Sisetalla kannaga kobama
Viimati vaadatud: 20.11.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Kanepurrud (üldnimetus) või plantaarne fastsiit ilmnevad tugeva valu poolt. See reeglina tekib inimestega pärast 40 aastat, peamiselt naistel. Selle haiguse peamised põhjused seisnevad liigsuuruse, koolituse, raske füüsilise töö suurenemisest jalga. Samuti põhjustavad kabinea trauma, selgroo patoloogia, lamedad jalad, artriit, alajäsemete veresoonte ateroskleroos, podagra. Tegelikult on see protsess, mis kasvab kandikul. Kõndimisel surub ta pehmetes kudesid ja põhjustab tugevat valu. Lisaks erinevatele füsioloogilistele meetoditele küünte raviks: massaaž, muda ja vesiravi, laser- ja ultraheliravi, füsioteraapia harjutused ja mõnikord kirurgilised, on oluline tagada jalaliha tühjendamine. See saavutatakse spetsiaalsete sisetaldade ja kandetaladega.
Milliseid sisetükke kanduri all saab kanda hariliku spurgaga?
Sisetallad on spetsiaalsed jalatsid, mis on pidevalt kulunud ja mõeldud jalgsi jalgsi toetamiseks, mis toimib omamoodi amortisaatorina. Milliseid sisetükke kanduri all saab kanda hariliku spurgaga? Selleks valmistatakse eritooted erinevatest materjalidest: looduslik ja tehisnahk, silikoon, vild, geel. Veel üks konstruktsioon on kanderaamid, need pannakse kanna alla. Nad võivad olla nahast, silikoonist, korgist, mediofoomist - sünteetilisest väga elastsest vahtmaterjalist.
Kuidas valida sisetallad hariliku tõukuri jaoks?
Kasutades sisselõikeid hariliku tõukuri jaoks, tuleb juhinduda sellest, et need sobivad suurusega, sobivad jalgade struktuuriga, inimese kaaluga. Neid saab osta apteekides, kingapoodides, Interneti-kaubanduse kaudu, kuid parima on teha individuaalne tellimus ortopeedilise töökojas. Sellisel juhul kasutatakse sisetalla täielikult jala kuju, materjale, mis ei tekita ebamugavusi ja hoiavad kehakaalu inimesel, mis kustutab liikumisjõu liikumist. Vajadus kannaalustükid all kand kannus tõenäolisem puhul käärsoole põletikku ligament ühendavad kandluu varbad (jalatalla ja jalatalla aponeuroosi) ja erineva raskusastmega Lattajalat.
Ortopeedilised sisetallad
Sisetald koos kannaotsaga on spetsiaalsed ortopeedilised abivahendid, mille eesmärk on kõrvaldada liigne surve alajäseme toetavale osale. Eespool mainitud materjale, millest need on valmistatud, kuid väga mugav ja praktiline silikoon, tk. On suurim pehmus ja elastsus. Mõnikord vajab haigus tihedamat ja vastupidavamat materjali ning seejärel kasutatakse naha, lateksi või korgipuu. Samuti on odavam materjal - kunstlik nahk, kuid see ei ole hügieeniline võimalus: jalg ei hingata, võib ilmneda halb lõhn.
Shole sisetald
Selliseid tooteid on palju tootjaid. Suurbritannia kuulsa firma "Schole" väga populaarsed tooted, mis toodavad suu hoolduseks mõeldud kaupu. Armastatud palju "löökineelavad sisetallad mugavuse suurendamiseks" - kahepoolne, millest üks on "vaht", teine - kanga antimikroobse kiht aukudega ventilatsiooni. Neid märgistatakse erineva suurusega (35 kuni 47), mis võimaldab neil üleliigseks lõigata universaalsed.
Gel sisetallad
Ettevõte "Shol" parandab pidevalt oma tooteid, tutvustab uuenduslikke arenguid. Nii oli eelmisel aastal uudis - geelistmed Gel Activ, mis pakkusid jalgade toetust. See lisab meeste ja naiste kingad, sealhulgas avatud ja suletud, kõrgetel, keskmistel kandadel ja lamedatel talladel, et suurendada mugavust, aktiivset tööd ja sporti. Tootjad on hoolitsenud peaaegu kõigi jaoks, kes on pikka aega jalutanud. Lisaks vähendavad jalgade koormust jalgadele, mistõttu need takistavad kallide ja kärnide moodustumist, neelavad mikrotulemusi, tagavad jalgade pehmuse. See on tingitud plastist elastomeerist, kahte tüüpi geelidest: kõvasti polsterdus ja pehme, et jalgsi ületada. Neid kasutatakse peamiselt kannaotsa vältimiseks või varajases staadiumis.
Kilp-kujuline silikoonist seljatükid
Lisaks sisetalladele on kiilukujulised silikoonist hobuserauad kujundatud jalgade vabastamiseks kaltsnealses piirkonnas. Need on valmistatud neutraalsetest materjalidest, mis võimaldab neid kasutada ka naha kahjustamise korral, eriti diabeetikutega jalgadega inimestel. Neis kasutatav silikoon on kahte tüüpi, erineva tihedusega. Inimese kudedes looduslikult lähedane suur tihedus aitab jaotada koormust kogu jalga. Väikese tihedusega ala, mis on koondunud kandjapadja keskele, vähendab survet tagumisel sektsioonil. Selline kohanemine vähendab valu sündroomi ja väsimust jalgsi. See on soovitatav mitte ainult inimestele, kellel on reede kobar, vaid ka pikkade jalutuskäikude ja pikkade jalutuskäikude tagajärjel varus ja valgus jalad pärast jalgade vigastamist. Valides podpjatechnik, peate konsulteerima arstiga, tk. Erinevatel eesmärkidel on vaja erinevaid vorme ja materjale.
Seelikujuline silikoon "Trives"
Silikooni aluspesu kandmine "Trives" vähendab liigeste ja jalgade survet. Neid soovitatakse kasutada mitte ainult käärlõikade ja muude jalgade patoloogiate raviks, vaid ka nende arengu vältimiseks. Kaltsaanilise tuubi projektsiooni piirkonnas on podpjadnik täidetud pehmema silikooniga, mis muudab selle olemasolu kingade sees mugavaks ja ei põhjusta märkimisväärset valu, kiirendab paranemist. Toodete suurus rahuldab nõudlust, tk. On välja antud väikestest (S-35-36) suurtest (XXL-43-44). Need võivad olla keerulised konstruktiivselt ja keerulises vormis.
Shock-absorbeerivad kontsad
Jalakatte teine pool on šokkide absorbeerimine. Nende ametissenimetamine on sama, mis eelmine. Alumiiniumist ja ülemisest kihist nahast valmistatud nahast, eemaldatav kreeni amortisaator, kingale kinnitatakse liimi lukk. Neid on soovitatav kasutada ühes kingade paaris. Selle eemaldamine võib kahjustada seda seestpoolt. Nende eest hoolitsemist tuleb niiske lapiga põrandalt maha pühkida, ärge pange kuuma patareid lähedale ja ärge jätke seda päikesele. Mõõtmelüliti on esindatud nelja variandiga: S, M, L, XL 35 kuni 46 suurusega.
Pidiopitchniki enda kätte
Jalatsi paranda mise ja selle haiguste ennetamise ohutum valik on valmistoodete või kohandatud toodangu ostmine. Kuid selleks, et säästa raha, võtavad inimesed tihti riskantset sammu ja teevad sisetallad ja kanded ise. Viimase jaoks on vaja korkmaterjali, millest kanna kuju lõikab 2 padjaid, mille kõrgus ei ületa 6 mm. Ühelt poolt liimige kahepoolne kleeplint, et fikseerida podpjatochnik kingade sees. Teine võimalik materjal on tihe vahtkumm, kuid see kaob kiiresti. Ortopeedid hoiatavad "käsitöölisi", et on võimalik neid tooteid endaga kahjustada, ja kõige parem on kasutada selleks ettevalmistatud, millest odavaim on geelelised.