^

Tervis

Tõhusad kodused retseptid lõhenemisel kontsadel

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 19.10.2021
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Tänapäeval üha rohkem inimesi kurdavad kontsad probleemidega: spurs, puusad, praod. Paljud ignoreerivad seda probleemi, kuid seda ei tohiks teha mingil juhul. Kui konksudel esineb probleeme ja veelgi enam - pragusid, peate minema arsti juurde niipea kui võimalik, läbima diagnoosi ja alustama ravi. Samuti ärge unustage, et kodus esinevate pragude raiskamine võib olla sama efektiivne. Kodus võib kasutada fütopreparaate, rahvast, homöopaatilisi ravimeid, eeterlikke õlisid, aroomiteraapiat. Enne ravi jätkamist on siiski vaja konsulteerida arstiga.

Pruunide udusulgede salvid

Loomulikult võib apteekide salvid olla üsna tõhusad. Sellest hoolimata ei ole alati võimalik neid omandada. Siis tulevad inimesed aitama. Maja võib olla üsna kiiresti ja ilma palju pingutamata valmistada peaaegu igasugust salvi. Siin on retsepte, mida on rahvameditsiinis juba ammu kasutatud.

  • Retsept number 1. Salv astelpaju jaoks

Astelpaju on kõige kuulsam abinõu, millel on nutikas haavade paranemise efekt. Seda on võimalik saavutada tänu aktiivse koostisainete suurele sisaldusele astelpaju, samuti vitamiinide ja mineraalide kompleksidena. Seabackthorn on rikkalikult karotenoidid, mis annavad sellele oranži värvi, samuti pakuvad põhiomadusi, sealhulgas võime kiiresti paraneda haavade nahapinnale, kõrvaldada igasugused kahjustused, praod, traumad. Samuti on asteloolil antiseptilised omadused: see tapab patogeenset mikrofloorat, mis peaaegu kõigil juhtudel on nakkuse ja põletiku peamine allikas.

Salvi valmistamiseks soovitatakse võtta umbes 200 grammi puhta, käideldud astelpaju marju. Neid tuleb põhjalikult loputada, asetada sügavasse tassi ja sõtkuda kuni õli ilmub. Võite ka riivitud marju riivida, kuid see on vähem mugav. Mõned eelistavad kasutada segisti või mini mahlapressi. Meetod ei ole oluline, sest peamine ülesanne on õli saamine.

Pärast õli ekstraheerimist tuleb seda tund aega hoida jahedas kohas (eelistatavalt külmikus). Seejärel võtke tärklist eraldi, keedetud veega. Ühele supilusikatäit tärklist võetakse klaasi kuuma veega. See kõik segatakse, segatakse hoolikalt, kuni see on soe, kuni tärklis lahustub ja saadud mass muutub kleepuvaks, želeesarnaseks.

Seejärel pange tuletatud mass tulele, hakkab aeglaselt soojenema. Pidevalt segades lisage aeglaselt astelpajuõli, mis on külmikus juba tund aega olnud. Kõik see häirib, ei vii keema. Seejärel eemaldage kuumusest, vajutage suletud kaane all 1-2 tundi.

Kandke 3-4 korda päevas, kandes kahjustatud kannale õhukese kihi otse kannajal. Laen peaks maanduma vähemalt 10-15 minutit. Võite koorida pealmisele küljele: lõdvestatakse sideme ettevalmistatud salvi, lisatakse kreatiinile, seejärel rakendatakse ülevalt tsellofaani. Tsellofaani kihil asetatakse pehme, eelistatavalt linasest kangast kiht, ülaosas asetatakse teine kiht - kuiv kuumus (villane riie). Soovitav on säilitada selline kokkusurumine vähemalt 30 minutit, kuid mitte rohkem kui 1 tund.

  • Retsept nr 2. Tõrva sisaldav salv

Salvi valmistamiseks on soovitatav võtta mis tahes rasvavalmis ravim. Parim on osutunud palm, kookos, oliiviõli või päevalilleõli. See võtab umbes 200 grammi õli baasi. Seejärel kuumutatakse õli poolkuisena. Kuumutamise ajal lisage saadud suspensioonile umbes tilk praetud tõrva, seejärel kuumutage ja segage kuni ühtlase massi moodustumiseni. Ärge viige keemiseni. Pärast kuumuse eemaldamist lasta seista vähemalt 30 minutit. Võib kasutada vahetult lõhenemiseks vähemalt kolm korda päevas.

  • Retsept nr. 3 Salve haava paranemine

Õli aitab kõrvaldada praod lühikese aja jooksul. Võtke üks supilusikatäis toiteväärtusest ja lisage see klaasi keedetud kuuma päevalilleõli juurde.

Rasva toitev alus valmistatakse eraldi. Küpsetamiseks võta šokolaadi, riivitud kakaoubade supilusikatäis, lahustatakse 50 ml piimas või koores. Šokolaad ja kakaoubad annavad salvi rikkaliku pruuni värvi, samuti šokolaadi kerge ja meeldiv aroom. Piimatooted lisavad toiteväärtust ja niisutavaid omadusi, pehme konsistentsi ja meeldivat aroomi. Et parandada õli omadusi salvi valmistamisel, kasutatakse sooda, mis on lahustatud piimas.

Seejärel viiakse saadud toitaine mass eelnevalt kuumutatud 50-kraadise rasvasisaldusega alusesse (päevalilleõli). Lastakse püsida tihedalt suletud kaane all 2-3 tundi, pärast mida saab seda hõõrutakse plekke, kuni see täielikult imendub.

Võite teha sama salvi paks, külmutatud konsistentsiga. Selleks lisage salv salvi. Kõige tõhusam on mesilased, candelilla või karnaubavaha. See annab salvi kõvadust, hoolitseb naha eest. Kasutatakse kuni 5% salvi massist. Vaht sulab madalal temperatuuril, seejärel lisatakse sellele toitainete baas. Seejärel lisatakse koos toitainete baasil vaha alusõli.

  • Retsept nr 4. Salv koorimine

Salvi valmistamiseks võta umbes 100 grammi peamist õli. Antud juhul on soovitatav võtta või või margariini. See sulatatakse veevanni, lisatakse 3-4 spl vett või köögiviljapuljongit, küpseta 5 minutit. Seejärel loputage alus: umbes 5 grammi (tl) maapõõsarinda, jahvatatud heinamaad, maapähkliõli.

Lisaks koorimisele on tänu nendele ürtidele võimalik saada põletikuvastane toime. Maitsetaimed lisatakse kuiva kujul niipea, kui õli on sulanud ja keedetakse veevannis 5 minutit. Siis panid nad kõrvale ja lasevad selle külmuda. Kandke väikesteks tükkideks, kandes pragudele, hõõruda, kuni need täielikult imenduvad. Võib kasutada kompressina.

  • Retsept nr. 5 Salv toonides

Salvi valmistamiseks võta 75 ml beebi kreemi. Lisage pool tl jahvatatud kohvi, maapähklit ja jahvatatud kaneeli. Kõik see segatakse hoolikalt ja õhukese kihina jalgade nahale.

Kandikud lõhenemistest kandadel 

Vannid on väga kasulik jalgu, sest neil on positiivne mõju mitte ainult ülemine kiht nahka, vaid ka aidata kaasa normaliseerimiseks verevoolu, leevendada koormust vähendada lihastoonust ja üleergutuse närvilõpmeid.

Vannid tuleks teha enne öösel voodisse laskmist. Menetluse kestus peaks olema vähemalt 15 minutit. Vesi peaks olema mugav, soe. Optimaalne temperatuur on 40-45 kraadi. Siis on soovitatav pühkida jalad kuivaks linasest rätikust. Ärge hõõruge jalgu, põhjustades mehaanilisi kahjustusi. Oluline on lihtsalt märguda kergete liikumistega. Siis peate panema sooja soki, minema voodisse ja katma ennast sooja kattega. Salves peate lisama erinevaid lisandeid. Samal ajal on inimeste ja homöopaatilised ravimeetodid ennast hästi ennast tõestanud.

  • Retsept number 1. Vanni lisamiseks mõeldud salv

Salvi valmistamiseks on soovitatav võtta 150 grammi mis tahes õlipõhja. Aprikoosi, virsiku või viinamarjade seemne õli on osutunud väga heaks. Võite teha nende kolme õli segu, segades need kokku võrdsetes osades.

Õlis lisage koorivaid lisandeid, eriti kaera- pulbrit ja kvartsliiva. Küpseta pidevalt segades 5 minutit, seejärel lastakse jahtuda. Lisage umbes 2-3 supilusikatäit vannivett.

  • Retsept nr 2. Nõelalt saadud salv vanni lisamiseks

Salvi valmistamiseks võetakse aluseks 150 grammi mis tahes õlipõhja, millel on omadus kongeerumiseks. See võib olla või või margariin. Sulata veevanni, keetmata, lisada värskete nõelakeste komplekti, 1-2 mändikoonust. Küpseta pidevalt segades, seejärel eemaldage kuumusest ja lisage nõela pulber. See on ette valmistatud: männidokid pestakse, kuivatatakse. Seejärel tuleb see loputada kohviveski pulbrilise olekusse. Lisa salvele supilusikatäis.

  • Retsept nr. 3 Merevann

Võtke umbes 50-100 grammi merikarbi, lisage see vanni. Püsti oma jalad üles, siis ei saa meri kapset välja visata. Piisab 2-3 vanni.

  • Retsept nr 4. Lavendel puljong

Lõõgastava lavendli keedised sobivad nii suukaudseks kui ka välistingimustes kasutamiseks. Liiter keeva veega lisatakse klaasi kuivast rohust. Keetke tund aega. Seejärel laske eraldi klaas puljongist välja. Sellega lisage supilusikatäis meest ja vahetult enne protseduuri (vanni) kuumutatakse kuuma seisundiga. Protseduuri ajal joo väikesi piima.

Ülejäänud puljongit kasutatakse voodis enne voodisse laskumist. Lisage kuuma vette, kus puljong peaks olema rohkem kui vesi. Samuti kasutatakse seda ainet päeva jooksul, vahedega plaatide vahele mõjutatud piirkondade määrimiseks. Esimesel päeval määrige iga 30 minuti järel, teine päev saab iga 1,5-2 tunni järel. Seejärel lülituvad need kolmele määrimisele, kuni praod täielikult kaovad.

  • Retsept nr 4.

Vannide jaoks kasutatakse kummeliga seotud ravimite keetmist. Puljong valmistatakse eraldi, seejärel lisatakse see joogivanni kiirusega 1: 2 veega. Võite ka vannile lisada soola või sooda supilusikatäit. Jalad tuleb lasta vähemalt 20 minutiks, pärast mida jalad mumbleeruvad, kuid mitte tuharad. Pärast protseduuri mine voodisse, peidetakse soojas tekil ja pannakse soojad, villased sokid. Sa võid jooma klaasi kummeli keetmisest, lisades sellele supilusikatäit mett.

  •  Retsept nr. 5

Vannide jaoks kasutage violetse trikoloori lillede kastmist. Puljong valmistatakse eraldi, seejärel lisatakse see joogivanni kiirusega 1: 2 veega. Võite lisada ka supilusikatäit meest vannile, mis suurendab kummeli ravivat omadust. Püsti oma jalad 15-20 minutiks, mille järel jalad kergelt müma. Pärast protseduuri mine voodisse, peidetakse soojas tekil ja pannakse soojad, villased sokid. Võite teha ka kerge jalgade massaaži koos lümfisüsteemi drenaažielementidega.

  • Retsept nr. 6

On tõestatud, et väga haruldaste munakollaste ja linde lillide trikroomiga lillidega segatud vasikaõielised seemned (marigolds). Kõik need taimed võetakse võrdsetes osades, segatakse ühe seguna. Seejärel valmistatakse puljong. Puljong valmistatakse eraldi, seejärel lisatakse see joogivanni kiirusega 1: 2 veega. Te saate lisada salvele ka taruvaigu supilusikatäit, mis suurendab ravimikogumi raviväärtusi, omab antiseptilist ja põletikuvastast toimet. Püsti oma jalad 15-20 minutiks, mille järel jalad mügavad kergelt ja tagavad soojuse.

Füsioterapeutiline ravi

Füsioterapeutilisi aineid on juba ammu kasutatud mitmesuguste haiguste, sealhulgas kosmeetiliste probleemide raviks. Kõigi kehaosade pragude juuresolekul aitab füsioteraapia seda probleemi lahendada üsna tõhusalt ja lühikese aja jooksul.

Füsioteraapiat kasutatakse iseseisvaks raviaineks. Kuid sagedamini kasutatakse seda kompleksravi osana. Kui füsioteraapiat kasutatakse pärast peamise ravi lõppu, on võimalik saavutada suhteliselt häid tulemusi, eriti kui pärast ravi lõppu on jäänud laigud ja armid.

Peamised meetodid, mida kasutatakse ravi käigus, kaalutakse ultraheli, mikrotuumade, erinevate pikkusega lainete, elektroforeesi kasutamist. Elektroforeetilised protseduurid on üsna tõhusad, kuna see meetod suunab ravimeid otse kahjustatud koesse. Samal ajal pole valu tunda. Samuti pole ebamugavust. Lainete tungimise sügavust reguleerib mikrotoru. Krioprotseduurid, termilised protseduurid ja pillide protseduurid toimivad hästi. Laialdaselt kasutatakse ja leiti selliseid tänapäevaseid meetodeid nagu teemantpillimine, lihvimine, laserprotseduurid, fototeraapia.

Kirurgiline ravi

Kirurgilisi meetodeid kasutatakse harva. Enamasti kasutatakse neid siis, kui konservatiivsed ravimeetodid on ebaefektiivsed. Lintidega töödeldakse, pragusid töödeldakse erinevate sideainetega. Deep purjed võivad vajada õmblusi. Mõnikord eemaldatakse kaetud nahk. Kui jalgadel või kreenidel leitakse kasvajaid või teisi kasvajaid, kasutatakse ka kirurgilisi ravimeetodeid. Kasvajal on veresoonte laienemine, trombid, ateroskleroos, kirurgilised meetodid.

Efektiivne abinõu lõhenemistele kontsadel

Kodu kääride pragude puhastamine nõuab tõestatud vahendeid, millel on 100% mõju. Seega on mitmesed salvid, näiteks sabelnik, livider, osutunud meditsiinilisteks vahenditeks. Positiivsed toimed on salvid, mis sisaldavad kondroitiini, mesilase mürki, propoliini. Ravi põhiprintsiip on aseptiku põhimõtete järgimine, samuti kohustuslik soojusenergia pakendamine. Hästi toimivad vannid ja surub.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.