Valu pärast söömist

Valu pärast söömist on tavaliselt seotud ebamugavustundega kõhus, kuid valusad sümptomid võivad lokaliseeruda mitte ainult epigastimaalses piirkonnas, vaid ka interscapular piirkonnas, peas, südames, alaseljas.

Kuna valu on seotud toidu tarbimisega, on selle päritolu enamasti peidetud seede- ja sapiteede organitesse, kuid võimalikke põhjuseid on palju ja ainult arst saab neid täpselt diagnoosida.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Valu põhjused pärast söömist

Tegelikult on esimene tegur, mis valusümptomit esile kutsub, toit või täpsemalt selle koostis või maht. Sagedane ülesöömine, liigne kirg vürtsikate või suitsutatud roogade vastu, istuv eluviis, väljajuurimatu isu kiirtoidu järele - see pole kaugeltki täielik loetelu standardsetest põhjustest, mis võivad anda tõuke seedetrakti, maksa, sapipõie, neerude ja kusejuhade haiguste arengule.

IBS on ärritunud soole sündroom, mis on enamasti söömisjärgsete valusümptomite põhjustajaks suhteliselt tervetel inimestel, kes ei põe kroonilisi seedetrakti haigusi. Ärritunud soole sündroom on kliiniliste ilmingute poolest väga sarnane gastroduodeniidi ja gastriidiga, kuid etioloogiliste ja patogeneetiliste parameetrite poolest on need erinevad nosoloogilised vormid. Kuna IBS-i sümptomid on mittespetsiifilised, viiakse diagnostika läbi sarnase kliinilise pildiga patoloogiate välistamise teel. Sooleärritust provotseerivad tegurid jagunevad kahte kategooriasse - toit ja ravimid. Tooted põhjustavad suurenenud gaaside teket, mis omakorda põhjustab nii peen- kui ka jämesoole seinte ärritust.

IBS-iga seotud toitumistegurite loetelu:

• Rasvased lihatoidud.
• Köögiviljad – paprikad, kõik kapsasordid, tomatid, suvikõrvits, kõrvits, kurgid, redis, baklažaanid, kartulid, kaunviljad.
• Puuviljad – arbuus, õunad, melon, tsitrusviljad, ploomid, aprikoosid.
• Kõik täisterajahust valmistatud tooted on süsivesikuterikkad.
• Kõik pähkliliigid.
• Täispiimatooted.

Valu ilmneb 40–60 minutit pärast söömist, millele eelneb iiveldus, röhitsus ja võimalik kõrvetised. Mao paisub, tekib kõhupuhitus ja roojamine on häiritud. Enamasti vaibub valu pärast roojamist, kuid ilmub uuesti pärast järgmist toiduainete tarbimist.

Söömisjärgse valu põhjused võivad olla seotud GU-ga – maohaavandiga. Valusümptom tekib pool tundi pärast söömist ning võib olla kas valutav, tuim või terav, kiirgudes rindkere vasakule poolele, selga. See on tüüpiline mao kardia erosiooniprotsessidele, kus aktiveerub soolhappe tootmine. Kui toit transporditakse madalamale, soolde, võib valu väheneda.

• Proksimaalne (subkardiaalne) maohaavand on 45–50-aastastele inimestele tüüpiline haigus, mis annab endast märku kiiresti areneva valuga pärast söömist. Valulik sümptom peegeldub rindkere vasakul küljel ja seda aetakse sageli segi südame ilmingutega. Selliseid haavandeid on raske ravida, need sageli perforeeruvad ja põhjustavad tüsistusi.
• Mao keha ja nurga erosioonikahjustust iseloomustab valu sümptom, mis ilmneb sõna otseses mõttes 10 minutit pärast söömist. Valu lokaliseerub rindkere keskel, epigastimaalses piirkonnas, sageli kaasneb oksendamine, mis toob ajutist leevendust. Need haavandid on ohtlikud sagedaste ägenemiste ja pahaloomulisuse kalduvuse (degeneratsioon onkoloogiliseks protsessiks) tõttu.
• Värvilise, kitsa kanali (mao ja kaksteistsõrmiksoole ühenduskoha) erosiooniline kahjustus. Valu võib tekkida spontaanselt, igal ajal päeval, millega kaasneb iiveldus ja oksendamine, sageli verejooks, perforatsioon. Söömine võib erosiooniprotsessi ägenemisele provotseerivalt mõjuda, kuid pigem on toiduained haavandi sekundaarne põhjus.
• Antraalse haavandi. Valu tekib mitu tundi pärast allaneelamist (näljatunne), millega kaasneb tugev kõrvetised ja mõnikord oksendamine. Need haavandid alluvad ravile hästi ja paranevad tüsistusteta.

Kaksteistsõrmiksoole haavand:

• Kaksteistsõrmiksoole haavandit iseloomustab valu 2-3 tundi pärast söömist (nälg). Sümptomid võivad tekkida ka öösel, millega kaasneb kõrvetised. Valu lokaliseerub kõhu keskel.
• Kaksteistsõrmiksoole ekstrabulbaarne haavand avaldub valu "tühja kõhuga", mis pärast söömist kiiresti kaob.

Pankreatiit, mis on ka üks juhtivaid kohti söömisjärgse valu põhjuste seas. Valulikud aistingud tekivad 40-60 minutit pärast rasvase, suitsutatud, vürtsika toidu söömist, on pideva iseloomuga, sageli ägenemise ajal haaravad.

Pülorospasm on maohaavuti spastiline pinge (mao üleminek kaksteistsõrmiksoolde). Valu lokaliseerub epigastimaalses piirkonnas, millega kaasneb tugev oksendamine. Haigus on tihedalt seotud patsiendi närvisüsteemi seisundiga.

Koletsüstiit, sapikivitõbi, sapiteede düskineesia, mida iseloomustab valu paremal kõhul, hüpohondriumis. Sümptomeid provotseerib praetud, rasvaste toitude ja rasvarikaste maiustuste tarbimine.

Sooleisheemia (mesenteeriline) on kõrgenenud kolesteroolitasemega seotud haigus, mis häirib normaalset verevoolu soolestikus. Söömine kutsub esile füsioloogilise verevoolu, mida ei ole võimalik saavutada soolearterite isheemilise kahjustuse tõttu, ning ilmnevad järgmised sümptomid:

• Äkiline valu kõhus pärast söömist.
• Soov roojata.
• Iiveldus, isegi oksendamiseni.
• Temperatuuri tõus.
• Väljaheites võib olla verd.
• Toiduallergia, teatud tüüpi toitude talumatus, kõige sagedamini lehmapiimavalgu, gluteeni sisaldavate toitude (nisu, rukis) talumatus.

Kui süstematiseerime ja rühmitame pärast söömist tekkivate valude põhjused, saame järgmise loendi:

1. Kõige sagedamini - kõhuorganite orgaanilised ja funktsionaalsed patoloogiad.
2. Mürgised infektsioonid, toidumürgitus.
3. Kuseteede, neerude patoloogiad.
4. Haigused, mis on seotud kõhuõõne (arteriaalse) vereringesüsteemi häiretega.
5. Harva - sidekoehaigused, herpeshaigused, vereloomesüsteemi patoloogiad (splenomegaalia), bronhopulmonaalsüsteemi patoloogiad (diafragmapleuriit), südamehaigused (perikardiit), suhkurtõbi. Valusümptom on ühel või teisel viisil seotud peamiselt seedesüsteemiga, kaudselt teiste organite patoloogiatega.

Söömise järgse valu põhjuste täpseks kindlakstegemiseks on vaja täpsustada aistinguid, selgitada valu ilmingute lokaliseerimist ja tuvastada nende seos teatud tüüpi toodetega, ühesõnaga koguda kogu teave ja sümptomid, mis kirjeldavad kliinilist pilti.

[ 4 ], [ 5 ]

Valu sümptomid pärast söömist

Seedesüsteemi sattuv toit reageerib happega, neutraliseerides selle. Kui valusümptomid pärast söömist taanduvad, võib see viidata arenevale haavandile, kuid seda nähtust ei peeta erosiooniprotsesside iseloomulikuks märgiks. Valu võib ilmneda mitu tundi pärast söömist, kuid sellist valu ei provotseeri toit ise, vaid mao intensiivne kokkutõmbumine ja aktiivne gaaside teke. Kõige ohtlikum ja ebameeldivam valu on öine valu, mis võib olla maohaavandi, kaksteistsõrmiksoole haavandi tõeline märk.

Lisaks võivad pärast söömist esinevad valu sümptomid olla järgmised:

• Valu, mis tekib kohe pärast söömist (30–40 minuti pärast), on märk mao erosiooniprotsessidest. Kui toit siiski soolde transporditakse, väheneb soolhappe tootmine ja valusümptom väheneb, tavaliselt 1,5–2 tunni pärast. Valu lokaliseerub kõhukelmes, nihkudes vasakule, kuna kahjustatud on ülemine osa – mao kardia.
• Paremal pool, rinnaku taga veidi sügavamal paiknev valu, mis peegeldub ja kiirgub selga, võib viidata kaksteistsõrmiksoole haavandile.
• Valu sümptomid pärast söömist, mis ilmnevad 1-1,5 tunni pärast, on iseloomulikud pyloric kanali haavandilisele protsessile. Selliste valudega kaasneb iiveldus ja oksendamine.
• Gastriidi korral ilmneb valu 20-30 minutit pärast söömist, eriti kui toit on vürtsikas, piprane, hapu. Inimene tunneb kõrvetisi, iiveldust, röhitsust, kõhupuhitust ja sageli tekib kõhulahtisus.
• Valu mao all, naba lähedal, võib olla märk gastroduodeniidist, eriti kui sellega kaasneb ebameeldiv röhitsus koos "mädanenud" lõhna tundega.
• Paremal küljel olev valu, sageli ümbritsev, tugev, seotud rasvaste, magusate või praetud toitude tarbimisega, näitab probleeme sapipõie ja sapijuhadega.
• Tuim, terav, pidev, korduv valu, mis ümbritseb ja mõnikord põhjustab valušokki - see on pankreatiidi sümptom, krooniline või ägedas staadiumis.
• Kroonilist koliiti võib süvendada töötlemata, jämeda toidu - tooreste köögiviljade, puuviljade - söömine. Valu on hajus, laialivalguv, kõige sagedamini alakõhus, millega kaasneb puhitus, kõhupuhitus, täiskõhutunne maos, raskustunne.

Kõhuvalu pärast söömist

Kõhuvalu pärast söömist on seotud halva kvaliteediga toidu või toitumise jämeda rikkumisega, ülesöömisega. Enamasti on valusümptomite põhjuseks toit, kuid süüdlaseks võib pidada inimest ennast, eriti kui valu ilmneb kadestamisväärse sagedusega. Paljud arstid on veendunud, et kui järgida ratsionaalse ja tervisliku toitumise norme, aktiivset eluviisi ja regulaarseid tervisekontrolle, saab kõhuvalu pärast söömist halvimal juhul kiiresti ravida põhjuse väljaselgitamisega, parimal juhul - haigust ennast ennetada.

Kõhukelme hõlmab lisaks seedeorganitele ka teisi, mitte vähem olulisi süsteeme, mis kõik suudavad reageerida toiduteguritele ja dieedile.

Seedetrakti moodustavad söögitoru, magu ja sooled (väikesed ja jämesooled), samuti pimesool ehk pimesool ja pimesool ehk pimesool. Lisaks osalevad seedimises kõhunääre, maks ja sapipõis. Põrn aitab immuunsüsteemi, osaleb vereloomesüsteemis ja reageerib toidu koostisosadele sama teravalt kui magu või sapiteede süsteem.

Kõhukelme alumises osas asuvad ka kuse- ja urogenitaalsüsteem – neerud, kusejuha ja põis, mis võivad toiduärritavatele kaudselt reageerida valusümptomite näol.

Söömisega seotud kõhuvalu on ühelt poolt sümptom, mis diagnoositakse üsna kiiresti, kuna seedetrakti haigusi on hästi uuritud. Teisest küljest on see signaal, et inimene püüab seda sageli ise ravimite abil neutraliseerida, kaotades mõnikord väärtuslikku aega ja seades end ohtu tõsisteks tüsistusteks haavandi perforatsiooni või sapijuha obstruktsiooni näol. Seega ei tohiks pärast söömist tekkivat valu ignoreerida, on vaja kiiresti välja selgitada etioloogiline põhjus ja alustada ravi; algstaadiumis piisab ainult dieedist ja teatud toitumispiirangute järgimisest.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Kõhuvalu pärast söömist

Kõige sagedamini on söömisjärgne kõhuvalu põhjustatud gastriitist, mis arstide sõnul esineb ühel või teisel kujul igal kolmandal inimesel. Gastriidi sümptomeid provotseerivad hapud, vürtsikad toidud, mis sisaldavad jämedaid kiudaineid, kiudaineid ja halvasti seeditavaid komponente. Sageli provotseerib korduv valu kohe pärast söömist inimest söömisest keeldumist, kaalulangust, väsimust, väsimust ja peavalu. Gastriidil on mitut tüüpi, mis on etioloogialt erinevad ja ei ole alati toidust põhjustatud:

• Äge gastriit, mis on põhjustatud psühhogeensest tegurist või raskest traumast.
• Helicobacter pylori põhjustatud bakteriaalne gastriit.
• Erosiivne gastriit on vorm, mis on otseselt seotud toiduteguritega (vürtsikas, hapu, praetud toit, alkohol).
• Eosinofiilne gastriit on toiduallergia.
• Gastriit, mis on seotud mao seina atroofiaga, atroofiline vorm.
• Seen- või viirusliku etioloogiaga gastriit, mis areneb immuunpuudulikkuse taustal.

Maovalu pärast söömist, mis tekib ühe kuni kahe tunni jooksul, võib viidata arenevale pyloruskanali haavandile, varased valud on iseloomulikud kardiaalhaavandile, hilisemad sümptomid, mis ilmnevad kahe tunni pärast, võivad viidata kaksteistsõrmiksoole haavandile. Öised, nn näljavalud, ei ole iseloomulikud mao erosiooniprotsessile, vaid pigem kaksteistsõrmiksoole haavandilise kahjustuse - duodeniidi - tunnuseks.

Toiduainete loetelu, mis võivad põhjustada, kiirendada või leevendada valu sümptomeid:

• Täispiimatooted, keedetud liha, kõik kõrge alkaalse fosfataasi tasemega toidud (puhverdus). Need tooted aeglustavad valu teket, mistõttu see ilmneb tunde pärast söömist.
• Konserveeritud ja marineeritud toidud, kiudaineid sisaldavad taimsed toidud, rukkileib ja täisterajahu kiirendavad valu teket.
• Püreestatud toidud (kartul, porgand jne), sooda, hakkliha või kala sisaldavad toidud ja vedelad toidud (supid, vedelad pudrud) võivad valu neutraliseerida või intensiivsust vähendada.

Kõige sagedamini avaldub arenev haavand või gastriit mööduva valuna, kuid kui see muutub püsivaks, otseselt toitumisfaktorite põhjustatud, muutub kliiniline pilt diagnostiliselt selgeks ja nõuab viivitamatuid terapeutilisi meetmeid.

Lisaks haavanditele võivad toiduteguritega seotud kõhuvalu esile kutsuda ka muud põhjused:

• Polüübid on epiteeli moodustised mao siseseinal.
• Mao vähk.
• Ülesöömine.
• Psühhogeenne tegur – stress.
• Teatud toitude talumatus, toiduallergiad.

Valu soolestikus pärast söömist

Soolevalu ei ole enamasti otseselt seotud toidu tarbimisega, selle eripäraks on see, et valu võib roojamise ajal intensiivistuda või vaibuda. Samuti on sümptomid salakavalad, kuna need tekivad spontaanselt, igal ajal päeval, ja valu iseloomu määravad soolepatoloogia tüübid. Seega ei ole söömisejärgne soolevalu spetsiifiline sümptom ega konkreetse haiguse tunnus, kuid see võib olla seotud järgmiste teguritega:

• Kõhupuhitus või liigne gaaside kogunemine. Selle nähtuse põhjuseks võivad olla düsbakterioos, ärritunud soole sündroom (IBS), kasvajaprotsessid. Kõik tegurid on tihedalt seotud teatud tüüpi toodete tarbimisega.
• Kõhuõõne ja soolte adhesioonihaigus. Kõige sagedamini tekivad adhesioonid pärast operatsiooni ja lokaliseeruvad soolesilmuste vahel, põhjustades ägedat soolesulgust (AIO), mida omakorda iseloomustab mao poolt töödeldud toidu koostisosade liikumise ja läbipääsu rikkumine.
• Koolikud on krampliku iseloomuga valu, mis on põhjustatud peen- ja jämesoole silelihaste spasmist. Sellised valud viitavad toidumürgitusele, enteriidile.

Lisaks võib pärast söömist 1-1,5 tunni pärast tekkiv valu soolestikus viidata tõsistele seisunditele, mis vajavad erakorralist abi, näiteks pimesoolepõletik. Valu levib sel juhul kiiresti kogu epigastimaalses piirkonnas, millega kaasneb palavik, iiveldus ja sageli oksendamine.

Soolestiku valulike ja ebamugavate nähtuste kõige levinumaks põhjuseks peetakse düsbakterioosi ehk mikrofloora normaalse taseme ja tasakaalu rikkumist. Seda seisundit saab üsna hästi kontrolli all hoida spetsiaalse dieedi ja teatud tüüpi lakto- ja bifidobakterite lisamisega toidule, mida kunstlikult asustatakse, taastades normaalse mikroobide tasakaalu.

Peavalu pärast söömist

Pärast söömist võivad peavalu esile kutsuda järgmised tegurid:

• Alatoitumus ja liiga pikk paus söögikordade vahel võivad põhjustada veresuhkru taseme langust, hüpoglükeemiat.
• Need, kes järgivad kaalulanguse või terapeutiliste eesmärkide saavutamiseks ranget dieeti, võivad toitumisharjumuste muutuste tõttu kogeda pingepeavalusid.
• Kõhukinnisus võib esile kutsuda keha üldise joobe ja sellega kaasneda peavalu.
• Toidumürgitus, mürgiseid värvaineid, lõhna- ja maitseaineid, maitsetugevdajaid sisaldavate toodete tarbimine.

Diagnostilises mõttes on toidust põhjustatud peavalu hästi uuritud ja kirjeldatud eriväljaandes – rahvusvahelises peavalude klassifikatsioonis, mis sisaldab järgmisi toidust tingitud peavalude kriteeriume:

• A. Peavalu, mis vastab kriteeriumidele C ja D ning millega kaasnevad ka järgmised sümptomid:
  • kahepoolne peavalu.
  • lokaliseerimine frontaal-temporaalses tsoonis.
  • valu, mis suureneb füüsilise aktiivsusega.
  • tuikav peavalu.
• B. Peavalu pärast minimaalse annuse söömist.
• C. Peavalu, mis süveneb 12 tunni jooksul pärast söömist.
• D. Peavalu, mis tekib pärast teatud toote ühekordset tarbimist ja kaob 3 päeva jooksul.

Paljude aastate kliiniliste vaatluste ja laboratoorsete analüütiliste uuringute tulemusena on arstid tõestanud, et peavalusid provotseerivad kõige sagedamini aspartaami, türamiini ja fenüületüülamiini sisaldavad toidud.

Peavalu tekitavate toodete ja koostisosade loetelu:

• Kõik tooted, mis sisaldavad säilitusainetena sulfiteid – õlu, punane vein.
• Mononaatriumglutamaat, mida lisatakse toitudele sageli maitse parandamiseks.
• Türamiin – pähklid, kõvad juustud.
• Nitritid ja nitraadid – vorstid.
• Aspartaam - gaseeritud joogid.
• Biogeensed amiinid – juustud, sinep, majonees, suitsutatud liha, soja, seller, ananass, ploomid.

Peavalu pärast söömist jaguneb tüüpilisteks kliinilisteks sümptomite kompleksideks:

• Hot dog'i peavalu ehk niinimetatud vorstipeavalu. See on tüüpiline kirg kiirtoidu vastu, mis tänapäeva maailmas on muutumas tõeliseks katastroofiks. Hot dog'id, kuumad võileivad on valmistatud teatud tüüpi vorstidest, mis sisaldavad palju säilitusaineid ja nitriteid. Nitriidid kutsuvad esile veresoonte äkilise ja tugeva laienemise, mis põhjustab peavalu.
• "Hiina restorani sündroom" ehk naatriumglutamaati sisaldavate toitude sagedane tarbimine. See on peaaegu kõik konservtoidud, samuti road, milles liha või kala koostis on viidud miinimumini, see on asendatud sojavalguga, millest wei-jing (glutamaat) on valmistatud. Peavalu tekib pärast tugevat põletustunnet rinnus, raskustunnet, survet, mis liigub pea piirkonda.
• Liigne retinooli sisaldus toidus ja liigne kirg A-vitamiini järele võivad samuti esile kutsuda peavalu, iiveldust ja kõhukrampe. Valusümptomid taanduvad kiiresti pärast retinooli sisaldavate toodete piiramist.
• Külma toiduga seotud peavalu - jäätis, joogid. Valu tekib äkki, suureneb kiiresti ja on põhjustatud vereringesüsteemi reaktsioonist temperatuuristressile.
• Alkoholimürgitusest tingitud peavalu väärib eraldi detailset kirjeldust, seega lühidalt: valu tekib pool tundi või mitu tundi pärast alkoholi tarvitamist, sageli ilmneb see alles hommikul. Valu on seotud kapillaaride seinte, veresoonte kahjustusega alkoholi poolt, võib intensiivistuda vähimagi liigutusega, võib vaibuda organismi detoksifitseerimisele suunatud meetmetega.
• Kofeiini sisaldavate jookide ja toodete joomisest põhjustatud peavalu. See tegur on huvitav, kuna tugevat peavalu ei tekita mitte kofeiini olemasolu, vaid selle puudumine. See on seotud tüüpiliste võõrutussündroomi ehk abstinentsi tunnustega. Valu lokaliseerub meelekohtades ja otsmiku piirkonnas, millega kaasneb ärevustunne, ärritus ja sageli iiveldus.
• Peavalu, mis on seotud hapnikuvaeguse või elementaarse alatoitumusega. Toitumise rikkumine, ebaregulaarne toidutarbimine võib põhjustada aju hapnikuvaegust, sellega kaasneb oluliste mikroelementide (raud, kaalium) puudus, glükoositaseme langus ja see põhjustab tugevaid, pidevaid peavalusid.

Valu diagnoosimine pärast söömist

Toidust tingitud valusümptomite diagnostilised kriteeriumid põhinevad eelkõige valu lokaliseerimise alal, lisaks on olemas seisundeid, mida peetakse kiireloomulisteks, seega võib valu kiire diagnoosimine pärast söömist sõna otseses mõttes inimese elu päästa.

Kõige sagedamini lokaliseerub toiduga seotud valu kõhuõõnes ja kliinilises mõttes jaguneb see kahte kategooriasse: somaatiline ja vistseraalne.

Vistseraalne valu tekib siseorganite seinte närvilõpmete ärritajale reageerimisel. Spasmiline valu, mis on tingitud mao seinte venitusest, soolearterite isheemiast ja sapikivitõvest, on tüüpilised vistseraalsed sümptomid koolikute ja spasmide näol. Valu iseloomustab tuim, difuusne valu, lokaliseerimistsoon asub sageli väljaspool patoloogilist fookust, st valu peetakse kiirgavaks.

Somaatilist valu nimetatakse ka kõhukelmevaluks ja see tekib ühe või teise organi patoloogilise protsessi tagajärjel, näiteks haavandi perforatsiooni korral. Kõhukelme ärritus kandub ärritajana edasi kõhuõõnes paiknevatele seljaaju närvilõpmetele. Selline valu on pidev, väga täpselt lokaliseeritud ja sellega kaasneb tüüpiline lihaspinge. Valusümptom on väga terav, intensiivistub liikumise, patsiendi asendi muutmise, köhimise või hingamise korral.

Lisaks võivad söömise järgse valu diagnoosimiseks kasutatavad kriteeriumid hõlmata ajaparameetreid:

• Nn "nälja" valud, mis tekivad üsna pika aja möödudes söömisest, 6-8 tundi hiljem, sageli öösel pärast õhtusööki. Valu võib taanduda pärast seda, kui inimene sööb või joob piima. Sellised sümptomid võivad viidata gastriidi, soolestikus toimuva erosiooniprotsessi, tekkele.
• Hiline valusümptom, mis tekib poolteist kuni kaks tundi pärast söömist. See on tüüpiline pankreatiidi tunnus ühes või teises arengujärgus.
• Öine valu sümptom sarnaneb "nälja" valuga, kuid pidevad öised ilmingud viitavad suure tõenäosusega kaksteistsõrmiksoole haavandile.

Diagnostikas kasutatakse ka kvadrandimeetodit, mis hõlmab kõhu ja rindkere piirkonna tinglikku jagamist sektoriteks. Valu lokaliseerimise kõige tüüpilisemad põhjused võivad olla järgmised:

• Parempoolne ülakvadrant – sapipõis, võib-olla maks, võib olla põhjustatud ka mononukleoosist, viirushaigustest (hepatiit).
• Ülakõhus - äge, vöötaoline kiirgav valu on iseloomulik pankreatiidile. Rõhk, kõrvetised, kiirgumine sügavale rinnakusse, röhitsus ja iiveldus on diafragma songa tunnused. Põletustunne, kõhupuhitus, difuusne valu, neelamisraskused ja köha on GERD-i (gastroösofageaalse refluksi) sümptomid.
• Vasakpoolne valu alakõhus - terav valu, palavik, iiveldus, soolehäired on divertikuliidi sümptomid.
• Keskel alakõhus lokaliseeritud valu, mida iseloomustab äge, spastiline iseloom, äkiline tekkimine ilma iivelduse ja hüpertermiata, vererõhu langusega, naha tsüanoos on harva seotud toidu tarbimisega. Naistel võivad sellised sümptomid viidata emakavälisele rasedusele. Valu alakõhus koos kõhulahtisuse, vere lisamisega väljaheitesse ja palavikuga võib viidata toiduinfektsioonile, võimalik, et düsenteeriale.
• Valu alakõhus paremal pool tekib tavaliselt kiiresti, intensiivistub ja muutub tugevaks, intensiivseks, kiirgub allapoole, sõltub kehaasendi muutusest, see loetelu viitab võimalikule pimesoolepõletikule. Lisaks valule avaldub pimesoolepõletik kehatemperatuuri tõusuna, oksendamisena. Tuleb märkida, et pimesoolepõletikku ei saa otseselt seostada toidu tarbimisega, pigem on toiduained viimane, kuid mitte peamine vallandaja, mis valusümptomit provotseerib.

Nagu iga teine diagnoos, hõlmab ka söömisjärgse valu diagnoosimine standardseid protseduure:

• Anamneesi uurimine ja kogumine, teave valu sümptomite ja toidu tarbimise vahelise seose kohta.
• Kõhuõõne palpatsioon, kui valu on selles piirkonnas lokaliseeritud.
• Täielik vereanalüüs (CBC) ja biokeemiline vereanalüüs.
• Nakkustekitajate, sh Helicobacteri olemasolu uuringud, viiruste (hepatiidi) analüüs.
• Bakteriaalne kultuur düsbakterioosi diagnoosimiseks.
• Kõhuõõne organite ultraheli.
• Vaagna ultraheli.
• Seedetrakti röntgenülesvõte.
• FGDS - fibrogastroduodenoskoopia.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Valu ravi pärast söömist

Kuidas ravida valu pärast söömist? Seda küsimust esitavad paljud, kes kannatavad sarnaste aistingute all, enamasti langetades otsuse ja valides meetodeid iseseisvalt, ilma arstiga konsulteerimata. Tõepoolest, valu ravi pärast söömist on võimalik kodus, kui valu ilmingud ei ole intensiivsed ja esinevad üks kord või väga harva. Sellistel juhtudel piisab kahe- või kolmepäevasest dieedist, mis välistab provotseerivad toidutegurid ja seisund paraneb. Kõigil muudel juhtudel, kui valusad episoodid korduvad kadestamisväärse järjepidevusega, on vaja diagnostikat ja professionaalseid soovitusi, st arsti kohalolekut.

Mõõdukad, mitte intensiivsed valud, mis tekivad perioodiliselt ajutise füsioloogilise reaktsioonina toiduainele, ei ole tõsise patoloogia tunnus. Sama kehtib ka tugeva valu kohta, mis tekib ülesöömise tagajärjel. Juhtudel, kui kerge valu ei vaibu pärast 24-tunnist õrna dieeti, peaksite pöörduma arsti poole, et teha kindlaks selle tegelik põhjus.

Söömisjärgse valu ravi ülakõhus on seotud seda provotseerivate teguritega. Esiteks on vaja välistada tõsised patoloogiad ja seda saab teha ainult spetsialist, arst. Kui valu tekib 5-6 tundi pärast söömist, võib seda pidada "näljaseks". Enne meditsiiniasutuse külastamist võite proovida valusümptomit leevendada väikese portsjoni dieettoiduga, kuid ärge jooge piima, nagu paljud soovitavad. Piim, nagu ka tavaline vesi, ei suuda neutraliseerida mao suurenenud happesust, pigem toimib see toiduna, mis seda täidab. Kui valu ei kao 5-10 minuti jooksul pärast söömist, peate võtma gastroenteroloogi soovitatud ravimit, mis vähendab ärritust. Juhtudel, kui inimest pole veel uuritud, tuleb kõigepealt piirata provotseerivate toitude tarbimist, süüa osade kaupa, sageli hakitud toitu ja läbida võimalikult kiiresti kõhuorganite põhjalik uuring. Äge valu koos palaviku, naha tsüanoosi ja minestusega nõuab erakorralist arstiabi.

Alakõhuvalu pärast söömist ei tohiks ravida ka käsimüügiravimitega. Samuti ei ole soovitatav võtta lahtisteid kõhukinnisuse korral, millega kaasneb valu, kuna sellised tegevused võivad süvendada jämesoole patoloogiaid. Erinevalt kõhukinnisusest saab kõhulahtisust peatada koduste vahenditega, kasutades mis tahes fikseerivat ainet, see hoiab ära dehüdratsiooni. Lisaks on soovitatav juua palju vedelikku ja tunda nälga. Valu ja kõhulahtisus pärast söömist, mis ei peatu 5-6 tunni jooksul, vajavad arstiabi.

Söömisjärgse valu ravi, mis on seotud ühe episoodi või suhteliselt kergete haigustega, piirdub enamasti dieediga, mida peetakse kindlaks viisiks seedetrakti toimimise parandamiseks. Näidatud on Pevzneri dieedid, millest on 15 varianti, tänapäeval on need kõige tõhusamad terapeutilised dieedimeetodid valu sümptomite kõrvaldamiseks, mida on testitud aastakümneid ja tuhandete patsientide poolt.

Valu ennetamine pärast söömist

Toiduga seotud valusümptomite vältimine on üsna lihtne, piisab tervisliku ja ratsionaalse toitumise reeglite või diagnoositud haiguste korral terapeutilise dieedi järgimisest. Kuna valu on seotud toiduga, sõltub sööja tervis vastavalt selle kvaliteedist, kogusest ja koostisest.

Valu ennetamine pärast söömist hõlmab järgmisi soovitusi:

1. Eriti lastele on rangelt keelatud süüa kõike, mis kuulub kategooriasse "kiirtoit". Maailma statistika näitab massilist rasvumist, kolesterooliga seotud haiguste arengut, onkoloogiat ja paljusid muid probleeme, mis sõltuvad otseselt "kiirtoidu" regulaarsest tarbimisest.
2. Eelistatav on toitu kodus valmistada looduslikest toodetest ja minimeerida pooltoodete kasutamist, mis sisaldavad vältimatuid säilitusaineid ja stabilisaatoreid.
3. Toitumine on vajalik nii, et toidutarbimine oleks regulaarne vastavalt seedetrakti toimimisele, ideaalis iga 2,5-3 tunni järel.
4. Viimane söögikord peaks olema vähemalt kolm ja eelistatavalt neli tundi enne magamaminekut.
5. Ülesöömine on kindel viis valu, kõhukinnisuse ja mao ülekoormuse tekkeks. Lisaks on liigne toidutarbimine signaal neuroloogilistest häiretest ja võimalikust rasvumise arengust.
6. Päeva jooksul peaksite järgima joomise režiimi, juua vähemalt 1,5 liitrit vedelikku päevas.

Valu ennetamine pärast söömist seisneb õigeaegses külastuses gastroenteroloogi, terapeudi ja nakkushaiguste spetsialisti juurde juhtudel, kui valu sümptom on püsiv. Varajane diagnostika ja keerulised terapeutilised retseptid võivad haiguse peatada varases arengujärgus ja ennetada tüsistusi.

Parim ennetus on ratsionaalne toitumine ja kerge näljatunne, mitte röhitsemiseni viiva täiskõhutunde tunne. Kirjanik A. P. Tšehov, kes oli ka suurepärane arst, rääkis toidust ja tervisest nii: "Kui sa tõused laua tagant näljasena, oled sa täis; kui sa tõused pärast söömist, oled sa ülesöönud; kui sa tõused pärast ülesöömist, oled sa mürgitatud."