Artikli meditsiiniline ekspert
Uued väljaanded
Harjutused laste puhul, kellel on ajuhalvatus
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Tserebraalne paralüüs on tõsine patoloogia, mis on seotud liikumisvastaste ajufunktsioonide kahjustusega. Selliseid rikkumisi ei suurene lapse kasvu ja arenguga: need tekivad sündimise ajal ja vanusega ei kao. Ajuvalgulaaraga laste harjutused on tähtis aeg, et aidata haigeid lapsi, kuna müokarakenduse häired väljenduvad sageli mõne lihasrühma nõrkus.
Klassid võimaldavad lapsel kooskõlastada rohkem tema liikumist, võimaluse korral sirutades kõnnakut, parandades emakakaela osakondade nurki.
Harjutusravi saab kõige paremini vahetada massaažiseanssidega, samuti muude protseduuridega, mis parandavad kudede mikrotsirkulatsiooni.
Füsioteraapia harjutused tserebraalparalüüsiga
Kohaldamise ravivõimlemine jaoks ajuhalvatus on osa kohustuslik kava laste tervise taastamise, aktiivse komponendi keeruline ravi, säilitamise vahend lapse keha aktiivses olekus mootori, stimulaator sisemisi ressursse ja julgeolekujõududega.
Mis koosneb füsioteraapia harjutuste kompleksist?
- Harjutus üksinda või täiskasvanute abiga.
- Massaažiprotseduurid.
- Keha karmistamine ja tugevdamine, aktiivne eluviis.
- Refleksoteraapia, igloo.
- Lapse ligitõmbamine töö hõlbustamiseks.
Kõik need kompleksi meetodid suudavad ravida patoloogilisi häireid ja taastada patsiendi kahjustatud funktsioonid. Lisaks paraneb keha üldine seisund, immuunsus tugevneb, lapse psühholoogiline seisund stabiliseerub.
Tserebraalset halvendust põdevate laste raviks tehtav edu sõltub otseselt koolituse ajakavast kinnipidamisest, klasside vahelejätmisest hoidumisest, päeva režiimi säilitamisest. Siiski on vaja mõista, et taastumine on pikk ja üsna keeruline.
Klasside peamised suunad ja eesmärgid:
- tuues lihasesse süsteemi normaalse toonina, tugevdades välja arenenud ja nõrgenenud lihaseid;
- liikumiste parandamine liigeses;
- koordineerimisfunktsioonide arendamine, tasakaalu säilitamise võime;
- kehaasendite iseseisva muutmise oskuste arendamine (seis, istumine, liigutused);
- motoorsete funktsioonide aktiveerimine (mobiilimängud, reaktsioonide arendamine);
- iseseisvuse arendamine, kodumaiste ja tööalaste oskuste juurutamine.
Kõik harjutuste komplektid peaksid algama pagasiruumi ülaosaga ja lõpevad alajäsemetega. Mõnikord on lapsel lihtsam teostada harjutusi peegli ees: kui tal on võimalus jälgida tema liikumist, on lapsel neid paremini koordineerida.
Harvade kompleks cerebralalalüüsiga lastele
Soovitame teil tutvuda mõnede kõige tõhusamate harjutustega, mida soovitatakse laste puhul, kellel on ajuhalvatus.
Klassid, mis arendavad liikumisoskusi:
- laps kükitab, täiskasvanu jõuab samamoodi ees, paneb lapse käe tema õlgadel ja hoiab teda vööri juures, paneb lapse põlvedele;
- laps on põlvili, täiskasvanud toetab tema nõgesid ja kallutab teda eri suundades. See meetod võimaldab lapsel õppida, kuidas koormust jagada paremal või vasakul jalgadel;
- täiskasvanud seisab alalise lapse taga, hoides oma kaenlaalusi ja laskis õrnalt lapsepõlve õõnsustega põlvi, sundides teda maha istuma;
- laps istub toolil, täiskasvanu seisab temast vastassuunas, jalgu kinnitades, surudes jalgu põrandale. Täiskasvanu võtab lapse käed ja tõmbab need üles ja alla, mis põhjustab lapse tõusu;
- lapse hoidmine, paluge tal seista vaheldumisi igale jalale, püüdes hoida oma tasakaalu;
- lapse kinnitamine käsitsi, tekitades lööke ja tõmmates liigutusi eri suundades, sundides lapsi astuma sammu.
Liigese funktsiooni normaliseerimise klassid:
- laps peitub tema seljas, üks jalg on laienenud ja teine peaks põlve järk-järgult üles kõhuõõnes välja tõusma, seejärel pöörduma tagasi algsesse asendisse;
- laps asub täiskasvanu abiga küljes, aeglaselt eemaldades puusaliigese ühel või teisel viisil. Põlved on painutatud;
- laps peitub tema seljas, vahelduvalt tõstab ja langetab jalgu, painutades neid põlves;
- laps peitub tema kõhuga, padi tema rinnakorvi all. Täiskasvanu tõstab lapsi ülemiste jäsemete abil, painutades pagasiruumi ülemist osa.
Kõhu lihased:
- laps istub toolil, täiskasvanud aitab lapsel edasi liikuda. Lapse algasendisse naasmiseks tuleb teha iseseisvalt või täiskasvanu vähe abistamist;
- laps peitub tema seljas, käib mööda keha. On vaja stimuleerida beebi katset kõhklema kõhtule ja iseenda käepidemeid mitte kasutada;
- Lapse õpetamiseks, et pingutada kõht lihaseid, võib harjutust kombineerida sügavate hingetõmmete ja väljahingamistega;
- laps istub põrandal, jalad on välja sirutatud. Aidake lapsel oma sõrmedega varba kinni pöidelda, ilma et põlvi painutaks sigu;
- laps peitub tema seljas, aitab täiskasvanud lapsel tõsta sirgeid jalgu ja viia need põrandale sõrmedega üle pea.
Käte lihaste hüpertensiooni kõrvaldamise klassid:
- lapse harja aktiivsed liikumised erinevates suundades, aeg-ajalt raputades kätt ja lõõgastavat lihaseid;
- hoidke kindlalt lapse käsi või käe all, kuni hüpertensioon on eemaldatud, seejärel raputage või raputage jäseme leevendamiseks.
Jalgade lihaste koolitus:
- laps peidab selga, käib mööda keha, jalad viiakse kõhtu. Täiskasvanutel on sääreluu ja vahelduvalt jalgade eemaldamine puusaliiges, ühendades juhtmed jalgade ringikujulise pöörlemisega;
- täiskasvanud veedab lapse painde ja liigeste liigutusi, mille järel laps üritab jalat ise hoida.
Klassid pagasiruuli ja lihaskorseti säilitamiseks:
- laps peitub tema seljas ja täiskasvanu, tõstes tüve all kaenlaalused, raputab teda küljelt küljele, pöördub paremale ja vasakule, ei lase lastel seista. Samamoodi raputa ja pead, hoides seda kaalu järgi;
- laps peitub tema poolel ja täiskasvanud üritab teda maha lööma või selga. Samal ajal peaks laps püüdma mitte lükata survele, anda vastupanu;
- laps istub toolil, käed ja pea on lõdvestunud. Täiskasvanu pöörab oma pead erinevates suundades, kallutab edasi-tagasi ja laps püüab võimalikult palju lõõgastuda kaela lihaseid.
Hingamise stabiliseerimise klassid:
- paluge, et laps imiteeriks sügavat hingamist, puhtaks välja põlevat küünal, puhtaks peopesast sulgi. Koos lapsega on kasulik õhupallide täitmiseks või mängimiseks, seebimullide puhastamine;
- suurepärast mõju saab eeldada, kui õpetate lapsel laulda. Sarnane tegevus on täheldatud harmoonilist, toru mängides, alustamiseks võite kasutada tavalist vilistust;
- õpetage last lasta mullidest õled läbi klaasi veest.
[6]
Näoilmete väljatöötamine ajuhalbaalsusega lastel
Sageli laps tserebraalparalüüsiga ei saa alati määrata nende emotsionaalset seisundit, õigus vastata positiivseid ja negatiivseid emotsioone, et näidata täpselt, mida näoilme, mis oleks kooskõlas vajalikke tundeid kogenud last. Kuidas õpetada lapsi tundma emotsionaalset mitmekesisust ja seda õigesti tõlgendama? Kuidas saavutada nende või teiste emotsioonide lapse jäljendamist, et ühiskonnas neid tulevikus mõista ja mõista teisi? Selleks on olemas spetsiaalsed psühho-võimlemise harjutused:
- täiskasvanud peaks näitama lapsele, kuidas kutsikas nuugub, lind kuuleb kui kass hüüb hiirt. Seejärel paluge lapsel korrata seda, mida nad nägid;
- näidata üllatunud silmi, paluda seda korrata;
- kirjeldage õnne- ja rõõmuhetki, näidake, kuidas kassipoega rõõmustatakse, ja kutsikat - maitsvat toitu;
- kirjeldada valu tundet, näidata valu kõhu piirkonnas, nutt, külma tunne;
- näidake hirmu hetke: laske lapsel ette kujutada, et ta joob mõru ravimit või sööb sidruni;
- Selgita, mis viha on, nähes vihast inimest;
- näidata hirmu, kodu või perekonna kadu;
- arendada oma tegevuse häbi ja süütunnet, õpetada sind paluma andestust.
Harjutused basseinis koos aju paralüüsi
Vereprotseduure kasutatakse edukalt ajuhalvatusest põdevate laste füüsiliseks taastamiseks. Pole saladus, et vesi lõõgastab lihaseid, stabiliseerib lihaste toonust, annab energiat. Klassid vees nõrgendavad stressi ja ravivad depressiivseid tingimusi. Võib eeldada eriefekti, et kombineerida kehalist ravi ja jääda veele. Seda ravimeetodit nimetatakse hüdrokineetiliseks raviks. See võib hõlmata teatud harjutuste või mängude korraldamist vees, samuti veealuse massaaži kasutamist. Kui laps ujub delfinaariumis, täheldatakse avaldamatut mõju: suhtlemine delfiinidega peetakse tõeliselt ravivaks. Sellise ravi mehhanism on keeruline, kuid sellise ravi positiivsed tulemused on vaieldamatud.
Tegelikult tuleb mõista, et ravivõtted ja hooldus väikelapse tserebraalparalüüsiga - pikaajaline protsess, mis vajab pühendada nii palju aega ja vaeva, ja alles siis meetmete muudab kauaoodatud positiivseid tulemusi. Ainult sugulaste pidev hoolitsus ja piiramatu tähelepanu aitab saavutada lapse füüsilises arengus soovitud muutusi. Ajuvalgulaaraga laste harjutused tuleb pidevalt ja püsivalt läbi viia kogu patoloogia perioodil.