Tõhusad kodused retseptid pragunenud kontsade jaoks

Tänapäeval kurdab üha rohkem inimesi kannaprobleemide üle: kannakonnused, konnasilmad, lõhed. Paljud ignoreerivad seda probleemi, kuid seda ei tohiks kunagi teha. Kui ilmnevad kontsadega probleemid, eriti lõhed, peate võimalikult kiiresti pöörduma arsti poole, läbima diagnostika ja alustama ravi. Samuti ärge unustage, et lõhenenud kontsade ravimine kodus võib olla sama tõhus. Kodus saate kasutada taimseid ravimeid, rahvapäraseid ravimeid, homöopaatilisi ravimeid, eeterlikke õlisid ja aroomiteraapiat. Enne sellise ravi alustamist peate aga konsulteerima arstiga.

Salvid lõhenenud kontsade jaoks

Muidugi võivad apteegisalvid olla üsna tõhusad. Kuid neid pole alati võimalik osta. Siis tulevad appi rahvapärased abinõud. Kodus saate kiiresti ja ilma suurema vaevata valmistada peaaegu iga salvi. Siin on retseptid, mida on rahvameditsiinis juba ammu kasutatud.

• Retsept nr 1. Astelpaju salv

Astelpaju on kuulsaim vahend, millel on šikk haavade paranemise efekt. See saavutatakse tänu astelpaju suurele aktiivsete komponentide sisaldusele, samuti vitamiini- ja mineraalkompleksidele. Astelpaju on rikas karotenoidide poolest, mis annavad sellele oranži värvuse ja pakuvad ka olulisi omadusi, sealhulgas võimet kiiresti ravida naha pinnal olevaid haavu, kõrvaldada kahjustusi, pragusid ja vigastusi. Astelpajul on ka antiseptilised omadused: see hävitab patogeenset mikrofloorat, mis peaaegu kõigil juhtudel on peamine nakkuse ja põletiku allikas.

Salvi valmistamiseks on soovitatav võtta umbes 200 grammi puhtaid ja sorteeritud astelpajumarju. Need tuleb hoolikalt pesta, panna sügavasse kaussi ja purustada, kuni ilmub õli. Marju võib ka riivida, kuid see on vähem mugav. Mõned inimesed eelistavad kasutada blenderit või minimahlapressi. Meetod ei ole oluline, kuna peamine ülesanne on õli eraldamine.

Pärast õli ekstraheerimist tuleb seda hoida külmas kohas (eelistatavalt külmkapis) tund aega. Seejärel võtke tärklis eraldi ja keetke see veega. Ühe supilusikatäie tärklise kohta võtke klaas kuuma vett. Kõik see segatakse, segatakse hoolikalt soojaks, kuni tärklis lahustub ja saadud mass muutub kleepuvaks, tarretiselaadseks.

Seejärel pane saadud mass tulele ja hakka seda aeglaselt kuumutama. Pidevalt segades lisa aeglaselt astelpajuõli, mis on juba tund aega külmkapis seisnud. Sega kõik läbi, ilma et see keema läheks. Seejärel eemalda tulelt ja lase suletud kaane all 1-2 tundi tõmmata.

Kandke 3-4 korda päevas, kandes kahjustatud kannale õhukese kihi otse kannapiirkonda. Seejärel peate vähemalt 10-15 minutit lamama. Võite peale panna kompressi: immutada side ettevalmistatud salvis, kanda see praole ja seejärel peale kanda tsellofaani. Tsellofaani kihile asetage pehme, eelistatavalt linase kanga kiht ja tehke peale veel üks kiht - kuiv kuumus (villane riie). Sellist kompressi on soovitatav hoida vähemalt 30 minutit, kuid mitte rohkem kui 1 tund.

• Retsept nr 2. Tõrval põhinev salv

Salvi valmistamiseks on soovitatav alusena kasutada mis tahes rasvast toodet. Parimad on end tõestanud palmi-, kookos-, oliivi- või päevalilleõli. Teil on vaja umbes 200 grammi rasvast alust. Seejärel kuumutage õli poolsoojaks. Kuumutamise ajal lisage saadud suspensioonile umbes supilusikatäis tõrva, jätkake kuumutamist ja segamist, kuni moodustub homogeenne mass. Ärge laske keema tõusta. Pärast tulelt eemaldamist laske vähemalt 30 minutit tõmmata. Võib kanda otse pragudele vähemalt kolm korda päevas.

• Retsept nr 3. Haavade paranemise salv

Õli aitab lühikese aja jooksul pragusid kõrvaldada. Võtke üks supilusikatäis toitvat baasi ja lisage see klaasi keedetud kuuma päevalilleõli sisse.

Rasvane toitev alus valmistatakse eraldi. Selle valmistamiseks võtke supilusikatäis šokolaadi ja riivitud kakaoube, lahustage need 50 ml piimas või koores. Šokolaad ja kakaoubad annavad salvile rikkaliku pruuni värvuse ning kerge ja meeldiva šokolaadi aroomi. Piimatooted annavad massile täiendavaid toitvaid ja niisutavaid omadusi, pehme konsistentsi ja meeldiva aroomi. Õli omaduste parandamiseks kasutatakse salvi valmistamisel soodat, mis lahjendatakse piimas.

Seejärel lisatakse saadud toitainemass 50 kraadini eelsoojendatud rasvasele alusele (päevalilleõli). Laske sellel 2-3 tundi tihedalt suletud kaane all seista, mille järel saab seda plekkidesse hõõruda, kuni see on täielikult imendunud.

Sama salvi saab muuta paksuks ja konsistentsilt tahkeks. Selleks lisatakse salvile vaha. Kõige tõhusamaks peetakse mesilasvaha, kandelilla- või karnaubavaha. See annab salvile kõvaduse ja hooldab nahka. Kasutatakse kuni 5% salvi kaalust. Vaha sulatatakse madalal kuumusel, mille järel lisatakse sellele toitev alus. Seejärel lisatakse koos toitev alusega vaha põhiõlile.

• Retsept nr 4. Kooriv salv

Salvi valmistamiseks võta umbes 100 grammi baasõli. Sellisel juhul on soovitatav alusena võtta võid või margariini. Sulata see veevannis, lisa 3-4 supilusikatäit vett või taimekeedist, keeda 5 minutit. Seejärel lisa kooriv alus: umbes 5 grammi (teelusikatäis) jahvatatud nõgest, jahvatatud salveid, jahvatatud pärnaõisi.

Lisaks koorivale toimele võivad need ürdid olla ka põletikuvastase toimega. Ürdid lisatakse kuivalt kohe, kui õli on sulanud, ja keedetakse veevannis 5 minutit. Seejärel pannakse kõrvale ja lastakse taheneda. Kantakse väikeste tükkidena peale, asetatakse lõhedele, hõõrutakse kuni täieliku imendumiseni. Võib kasutada kompressi all.

• Retsept nr 5. Tooniv salv

Salvi valmistamiseks võtke 75 ml beebikreemi. Lisage pool teelusikatäit jahvatatud kohvi, jahvatatud maapähkleid ja jahvatatud kaneeli. Segage kõik hoolikalt läbi ja kandke õhuke kiht jalgade nahale.

Vannid lõhenenud kontsade jaoks

Jalavannid on jalgadele väga kasulikud, kuna need avaldavad positiivset mõju mitte ainult naha pealmisele kihile, vaid aitavad normaliseerida vereringet, leevendada stressi, vähendada lihastoonust ja närvilõpmete üleerutust.

Soovitatav on vanne teha õhtul enne magamaminekut. Protseduur peaks kestma vähemalt 15 minutit. Vesi peaks olema mõnus ja soe. Optimaalne temperatuur on 40–45 kraadi. Seejärel on soovitatav jalad linase rätikuga kuivatada. Ärge hõõruge jalgu ega tekitage neile mehaanilisi kahjustusi. Oluline on neid lihtsalt kergete liigutustega kuivatada. Seejärel tuleb jalga panna soojad sokid, minna magama ja katta end sooja tekiga. Vannile tuleb lisada erinevaid lisandeid. Rahvapärased ja homöopaatilised abinõud on end hästi tõestanud.

• Retsept nr 1. Salv vanni lisamiseks

Salvi valmistamiseks on soovitatav võtta aluseks 150 grammi mis tahes õlibaasi. Aprikoosi-, virsiku- või viinamarjaseemneõli on end hästi tõestanud. Nende kolme õli segu saate valmistada, segades need võrdsetes osades kokku.

Õlile lisatakse koorivaid lisandeid, eelkõige kaerapulbrit ja kvartsliiva. Keeda pidevalt segades 5 minutit, seejärel lase jahtuda. Lisa vannivette umbes 2-3 supilusikatäit.

• Retsept nr 2. Männiokaste salv vanni lisamiseks

Salvi valmistamiseks võta 150 grammi mis tahes õlibaasi, mis kipub kõvastuma. See võib olla või või margariin. Sulata veevannis keemiseni laskmata, lisa hunnik värskeid männiokkaid ja 1-2 männikäbi. Keeda pidevalt segades, seejärel eemalda tulelt ja lisa männiokaste pulber. See valmistatakse ette: männiokkad pestakse ja kuivatatakse. Seejärel tuleb see kohviveskis pulbriks jahvatada. Lisa vannivette supilusikatäis.

• Retsept nr 3. Merevann

Võta umbes 50–100 grammi merevetikaid, lisa need vanni. Auruta jalgu, seejärel võid merevetikad alles hoida. Sellest piisab 2–3 vanniks.

• Retsept nr 4. Lavendlipuljong

Lõhnava lavendli keedis sobib nii sise- kui ka välispidiseks kasutamiseks. Lisa klaas kuiva ürti liitrile keevale veele. Lase tund aega tõmmata. Seejärel vala eraldi klaas keedist. Lisa sellele supilusikatäis mett ja kuumuta see vahetult enne protseduuri (vanni) kuumaks. Joo protseduuri ajal väikeste lonksudena.

Ülejäänud osa keedusest kasutatakse enne magamaminekut vannide tegemiseks. Lisage see kuuma vette ja keedist peaks olema rohkem kui vett. Vahendit kasutatakse ka päevasel ajal, vannide vahel kahjustatud piirkondade määrimiseks. Esimesel päeval määrige iga 30 minuti järel, teisel päeval võite iga 1,5-2 tunni järel. Seejärel minge üle kolmekordsele määrimisele, kuni praod täielikult kaovad.

• Retsept nr 4.

Jalavannide jaoks kasutage ravimkummeli keedist. Keetmine valmistatakse eraldi ja seejärel lisatakse see jalavannile veega vahekorras 1:2. Vannile võib lisada ka supilusikatäie soola või soodat. Jalgu tuleks aurutada vähemalt 20 minutit, seejärel jalgu kuivatada, kuid mitte hõõruda. Pärast protseduuri minge magama, katke end sooja tekiga ja pange jalga soojad villased sokid. Võite juua klaasi kummeli keedist, lisades sellele supilusikatäie mett.

• Retsept nr 5.

Jalavannide jaoks kasutage metskannikese õite keedist. Keetmine valmistatakse eraldi ja lisatakse jalavannile veega vahekorras 1:2. Vannile võib lisada ka supilusikatäie mett, mis tugevdab kummeli raviomadusi. Jalgu tuleks aurutada 15–20 minutit, seejärel patsutatakse jalad kergete liigutustega kuivaks. Pärast protseduuri minge magama, katke end sooja tekiga ja pange jalga soojad villased sokid. Võite teha ka kerget jalamassaaži lümfidrenaaži elementidega.

• Retsept nr 6.

Saialilleseemned, mis on segatud puneõite ja kolmevärvilise pärnaõitega, on end hästi tõestanud. Kõik need taimed võetakse võrdsetes osades ja segatakse üheks seguks. Seejärel valmistatakse keedis. Keedis valmistatakse eraldi ja seejärel lisatakse see jalavannile vahekorras 1:2 veega. Vannile võib lisada ka supilusikatäie taruvaiku, mis võimendab ravimtaimede raviomadusi, omab antiseptilist ja põletikuvastast toimet. Jalgu tuleks aurutada 15-20 minutit, seejärel patsutatakse jalgu kergete liigutustega ja soojendatakse.

Füsioteraapia

Füsioterapeutilisi vahendeid on pikka aega kasutatud mitmesuguste haiguste, sealhulgas kosmeetiliste probleemide raviks. Kui kehaosas on pragusid, aitab füsioteraapia seda probleemi üsna tõhusalt ja lühikese aja jooksul lahendada.

Füsioteraapiat kasutatakse iseseisva ravina. Kuid sagedamini kasutatakse seda kompleksse ravi osana. Üsna häid tulemusi saab saavutada, kui füsioteraapiat kasutatakse pärast põhiravi, eriti kui see jättis nahale laigud ja armid.

Peamised ravimeetodid on ultraheli, mikrovoolud, erineva pikkusega lained ja elektroforees. Elektroforeesi protseduurid on üsna tõhusad tänu sellele, et selle meetodi abil viiakse ravimid otse kahjustatud koesse. Valu ei tunneta. Samuti ei esine ebamugavustunnet. Laine tungimise sügavust reguleeritakse mikrovooluga. Krüoprotseduurid, termilised protseduurid ja koorimised toimivad hästi. Samuti on laialdaselt kasutusel sellised kaasaegsed meetodid nagu teemantkoorimine, lihvimine, laserprotseduurid ja fototeraapia.

Kirurgiline ravi

Kirurgilisi meetodeid kasutatakse harva. Neid kasutatakse kõige sagedamini siis, kui konservatiivsed ravimeetodid on ebaefektiivsed. Kantakse õmblusi, pragusid töödeldakse erinevate sideainetega. Sügavad praod võivad vajada õmblust. Mõnikord eemaldatakse karedad nahapiirkonnad. Kui jalal või kannal leitakse kasvajaid või muid neoplasme, kasutatakse ka kirurgilisi ravimeetodeid. Kirurgilisi meetodeid kasutatakse ka jala laienenud veresoonte, verehüüvete ja ateroskleroosi korral.

Tõhus vahend lõhenenud kontsade vastu

Lõhenenud kontsade ravi kodus nõuab tõestatud vahendeid, millel on 100% mõju. Seega on meditsiiniliste vahendite hulgas end hästi tõestanud mitmesugused salvid, näiteks nurmenukk ja korvõieline. Positiivse mõjuga on salvid, mis sisaldavad kondroitiini, maksamürki ja taruvaiku. Ravi peamine põhimõte on aseptika põhimõtete järgimine ja kohustuslik soojuse pakkumine. Hästi toimivad vannid ja kompressid.