Haavandid suu nurkades

Suu nurkades olevad praod on probleem, millega peaaegu igaüks on oma elus vähemalt korra kokku puutunud. Praod tekivad kõige sagedamini kevade alguses, kui keha kaitsevõime on ammendunud, on terav vitamiinipuudus jne.

Suu nurkades tekkivad väikesed praod, mis suu avamisel mõnikord väga tugevat valu põhjustavad, on arstide seas paremini tuntud kui nurgeline stomatiit. Neid võivad põhjustada streptokokid või pärmilaadsed seened Candida. Suu nurkade ärritus põhjustab inimesele palju ebamugavusi – süüa muutub raskemaks, eriti soolane, hapu ja vürtsikas toit põhjustab väga tugevat valu, inimesel on raske rääkida, kahjustatud piirkond sügeleb pidevalt, põleb, lisaks rikub nurgeline keiliit välimust, muutes selle korratuks. Eriti sageli esineb nurgeline keiliit väikelastel, kelle immuunsüsteem alles kujuneb. Lisaks kipuvad lapsed kõike suhu panema ja seda maitsma, mis võib viia infektsioonini, eriti kui huulte piirkonnas või suu limaskestal on nahal kahjustusi.

Suu nurkades olevaid pragusid tuleb ravida, vastasel juhul võivad tekkida inetud koorikud ja veritsevad haavandid. Kuid enne ravi alustamist on vaja kindlaks teha pragude põhjus ja neid võib olla rohkem kui üks.

Suu nurkade pragude põhjused

Streptokokkbakterid on nurgelise keiliidi kõige levinum põhjus ja seenbakterid, nn kandidoosne keiliit suu nurkades, on veidi haruldasemad.

Streptokokiline nurgeline heiliit tekib väikeste pragude, halva isikliku hügieeni, kuiva naha, hüpotermia või ülekuumenemise, suuõõne kaugelearenenud kaarieseprotsesside, breketite, proteeside ja huulte lakkumise harjumuse tagajärjel.

Kandidaalne nurgeline keiliit tekib Candida perekonna seeninfektsiooni tagajärjel. Peaaegu alati kaasneb suu nurkades esineva kandidaalse nurgelise keiliitiga keele või suuõõne kandidoos. Looduses on pärmilaadsed seened laialt levinud, neid leidub puu- ja köögiviljades ning piimatoodetes. Nad elavad nahal ja limaskestadel, aktiveerides oma patogeensed omadused nõrgenenud immuunsüsteemi korral. Suu nurkades olevad praod tekivad immuunpuudulikkuse korral, väga sageli antibiootikumide, tsütostaatikumide, hormoonide jne võtmise taustal. Suu nurkades olevad praod häirivad sageli HIV-positiivseid inimesi.

Nurkheiliit on põhjustatud aneemiast, mis avaldub kahvatu naha ja konjunktiviidi näol. Rauapuudus organismis avaldub kuiva ja kareda naha, tuhmi ja rabedate, väljalangemisele kalduvate juuste, nõrkade küünte (rabeduse, tuhmuse jms) näol. Aneemia võib tekkida halva toitumise, seedetrakti haiguste tagajärjel, mis viib hüpovitaminoosini.

Huulte limaskesta võib kahjustada B2-vitamiini puudus organismis, mis tekib piimatoodete järsu vähenemise või krooniliste seedetraktihaiguste tõttu.

Suu nurkades olevad pikaajalised ja sageli korduvad lõhed võivad häirida diabeeti põdevaid patsiente. See haigus häirib ainevahetust, mis viib organismi madala vastupanuvõimeni bakteriaalsetele infektsioonidele.

Miks suu nurkades on praod?

Suu nurkades olevad praod võivad ilmneda peaaegu igal inimesel, olenemata vanusest. Praod suu nurkades kimbutavad kõige sagedamini kevade saabumisega, nõrgenenud immuunsuse taustal. Nende põhjused võivad olla erinevad, kuid tavaliselt on tegemist keha talitlushäirega, mis tekib siseorganite ebaõige toimimise tagajärjel. Sellisel juhul, kui mingil hetkel tundsite, et teil on suu nurkades praod, peate oma keha kuulama, võib-olla on see signaal tõsisemast probleemist.

Samuti on nurgelise heiliidi põhjuseks sageli bakterid, mis kanduvad edasi suudlemise, teiste inimeste isiklike asjade (huulepulk, nõud) kasutamise kaudu. Väikesed lapsed panevad sageli kõike suhu – nii satubki nakkus sisse.

Reeglina hakkavad suu nurkadesse praod tekkima siis, kui organismi kaitsevõime on nõrgenenud, vitamiinipuuduse korral (sagedamini kevadel). Sageli on suu nurkadesse pragude all kannatavatel inimestel organismis B-vitamiini puudus. Kuid suu nurkadesse pragude tekkimiseks on palju põhjuseid – näiteks võivad suu nurkadesse praod tekkida allergilise reaktsiooni tagajärjel hambapastale või mõnele toidule ning vale hambumus, breketid või proteesid võivad suu nurkades ärritust esile kutsuda. Seetõttu tuleb enne ravi alustamist välja selgitada suu nurkadesse pragude põhjus, sest kui ravida ainult pragusid, ignoreerides nende tekkimise põhjust, viib see pidevate retsidiivideni.

Kui teate kindlalt, et huulte pragude põhjus ei ole seotud tervise ega ravimite võtmisega ning suu nurkades olevad praod häirivad teid ikka ja jälle, peate oma toitumisele tähelepanu pöörama. Kodujuust, juust, veiseliha, munad (munakollane), maks sisaldavad piisavas koguses B-vitamiini, seega on selliste toodete regulaarne tarbimine suurepärane pragude ennetamine. Võite oma toidusedelisse lisada ka taimset toitu - rohelisi ube, värskeid herneid, brokkolit, kliisid, spinatit, nisu, rukist. Võite võtta õllepärmiga bioloogiliselt aktiivsete toidulisandite kuuri.

Raua ja tsingi puudus organismis võib põhjustada suu nurkades pidevaid lõhesid. Aneemia tekke vältimiseks tuleb süüa võimalikult palju pähkleid, kartuleid, granaatõunu, seeni, peterselli, virsikuid, kaerahelbeid, tatart, sparglit ja rukist. Maksa, südame ja punase liha söömine aitab suurendada rauasisaldust organismis. Tsingivarude täiendamiseks tuleb regulaarselt süüa mereande, mune, kõrvitsaseemneid, õllepärmi, rohelisi ja idandatud nisuteri.

Samuti, kui ilmneb nurgeline heiliit, võite võtta vitamiinikuuri, mis aitab tugevdada kogu keha tervikuna.

Mida teha, kui suu nurkades on praod?

Kui suu nurkades olevad praod ei kao isegi pärast teatud ravi, on vaja teha kraapimine, et tuvastada patogeen (streptokokk, stafülokokk, pärmilaadsed seened) ja teha vereanalüüs, et määrata B-vitamiini tase organismis.

Kui nurgelise heiliidi põhjuseks on seen, määrab arst seenevastaseid ravimeid, mille valik toimub individuaalselt, võttes arvesse ravimite tundlikkust ja konkreetse haiguse omadusi.

Nurkheiliidi põhjuseks võivad olla hambakaaries, hambakivi, halva kvaliteediga proteesid või kroonid, seega on vaja jälgida suuõõne seisundit ja regulaarselt hambaarsti külastada. Suitsetajatele soovitatakse piirata päevas suitsetatavate sigarettide arvu või halvast harjumusest täielikult loobuda.

Peate oma toitumisele tähelepanu pöörama, lisama oma toidusedelisse vitamiinirikkaid toite, eelkõige B-vitamiini. Parim on süüa täisteratooteid (kliid, rafineerimata riis), rohelisi lehtköögivilju, avokaadot, pähkleid, mis sisaldavad seda vitamiini maksimaalselt. Loomsetest saadustest eristuvad munakollane, linnuliha, kala ja juust suure riboflaviini (B-vitamiin) sisalduse poolest.

Samuti peaksite sööma E-vitamiini sisaldavaid toite – külmpressitud taimeõli, kaunvilju, kapsast, maisi.

Sa pead sööma rohkem köögivilju ja puuvilju, lisama oma toidusedelisse piimatooteid. Sa pead loobuma hapudest, vürtsikatest, soolastest toitudest. Parim on süüa keedetud liha. Pärmilaadsete seente põhjustatud nurgelise heiliidi korral pead piirama magusate tarbimist.

Pragude paranemisprotsessi kiirendamiseks võite kahjustatud piirkondadele kanda E-vitamiini, oliiviõli, linaseemneõli õlilahust. Huulte õrna nahka külmal aastaajal tuleb kaitsta spetsiaalse huulepulgaga.

Selja seisundit aitab leevendada tammekoorest ja lepakäbidest tehtud mähis, millel on kokkutõmbavad ja antibakteriaalsed omadused. Hea bakteritsiidse toimega on ka teepuuõli, mida kasutatakse kaks korda päevas.

Nurgakeiliidi ravi

Selleks, et suu nurkades olevad praod ohutult kaoksid, tuleb kõigepealt haiguse allikas likvideerida. Kui kahtlustate, et praod tekkisid pärast mõnda haigust, ravimite võtmist jne, peaksite konsulteerima arstiga, kes saab määrata sobiva efektiivse ravi.

Harjumus huuli lakkuda, palju maiustusi süüa, alkohol, tasakaalustamata toitumine - kõik see provotseerib nurgelise heiliidi teket. Seega, kui nurgeline heiliit on teie huultel sagedaseks "külaliseks", peate oma toitumist muutma.

Kui suu nurkades olevad praod ei ole tingitud haigusest ega ravimitest, saate neid ise ravida. Esiteks peate oma igapäevasest menüüst välja jätma vürtsikad, hapud, soolased toidud - kõik, mis ärritab limaskesta. Samuti peate suurendama iga päev tarbitava vedeliku kogust, kuna keha vajab seda naha taastamiseks. Apteegist peate ostma süntomütsiini salvi, millel on head põletikuvastased omadused.

Suu nurkades olevaid pragusid saate ise ravida, kasutades mõnda üsna tõhusat rahvapärast abinõu:

Taimsed mähised

On ammu teada, et loodus on rikas mitmesuguste ravimtaimede ja -taimede poolest. Nurglikeiliidi korral on väga kasulikud põletikuvastaste omadustega ürdid: kummel, salvei, saialill, vereurmarohi. Hästi aitab ka tavaline roheline tee (võib kasutada teekotte, mida pärast sooja keetmist määrida huulte kahjustatud piirkondadele). Suurepärane vahend nurglikeiliidi korral on ka tammekoore ja lepakäbide infusioonist valmistatud kreem.

Kibuvitsa-, avokaado-, teepuu-, linaseemne-, oliivi- ja astelpajuõli pehmendavad nahka ja leevendavad ebamugavustunnet. Kandke kahjustatud piirkondadele paar korda päevas õliga immutatud vatipadjakest.

Taruvaigul on suurepärased põletikuvastased ja bakteritsiidsed omadused, seega võib seda õigustatult pidada üheks parimaks vahendiks nurgelise keiliidi raviks. Raviks peate valmistama taruvaiguõli: segage 10 grammi taruvaiku ja 100 grammi võid, kuumutage veevannis umbes 10 minutit, seejärel kurnake ja hoidke pimedas klaaspurgis. Saadud õli tuleks nurgelisele keiliidile mitu korda päevas kanda.

Sügavate huulepragude korral aitab hästi hanhiki risoomist valmistatud kreem. Seda kreemi on lihtne kodus valmistada: vaja läheb 200 grammi võid ja 5 grammi risoomi (saab osta apteegist). Risoomi pulber segatakse võiga ja keedetakse madalal kuumusel umbes 20 minutit. Soovitatav on selle kreemiga määrida suunurki ja huuli 2-3 korda päevas.

Õunamask aitab tõhusalt nurgelise keiliitiga toime tulla. Sellise maski ettevalmistamiseks peate segama riivitud õuna võiga (võrdsetes osades) ja kandma seda kahjustatud piirkondadele.

Sellistel taimedel nagu aaloe ja kalanchoe (mida võib sageli näha vanaemade aknalaudadel) on põletikuvastased ja pehmendavad omadused; nurgelise heiliidi raviks peate lihtsalt lehest veidi mahla välja pigistama ja sellega kahjustatud piirkondi määrima.

Öösel on hea huulenurki määrida mee või kanepiõliga segatud sulatatud vahaga.

Kuidas ravida suu nurkades olevaid pragusid?

Nurkheiliiti on lihtsam ennetada kui ravida, seega kui teate nurkheiliiti esilekutsuvaid põhjuseid, on parem neid vältida. Aga kui nurkheiliit siiski ilmneb, tuleb ravi kohe alustada, et protsessi mitte käivitada.

Kui tunnete esimesi haigusnähte, peate läbima B-vitamiinide kuuri, mis peab sisaldama B2-vitamiini. Vitamiine saab osta apteegist või koostada oma menüü nii, et see sisaldaks tooteid, mis sisaldavad suures koguses seda vitamiini - munad, eriti munakollane, kana, avokaado, kliid, kapsas, juust, pruun riis, kaunviljad. Lastele on hea anda õllepärmi keedetud veega segatuna.

Haiguse ajal tuleks vältida vürtsikaid, soolaseid ja suitsutatud toite. Parem on süüa võimalikult palju puu- ja köögivilju, piimatooteid, mis aitavad nurgelisest keiliitist kiiremini vabaneda. Loomulikult ei aita vitamiinid ja eriline dieet koheselt vabaneda sügelusest ja põletustundest, mis põhjustavad maksimaalset ebamugavust, seega on soovitatav kasutada lokaalset ravi koos vitamiinitoitumisega - salvid, losjoonid, kreemid, mis aitavad vähendada ja mõnel juhul täielikult vabaneda ebameeldivatest aistingutest. Õlilahused (E-vitamiin, oliiv, astelpaju jne) pehmendavad kuiva nahka hästi. Samuti võite kahjustatud piirkondi määrida tavaliste mustade teelehtedega.

Kui suu nurkades olevad lõhed on kaugele arenenud või ei allu kodustele vahenditele, peaksite pöörduma arsti poole. Suu nurkades olevate lõhede ravimine on hädavajalik, kuna need ei kao iseenesest, ilma teie osaluseta, põletikuline protsess haarab üha suuremaid nahapiirkondi ja valu muutub iga päevaga intensiivsemaks.

Salv suu nurkade pragude jaoks

Kui huulte nurkades olevad praod on seeninfektsiooni tagajärg, on vaja kasutada seenevastaseid aineid - nüstatiini, levoriini. Valusaid sümptomeid aitab vähendada ka elavhõbeda 5% või erütromütsiini 1% salv.

Teymurovi pasta, tetratsükliini salvid ja levomekool on nurgelise keiliidi raviks üsna tõhusad ravimid. Tetratsükliini salv on antibakteriaalne aine, mis sisaldab antibiootikumi, mis takistab bakterite vohamist. Levomekool on kombineeritud ravim, millel on põletikuvastane ja antimikroobne toime ning mis aitab hästi pärssida stafülokokkide ja pseudomonas bakterite vohamist. Salvil on ka regeneratiivsed omadused. Teymurovi pastal on head desinfitseerivad omadused, see hävitab tõhusalt mikroobe ja kuivatab nahka.

Nurkheiliidi raviks mõeldud salvi peaks määrama arst, võttes arvesse teie seisundit ja nurkheiliidi ilmnemise põhjust, spetsialist saab määrata efektiivse ravi.

Vitamiinid suu nurkade pragude jaoks

Suu nurkades olevad praod võivad viidata vitamiinide puudusele organismis. Sel viisil annab meie keha meile teada, et peame oma toitumisele tähelepanu pöörama. Kui terviseprobleeme pole, aga suu nurkades olevad praod annavad endast perioodiliselt märku, on vaja võtta vitamiinikuuri, eriti neid, mis sisaldavad B2-vitamiini.

Vitamiin B2, tuntud ka kui riboflaviin, aitab meie nahal säilitada noorusliku ja ilusa välimuse. Selle vitamiini puudus võib põhjustada närvihäireid, ainevahetushäireid, seedeprobleeme, gastriiti, üldist halba enesetunnet, mitmesuguseid nahahaigusi ja immuunsuse langust.

Samuti kogeb nurgelise keiliidi korral keha teravat raua- ja tsingipuudust. Nende mikroelementide puudus põhjustab aneemiat. Aneemia korral on kehas punaste vereliblede puudus, hemoglobiini tase langeb. Reeglina tekib aneemia ebapiisava rauasisalduse tagajärjel. Ranged dieedid, ebatervislik toitumine, eriti kiired suupisted liikvel olles, võivad viia rauapuuduse tekkeni. Lapsepõlves tekib aneemia sageli liigsest magusatarbimisest ja tervislikust toidust keeldumisest. Seetõttu võib esimene rauapuuduse sümptom kehas olla nurgeline keiliit suu nurkades.

Vitamiinide valimisel võite osta täiskompleksi, mis sisaldab ka B2-vitamiini, rauda ja tsinki, või osta preparaate eraldi, näiteks B-vitamiine (vitamiinikompleksi puhul on hädavajalik pöörata tähelepanu B2-vitamiini olemasolule) ja tsinki ja rauda sisaldavaid preparaate. Raua või tsinki sisaldavad preparaadid võivad sisaldada ka täiendavaid vitamiine, näiteks C-vitamiini, mis aktiveerib organismi kaitsevõimet ja ei ole üleliigne ka huulte pragude korral.

Suu nurkades pragude ennetamine

Kui suu nurkades on sageli pragusid, peate kinni pidama teatud dieedist, mis hõlmab toite, milles on palju B2- ja E-vitamiini, rauda ja tsinki. Peate piirama magusate toitude tarbimist, sööma rohkem köögivilju ja puuvilju. Vähendage suitsutatud, soolase, vürtsika jne tarbimist.

Hambaarsti juures on vaja käia ennetavas läbivaatuses kaks korda aastas, sest nagu eespool märgitud, võib kaugelearenenud hambakaaries olla huulenurkades regulaarsete pragude põhjuseks. On vaja tagada, et proteesid ja kroonid ei tekitaks ebamugavust ja oleksid mugavad, sest see võib samuti põhjustada limaskesta ärritust ja pragude teket.

Huulte kuivus ja koorumine on nurgelise heiliidi eelkäijad, seega nurgelise heiliidi ilmnemise vältimiseks võite kasutada mõningaid näpunäiteid:

Termiline vesi on suurepärane ennetav meede nurgelise keiliidi vastu. Huulte nurkades pragude vältimiseks niisutage huuli lihtsalt mitu korda päevas termilise veega. Samuti aitab väga hästi termilisel veel põhinev hügieeniline huulepulk.

Nurgelise keiliiti ennetamiseks aitab ka linaseemnete keedis. Keetmise valmistamiseks vajate 2 teelusikatäit seemneid ja klaasi vett. Keetke segu madalal kuumusel, kuni see muutub pudruks, ja kandke seda mitu korda päevas huultele ja suunurkadele. Võite kasutada ka mett, millega saate ööseks huuli määrida.

Huvitav vahend, mis aitab vältida nurgelist heiliiti, on seapeki ja roosi kroonlehtede segu (ühest lillist). Sega kroonlehed supilusikatäie seapekiga, hõõru hoolikalt ja määri saadud seguga huuled.

Suu nurkadesse tekkinud praod võivad tekkida igas vanuses, nii meestel kui naistel. Sellisel juhul on peamine õigeaegne ja efektiivne ravi. Omapäi jäetud põletikuline protsess mõjutab lõpuks üha suuremaid nahapiirkondi, võivad tekkida sügavad praod ja veritsevad haavandid. Mida varem ravi alustatakse ja suu nurkadesse tekkinud pragude põhjus välja selgitatakse (vitamiinipuudus, haiguse või ravimite võtmise tagajärjel nõrk immuunsus, kaaries jne), seda tõhusam ja kiirem on taastumine. Suu nurkadesse tekkinud pragude põhjuse kõrvaldamine vabastab teid sellest ebameeldivast haigusest pikaks ajaks.