Kuidas hoida eakat inimest?

Kui te hoolitsete eakate inimeste eest kodus, peate teadma selle vanuserühma mõningaid hügieeni aspekte.

[1], [2]

Kuidas hoolitseda eakate inimeste suuõõne eest?

Suuõõnes inimesi eakate nõuab suuremat hoolt tõttu sageli täielikku või osalist kadu hammaste arenemise vanusega seotud muutused süljenäärmed ja limaskestale.

Individuaalselt põhjendatud soovitusi võib anda ainult raviarst-hambaarst, kuid eakatel on mitmeid suuõõne üldisi põhimõtteid.

1. Pintslit soovitatakse 2-3 korda päevas vähemalt 4 minutit, kasutades keskmise raskusega pintslit või pehmet (määratakse 1-2 kuu võrra või indikaatorkarvade värvi muutmisega).
2. Loputage hoolikalt suu veega ja loputage eemaldatavad proteesid pärast iga sööki.
3. Hambapastade valimisel tuleks eelistada ravi-profülaktikat, millel on põletikuvastane toime ja hambaemail tugevdamine.
4. Kuna riik suu on tingitud toidu tarbimist, on soovitav võimaluse korral lõpetada söömine värske (tervikuna või püreestatud) puu- ja köögiviljad, rikastada ratsioonis makro- ja mikrotoitainete ja vitamiine.

Sagedaste vanaduses muutused funktsionaalse seisundi siseorganite loob eeldused tekkimist haiguste ümber hambakudede - periodontiit ja periodontiit. Selle patoloogia vältimiseks ja terviklikuks raviks kasutatakse laialdaselt fütoteraapiat. Kandke infusioone ja tinktuure, millel on põletikuvastane, hemostaatiline ja deodoratiivne toime. Nad on valmistatud vahukommi juure, kummeliõied, naistepuna, raudrohi (roosa ja valge), saialill, eukalüpt, teelehe, ema ja võõrasema, nõges. Soovitatav on regulaarselt loputuskursusi (7-10 päeva) üks infusioonidest, eriti kui suus on ebamugavustunne või lõhn. Nende sümptomite tõsidus on tingimata vajalik ravi spetsialistiga.

Eakad inimesed ei tohiks unustada regulaarset visiiti (2-4 korda aastas) hambaravis.

Kuidas hoolitseda eakate naha eest?

Eakate nahahoolduse põhireeglid on hoida see puhtana. Eriti ettevaatlik tähelepanu vajab naturaalsete voldikute puhastamist - kaelas, kubemes ja kõhukelmes, naiste piimanäärmete all ja rasvunud inimeste rasvade voldidena. Nad on puhastada kaks korda päevas sooja vee ja seebiga ja kuivatatud põhjalikult promakivaniem (et vältida täiendavat kahju naha õhenemine), kasutades mõnikord Vauvantalkki või vaseliin (eritised naha kohtades võimalik ärritust). Pärast udutamist ja defekteerimist on soovitatav kasutada tualettpaberit.

Peske soovitavalt vett ilma seebi või rasvhappeid. Üldistest hügieeniprotseduuridest (1-2 korda nädalas) on eelistatud dušš või, vastunäidustuste puudumisel, vann.

Hoolikas hooldus nõuab ja nahk peatus: igapäevane pesemine beebi seep, niisutavate ja antimikroobsete palsamide ja kreemide kasutamine, korrapärane ja korralik küünte ravi.

Käsi tuleb kaitsta keemiliste puhastusvahendite eest, kasutades nii palju kui võimalik kaitsvaid kummikindaid. Üks või kaks korda päevas on vaja määrida kätekreem, mis sisaldab vitamiine A ja E. On olemas spetsiaalsed kreemid kodumaise eakate -. "EXTEL", "Gerantol" jne naha väga kasulik viibiv isik atmosfääri puudub keemiline saaste, tubakas suitsetada, seega on soovitav viibida väljaspool linna, sulgudes. Kuid vabas õhus peaks nii palju kui võimalik kaitsta nahka rõivastega liigse päikesevalguse ja tugeva tuulega kokkupuute eest.

Naha, juuste ja küünte jälgede muutused tekitavad kolmanda eluaasta inimeste jaoks palju psühholoogilisi probleeme. Juuksevärvi muutus, nende hääldav hõrenemine, nõuab soengu muutmist ja mõnikord ka parukate kandmist. Juuksehoolduse hõlbustamiseks on soovitatav kasutada nende keskmist pikkust või allahindlust. Juuksuri, puhaste ja hooldatud juuste korrapärased külastused suurendavad naiste ja meeste emotsionaalset seisundit.

Piisav motoorne aktiivsus ja gerodieetika reeglite järgimine avaldavad positiivset mõju ka eakate inimese naha seisundile.

Riide ja jalanõude hügieen

Üle 60aastaste inimeste aluspüksid peavad olema valmistatud looduslikest materjalidest, neil ei tohi olla tihedaid elastseid ribasid ja need peavad olema puhtad. Selleks muutke seda vähemalt kord päevas või saasteainena. Outer riietus peaks olema soe ja kerge. Eelistatud pastellvärvid ja klassikalised lõigatud, looduslikud või segatud kangad, mis tagavad hea ventilatsiooni. Eakatel inimestel on soovitatav termotöötlemise seisundile vastav peakate, ümbritseva õhu temperatuur inimese harjumustele. See takistab ülemäärast kuumuse kaotamist, päikesevalguse kahjulikku mõju, aitab hoida puudusi juustes.

Kingad tuleks suurendada täiuslikkust, I-2 suurused suuremad kui noorematel aastatel. Eelistatavalt on laiad ninad ja stabiilne kreen 4-5 cm kõrgusel. Tuleb meeles pidada, et ehtsa naha kingad on mugavamad, jalgade kujundamise lihtsamaks. Kinnitusvahend peaks olema nii lihtne ja vastupidav kui võimalik. Nõuab püstuvuse piiraja kasutamist.

Üldiselt peaks eakatele mõeldud riided ja jalanõud olema mugavad, mis vastavad moesuundadele, varjatud muudetud joonte puudusi.

Eakate ja vanurite inimeste hooldamise korraldamisel ja läbiviimisel kodus või erinevates meditsiini- ja ennetus- ja sotsiaalasutustes on vaja meeles pidada järgmisi reegleid:

• eakate ja vanurite inimest on parem ravida kodus, mitte haiglas;
• kui esimestel päevadel on haiglaravi vaja uute tingimustega kohanemise kiirendamiseks, tuleks ministeeriumi režiimi järgimise nõudeid minimeerida, viies need kodust lähemale;
• pöörduge patsiendi poole nime ja isikliku kirja teel;
• edendada patsiendi soovi suhelda sugulastega;
• andma juurdepääsu üldisele teabele (ajalehed, raadio, televisioon), samuti patsiendi isiklikult huvitatud (dieedist, olemasolevate haiguste käitumisreeglid jms);
• peaks püüdma uurida, hoolitseda ja hoolikalt kaaluda patsiendi individuaalsust (tajuda patsiendi kui inimene);
• eriline tähelepanu une normaliseerumisele, vigastuste ennetamisele;
• patsiendi voodi kõrval peaks olema sidevahend (telefon või sidepidamise nupp meditsiiniõega);
• kus on palju vanemaid patsiente, on vaja puhkeala, millel on sirge seljatuge ja käsivarreid sisaldav madala toolid, akvaarium, lilled, audio- ja videoseadmed;
• jälgima ventilatsioonirežiimi, ärge lubage münte;
• on vaja selgitada kõigi meditsiiniliste ja diagnostiliste protseduuride menetlust mitu korda, pöörata erilist tähelepanu määratud aja järgimisele;
• hoidmaks kindlat psühholoogilist kliimat eestkostetava patsiendi juures, pole võimatu seostada ükskõik millist patsienti kommunikatsioonis, täites kodudes, kaaluma patsientide psühholoogilist ühilduvust;
• on vaja suurendada patsiendi verbaalse ja mitteverbaalse suhtlemise kestust;
• ravi ajal järgige geriaatria farmakoteraapia reegleid;
• talutage patsiendi füüsilisi ja vaimseid puudujääke, järgige hoolikalt deontoloogia nõudeid.