Organismi puhastamine toksiinidest ja mürkidest

Nagu iga süsteem, vajab ka keha hoolt. Ainult hoolika hooldusega saate oma kehalt oodata vastavat tulemust. Seetõttu kuulub keha puhastamine jääkainetest ja toksiinidest terviseprotseduuride kategooriasse. Selle meetodi atraktiivsus seisneb selles, et seda saab hõlpsasti kodus läbi viia.

[ 1 ]

Keha puhastamine toksiinidest kodus

Elu jooksul inimkeha järk-järgult kulub ja saastub. Loodus lõi inimese nii, et ta saaks end iseseisvalt taastada ja puhastada. Kuid tänapäevased elutingimused, toitumine ja stress on oma töö teinud. Kaasaegse inimese keha ei suuda toime tulla kogu selle "mustusega", mis ummistab tema organeid ja süsteeme. Seetõttu vajab ta abi ja keha puhastamine toksiinidest kodus on üsna populaarne teema, mis tänapäeval paljusid vastajaid huvitab.

Toksiinid ja räbu on mürgid, mis mürgitavad meie keha. Nende kogunemine võib põhjustada üsna olulisi häireid süsteemide töös. Sellisel juhul saavad mõjutatud immuunsüsteem, ainevahetusprotsessid, südame-veresoonkond, ajurakud jne. See probleem jätab jälje ka inimese välimusele: nahk kaotab oma loomuliku terve välimuse, omandades hallika varjundi; küüned muutuvad hapramaks, juuksed kaotavad läike, omandades kuiva õlekõrre välimuse. Kõik need tegurid viivad lõpuks kogu inimkeha kiirema vananemiseni.

Toitumisspetsialistid jagavad räbu taseme seitsmeks etapiks, millega kaasnevad mitmesugused patoloogilised sümptomid.

• Selles etapis hakkab inimene tundma suurenenud väsimust isegi pärast piisavat puhkust.
• Üldine nõrkus, peavalu, suurenenud higistamine. Selle taustal on võimalik immuunkaitse vähenemine ja selle tagajärjel nakkuslik invasioon, mis toob kaasa mao häired ja kehatemperatuuri tõusu.
• Kui sel perioodil ei saa keha puhastuse näol tuge, halveneb seisund, liikudes kolmandasse etappi. Sellisel juhul süvenevad kroonilised põletikulised haigused: keskkõrvapõletik, tonsilliit, hemorroidide põletik, kurguvalu jne.
• Kui olukord veelgi halveneb, sisenevad räbu konglomeraadid konserveerimisetappi, põhjustades stagnatsiooni: liiva ja kivide teket neerudes ja põies, tsüstide ja papilloomide teket.
• Seda keha räbustamise etappi iseloomustavad osteoporoosi ilmingud, reumatoidsed sümptomid ja patsiendi kaal võib samuti dramaatiliselt muutuda (nii üles kui ka alla).
• Selles etapis hakkab kehal ilmnema joobetunnuseid. Vereringe kannab toksiine üle kogu keha, mõjutades seda. Võivad ilmneda Parkinsoni tõve sümptomid, samuti osalised halvatuse või skleroosi ilmingud.
• See on viimane, kõige raskem "saastumise" etapp, mille taustal immuuntase on järsult langenud, mis jätab keha kaitsmata isegi erinevate organite vähkkasvaja eest.

Keha puhastamine toksiinidest kodus peaks saama loomulikuks protseduuriks, nagu ka hügieeniline kehahooldus. Seda protseduuri võib nimetada tervise ja pikaealisuse ennetamiseks.

Maksimaalse efektiivsuse saavutamiseks peaksite planeerima puhastusgraafiku. Puhastatavate organite järjekord:

• Sooled.
• Maks.
• Neerud.
• Magu.
• Kõhunääre.
• Veresooned.
• Hingamissüsteemi organid.
• Veri.
• Ajurakud.
• Lihasluukond.
• Epidermis.

Soole puhastamine

See organ on kõige enam vastuvõtlik toksiinide reostusele. Soolestiku puhastamine toksiinidest seisneb protseduurides, kus kasutatakse ravimtaimede klismi ja suukaudset ravimtaimede infusiooni.

Klistiir tehakse spetsiaalse Esmarchi kruusi abil. Soovitatav protseduuri aeg on umbes kell neli kuni viis hommikul. Kui see ajavahemik ei sobi, saab seda teha ka õhtul.

Esmalt tuleb lahus valmistada, lahjendades paar supilusikatäit õunasiidriäädikat kahe kuni kolme liitri toatemperatuurini jahutatud keedetud veega. Kui sul pole õunasiidriäädikat, võid selle asendada värskelt pressitud sidrunimahla või sidrunhappega.

Valmis "ravim" valatakse Esmarchi kruusi ja tõstetakse vähemalt meetri kõrgusele. Patsient asetatakse keha vasakule küljele (ja ainult sellele - see on tingitud inimese anatoomia iseärasustest). Teine klistiiri asendi variant on põlve-küünarnuki asend. Pärast asendi vastuvõtmist sisestatakse pärakusse väga ettevaatlikult kõva ots, mis on eelnevalt vaseliiniga määritud, et mitte kahjustada kude. Klamber - kaitsme eemaldatakse. On vaja, et vedelik siseneks aeglaselt inimese sooltesse. Pärast kogu ravimi sisestamist on vaja seda vähemalt 10 minutit hoida. Selle aja jooksul on soovitatav veidi kõndida, hüpata. Pärast mõõdetud ajaperioodi võite külastada tualetti, eemaldades koos vedelikuga räbu konglomeraadid.

Protseduuril on hea mõju ka klistiiride abil, mida tehakse ravimtaimede keetmise abil. Need on peamiselt taimed, millel on väljendunud antiseptilised omadused: salvei, till või linaseemned, kummel, teelehed, kaselehed ja -pungad, saialill, pune. Tasub vaid selgitada, et selline keetmine peab olema värskelt valmistatud.

Puhastamiseks võite kasutada ka linaseemnetega infundeeritud õli. Seda võetakse kolm korda päevas vahetult enne sööki. Puhastus kestab seitse kuni kümme päeva.

Segu valmistatakse üsna lihtsalt. Selleks jahvatatakse esmalt sada grammi taimset saadust linaseemnejahuks. See valatakse rafineerimata päevalilleõliga ja pärast head segamist lastakse seitse päeva tõmmata. Ime seisneb selles, et segu tuleks selle aja jooksul perioodiliselt loksutada.

„Ravimi” võtmine koos taimsete roogadega võimaldab teil sel ajal soolestikku hästi puhastada.

Maksa puhastamine

Maks on keha puhastussüsteem, mida esimesena mõjutavad kõik mürgised ained, sealhulgas toksiinid. Selle organi puhastamiseks kasutatakse tõhusalt selliseid ürte nagu naistepuna, maisisiid, knotweed ja karulauk.

Kompositsiooni ettevalmistamiseks võetakse kõik ürdid võrdsetes osades (üks supilusikatäis igaüht), purustatakse ja segatakse. Saadud segu pannakse purki või muusse anumasse, täites selle kahe liitri keeva veega. Anum mähitakse ja lastakse 30 minutit tõmmata. Pärast seda vedelik filtreeritakse. Seda tuleks juua vahetult enne peamist söögikorda kolm korda päevas kuu aja jooksul, seejärel on vaja kolmenädalast pausi.

Ajal, mil keha segust puhkab, peaks inimene võtma kaerahelbepuljongit. Selle valmistamiseks tuleb võtta pool klaasi kaerahelbeid ja valada peale keedetud vett. Anum asetatakse tulele ja hoitakse madalal kuumusel 30 minutit. Sissevõtmise ajakava on sarnane eelmisele.

Seda ravimtaimede ja kaerahelveste keetmise vaheldumist on soovitatav teha kolm korda.

Kuid see pole ainus viis keha puhastamiseks. Selliseid retsepte on palju rohkem.

Neeru puhastamine

Neerusid võib pidada filtrisüsteemiks, mis kogub ja eemaldab koos uriiniga kehast kõik ebavajaliku. Selle puhastusetapi alustamisel peaksite end ette valmistama pikaks protsessiks. Tõhus neerude puhastus võib võtta kaua aega: kuuest kuust kuni kolme aastani või rohkem.

Võib-olla kõige „maitsvamaks“ ja ülitõhusamaks meetodiks kõnealuse organi puhastamiseks võib nimetada arbuusi. Kuni viimase ajani oli isegi kuurorte ja sanatooriume, mis seda puhastusmeetodit praktiseerisid. Sellisel juhul tuleb arbuusi süüa sooja veega täidetud vannis istudes. Soe vesi avaldab kuseteedele laienevat mõju ja diureetiliste omadustega arbuus tõrjub tõhusalt välja vedelikku, mis püüab kinni liiva ja väikesed kivid. Kuid te ei tohiks sellist riski võtta, kui ultraheli näitas üsna suure kivi olemasolu, sellises olukorras on võimalik kanalite ummistus, mis on näidustus patsiendi viivitamatuks haiglaraviks. Seetõttu ei oleks sellise olukorra vältimiseks enne puhastamist üleliigne läbida tervisekontroll ja saada spetsialistilt luba.

Protseduuride kestus on seitse päeva, seejärel kaks kuni kolm nädalat puhkust ja jälle nädal protseduure. Nende seitsme päeva jooksul peaks inimene sööma ainult musta leiba ja arbuuse.

Sama häid tulemusi annab kibuvitsa ja vastavate ürtide võtmine. Puhastamiseks kasutatakse kibuvitsa juurt. Sobib nii kuivatatud kui ka värske toode. See valatakse keeva veega vahekorras üks osa kibuvitsa ja kuus osa vett. Pange see segu pliidile ja keetke madalal kuumusel, kuni maht on vähenenud kolmandiku võrra. Kurnake. Selle toote võtmine ei sõltu söögiajast. Seda juuakse vähehaaval kogu päeva jooksul. Täiskasvanu päevane norm on neli klaasi, laste puhul üks või kaks.

[ 2 ]

Mao puhastamine

Kui magu on jääkainetega "saastunud", väheneb selle funktsionaalne efektiivsus märkimisväärselt: maomahla tootmise protsess halveneb, mis mõjutab alati seedimise kvaliteeti ja seega ka toidu omastamist. Selle tagajärjel tekib stagnatsioon, mis viib toiduainete käärimiseni ja mädanemiseni, limaskesta perforatsioonini, erosioonide ja haavandite tekkeni ning kaalutõusuni.

Baklažaani kasutatakse sageli mao puhastamiseks. Sellel põhinev dieet võimaldab teil mao voldid hästi puhastada. Selles köögiviljas esinev viinhape lagundab rasvu suurepäraselt, seega on baklažaan paljudes kaalulangetamise dieetides.

Puhastamise põhiolemus on selle protseduuri ajal mitmete toodete väljajätmine: pagaritooted, lihatoidud, sool, piimatooted.

Baklažaani ennast saab süüa mis tahes kujul: keedetult, grillil, küpsetatult, aurutatult, praetud väikeses koguses taimeõlis.

Keeldude hulka kuulub ka vedeliku joomine nii enne kui ka pärast sööki. Söömise ja söömise vahel tuleks hoida pooletunnist intervalli. Suhkruta taimeteed on lubatud juua kogu päeva jooksul.

Kuid see pole ainus mao puhastamise meetod. Võite valida ka okaspuude keedise, võttes kuuse- või männiokkaid. Viis supilusikatäit purustatud toodet pannakse poole liitrisse keedetud vette ja keedetakse madalal kuumusel kümme minutit. Seejärel mässitakse segu kinni ja lastakse kümme tundi pimedas kohas tõmmata. Kurna ja hoia termoses ning joo seda kogust soojalt kogu päeva jooksul.

Selle "ravimi" võtmise ajal peaksite jälgima uriini seisundit. Kui hägusus on kadunud ja eritunud vedelik on muutunud läbipaistvaks, on puhastusprotseduur lõppenud.

Sellises olukorras sobivad ka kibuvitsa, piparmündilehtede, kummeli ja knotweedi keedised.

Pankrease puhastamine

Selles inimkeha organis toimuvad peamised ainevahetusprotsessid, nii rasvade kui ka süsivesikute omastamine. Seetõttu on selle puhastamine sama vajalik kui eespool kirjeldatud protseduurid. Kaasaegsed meetodid on üsna tõhusad.

Selle konkreetse organi puhastamiseks on üsna palju retsepte, mainime neist vaid mõnda.

• Pange kümme loorberilehte termosesse ja valage peale 300 g värskelt keedetud vett. Sulgege kaan ja laske 24 tundi tõmmata. Pärast seda jooge enne sööki kolm korda päevas 50 ml loorberilehtede infusiooni. "Ravi" kestus on kaks nädalat.
• Tatar näitab samuti kõrget efektiivsust. See valatakse madala rasvasisaldusega keefiriga (0,5 l) ja lastakse üleöö tõmmata. Klaas tatart tuleks süüa kahes etapis: hommikul (tühja kõhuga) ja õhtul enne magamaminekut. Protseduuri kestus on kümme päeva.
• Teine väga tõhus puhastusvahend, mille aluseks on piim ja juurpetersell. Puhastuse kestus on kolm päeva. Ravimi valmistamiseks jahvatage kaks kilogrammi juurvilju hakklihamasinas. Petersellipuder tuleks valada 3,5 liitri piimaga ja hautada madalal kuumusel poolteist tundi. Kolme puhastuspäeva jooksul ei tohi süüa midagi peale selle koostise.

Veresoonte puhastamine

Kui inimene on seadnud eesmärgiks oma keha puhastada, ei ole see täielik ilma veresoonte puhastamiseta. Tänapäeval on selleks mitu võimalust ja meetodit. Meenutagem neist vaid paari.

Võtke võrdsetes kogustes mädarõigast, kooritud küüslauguküünt ja sidrunit. Jahvatage need koostisosad ja valage neile veerand liitrit keeva vett. Pange segu päevaks külmkappi. Pärast infusiooni võtke 20 tilka ravimit vahetult enne sööki.

Võtke värskeid või kuivatatud metsküüslaugu lehti. Jahvatage need ja valage peale kaks korda rohkem viina. Pange anum valguse kätte ja laske umbes kakskümmend päeva tõmmata. Kurnake. Seda puhastusvahendit tuleks juua korraga viis kuni kümme tilka.

Kopsukoe puhastamine

Sagedased hingamisteede haigused, nakkuslikud kopsukahjustused - kõik see võib viidata kopsukoe "reostusele", lima kogunemisele, nikotiinile (kui inimene suitsetab või viibib sageli suitsuses ruumis).

Antud retsept eeldab odavate ja taskukohaste toodete kasutamist.

Võtke üks klaas pesemata kaerahelbeid ja lisage pool liitrit madala rasvasisaldusega piima. Asetage anum pliidile ja keetke tasasel tulel, kuni maht on poole võrra vähenenud. Jahvatage keedetud terad, lastes need läbi sõela. Seda keedist tuleks juua pool klaasi kolm korda päevas. Märja köha ilmnemist võib pidada puhastusprotsessi tõendiks. See näitab, et röga on hakanud lahkuma.

Nagu praktika näitab, teeb järgnev koostis imesid. See mitte ainult ei puhasta kopse, vaid seda kasutatakse ka kopsuhaiguste raviks isegi kaugelearenenud vormides. Selle saamiseks kasutage männivaiku (sellise tüki ligikaudne suurus on umbes 5 cm) ja kolme rohelist männikäbi. Need koostisosad valatakse poole liitri värskelt keedetud piimaga. Kogu koostis pannakse termosesse, suletakse ja lastakse neli tundi tõmmata. Saadud keedus tuleb hoolikalt filtreerida, kasutades vähemalt viit kuni kuut kihti marli. Seda võetakse klaasitäis paar korda päevas: enne hommiku- ja õhtusööki. Ravi kestus on üks kuni kaks kuud.

Vere puhastamine

Üks peamisi vere puhastamise meetodeid on enterosorptsioonimeetod. Samal ajal võib seda nimetada tõhusaks ka teiste keha süsteemide ja organite, näiteks seedetrakti organite, puhastamisel.

Enterosorptsioon on adsorptsiooniprotseduur, kus kasutatakse aktiivsütt. See toode vähendab veres lipiidide hulka. Samal ajal seob see aktiivselt mürgiseid ühendeid, eemaldades need organismist. Puhastusprotseduuri kestus on kaks kuni neli nädalat.

Sissevõtmise määr arvutatakse ühe tableti kohta kümne kilogrammi inimese kehakaalu kohta. Samal ajal on soovitatav juua piisav kogus puhast vett ja süüa kergesti seeditavat toitu kuu aega.

Teine puhastusretsept on taimetee kasutamine. Selle valmistamiseks võtke üks osa nõgest, üks osa purustatud võilillejuuri, kolm osa leedrimarja pungi, kolm osa kevadist priimulat. Segage kõik koostisosad ja võtke üks teelusikatäis segu, valades peale 200 ml keeva vett. Päeva jooksul peate jooma kolm sellist teed.

Teine tõhus keedis, mis on kasulik isegi lastele, valmistatakse järjestusest. Supilusikatäis ravimtaime tuleks leotada 200 ml keeva veega. Laske umbes nelikümmend minutit tõmmata. Pärast seda võite keedist juua. Maitse ja efektiivsuse parandamiseks võite ravimile lisada mett. Seda tuleks võtta kaks korda päevas.

Aju veresoonte puhastamine

Aju veresoonte ennetamiseks võite kasutada ravimeid või rahvameditsiini meetodeid. Sellist protseduuri on soovitatav läbi viia üks kord aastas.

Hariliku kreeka pähkli baasil valmistatud odav koostis näitab suurt efektiivsust. Lisaks kasutatakse seda toodet mitte ühes, vaid mitmes puhastusravimi valmistamise meetodis.

Jahvata üks ananassirõngas (tüki paksus on umbes 1,5 cm) ja supilusikatäis pähklituumi. Vala segule supilusikatäis mett. Sega ja lase tõmmata üks päev. Võta supilusikatäis neli korda päevas. Kasutamise kestus on üks kuu.

Teine retsept: koorige üks küüslaugupea ja tükeldage see. Lisage 200 ml rafineerimata päevalilleõli. Segage hoolikalt ja laske 24 tundi jahedas kohas tõmmata. Pärast seda aega filtreerige segu ja lisage vedelikule ühe sidruni mahl. Jooge teelusikatäis õli enne sööki. Vastuvõtuperiood on üks kuni kolm kuud (ajavahemik sõltub inimese tervislikust seisundist). Seejärel tehke kuu aega paus ja korrake kuuri.

Liigeste puhastamine

Lihasluukonna suurim vaenlane on soolad, mis järk-järgult liigestesse kogunevad. Seda protsessi pole mitte ainult võimalik peatada, vaid see on ka eluliselt tähtis.

Üks selline toode on riis – imeline looduslik sorbent. Selle sarnaseid omadusi saab aktiveerida pikaajalisel vees paisutamisel. Leotamine uhub teradest tärklise välja, jättes alles kiudained. Poleerimata tootel on selles osas eriline atraktiivsus. Kuid sellise riisi söömisel on ka oma varjukülg: see põhjustab kaltsiumipuudust, mis on organismile kasulik. Seetõttu tuleks sellise tulemuse vältimiseks kindlasti süüa kuivatatud aprikoose, koorega küpsetatud kartuleid ja rosinaid.

Oleme valmis pakkuma riisi keetmiseks kõige efektiivsemat, ehkki üsna tülikat varianti. Selleks võtke viieliitrised purgid. Esimesel päeval valage ühte purki kaks supilusikatäit teravilja ja täitke see täielikult veega. Järgmisel päeval kurnake "vana" vedelik ära, valage sisse värske riis ja valage teise purki riis ning lisage vesi. Kolmandal päeval vahetage kahes esimeses anumas vedelik värske vastu, samamoodi ka kolmandas purgis. Ja nii edasi, kuni viieliitrised purgid on otsa saanud. Kuuendal päeval keetke esimeses purgis teravilja kuni valmisolekuni. Vahetage ülejäänud anumates vesi ja pange tühjendatud purki uuesti teine portsjon. Seda puhastusprotseduuri tehakse nelikümmend päeva.

Häid tulemusi annab ka kartulipuljong. Selle saamiseks pestakse kilogramm mugulaid hästi ja keedetakse koos koorega kolmes liitris vees. Pärast valmimist vedelik filtreeritakse ja jahutatakse. Seda puljongit tuleb juua kogu päeva jooksul.

[ 3 ]

Naha puhastamine

Nahk on ühelt poolt barjäär ja teiselt poolt käsn, mille kaudu keha eemaldab liigset vedelikku (higi kujul), rasunäärmete tootmist ja kahjulikke aineid. Aga kui poorid ja käigud on ummistunud, mõjutab see paratamatult mitte ainult naha enda seisundit, vaid ka kogu keha. Keha lahutamatu osana vajab see ka hügieeni ja perioodilist puhastamist.

Üks retseptidest, mis võimaldab teil dermist puhastada ja aknest vabaneda, võib olla järgmine kollektsioon: nõges - 100 g, purustatud takjajuur - 100 g, järelkasv - 100 g, vereurmarohi - 50 g. Saadud kollektsiooni kogusele tuleb lisada 600 ml värskelt keedetud vett. Mähi kinni ja lase tund aega seista, seejärel kurna ja võta kaks kuni kolm korda päeva jooksul.

Ummistunud poore saab puhastada ka maisijahuga, hõõrudes seda hommikul ja enne magamaminekut dermisse. See protseduur aitab lööbest lahti saada.

Pärast täielikku puhastuskuuri paraneb naha seisund märgatavalt, aju muutub aktiivsemaks, mälu ja keskendumisvõime paranevad ning inimene hakkab end palju paremini tundma. Ta väsib vähem ja talub suuremaid koormusi.

Puhastusprotsessi käigus normaliseerub ainevahetus, mis võimaldab teil normaliseerida kaalu ja vabaneda lisakilodest.

Preparaadid keha puhastamiseks toksiinidest

Kaasaegne meditsiin ei seisa paigal. Tänapäeval pakuvad tänapäevaste apteekide riiulid mitmesuguseid ravimeid toksiinide keha puhastamiseks.

Maksa toetamiseks ja puhastamiseks võib inimene võtta farmakoloogilisi aineid, mis on valmistatud taimekomponentidest, näiteks piimaohakast ja pruunvetikast.

Soolestiku toimimist võivad puhastada ja normaliseerida sellised ravimid nagu lizalac, linex, probifor, baktisubtil, lactobacterin, florin forte, bionorm, effidigest, acylact ja teised. Siia võivad kuuluda ka elusad kääritatud piimatooted. Need on mõeldud soole mikrofloora taastamiseks.

Antibiootikumide võtmise tagajärgedest vabanemiseks kehas tuleks võtta kõiki eespool loetletud pre- ja probiootikume. Samuti sobib aktiivsüsi või valge süsinik. Keha puhastamisel võib kasutada ka sorbente, näiteks enterosgeeli, polüsorbi või polüphepaani.

Keha puhastamine toksiinidest rahvapäraste ravimite abil

Selle artikli lugemisel on juba mainitud rohkem kui ühte retsepti, mille põhjal on võimalik rahvapäraste abinõude abil keha toksiinidest puhastada. Kuid selliseid meetodeid on väga palju, seega tasub mõnda neist meeles pidada.

• See meetod on üsna populaarne. See võimaldab teil puhastada mitte ainult maksa, vaid parandada ka kogu keha tervist. Seda koostist tuntakse ka kui "nooruse eliksiiri". Selle valmistamine võtab paar minutit ja selle eelised on hindamatud. Selleks segage oliiviõli (või muu taimeõli), sidrunimahl ja mesi. Seda koostist tuleks juua teelusikatäie kaupa 30 minutit enne esimest hommikusöögikorda.
• Riisitarretis puhastab tõhusalt veresooni ja seedetrakti limaskesta. Seda rooga on lihtne valmistada. Jahvata riis kohviveski abil jahuks. Lahjenda riisijahu vähese veega. Keeda vesi ja vala aeglaselt lahjendatud riis sisse, pidevalt segades. Tarretise maitse parandamiseks võid vedelikku lisada kuivatatud puuvilju või segule soola. Kahe liitri keeva vee kohta on vaja pool klaasi riisijahu. 200 ml tarretist tuleks juua hommikul tühja kõhuga. Soovitatav on juua väikeste lonksudena. Vastuvõtu kestus on seitse päeva.
• Selles osas on väga kasulikud ka värskelt pressitud köögiviljamahlad. Soovitatav on neid juua väikeste lonksudena. Kõige tõhusamad mahlad selles osas on peedist ja porgandist valmistatud mahlad. See puhastusmeetod nõuab vajalikku ettevalmistust. Enne puhastuse alustamist tuleks kolm päeva enne seda hetke süüa palju köögivilju. Samal ajal ei ole need termiliselt töödeldud, vaid võetakse toorelt. Porgandist saab selle mahl kiudaineid, beetakaroteeni ja arvukalt mineraale. Selline koostis puhastab tõhusalt seedetrakti ja teisi kehasüsteeme. Kasulik on ka kapsamahl, mis toimib hästi soolestikus olevate väljaheidete kivide lagundamiseks. See lahjendab maos toodetavat soolhapet, ennetades haavandite ja ekseemi teket limaskestale. Peedimahla on soovitatav tarbida pärast kahe-kolmetunnist külmas kohas hoidmist. Algselt tuleks peedimahla veega veidi lahjendada ja alles aja jooksul tuleks selle kontsentratsioon viia 100% naturaalsuseni. Tänu oma omadustele parandavad köögiviljamahlad keha üldist seisundit, naha esteetilisi omadusi ja aitavad kaasa ka liigsete kilode kaotamisele, viies inimese kaalu normaalseks.

• Selle koostise kasutamisel saavutatakse ka soovitud tulemus ja korralik puhastus (eriti maksa osas). Kaks supilusikatäit pohlalehti, sama palju kaselehti ja -pungi ning täis klaas pestud, kuid koorimata kaerahelbeid pannakse metallnõusse. See kogus valatakse kahe liitri keeva veega ja lastakse tõmmata. Samal ajal valatakse teise anumasse 200 ml vett ja pannakse tulele. Teise kastrulisse lisatakse klaas kibuvitsamarju. Kuumutatakse teine koostis keemiseni ja seejärel lisatakse veel kaks supilusikatäit maisisiirupit ja kaks supilusikatäit knotweedi. Neid koostisosi tuleks tulel hoida veerand tundi. Kurna mõlemad koostised hoolikalt ja sega seejärel läbi. Valmis vedelik pannakse tumedatesse klaasnõudesse ja pannakse jahedasse kohta. See võib olla külmkapp või kelder. Manustamisskeem on järgmine: esimesel päeval - 50 ml ravimit, teisel päeval - 100 ml ravimit, kolmandast kuni kümnenda päevani - 150 ml. Ravivedelikku on soovitatav juua üks kord päevas pool tundi enne eeldatavat söögikorda.

Keha puhastamine toksiinidest ürtidega

Keha puhastamine ei ole ainult erilised sündmused, mida inimene planeerib ja täpselt läbi viib. Ürtidega on võimalik keha toksiinidest puhastada iga päev, vähehaaval. See juhtub ravimtaimede võtmisel salatites, taimeteede ja -keediste kujul, muudes roogades või toidu eraldi komponentidena. Petersell, igasugune basiilik, seller, till, sibul, koriander ja paljud teised võivad olla kasulikud salatit puhastavad ürdid. Selline dieet võimaldab teil kaitsta või oluliselt vähendada toksiinide ja toksiinide kogunemise taset kehas.

Aga kui aja jooksul tekib vajadus või soov oluliselt "keha puhastuskuuri abil puhastada", siis on taimeteed midagi, millele peaksite tähelepanu pöörama. Kehtima jääb ainult ülaltoodud nõuanne: enne puhastuskuuri alustamist peate konsulteerima oma raviarsti või kohaliku arstiga ja läbima läbivaatuse, et ei tekiks olukorda, kus ravimteedide võtmine kahjustab keha, kuna patsiendil oli haigusloos mingi patoloogia.

Õigesti valmistatud ravimtaimedest valmistatud keedised aktiveerivad immuunsüsteemi, stimuleerivad ainevahetust, normaliseerides kogu keha tööd. Need suurendavad siseorganite toonust. Samal ajal võimaldavad nende võime siduda ja eemaldada vabu radikaale, aga ka diureetilised omadused neil tõhusalt puhastada keha räbukonglomeraatidest ja muudest kahjulikest ainetest.

Peaksite lihtsalt meeles pidama, et kui soovite tulemusi saada ja mitte oma aega raisata, peate süstemaatiliselt võtma keediseid ja leotisi, järgides nõutavat ajakava. Samuti peaksite olema kannatlik - see on pikk protsess, mis võib kesta kauem kui üks kuu või isegi aasta.

Selles artiklis oleme valmis pakkuma mitmeid võimalusi meditsiiniliste puhastusvahendite valmistamiseks taimeteede jaoks.

Üks populaarsemaid ja praktikas kasutatavamaid on viiest komponendist koosnev segu: immortelle ürt, kasepungad, kummel, metsmaasika lehed, naistepuna. Need koostisosad võetakse võrdsetes osades, purustatakse ja segatakse hästi. Keetmise valmistamiseks kasutatakse kahte supilusikatäit kollektsiooni, mis valatakse poole liitri värskelt keedetud veega. Segu pannakse termosesse ja jäetakse üleöö seisma. Hommikul kurna ürdisegu keedis ja võta kaks korda päevas teelusikatäie naturaalse meega (eelistada tuleks pärnamett, aga sobib iga).

See kollektsioon puhastab keha suurepäraselt soolaladestustest ja räbudest. Eriline tähelepanu on suunatud naiste liigestele, neerudele ja suguelundite piirkonnale. Sellise ravimtaimede segu infusioon vabastab keha kahjulikest rasvadest, hoiab ära liiva ja kivide tekkimise neerudes ja põies. See stabiliseerib ainevahetusprotsesse, tugevdab närvisüsteemi, mis on oluline tänapäeva inimesele tema hullumeelse elurütmi juures. See on kasulik ka südame-veresoonkonna probleemidega inimestele, samuti diabeetikutele.

Lahendatava probleemi valguses peaksime meeles pidama ka esmapilgul esindusmatut, kõikjal umbrohu moodi kasvavat vereurmarohtu. Selle raviomadusi on meie esivanemad iidsetest aegadest kasutanud paljude probleemide leevendamiseks. Nad ravisid dermatoloogilisi patoloogiaid. Praeguseks on saadud arvukate uuringute tulemusi, mis tõestavad vereurmarohi tõhusust võitluses vähirakkude vastu.

Neid, kes soovivad seda taime kohe proovida, tasub hoiatada. Vereurmarohi mahl on mürk. Seetõttu on puhastamise või ravi ajal vaja kasutada soovitatavaid annuseid suure täpsusega, kuna igasugune kõrvalekalle lubatud ohutust ravimikogusest on täis tõsiseid terviseprobleeme.

Täiskasvanu puhul võib maksimaalseks päevaseks annuseks pidada taime teelusikatäie ja klaasi vee suhet, mille temperatuur on ligi 100 °C. Manustamisskeem on kolm kuni neli korda päevas, kaks supilusikatäit. Oodatava efekti saavutamiseks on soovitatav ravimit juua vahetult enne sööki. Puhastuskuuri kestus on kaks nädalat.

Probleemi lahendamisel ei ole viimasel kohal ka hariliku nõgese baasil valmistatud ravimid, mida me lapsepõlvest saati kardame. Kuid selle erakordseid raviomadusi on kasutatud juba iidsetest aegadest. See on eriti asendamatu vere ja veresoonte puhastamise protseduuris. Nõgeseinetis aktiveerib neerude tööd, vabastades need organid liigsest vedelikust ja kahjulikest ühenditest. Samuti avaldab see positiivset mõju inimkeha kaitsevõimele.

Seda taime saab kasutada nii värskelt kui ka kuivatatult, nõges ei kaota oma raviomadusi. Arstid soovitavad seda keeta ja juua tee asemel. Puhastava efekti saavutamiseks tuleks juua umbes kolm kuni neli tassi seda jooki päevas. Kui inimesel ei ole neeruprobleeme ja ta ei ole altid tursetele, võib seda segu kartmatult kasutada kuus kuud, ilma pause tegemata. Pärast seda perioodi võite võtta kuuajalise puhkuse ja jätkata puhastust.

Tasub meeles pidada veel ühte kollektsiooni, mis mitte ainult ei too kasu, tõstes organismi immuunseisundit, vaid võimaldab ka maitseelamust saada. Jutt käib mustsõstra- ja vaarikalehtedest valmistatud teest, millele on lisatud marju ja kibuvitsamarju. Neid koostisosi saab kasutada nii üksiku ürdina joogi valmistamiseks kui ka nende kogumina. Nii esimene kui ka teine tee valmistamise viis avaldavad kasulikku mõju kõigile inimkeha süsteemidele, eemaldades samal ajal tõhusalt jääkaineid ja toksiine.

Teine efektiivne puhastusvahend on ravimtaimede segu, mida võetakse võrdsetes osades (igaüks 100 g) - kummel, immortelle, kasepungad ja raudrohi. Ravimkeedise saamiseks piisab ühest supilusikatäiest segust, mis on 30 minutit poole liitri keeva veega tõmmatud. Joogi maitse parandamiseks võite vahetult enne tarvitamist lisada veidi mett. Võtke 200 ml vahetult enne magamaminekut.

Pihlakamarjad, mida võetakse iga päev 300 g kuu aja jooksul, on end suurepäraselt tõestanud. Üksikravimina võib võtta ka termoses aurutatud raudrohu leotist. Kolm supilusikatäit poole liitri keeva vee kohta. Ja ravim on valmis. Jooge kolmandik klaasi kolm korda päevas. Sama leotist saab ka teisel viisil: valage teelusikatäis ürti klaasi keeva veega ja laske tund aega tõmmata. Pärast seda aega on leotis kasutusvalmis.

Kadakamarjad sobivad suurepäraselt ka vere puhastamiseks. Selleks kasutatakse neid värskelt. Algselt on need viis marja. Iga päev lisatakse üks. Vaja on seda suurendada 15-ni.

Meie keha on looduse poolt loodud peaaegu täiuslikuks. See on "õpetatud" iseseisvalt oma süsteeme ja organeid puhastama, kuid kuna tänapäeva inimene on oma elurütmi ja mis kõige tähtsam, toitumist oluliselt muutnud, saastavad meie toidus leiduvad ained meie keha oluliselt ning see prügi ei suuda enam sellega toime tulla. Seetõttu halveneb tervis ja süvenevad kroonilised haigused. See peegeldub ka meie nahas: me omandame ebatervisliku hallika nahatooni, haprad küüned, kuivad juuksed, mis meenutavad takku. Seega ei ole keha puhastamine jääkainetest ja toksiinidest nende inimeste kapriis, kes on kinnisideeks oma välimusest ja heaolust. See on hea tervise ennetamine, kogu keha tervise parandamine ja ka kaunis välimus, mida me peeglist näeme!