Valu unes

Kui inimene kogeb unes valu, peetakse seda harva iseseisvaks probleemiks. Sageli on sellel puhtalt spekulatiivne, igapäevane iseloom, mis viitab unele kui füsioloogilisele nähtusele, mis leevendab ja ravib.

Tegelikult omistatakse unele paljudel juhtudel leevendavaid funktsioone. Näiteks võib see olla ainus vahend teatud tüüpi peavalude leevendamiseks.

Samal ajal näitavad Ameerika Ühendriikides läbi viidud ulatuslikud epidemioloogilised uuringud, et valust tingitud unehäired on palju sagedasemad kui öise une kasulik mõju haiguse kulgemisele. Seega kaebas üle 18-aastaste elanike seas umbes 94 miljonit inimest une ajal valu ja 56 miljonil oli une ajal valu, mis häiris normaalset und (31,6% vastanutest). Seega selgus, et iga kolmas USA kodanik kannatab une ajal valu all, mis viib unehäireteni (unetus).

92% inimestest, kes kannatavad unevalu käes, võivad seda kogeda ka päeval. Kuid umbes kolmandik neist teatab, et valu süveneb öösel.

Une ajal esinevatest valudest domineerivad seljavalu (64%) ja peavalu (56%). Lihasvalu ja muud tüüpi valu esineb 55% juhtudest.

Uuringu kohaselt kaotavad une ajal valu kogevad inimesed iga päev ligikaudu 2,4 tundi head und, mis viib elukvaliteedi pideva languseni, mõjutades keha tervist, sooritusvõimet ja meeleolu.

[ 1 ]

Haigused, mis põhjustavad une ajal valu

Unevalu on olulisem kohanemishäire tegur kui päevasel ajal tekkiv valu, seega peab arst andma õige hinnangu valusündroomile "ärkveloleku-une" tsüklis, valima ravimid, võttes arvesse nende toime kestust, manustamise aega, mõju une ja valu mehhanismile.

Viimaste aastakümnete jooksul on arenenud unemeditsiin, mis on funktsionaalse neuroloogia väga oluline osa, mis uurib haiguste kliinilisi ilminguid seoses aju teatud funktsionaalse seisundiga, meie puhul une ajal. Seega une ajal intensiivistub või areneb paljude patoloogiate kliiniline pilt, mille puhul domineerib valusündroom:

1. migreen;
2. klastri peavalu;
3. neurogeenne valu.

On teada, et valul on keha jaoks signaaliväärtus ja see on võimeline käivitama terve rea füsioloogilisi kohanemisreaktsioone, mille eesmärk on vähendada välise või sisemise stiimuli tekitatud kahju. See on füsioloogiline valu.

Lisaks on olemas ka teist tüüpi valu, mis ei täida keha kaitsvat funktsiooni, vaid vastupidi, põhjustab mitmeid patofüsioloogilisi reaktsioone, mis halvendavad haiguse kulgu ja patsiendi üldist seisundit. Sellist valu nimetatakse patoloogiliseks.

Patoloogilisel valul võib olla somatogeenne või neurogeenne päritolu. Une ajal esineva somatogeense valu näideteks on traumajärgne või operatsioonijärgne valu, mitmesugused müofastsiaalsed sündroomid, valu onkoloogiliste haiguste all kannatavatel inimestel ja teised.

Neurogeenset valu põhjustavad kesk- või perifeerse närvisüsteemi häired. Nende hulka kuuluvad kolmiknärvi neuralgia, radikulopaatia, traumaatiline neuropaatia, fantoomvalu sündroom, talamuse valu ja teised.

Valu, mis on unetuse otsene põhjus, võib olla erineva päritoluga, olenevalt häirete olemusest, sealhulgas:

• peavalu;
• seljavalu;
• temporomandibulaarse liigese düsfunktsioon ja valusündroom;
• artriidi valu;
• fibromüalgia, mis võib põhjustada valu kõõlustes, sidemetes ja lihastes;
• neuralgia;
• premenstruaalsed krambid.

Rasked vigastused, operatsioonid ja tõsised haigused, näiteks vähk, võivad samuti une ajal valu põhjustada.

Valusündroomi intensiivsus ei ole peamine põhjus, miks te ei saa magama jääda. Muutlikud valuaistingud, mis teatud päevadel intensiivistuvad, on unetuse peamine põhjus. Kui teil on valu olnud kuid, siis teate ilmselt, kuidas sellega toime tulla. Aga kui unevalu tekib spontaanselt ja on iga kord erinevat värvi, võite sellega harjuda ja see segab pidevalt une täielikku kulgu.

Une-migreen. Nende hoogude teke on seotud une teatud etappidega, eelkõige erineb see ärkveloleku migreenist suurema intensiivsuse, aura olemasolu, vasakpoolse lokaliseerimise, emotsionaalse labiilsuse, asteenia ja väljendunud unehäirete poolest. Paljudel patsientidel esineb vähenenud sooritusvõime, nõrkus, letargia ja päevane unisus, mis süveneb pärastlõunal. Enamik neist vajab päeva jooksul lisaund.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]