Maksa puhastamine kodus

Maksa puhastamine kodus, hoolimata selliste meetodite populaarsusest ja nende mugavusest, on oma negatiivsete nüanssidega. Tuleb meeles pidada, võimaliku süvenemise, moodustumise riski ägeda tingimused, mis vajavad kiiret arstiabi, lühikese, enne kui läbi sisemisi protseduure peaks kaaluma nende meetmete üksikasjalikult, hinnata tervislikku seisundit ja kaaluda kõiki plusse ja miinuseid.

Lisaks sellele nõuavad kõik arstid põhjalikult kõhuorganite esialgset uurimist, see on otseselt seotud sellise meetodiga nagu maksa puhastamine kodus.

Kõige odavamad ja suhteliselt ohutud viisid, kuidas puhastada maksa kodus, on puhastamine mahlade ja köögiviljadega. 

Maksa puhastamine alternatiivsete vahenditega

Tegelikult on maksa puhastamine alternatiivsete vahenditega kõik meetodid, mis viiakse läbi väljaspool raviasutuse seinu, st kodus. Ükskõik kumba meetodit, see saab ohutult omistatud kategooria nn "populaarne", see võib olla detox õunad, maitsetaimed, taimeõli ja hapu mahla, isegi puhastamist sorbitooli või magneesiumi mõttes neid peetakse mittetraditsiooniliste, sest see ei eeldage arsti kohalolekut. Enne kui käitumine maksa puhastust alternatiivsete vahenditega, siis peab läbima põhjaliku läbivaatuse, olla kindel, et kontrollida seisukorda sapipõie ja maksa, et vältida striktuurist, takistamise sapijuhade.

Pehme ja väga efektiivse puhastusena võite soovitada ingveri infusiooni teel detoksikatsiooni, mis on valmistatud järgmiselt: 

• Koostisosad - riivitud värske ingveri juur - 3 supilusikatäit (võib asendada kuiva - 2 supilusikatäit).
• Grillitud ingver vala klaasi keeva veega ja nõuda mitte rohkem kui 15 minutit.
• Infusioon tuleks filtreerida ja lisada ühe tl mett, tl sidrunimahla.

Ingveri infusiooni vastuvõtuseade: 

• Infusioon joob 15-20 minutit enne hommikusööki.
• 1 päev - 10 tilka.
• Kogu järgmise 14 päeva jooksul peate 15. Päeval lisama 2 tilka 40 tilka.
• Alates 16. Päeval vähendatakse annust järjestikku 10 esialgsele tilgale.
• Pärast puhastuse läbimist peate võtma vähemalt 2 nädala pausi, seejärel korrake protseduuri.

Maksa puhastamine alternatiivsete vahenditega - kas ingver, tatar, redis või kallis - eeldab toidu vastavust - eelistatavalt koos proteiini, piimatoidu piiramisega. Kategooriliselt keelatud alkohol, praetud, rasvased, vürtsised nõud.

Ingveri juure peamise detoksikatsiooni peetakse üheks kõige efektiivsemaks, välja arvatud maksarakkude taastamine, seedetrakti funktsioon paraneb, vaskulaarne süsteem paraneb, südame- ja aju töö paraneb.

Malahhovi maksa puhastamine

Tervisliku eluviisi tervendajatena ja toetajana on Gennadi Malakhovil ilmselt populaarne peopesa, ta annab retseptide ja soovitustega raamatuid, tegutseb televisioonis, korraldab seminare ja loenguid. Paljud arstid on tema nõuannetest üsna skeptilised, uskudes, et nad on kõige paremini kasutud ja mõnikord ohtlikud. Kuid ametliku meditsiini arvamus ei vähenda huvi tervendaja soovituste vastu, paljud tema meetodid on tõesti tõhusad ja aitavad taastada tervist.

Puhastamine maksa Malakhov hõlmab esialgset uurimist keha, on kindlasti teha ultraheli maksa, sapipõie ja seisundi kontrollimiseks seedetrakti komplikatsioonide vältimiseks nagu sapiteede takistustest, äge pankreatiit, obstruktiivne kollatõbi.

I valik

• Autor soovitab viia detoksifikatsiooni rangelt 12-13 päeva enne täiskuu, nii et Malahovi tehnikate pooldajad peaksid koguma Lunar kalendrit.
• Puhastamise päeval tuleks maks soojendada sooja soojena 7-9 tunni jooksul.
• Õhtul 2 tundi enne magamaminekut tuleb juua 150-200 milliliitrit eelsoojendatud taimeõli, peske seda sidrunimahlaga (50-75 ml).
• Pärast tund õli ja sidrunimahlaga tuleb juua, mida pead tegema hingamise harjutused: voodist, hoidke oma nina vasakpoolse ja hakata võtma sügav hingetõmmetega (diafragma). Autor soovitab verevoolu stimuleerimiseks veidi keeleküpsetatud musta pipraga panna.
• Hinga õiged ninaservad vaja vähemalt 15 minutit, katkestustega puhata (10-15 minutit). Vaba aeg hõlmab horisontaalset asendit ja maksa piirkonnas tuleb magnetit panna. Sellised toimingud peaksid kesta 1,5-2 tundi, pärast mida saate voodisse minna.
• Malahhovi sõnul kiirendab sügav hingamine, must pipar, magnetis keha toksiinide eemaldamist, kui seda õigesti teha, siis hakkab puhastus keset ööd.
• Hommikul saate süüa päevas süüa õunat, peet või porgandimahlit.

Nagu maksa puhastust Malakhov on üsna aeganõudev, sest lisaks paljusid koostisosi ja atribuutide (magnet) puhastamiseks, see on ebatõenäoline, isik saab magada, kuid ettevõtlik autor tehnikat pakub muul viisil.

II võimalus, mis ühendab tühja kõhuga, kehalise aktiivsuse ja vanni külastamisega

• Iga päev, kuu jooksul peate jooksma 30-40 minutit igal sobival kellaajal.
• Iga päev peate juua 2 tassi mahlast (vaheldumisi) - õuna, porgandi, peet, kurgi.
• Igapäevaselt peate külastama saunat, aurutama tund, lõpetades kuumutamisega külma veega ja dušiga.
• Lisaks sellele pakub Malakhov aktiivsemat skeemi: esimene mahl ja jooksev päev, teine päev - pärast seda vann ja 2 klaasi mahla, siis kõik vahelduvad.

Veel kord juhime tähelepanu asjaolule, et sellised meetodid on ette nähtud suhteliselt tervetele inimestele, kõik need, kellel on seedetrakti kroonilised haigused, sapiteede süsteem, peaksid kasutama paremini säästvaid ja ohutumaid viise.

Maksa puhastamine Moritzi järgi

Valgustundja Malahoviga konkureerib võõras naturopath Andreas Moritz populaarsuse mõttes, mis pakub säästvat, kiiret ja lihtsamat detoksikatsiooni viisi. Tehnikale on pühendatud terve raamat, milles kirjeldatakse kõiki keha räbu tekitavaid negatiivseid tagajärgi ning kirjeldatakse ka tegevusplaani selle neutraliseerimiseks.

Moritzi maksa puhastamine kestab umbes nädal ja sisaldab kolme etappi: 

1. Ettevalmistus. Kuus päeva on vaja juua ühe liitri õunamahla, väikestes lõngades, kõige paremini läbi õled (toru). Menüüst jäetakse välja kõik piima-, praetud, vürtsikad toidud, säilitusaineid sisaldavad toidud, värvained. Toit peaks koosnema kiudainetest, eriti tõhusatest ploomidest, mis aitab soolestikku lõõgastuda. Toit peaks olema soe, värskelt valmistatud. Lisaks puhastatakse kogu aeg oragni klaveridega. Soovitav on mitte kasutada ravimeid ja isegi vitamiine. 
2. Puhastamine algab kuuendal päeval, mille jooksul näidatakse ranget toitu - kaerahelbed vees, keedetud köögiviljad (kuni 300 g), küpsetatud õun. 13-14 tunni pärast peate lõpetama söömise, kuid suurendama puhastatud vee kujul kasutatavat vedeliku kogust. Kell 18 õhtul valmistatakse magneesiumoksiidi lahus (4 supilusikatäit 3 sooja vee tassi kohta). Veerand vedelikust peaks jooma viivitamatult, pärast 2 tundi, jooma järgmine osa ja teha klose. Siis kell 21.30 - 21.45 on vaja võtta segu pool klaasi puhastatud taimeõli (eelistatavalt oliiviõli) ja 150-160 ml sidruni või greibimahla. Segu on paremas seisukorras ja korraga, väikestes lõksudes. Pärast seda valetage paremal küljel, tõmmake põlved maha ja proovige magama jääda. 
3. Räbu tuleb eristada hommikul. Kell 6.00-630 peate juua veel üks neljandik magneesiumahüdroksiidi lahusest ja kahe tunni pärast viimane portsjon. Veel kaks tundi on tulemuseks fikseeritud klaasi õunamahla, alati värskelt pressitud.

Moritzi maksa puhastamine võib toimuda iga kuue kuu järel, muidugi, kui sellele ei ole vastunäidustusi. Vaatamata sellele, et seda meetodit peetakse suhteliselt ohutuks, et vältida krooniliste haiguste võimalikke ägenemisi, on kõigepealt vaja uurida sapipõie ja seedetrakti seisundit.

Maksa puhastamine vastavalt Semenovale

Nadezhda Aleksejevna Semenova meetodid, erinevalt oma kolleegidest naturopaatidest, annavad arstidele suurema usalduse, ilmselt autori paljude regaliaalade tõttu. Semenova on bioloogiateaduste kandidaat, tunnustatud ja tunnustatud loodusteaduste spetsialist (ta on Venemaa Akadeemia aktiivne liige). Semenova sõnul on maksa puhastamine eeldatavasti suhteliselt pikk ettevalmistus keha jaoks menetluse, lisaks autor nõuab esialgset kontrolli, mis on juba näitaja tõsine ja vastutustundlik lähenemine.

Enne maksa ja sapipõie detoksifitseerimist on vaja soolestikku puhastada, seda tehakse kuu, nädala jooksul, see tähendab kaks korda.

Tegelikult hõlmab maksa puhastamine õunte, sidrunimahla (200 ml) ja oliiviõli (200 ml) olemasolu. Protseduur on paremini kulutatud nädalavahetustel, näiteks reedelt pühapäevani (3 päeva), siis peaks nende päevade jooksul olema toidust vähe ja taimetoitlane. 

1. Hommikul esimesel päeval peate tegema puhastusklamase (lihtne soe vesi). Kogu päeva jooksul kasutatakse ainult värskelt pressitud õunamahla piiramatul hulgal.
2. Teine ja kolmas päev on sarnased esimesega, see tähendab hommikul - klose ja õunamahlaga.
3. Kolmandal päeval, kell 19.00, peate maksa soojendama - kõhelge oma paremal küljel soojemaks. Iga 15 minuti järel peaksite jooma sidruni segu - sidrunimahl (3 supilusikatäit) ja oliiviõli (3 supilusikatäit). Kogu selle aja jooksul, kui tervendav segu joob, peaks soojem olema soe, seda võib ööseks jätta, kuni see täielikult jahtuda.
4. Kui sidrunimahl ja taimeõli on purjus, peate valetama 1,5-2 tundi, siis võite magada (21.30-22.00).

Reeglina algab kivide eritumine varahommikul 3-4 tunni jooksul, kui hommikust väljavoolu ei teki, siis peate aitama soole klemmit. Hommikusöök peaks olema lihtne, nädala jooksul pärast detoksifikatsiooni toitumist toitu näidatakse kõige paremini - taimetoitlane. Järgnevat Semenovast saadud maksa puhastamist saab läbi viia 2-4 nädala jooksul, sõltuvalt räbu eraldumise intensiivsusest. Seejärel tuleks ennetamise eesmärgil korrata seda protseduuri kord aastas.

Maksa puhastamine kuu kuu järgi

Kuidas valida keha, kaasa arvatud maksa, kõige soodsam periood kehahoolduseks?

Paljud autorid, kes pakuvad tervise parandamise meetodeid, soovitavad vastavalt biorütmidele ja Kuuupäevatele detoksifitseerimisprotseduure.

Kuupäevase kalendri maksa puhastamine on kõige soodsama perioodi valik, mille jooksul keha looduslikult häälestatakse toksiinide ja räbaste eemaldamiseks, mistõttu puhastamine on efektiivne.

Sõltuvalt isiklikest eelistustest ja usutamissüsteemidest on tervendajatel soovitatav planeerida puhastamist erinevatel aegadel. Selleks, et öelda, mis soovitus on õige ja mis mitte, ei ole ilmselgelt vaja kuulata oma intuitsiooni.

Traditsiooniline võõrutushaas on sügis, kuigi paljud inimesed puhastavad efektiivselt suvel talve kevadel maksa. Sügise kasuks on järgmised argumendid: keha oli küllastunud vitamiinidega, immuunsüsteem tugevnes ja suudaks toime tulla võimalike tüsistustega, mis võivad tekkida puhastamise ajal.

Malakhov on veendunud, et maksa ja sapiteede kanalid on valmis detoksist enne täiskuu, vahel kuu-kalendrikuu 10. Kuni 14. Päeva

Tema kolleeg NA Semenova pikendas õigeuskliku kalendri järgi puhastamist paastule.

Peale selle peaks kutseliste astroloogide veendumusel vastav detoksitseerimine vastama Kuu positsioonile kindlate tähtedega. Puhastamine sapipõie, maksa kanalid oodatakse ajal, mil Kuu on Kaljukits või Vähk, soole kasulik puhastada samal perioodil, kui Kuu Kalad.

Maksa puhastust poolt kuukalendri pigem reegel neile innukalt astroloogia ja usub interaktsiooni planeetide tingimusel keha, ja need, kes on vastu võtnud pragmaatilisem arvates Flat igal ajal nende jaoks mugavam.

Maksa puhastamine koos ürtidega

Fütoteraapia on väärivalt populaarne, tõepoolest taimede töötlemisel, maksa puhastamiseks maitsetaimedega peetakse tõhusaks ja ohutuks meetodiks. Kuid mitte kõik ei tea, et taimsed preparaadid, ravimtaimed - see on sama ravim, mis võib põhjustada komplikatsioone ja põhjustada haiguse süvenemist. Tõepoolest, maksa puhastamine koos maitsetaimidega toimib palju pehmem kui puhastamine taimeõli abil, kuid enne protseduuri tasub hinnata sapiteede seisundit ultraheli ja arsti konsultatsiooni abil. Ritgaliselt puhastab fütoteraapia verd, see tähendab, et maksa detoksikatsiooni läbi viimine aitab kaasa verevoolu puhastamisele ja seega kogu organismi paranemisele.

Kõige efektiivsem, aktiivselt toimiv sapiteede ja maksa ravimtaimed: 

• Helichrysum arenarium - köömne liivane, immortelle, Cotsweed.
• Taraxacum on võilill.
• Artemísia - mesane.
• Mentha piperita on piparmill.
• Roosiõli ähvardava - kibuvitsamarjade.
• Chelidónium - tuunikala.
• Urtica - nõges.
• Plantago suur - plantain.
• Achillea millefolium on niiskuspurg.
• Stigmata Maydis - maisi stigma.
• Cichorium - sigur.

Maksa puhastamine koos ürtidega on suunatud ühe eesmärgi - sapiteede laiendamiseks, aktiveerides sapi ja kivide sekretsiooni. Neid taimi kasutatakse nii eraldi kui ka osana komplekssetest fütosoolidest, mis on kõige paremini ostetud juba valmis apteegis.

Karvade maksa puhastamine

Silybum marianum, piimarikas või piimarikas on üks peamistest taimedest, mida kasutatakse hepatoprotektorite valmistamiseks. Piimarrel aitab kaitsta hepatotsüüte, taastada neid, aitab isegi maksatsirroosil, leevendab hepatiidi põletikku. Silmariin, mis on taime peamiseks toimeaineks, ei oma kõrvaltoimeid siseorganitele ega kogu kehale tervikuna, seega pole piimakarja töötlemisel peaaegu mingeid vastunäidustusi.

Maksa puhastamine riff: 

• Võtke seemneid piimarahust, lihvige neid kohviveskis (saate rohtu). Kuiva piima tuhja teelusikatäit valatakse klaasi keeva veega, seda ei nõuta enam kui 15 minutit, see filtreeritakse. Te saate selle tee tühja kõhuga iga päev kolm kuud. Samuti võite juua klaasi kolm korda päevas poole tunni jooksul, enne kui kuuled pool klaasi.
• 2 supilusikatäit kuiva herb rabakotta valatakse kaheks klaasi keeva veega, lisatakse kuiva piparmünt paat ja nõutakse 40 minutit. Aine joob päeval pool tundi (või tund) päevas supilusikatäis. Kursus kestab 2-3 päeva, on soovitav nädalavahetustel selline tuimade maksa puhastamine.

Peale selle müüakse apteegis piimakarja kapslite kujul, mis on samuti efektiivsed maksa puhastamiseks. Saate ravimit võtta kuni kolme nädala jooksul.

Maksa kurnamine kaera keetmisega

Kaerapuljong on võimeline puhastama toksiine, normaliseerima maksa ja neerude tööd, tugevdab veresooni.

Maksa dekontaminatsioon kaera keetmisega: 

• Terve kaera - 1 klaas, loputage, lisa 2 spl viinamarjavirret või niiskja lehte, supilusikatäis kasepungad. Segu valatakse 3 liitrit keeva veega, nõuda 24 tundi. Päev hiljem mõnes teises kausis valmistati koorekogu - klaas puuvilju keedetud 1 5 klaasi vett 10 minutit, nõudma 45-60 minutit. Koerroosi puljongis infundeeritakse kaera ja maitsetaimede infusioon, varem pingutatud. Kõik valatakse klaaspurkide külge ja neid hoitakse külmas. Joo kaerahelbed tuleks enne sööki 30 minutit soojas vormis 50 ml ja seejärel suurendada päevaannust 150 ml-ni (kolmandal päeval). Kursus kestab kuni 10 päeva, pärast kahe nädala möödumist saab seda korrata veel 3 korda. Selline puhastamine ennetuslikel eesmärkidel on kasulik iga kuue kuu tagant vegetarian dieedi taustal. 
• Pool tassi koorimata täis kaera valatakse 2 liitri külma veega ja jäetakse tund. Seejärel keedetakse keemiseni ja hoia aeglase tulega umbes poolteist tundi. Saadud saadus tuleb enne iga sööki fi ltritada ja võtta eelnevalt kuumutatud kujul 100 grammi. Puljongit tuleks hoida külmas, kuid iga kord natuke soojeneda. See on mugav ette valmistada õhtul väikestes osades, nii et ravimeede on nii värske kui võimalik. Selline maksa puhastamine kaerakese kastmega võib kesta kuni kuus kuud, kuna see toimib väga aeglaselt, säästes, kuid ilma igasuguste tüsistusteta.

[1]

Maksahaiguste kogumine

Maksahaiguste kogumist saab valmistada kodus, kui on võimalus osta või osta keskkonnasõbralikke tooraineid, kuid see on lihtsam ja ohutum osta apteeki valmiskompositsioon. Kui kõik vajalikud ravimtaimed on saadaval, kogutakse mitmel viisil: 

Koosseis: 

• Karjakasvatus.
• Corn stigmas.
• Spordid.
• Naistepuna.

Ettevalmistus: 

• Võtke iga ürdi supilusikatäis, segage, valage 2 liitrit keeva veega ja laske 10 minutit keeda, seejärel asetage pakend tihedalt kokku ja nõudke kuni 30 minutit.

Keetmise vastuvõtmine: 

• Kursus on kuu.
• Pool klaasi sooja vormi pool tundi enne hommikusööki esimesed kaks nädalat.
• Üks klaas hommikusööki (30 minutit) kaks järjestikust nädalat.
• Pärast kursust - vaheaeg 2 nädalat, mille jooksul igapäevaselt juua kaunviljade keetmine (2 aedlit 15 minutit keedetakse pool liitrit keeva veega ja süüa tee asemel).
• Pärast pausi tuleb korrata fütosbora keetmise igakuist kulu.

Kogumiskoht maksa puhastamiseks, koostis: 

• Corn stigmas.
• Sünnipäev on liivane.
• Rosehip (puuviljad).
• Roosid.
• Sidrunimahl.

Ettevalmistus: 

Maitsetaimed - pool supilusikatäit, tõusis puusad - supilusikatäis, rosinad - 100grammi, sidrunimahl - supilusikatäis. Kõik on täidetud keeva veega (1, 5 liitrit), keetmata mitte rohkem kui 5 minutit, nõuab 30-40 minutit. Infusioon tuleks filtreerida ja lisada sidrunimahla. Infusioon on kõige parem teha õhtul puhastuse eelõhtul, mis on salvestatud külmkapis.

Rakendus: 

• Tühja kõhuga puhastamisel puhastatakse pool pool tassi puljongist soojas vormis.
• Tund hiljem võetakse lahtisti või tehakse klistiit.
• Siis peate oma parema küljelt sooje veepudeli leerama, katma end kattega.
• Pool tundi hiljem peaks toksiinide eemaldamine algama, kui mõne tunni pärast seda ei juhtu, peame jälle kleepsuma.
• Parem on näljuttu kogu päeva, joomine on lubatud - ikka veel mineraalvesi, vesi mett, õunamahl, roheline magustatud tee.
• Pärast nädala puhastamist peate järgima säästvat dieeti.
• Kurssi tuleks korrata mitte varem kui poolteist kuni kaks kuud.

Maksa puhastamine mineraalveega

Saplite kanalite ja maksa puhastamine mineraalveega on põhimõtteliselt klassikaline tjubazh, mis suures mõõtmetega kivide puudumise tingimusel soovitab isegi arste kodus läbi viia.

Maksa puhastamine mineraalveega, tegevusplaan: 

• Esialgne ettevalmistus. Nädalal, vähemalt kolm päeva, peate järgima toitumisalase toitumise reegleid, seal on ainult keedetud, tailiha, parem taim. Hea on juua värskelt pressitud mahla iga päev, palju sooja vedelikku. 
• Hommikul päeval tjubazh peate juua klaasi mineraalvesi (Borjomi, Essentuki) ilma gaasi. Mineraalvees, räbu väljavoolu aktiveerimiseks, saate lahustada sorbitooli supilusikatäis. Sorbitool asendatakse tugeva rohujahu, näiteks immortelle'i (2 supilusikatäit 300 ml keeva veega, 15 minutiga), asendamiseks. Pärast poole tunni pärast tuleb juua veel klaasi mineraalvett ja heleda 2 tunni jooksul paremal küljel soojemaks. Soovitatav on jätkata vee vastuvõtmist kuni õhtuni, nii et purjus oli vähemalt 2 liitrit. 
• Kell 20.00 peate juua taimeõli, vähemalt 2 supilusikatäit. Õli tuleb kuumutada. Kui õli põhjustab iiveldust ja oksendamist, võib selle asendada magneesiumi, sorbitooliga - lahjendada 2 spl soojas keedetud vees klaasi. Nii õli kui ka sorbitool on purjus väikeste küpsistega katkestustega 10-15 minutit.
• Mõne aja pärast hakkab juhatusel lõõgastuma, valutute valude parempoolses hüpohondriumis rääkima palju räbust ja ebapiisavat soolestiku esialgset puhastamist. Seda probleemi saab lahendada täiendava klose abil. Kogu puhastamise ajal peate maksa soojendama. 
• Hommikul järgmisel päeval peate juua klaasi õunamahla ja sööma terve päeva, keedetud köögiviljad, salat, kaerajahu. 
• Maksa puhastamine mineraalveega võib korrata 2 päeva pärast ja jätkata protseduuri veel 3 korda. 

Ennetava eesmärgiga, tjubazh viiakse läbi kord kvartalis, muidugi pärast konsultatsiooni arstiga. Selles küsimuses on ülemäärane innukus ebasobiv, kui sapi kanalid ei sisalda kive, ei puhasta mitte ainult mitte midagi, vaid võib ka palju ära teha.