Alkohol ja hemorroidid

Milline on seos alkoholi ja hemorroidide vahel? Kas alkohol võib põhjustada hemorroidid? Selgub, et see on väga oluline riskitegur. Arvatakse, et 75 protsenti inimestest kogeb hemorroidide sümptomeid vähemalt korra elus. Liigne alkoholitarbimine on tihedalt seotud hemorroidide tekke ja nende sümptomite süvenemisega.

[ 1 ], [ 2 ]

Hemorroidid - selgitused

Hemorroidid on paistes veenid, mis ilmuvad pärakusse või pärasoolde. Hemorroidid tekivad seal, kus veenides on liigne rõhk. Veenid paisuvad ja see põhjustab valu. Kõige levinumad hemorroidide tüübid on:

1. Prolapseerunud hemorroidid tekivad siis, kui paistes hemorroidid ulatuvad pärakuõõnde. Need on välised hemorroidid.
2. Sisemised hemorroidid on tavaliselt valutud, kuid võivad veritseda. Välised hemorroidid, mis asuvad nahapinnale lähemal, kipuvad sügelema ja võivad põhjustada suurt ebamugavust.
3. Kombineeritud hemorroidid – hõlmavad nii väliste kui ka sisemiste hemorroidide sümptomeid.

[ 3 ], [ 4 ]

Hemorroidide sümptomid

Hemorroidide sümptomiteks on:

• Sügelus anaalses piirkonnas, mis võib muutuda üsna intensiivseks
• Valu roojamisel, mis võib jätkuda ka pärast roojamist
• Erkpunase vere ilmumine tualettpaberile, kui inimene seda pühib
• Verega täidetud nahalaikude avastamine (veenide prolapsi tõttu) päraku piirkonnas
• Valu pärakus, mis süveneb, kui inimene istub
• Patsiendil on öösel anaalse ebamugavuse tõttu raske voodis mugavat asendit leida.

[ 5 ], [ 6 ]

Alkoholi ja hemorroidide vahel on otsene seos

Liigselt alkoholi tarvitavatel inimestel on tavaliselt probleeme roojamisega. See on tingitud sellest, et alkohol toimib diureetikumina, mis dehüdreerib organismi. Dehüdreerunud inimene võib hiljem kannatada kõhukinnisuse all ja peab pärasoole avamisel roojamiseks pingutama.

Liigne alkoholitarbimine võib samuti tõsta vererõhku, mis omakorda lisab survet päraku piirkonna veenidele. Alkoholism viib alkohoolse maksahaiguseni ja see suurendab ka hemorroidide tekke tõenäosust.

Maksatsirroos ja hemorroidid

Maksatsirroosiga inimestel on suurem risk hemorroidide tekkeks. See on tingitud asjaolust, et maksa armistumine takistab vere vaba voolamist läbi maksa. Veri naaseb südamesse keha alumistest osadest, seega peab see leidma alternatiivsed teed ja see lisab survet päraku piirkonna veenidele. Kui rõhk muutub liiga suureks, võib see viia hemorroidideni.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Kuidas jääda mõistliku alkoholitarbimise piiridesse?

Mõõdukas alkoholitarbimine tähendab naistele ja üle 65-aastastele mitte rohkem kui ühte alkohoolset jooki päevas ning meestele mitte rohkem kui kahte jooki päevas. Jook on klaas veini, pits viina või tavaline pudel õlut.

[ 10 ]

Kofeiiniga joogid

Väga sageli halvendab inimene oma seisundit ja rikub tervist, juues alkoholi koos tassitäie kohviga. Vältige liiga paljude kofeiinirikaste jookide joomist, kuna see võib põhjustada kõhukinnisust.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Seos alkoholi, hemorroidide ja joogivee vahel

Vee joomise, hemorroidide ja liigse alkoholitarbimise vahelise negatiivse seose kohta on palju fakte. Meedia ja arstid tuletavad inimestele pidevalt meelde, et nad peaksid parema tervise nimel rohkem vett jooma. Me kõik teame, et puhastatud vesi on meile parem kui limonaad, kuid enamik inimesi eelistab juua suhkrurikkaid jooke ja muid vedelikke tavalise vee asemel. Samad allikad hoiatavad ka, et liigne alkoholitarbimine ja hemorroidid on paljude alkoholi tarvitajate jaoks valus reaalsus. Alkohol süvendab pärakuveenide ehk päraku sees või väljaspool asuvate laienenud veenide põletikku.

Samuti põhjustavad need kõndimisel või isegi istudes põletavat valu, mis on äärmiselt valus. Päraku veenide tugev põletik võib põhjustada päraku piirkonnast verejooksu, mis on väga hirmutav. Vaatleme lähemalt vee joomist, liigset alkoholitarbimist ja hemorroide.

Liigne alkoholitarbimine ja hemorroidid

Liigne alkoholitarbimine ja hemorroidid muutuvad ohtlikuks kombinatsiooniks, kui tegemist on suure alkoholitarbimisega. Kui inimene ei joo piisavalt vett, võivad tal aasta jooksul tekkida varajased hemorroidid. Inimesed võivad tunda piinlikkust ja mitte minna arsti juurde ning nad ei räägi ka kellelegi hemorroididest, sest neil on piinlik. Kui nad lõpuks arsti juurde lähevad, vajavad nad ravimeid. Alkohol dehüdreerib keha ja jätab selle ilma väärtuslikest vitamiinidest. Enamik inimesi, kui nad alkoholi tarvitavad, ei joo alkohoolsete jookide vahel vett ega võta vitamiine päeval ega öösel enne ja pärast joomist.

[ 14 ]

Vitamiinide puudus

Alkoholi tarvitajatel on suurem risk olemasolevate hemorroidide sümptomite süvenemiseks või uute tekkeks. See on tingitud alkoholist tingitud vedelikupuudusest ja vitamiinide puudusest organismis, sest joobes olekus suureneb vitamiinide vajadus peaaegu kaks korda. Soovitatav on võtta multivitamiine 4 tundi enne alkoholi tarvitamist. Kui tarvitate alkoholi perioodiliselt, ärge unustage vitamiinide annust oma arstiga kontrollida.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Kõhukinnisus

Liigne alkoholitarbimine võib põhjustada tugevat kõhukinnisust ja väikest, kuiva väljaheidet, mida on roojamise ajal raske eemaldada. Pingutamine ja surve roojamise ajal muudavad veenid ja päraku ümbritseva naha põletikuliseks. See on oluline tegur hemorroidide – nii sisemiste kui ka väliste – korral, mis arenevad kiiresti.

Seedeprobleemid

Liigselt alkoholi tarvitavatel inimestel esineb tavaliselt seedimise ja roojamisega probleeme. See on tingitud asjaolust, et alkohol mis tahes tavalisel kujul (õlu, vein, viski jne) toimib diureetikumina, mis dehüdreerib joojat.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Hüpertensioon

Dehüdreerunud inimene kannatab kõhukinnisuse all ja peab roojamiseks pingutama. Alkoholitarbimine võib põhjustada ka väga kõrget vererõhku, mis omakorda suurendab survet päraku ümbruse väikestele veenidele.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Olulised nõuanded alkoholi tarvitajatele

Pärasoole hea hüdreerituse tagamiseks on oluline juua vett isegi alkoholi tarvitamise ajal. Dehüdratsioon, kõhukinnisus ja kõhulahtisus suurendavad hemorroidide tekke ja leviku riski või võivad olemasolevaid hemorroide raskendada ja süvendada. Vesi on hemorroidide puhul teie sõber. Liigne alkoholitarbimine ja hemorroidid on kaks asja, mida saab vältida piisava vee joomisega.

[ 26 ], [ 27 ]

Miks siis liigne alkoholitarbimine põhjustab hemorroide või süvendab nende sümptomeid?

Alkohol kipub keha dehüdreerima, see on diureetikum, mis suurendab uriinivoolu, põhjustades vedelikukaotust organismis ja kõhukinnisust. See põhjustab roojamisel suuremat pingutamist. Roojamise ajal ei tohiks üle pingutada, vaid tuleks pigem võtta rohkem aega, et roojamist kergendada. Roojamise ajal pingutamine süvendab ka sügelust ja põletikku.

[ 28 ]

Üksikasjad hemorroidide ja alkoholi kohta

Hemorroidid on pärakus laienenud veenid, mida nimetatakse ka veenilaienditeks. Tervel inimesel täitub päraku ümbritsev kude verega ja aitab reguleerida roojamist. Kui aga on pidev rõhk või muud verevoolu piiravad tegurid, muutuvad päraku veenid põletikuliseks. Halb verevool võib põhjustada valulikke, paistes ja väljaulatuvaid hemorroide.

Hemorroidid esinesid varem enamasti üle 50-aastastel inimestel, kuid koos joomiskultuuri tõusuga isegi noorte seas on hemorroidide tekkerisk suurenenud. Liigne alkoholitarbimine, isegi alkoholism noorte seas, viib hemorroidideni – see trend algas eelmise sajandi 20. aastate alguses. Hemorroidid muutuvad nooremaks. Rasedad naised kogevad suurenenud survet anaalveenidele ning see võib põhjustada ja süvendada hemorroidid.

Alkoholist tingitud maksakoormus aitab kaasa hemorroidide tekkele. Seos maksafunktsiooni languse ja hemorroidide vahel on meditsiiniringkondades hästi teada. Kui maksa deformatsioon tekib ka ebatervisliku toitumise, liigse alkoholitarbimise või maksatsirroosi tõttu, suureneb verevool maksa. Arstiga konsulteerimata inimene ei saa sellega toime tulla ja vererõhk päraku veenides tõuseb, mistõttu hemorroidid muutuvad üha valulikumaks. Alkohoolikutel ja väga suurte joojate seas on hemorroidide esinemissagedus suur.

[ 29 ]

Mida alkoholism hemorroididega kaasa toob?

Keha üldine nõrkus, päraku piirkonna nõrk lihastoonus liigsest alkoholitarbimisest, istuv eluviis ja ülekaal. Need on alkoholi mõjud, mis süvendavad hemorroidide sümptomeid. Liiga palju alkoholi nõrgestab lihastoonust ja lihased ei suuda päraku ümbritsevates veenides normaalset pinget hoida, mistõttu need paistavad täielikult välja. Pikaajaline ühes kohas istumine kodus, tööl või autos süvendab samuti hemorroidid, eriti kui inimene ka joob.

Ebaregulaarne toitumine, vitamiinide ja mineraalide puudusega toit süvendab hemorroidide seisundit. Valgupuudus nõrgestab päraku piirkonna lihaskudet ja aeglustab haavade paranemist.

Mõnedel inimestel on eelsoodumus kõhukinnisusele või pärilik nõrkus käärsoole ja pärasoole veenides ning seetõttu on nad altid hemorroididele.

Nõuanded joodikutele

Kõiki ülaltoodud tegureid arvesse võttes on väga oluline alkoholi ja madala alkoholisisaldusega jookide, näiteks õlle, veini ja muude alkohoolsete jookide, igapäevasest tarbimisest kõrvaldada. Lisaks alkoholi diureetilisele toimele võib see ärritada ka hemorroidide piirkonda, põhjustades sügelust ja põletikku. Kui soovite hemorroidid edukalt looduslike meetoditega ravida, on vaja alkoholitarbimine lõpetada või seda vähendada, eriti hemorroidide kriisi ajal.

Lisaks alkoholile peaksid hemorroidide all kannatajad vältima ka liigset kofeiini tarbimist, mida leidub kohvis, šokolaadis ja energiajookides. Nagu alkoholil, võib ka kofeiinil olla diureetiline toime, mis tähendab, et keha kaotab vett, mis viib kõhukinnisuseni.

Kofeiini teine mõju on see, et see võib suurendada verevoolu hemorroididesse. See suurenenud verevool võib hemorroide süvendada ja põhjustada päraku piirkonnas põletikku. Nende toodete vältimine võib hemorroidide seisundit märkimisväärselt parandada ja anda teile vajalikke tulemusi kiiresti.

[ 30 ]

Kuidas ravida alkoholist tingitud dehüdratsioonist tingitud hemorroide?

Alkoholi dehüdratsioonist tingitud hemorroidid saab ravida vähemalt kaheksa klaasi vee joomisega päevas. Õige toitumine aitab ravida alkoholi ja kofeiini tarbimisest tingitud hemorroidid. Vitamiinilisandid ja kiudained, mida on rikkalikult köögiviljades, koos õige eluviisi ja treeninguga aitavad hemorroidide teket väga hästi ennetada.

Ja kuna need looduslikud hemorroidide ravimeetodid põhjustavad vähe kõrvaltoimeid, eelistatakse neid enamasti teistele ravimeetoditele ja operatsioonidele.

Teadlikkus erinevatest teguritest, mis võivad hemorroidide arengut süvendada, võib olla suureks abiks selle valuliku seisundi ennetamisel. Hemorroidide raviks on palju looduslikke ravimeetodeid, mille hulgast valida. Peate lihtsalt neist kinni pidama ja ravis distsiplineeritud olema.

[ 31 ]