Terapeutiline massaaž
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Massaaž - üks vanimaid kehalise kehalise mõju meetodeid.
Kohalikud reaktsioonid, mis toimuvad koe otsese mehaanilise toime mõjul, peegeldavad teatud määral organismi refleksilist üldist reaktsiooni. Eriti oluline on bioloogiliselt aktiivsete ainete (histamiin, atsetüülkoliin jne) humoraalses keskkonnas välimus, mis mängivad aktiivset rolli autonoomse närvisüsteemi adaptiiv-troofilise funktsiooni stimuleerimisel. Massaaž parandab nahas troofilisi protsesse, soodustab infiltraatide resorptsiooni, aktiveerib ainevahetust, suurendab gaasivahetust elundites ja kudedes. Massaaži mõju all, verevool ja lümfiring on paranenud, normaliseerub veri ja lümfisoon toon. Nad jälgivad lihaste tooni ja elastsuse suurenemist, nende kokkutõmbumisfunktsiooni paranemist, mille tulemusena suureneb lihaste kasutegur.
[1]
Rakendatud käsitsi ja riistvara teraapia massaaž
Käsimassaaž on kahte tüüpi: klassikaline ja segmendiline refleks. Sama haigusega (sõltuvalt kliinilisest tunnusest, voolufaasist ja muudest teguritest) on mõnel juhul klassikaline massaaž efektiivne, teistes - segmentaalne.
Klassikalist meditsiinilist massaaži kasutatakse tavaliselt igapäevases meditsiinipraktikas. Klassikalise massaaži peamised tehnikad - hiilgamine, hõõrumine, sõtkumine ja vibratsioon.
Pindmine hõõrumine mõjutab närvisüsteemi rahustavalt, põhjustades lihaste lõõgastumist. Deep shaking aitab kaasa kudede ainevahetuse toodete evakueerimisele, stagnantlike nähtuste kõrvaldamisele. Hõõrdumine tugevdab närvisüsteemi põlemisprotsessi, suurendab lihaste kontraktiilsust ja elastsust. Kastmine on eriti kasulik väsinud lihastele, vabastades need kogunenud metaboliitidest. Vibratsioon mõjutab põhjalikult ja mitmekesiselt närvisüsteemi, mõnel juhul taastab kustutatud sügavaid reflekse. Sõltuvalt vibratsiooni sagedusest, amplituudist ja intensiivsusest võite saada vastupidist tulemust (suurenenud ärritus või inhibeerimine, vasodilatatsioon või vasokonstriktsioon). Pidev vibratsioon viib anesteesia juurde.
[2]