Miks moodustavad jalad luud?

Jalade luud, jalgade mürad või pöidla valgus deformatsioon - kõik need on ühe halva haiguse nimed. Selles haiguses on suur varba liigesetapp deformeeritud ja seda ei saa taastada algsel kujul, eriti kui haigus on levinud kujul levinud. Miks moodustavad luud jalgadel ja kuidas seda saab ära hoida?

Siin on pärand: luud jalgadel

Paljud kirurgid usuvad (ja mitte ilma põhjuseta), et luude jalad võivad tekkida päriliku eelsoodumuse tagajärjel. Kui lähedastel sugulastel oli kalduvus liigestehaigusele, eriti artriidile, artroosile, siis lastel ja vendadele, isegi lapselapsel, on maksimaalne oht jalgade luulude tekkeks.

Eriti ohustatud on inimesed, kelle perekonnas on esinenud halluks valgus suure varba, dieet on vähe kaltsiumi, mis on ülekaalulised ja kes kannavad ebamugav kingad kitsad varbad (eriti naised).

Mida ma peaksin tegema?

Kaitske oma jalgu, moodustama õige dieedi ja konsulteerige kindlasti traumatoloogiga vähemalt kord kuus kuud, kui olete mures isegi kerge valu jalgade liigeses.

Tuleb meeles pidada, et jalal paiknevate sidemete deformatsioon on paljudel juhtudel pärilik, geneetiliselt konditsioneeritud. Seetõttu peate neid kaitsma ja mitte üle koormama, kui teie sugulastel on jalgadega koonuseid.

Riskirühmad

Noorukid (organismi hormonaalne ümberkorraldamine põhjustab liigeste põletikku ja jalgade luupaju väljanägemist)

Rasedad naised (hormonaalne korrigeerimine ja kehakaalu tõus, mis surub jalalaba liigeseid)

Rinnaga toitmine (organismi hormonaalne torm ja paljude toitainete puudumine ema kehas, eriti kaltsiumis, mis on vajalik liigeste ja luukoe arenguks)

Menopausijärgne periood (kui paljud organismi hormoonid ei sekreteerita, muutuvad liigesed ja luud rabedaks ja habras, põletikuliseks ja haiget tekitaks).

Naised, kes on seotud moodi ja äritegevusega, kes on enamasti sunnitud kulutama kandadele, samuti kitsastes ja ebamugavates kingades

Inimesed, kes on "alalise" elukutsega - müüjad, õpetajad, juuksurid jne - neil on jalgade suurenenud koormus, mis põhjustab luude arenemist. Pidage meeles, et naine, kellel on normaalne jala ilma lamedate jalgadeta ja kes kulutab püstisesse asendisse kuni 8 tundi, võib mõne kuu pärast saada sellist ebameeldivat haigust nagu lamedad jalad.

Kuidas on lamedad jalad ja luude väljanägemine jalgadel?

Jalalaisus on suu loomuliku seisundi rikkumine. On kolm etappi - risti, pikisuunalist ja esialgset. Ristsuunalise lamedapinnaga jalgade põikkaar langeb. Sellest lähtuvalt hakkavad varbad nagu ventilaatorit lahkuma. Ja nende loomulik positsioon peab asetsema üksteisega paralleelselt.

Kui see looduslik asend on katki, hakkavad varbad teineteise häirima, satuvad üksteisele nagu vankrid. Sellisel juhul langeb suuremale ja paksemale suurale varvastele kogu tema kaalu teiste sõrmedega, hõõrudes nende vastu ja lendab. Selle kuju muutub keerdena, pea liigub liigest (kuigi mitte kõik, kuid osaliselt), ja sõrmega ilmub selline väike nupp või luu.

See on esialgne protsess, kus valu pole endiselt tugev.

Siis liigub pöial veel teistele sõrmedele. Nad, kes kaitsevad end pideva hõõrdumise ja rõhu eest, hakkavad sisenema. Sellest alates on nõrk esialgu valu tugevneb, inimene hakkab kannatama. Nüüd on tema jalgade luu mitte ainult kosmeetiline defekt, vaid tõeline meditsiiniline probleem. Kuid selleks ajaks on sõrmed juba varem vales asendis ja nende saamine on suur probleem.

Luude sümptomid jalgadel, mis on tingitud lamedest jaladest

Esiteks lihtne, siis tugevam valu, nii et tavaliste kingade kandmine on juba väga raske. Sõrme sõrmus takistab selle tavalist kandmist. Ühine paisteb, võib saada punakas tooni. Tundke, et valu liigselt muutub nagu mais.

Sümptomid-luud prekursorid jalgadel

Enne jalgade luude selgelt nähtavust näete enne nende moodustumist sümptomeid-lähteaineid. See jalgade väsimus, eriti õhtul, - ja tavapärasest tugevam, väsimus kogu kehas, samuti jalgade tugev paistetus. Kõik need sümptomid on eriti ilmne õhtul pärast hõivatud päeva jalgadel. Neile võib lisada ka punetust ja kalliseid suurt varba või jalga teist osa.

Kui leiate need sümptomid - küsige ortopeedilt eksamit, et mitte kaotada haiguse veel salajast arengut. Nagu luud tema jalgadel.

Põhjuseks luude ilmnemise jalgadel on lisaraskused

Ülekaal on riskitegur nende inimeste jaoks, kellel jalad on kondiga. Nad iseenesest kindlasti ei teki. Nad arenevad järk-järgult, järk-järgult ja suur keha mass, mis avaldab survet jalgadele, lisades sellele ka peaaegu kaks korda tavalist sissetungi.

Inimese jalad on tohutult rasked töötajad. Nad seisavad ise massi ulatuses, mis on palju suurem kui kõik teised ühendatud elundid. Sellest tulenevalt muutuvad jalad leebemaks, põhjustades sõrme deformeerumise. Kui inimene samas alatoidetud, et nad lasevad end rasvhapete, soolane, liha, jahu toite koguses, mis on kaugel mõistliku määra, see on negatiivne mõju ka luude ja lihaste süsteem.

Suurem kaal on ka suurenenud vigastuste oht kukkumisel, liigeste, sidemete ja kõõluste venitamisel, mistõttu stop ei suuda täita tavalisi looduslikke funktsioone. Vigastused ja venitused põhjustavad varvaste vale positsiooni, mis võib hakata luude jalgadel arenema.

Riskirühmad

• Ülekaalulisusega inimesed
• Inimesed, kes on rasvumisega kalduvad
• Need, kellel on ainevahetushäired
• Inimesed, kellel on juurdepääs rasvasetele, sooladele, praetud toitudele (näiteks kokadele)
• Inimesed, kellel on ainevahetushäired
• Need, kellel on pärilik eelsoodumus ülekaaluliseks
• Imetavad emad
• Rasedad naised (liigeste stressi suurenemine)

Muud luude põhjused jalgadel

See võib olla kaasnevad liigeste, jalgade, jala sidemete haigused. Nende haiguste hulgas esineb artroos, bursiit, eksosoos, metatarsofalangeaalsete liigeste põletik, osteoporoos.

Jalade luude arengut soodustavad ka liiga kitsad või sobimatult lõigatud kingad (me räägime ennekõike kingast). Kõrge, kõrgusega üle 4 cm kandvad esemed põhjustavad ka suurt varba valgus deformatsiooni välimust, sest jalg võtab vale positsiooni ja püsib selles asendis üsna pikka aega.

Jalakätikute arengu põhjusteks on jalgade, jalanõude, jalgade, tibede ja kõõluste vigastused. Neid vigastusi saab omandada sünnil või täiskasvanueas.

Jalade luud võivad areneda ja nendel inimestel, kes on kannatanud tugevaid närvisüsteemi haigusi, mis on seotud lihaste ülepinge ja põletikuga. Need võivad hõlmata selliseid haigusi nagu ajuhalvatus või poliomüeliit.

Ükskõik millised põhjused, miks jalgadel esinevad võlad, peate nõu pidama ortopeediliste arstidega juba haiguse alguses, et vältida tõsiste tervisega seotud tagajärgede tekkimist.