Valu nimmepiirkonnas

Alla nimmepiirkonna valu vähemalt üks kord elus on peaaegu iga inimene. See on see osakond, mis saab maksimaalse koormuse ja muudatused on üsna tavalised. Statistika kohaselt on enam kui pooled elanikkonnast perioodiliselt valu seljas ja umbes 80% neist langeb nimmepiirkonnas.

Naha nimmepiirkonna valu võib selle intensiivsusega äkitselt pühkida, mis võib oluliselt kaasa tuua ajutise liikumatuse.

Selline olukord pole mitte ainult füüsiline ebamugavustunne, vaid ka kogu haiguste süsteem, mis võib tuleneda inimese mootorivõimelisuse absoluutsest puudumisest.

Miks on valu alaseljale? Kuidas seda ära hoida? Kuidas diagnoosida? Kuidas ravida? Püüame vastata kõigile neile küsimustele, mis on võimalikult laialt levinud selle probleemi olemusest.

Kuid siiski tuleks mõista, et see teave on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Enesediagnostika ja enesehooldus on äärmiselt ohtlikud asjad.

Lööve nimmepiirkonnas võib esineda peaaegu igas vanuses, kuid enamasti esineb seda kolmekümne kuni kuuskümmend aastat. Algebra olemus võib ulatuda kergest kuni tugevani ja intensiivsusega kiiritusega tuharadele ja alajäsemetele. Nende valulike aistingute vältimiseks on soovitatav kasutada regulaarselt, tervislikku eluviisi, koormust ühtlaselt jaotada, vältida üleliha kulumist ja stressi.

[1]

Põhjustavad valu nimmepiirkonnas

Niisiis on peamine ülesanne, mis on vajalik valu eemaldamiseks nimmepiirkonnas, selle esinemise põhjuse tuvastamine.

Lihas-fastsiaalne valu lülisamba nimmetel on müalgia selgroo haigustes.

Peamised valu põhjustanud tegurid hõlmavad liigset pinget selgrool, eriti see kehtib laadurite ja muude kutsealade kohta, kus füüsiline aktiivsus on konstantne.

Mõelge haigustele, mille põhjal selgroo nimmepiirkonnas on valu:

• osteokondroos, skolioos, vahetevaheliste ketastega esinevad trimaalid;
• lühike jalgade sündroom;
• vaagna suuruse vähendamine;
• Metatarsuse teine luu on pikem;
• lühikesed õlad;
• piisavalt;
• pika ebameeldiva olukorra tagajärg;
• üks liigest blokeerimine;
• lihase pikaajaline pigistamine;
• günekoloogiline patoloogia;
• seedetrakti haigused (mao ja kaksteistsõrmiksoole haavandid).

Miks esineb selg selgroo nimmepiirkonnas?

Seljaosa lülisamba valu võib põhjustada mitmesuguseid põhjuseid, mille seas on järgmised:

Nimmepõhjaline radikuliit

Üks põhjusi, mis põhjustavad selgroosa nimmepiirkonnas, on nimmepõhjaline radikuliit (lambakoer, lumbaaž). Kõige sagedamini kannatab see haigus keskmise ja vanemaealistel inimestel, seda iseloomustab äge seisund ja see on tavaliselt seotud liigse füüsilise või emotsionaalse stressiga. Sellise patoloogia kujunemise põhjus on põletikuline protsess, mis mõjutab selgroo juure. Valu on lülisamba nimmepiirkonnas paiknev ja aurustub, koos lumbaga ja pulsatsiooniga. Patsient võtab sunniviisilise seisundi, kui torso paindub edasi ja ta ei saa selga sirgendada. See on tingitud asjaolust, et esineb lülisamba spasmi lihaseid, mida võib hoida mitu minutit kuni mitu päeva. Puhke seisundis ja horisontaalses asendis väheneb valu sündroom tavaliselt. Pingutades või keerates, samuti köhimise või aevastamise ajal muutub valu tugevamaks. Kui enneaegset ravi võib haigus kroonilise kujuga esineda korduvate ägenemistega. Radikulitiline valu koondub nimmepiirkonda, kuid võib kiirguda jalgadele, sõrmedele ja tuharadele, muutes patsiendi motoorse aktiivsuse keeruliseks ja piirates seda. Selle seisundi komplikatsioon võib olla lülisamba kumerus, piirates selle liikuvust.

Sidemete pinge

Selline rikkumine nagu nimmepiirkonna pingetõbi on sageli üks valu põhjuseid nimmepiirkonnas. Neuroloogilised häired on üldjuhul puudulikud, on märgitud sügavate selja-lihaste spasm ja nimmepiirkonna liikumisjäikus. Seoste pinge tuleneb kiudude terviklikkuse rikkumisest nende intensiivse ekstsentrilise kontraktsiooni ja pinge tõttu. Tavaliselt tekib see tingimus kehavigastuse või hooletu ootamatu liikumise tõttu harjutuse või spordi ajal.

Spondüülolüstees

Alam-seljavalu koos sellise haigusega võib kombineerida ülitundlikust kõõlust tingitud pingetunne, alajäsemete tuimus ja nõrkus närvi survet avaldades. Spondüülolistees tekib selgroolülide (anterolistees) või tagurpidi (retrolistesise) nihutamisel ülejäänud selgroolüli suhtes. Raske haiguse ja tüsistuste tekkimise korral võivad esineda ebaregulaarsed muutused soole või kusepõie toimel, samuti selgroo deformatsioon. Lülisamba alaserva liikumine spondülolisteesiga on tavaliselt piiratud, pärast kehalise aktiivsuse suurenemist valusündroomi.

Spondülaaditud

Sellises patoloogias esineva valu nimmepiirkonnas on seostatud selgroogarteri liigese liigutamisega piirkonnas või suuõõne piirkonnas, mis tuleneb selgroosa ebapiisavast arengust. Selle haiguse peamised sümptomid on selgroo nimmepiirkonna mõõduka iseloomuga valu, mis ilmnevad pikka aega ebamugavas asendis, pika jalutuskäigu või hooletu liikumisega.

Nimmepiirkonna stenoos

Selline haigus reeglina areneb järk-järgult üsna pika aja jooksul. Stenoosi arengu mehhanism seisneb seljaaju närvijuurte stimulatsioonis ja kompressioonis seljaaju kanali kitsendamise tulemusena. Lisaks valu, võib patsiendil esineda krambid, tuimus tuharade ja alajäsemetega. Kui positsioon muutub ja närvijuurte kokkusurumine väheneb, langeb selg pigmendi lülisamba valu. Seljaaju stenoosi üks kõige tavalisemaid põhjuseid on lülisamba häired, mis on seotud vanusfaktoritega ja liigeste ja võrkkesta kettide degeneratsiooniga. Esitatakse stenoosi võimekuse areng ja selline patoloogia nagu spondülolistees, samuti selgroo trauma, sidekoe fibroos, pärilikud tegurid.

Nimmeosa osteokondroos

Selle haiguse arengut mõjutavad tegurid on ainevahetushäired, seljaaju traumad, liigne kaal, liigne kehaline aktiivsus, istuv eluviis. Osteokondroosi korral segunevad närvide juured vahepealsete ketaste paisumise ja valulike sündroomide tekke vahelise vahemaa vähenemisega. Sõltuvalt valu tüübist ja kontsentratsioonist jagatakse need ishiasse ja lumbaagisse. Haiguse sümptomid eristuvad sõltuvalt sellest, millised juured on surve all. Kui juured L 1 ja L 2 on pigistatavad, on reie kõhu ja sisemise külje tundlikkus halvenenud. Mõlemad alajäsemed võivad põhjustada valu, kui osteokondroos tekitas hernia moodustumist. Kui L5 juure on mõjutatud, tekib patsiendil lasteloomu lülisamba valu, samas kui suur varba tundlikkus väheneb ja tema liikuvus on piiratud. Segmendis S1 põhjustatud kahjustused kaasnevad laskmisega, jalgade tundlikkuse vähenemisega ja reide välise küljega, varvastel on valusid. Sageli, kui see juur on kahjustatud, vähenevad kõõlused ja plantaarsed reaktsioonid. Kui võib esineda veresoonte ja seljaaju epikonsooni varieeruv täiendav radikaal-medullaararter, võib tekkida jalgade ja tuharate liikumatus. Kui samaaegselt selle arteri kahjustusega kahjustatakse L 5, S juure, on see täis liikumisfunktsioonide lagunemisega ishiase arengut.

Rasedus

Raseduse ajal on muutused sakro-reieluu liigeses, mis on seotud tulevaste emade sünnitamise protsessi ettevalmistamisega ja loote normaalse läbimisega sünnituse ajal. Sellisel juhul on kasvav kõht lülisamba mõjul, vöörihma lihased ja valulikud aistingud tekivad. Raseduse hilisel ajal seob selgroosa nimmepiirkond sageli seljaaju tugevnenud tüve ja nõrgendatud kõhu lihaseid. Valu võib kiirguda jala, suurendada pärast koormust, pika viibimise ühes asendis või pärast pikka jalutuskäiku.

Menstruatsioon

Naistel enne menstruatsiooni ja menstruatsiooni võib naistel esineb valulikkus. Sellised valulikud aistingud ühendatakse kõige sagedamini alakõhuga, millega kaasneb ärrituvus, peavalu, iiveldus, üldine heaolu halvenemine.

Miks selgroo nimmepiirkonnas ilmneb äge valu?

Äge valu on kõige ohtlikum valu, sest see on vigastuste tulemus. Millised on tagumised vigastused ja nende sümptomid?

1. selja lihaste kahjustus, venitus,
2. selja lihase katkend,
3. ägeda venitus lisaks valu, piirab liikumist. Valu selles sündmuste suunas annab sisse kõhu tsooni,
4. kõige ohtlikum on selgroolülide murrud. Siin võib valu põhjustada teadvuse kadu.

Lisaks vigastustele võib äge valu äratada ja muud põhjused:

1. lambakoer, tekitab valusid selle poolest, et vahepealsete ketaste väljavool. Loomulikult on see haigus terav intensiivsus,
2. Radikuliit moodustab valu rinna nimmepiirkonnas, ristmikul. Valu võib olla kahte tüüpi: nüri ja akuutne. See hõlmab reied, tuharad, põsed. Kõndimise, köhimise ajal muutub valu tugevamaks. Ei ole välistatud sügelustunne, põletustunne, "goosebumpsi käitamine,
3. epiduraalset abstsessist tingitud valu nimmepiirkonnas on äge,
4. Puusaliigest tingitud mis tahes tüüpi patoloogiat põhjustab äge valu alaseljal, mis annab isegi põlveliigese.

Selliste probleemidega on võimalik krooniline valu:

1. koos degeneratiivsete muutustega nimmepiirkonnas, mida nimetatakse deformeerivaks spondüloosiks, valu on kõndimise ajal neuroloogilisi sümptomeid, nimelt: tundlikkuse häired; mõlemad alajäsemed mõjutavad nõrkust. Kohe on hõngus;
2. krooniline valu lülisamba nimmepiirkonnas, mis läbib puusa, on iseloomulik anküloseeriva spondütartoosi põdevatele patsientidele. Esialgsed arengujärgus on piiratud liikuvus ja hommikune jäikus. Ja rindade liikumise tase hingamisprotsessis väheneb, mis viib rindade lülisamba kõveruseni ja painutamiseni;
3. vähkkasvajad, metastaasid;
4. osteomüeliit;
5. Intradural-kasvajad tekitavad neuroloogilisi sümptomeid.

Kuidas muutub valu nimmepiirkonnas?

Selleks, et valu selgesti selgelt iseloomustada, peate hoolikalt kaaluma igasuguseid sümptomeid eraldi iga haiguse kohta eraldi.

1. Osteokondroos. Osteokondroosiga, nimmepiirkonna valu on kaugel mitte ainus sümptom. Seisund seljaaju ja lülisamba tervikuna kõigepealt sõltub kõige õhema närvikiude kogu seotud 'details', mis mõjutavad aktiivsust neerud, süda, kopsud, seedetrakt ja üldine tervislik seisund. Ka siin on depressiivset seisundit seletatav asjaoluga, et see mõjutab aju tööga seotud närvisüsteeme.
2. Skolioos. Enamasti on sel põhjusel valulikkus nimmepiirkonnas. Seda ei saa kindlaks määrata relvastatud silmaga, kuna selle peamiseks omaduseks on lülisamba kõverus, mis kõige sagedamini esineb lapsepõlves.

Haiguse rasked vormid võivad põhjustada tõsiseid tagajärgi, sealhulgas puude.

Kergeid skolioosi vorme iseloomustavad sümptomid on nähtavad tegurid, näiteks krambid; mitte õlgade sümmeetriline paigutus, see tähendab üks üle teise; ebamugavustunne seljas, pikaajaline seis, samuti pikk jalutuskäik.

Loomulikult suureneb sümptomite raskusaste, kui skolioosil on tugevam voolavorm. Sellisel juhul on selgroo nimmepiirkonna valu püsiv või esineb iga kord, kui kõndides või seistes (jalgsi- või püstiasend ei kesta kaua). Välised näitajad hõlmavad keerukamaid muutusi: terade ebaühtlane paigutamine; muutused rindkere disainis. Muud sümptomid: õhupuudus, valu rinnus.

3. Hernide kettad võivad selgroo nimmepiirkonnas põhjustada uskumatult talumatut valu isegi nende arengu varases staadiumis. Ülejäänud sümptomeid iseloomustab haiguse suurus, kestus ja tupe asukoht. Tavaliselt on sümptomid järgmised:
   • valu kogu seljaosas. See võib olla nüri kraadis, kui arengujärgus on esialgne ja tupe suurus on väike. Kui valu sümptomid muutuvad intensiivsemaks ja püsivamaks, eriti füüsilise koormuse ja isegi köhimisega, siis see näitab, et haigus muutub keerukamaks,
   • kui hernia "murrab läbi", muidugi, valu muutub veelgi tugevamaks ja annab juba jalad, puusad. Inimene võib kogeda tugevat "laskmist", nagu ka radikulitiga. Muide, jämesoolest väljajäetud vorm võib põhjustada radikuliti. Ja siin kannab patsient ka jalgade nahapiirkondade tuimust;
   • mööduva funktsiooni kahjustus nimmepiirkonnas. Seljavalu täiesti sirgendamine muutub võimatuks, kuna seljaosa lülisamba valu põhjustab selja lihaste lihaseid. Tagajärjed on kyphosis või skolioos;
   • nõrkustunne, nõrkus, tuimus ühes või mõlemas jalus. Sellised sümptomid näitavad, et tupe "sai" seljaaju juurtele;
   • probleemid väljaheitega, urineerimine, tugevus.
4. Lühike jalgade sündroom on müosfastilise sündroomi tagajärg, mis võib põhjustada ka skolioosi. Kui ühe jalase pikkus erineb teise pikkusega 5 kuni 6 mm, siis pole see põhjus sellise diagnoosi omistamiseks, kui te arvate ainult teoreetiliselt. Kuid praktika näitab, et isegi 3 kuni 4 mm erinevus põhjustab kaeluse moonutusi ja vaagna moonutusi, moodustab skoleioosi arengu, provotseerib lülisamba motoorsete segmentide aktiivseid ummistusi. Selle blokaadi all silmas peetakse silmade segmendi motoorse süsteemi blokeerimist intraartikulaarsete komponentide paiknemise katkestamisel.

Vanusega suureneb jalgade pikkusega seotud erinevus, mis viib selgroo biomehaanika halvenemiseni. Loomulikult suurendab see protsess valu nimmepiirkonnas.

5. Lööve nimmepiirkonnas võib valu põhjustada vaagna suuruse vähenemine. Seda haigust iseloomustavad järgmised sümptomid:
   • patsiendil istumisasendis on ta vaagnapõhja küljes tahtmatu kallutamine,
   • lihased on samal küljel pidevalt pinges, kuna see kogeb regulaarselt koormusi,
   • üks tema jäsemete lühendamine pole välistatud.
6. Kui inimesel diagnoositakse metatarsuse piklik teine luu, peaks ta teadma, et selle haiguse sümptomid on väga valusad, kuna mõjutatud jalg kaotab oma funktsioonid amortisaatorina. Muidugi mõjutab patsient lülisamba-, puusa-, alaselja ja jalgade valu. Selle arengu käigus hõlmab sündroom mitte ainult jala, vaid ka teisi kehaosi: alaosa, reie, nimmepiirkond.
7. Lühikesed õlad võivad põhjustada ka selgroosa nimmepiirkonnas. See diagnoos on väga haruldane. Tema sümptomid, va valu: ebakõla õla pikkuse ja pagasiruumi pikkuse vahel. Selle tagajärjel tekivad õlavöötme lihased pidevat pinget.
8. Kifos on inimestel, keda löödi. Sellisel juhul katab valu kael, õlad, tagasi. Kõige sagedamini on kyphosis pärilik tulemus. Selle haiguse sümptomeid iseloomustavad mitte ainult valusad näitajad, vaid ka nähtavad muutused. Tagumine on kujul "kaar" (selja suund), mille nurk on 45 ° või rohkem. Meditsiinilisest vaatepunktist kuni 45 ° - normaalne, see pole veel kifossi esinemise fakt.

Selles olukorras valu nimmepiirkonnas on lihasspasmid. Võimalikud on muud tagajärjed, näiteks jäsemete tuimus, nõrkus, südamefunktsiooni muutused, seedimine, hingamine.

Valu tüübid nimmepiirkonnas

• Terav Ägeda iseloomuga lülisamba valu on üks kõige tavalisemaid, reeglina selle kestus ei ületa kolme kuud.
• Korduv Seda tüüpi valu iseloomustavad korduvad haiguse ägenemise episoodid.
• Krooniline Kroonilise haigusseisundi korral püsib valu sündroom enam kui kolm kuud.

Valu diagnoosimine nimmepiirkonnas

Seljaosa nimmepisu võib olla täiesti erinev, sest haigused, mis võivad põhjustada valu, on palju, mistõttu on ka diagnoosimismeetodid erinevad.

Enne eksamite läbiviimist rääkides tuleks arste nimetada vastavalt nende eriala tüübile, millele tuleks vastata:

• traumatoloog
• günekoloog
• uroloog
• neuroloog
• füsioterapeut
• gastroenteroloog
• osteopaat
• manuaalterapeut
• masseerija.

Nüüd kaalume üksikasjalikult haiguste diagnoosimise võimalusi, mis ühel või teisel viisil põhjustavad valu lülisamba nimmepiirkonnas.

1. selgroogsete traumade tagajärjel peab arst teadma täpset aega mehhaaniliste kahjustuste taseme täpsemaks kindlaksmääramiseks. Uuringu esimesed etapid on isiku seisundi kontrollimine järgmistel viisidel: impulsi, hingamise, teadvuse, tundlikkuse, motoorsete funktsioonide kontrollimine. Samuti on väga oluline teada, kas ohver oli sel hetkel joobeseisundis.

Diagnostika järgmine etapp:

• üldise seisundi hindamine,
• teadvuse seisundi hindamine,
• kehavigastuste tuvastamine, kui need on olemas, sealhulgas turse, verevalumid, abrasioonid,
• patsiendi käitumise hindamine, see tähendab, et on vaja määrata tema reaktsioon: aktiivsus, liikuvus ja nii edasi,
• Lülisamba palpatsioon ja löökpillid tehakse valu ja deformatsiooni kindlakstegemiseks mõjutatud alal.

Diagnoosi viimane etapp on radiograafia. Tavaliselt on selle probleemi tuvastamiseks parim röntgenkiirgus;

2. osteokondroosi diagnoositakse esmalt anamneesis ankeetist. Sümptomite kindlakstegemine on määrava tähtsusega diagnoosi ise. Selle haiguse jaoks on iseloomulikud mitmed olemasolevad sümptomid ja mõned - ebatüüpilised, st vajavad tõhustatud diagnoosi, mis hõlmavad:
   • Röntgenikiirgus - üks kõige tõhusamaid osteokondroosi uurimisviise, mis on jagatud mitmeks radiograafia versiooniks:
     • ülevaate lülisamba röntgenkiirgus, mis on osteokondroosi kõige lihtsam versioon,
     • Müelograafia on osteokondroosi avastamise ohtlikum viis, sest sel juhul nõuab protsess kontrastaine vedeliku sisestamist selgroo kanalisse,
   • kompuutertomograafia
   • magneto-tuuma resonants,
   • patsiendi heaolu keerukaks määramiseks viiakse läbi neuroloogiline diagnostika;
3. Skolioosi uuritakse samamoodi kui osteokondroosi: röntgenkiirte, kompuutertomograafiat, magnetresonantstomograafiat;
4. Herniarakkude diagnoosimine arsti esimesel visiidil viiakse läbi patsiendi uuringuga, et selgitada, kui intensiivne on nimmepiirkonna valu, seeläbi automaatselt välja selgitades patsiendi ligilähedase seisundi. Arsti täpseks diagnoosimiseks kasutatakse reeglina uusi uurimismeetodeid: arvuti tomograafiat ja magnetresonantstomograafiat. Loomulikult on olemas "odavamad" variandid, näiteks röntgenkiired, kuid nüüdisaegseid diagnoosimeetodeid nimetatakse "eilseks", eriti kuna röntgenkiirguse fotol ei ole näha müra iseennast.

Interverternebraetiha diagnoosimist ja ravi praktiseerivad mitmed arstid: ortopeed, kirurg, vertebroloog;

5. kyphosis on tavaliselt diagnoositud röntgendiga;
6. lumbaam, nagu enamus selgrooga seotud haigusi, määratakse esialgu sümptomaatiliseks. Lülisamba halvenenud aktiivsusega seotud haiguste välistamiseks on ette nähtud röntgenülevaade;
7. Radikuliti uurib ja ravib arste: terapeut, neuropatoloog. Radikuliti diagnoosimise meetodid on järgmised:
   • Röntgenkiirgus
   • CT - kompuutertomograafia,
   • MRI - magnetresonantstomograafia,
   • stsintigraafia või muu nime skaneerimine
   • Densitoteratsiya
   • Ultraheli
   • vere ja uriinianalüüside laborikogumik.
8. Epiduraluse abstsess nõuab keerulisemat uurimisprotsessi, kus põlve võetakse (punktsioon). Siin kasutatakse ka uurimistööd: CT, MRI;
9. Osteomüeliiti uuritakse järgmiselt:
   • vereanalüüs: üldine; diabeet diabeedi määramiseks; C-reaktiivse valguga
   • uriin: üldanalüüs
   • kui on veres sisukas, võta külv,
   • Röntgen, CT, MRI, ultraheli,
   • radionukliidide uuring on parim viis osteomüeliidi määramiseks.

Seega, et selgitada selgroos nimmepiirkonna valu põhjuseid, võib lisaks arsti täiskoormusele kontrollida ja jälgida reflekse ja lihaste tugevust, kasutada järgmisi diagnostilisi meetodeid:

• Röntgenuuring
• Kompuutertomograafia
• Magnetresonantstomograafia
• Mielogramma
• Elektromüogramm

[2], [3], [4], [5], [6]

Valu valu lülisamba nimmepiirkonnas

Sageli kuuleme, et "me kohtleme seda, me kahjustab teist." See fraas ei ole üllatav, kui palju, läbilugemise meditsiini entsüklopeedia, võtta laenu haigus, mis on midagi pistmist tegeliku diagnoosi, kuid sümptomid ei ole. Kui isikul on lülisamba nimmepiirkonnas valulikkus, ei tähenda see seda, et kõik - istika haaras. Võibolla madrats, millele inimene magab, toob füüsilise ebamugavuse, mis teeb teie selga haiget.

Lülisamba nimmepiirkonna valu peamine raviviis on valu-sündroomi kaotamine ja nimmefunktsioonide kiireim taastumine. Samuti takistab õigeaegne ravi tüsistuste tekkimist ja haiguse üleminekut kroonilisele vormile.

Kuna ravimid valu lumbaallülides lehe mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite tablettide, kreemide, salvide, geelide, sealhulgas diklofenak, ketaprofen, indometatsiin, ibuprofeen jt. Kasutamise kestus Selliste preparaatide ja kasutamisviisi sõltuvad sellest, kui palju Valusündroom on väljendatud. Kui valu lumbaallülides ei ole liiga tugev ja motoorset aktiivsust patsiendi ei ole katki, kahjustatud piirkonda võib kohaldada kohaldamise diklofenaki puhul seitse kuni kümme päeva. Diklofenaknaatrium sisaldub koostises salvi Voltaren Emulgel. Salvi on valuvaigisti, põletikuvastane ja anti-paisuvust, soodustab kudede regeneratsiooni traumaatiline nimme kiirendades Taasteprotsess kahjustatud kõõlused ja lihased. Salvi kanda puhtale kuivale nahale kolm või neli korda päevas.

Ravi ei tohiks ületada 2 ... 3 nädalat. Diklofenaki süst süstimise teel kolme kuni seitsme päeva jooksul immuunvastuse teel, mis mõjutab patsiendi liikuvust tugevate selgroo nimmepiirkonnas, seejärel lülitub tabletid sisse. Keskmine ravi kestus on kolm nädalat kuus.

Sõltuvalt näidustustest võib insuldivast valu põhjustada arstimiseks võimsaid analgeetikume. Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid võib kasutada ka koos lihasrelaksantidega. See ravimite rühm hõlmab näiteks sirdaludi, mis vähendab krampe ja spasme, samuti suurendab skeletilihaste suvalist kontraktsiooni. Sirdalud'i kasutatakse kaks kuni neli milligrammi kolm korda päevas. Tugeva valu korral on võimalik saada kaks või neli milligrammi ööpäevas. Ägeda valu korral võetakse ravimit 5-7 päeva jooksul. Kroonilise valu korral on ravi kestus oluliselt suurenenud.

Oluline lööve nimmepiirkonna valu raviks on terapeutiline harjutus. Harjutuste kompleks valib patsient, kes viibib arsti, sõltuvalt haiguse üldistest sümptomitest ja valu tõsidusest.

Suhe valud lumbaallülides indutseeritud hüpotermia, on otstarbekas kasutada salve, on soojendav omaduste nagu Viprosal või Apizartron sisaldas mao või mesilasmürgis. Pärast salvi manustamist tuleb nimmepiirkond villata villaga. Kui valu põhjusele on alaseljavalu, raviks võib kasutada meetodeid füsioteraapiat nõelravi, massaaž, füsioteraapia, seljaaju veojõu. Seisundi leevendamiseks valu lumbaallülides raseduse, mida saab kasutada dieeti, kaltsiumi-. Regulaarse valu korral on võimalik kasutada karbonaati või kaltsiumi laktaati. Alla tagakülje koormus peab olema minimaalne.

Valu muutmine nimmepiirkonnas olenevalt põhjusest

Kui diagnoos on selge, ei esine ravi korral probleeme.

Niisiis, ravitüübid - haiguse tüübi järgi:

1. osteokondroos. Lühidalt öeldes ei saa te kohtlemise põhimõtteid välja tuua, sest see on suhteliselt raske ülesanne ja kahjuks on võitmise protsessi võimatu peatada, kuid on siiski realistlik aeglustada.

Sellises olukorras peaks patsient olema kuulekam, st kui on öeldud - voodikoht, siis: voodipesu. Ja siis oleme harjunud kaebama ebatõhusate ravimeetodite vastu, kuigi peamine asi ei kuulu. Patsiendi voodi peaks olema jäik: unustanud sulgi vooditest ja õhumantrastidest. Lisaks on parem osta ortopeediline madrats. Kui te ei järgi seda soovitust, siis kaotab ravi ise oma kasuliku tähenduse.

Osteokondroos nõuab kompleksset ravi, mis koosneb järgmistest osadest:

• sümptomaatiline ravi, mille eesmärgiks on valu valu sündroomi mõjutanud valu seljaajus ja muudes kehaosades. Selleks nagu mittesteroidsed põletikuvastased ravimid kasutatavaid vahendeid neuroloogias, nimelt "piroksikaam" "Ibuprofeen" "diklofenak". Need ravimid on usaldusväärne viis kõrvaldada valu ja põletik, kuid see on oma miinused - kõrvaltoimed: iiveldus, oksendamine, verejooks, halvenemine haavandid. Tegevusele vähem ohtlikud ravimid: "Lornoksikaam", "Xefokam", "Meloksikam", "Nimesil".

Ravi nende ravimitega täiendab ravimitega lihasrelaksante: "Tetrapapaam", "Diazepam", "Midokalm". Koos sümptomaatilise ravi esimese ja teise variandiga väheneb lihaspinge ja kaotatakse valu. Lisaks vähendab see närvilisust,

• parandada vereringet (mis on vajalik, kui osteokondroos) võibolla sellised preparaadid "pentoksifilin" - vasodilataatoriga ravimi "Berlition" - on vähendada mõju energiatööd rakud "Aktovegin" - sisaldab kõiki vajalikke komponente osteoartriidi ravis: nukleosiidid, oligosahhariidid, aminohapete ja nii edasi
• Kõhrkoe regenereerimine toimub kondroprotektiivse ravi abil, millel on taastavad ja põletikuvastased omadused, näiteks Teraflex, Structum,
• vitamiin-mineraalravi seletatakse vajadusega D-vitamiini ja kaltsiumi järele. Sellisel juhul on ravimid tõhusad: kaltsium-D3, alfakaltsidool, Nycomed,
• antidepressandid (valitud igale patsiendile individuaalselt, neil on tõsised kõrvaltoimed). Osteokondroosiks tavaliselt kasutatakse selliseid ravimeid nagu duloksetiin, sertraliin, ammitriptüliin.

Meie vanaema saladused sisaldavad suurt tarkust. Siin on mõned osteokondroosi ravimeetodid, mis on meile alla tulnud:

• võita sellesse osteokondroos: sellerili juur 3 - 4 grammi purustatakse ja valatakse sooja veega (1 liitrit). 8 tunni jooksul tungida ja pingutada. Annus: 1 teelusikatäis enne sööki 3 korda päevas,
• Päevalilli juur on osteokondroosiga väga tõhus. Selle tööriista ettevalmistamine on keeruline protsess, mistõttu tuleb hoolikalt tegutseda. Valmistamise esimene etapp: valitakse paksud juuriosakesed, mis hoitakse kuivas, puhas, pimedas kohas (sahveres). Jahutage juur juba enne ettevalmistamist ise. Juurte lõikamiseks (1 klaas) on vaja 3 minutit väikestes suurustes (nagu oad) ja keeta (3 liitrit vett) mittemetallistes nõudes. Seega oleme saanud teed, mis juua 2-3 päeva. See tähendab, et saadud puljongi kogus tuleb jagada nii, et kogu ravikuuri jooksul oleksid võrdsed osad,
• valeria salv. Selle valmistamiseks on vaja: purustatud juured palderjan, purustatud juured Kalmuse, piparmündilehed pihlakas marjadest seeria teeleht, takjajuur, immortelle liiv, jahvatatud mais ja kaer - iga koostisosa 60 g, vereurmarohi - 30 g, kask seen - 120 g. Kõik see jahvatatakse pulbriks. Siis rohi kogumine on jagatud 8 osasid ning pudeneb 8 konteinerid 0,5 liitrini. Iga anumat täiendatakse veega nii, et 1/3 jääb täidetuks. Seejärel lisatakse taimeõli (eelistatavalt basaar), 2/3 laeva peavad olema tühjad. Konteinerid sisu peaks olema tihedalt suletud, või, kui see on nüüd moes öelda, et luua suletud pakendis. Ja asetage pimedasse kohta. 2 kuu jooksul loksutatakse sisu nii, et sete jääb püsima. Pärast 2 kuu massist kõiki laevu valati mittemetallilised pan ja kuumutati kuni 60 °. Siis jälle valatakse see üle laevade ja kuu nõutakse. Seda tehes ärge unustage raputada.

Nüüd on salv väliseks kasutamiseks valmis.

Viimane võimalus osteokondroosi raviks on operatsioon. See on ette nähtud juhul, kui on juba moodustunud seljaaared, kaasa arvatud seljaaju juurte kokkusurumine; selge moonutused selgroog; selgroolümbolid. Operatsioon on ette nähtud üksnes rekonstrueerimiseks, kuid patoloogiline protsess ei muutu.

2. Skolioosi ravitakse mitmel viisil, mille valik sõltub haiguse kulgu ulatusest. Ravi fookus hõlmab ennekõike sümptomite kõrvaldamist, välja arvatud valu selgroosa nimmepiirkonnas. Ärge unustage skolioosi põhjust, mis tuleb ka kõrvaldada. Seejärel on ette nähtud spetsiaalne võimlemine, füsioteraapia ja massaaž.

Idiopaatiline skolioos esimesel etapil allub ravile, mille eesmärk on kogu keha lihaste tugevdamine. Selles olukorras on suurepärased vahendid: kehalised harjutused, massaaž, füsioteraapia, ujumine.

Ravi käigus on regulaarne visiit ortopeedile kohustuslik, kuna ta kontrollib ravi, ja peaks nägema positiivseid muutusi, kui neid on.

Teine etapp nõuab juba eelnevalt kirjeldatud protseduuride täiendamist: korrigeeriv korset, mis valmistatakse vastavalt individuaalsetele nõuetele.

Kolmas aste vajab pikemat ravi kui teine etapp. Kuid manipulatsioonid jäävad samaks.

Kirurgilist sekkumist kasutatakse juba skolioosi arengu viimastes etappides, kui painde nurk on üle 40 °. See ravimeetod on äärmiselt ohtlik. Ja nad kasutavad seda, kui teised võimalused pole mõtet.

3. hernide ketaste ravi peamised meetodid on järgmised:

• vältides ebamugavusi ja teravaid pöördeid;
• lüli ulatub
• massaaž
• tervislik paranemine, füüsiline väljaõpe,
• füüsilised ja termilised protseduurid,
• põletikuvastaste ravimite kasutamine. Ortofeen, indometatsiin, diklofenak, ibuprofeen,
• valuvaigistite vastuvõtt, näiteks "Diazepam", "Tizanidiin". Need ravimid mõjutavad lõõgastava toimega lihaseid,
• Novocaini blokaadid
• kandes pehme korsetti vastavalt individuaalsetele vajadustele.

Kirurgilise ravimeetodi kasutatakse kõhunäärme eemaldamiseks. Operatsioon võib olla kiire või viivitusega sõltuvalt patsiendi seisundist. Vahel on kirurgiline sekkumine ainus võimalus olukorrast välja. Tavaliselt hõlmab selliste juhtumite kategooria patsiente, kellel on suur ajukahjustus ja rõhk veresoontele ja seljaaju.

Alternatiivses meditsiinis on mitmeid meetodeid, millel on selgroo terapeutiline toime koerte esinemise korral. Kuid jällegi on alternatiivsete meetoditega ravimise tulemus näha keerulises ravis, mis hõlmab ka traditsioonilisi ravipõhimõtteid:

• 1 tl kummeli lilli võrdsetes osades linde lillede ja roosade puusadega 1 tassi keeva veega. See on nõutud umbes 20 minutit ja filtreeritud. Joo kolmandat korda 3 korda päevas enne sööki
• purustatud rosinad - 1 klaas, nii palju pähkleid ja kuivatatud aprikoose. Lisa 1 supilusikatäis mett mahla pool sidruni. Kogu sisu segatakse ja võetakse supilusikatäis kolm korda päevas,
• kloriidi või nisu - 1 supilusikatäis, valatakse vett - 2 tassi ja keedetakse umbes pool tundi. Seejärel lisage honey - 1 supilusikatäis. Võtke 3 korda päevas 50 g.

4. Küfoosi ravitakse eesmärgiga kõrvaldada mitte ainult haiguse mulda tekkinud defektid, vaid ka näol, mis põhjustavad selgroos nimmepiirkonnas.

Ravi on vahetu, see tähendab, et ravi läbib kohe pärast diagnoosi kindlaksmääramist. Parimaks raviperioodiks on kuni 24-aastane. Kuigi praktika on näidanud, et vajalikku tulemust on võimalik saavutada ka hiljem.

Kompleksne ravi koosneb:

• refleksoterapeutikum on paremini tuntud kui nõelravi. Selle raviskeemi põhineb Refleksiivsus, mis avaldub ontogeneesis ja fülogeneesi viiakse läbi kesknärvisüsteemi kaudu ergastus funktsioone naha retseptori ja selle limaskesti.

Seda tehnikat nimetatakse nõelravi, mille eesmärk põhineb kõrvaldamiseks degeneratiivsed probleeme nagu intervertebral song, kyphosis, osteokondroos, jms.

Tegevus ise läbib roostevabast terasest nõelte paigutamise patsiendi nahka teatud punktides, mis akupunktsiooni ajal aktiveeritakse;

• Elektrostimulatsioon viiakse läbi elektrivoolu abil, et tugevdada teatud süsteemide ja elundite aktiivsust. Tavaliselt on sellise ravi eesmärgiks stimuleerida motoorseid lihaseid ja närve. Harva kasutatakse siseorganite puhul.

Elektrostimulatsioon ei ole soovi korral ette nähtud. See on omistatud arstile, mis põhineb tunnistustel ja vastunäidetes, mis on:

• näidustused: haiguste ja vigastuste tagajärjel omandatud motooriline düsfunktsioon (paralüüs); mao ja teiste seedetrakti ja kuseelundite sulgemis- ja motoorse aktiivsuse häired;
• Vastunäidustused: absoluutne põiki südameblokaadiks, kodade virvendus, hüpertensioon, polütroopne lööki, reuma aktiivne vorm, vaskulaarne kriisid, troofiliste haavandite, kalduvus verejooksude, palavik, äge põletikuline muidugi perioodi taastusravi pärast kõõluse õmblemisega, lihaste ja närvide piiranguid füsioteraapiat .

Kifos ja muud selgroo haigused on löögipiirkonnad:

1. nimmeosa
2. kaela
3. hüpogustriapiirkond
4. epigasmistne tsoon
5. tagumine ja eesmine huule lihased,
6. küünte välimine ja sisemine tasand
7. triceps
8. biceps,
9. reied ja tuharad,
10. gastrocnemuse lihastik
11. jalgade ja sõrmede ekstensorid.

• Vaakumteraapia on üks kõige valutumatumatest meetoditest, mis aitavad eemaldada valu nimmepiirkonnas. Lisaks eristab see kyphosis teistest erilise efektiivsusega ravimeetoditest: 
  • Radikuliti, kyphosis, osteokondroosi, radikuliidi, kyphosis'i, osteokondroosi, 
  • Keha taastamine oma omavahendite taastamise tulemusena 
  • Hoiatab paljusid haigusi 
  • Kõigi vedelate komponentide mikrotsirkulatsiooni aktiveerimine kehas, seeläbi uuendades ja noorendades kudesid, 

Kiire ja kvaliteetne keha puhastamine olemasolevatest räbudest.

Vaatleme näidustused vaakumraviga seljatugi (võidakse kaasata teisi kehaosi, sõltuvalt haiguse tüübist): alaseljavalu, lihasvalu, pinge seljaaju lihaste nimmevalu, õla abaluu periarthritis nimmevalu, väsimus, krooniline vorm, krooniline bronhiit, bronhiaalastma, maohaavandi , cardiopsychoneurosis, hüpertensioon, miogelozy, operatsioonijärgne taastumine protsess, moodustamise poos lastele.

• manuaalteraapia, mis esitatakse kompleksseks raviks seoses selgroo, liigeste, sidemete, lihaste ja neuroloogiliste haiguste tagajärjel. Ravimeetodil on palju massaažiga sarnaseid omadusi, kuid on ka erinevusi: sissejuhitavate alade piiratud paiknemine ja jõu mõju intensiivsus. Professional käitumise manuaalteraapia võib kiiresti kõrvaldada valu lumbaallülides selle peamised jõud on suunatud taastada funktsionaalsust Lülidevahelisel liigesed vastavalt suurendab elastsust lihaste ja sidemete.
• tervise parandav füüsiline kultuur,
• tervislik eluviis.

Alternatiivne meditsiin kasutab tavaliselt ravivõimalusi sama, mis skolioosi ravis.

5. Lambavere ravi nõuab individuaalset lähenemist. Selle ettevõtte kõige tähtsam on rangelt jälgida toitu, mis jätab välja teravad, suitsutatud ja soolased toidud; kasulik: kartul, teraviljad, köögiviljamahlad. Ravipakett sisaldab:

• refleksoloogia
• manuaalteraapia
• füsioteraapia
• veeprotseduurid
• vaakumteraapia
• muda ravi
• sanatoorium ja spa teraapia.

Kui me räägime uimastiravi, siis ei saa täpset seadistust esitada, sest nagu eespool mainitud, on see individuaalne lähenemine, st uuringu tulemuste põhjal.

Alternatiivne meditsiin soovitab kasutada täiendavat ravi, mis kombineerituna traditsioonilise meditsiiniga eemaldab kiiresti selgroosa nimmepiirkonnas valu, sellised meetodid:

• koerte juuste külge kinnitatud vöö püsiv kandmine
• nimme määrida tärpentini - 5, kohe pärast seda tehakse soojendades nimme piirkonnas, kus rukist tainas on rakendatud sama kehaosa, rakendatakse peal vatt, ja seejärel kogu "süsteemi" sulgeb tükina. Kandke umbes tund. Seejärel eemaldatakse õl klaas villa ja tainaga. Turpentiin eemaldatakse salvrätikuga. See manipuleerimine toimub 3 päeva.

Kui patsient tunneb sel ajal põletustunne, siis ei tohiks teil kannatada, on vaja kompressiooni ise eemaldada ja hoolikalt pesta nimmepiirkonda.

6. Radikuliidi ravi on õrn koduväline ravi, et mitte tekitada või süvendada valu nimmepiirkonnas. Kuid vaata, suhteline voodipunkt, selle kestus ei tohiks ületada 5 päeva.

Radikuliidi varajastes staadiumides töödeldakse kohalikult kuiva külma või kuumutamisega 20 minutit kuni 6 korda päevas. Anesteesia korral kasutatakse ka valu-tsooni ümbritsevat pingulist sidet (sidet).

Ravimid:

• valuvaigistajad: "Ketorolac", "Diklofenak", "Indomethatiin" ja nii edasi.

Teised ravimeetodid hõlmavad protseduure, mis on sarnased osteokondroosi terapeutilise lahusega, kyphosis, skolioos, lumbago.

Alternatiivses meditsiinis on teada üks tõhusamaid raviviise: koerte juuste sidumine.

Tegelikult on valu kõrvaldamiseks palju võimalusi. Peamine on teada oma diagnoos. Ja kui probleemi uuritakse, siis tema lahendus tuleb iseenesest.

Valu vältimine nimmepiirkonnas

Kas on võimalik vältida valu nimmepiirkonnas? Jah, aga tuleb meeles pidada, et meil on mõned asjad, mis ei sõltu meist, näiteks kaasasündinud haigus, geneetiline eelsoodumus, trauma. Ja kuigi paljud haigused on aastate jooksul omandamine, mille välimus me ise süüdame. On olemas väike reegel, mis aitab kaitsta end sellisest valu eest.

1. Õige poos. Sellises olukorras on lülisamba ja selle segmendid tervises õiges asendis. See moodustub siis, kui me kõnnime, kui me istume ja eriti kui me magame. See on see, mida me peame täitma standardeid, mis käsitlevad kehahoiakut?
   • mugav mööbel: toolid, tugitoolid, diivanid, voodid ja nii edasi. Tooli või tooli tagakülg ei tohiks olla liiga lühike. Isik, kes istub tugitoolis tugitoolis, peaks asetama oma keha nii, et tema seljaosa (puusast kuni kaela külge) on paralleelne tooli tagaküljega, ilma kaarekujulise kuju võtmata. Diivanide puhul on see mugav paigutada telerit vaatama, magama või lihtsalt istuma. Kuid töö arvutiga, mis on painutatud 3 surma korral, on selgroog väga kahjulik. Täna voodite valik on lihtsalt tohutu: nii ümmargused kui ka kahetasandilised, puidust jne. Kuid me suudame valida sellise, mis sobib kõige paremini õige positsiooni moodustamiseks. Nüüd on tegemist täispuhutavate vooditega; veemagrantid; kunstlike täiteainetega voodid, mis kasutamise käigus kujunevad tükkideks. Tagakülje jaoks on vaja jäik pinda, mille abil saab luua ortopeedilisi madratsi (paremad vedrudeta);
   • kotid, seljakotid, kotid ja nii edasi. Ühe õlgade või ühe käega pikaajalise kandmisega liiga kangas võib esile kutsuda asümmeetria õlgade suhtes, mis põhjustab selgelt nimmepiirkonna valu automaatselt. Sellest tulenevalt tuleks ostetud kaup ostetavate kaupade ajal jagada pakkide seas nii, et igal käes on ligikaudu sama koormus. Kui see toiming ei ole võimalik, siis on perioodiliselt vaja "kätt vahetada", see tähendab, et me sooritame ostmise parema käega ja seejärel vasakuga ja vastupidi,
2. "Istub" töö. Loomulikult ei tähenda sõna "rohkem liikumisi" juhtidele ja raamatupidajatele rääkimist, sest nad jäävad enamjaolt samaks kohaks. Aga ikkagi võite istuda ka teisiti või vähemalt muuta oma asendit. Siin peaks iga tund üles tõusma ja soojenema vähemalt 10 minutit. Kuid kodus ei ole liigne teha lihtsaid füüsilisi harjutusi, sõtta selja lihaseid. Massaaž on ka väga kasulik,
3. Tööga, mis nõuab intensiivset töökoormust, on enamasti tagasipöördumiste põhjuseks. Sellise töö taotlemisel tuleb hoolikalt läbi lugeda tööleping ja samalaadsed dokumendid, milles täpsustatakse füüsilise koormuse maksimaalse koguse nõuded. On selge, et tänapäeval tehakse palju asju ilma dokumentideta "ausalt sõna" ja perekondi tuleb süüa, üldiselt pole aega midagi normaalset leida. Kuid peate mõistma, et tervist ei saa osta,
4. Kingad on probleemiks paljudele põlvkondadele, eriti naistele. Kõigepealt peaks kingad olema mugavad. Kingad, millel on liiga kõrged kontsad ja isegi väiksem suurus kivist teed - õige tee jalgade ja tagakülgade haigusteni. Kõrge kreen ei ole mõeldud pikaks ja pidevaks kandmiseks. Sellises olukorras peaksite arvesse võtma ka teisi tegureid: vanus, kehakaal (rünnakut mitte), rasedus, lamedad jalad, skolioos ja nii edasi. Tihedad kingad võivad pigistada närviprotsesse, veenides, lihastes, mis põhjustab ka mitmeid olulisi probleeme,
5. Sport ja veetöötlus (ujumine) on alati olnud parim vahend, mis võib vältida selgroo nimmeosa valu. Kuid ka siin ei tohiks ületada seda, sest ülemäärased jõupingutused võivad olukorda veelgi teravdada, näiteks lihaste või sidemete venitamine.