Olulised faktid peavalu kohta

Peavalu varem või hiljem mureb enam kui 80% inimestest üle maailma. See võib aeg-ajalt tekkida või inimest kogu aeg häirida. Need, kellel on peavalu, mis ei lähe kaugemale ja muretseb neid enam kui paar kuud, moodustavad arstid üle 35% kogu maailmast. Kust peavalu tekib ? Siin on mõned huvitavad faktid.

[1],

Peavalu põhjused

1. Hormonaalse tasakaalu häired
2. Rõhutab pikka ja lühiajalist
3. Kaela- ja õlavardude püsiv mehhaaniline ülekandmine
4. Pidev depressiooni seisund
5. Vaene vitamiinide menüü
6. Pea või isegi keha teiste osade vigastused (need on seotud)
7. Meteozavisimost (ilmamuutused)
8. Kliima ja ajavööndi muutus
9. Halb une ja ajukoormus sellest
10. Pidev kokkupuude ereda valgusega või vastupidi, liiga väike katvus
11. Hoidke halbade lõhnadega tubades
12. Temperatuuri erinevused
13. Katarhaalsed haigused

[2], [3], [4]

Peavalu ja temperament

Mõnede aruannete kohaselt võib temperament otseselt mõjutada peavalu iseloomu ja intensiivsust.

Näiteks on need, kellel on elavam temperament - kallerlik ja põlveliigene - rohkem muret peavalu pärast võra ja templite piirkonnas, see tähendab pea ülemist osa.

Lühemad inimesed, melanhoolsed, on rohkem mures valu pärast kaelas. Ja flegmatikud kannatavad kõige rohkem nina peavalu, need on pikad, tõsised sügavad vaevused.

Aju ja peavalu

Kui teil on peavalu, veenduge, et see on midagi, kuid mitte aju. Tal pole valuretseptoreid, sest aju ei tunne valu.

[5],

Närvi retseptorid valu juhtimisel

Peavalu ei tekiks, kui meie kehas ei oleks närvi retseptoreid, mis kannavad seda. Kui närvisüsteemi retseptoreid mõjutab külm, kuumus, keemilised ained, neid mehaaniliselt stimuleeritakse (näiteks öeldes, puhudes kehal või lihtsalt puudutades), näeb patsient närvilisi impulsse, mis tulenevad ärritusest kui valu.

Kuna retseptorid paiknevad keha erinevates osades, sealhulgas pea piirkonnas, võivad need kehaosad olla väga valusad. Kui meie närvid ei asu: pehmetes kudedes (lihaste piirkond, arterite seinad, nahk). Nendes närviretseptorites on aju põhjaga asuvates anumates. Seepärast võivad peavalud olla väga sagedased, kui retseptorid on põnevil.

Peavalu tüübid ja nende sümptomid

On rohkem kui 100 peavalu tüüpi. Neist arstid eristavad kolme põhitüüpi. See on migreen, histamiini peavalu ja peavalu. Nende kohta - rohkem.

Histamiini peavalu

Ta lendab äkki, pool tema nägu valutab (üks, mitte kaks). Histamiini valu kestus võib olla 20 minutit kuni 2 tundi. Valu võib korrata ikka ja jälle - kuid mitte rohkem kui üks kord päevas. Selle kestus võib olla kuni mitu kuud.

Vaatamata maailma meditsiini progressiivsusele pole histamiini valu põhjuseid veel selgitatud. See võib inimest äkki ületada, isegi kui kõik tundub olevat meede, mis on võetud ja histamiini valu ei esine nähtavaid põhjuseid. Enamasti juhtub seda tüüpi valu meestel.

Peavalu vajutamine

Viitab kõige sagedamini peavaludele. Iseloomustab asjaolu, et pea võib pigistada, nagu rõngas. Valu lokaliseerimine võib olla pea peal või mõlema templi piirkonnas.

Migreen

See peavalu on rohkem nagu meestest nõrgem soo. Vähemalt üks kord elus oli 80% maailma naistest migreen. Migreeniga tekitab tavaliselt pea poole peast, nii et inimene ei saa liikuda ega töötada ega mõnikord isegi rääkida.

Hea vahend migreeni tekitamiseks on panna patsient pimedasse ruumi ilma kõrvaliste helide, lõhna ja väikeste valguse riiulitega. Selline ravi võib toimida isegi ilma pillideta.

Peavalu ja diagnoosimine

Kui peavalu sageli külastatakse, võib see olla kõrvalekalle teistes süsteemides ja organites. Arstid ütlevad, et peavalud võivad olla sümptomid üle 45 ja mitmesugused haigused, esmapilgul ei ole seotud peaga.

Näiteks võib see olla neerude või maksa talitlushäire. Või ussid, mis parasiitidavad mõnes elundis ja saastavad keha toksiinidega. Sellistel juhtudel peaksite viivitamatult konsulteerima arstiga tervikliku uuringu tegemiseks.

Mis vahe on näo ja peavalu vahel?

On erinevusi ja paljud ei tea seda. See on valu lokaliseerimise valdkonnas. Näiteks nägemisharjumused silma ja kõrva kuni kaelapiirkonna alla on näopiirkonnad. Mis on ülevalt, on pea ja valud sellel alal nimetatakse peavaluks.

Selle eristamise viisid välja arstid, et hõlbustada patsientide ravi olulisust diagnoosida ja selgitada.

Peavalu ravi sõna jõuga

Selline tehnika üllatuslikult aitab rohkem kui 45% patsientidest. See tähendab, et peavalu saab ravida mitte ravimeid, vaid ainult verbaalsete (suuliste) meetoditega. Väga sageli võib sellist efekti (psühhoteraapia istungit, vandenõu, lihtsalt südamlikku vestlust) toetada pill. Inimene lõplikult rahustab ja pea kaob.

See tähendab, et enamikul peavalu juhtudest on neurootiline iseloom. Kuna tablett võib üldse olla valuvaigisti ja tavaline sääred, platseebot.

Peavalude ravis olevad tooted

Mõned tooted on peavalu raviks . Näiteks vaarikad. See sisaldab 30 sekundi jooksul looduslikku valuvaigisti - aspiriini, mis tungib kehasse väga lühikese aja jooksul. Mõne peavalu puhul aitab see palju, muutes patsiendi jaoks lihtsamaks.

Tšillipipar võib aidata ka peavaluga toime tulla . Selle kompositsioonis on looduslik antibiootikum kapsaitsiin. See on nii tugev, et apteekrid hõlmavad seda liimkrohvide koostises. Kapsaitsiin suudab ületada liigestega isegi valu.

Sinep aitab toime tulla peavaluga, mis ei ole tablettidega võrreldes halvem. Muidugi ei ole sinep ise, mistõttu pakub alternatiivmeditsiini - must leiba viil. Söö ja peaga peatselt möödub.

Ingveri juur teeb peavalu vastu võitlemisel head tööd. Seda saab hõõruda suurt riiv, 1 ts.lozhka hõõruda ingver vala keeva veega ja juua.

See lihtne ravimeetod toimib hästi nohu suhtes, suurendab immuunsust ja vähendab peavalu. Ja suuõõne loputamine ingveri infusiooniga aitab toime tulla isegi hambavalutusega, rääkimata peavalust.

Peavaluga küüslauk on ka hea abiline. See sisaldab endorfiine, õnnehormoone, nagu oranž. Tänu küüslaugule tugevdatakse mitte ainult inimese immuunsust, vaid ka närvisüsteemi. Musta leibaga küüslauguküünt suudab peavalu juhtida.

Aga palju vürtsi koos peavalu ei ole soovitatav - nad ainult süvendab valu.