Spordi farmakoloogia ülevaade

Spordi farmakoloogia ülevaate saamiseks mõeldud treeningjuhised: tehnilised näpunäited, progresseerumine ja ohutusnõuanded tõhusaks treenimiseks ja vigastuste vältimiseks.

Kuidas kaalus juurde võtta: korduma kippuvad küsimused ja plaan

Tuleb tunnistada, et see kõlab üsna paradoksaalselt, kuid küsimus "kuidas kaalus juurde võtta?" on mõne jaoks sama pakiline kui kaalu langetamise küsimus teistele. Liigne kõhnus on sama problemaatiline kui rasvumine.

Suguhormoone siduv globuliin: milleks see on mõeldud?

Suguhormoone siduv globuliin on seerumi glükoproteiin, mis seondudes suguhormoonidega (testosteroon, östradiool, progesteroon jne), reguleerib nende bioloogilist aktiivsust.

Naissuguhormoonid meestel: roll ja mõju

Östrogeenidest, mis ühendavad östradiooli, östriooli ja östrooni, on esimene meie jaoks kõige aktiivsem ja olulisem; just sellesse kipub perifeersetes kudedes (eriti rasvkoes ja maksas) liigne testosteroon muunduma.

Dihüdrotestosteroon meestel: funktsioonid ja tähtsus

Osa vabast testosteroonist mõnedes sihtrakkudes muundatakse ensüümi 5-alfa-reduktaasi (tüüp 1 või 2) mõjul dihüdrotestosterooniks (DHT) ja osa naissuguhormooniks östradiooliks (see muundumine toimub ensüümide mõjul, mille üldnimetus on aromataas).

Testosteroon meestel: funktsioonid ja mõju kehale

Testosteroon on meessuguhormoon, mida toodetakse meeste munandites. Täpsemalt toodavad seda nn Leydigi rakud, rakkude rühm, mida tuntakse ka puberteediea näärmetena.

Anaboolsed steroidid: põhimõisted ja riskid

Tutvustame kõigepealt mõned mõisted, ilma milleta on selle jaotise edasine käsitlemine üsna keeruline. Ärge muretsege – erilisi teadmisi pole vaja.

Hormoonid ja treening: kuidas treening mõjutab endokriinsüsteemi

Nagu iga sidevõrk, hõlmab ka endokriinsüsteem signaaliallikaid, signaale endid ja signaali vastuvõtjaid. Antud juhul on need hormoone tootvad rakud, hormoonid ise ja nende retseptorid.