeti, milles on vähendatud rasvade tarbimine, sageli tokoferooli ja retinooli puudust.
Kaltsium on oluline komponent, mida leidub juustudes, hapendatud piimatoodetes, kapsas, rohelistes ja pähklites. Kaltsiumi imendumise parandamiseks on kõige parem võtta seda koos D-vitamiiniga: viimast toodab organism päikesevalguse mõjul.
Jood on organismile väga vajalik mikroelement, mida leidub piisavas koguses mereandides, rohelistes, porgandites, ananassides. Tänu joodile taastub kilpnäärme normaalne talitlus ning juukse- ja küüneplaadid muutuvad tugevamaks.
Magneesium on oluline komponent, mida leidub ubades, pähklites, juustudes, teraviljades, banaanides ja marjades. Lisaks magneesiumile on toidutaimed rikkad räni poolest: ilma selle elemendita muutuvad küüned hapraks ja võivad tekkida mikropraod.
Küünte seisundit saab parandada ja pragude paranemist kiirendada, lisades oma dieeti želatiinist roogasid. Menüüsse võivad kuuluda liha- või kalatarretis, tarretis, vahukommid jne. Tänu želatiinile on sageli võimalik parandada mitte ainult küünte, vaid ka liigeste seisundit.
Füsioteraapia
Füsioteraapia protseduuride läbiviimiseks kasutatakse spetsiaalset varustust, mis tavaliselt paigaldatakse füsioteraapia ruumidesse.Ravi saab läbi viia nii ambulatoorselt kui ka statsionaarselt.
Protseduurid hõlmavad erinevat tüüpi energia – kvant-, magnet-, elektri- ja ultraheli – mõju. Küünepragude eemaldamiseks võib arst välja kirjutada:
- ülikõrgsageduslik teraapia;
- elektroforees;
- fonoforees;
- laserravi;
- lööklaine teraapia;
- Röntgenravi jne.
Tuleb arvestada, et füsioteraapia ei suuda küünte pragude põhjust kõrvaldada. Seetõttu kasutatakse ravi ajal täiendavaid meetodeid, mille eesmärk on kõrvaldada algne tegur. Kui seda ei tehta, võib probleem peagi korduda.
Rahvapärased abinõud
Küünte tugevdamiseks ja patoloogiliste muutuste ennetamiseks on palju rahvapäraseid retsepte. Lihtsamad viisid pragudest vabanemiseks on järgmised:
- Lõhenenud küünte vastu on taskukohane ja lihtne ravim ürtidega immutatud taimeõli. Selle valmistamine on lihtne: võtke värsked või kuivatatud ürdid (sobivad salvei, estragon, koriander või isegi porgandipealsed), tükeldage need ja valage peale rafineerimata taimeõli. Õli kogus määratakse visuaalselt: see peaks ürdikihi täielikult katma, kuid mitte rohkem. Ravim laseb kapis 2 päeva tõmmata, pärast mida algab ravi. Võtke 1 spl õli pool tundi enne hommikusööki iga päev ja hõõruge seda ka kaks korda päevas (hommikul ja õhtul) küüneplaatidele.
- Kaltsiumipuuduse korral koguge munakoored kokku, peske need hoolikalt ja kuivatage, kuumutage kuumal kuival praepannil ja jahvatage kohviveskis. Hoidke saadud pulbrit tihedalt suletud anumas, eelistatavalt külmkapis. Võtke 1 teelusikatäis päevas koos toiduga 2-3 nädala jooksul. See koorest pärinev kaltsium imendub palju paremini kui enamikust ravimpreparaatidest.
- Valmistage pragude salv. Segage 20 ml saialilleõli, pool keedetud kanakollast ja 3 g veevannis eelsoojendatud mesilasvaha. Segage toodet tulelt eemaldamata ja laske hapukoore konsistentsini. Hõõruge toodet ööseks küüntesse.
Taimne ravi
- Joo värskelt pruulitud osi leotist iga päev, mitu korda päevas. See taim on tuntud oma diureetiliste omaduste poolest, kuid vähesed teavad, et see tuleb hästi toime ka erinevate küünte ja juuste haigustega. Päevas tuleks juua vähemalt 2 klaasi leotist.
- Ravimsegu valmistatakse kolmest osast leedriõitest, kahest osast hariliku orhidee juurtest ning ühest osast nõgeselehtedest, lepaviljadest ja karjasekotist. Saadud segust võetakse üks teelusikatäis, valatakse termosesse 250 ml keeva vett, lastakse üleöö tõmmata ja hommikul filtreeritakse. Jooge kümme päeva, kolm korda päevas, 100 ml. Iga päev tuleks valmistada värske leotis.
- Väline ravim valmistatakse 15 ml aaloe mahlast, 1 spl omatehtud kreemist, 20 tilgast astelpaju- ja takjaõlist ning samast kogusest saialilleõlist. Kõik koostisosad segatakse ja hõõrutakse küüneplaatidele 2-3 korda päevas.
Homöopaatia
Paljudel juhtudel aitab homöopaatia küünte lõhenemise probleemiga toime tulla. Me räägime spetsiifilistest, tõhusatest ja ohututest ravimitest, mida saavad võtta nii täiskasvanud kui ka lapsed. Peaasi on leida hea homöopaatiline arst, kes valib parima ravimeetodi. Valiku saab teha järgmiste homöopaatiliste ravimite kasuks:
- Thuja oxidentalis - on ette nähtud rabedate, murenevate küünte raviks, kui need kooruvad, deformeeruvad jne. See aitab ka küünte psoriaasi korral.
- Seepia - kasutatakse vabal serval asuvate pragude, samuti plaatide sagedaste hangnaelte, kollasuse ja deformatsiooni korral.
- Acidum fluoricum – sobib kasutamiseks, kui küüned murduvad, tekivad praod, vagud ja pikisuunalised triibud.
- Alumiiniumoksiid – aitab kuiva naha ja lõhenenud, paistes küünte korral.
- Antimonium crudum - aitab, kui küüned on kaetud pragude, lõhede, kasvajate ja ka subunguaalse hüperkeratoosiga.
- Arsenicum album - ette nähtud plaatide hõrenemiseks ja hapruse korral.
- Grafiidid – aitavad deformatsiooni, paksenemise ja pragude vastu.
- Psorinum - kasutatakse hapruse ja hapruse korral.
Kui küünepraod on põhjustatud seeninfektsioonist, siis on kasulikud sellised abinõud nagu Silicea terra, Argilla, Veronica officinalis. Valulikke pragusid saab kõrvaldada hariliku marja abil.
Ravimite annus on individuaalne ja selle määrab homöopaatiline spetsialist.
Kirurgiline ravi
Mõnes olukorras, kui ravimite ravi ei anna soovitud efekti, on vaja pöörduda radikaalsete meetodite poole - näiteks küüneplaadi eemaldamine. Protseduuri viiakse läbi mitmel viisil:
- Lasermeetod hõlmab alla 1 mm läbimõõduga laserkiire kasutamist. Kiir eemaldab samaaegselt nii kahjustatud küüne kui ka seenpatogeeni, on õrna toimega ja hoiab ära mükoosi taastekke.
- Kirurgilist sekkumist kasutatakse kõige sagedamini, kui haigus on kaugelearenenud: kirurg eraldab skalpelli abil plaadi alusest ja eemaldab selle, mille järel ta peseb haava antibakteriaalse ainega. Patsient saab peaaegu kohe pärast protseduuri koju minna.
- Keemiline eemaldamine hõlmab spetsiaalse lindi ja keemilise salvi reagenti kasutamist. Salviga linti hoitakse kahjustatud küünel umbes neli päeva, mille järel see koos pehmenenud plaadiga eemaldatakse.
- Raadiolainete meetod on omamoodi kahjustatud küünepiirkondade "aurustamine". Protseduur viiakse läbi kohaliku anesteesia abil, seega patsiendid taluvad seanssi ilma erilise ebamugavuseta ja saavad oma tavapärase igapäevase tegevuse juurde naasta teisel päeval pärast sekkumist.
Ärahoidmine
Küünte praod pole mitte ainult inetud, vaid viitavad ka tõsistele terviseprobleemidele kehas. Selle probleemi vältimiseks peaksite oma küünte eest korralikult hoolitsema, neid toitma ja niisutama – ja mitte ainult sõrmi, vaid kogu keha. Selleks piisab suhteliselt lihtsate ennetavate soovituste järgimisest.
- Te ei tohiks maja koristada ega nõusid pesta ilma eelnevalt kummikindaid kätte panemata. Mis puutub jalgadesse, siis peate jälgima oma jalanõude kvaliteeti ja puhtust seestpoolt: jalanõud ei tohiks aurustuda, peaksid olema värsked ja puhtad, ilma ebameeldiva lõhna, niiskuse ja mustuseta.
- Sa ei tohi oma küüsi närida ega näppida ega proovida parandada teatud defekte, näiteks sissekasvanud küüsi: seda peaks tegema spetsialist.
- Oluline on järgida isikliku hügieeni reegleid, regulaarselt pesta käsi ja jalgu ning vältida seeninfektsioonide teket.
- Maniküüri ja pediküüri peaksid tegema ainult usaldusväärsete salongide spetsialistid.
- Sa pead sööma õigesti, jooma päeva jooksul piisavalt vedelikku ja juhtima tervislikku eluviisi. Toitumine peaks koosnema umbes 70% ulatuses köögiviljadest, puuviljadest ja rohelistest.
Loetletud soovitused on lihtsad, kuid aitavad säilitada küüneplaatide tervist, tugevust ja ilusat välimust.
Prognoos
Kui kasutate õigeaegselt piisavat ravi, mis on valitud probleemi algpõhjust arvesse võttes, on küünepraol soodne prognoos. Ilma ravita võib pragu muutuda keeruliseks: näiteks tekivad sageli põletikulised kolded, plaat deformeerub, infektsioon liitub ja levib. Õigeaegsed meetmed aitavad vältida probleeme ja säilitada käte ja jalgade tervist.