Puudulikkus vasakus käes

Vasaku käe tuimus võib viidata insuldieelsele seisundile, välistada ei saa küünarnärvi põletikku, südamehaigusi, närvitüvesid jne.

Kui tuimus ei kao pikka aega või häirib teid aeg-ajalt teadmata põhjustel, peate pöörduma arsti poole ja läbima läbivaatuse.

Kardiovaskulaarsüsteemist võib vasaku käe tuimus olla seotud südameatakiga, eriti kui esineb valu vasakul rinnus, paanika, kahvatus, iiveldus, õhupuudus, külm higi. Tuimus ja valu viitavad sageli stenokardiale.

Lisaks võib tuimus olla vigastuse tagajärg, pärast verevalumeid, luumurde, nikastusi või sidemete rebendeid. Liigne füüsiline koormus, pikaajaline töö ebamugavas asendis viib lihaspingeteni, mis tekitab ebameeldivaid aistinguid.

Närvisüsteemi poolt võib tuimus viidata lihaste toitumise häirele närvilõpmete kokkusurumise tõttu, mis viib käe tuimuseni. Lisaks võivad selgroo talitlushäired põhjustada ka jäsemete tuimust. Veresoonte, närvilõpmete kokkusurumine, osteokondroos - kõik see viib tuimuseni.

Kui vasak käsi ja sõrmed muutuvad tuimaks ning südame piirkonnas ilmneb valu, võib valu olla rindkere osteokondroosi sümptom.

Teine tuimuse põhjus võib olla veresoonkonnahaigused, selgroo tuberkuloos jne.

Tuimus võib olla seotud ka onkoloogiaga. Näiteks seljaajus hakkab kasvav kasvaja suruma külgnevatele veresoontele ja närvidele, põhjustades seeläbi ebameeldivaid aistinguid (kasvajaga tekib töövõimetus üsna kiiresti).

Kuid tuimust võib sageli põhjustada tavaline väsimus, mis on tingitud liigsest füüsilisest koormusest, ja piisav puhkus aitab seisundit normaliseerida.

[ 1 ]

Vasaku käe tuimuse põhjused

Vasaku käe tuimus viitab sageli tõsistele haigustele. Tuimust põhjustavad sageli selgroohaigused, küünarnärvi põletik, südame ja veresoonte talitlushäired ning insuldieelsed seisundid.

Kõige sagedasem tuimuse põhjus on närvi pikaajaline kokkusurumine. Tavaliselt on selle põhjuseks ebamugav asend töö või puhkuse ajal. Sellisel juhul aitab seisundit parandada asendi muutmine ja väike massaaž.

Tuimus võib olla põhjustatud neuroloogilistest tüsistustest, mis sageli esinevad emakakaela osteokondroosi ja selgroolülide nihke korral.

Sageli on tuimus põhjustatud kaela-krae piirkonna lihaspingest. Pianistid, arvutiteadlased jne kannatavad sageli selle patoloogia all, kuna nad on sunnitud pikka aega jääma samasse (sageli valesse) asendisse, mis põhjustab närvide pinget, spasme ja kokkusurumist.

Inimesed, kes töötavad pikka aega arvuti taga, kogevad sageli vasaku käe tuimust. Tuimus tekib sageli pärast seda, kui inimene jääb magama ebamugavas või vales asendis.

Samuti võib käe tuimuse põhjuseks olla aju, kaelalülide vereringe häire. Vereringe häire viitab insuldieelsele seisundile, sageli on sel juhul kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase.

Mõnikord põhjustavad stressirohked olukorrad ja psühho-emotsionaalne pinge ka vasaku käe tuimust.

Vasaku käe sõrmede tuimuse põhjused

Vasaku käe või sõrmede tuimuse kaebused on tavalised.

Sageli ilmneb see seisund pärast ravimite võtmist, närvilist šokki, dehüdratsiooni jne.

Mõnikord tekib sõrmede tuimus madala suhkrutaseme või B-vitamiinide puuduse tõttu.

Tõsisemad sõrmede tuimuse põhjused võivad olla südame- ja veresoonkonnahaigused. Kui tunnete vasaku käe sõrmedes tuimust või kui teil on ebaselge kõne, peaksite viivitamatult kutsuma kiirabi, kuna need sümptomid võivad viidata algavale insuldile.

Südameatakk võib põhjustada ka sõrmede tuimust. Tuimusega kaasnevad sageli iiveldus, valu rinnus ja õhupuudus.

Lülisamba- või õlavigastuste, songade, nihkunud selgroolülide jms tõttu kinni kiilunud närvid on veel üks üsna levinud sõrmede tuimuse põhjus.

Sõrmede tuimus võib tekkida randme närvikiudude vigastuse (karpaalkanali sündroom) tõttu. See haigus põhjustab ka valu, kipitust ja nõrkust käes.

Sõrmed võivad tuimaks muutuda ahenenud veresoonte, diabeedi või halvatuse tõttu.

Teine sõrmede tuimuse põhjus võib olla seotud Raynaud' sündroomiga( spasmid, vasokonstriktsioon).See haigus tekib sageli stressi, hüpotermia, randme kasvajate, stenokardia, vitamiinide puudumise, liigse alkoholitarbimise ja kahjulike ainetega suhtlemise tagajärjel.

Tihti ei pruugi sõrmede tuimuse põhjus olla seotud lähedalasuvate kudede ja organitega. Näiteks võivad varasemad operatsioonid, siseorganite talitlushäired, nakkus- ja viirushaigused põhjustada sõrmede tuimust.

[ 2 ]

Vasaku käe väikese sõrme tuimuse põhjused

Viimasel ajal on sagenenud kaebused vasaku käe, eriti väikese sõrme tuimuse kohta.

Üha rohkem patsiente pöördub just selle probleemiga neuroloogi poole. Ekspertide sõnul on see probleem seotud arvutiga töötamisega, kui käsi on pikka aega pidevas pinges. Monotoonsed liigutused, mida inimene kordab iga päev pikka aega, viivad käe närvilõpmete kokkusurumiseni, mis põhjustab väikese sõrme (või kogu käe) tuimust.

Selle haiguse all kannatavad ka need, kes oma töös monotoonseid liigutusi teevad.

Teine väikese sõrme tuimuse põhjus on nn tunnelisündroom, mis tekib samuti närvide kokkusurumise tõttu. Närvide kokkusurumise tagajärjel tekib tunnel, milles asuvad närvilõpmed. Kui käsi on pikka aega ühes asendis, põhjustab kokkusurutud närv pinget, valu, kipitust (mõnel juhul kerget värinat), tuimust.

Tõsisemate põhjuste hulka, mis võivad põhjustada väikese sõrme tuimust, kuuluvad osteokondroos, südamehaigused, vigastused, mis on põhjustanud käe vereringeprobleeme, maniakaalsed seisundid, lülivahekettade songad, nakkushaigused (kopsupõletik), hüpotermia, artriit, Raynaud' tõbi, depressiivsed häired...

[ 3 ], [ 4 ]

Kuidas vasaku käe tuimus avaldub?

Vasaku käe tuimus põhjustab sageli füüsilist ebamugavust. Tuimus hõlmab tavaliselt närvide pigistamist ja avaldub kipitusena. Kipitus on tavaliselt kerge, kuid mõnel juhul võib see olla üsna tugev.

Reeglina tekib tuimus pärast ebamugava asendi muutmist, lihaste lõdvestamist. Mõnikord ei tunne inimene tuimuse korral jäset üldse, tekib käe või sõrmede ajutine töövõimetus, tundlikkus võib massaaži ajal järk-järgult taastuda.

Tuimus ja valu vasakus käes

Vasaku käe valu ja tuimus võivad olla põhjustatud mitmesugustest põhjustest ning ebameeldivad aistingud võivad avalduda ka erineval viisil. Tuimus ja valu võivad koonduda ühte ossa või levida kogu käele, valu võib olla terav ja äge või suureneda järk-järgult ning käes võib esineda ka paroksüsmaalset või pidevat valu.

Sageli tekivad valu ja tuimus vigastuse (nikastused, sidemete rebendid, luumurrud, verevalumid) või pikaajalise ülekoormuse tagajärjel.

Vigastusega seotud valu ja tuimuse korral on vaja anda valutavale käele maksimaalne puhkus. Kui kahtlustate luumurdu või nihestust, peate viivitamatult pöörduma arsti poole, tegema röntgenpildi ja panema kipsi.

Kui vasakus käes esineb regulaarselt valu ja tuimust, peaksite läbima uuringu, kuna see seisund võib viidata mitmetele selgroo, südame, veresoonte ja närvitüvede tõsistele häiretele.

Käevalu ei ilmne alati vigastuskohas, näiteks valutav randme võib kiirguda käsivarde, seda täheldatakse tavaliselt kutsetegevusega seotud koormuste korral.

Pärast raskete esemete kandmist võib käevalu ilmneda, mis viib kõõluste põletikuni. Samal ajal tunneb inimene ka põletustunnet, kipitust, eriti öösel, mis pärast väikest soojenemist kaob.

Kui vasaku käe valu tekib ja ei kao mitme päeva jooksul, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Sellisel juhul võib valu intensiivistuda igasuguse (isegi väikese) treeningu ajal. Lisaks on turse ja liigeste jäikus signaaliks kiireloomulise arstiabi saamiseks.

Tuimus vasakus käes ja jalas

Nagu juba mainitud, tekib vasaku käe tuimus sageli lihaseid toitvate närvilõpmete kokkusurumise tõttu. Diagnoosimisel määrab spetsialist närvikiudude kokkusurumise koha ja kõrvaldab põhjuse.

Jala tuimus esineb sageli noortel ja see võib viidata tõsisele patoloogiale, kuna enamasti on tuimus põhjustatud selgroo haigustest (song, osteokondroos jne).

Inimese kehas vastutab selg mitmete funktsioonide eest, sealhulgas käte ja jalgade normaalse toimimise eest.

Alaseljahaigused võivad esile kutsuda jala valu ja tuimust. Ebameeldivate aistingute esinemissagedus ja tuimuse iseloom sõltuvad haigusest.

Lülisongades surutakse närvilõpmetele, mis viib kudede spasmini, mille tulemuseks on käe või jala (sageli nii käte kui ka jalgade) tuimus. Lülisongades esineb jalgades raskustunnet, valu, "hanenahka", pikaajalisel seismisel või istumisel, pea pööramisel ja muudel järskudel liigutustel valu suureneb. Samuti võib tuimus olla seotud osteokondroosi või muude haigustega (diabeet).

Osteokondroosiga võivad kaasneda mitmesugused sümptomid. Jalade tuimuse põhjuse täpseks kindlakstegemiseks peaksite läbima täieliku läbivaatuse.

Diagnostiliseks protseduuriks kasutatakse sageli röntgenikiirte – see on kliinikutes kõige odavam ja kättesaadavam meetod; informatiivsemad diagnostilised meetodid on MRI ja ultraheli.

Reeglina tunneb inimene enne jalgade tuimuse ilmnemist juba teisi haiguse sümptomeid, mis võivad ilmneda noores eas ja olla kroonilised (kõige sagedamini alaseljavalu). Ilma ravita haigus progresseerub. Mõnikord esineb ajutist paranemist, kuid selgroo jäikuse tunne püsib ning aja jooksul täheldatakse jalgade valu ja tuimust.

Vasaku käe sõrmede tuimus

Vasaku käe, eriti sõrmede tuimus hakkab inimest häirima pärast seda, kui tuimus muutub püsivaks ja sellega kaasnevad mitmed ebameeldivad aistingud mitte ainult sõrmedes, vaid kogu käes.

Sageli hakkavad sõrmed peavalu, pearingluse ja enne teadvuse kaotust tuimaks minema.

Eksperdid peavad sõrmede tuimust üsna tõsiseks signaaliks, mis võib viidata selgroo probleemidele.

[ 5 ], [ 6 ]

Vasaku käe väikese sõrme tuimus

Väikese sõrme tuimus, nagu ka vasaku käe tuimus, võib olla seotud närvilõpmete kokkusurumisega. Ebamugavustunde tekkimisel võite kätt hõõruda või masseerida, teha lihtsaid liigutusi (painutada, sirutada, pöörata).

Kui väike sõrm hakkab töötamise ajal tuimaks minema, tuleb teha paus ja anda käele puhkust, venitada randmeosa. Osteokondroosi korral on soovitatav süstemaatiliselt läbida massaažikuur, teha terapeutilisi füüsilisi harjutusi ja konsulteerida neuroloogiga võimalike häirete osas.

Vajadusel võib arst suunata teid täiendavale uuringule (röntgen, ultraheli, elektroneuromüograafia jne), mille järel ta määrab efektiivse ravi.

Kui väikese sõrme tuimus tekib südame-veresoonkonna haiguste, diabeedi, ateroskleroosi jms taustal, ei tohiks ise ravida. Süstemaatilise tuimuse korral oleks sobivam konsulteerida terapeudi või kardioloogiga.

Vasaku käe sõrmusesõrme tuimus

Kui teie sõrmusesõrm muutub tuimaks, peaksite kõigepealt kontrollima oma südant; kui teie südame-veresoonkond ei tööta korralikult, võib tekkida valu käsivarre siseküljel.

Kevade alguses võib sõrmede tundlikkuse halvenemine olla seotud vitamiinide, eriti A- ja B-rühma puudusega. Vitamiinipuuduse korral kaasneb sõrme tuimus naha koorumisega. Vanematel inimestel ilmnevad ateroskleroosi tunnused ja vasaku käe või sõrmeotste tuimus.

Sõrmusesõrme tuimus võib viidata insuldi algusele, isheemilisele spasmile, osteokondroosile, närvipingele, küünarnärvi põletikule jne.

Kui tuimus tekib regulaarselt, peaksite haiguse õigeaegseks tuvastamiseks ja ravi alustamiseks pöörduma spetsialisti poole.

Vasaku pöidla tuimus

Vasaku käe pöidla tuimus on sageli märk hingamissüsteemi ebaõigest toimimisest.

Kui tuimus mõjutab kahte sõrme, näiteks pöialt ja nimetissõrme (keskmist), siis on kõige tõenäolisemaks põhjuseks lülivaheketaste nihkumine, närvilõpmete kokkusurumine kaelas. Sellisel juhul tekib tuimuse korral nõrkus, valu õlas ja käsivarres.

Samuti võib vasaku käe ja pöidla tuimus olla seotud siseorganite - maksa, neerude, kopsude - põletikuliste protsessidega.

Vasaku käe nimetissõrme tuimus

Nimetissõrme tuimus on sageli seotud õla- või küünarliigese närvikiudude põletikuga. Sellisel juhul kaasneb sõrme tuimusega käe nõrkus, valu painutamisel, käe väliskülje tuimus.

Vasaku käe või ainult nimetissõrme (mõnel juhul keskmise sõrme) tuimus tekib sageli emakakaela selgroolülide põletiku, ketaste nihke korral (täheldatakse tuimust ja nõrkust).

Süstemaatilised monotoonsed liigutused, mis on seotud tööülesannete täitmisega, põhjustavad sageli nimetissõrme tuimust, käe jäikust ja krampe. See seisund tekib käelihaste ülepinge tõttu.

Tuimus vasaku käe peopesas

Varem peeti vasaku käe tuimust loomulikuks vanusega seotud muutuseks, kuid nüüd kannatavad tuimuse all ka noored.

Tuimus kimbutab sageli hommikuti, tavaliselt ebamugava asendi tõttu ja reeglina pärast kehaasendi muutmist tuimus järk-järgult kaob.

Kuid juhtub, et tuimus algab ilma nähtava põhjuseta, sel juhul tasub konsulteerida terapeudiga, läbida läbivaatus ja välistada tõsised patoloogiad.

Käte tuimus on tänapäeval üsna tavaline, tavaliselt tingitud närvide kokkusurumisest. Kui te ei tegele sellega õigeaegselt ja põhjust ei kõrvalda, siis haigus progresseerub. Alguses muutuvad tuimaks ainult sõrmed, seejärel peopesa, aja jooksul tekib valu, eriti käe liigutamisel, mis suureneb hommikul või öösel.

Peopesade tuimus öösel võib olla seotud endokriinsüsteemi või närvisüsteemi häiretega. Kõige levinum põhjus on emakakaela lülisamba osteokondroos. Selle häire eripäraks on see, et tuimaks muutub ainult üks käsi.

Vasaku käe keskmise sõrme tuimus

Vasaku käe sõrmede tuimus tekib mitmel põhjusel. Tuimus võib tekkida südamehaiguste, selgroohaiguste, halva toitumise, raske närvilise šoki, vasokonstriktsiooni jne taustal.

Vasaku käe tuimus on tavaliselt seotud südameprobleemidega, kuid praktikas on enamikul juhtudel tuimuse põhjuseks osteokondroos.

Närvide kokkusurumisest tingitud rindkere- või emakakaela lülisamba häired võivad põhjustada vasaku käe keskmise sõrme tuimust.

Osteokondroosi korral läheb reeglina tuimaks üks keskmine sõrm, kuid mõnel juhul läheb mitu sõrme korraga tuimaks (tavaliselt pöial, keskmine, nimetissõrm).

Lisaks tuimusele häirib inimest nõrkus, jäikus ja valu küünarvarres või õlas.

Lisaks võib küünarnuki liigeste põletiku korral, mis on tingitud vigastusest, troofilistest muutustest jne, tekkida keskmise sõrme tuimus (tavaliselt läheb sõrme tagakülg tuimaks).

Samuti võib sõrmede tuimus tekkida ateroskleroosi (veresoonte ahenemine, mis viib kudede ebapiisava vereringeni) tagajärjel.

Tuimus vasakus käes

Vasaku käe tuimus tekib sageli süstemaatilise raske töö tagajärjel, mis hõlmab peamiselt käsivarsi ja käelabasid. Lisaks tuimusele häirib inimest sõrmede põletustunne ja valulikkus.

Tuimust võib põhjustada randmekanali närvi pigistamine.

Monotoonsete käeliigutustega töötades ilmneb kõõluste turse ja põletik, mis viib närvide kokkusurumiseni.

Haiguse alguses ilmneb tsüstis tuimus peamiselt hommikuti; aja jooksul (kui ravi ei toimu) hakkab vasaku käe tuimus pidevalt häirima, lisaks ilmneb tugev valu.

Käe tuimus võib olla põhjustatud endokriinsüsteemi ebaõigest toimimisest, vigastustest, artriidist jne. Põhjust on iseseisvalt üsna raske kindlaks teha, seega peaksite pöörduma neuroloogi poole, läbima vajaliku uuringu ja tegema teste. Õigeaegne diagnoosimine ja tõhus ravi aitavad mitte ainult ebamugavustunnet kõrvaldada, vaid ka säilitada käe liikuvust.

Kui vasak käsi muutub tuimaks, alt ülespoole algab valu, mis aja jooksul süveneb, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole. Kui tuimus ja valu kestavad kauem kui tund, võib probleemiks olla arteriaalne tromboos.

Vasaku käe kerge tuimus

Vasaku käe kerge tuimus võib olla seotud kehva vereringega. Tavaliselt tekib see ebamugava asendi tõttu töö või puhkuse ajal. Veresoonte häired (ahenemine, kokkusurumine jne) võivad põhjustada käe kerget tuimust.

[ 7 ], [ 8 ]

Vasaku käe sõrmeotste tuimus

Enamik inimesi kurdab vasaku käe tuimust. Sageli muutuvad tuimaks ainult sõrmeotsad ja selle põhjuseks võivad olla mitmesugused häired ja haigused. Enamasti tekib sõrmeotste tuimus vereringe halvenemise tõttu ning sageli täheldatakse ka külmi käsi.

Tuimus vasakus käes ja näos

Näo tuimus on samuti üsna levinud. Näo tuimus viitab sageli insuldieelsele seisundile, eriti kui esineb ka vasaku käe tuimus ja süvenev valu.

Samuti võib näo tuimus olla seotud paljude teiste häiretega: sclerosis multiplex, närvipõletik, hüpotermia (eriti talvel), tugev närviline šokk, selgroo probleemid jne.

Kui nägu muutub tuimaks, kaob sageli maitsemeel ja tekivad neelamisprobleemid, mis viitab näonärvi kahjustusele.

Tuimus ja kipitus vasakus käes

Tuimus ja kipitus vasakus käes on üsna murettekitav signaal.

See seisund, eriti valu ilmnemisega rinnus ja lõualuus, näitab südameataki algust.

Käe kipitus ja tuimus võivad olla seotud ka insuldi, ülepinge, kehva vereringega (tingitud kitsastest riietest, käel olevatest paksudest ehetest jne) ja selgrooprobleemidega.

Kerge kipitustunne koos tuimusega käes võib viidata tunnelsündroomi tekkele (vereringe häire, närvi kokkusurumine sageli korduvate monotoonsete liigutuste tõttu, ülepinge).

Vasaku käe kahe sõrme tuimus

Vasaku käe sageli korduv tuimus, mis pikka aega ei kao, peaks tekitama muret ja saama neuroloogi kiireloomulise konsultatsiooni põhjuseks.

Kui vasakul käel on kaks sõrme tuimaks, siis on see tõenäoliselt seotud selgrooga. Lülisamba songad, skolioos jne põhjustavad sageli käe sõrmede tuimust, sageli kaasneb ka valu ja nõrkus käes.

Tuimus vasakus käes öösel

Vasaku käe tuimus öösel võib olla seotud ebamugava asendiga, kui käsi on sundasendis. Unes ei ole inimesel peaaegu mingit kontrolli oma asendi üle, seega on võimalik käsi liiga kaua lamada, mis lõpuks tekitab tuimust. Tihti kannatavad tuimuse all mehed, kelle õlal armastab nende kallim magada. Sellisel juhul tekib veresoonte ja närvilõpmete kokkusurumine ning käsi muutub tuimaks. Tavaliselt kaovad ebameeldivad aistingud pärast asendi muutmist ja väikest soojendust.

Lisaks võib käte tuimus öösel olla seotud tõsiste haigustega (närvipõletik, vereringehäired jne). Kui tuimus häirib teid sageli ja ei kao asendi muutmise või väikese soojendusega, peaksite pöörduma spetsialisti poole.

Vasaku käe sõrmede tuimus öösel võib viidata võimalikele südameprobleemidele.

Sageli tunnevad noored, kes veedavad palju aega arvuti taga, öösel käte tuimust, tavaliselt on see seletatav ebamugava magamisasendiga ja inimene lihtsalt ei pööra tuimusele tähelepanu. Kuid nagu praktika näitab, on tänapäeva tingimustes noorte käte tuimuse peamine põhjus karpaalkanali sündroom. Sellele haigusele on vastuvõtlikud mitte ainult arvutiteadlased, vaid ka kirjanikud, pianistid jne, kelle kutsetegevus on seotud käte kõõluste ülepingutamisega. Kui te ei pööra tähelepanu haiguse sümptomitele, peate edasijõudnud vormide korral tegema operatsiooni.

Samuti võib käe öine tuimus olla viirusnakkuse, diabeedi, aneemia jms tagajärg, mille taustal tekib polüneuropaatia (randme ja sõrmede närvide kahjustus).

Keele ja vasaku käe tuimus

Keele tuimus, nagu vasaku käe tuimus, võib esineda mitmel põhjusel.

Tuimust võib põhjustada alkoholisõltuvus, vitamiinide puudus, teatud ravimite võtmine või selgroohaigused (sel juhul täheldatakse keele tuimust sageli samaaegselt käe tuimusega).

Tuimus vasakus käsivarres

Vasaku käe tuimus kuni küünarnukini (küünarvarre) võib olla seotud ka mitmesuguste häiretega. Peamine põhjus võib olla halb vereringe vigastuse, ebamugava asendi, ülepinge (monotoonsete liigutustega), hüpotermia tõttu. Reeglina ei ole tuimus sel juhul püsiv ja kaob pärast massaaži või soojendust.

Samuti võib käsivarre tuimus tekkida osteokondroosi, tserebrovaskulaarsete õnnetuste, siseorganite haiguste, stressi jms taustal.

Vasaku käe tuimus raseduse ajal

Vasaku käe tuimus raseduse ajal on sageli seotud osteokondroosi ja teiste selgroovigastustega. Nüüd on kalduvus haigustele nooremaks muutuda, st haigusi, mida veel paar aastakümmet tagasi põdesid vaid eakad inimesed, diagnoositakse nüüd üha enam ka noortel.

Rasedus on periood, mil kõik kroonilised haigused hakkavad süvenema ja varjatud haigused hakkavad avalduma.

Sageli põhjustab lülisamba song naise käe tuimust. Samuti võib kaelalülide ülepinge põhjustada vasaku käe või sõrmede tuimust. Sageli põhjustab tuimust vitamiinide või mineraalide puudus, eelkõige on rauavaegusaneemia üks käte tuimuse põhjuseid raseduse ajal.

Rase naine võtab iga kuu kaalus juurde, samal ajal kui tema motoorne aktiivsus väheneb, mis võib põhjustada kehva vereringet ja esile kutsuda tuimust. Lisaks võib kasvav emakas avaldada survet närvilõpmetele, mis võib põhjustada ka vasaku käe tuimust.

Samuti on palju haigusi, mis võivad põhjustada vasaku käe tuimust.

Kolmandal trimestril suureneb turseoht, sel perioodil kurdavad paljud naised käe sõrmede tuimust( väike sõrm, sõrmusesõrm).Sageli on tuimuse põhjuseks pingul abielusõrmus.

Vasaku käe tuimuse ravi

Vasaku käe tuimus nõuab kohustuslikku konsultatsiooni spetsialistiga, välja arvatud loomuliku tuimuse korral( ebamugav asend, pikaajaline viibimine ühes asendis jne).Enamikul juhtudel reageerivad haigused, mille üheks sümptomiks on tuimus, ravile hästi.

Ravi peamine põhimõte on närvilõpmete ja verevoolu funktsioonide taastamine. Nendel eesmärkidel kasutatakse terapeutilist võimlemist, massaaži ja füsioterapeutilisi protseduure.

Kui vasaku käe ja sõrmede tuimus on seotud insuldi või südameataki tekkega, ei tohiks te viivitada arsti poole pöördumisega, kuna pöördumatud tagajärjed on võimalikud.

Kui tuimus on põhjustatud ületöötamisest või Raynaud' sündroomist, on soovitatav võimalusel töökohta (töörežiimi) vahetada; võib-olla aitab kolimine teise kliimavööndisse.

Kui randmelihased on üleväsinud (pikaajaline töö arvuti või kirjutusmasina taga, professionaalne klaverimäng jne), peaksite regulaarselt tegema lühikesi pause tööst ja tegema käteharjutusi vereringe taastamiseks.

Vasaku käe sõrmede tuimuse ravi

Kui sõrmede tuimuse põhjuseks on osteokondroos (tavaliselt emakakaela piirkond), siis ravi koosneb füsioteraapia protseduuridest, ravimite ravist ja manuaalteraapia näitab samuti häid tulemusi.

Suurendades vereringet probleemses kehaosas (näiteks kaelalülis), väheneb pinge haigestunud närvis ja selle funktsioonid taastuvad.

Vasaku käe või sõrmede tuimust pärast öist und saab leevendada harjutustega, mida soovitatakse teha pärast ärkamist, ilma voodist tõusmata:

• Siruta käed sirgelt ja suru rusikad kokku (korrake 50 korda)
• Asetage käed mööda keha ja suruge rusikad kokku
• Pöörake randmeid vaheldumisi ühes ja seejärel teises suunas.

Kui tuimus teid päeva jooksul häirib, võite teha ka lihtsaid harjutusi, et taastada käes normaalne vereringe:

• soorita aktiivseid sõrmeliigutusi laiali sirutatud kätega
• Pöörake rusikasse surutud käsi vaheldumisi ühes ja teises suunas
• Ristavate sõrmedega langetage vaheldumisi üks käsi alla, hoides teist samal tasasel pinnal.

Vasaku käe väikese sõrme tuimuse ravi

Väikese sõrme tuimuse ravi peaks alustama neuroloog või kirurg. Tavaliselt määratakse enne diagnoosi panemist täiendavad uuringud (tomograafia, röntgen jne).

Sõltuvalt diagnoosist määratakse ravi (ravimid, massaaž, füsioteraapia protseduurid, treeningravi jne). Vajadusel saadetakse patsient statsionaarsele ravile.

Enamasti on väikese sõrme tuimuse ravi konservatiivne. Mõnede haiguste korral on aga kõige efektiivsem kirurgiline ravi, näiteks tunnelneuropaatia korral. Operatsiooni käigus vähendab kirurg närvile avaldatavat survet, mis aitab taastada sõrmes normaalse vereringe.

Kui neuropaatia on tekkinud trauma tagajärjel, tuleb ravi alustada võimalikult varakult. Sellisel juhul on vaja operatsiooni, et vabastada närv traumajärgsest rõhust. Kui traumast on möödunud palju aega (rohkem kui kaks kuud), võib olla juba vaja plastilist kirurgiat. Enamasti läheb operatsioon hästi, sõrme tundlikkus taastub, vasaku käe ja väikese sõrme tuimus kaob.

Vasaku käe tuimuse ennetamine

Vasaku käe tuimust põhjustavate haiguste ennetamiseks peaksite loobuma halbadest harjumustest (suitsetamine, alkoholi joomine), juhtima aktiivset ja tervislikku eluviisi ning järgima tervislikku toitumist.

Ebaõige toitumine, elustiil ja halvad harjumused põhjustavad kolesterooli ja ummistunud veresoonte teket.

Samuti on soovitatav töölt regulaarselt pause teha (eriti intensiivse monotoonse töö tegemisel kätega), käsi sirutada, proovida mitte üle jahutada ja vältida liigseid koormusi.

Kui vasaku käe tuimus on ilmnenud ja see ei ole seotud looduslike põhjustega, on vaja konsulteerida spetsialistiga, kuna eneseravimine sel juhul (ilma täpse diagnoosi määramata) võib põhjustada tõsiseid probleeme. Tavaliselt muutub haigus eneseravimise korral krooniliseks ja seejärel on seda palju raskem ravida, mõnel juhul on kirurgiline sekkumine vältimatu.

Vasaku käe tuimus on praegu üsna levinud probleem nii noorte kui ka vanade inimeste seas. Tuimust võivad põhjustada mitmed põhjused, millest mõned on üsna eluohtlikud.

Käe tuimus peaks inimest hoiatama juhul, kui ilmneb valu (käes, vasakul rinnal, õlas jne), nõrkus ja muud sümptomid (peavalud, pearinglus, iiveldus jne) on samuti häirivad.