Valu ületamisel

Üleöömine on üks kõhuvalu kõige sagedasemaid põhjusi. Ebamugavad aistingud ei arene mitte kohe, vaid 1-2 tundi pärast söömist, see tähendab, et niipea kui keha hakkab toidu seedimist. Siinkohal esineb iiveldust ja oksendamist, mis on signaal, et keha püüab oma toidust lahti saada.

Kui magu tekib üleküllastumise pärast, võib see osutada seinte venitamisele. Suurenenud orel surub lihaseid ja naaberorganeid. Seetõttu suureneb rõhk ja kiiritatakse valusid.

Sageli esineb ebamugavust seedetraktis pärast toitu liiga palju toitu kõige sagedamini:

• Raskekujulise kõrvetised on tõsise elundihäirega, mis tähendab düspepsiat, mao ja soolestikusarnase valu. Eriti rasketel juhtudel võib ebamugavustunne end tunda olenemata toidukorrast, see tähendab, et see on igal ajal.
• Tohutul hulgal toitu põhjustab seedimisega seotud probleeme. Selle tagajärjel suureneb gaasi moodustumine. Tugev kõhupuhitus põhjustab valusaid tundeid.
• Kõhupuhitus võib tekkida väljaheitega. Kõige sagedamini põhjustab toiduainete sõltuvus kõhulahtisust.
• Rasvade ja õliste toidu üle ujumine nõuab, et keha saaks rasvade purustamiseks kasutada suures koguses energiat. Mao mahla suurenenud sekretsioon aitab kaasa valu ilmnemisele ja südame löögisageduse suurenemisele.

Inimeste maos hoitakse keskmiselt kahte toiduplaati. Kui see maht on täidetud, hakkab keha laienema ja venima, põhjustades valu. Seedeprotsessi normaliseerimiseks ja ebamugavuse kõrvaldamiseks on vaja piirata toidu tarbimist. Patsientidele soovitatakse fraktsionaalset dieeti, mis annab küllastumise protsessi, kuid ei tekita ebamugavust. Väikesed portsjonid normaliseerivad kaalu ja vähendavad seedetrakti patoloogiate arengut.

Kui pärast gluteeni ilmnemist ilmnevad kõik valud, siis võib haigusseisundi hõlbustamiseks põhjustada oksendamist, võtta ravimeid ensüümidega, mis kiirendavad toidu jaotamise protsessi. Kui teil on tõsine ebamugavustunne, peate te võtma anesteetikumi.

Valu vasakpoolsel alakõhus pärast üle uinumist

Kui pärast söömist on valu vasakus alakõhus, sagedamini kui ei see märku häirest seedesüsteemi ning asjaolu, et suur hulk nõusid olemas dieeti, mis ärritavad siseorganeid.

Ebamugavustunne, mis tekib pärast regulaarset üleöömist, vajab arstiabi, sest see võib näidata seedetrakti selliste organite kahjustusi:

• Põrn.
• Kõhu.
• Osa soolestikust ja kõhunäärmetest.
• Diafragma vasakpoolne osa.

Seedetrakti patoloogiatega kaasnevad sellised sümptomid: kõrvetised, iiveldus ja puhitus, luulenemine, oksendamine, väljaheide.

Harvadel juhtudel ei ole vasaku alakõhu valu pärast rütmihäiret seostatud seedetraktiga. Discomfort näitab kardiovaskulaarseid häireid, selgroo degeneratiivseid kahjustusi (osteokondroos). Naistel võib see olla emaka appendatsioonide ja teiste günekoloogiliste haiguste patoloogias.

Selleks, et selgitada välja, mis täpselt valu põhjustab - ebatäpsusi toitumises või siseorganite haigustes, peaksite pöörduma arsti poole ja läbima ulatusliku diagnoosi.

Valu paremale küljele pärast üleelamist

Kui pärast kontrollimatu söögi rünnakut on paremal küljel tugev valu, siis esimene asi, mille te võite kahtlustada, on seedetrakti ja maksa probleemid. Samuti ei tohiks me välistada, et toit ise võib põhjustada siseorganite ebamugavust või haigust.

Valu paremal küljel pärast overeating ilmneb siis, kui kasutate neid tooteid:

• Soolane, vürtsikas, rasvane, vürtsikas, praetud.
• Liiga külmad või kuumad nõusid / jooke.
• Piimatoodete tüpollavus.
• Kõrge kolesterooli või gluteeni söömine.
• Alkohoolsed joogid.
• Ebaadekvaatne või valesti valmistatud tooted.

Peamised haigused, mis põhjustavad ebamugavust paremale ja raskendavad pärast lõunat:

• Toidusegamine - areneb hilinenud või valesti valmistatud toitude tõttu. Sellega kaasnevad iivelduse ja oksendamise, kõhulahtisuse rünnakud. See nõuab ravi ja eriti raskeid arstiabi juhtumeid.
• Ärritatud soole sündroom - valu koos väljaheitega, kõhupuhitus, rumbeldamine ja kõhu paistetus. Järk-järgult langeb ebamugavustunne, kuid uue toiduga tekitatakse uus valulik tunne.
• Apenditsiit - esialgu ilmub lusika all ebamugavustunne, kuid langeb järk-järgult madalamale, intensiivistub aktiivsete liikumiste ajal või jääb paremale küljele.
• Düsbakterioos - seedetrakti kääritamise ja seedimise protsessid põhjustavad seedehäireid, mis põhjustavad tugevat valu paremal küljel.
• Koliit on põletikuline protsess jämesooles. Valud on sirged ja keerduvad.
• Happesuse rikkumine - vähendatud happelisusega ja maomahla puudumisel ei ole toitu pikka aega seeditav, tekitades krambihooge.
• Kõrvetised - kõige sagedamini maohaärritavate toiduainete tõttu. Võib kaasneda raskusega väljaheide, erutatsioon.
• Pylorospasm - väljendub spastilistel pylorus ja pylorus. Ebamugavust tekib esimestel minutitel pärast söömist ja peatub 1-2 tunni pärast. Krambid võivad kaasneda oksendamisega.

Lisaks ülaltoodud patoloogiatele on paremal poolne valu iseloomulik pankreatiit, gastriit, koletsüstiit ja haavandilised kahjustused. Selle seisundi leevendamiseks on kõigepealt vaja kehtestada toitumine ja konsulteerida gastroenteroloogiga.

Tagasihakk pärast üleelamist

Regulaarne valu seljapiirkonnas pärast rünnakut imetamise söömise võib olla märgiks seedetraktihaigustest. Kui valu tunded on peegeldunud tegelaskuju, siis on tegemist luu- ja lihaskonna süsteemi või siseorganite rikkumisega.

Mõtle ebamugavuse peamised põhjused:

• Seedetrakti haavandilised kahjustused ja kõrvetised - oksendamise ja kõhulahtisuse vool, samuti võimalik gaasi tootmine.
• Poose rikkumine - kui te võtate toitu hukkunud, st kukkumise korral, siis on valu ilmumine õigustatud, kuna soole on lõksus.
• Infarkt - seljavalu võib olla südameinfarkti signaal. Nendega kaasnevad täiendavad keha patoloogilised signaalid: valu rinnus, kaelas, õlavarras ja vasak käsi, suurenenud higistamine ja iivelduse rünnakud.
• Neeruhaigus - seljaga pulseerivaid sümptomeid põhjustab valu kõhupiirkonnas ja valulik urineerimine. See probleem nõuab tõsist ravi, sest see võib põhjustada tõsiseid probleeme.
• Sapipõletiku haigused - parempoolse lambalääre piirkonnas või õlaraabaste vahel on seljakinnid, samuti kuivus ja kibedus suus.

Lisaks ülaltoodud põhjustele on valu seotud artriidiga, osteokondroosi ja lihaste pingetega, seljaaju närvide segamisega, samuti neerude ja teiste siseorganite vähkidega.

Kui pärast ületamist on seljavalu ainsaks sümptomiks, piisab ravimi võtmisest seedetrakti kiirendamiseks ja põletikuvastaseks. Kui paar päeva pärast hakkab patoloogia uuesti tundma, siis peaksite pöörduma arsti poole. Konsulteerimine arstiga on vajalik, kui esineb täiendavaid valusaid sümptomeid. Igal juhul ei saa sellist sümptomaatika ignoreerida, sest ilma asjakohase ravita on tõsiste komplikatsioonide oht.

[1], [2], [3]

Pärast keha ülestõstmist valutab keha

Üsna ebatavaline sümptom, mis tuleneb toidu kontrollimatust imendumisest, on kogu keha valu. Sarnane märk on seotud mao mahu suurenemise, rasvade ja soolade sadestumisega kudedes ja anumate seintes. Valus seisund võib olla seotud selliste teguritega:

• Pankrease hormoonide tootmise vähenemine.
• Kolesteriini naastude moodustumine.
• Liigne kaal: liigeste, anumate ja liikurmasina suurenenud koormus.
• Keha lekkimine seedimata toidu jääkidega.
• Saplipsoore ja neerude sooladest moodustunud betonite moodustamine.
• Rasvade ja süsivesikute sisaldus veres.
• Ärritusreaktsioon enne magamaminekut.

Selleks, et vabaneda valu kogu keha, on vaja toitaineid normaliseerida. Kui probleem on seotud psühholoogiliste teguritega, siis vajate psühholoogi abi. Kui pärast esmakordset esinemissageduse ilmnemist tekkis valu, siis vajab magu abi, kasutades järgmisi meetodeid:

1. Brew rohelist teed või valmistada klaasi sooja veega, kuid mitte rohkem kui 150 ml. Joogis võite lisada lusikatäis sidrunimahla või väikese ingveri juure, mis kiirendab seedimist.
2. Maomahla tootmise stimuleerimiseks ja soolestiku spasmide kõrvaldamiseks lahustatakse klaasi puhastatud vees supilusikatäid õunasiidri äädikat ja juua väikestes lõksudes.
3. Võtke ensüüme, mis hõlbustavad seedimist ja kiirendavad rasvade, süsivesikute, valkude jaotamise protsessi. Selliseid ravimeid ei saa pidevalt kasutada, kuna organism lõpetab ensüümide tootmise iseenesest. Samuti võib pisarate ajal pillide võtmise abil ära hoida valulisi krampe.
4. Stimuleerige ensüümide tootmist ja suurenenud süljeeritus võib närida kudi 5-7 minutit. See muudab kõhule tuleva toidu seedimise lihtsamaks.

Rangelt on keelatud juua palju vedelikke või alkoholi, kuna on oht, et see võib kahjustada mao limaskesta, iivelduse ja oksendamise rünnakuid. Samuti ei saa te puhkusele minna, sest tegevuse puudumine võib provotseerida käärimise ja maohaavandi protsessi maos, mis viib joobeseisundisse.

Kui esimesed valusad sümptomid on lahkunud, on vaja libiseda ja massaaži kõhupiirkonda piki naba päripäeva 5 minuti jooksul. Sellised lööbed parandavad seedimist, stimuleerivad soolestiku peristaltikat. Teine võimalus vähendada valu kogu kehas on hingamisõppused, mis täiuslikult stimuleerib ainevahetusprotsesse.

[4], [5]

Süda valutab overeating

Kindlasti kõik vähemalt korra, kuid silmitsi sellise probleemiga, kui pärast rohket pidu ja üle uinumist süda hakkab haiget tekitama. Rindkere raskus ja rõhk võivad osutada südame-, kopsu-, veresoonte-, psühholoogilise või seedetrakti tüsistustele.

Püsiv gluttonia põhjustab seedetrakti häireid, mis põhjustavad valu rinnus. Ebamugavust tekib toidu kuritarvitamine, mis põhjustab suurenenud gaaside moodustumist ja raskustunne. Enamasti on need jahu tooted, maiustused ja vürtsised roogad.

Samuti on olemas selline asi nagu gastronoidsündroom. See esindab mao- ja söögitoru refleksiivset reaktsiooni erinevatele ärritajatele. Kõhu südameosa satub nägemiseni, kahjustuse sümptomid on väga sarnased südameataktsioonile või isheemiale.

Gastrikoordi sündroomi peamised sümptomid:

• Tuntuks pärast söömist rinnus raskust.
• Kasvavad valud südame piirkonnas, mis sarnanevad stenokardiaga.
• Ärevushäda.
• Aeglane südametegevus.
• Kiire südame löögisagedus pärast tuhmumist.
• Vererõhu hüppab.
• Suurenenud higistamine.
• Peavalud ja peapööritus.
• Suurenenud nõrkus.

Ülaltoodud sümptomaatika välimus on arstiabi otsimise põhjus. Patsientidele määratakse diagnostiliste uuringute kompleks. Diagnoos kinnitatakse juhul, kui südamevalu tekib kohe pärast suures koguses vedelikku söömist või joomist. Teine märk, mis kinnitab patoloogiat - valulik sümptomatoloogia läbib iseseisvalt ravimeid võtmata.

Ravi jaoks on soovitatav kompleksteraapia, mis algab koos toiduga normaliseerimisega. Patsientidele määratakse pehmed sedatiivsed ja spasmolüütikumid. Ka tervisliku toitumise moodustamiseks on kohustuslik külastada toitumisspetsialisti. Kui valulik seisund on seotud psühholoogiliste teguritega, siis näidatakse psühhoteraapia kursust.

Peavalu ületamine

Peavalude üks levinumaid põhjusi on alatoitumine ja üleküpsus. Sellised toitumisfaktorid võivad põhjustada ebamugavustunde:

• Vähendatud veresuhkur.
• Häire toitumise ajal.
• Pikaajalisel kõhukinnisust sagedased krambid.
• Keha mürgitus halva kvaliteediga toodetega.

Peavalu võib olla pulseeriv ja kahepoolne, suurendades füüsilist koormust. Mõned patsiendid märgivad, et liigse koguse toidu kasutamine tekitab piitsa ja templid järsult.

Kui pärast selliseid tegureid toimib, tekib migreen pärast sööki:

• Ülepakkumine retinool - vitamiini dooside A sisalduvad võid, maksa, munakollast, tomatid, till ei ole ainult migreenihoo, siis kõhukrambid iiveldus. Tingimus normaliseerub pärast retinooli toodete piiramist.
• Vorstitooted sisaldavad tohutul hulgal nitriti ja säilitusaineid. Need koostisosad aitavad kaasa laevade äkilisele laienemisele, mis põhjustab peavalu.
• Soja rikkad toidud sisaldavad naatriumglutamaati. See koostisosa on osa odavatest lihatoodetest ja vorstidest. Lisaks migreenile on rindkeres pigistustunne.
• Jäätise või külmade jookide kasutamine põhjustab temperatuuri. Valud tekivad järsult ja intensiivselt kiiresti.
• Alkoholi mürgistus - alkoholikahjustus veresoonte ja kapillaaride seintele. Ebamugavust ilmneb 30 minutit pärast jooki võtmist või järgmisel päeval.
• Kõigi jookide korrapärane kasutamine kofeiiniga põhjustab tõelise kinnituse. Kui te ei aja oma kohvi ajendeid täiendada, siis on kaotuse sündroom, mis esineb peavalu, iivelduse, ärrituvuse ja ärevuse korral.
• C-vitamiini sisaldavate toitude kuritarvitamine - tsitrusviljade (sidrunid, apelsinid, greibid) ületamine.

Lisaks ülaltoodud teguritele tekib migreen, kui te kuritarvitate punast veini, pähkleid, šokolaadit, konserveeritud toitu ja toidulisandeid. Teine peavalu provokeerija on tooted amiiniga (türamiin, fenüületüülamiin). See aine sisaldub suitsutatud sealihas, selleris, soja, avokaado, äädikas, juustu, majoneesi ja sinepikastmes, ploomid. Eritähelepanu tuleks pöörata geneetiliselt muundatud koostisosade toiduainete kasutamisele.