Valu küünarnukis

Küünarliigesevalu ei pruugi olla põhjustatud ainult löögist. Paljudel juhtudel on selle põhjuseks muud põhjused.

[ 1 ]

Mis põhjustab küünarnukivalu?

1. Küünarnukk on vastuvõtlik sellisele haigusele nagu epikondüliit (on olemas nii väline kui ka sisemine). See tekib käe kõõluste vigastuse või tugeva ülekoormuse tagajärjel ja mõjutab inimest olenemata vanusest. Küünarliigese valu on tunda raskuste tõstmisel, st käe koormamisel või pöörlemisjõudu nõudvate liigutuste sooritamisel: tennise mängimisel, pikaajalisel kruvikeeraja või mutrivõtmega töötamisel. Kui liigutusi tehakse ilma koormust rakendamata, ei pruugi valu isegi avalduda (sama kehtib ka puhkeolekus). Küünarnukis ei ole väliseid muutusi, palpeerimisel võivad külgmiste luude puudutamisel tekkida ebameeldivad aistingud, kuid mitte liigese moodustist ennast.
2. Küünarliigese valu ei ole alati otsene, see võib ka peegelduda. Näiteks valust, mis lähtub vigastatud kaela-rindkere selgroo piirkonnast. Liigesstruktuuride liikuvus ei kao, välimus jääb muutumatuks. Küünarliigese valu piinab patsienti isegi siis, kui ta hoiab kätt puhkeasendis, segades mõnikord und. Ja lähtudes kaela- või abaluu piirkonnast, lokaliseerub see mitte ainult küünarnukis, vaid läbistab kogu jäseme.
3. Küünarnukki võib mõjutada artroos. Seejärel tekivad algstaadiumis küünarnukis valulikud aistingud, kui inimene üritab kätt lõpuni painutada või sirutada (sel juhul on liigeses tunda krõmpsu). Kui meetmeid õigeaegselt ei võeta, väheneb liigesstruktuuride liikuvus järk-järgult. Artroosi progresseerumisel on käsi pidevalt kergelt painutatud asendis ja luud deformeeruvad.
4. Kõigist küünarliigese valu põhjustavatest põhjustest on umbes 10% artriit. Sellistes olukordades on inimesel tavaliselt ka teised liigesestruktuurid põletikulised. Valu on üsna tugev, ilmneb nii liigutuste ajal kui ka puhkeolekus. Küünarnukk kuumeneb ja muudab kuju: tekib turse, turse ja see võib muutuda väga punaseks.
5. Sageli kaasneb artriidiga küünarliigese bursiit. Selle haiguse ajal muutub periartikulaarne kott põletikuliseks ja küünarliigese painutusel (selle tagapinnal) võib täheldada vedelikuga täidetud ovaalse kujuga moodustist. Kasvaja ei põhjusta puudutusele tugevat valu.
6. Mõnikord võib küünarliigese valu viidata südamehaigusele. Näiteks müokardiinfarkt põhjustab valu mitte ainult rinnaku taga, vaid levib ka kaela, abaluu, kõhtu, vasakusse kätte ja isegi küünarnukki. Kui sellised valud esinevad regulaarselt, on soovitatav pöörduda kardioloogi poole. Patsient tunneb ka raskust ja pigistust rinnus, muutub kahvatuks, võib esineda pearinglust ja lõpuks kaotada teadvuse.
7. Küünarliigesevalu on võimalik neuroloogilise patoloogia korral, mis tekib küünarnärvi kokkusurumisel küünarnukikanalis (kubitaalkanali sündroom). See tekib luude mikrotrauma tõttu. Inimene tunneb nahal tuimust ja kipitust. Küünarliigesevalu on esmalt tunda sellele vajutamisel või kui küünarnukk on pikka aega painutatud. Kui haigust ei ravita, võib see jõuda punktini, kus esemed hakkavad ise käest kukkuma ja tekib lihasatroofia.

Mida teha, kui küünarliigeses on valu?

Küünarliigese valu saab leevendada soojendava salvi, jahutava geeli, kreemi, siirupite, tablettide ja süstide abil. Kõike seda tuleks aga kasutada alles pärast arstiga konsulteerimist.

Küünarliigese valu ravi

Kui küünarnuki liigeses ilmneb valu, tuleb ravi kohe alustada, sest enneaegsed meetmed võivad põhjustada palju tüsistusi.

Esiteks saate ebamugavustunnet leevendada valuvaigistitega, parim rühm selleks on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: nimesuliid, tuntud ka kui Nise, tuntud ka kui Nimesil, Ketorol (Ketanov), Meloksikaam, diklofenak, Diclaci saksa analoog, mis on kaks korda tugevam kui kodumaine.

Nimesuliidi on kõige parem võtta tablettidena, tegelikult on salv palju nõrgem kui seesama Diklofenak. Geelidest on Diclac tugevam, see leevendab põletikku rohkem, samal ajal kui Ketorol leevendab valu. Võite kasutada ka Dimexide'i kompresse (kuni 3 korda päevas), segades neid veega, sagedase kasutamise korral suhtega 1:4, harvaesinevatel juhtudel suhtega 1:3. Suurema valu leevendamiseks võib kompressivedelikule lisada lidokaiini. Kahjustatud kudede põletik väheneb ja valu kaob.

Ei tohiks unustada füsioterapeutilisi meetodeid: füsioteraapiat, terapeutilist massaaži. Patsient peab liikumist piirama, hoidma liigest vabas asendis.

Manuaalne teraapia aitab leevendada valu ja lõdvestada lihaseid, kui küünarnuki liigeses on valu.

Küünarliigesevalu rahvapärane ravimeetod on uriiniteraapia, mille käigus kasutatakse teie enda või alla 12-aastase poisi uriini. Te peate võtma linase või puuvillase rätiku, leotama seda värske uriiniga, panema valutavale küünarnukile, mähkima kilesse ja puuvillasesse riidesse ning isoleerima villase salliga. Parem on seda kompressi kasutada enne magamaminekut ja hommikul pühkida liigest niiske lapiga. Hoidke küünarnukki soojas ja korrake protseduuri, kuni valu täielikult kaob. Teine öine kompressi meetod on kapsas. Selle leht kastetakse keevasse vette pehmenemiseks ja seejärel kantakse küünarnuki peale, isoleerides seda samamoodi nagu eelmises uriinimeetodis.