Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Gastriidi banaanid: kas
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Gastriidi jaoks lubatud toodete hulgas on banaanid auväärt. See on ainus puuvilja, mis on lubatud kõikidele gastriidi ja haavandi vormidele. Gastriidi banaanid - seedetrakti jaoks kasulike ainete allikas: regenereerimine, paranemine, mikrofloora ja vere hüübimise parandamine. Lõuna-Indias kasutatakse tundmatut dieeti haavandiga patsientidele. Banaanijahu on sageli ette nähtud düspepsia raviks selles riigis. Kuid mõned uuringud näitavad, et banaanid ei ole soovitatavad gastriidi ja maohaavandite tõttu, kuna nad suudavad mao happesust suurendada.[1]
Dieet gastriidi jaoks
Gastriit on ohtlik, sest nõuetekohase ravi puudumisel süvendavad seda erosioonid ja haavandid. Dieet gastriidi puhul on oluline koos ravimitega ja sisaldab toiduaineid, mis vabastavad ja taastavad põletikulise mao limaskesta.
Patsiendi keha vajab palju kasulikke aineid - mikroelemente, vitamiine, taimseid kiude, et stimuleerida seedimist. Banaanidel on see kõik, nii et nad vastavad kõikidele arstide poolt patsiendi toitumisele esitatavatele nõuetele. Banaanid - gastriitiga peaaegu ainuke kahjutu puuvili.
- On kaks peamist tüüpi gastriiti, mille ravi on mõnel hetkel põhimõtteliselt erinev. Niisiis, ebapiisava happesuse korral peaks toit stimuleerima maomahla teket ja happe suurenemise korral tuleb see alandada normaalseks.
Esimese ülesande lahendamiseks on ette nähtud liha ja kala puljongite, vedelate pudrute ja hõõrutud suppide sisaldus. Kasulik keedetud kana, auru kotletid ja omelets, kodujuust, munad, köögiviljapüree. Joogidest - suudlused ja mousse.
Neutraliseerida happe liigne piimapuder, madala rasvasisaldusega puljong teraviljadega, noored köögiviljad - aurutatud või kartul. Ja alles mõne nädala pärast tutvustatakse menüüsse taimeõli, kala, mune ja jahu tooteid.
Toit peaks olema korrapärane, ilma pika vaheajata, portsjonid - doseeritult: umbes 300 g korraga.
[2]
Banaanide kasu ja kahju
Puuviljad on patsientide toitumises väga tähtsad, kuid erinevate patoloogiate puhul ei soovitata samu puuvilju. Gastriidi banaanidel on palju eeliseid, nii et need on soovitatavad iga patsiendi menüüs. Banaanide kasulikkus ja kahju on ebaühtlased. Rohkem kasu on see, et puuviljad on dieettoode ja neil on järgmised omadused:
- Taasta happe-aluse tasakaal.
- Eemaldage toksiinid ja mürgid.
- Aita vähendada põletiku intensiivsust.
- Nad toimivad laksatiivselt, kuid ilma kõhulahtisuseta.
- Parandada mikrofloora olekut.
- Aidake leevendada pingeid ja stressi.
Banaanid sisaldavad resistentset tärklist (RS) - see on tärklis, mis on vastupidav kõhuga ensüüme hüdrolüüsivale tärklisele ja käitub seega toidulisandina. On tõestatud, et RS-il on positiivne mõju haiguste ennetamisele, kaasa arvatud glükeemilise indeksi modulatsioon, võime langetada kolesterooli ja kaalukontroll.[3]
Banaan sisaldab mitmeid bioloogiliselt aktiivseid ühendeid, nagu fenool, karotenoid, biogeensed amiinid ja fütosteroolid, millel on antioksüdantne toime. [4]
On näidatud, et banaanides leiduvad polüfenoolsed ühendid, nagu hallokateiin, kofeiinhape, kaneelhape ja katehhiin, on antimikroobse toimega (Chanwitheesuk et al. 2005; Shan et al. 2008), antioksüdant (Chye ja Sim 2009, Wong ja Chye 2009), neuroprotektiivne (Lu et al. 2005; Mandel et al. 2008), vähivastane (Faried et al. 2007; Shankar ja Mulimani 2007) ja proliferatsioonivastased omadused (Jagan et al. 2008). [5]
Seedimine sõltub nende kasutamise meetodist ja ajast. Koos raskete toitude, maitsega puuviljadega ja põhjustab gaasi moodustumist. Kui kõht on sellist toitu hästi tajutav, siis süüakse seda tühja kõhuga, see kaitseb limaskesta ja kaitseb gastriidi tekke eest. Kui banaanid põhjustavad kõhupuhitust, tarbitakse neid kõige paremini magustoiduna, pärast söömist on see oluline.
Kui seda kasutatakse tühja kõhuga, soovitatakse mao kaitsmiseks suurenenud happesuse, ebamugavustunde ja kõhupuhituse eest. Et vältida ebameeldivaid tundeid, söövad tühjad kõhud banaanid vett ega mahla ega piira nende kogust.
Madala happesusega valitakse küpsed pehmed banaanid ja näritakse neid väga hoolikalt. Seejärel on mao kergem seeditav ja imendub.
[6]
Kas ma saan süüa gastriidi banaane?
Gastriit ei ole haigus, mida ravivad ainult ravimid. Tervise taastamiseks on vaja muuta söömisviisi, et loobuda midagi ja mitte ainult halbu harjumusi, vaid ka tervislikku toitu, näiteks puuvilju.
Banaanihuviliste rõõmustamiseks ei ole vaja gastriidist loobuda. Lisaks on need hädavajalikud toidud, kuna neil on põletikulise mao jaoks vajalikud omadused: nad stimuleerivad limaskesta epiteeli taastumist, taastavad kahjustatud pinna. Seetõttu vastasid küsimusele, kas on võimalik süüa gastriidi banaane, arstid vastasid jaatavalt ja sisaldasid magusaid puuvilju toitumisalastes tabelites nr 2, 4, 5a, 15.
- Puuvilja koostis on selline, et neid saab süüa tühja kõhuga, tehes isegi banaanihommikuid. Alates kilogrammistest puuviljadest on kaal umbes 600 g.
Kui teete päevasel ajal banaani suupisteid, peate neid süüa 40 minutit enne sööki; sel juhul täidavad mööduvad puuviljad tänulikku, kuid väga vajalikku puhastust.
Kui tarbitakse kohe pärast lõunat, kui maoõõs on toiduga täidetud, esineb sageli puhitust. Äärmiselt ebameeldiva nähtuse vältimiseks tuleks magustoidut taluda õigeaegselt: vähemalt kaks tundi pärast söömist.
Kõrge happesusega gastriidi banaanid
Kollased banaanid aitavad kaasa lima moodustumisele, mis kaitseb usaldusväärselt mao sisemist vooderit teiste toodete ärritavast mõjust. Seetõttu on soovitatav enne peamiste roogade võtmist süüa kõrget happesusega gastriiti puudutamata banaane. Ainult üks puu võib peatada happe kahjuliku mõju mao seina epiteelkihile. Peale selle rahuldavad küpsemad banaanid nälga ja tänu kiududele on neil positiivne mõju kogu seedetraktile.[7]
- Et saada maksimaalset kasu, tuleb gastriidi ajal ebaküpsed banaanid tarbida õigesti ja ainult nii, nagu on määranud arst, kes teeb järeldused laborikatsete ja haiguse kulgemise eripärade põhjal.
Arvestades eripära, et tühja kõhuga banaanid võivad põhjustada gaasi ja kõhupuhitust, valu ja krampe, on parem neid kasutada mitte varem kui tund pärast hommikusööki. Ja ebameeldivate tunnete ilmnemisel peatage see 3 tunnini. Patsiendile keeldumine on võimalik ainult toote seedehäire või individuaalse talumatuse korral.
Madala happesusega gastriidi banaanid
Küpsete banaanide soodne toime madala happesusega gastriitis on juba ammu tõestatud, nii et nad on meditsiinilisse dieeti kaasatud ja abiained. Puuviljad normaliseerivad seedetrakti funktsionaalsust, parandavad seedeprotsessi, rikastavad B- ja C-vitamiini, magneesiumi, kaaliumi, kiudaineid koguses, mis ei ülekoormata haigeid elundeid.
Troopilised puuviljad leevendavad valu, kõrvaldavad kõrvetised, ümbritsevad seinad, kaitsevad neid agressiivse happelise keskkonna eest. Samuti on oluline komponent, mida nimetatakse serotoniiniks: see parandab patsiendi meeleolu, mis iseenesest aitab kaasa taastumisele. Banaanid on eriti kasulikud hea küpsuse gastriidi ajal, nahk hakkab mustaks muutuma. Nad muutuvad kergelt paksuks või värskeks. Kogus doseeritakse - võttes arvesse asjaolu, et puuviljadel on võimalik vähendada happesust.
Toitumisviise pakutakse - puhtalt banaan või piim-banaan. Selleks, et banaanid saaksid teid hästi teenindada, tuleb neid nõuetekohaselt ette valmistada ja tarbida. Mõned nõuanded:
- Raske süvenemise korral on banaane.
- Valige keskmise suurusega puuviljad.
- Enne puhastamist peske seebi ja veega.
- Puhastage mitte ainult nahka, vaid ka selle all olevaid valgeid niite.
- Sa võid valmistada paksu mahla püree.
- Ärge jooge midagi enne täielikku seedimist (mitte varem kui tund).
- Rohelised banaanid valmivad toatemperatuuril mitu päeva.
Ägeda gastriidi banaanid
Miks soovitavad toitumisspetsialistid patsientidel kasutada banaane gastriidi ja teiste seedetrakti häirete puhul? Üheks põhjuseks on rohkem õrnade kiudude esinemine ülemeremaade puuviljades kui teistes taimsetes saadustes, kiudainetes. See puhastab mitte ainult soolesisaldust, vaid neelab ja eemaldab kahjulikud komponendid, sealhulgas patogeensed mikroorganismid. Kerge toime tõttu ei kahjusta banaanikiud juba valulikku soole membraani.
Ägeda gastriidi korral on ka banaanid kasulikud, sest tselluloosi sisaldav magneesium leevendab söödet, normaliseerides suurenenud happesust. See mikroelement aktiveerib terve epiteeli moodustumise, mis muudab banaanid kasulikuks atroofia tekkeks ja ülejäänud toidu mõju nende mõju all imendub tõhusamalt.
- Mis puudutab seda, millal on parem troopilisi puuvilju süüa, on eraldi põhjendused. Süüakse tühja kõhuga, 30-40 minutit enne hommikusööki, banaan laguneb õigeaegselt ja moodustab maos kaitsva massi. Siis evakueeritakse sisu sooledesse, vabastades maos täieliku hommikusöögi jaoks ruumi.
Kõiki koos tarbides riskib patsient, et “kõik putru” hakkab maos pikaks ajaks paisuma ja hakkab eksima, mistõttu võivad gastriitilised sümptomid, spasmid ja meteorism suureneda. Seega, kui ta ei töötanud ette banaani süüa ette, siis pane see meeldiv hetk hiljem, kaks või kolm tundi pärast söömist.
Selle aja jooksul on pooleldi taastunud mass peensooles ja kõht on valmis banaani vastu võtma. Kui sellega kaasneb puhitus ja gaas, tuleks vahe tavalise toidu ja süüa banaani magustoidu vahel tõsta veel ühe tunni võrra.
[8]
Banaanid, millel on gastriidi ägenemine
Banaanid sisalduvad peaaegu kõigis meditsiinilistes tabelites. Mõnikord tekib patsientidel küsimus, millises vormis neid puuvilju võtta. Soovitused toitumisspetsialistid toovad välja asjaolu, et gastriidi banaane tuleks süüa eraldi, mitte segada teiste toodetega. Ja kui pikaajalise ravi ajal süüakse ja igav puu on lubatud, siis on selle kasutamine koos teiste koostisosadega lubatud.
- Banaanid gastriidi ägenemiseks võivad olla kortsud, liha koputades segistiga või hoolikalt sõtkumisega. Arstid peavad neid vähem kasulikuks kui küpsetatud õunad.
Arsti loal võib banaanimassi kombineerida kefiiri, koore, juustu, piima ja õunaga. Sellised kokteilid, mis on purjus tühja kõhuga, tekitavad mitte ainult pika ümbrisliku efekti, vaid ka täiuslikkuse tunnet, rikastavad keha kasulike ainetega.
Banaanid on hästi kombineeritud „mitte-magustoidu” toodetega: kõrvits, pipar, seller, rohelised. Kasulik gastriidi puhul on teise tassi kõrvaltoode, mis on valmistatud vastavalt järgmisele retseptile:
- Võtke banaan (1 tk.), 150 g küpsetatud kõrvits ja keedetud sellerit. Too sile mass, lisa oliiviõli.
Mitte mingil juhul ei saa banaane süüa, kiibiks töödelda ega praetud. Hea harjumus kasutada värskeid küpseid banaane igapäevaselt võib mõnede teadlaste arvates takistada gastriidi arengut.
Banaanid erosive gastriidi jaoks
Banaanide populaarsus tuleneb mitte ainult õrnast maitsest ja kättesaadavusest, vaid ka selle rikkalikust koostisest. Banaanide lagundamine üldiselt ei erine sama protsessiga, mis toimub tervete inimeste maos teiste puuviljadega. Banaanide eripäraks gastriit on järgmine:
- Loo mao seinale kaitsekiht.
- Vähendada happesust.
- Mao erosiooni banaanid on energiaallikas, mis on inimesele hommikul vajalik.
Limaskesta kihi erosioon on gastroduodenaalse põletiku keeruline variant. Need on seedetrakti pinnal esinevad defektid, mida tuleb ravida terapeutiliste ainete ja dieedi abil ning väga ranget. Erosiivse gastriidi banaanid on ainus soovituslik soovitus patsientidele, kuigi teised puuviljad koos paljude traditsiooniliste toodetega on ravi ajal rangelt keelatud.
Nende puuviljade puhul tehakse erand, sest need soodustavad erosiooni paranemist ja soodsa mikrofloora taastamist. Puuviljad asendavad ka suhkrut, parandavad teravilja ja teiste lubatud toiduainete maitset, suurendavad vere hüübimist. See muudab need tõeliselt hädavajalikuks mao erosive põletiku tõhusaks raviks.
Atrofilise gastriidi banaanid
Arst otsustab atrofilise gastriidi jaoks banaanide toitumise küsimuse pärast patoloogia lokaliseerimise diagnoosi selgitamist. Selline mao põletiku vorm hõlmab mao sisemise voodri fokaalset või tahket kahjustust.
- Üldjuhul ei ole 12. Soole kõrval asuva alumise osa atroofilise kahjustuse korral gastriidi ajal soovitatav banaan. Kui õõnsuse ülemiste osade atroofia on kasulik, siis peetakse kasulikuks magusaid puuvilju.
Samuti on vaja võtta arvesse limaskesta seisundit, eriti nekrootiliste kahjustuste esinemist. Mõnikord ei soovita toitumisspetsialistid puhas vormis puuvilju, vaid töötlevad näiteks banaanipudelit. Selline mao seedeklaas lagundatakse kiiremini, sest see sisaldab lõhestatud kiudaineid.
Kui avastatakse epiteelikihi patoloogiline proliferatsioon, on banaanid ajutiselt dieedist välja jäetud, sest nad kiirendavad seda protsessi.
Omaduste võrdlemisel võib näha, et kasulik on gastriit. Patoloogia keerukuse alusel on nende kasutamiseks vajalik mitte ainult konsulteerimine spetsialistiga, vaid tõsine uurimine kõigi nüansside selgitamisega. Vastasel juhul võivad viljad haiguse kulgu halvendada, tekitada kõhulahtisust või muid ebameeldivaid komplikatsioone kuni erosioonide ja haavandite tekkeni.
Banaanid gastriidi refluksiks
Banaanid eristuvad teistest viljadest positiivse mõjuga maoõõnsuse sisemisele vooderile. Nad ümbritsevad seinu, kaitstes neid maohappe agressiivse toime eest, kõrvaldavad gastriidiga seotud valu ja muud ebamugavust. Sellest tulenevalt on terapeutilisse dieeti kaasatud gastriidi banaanid. Kuigi selle haiguse jaoks on raske valida universaalset dieeti, on gastriidi põhjused ja kulg erinevad.
- Refluksiga kaasneb mao happelise sisu tagasitõmbamine söögitoru, st toidu liikumine normaalsele suunas. Ühekordset refluks peetakse normaalseks ja ei põhjusta haigust. Regulaarse tagasivoolu kordumise korral reageerib söögitoru limaskesta põletikuga.
Selle nähtuse põhjuseks on põletikuline kõht. Lisaks ravimiravile määratakse patsiendile toidutoidu, mis piirab paljude toodete ja roogade kasutamist.
Gastriidi refluksiga banaanid ei ole keelatud, sest nad leevendavad kõrvetised ja valu - peamised signaalid, mis on saadetud põletikulise limaskesta sisemusest. Mao tuleb kaitsta, et agressiivset keskkonda neutraliseerida, kiirendada toidu ühekordse evakuatsiooni. Banaanid on võimelised ravimitega aktiivselt edendama ülesannete kiiret täitmist. Seetõttu nimetatakse ülemeremaade puuvilju looduslikuks antatsiidiks.
Kas gastriidi ja maohaavandite banaanid?
Haavandiks kujunenud gastriit on keeruline patoloogiline protsess, mis arendab haiguse või tervise esimesi sümptomeid tähelepanuta. Ravi hõlmab mitmeid piiranguid, sealhulgas dieeti. Eriti kehtib keeld peaaegu kõikidele köögivilja- ja marjagruppidele.
Kuid banaan ei ole keelatud. Vastupidi, küpseta banaan, millel on gastriit, on kasulik, sest see sisaldab ühendeid, millel on hävitav toime Helicobacter'ile ja stimuleerivad kaitsva lima tootmist maos. See on piisav vastus küsimusele, kas banaane saab kasutada gastriidi ja maohaavandite puhul. Samal ajal on oluline pöörata tähelepanu individuaalsetele omadustele, sest on teada, et see ei ole üldse haigus, vaid individuaalne patsient.
- Optimaalsed tooted maohaavandi - kõige rohelisemate banaanide jaoks.
Tuleb meeles pidada, et banaanide ülekatmine on ka ebasoovitav, sest see võib tekitada teatud ainete liigset ja rasvumist. Toote tagasilükkamine võib olla tingitud allergiatest, ägeda valu, kõhulahtisuse, kõhupuhituse või kõhukinnisuse tõttu, samuti paljudest haigustest, millest tuleb arstile eelnevalt teatada.
Kas lapse gastriidiga banaan on võimalik?
On teada, kui raske on piirata lapsi maiustuste ja lemmiktoidude söömisega, eriti kui ta on haige ja naughty rohkem kui tavaliselt. Ärritatud emad piiravad arste küsimustega: kas lapse gastriidiga banaan võib? Ja maiustused? Ja kook?
Banaanid on üks mao põletikuks lubatud toitu. Puuvilju kasutatakse mitte ainult kasuliku magustoiduna, vaid ka täiendava terapeutilise komponendina. Banaanide korrektne kaasamine gastriiti võib kiirendada mis tahes vormi ravi. Kasulike ainete banaanide rohkuse tõttu:
- parandada seedimist;
- ümbritseb maoõõnsust;
- ärge ärritage söögitoru;
- taastada koed;
- suurendada serotoniini taset ja meeleolu;
- reguleerida happe-aluse tasakaalu;
- pakkuda mikroelemente ja vitamiine.
Millal ja kui palju puuvilju süüa sõltub patoloogilise protsessi vormist ja arsti ettekirjutustest.
Banaan on üks esimesi söötmiseks kasutatavaid puuvilju. Väikelapsed. See on hästi tajutav, annab küllastustunnet, põhjustab harva reaktsiooni, kuigi lapsed rohkem kui täiskasvanud on allergilised. Magusad puuviljad võivad siiski põhjustada koolikuid ja puhangut.
Banaanide valik beebitoiduks peaks olema eriti ettevaatlik. Gastriidi maksimaalne kasu toob kaasa kvaliteetseid küpseid puuvilju - säravat värvi, mitte-ribitud vormi, sileda mattnaha, tumedate punktidega, mis näitavad küpsust. Roheline nahk kinnitab ebaküpsust ja hall - külmumist. Ebasoodsad puuviljad sobivad toidu valmistamiseks mõne päeva pärast ja hallikas on parem mitte üldse osta.
Kui on vähe ja tänapäeval on kõikidele kättesaadavad puuviljad kindlalt meie dieedis. Aja jooksul selgus, et banaanid ei ole ainult maitsvad puuviljad, vaid ka maitsvad ravimid. Kõikidele on näidatud gastriidi banaanid. Selleks, et nad saaksid maksimaalset kasu, peab arst määrama meetodi ja kasutusviisi ning patsient peab rangelt järgima dieeti ja muid arsti ettekirjutusi.