Varbaküünte vigastused

Varbaküüne vigastused võivad juhtuda ootamatult. Jalale võib kukkuda midagi rasket, küüs võib kõva pinna vastu põrgates puruneda või ebamugavates jalanõudes joostes kahaneda ja siniseks muutuda. Mis põhjustab varbaküüne vigastusi ja mida saate nende vastu ette võtta?

[ 1 ]

Kukkuva raske eseme tõttu küünevigastus

Kui jalale langeb raskus, reageerib küüs sellele kohe. Inimene võib valust karjuda, teisele, tervele, jalale hüpata ning öösel võib tal temperatuur tõusta ja ta võib küüne all jalga tõmblema hakata. See tähendab, et lisaks küüsile saab rängalt vigastada ka varvas. Ta hakkab ühel jalal lonkama, paneb valutavale varbale kõike, mida külmaks nimetatakse, ja ärkab ikkagi öösel küünealuse valu kätte - vähemalt 2-3 ööd.

Peaaegu kohe pärast lööki muutub küüs siniseks, seejärel mustaks ja lõpuks hakkab valu ja kannatustega valutavalt sõrmelt maha kukkuma. Küüs muutub mustaks, sest vigastuse tõttu on selle alla tekkinud sisemine verejooks. Siis on kaks võimalust - kui küüs maha kukub (sest nüüd pole see enam eluskude, vaid surnud kude), hakkab selle alla sõrmele uus kasvama. See uus küüs on algul ebaühtlane, laineline, inetu, väike ja seejärel muutub see siledaks ja läikivaks. Kas see on ainus võimalus? Muidugi mitte.

Uus küüs võib kasvada viltu, küürus, inetuks ja kollaseks. See juhtub siis, kui inimene ei säästnud ennast ja oma küüsi: suitsetas, kandis kitsaid jalanõusid, koormas oma jalgu liigselt, ei võtnud vitamiine ning tema toitumine oli valkude, rasvade ja süsivesikute poolest ebapiisav.

Kui kaua taastumine aega võtab?

Selleks, et kasvaks normaalne, puhas, ühtlane ja ilus küüs, võib inimesel vaja minna vähemalt 4-8 nädalat, maksimaalselt 4-6 kuud. Selle aja jooksul on väga oluline hoida jalad puhtad ja veenduda, et neil poleks haavu ega rippuvaid küüsi, ning kui see juhtub, ravida neid bakteritsiidsete ainetega. Vastasel juhul võib bakteriaalne infektsioon tungida küüne alla ja kõik rikkuda.

Sel ajal tasub kanda ka õigesti valitud jalanõusid. Lõppude lõpuks võib küüs mustaks minna ja maha kukkuda või aeglaselt kasvada, kuna see on liikumist piiravates jalanõudes kitsas. Õigesti valitud jalanõud on need, kus varba ja suure varba otsa vahel on suure varba küünega võrdne vahe.

Küünte mustamine kitsaste kingade tõttu

Moesõbrad ei pruugi oma tervisele üldse mõelda ja enamikul neist on oht kaotada üks või mitu küünt, kui nad kannavad liiga kitsaid ja kitsaid jalanõusid. See kehtib eriti sportlaste kohta, kes samuti ei ole moele austusavalduse avaldamise vastu. Spordimood aga... Kui inimene sellistes jalanõudes palju jookseb, kõnnib, hüppab või teeb muid spordialasid, siis on jalad suurenenud koormuse all ja küüned kannatavad selle all esimesena, kuna need saavad esimesena löögi.

Kitsaste kingade poolt pigistatud küüs läheb esmalt mustaks ja hakkab seejärel sõrmelt maha kooruma – täpselt nagu siis, kui sellele midagi rasket vastu lööb. Ainuke asi on see, et valu võib olla väiksem ja temperatuur ei pruugi tõusta.

Kuid küüne alla tekib ka hematoom (sinikas), mis värvib küüne (või õigemini selle aluse ruumi) mustaks või tumesiniseks. Samal ajal küünealune piirkond pulseerib, mis on üsna valus. Valu võib kesta 5-6 tundi või isegi terve päeva. Küüne alla kogunev veri halvendab olukorda, avaldades küünele veelgi suuremat survet. Inimesel võib tekkida tunne, nagu sõrm rebeneks.

[ 2 ], [ 3 ]

Kuidas sellist küünt ravida?

Valusat varbaküünt saab ravida joodilahusega. Seejärel tuleb hematoomist veri välja lasta, et see ei koguneks ega tekitaks küünele nii tugevat valu. Võite võtta nõela või kirjaklambri, kuumutada seda põleti peal ja põletada küünesse augu. Kogunenud veri voolab sellest läbi välja. Pole vaja muretseda: verevool võib olla üsna tugev, kuid see on kasulik, mitte kahjulik.

Pärast seda tuleb küünele panna külma veega või jääga leotatud kompress – see leevendab küünealust põletikku ja valu. Pidage meeles, et hematoomist tulenev veri tuleb kohe pärast küüne kahjustumist välja lasta, sest vastasel juhul hakkab küüs maha kooruma.

Ettevaatusabinõud

Kui hematoomi ei torgata, hakkab vana asemele aeglaselt uus küüs kasvama ja vana küüs koorub maha. Kui see valutab veel mitu päeva pärast vigastust, võite aeg-ajalt jalga külma vette kasta – see leevendab valu ja põletikku veidi.

Küüne alla mädanemise ja nakkuse vältimiseks võite desinfitseerimiseks kasutada Vishnevsky salvi. Kui olete tööl, peaksite proovima haiguslehte võtta ja mitte pigistada küünt kingadega - mitte kitsad ega avarad kingad.

Kui kardate hematoomi läbitorkamist ja järgnevate manipulatsioonide tegemist, peate pöörduma kirurgi poole, ta teeb seda tavalistes haiglatingimustes, et vältida nakkust.

Kui te küünt ei eemalda

Siis läheb paranemisprotsess paremini. Asi on selles, et küüne eemaldamisel, isegi haiglas, saab küünevoodi alati vigastada ja see on väga valus ja sõrmele kahjulik. Uus küüs omal kohal pole kaitstud, see võib kasvada väga halvasti, kihiti ja nakkus võib sellest läbi tungida, kuna küüneplaat on veel väga nõrk.

Kui küünt ei eemaldata, jääb vana küüs keskelt õõnsaks ja selle alla kasvab uus küüneplaat. Vana küüs kaitseb seda kahjustuste ja vigastuste eest. Et anda mõlemale küünele – nii vanale kui ka uuele – see võimalus, tuleb vana küüs mõneks ajaks, kuni uus kasvab, kipsi või sidemega kinnitada ning nädal või isegi kaks üldse jalanõusid mitte kanda.

Kui selle aja jooksul küüne alla verd ega mädanemist ei tule, siis kulgeb paranemisprotsess hästi ja te ei pea muretsema. Juba kuivanud veri kleepub uue noore küüne külge ega sega selle kasvu. Kasvuprotsessi edenedes peate vana küünekoe pintsettide või kääridega eemaldama.

Kuidas matkates küüsi kaitsta?

Matkama minnes tuleb arvestada sellega, et võid kukkuda, pikalt kõndida ning mägedes ja ebatasasel maastikul ronida, et jalanõud võivad pigistada või hõõruda. Seetõttu pead oma jalgade ja varbaküünte tervise eest juba ette hoolitsema.

Vali avarad kingad ja ära pigista jalgu paeltega

Matkamiseks ei tohiks kaasa võtta väga kõvade ninaosadega tosse ega saapaid. Parim on kasutada lööke neelavate taldade ja hästi hingavate ortopeediliste sisetaldadega jalatseid.

Et vältida liiga pika ja kingavarba vastu toetuva küüne survet, jälgige selle optimaalset pikkust. Vajadusel lõigake kinga.

Matkamise ajal jalgade kaitsmiseks ostke kindlasti naturaalsest kangast sokid ja hoidke varuks pakse, niiskust hästi imavaid sokke. Need kaitsevad teie jalgu ja küüsi löökide eest ning teie jalad tunnevad end neis mugavalt.

Mäest alla minnes kogevad teie küüned suuremat koormust, sest kogu raskus langeb neile. Kasutage väikest nippi: minge alla külili, nii kaitsete oma küüsi nende all olevate sinikate eest.

Ära kasuta liiga libedaid sisetaldu. Need võivad põhjustada hematoome ja küünevigastusi. Enne minekut kontrolli, kas sisetald on mugav, ja vajadusel vaheta see välja.

Kasuta parema liistuga jalatseid. Parem liist on selline, mille kand on varbast madalam ja otsast kitsam. Kui see on vastupidi, suureneb surve suurtele varvastele ning jalg libiseb ja surub küüned jalanõu ninale.

Kui pead palju jooksma, siis pühenda kõigepealt aega õige jooksutehnika õppimisele. Vastasel juhul on su põlved ja jalad suurema koormuse all, rääkimata küüntest. Õpi jooksma omamoodi "kahvlikujulise" sammuga, nii et su jalad veerevad üle maa, mitte ei puuduta seda.

Küünte kahjustus pediküüri ajal

Küüned võivad kahjustuda ka siis, kui soovite neid ilusaks teha. Näiteks pediküüri ajal. Kui spetsialist ei lükka küünenahka ettevaatlikult tagasi või lõikab küünenahka või küünt ennast liiga palju, võivad küünevoldid kahjustuda.

Kui küünenahka regulaarselt valesti lõigata, võib küüs meenutada vana pesulauda: see on üleni laineline. Kui küünenahk on kahjustatud, kahjustub ka osa küünest ja pärast seda ei saa see enam õigesti kasvada.

Kui kasutate varvastel odavaid küünelakke, atsetooni sisaldavaid tooteid või muid keemilisi tooteid küünte töötlemiseks, saavad need samuti kahjustada. Varbaküüned võivad muutuda kollaseks või kattuda valgete triipudega, need võivad hakata ketendama ja murduma. See kehtib eriti väikeste sõrmede kohta, kus küüned võivad ebaõige hoolduse korral isegi kaheks murduda ning kui need jäävad kinni kõige külge, sealhulgas sokkide, sukkpükste ja voodipesu külge, võivad need põhjustada tugevat valu ja verejooksu. Lõppude lõpuks on see tõsine vigastus.

[ 4 ]

Hangnaelad põhjustavad vigastusi

Küüs võib mustaks minna ja värvi muuta banaalsete rippküünte tõttu. Kuidas see juhtuda saab? See on väga lihtne: rippküüs võib viia bakterite sattumiseni küüne alla. See võib viia veremürgituse või küünte all oleva seeneni, mis on seejärel väga pikk ja raskesti ravitav. Küüs võib mustaks minna ja maha kukkuda patogeensete bakterite ja seente tungimise tõttu.

Varbaküünte kohal olevad rippuvad küüned võivad tekkida mitte ainult küünenaha ebaõige lõikamise või küünenaha lõikamise tõttu ebakvaliteetse, nüri ja odava tööriistaga. Need võivad tekkida ka erinevate kemikaalide, näiteks pesuvahendite liiga sagedase kasutamise tõttu. Varbaküünte nahk reageerib neile koheselt: see muutub kohe siledast karedaks, võib praguneda, tekkida haavandid ja haavandid.

Küüned võivad tekkida ka halva isikliku hügieeni, jalgade õigeaegse pesemise, halva kvaliteediga jalanõude ja sünteetiliste sokkide kandmise tõttu, mis põhjustab naha ärritust ja ketendust. Kui inimesel on varvastel lähestikku paiknevad veresooned, suureneb küüniste tekkimise oht.

[ 5 ]

Mida teha jalgadel olevate rippuvate küüntega?

Neid ei saa nüride kääridega maha rebida ega lõigata, eriti mitte desinfitseeritud kääridega. Neid tuleb lõigata teravate kääridega, mis on eelnevalt tulel kuumutatud, desinfitseeritud alkoholilahusega või kuumutatud spetsiaalses maniküüriinstrumentide kapis. Vastasel juhul on võimalik nakkus ja tulemuseks on must, maha kukkunud küüs.

Pärast küünenaha lõikamist tekkinud haav tuleks desinfitseerida, valu vältimiseks võite kasutada ka haavade parandamise vahendit. Selleks sobib astelpajuõli või saialilleõli. Kui haav pärast küünenaha lõikamist veritseb, võite seda puistata odava, kuid väga tõhusa pulbriga - streptotsiidiga. See desinfitseerib haava suurepäraselt. Ja muidugi peaksite pärast seda protseduuri püüdma vähemalt 2-3 tundi jalanõusid mitte jalga panna.

Ole terve ja kaitse oma varbaküüsi vigastuste ja ebaõige hoolduse eest.