Lööpa lihaste valu

Lihased, müalgiat kui sümptomaatilist fenomeni valulikud tunned ei ole hästi teada, eriti valu lambaliha lihastes. Seni lihasvalu sümptom viitab kas lülisamba haigused või neuroloogiliste, see tähendab, ta on seotud radikulopaatiaga, spondyloarthrosis, osteokondroos, ja nii edasi.

Suhteliselt hiljuti haiguste liigitamisel ilmnesid erinevad kirurgilised üksused - fibromüalgia ja müalgia, mis on otseselt seotud lihaskoega. Hoolimata asjaolust, et alates XIX sajandist on uuritud pehmete kudede patoloogia, sealhulgas valu jalgade lihastes, puudub ühtsus sündroomide terminoloogias ja süstematiseerimises. Loomulikult on see tingitud põhimõtteliselt pehmete (periartikulaarsete) kudede ja luustiku struktuuride tihedast anatoomilisest seostest seljas ja inimese kehas. Patoloogia taga võib hõlmata mitut külgnevat anatoomiliste piirkondade, näiteks valu nimetatakse dorsalgia kuid valus ilmingud piirkonnas scapularis (tera piirkond) on õigem ja täpsem helistada skapalgiey.

[1]

Valu põhjused lambaliha lihastes

Erinevalt teistest lihassündroomidest, on lihasevalu põhjused lõualuus kõige sagedamini seotud kõigi spinaalsete valude "osavõtja" - osteokondroosiga. See on tingitud mobiilsuse puudumisest ja lülisamba rindade üsna tugevast struktuurist. Sellest tulenevalt on peaaegu kõik valulikud aistingud lambaliha piirkonnas seotud lihaskoega, samuti kõõluste kahjustusega, luuliste ühenditega.

Peamine põhjus valuna keskel taga on tingitud pikema lihaspinge on tavaliselt tingitud konkreetse kutsealase tegevuse. Esiteks, see kehtib neile, kes pikka aega hoiab sama poos, sageli istub, - juhtide, kontoritöötajad, õmblejad, üliõpilased ja nii edasi. Kogunenud, pingeid õlgade ja abaluude piirkonnas viib kompenseeriv lühendamine, vähendada rinna lihaseid, süvendades seisukorras ja harjumus Kumara, tõmmates pea, kaela ettepoole. Selle tulemusena lihased tõstmiseks tera osa Trapetslihas, Sterno-clavicular, Deltoid liigselt kurnatud, samas kui teised on keset tagasi - alumine osa trapeziusesse flexors kaela ees käik läbivad kompenseeriv venitades või nõrgenemine nende ebanormaalsete, mittefüsioloogilises nähtusi valutu.

Ka kliinilises praktikas klassifitseeritakse lihasvalu põhjused lõualuu lihaskooniliste sündroomide tüüpides: 

1. Rinnalihast (väike pectoralis) või treppide sündroom. Lööpaala piirkonnas esinev valu avaldub 3-5-nda soonde joonele, mis tundub põletamise, lõhkemisega. Sümptom võib olla halvem öösel, keha liikumisel, käte suunamisega (hüperabuktsioon). Sageli sarnanevad need manifestatsioonid stenokardiaga, mis raskendab diagnoosi. Lisaks kroonilise lihaspinge pectoralis alaealine viib rikkumise närvis ja soonepõimikust, tala asub umbes abaluu coracoid protsessi tagajärjel - kaotus tundlikkust käsi, sõrmi. Valu sündroom pectoralis lokaliseeritud anterior deltalihas vahelisel alal labad, on eetrisse ulnar (küünarnuki) pinna õla ja käsivarrel.
2. Sündroom m. Serratus posterior superior - ülemine tagumine koog lihas on sageli põhjustatud degeneratiivse protsessi ülemise rinnavähi vahelistes kettides. Valu lokaliseerub lambaliha alla, tundub sügavalt lihastes, on valulik, igav, valus.
3. Sündroom m. Serratus tagumine alumine - alumine tagumine lihase lihas on tundlik krooniline, väsitav tuim valu alaseljaosas (rindkere tasemel). Syndroom piirab keha liikumist kallutades, pöörates.
4. Interbloppingi sündroomi peetakse lõhke, valutava valu vahel õlaribade vahel. Sümptom suureneb kere pikaajalisel horisontaalsel asendil, kallutustega, võib valu rasket maastikku (vibratsioon) reisides muutuda üsna tugevaks. Valu on lokaliseeritud kohas kinnitumist rombi, trapetsi ja Lai selja (tera lülisamba piirkond), võib levida õla, küünarvarre piki ulnaarnärvi.
5. Omandatud pteriogoidi lambaliha sündroom, mis provotseerib eesmise dentaadi, trapetsiumi või rhombboidlihase halvamist. Paralüüs võib olla tingitud nii nakkushaigusest kui ka traumast, verevalumast, sealhulgas professionaalsetest (sportlased, tsirkuse esinejad).

Peale selle võib valu lambaliha lihastes põhjustada lihaskoe põletikuline protsess - müosiit. Müosiit omakorda on põhjustatud sellistest teguritest: 

1. Alarõhk
2. Infektsioonid, sealhulgas viirusnakkused.
3. Lihaste hüpertensiooniga seotud kutsehaigused.
4. Vigastused tagasi.

Üsna sageli, valu sümptomite halvasti diferentseerunud tera tunneb, et see on raske määrata - et tegelikult haiget - lihaste, luude, kõõluste või seda funktsiooni kajastub valu, mis näitab võimalust haiguse, nagu näiteks järgmised: 

• IHD on isheemiline südamehaigus.
• Stenokardia
• Müokardi infarkt.
• Rindkere lülisambapuu lõikude väljaheide või hernia.
• Kifoscoliosis.
• Mejrebernaya neuralgia.
• Spondüloartroos.
• YABZH - mao peptiline haavand.
• Hingamisteede haigused - kopsupõletik, pleuriit.

Selleks, et õigesti tuvastada valu põhjuseid lambaliha lihastes, tuleb kirjeldada sümptomite omadusi nii täpselt kui võimalik.

[2],

Kuidas mõjutab õlalihaste valu?

Lihasvalude sümptomatoloogiat iseloomustavad pinge, venitamise tunded. Erinevalt liigesetest lomiashchih valu, valu sümptomid lambaliha lihastes sageli karakterit iseloomu. Kuigi varraste protsesside vahel paiknevad interscapular lihased võivad kahjustada üsna intensiivselt, nagu liigesed. Kui patsient kaebab ole mööduv valu abaluude kiirgava vasakule, ei raugema muutusega kehaasendit, millega kaasneb tunne külma taga, see on ilmselt tõendeid hävitamine mitte ainult lihaskoe, vaid ka kõõluste, sidemete.

Lööpaala piirkonnas esinev valu iseloom võib olenevalt valusignaali allikast ja selle põhjustanud põhjusest olla erinev: parameetrid, mille alusel eristuvad valu sümptomid lõualuu lihastes: 

• Tundlikkuse kirjeldus - äge, valulik, õmblemine, pigistamine, lõhkemistunne.
• Valu lokaliseerimine - õlaribade vahele, nende all, paremal või vasakul, lambaliha ülaosas.
• Valu kestus on mööduv, pikaajaline ja krooniline.
• Sõltuvus keha asendist - väheneb positsiooni muutumisega, suureneb teatud liikumistega.
• Jaotumine liikide järgi - vistseraalne (peegeldunud), neuropaatiline või ainult lihasvalu.

Kuidas eristada lihasevalu lihasevalu?

Sümptom	Lihased	Refleks, vistseraalne	Neuropaatiline
Kirjeldus	Täpseid omadusi, sealhulgas lokaliseerimise märke	Kirjeldus on ebamäärane, valu hajub, pärineb seestpoolt, sügavusest lihastesse	Valu levib närvi juurte suunas, kiiritatakse
Kas liikumispiiranguid on?	Sageli piirab motoorset aktiivsust	Liikumised on piiramatud	Jalade liikumine on vähe piiratud, piirangud puudutavad rindade, selga liikumise mahtu
Liikumise mõju valu	Liikumine süvendab valu	Ei muudab	Tal on ainult aksiaalne koormus, samuti reflekside liikumine - köha, aevastamine
Määratlus palpatsiooniga	Palpable areas on hästi palpised. Palpatsioon raskendab valu	Palpatsiooniga sümptomite allikat ei saa avastada	Võimalik määratlus

Valu lihaste all lambaliha all

Lööpa alla kuuluvate lihaste valu võib olla nii tõeline müalgia tunnuseks kui ka signaal ohtlikest haigustest, näiteks: 

• Maohaavand, mis on kõige sagedamini epigastrilises piirkonnas lokaliseerunud, kuid võib kiirguda vasakpoolsesse küljele - rindkere piirkonnas vasakpoolsel küljel. Valu ei eristata strukturaalses vormis, on raske otsustada, mis täpselt see valutab - lihased, ribid. Seega, kui valu lambaläätse all on seotud toiduga, on see tõenäoliselt tingitud seedetrakti haigusest.
• Stenokardia kängud sarnanevad sageli küljes olevate lihaste valu tunnustega. Neid kahte sümptomit on raske eristada iseseisvalt, ent stenokardiaga, valud kaotab pärast vasodilataatorravimite võtmist, lihasvalu ei saa nende ravimitega neutraliseerida.
• Intercostal neuralgia võib ilmneda ka paroksüsmaalsetena, küünarvarre alaservas. Valu on halvendav, kui köha, aevastamine, valulikud piirkonnad on hästi palpeerunud.
• Lihasspastilisusega sapipõie, sapijuha ummistuse avalduvad tihti koolikute, valu võib olla terav, lõigates iseloomu kiirata üleval paremas kehaosa all õla ja parema õla.

Igal juhul peab lihtne valu sümptom, mida inimene peab lihaseks, ilma spetsiaalse ravita läbima kuni 1-2 päeva. Lihaste lõõgastumiseks on piisavalt puhata ja lõõgastuda, kui õla labade alane valu ei kao, on vaja kiiresti pöörduda arsti poole.

Valu diagnoosimine õlalihastel

Ülesanne diagnostilisi meetmeid põhjuste määramisega lihasvalu abaluude - peamiselt kõrvaldamist võimalikult eluohtlike patoloogiate - stenokardicheskie, müokardi infarkt, perforatsioon maohaavandid ja sellised haigused: 

• Onkoloogilised protsessid selgroos.
• Onkoprotsessy siseorganites.
• Neuroloogilised patoloogiad, mis vajavad kiiret ravi.
• Psühhogeensed tegurid, haigused, sealhulgas psühhopatoloogia.

See on tingitud asjaolust, et diagnoos valu lihastes labade tõttu raske mittespetsiifilised sümptomid, kliiniline pilt on harva näitab konkreetse diagnostika valdkonnas, lisaks peaaegu kõik dorsalgia harva korreleeruvad tulemused instrumentaalmuusika eksamitega. Üsna sageli on juhtumeid, kui seal on valulik sümptom, kuid uuringu käigus ei leitud mingeid olulisi patoloogiliste allikas valu ja juhtub, et uuringute põhjal kindlaks patoloogia, mis ei kaasne väljendunud kliinilised tunnused.

Reeglina sisaldab valu diagnoos lambaliha lihastes järgmisi toiminguid: 

• Lühike ajalugu, eelajaloolise sümptomi üksikasjalik kirjeldus ei ole vajalik, sest lihasevalu sümptomit ei peeta ohtliku ja ähvardava patoloogia patogeensuseks.
• Valu iseloomu ja parameetrite täpsustamine: 
  • Lokaliseerimine, võimalik kiiritus.
  • Mis seisundil näib keha asend valu.
  • Milline kellaaeg häirib valu?
  • Suhte sümptom koos motoorse aktiivsusega, muud tegurid.
  • Sümptomite arengu kiirus on spontaanne või suurenev valu.
• Patsiendi visuaalne kontroll:
  • Humerustsooni asümmeetria.
  • Võimaliku skioosi identifitseerimine, selgroo struktuuri kõrvalekalded (test-sümptom Forestier).
  • Rindkere piirkonna mobiilsus rinnanäärmes (Ott testi sümptom, Thomayeri sümptom).
  • Võimaliku haigestumuse kindlakstegemine põletikuliste protsesside käigus (Zatsepiini sümptom, Vershchakovski test, kellukeemiline sümptom).
• Instrumentaalset uurimist ei nõuta tihtipeale, kuna 95% lihasevalu peetakse healoomuliseks. Uuringuid on vaja ainult selliste patoloogiate kahtluse korral: 
  • Akuutse nakkusprotsessi tunnused.
  • Onkoloogia märgid.
  • Selged neuroloogilised sümptomid.
  • Vigastus.
  • Efektiivne ravi kuus.
  • Samuti on vajalik radiograafia, kui patsient on suunatud manuaalteraapia või füsioteraapia protseduuridele.
• Elektromüograafiat saab kasutada lihasstruktuuri omaduste väljaselgitamiseks.

Tuleb märkida, et laialt levinud tava viidates patsiendi lihaste valu x-kiired võivad oluliselt raskendada diagnoosi, kuna valdav enamus meie eakaaslased on need või muud sümptomid degeneratiivsed ketas haigus ja muude haiguste selg. Olemasolu degeneratiivsete protsessi selgroo ei välista müogeenset tegur provotseerida valu lihastes ja tera ei saa olla aluseks õige diagnoos.

[3], [4]

Valu ravi lambaliha lihastes

Õnarõve valu võib jagada kahte etappi: lühiajalised, kiireloomulised ja pikaajalised taktikad.

Kiireloomulised meetmed	Pikaajalised tegevused
Valu sümptomi neutraliseerimine analgeetikumidega või põletikuvastaste mittesteroidsete ravimitega	Lihasvalu põhjustada võivate põhjuste ennetamine
Müeloraksantide eesmärk	Õrn tõmbetugevus või dünaamiline harjutus
Injõe- või nõelravi mõju TT-le (käivituspunktid)	Harjutused, mille eesmärk on parandada kehahoia
Kupirovanie, kaasuvate haigusseisundite komplekside neutraliseerimine	Kutsekoormuse korrigeerimine
	Kaalu normaliseerimine ja hooldus
	Valusümptomite psühhokorrection
	Tervisliku eluviisi reeglite järgimine, sealhulgas motoorne aktiivsus

Üldiselt ei ole lihasevalu ravimine keeruline, reeglina piisab sellest, kui puhata ülemäärasele lihasele, välistades sümptomite provotseerivad tegurid. Hea tulemusena on ka massaaž ja lõõgastus tehnikate väljaõpe, sealhulgas post-isomeetriline lõõgastus.

Kuidas vältida lihasevalu lõugades?

Kuidas vältida lihasvalu, kus iganes see areneb, seljas, lõualuu, talje, kaela piirkonnas? Ilmselt ei ole konkreetseid soovitusi, sest iga inimkeha on tema anatoomilises struktuuris, füsioloogilistel ja muudel parameetritel ainulaadne. Sellegipoolest on valu limaskestade lihasvalu ennetamine hästi tuntud, kuid kahjuks harva praktikas kasutatavate meetmete kasutamisel. Need reeglid puudutavad peamiselt järgmisi punkte: 

1. Kui inimene ravib lihaseid või muid valu, haigusi, tuleb rangelt jälgida ja täita kõiki meditsiinilisi kohtumisi. Enesehooldus on äärmiselt levinud nähtus, kuid selle efektiivsuse protsent on minimaalne, vastupidiselt arvukatele komplikatsioonidele.
2. Pärast lihasevalu ravikuuri läbimist tuleb jälgida õrnat mootorirežiimi, kuid see ei tähenda täielikku rahu ja tegevusetust. Lihaseid tuleb koolitada, vastasel juhul tekib vastupidine hüpertooniline toime - adamineemia, lihaste struktuuri atroofia ja nõrkus.
3. Lihaseline toon on kasulik regulaarseks harjutuseks, isegi kui inimene ei tegele professionaalse spordiga, saavad lihtsad hommikused harjutused kergesti asendada keerukaid treeninguid.
4. On vaja jätta välja kõik staatilise stressi tekitavad tegurid. Kui inimese kutsetegevusega seostub õlaribade lihaste pidev üleküllus, tuleb tööpäeva jooksul korrapäraselt keha asendit muuta. Teha treeninguid.
5. Lihase toonuse säilitamiseks, lülisamba mahalaadimine, peate oma kehahoia jälgima, vajadusel kandma korrektset korsetit.

Lambaliha lihaste valu on üsna keeruline polüetoloogiline sümptom, mitte iseseisev haigus. Kindlaks määrata täpne valu põhjus, teostada kõik vajalikud uuringud ja määrata tõhus ravi ainult arst. Inimesest, kellel on ebamugavustunde õlaribade tsoonis, on vaja ainult hoolitseda oma tervise eest ja pöörduda viivitamatult abi esimeste murettekitavate märkide all.