Ateroskleroos ajus

Aju ateroskleroos on patoloogiline haigus, mille korral terved veresooned asenduvad sidekoega. Vaatleme haiguse põhjuseid, peamisi sümptomeid, ravimeetodeid ja ennetamist. Haigus on krooniline ja sellega kaasnevad ajukoe toitumishäired lipiidnaastude kasvu tõttu. Selle progresseerumise tõttu on aju töövõime halvenenud, mis ähvardab insuldi teket.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Põhjused aju ateroskleroos

Aju veresoonte kahjustus tekib väga sageli ainevahetushäirete korral. Teine levinud tegur, mis haigust provotseerib, on pärilik eelsoodumus. Sellesse kategooriasse kuuluvad vereringesüsteemi ja arterite struktuurilised iseärasused, mis on päritud. Regulaarsed stressirohked olukorrad, halvad harjumused, eriti suitsetamine ja istuv eluviis käivitavad neurohumoraalse mehhanismi, mis provotseerib patoloogiat.

Haiguse arengut soodustavad tegurid:

• Kõrge vere kolesteroolitase ja kolesterooli eritumise häired
• Suhkurtõbi
• Rasvumine
• Suitsetamine
• Alkoholism
• Kõrge vererõhk
• Tsütomegaloviirus- ja klamüüdiainfektsioonid
• Vanadus
• Istuv eluviis
• Madal kõrge tihedusega alfa-lipoproteiinide tase
• Pärilik eelsoodumus
• Suurenenud vere hüübimine
• Sagedased stressirohked ja närvilised kogemused
• Kõrge C-reaktiivse valgu tase

Kuid haiguse arengu peamine põhjus on rasvade ainevahetuse rikkumine; kolesterool tungib veresoonte seintesse, moodustades aterosklerootilisi naastusid.

Kõige sagedamini seisavad selle probleemiga silmitsi keskealised ja eakad patsiendid: naised pärast 60. eluaastat ja mehed pärast 50. eluaastat.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Sümptomid aju ateroskleroos

Oht on selles, et arengu esimestel etappidel ei märka patsient tõsiseid sümptomeid. Samal ajal kaasneb isegi arterite valendiku ahenemisega ainult pearinglus, peavalud ja tinnitus.

Halb enesetunne võib ilmneda päriliku eelsoodumuse, psühholoogiliste probleemide, emotsionaalse ülekoormuse, kõrge vererõhu ja mitmete muude põhjuste tagajärjel. Seda patoloogiat peetakse sõna "vanus" sünonüümiks, kuna seda ei saa ravida nagu vanadust. Kuid kui järgite meditsiinilisi soovitusi, saate patoloogilist protsessi oluliselt aeglustada ja patsiendi seisundit leevendada.

Aju veresoonte aterosklerootiline kahjustus reeglina ei põhjusta patoloogilisi sümptomeid enne, kui elundi vereringe väheneb kriitilisele tasemele. Niipea kui see juhtub, ilmnevad teatud sümptomid, mille raskusaste sõltub sellest, milline organ degeneratiivses protsessis osaleb.

Arstid tuvastavad järgmised aju ateroskleroosi tunnused:

• Pearinglus
• Tinnitus
• Sagedased peavalud
• Segadus
• Suurenenud nõrkus ja väsimus
• Keha ühe poole halvatus
• Nägemispuue
• Äkiline nägemise kaotus
• Tugev tuimus mis tahes kehaosas
• Liikumiste koordineerimise raskused
• Ebaselge kõne

Ülaltoodud sümptomid viitavad ajuarterite patoloogilisele ahenemisele. Kui rohkem kui kolm ülaltoodud sümptomit püsivad 24 tundi või kauem, viitab see mööduvale isheemilisele atakile ehk haigusele, mis on arterid täielikult blokeerinud.

Valu aju ateroskleroosi korral

Ateroskleroosi korral tekivad erineva lokaliseerimisega valud, kuid enamasti on need peavalud. Ebameeldivate aistingute eripäraks on see, et need on kroonilised ja ilmnevad suurenenud väsimuse, emotsionaalse labiilsuse, ärrituvuse, unetuse ja mälukaotuse taustal. Valu on hajus, st see ei ole määratud eraldi piirkonnas, vaid põhjustab peas täiskõhutunnet ja raskustunnet. Ebamugavustunne suureneb õhtul, alkoholi tarvitamisel ja suitsetamisel, samuti füüsilise ja närvilise pinge korral. Sageli esineb haigus samaaegselt hüpertensiooniga.

Ravi hõlmab verevarustuse parandamiseks tingimuste loomist. Esiteks on need pikad jalutuskäigud värskes õhus, füüsiline ja vaimne treening. Märkimisväärse tähtsusega on toitumine, raviskeemi järgimine ja vasodilataatorite tarvitamine, mis parandavad oluliselt ajuvereringet. Ennetava meetmena ja valu vältimiseks on soovitatav jälgida seedetrakti. Patsientidel peaks olema igapäevane roojamine, see aitab vältida kõhupuhitust. Patsientidele määratakse vitamiinide ja mineraalide kompleks, et säilitada organismi normaalne toimimine.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Tinnitus aju veresoonte ateroskleroosi korral

Üks aterosklerootilise ajukahjustuse levinumaid tunnuseid on tinnitus. Meditsiinipraktikas kasutatakse selle sümptomi jaoks spetsiaalset nimetust - tinnitus. Müra, millega võib kaasneda helin, on subjektiivne, st seda kuuleb ainult patsient. Koos müraga täheldatakse progresseeruvat või paroksüsmaalset kuulmislangust. See võib esineda samaaegselt peavalude, pearingluse ja iiveldushoogudega.

Müra tekib kaltsiumi ja rasvade ainevahetuse häirete tõttu, mis põhjustab ajuarterite seinte tihenemist ja paksenemist. Veresooned kaotavad elastsuse, verevool muutub raskemaks ja aju toitumine halveneb. Väga sageli sõltub müratase vererõhust. Kui müraga kaasneb ka kõrge tundlikkus heliefektide suhtes, viitab see närvisüsteemi probleemidele. Monotoonne müra võib viidata kõrva põletikulisele protsessile. Kui sellega kaasneb iiveldus, võib see olla Menière'i tõve sümptom. Kui kuulmisnärvid on kahjustatud, on liigutuste koordinatsioon häiritud, müra lokaliseerub ühes kõrvas, tekivad peavalud ja pearinglus.

Aju veresoonte difuusne ateroskleroos

Aju veresoonte difuusset patoloogiat peetakse aterosklerootilise haiguse tüsistuseks. Haigust nimetatakse kardioskleroosiks, kuna see mõjutab südamelihast. Defekti salakavalus seisneb selles, et esinevad südamepuudulikkusega sarnased tunnused. Patsient kurdab kuiva köha, õhupuudust, lihasnõrkust, jalgade turset, naha muutusi, valu paremas hüpohondriumis.

Patoloogia areng on etapiviisiline:

• Veresoonte sisemine vooder on kolesterooliga difuusselt infiltreerunud.
• Kolesterool akumuleerub lokaalselt triipude või laikude kujul, moodustades fagotsüütilise aktiivsusega naastusid.
• Naastud aeglustavad verevoolu, ulatuvad veresoonte luumenisse, põhjustades isheemilist kahjustust teatud ajupiirkonnas.
• Tulevikus võib see põhjustada veresoonte nekroosi, tromboosi ja ajuinfarkti arengut.

Reeglina tekib eakatel patsientidel difuusne kahjustus seniilse dementsusega, mis sarnaneb seniilse dementsuse täieliku vormiga. Aju ateroskleroos 1. aste

Haiguse algstaadiumis ei ole sümptomid selgelt väljendunud, mistõttu patsiendid ajavad need sageli segi ülepinge ja väsimusega. Häired on asteenilised, neuroosilaadsed ja psühhopaatilise iseloomuga. Ja see pole üllatav, kuna 1. staadium põhjustab keskendumisprobleeme, mälu halvenemist ja sagedasi peavalusid. Pärast head puhkust kaovad kõik sümptomid ja töövõime taastub.

Sümptomid:

• Neuroosilaadne – madal tuju, pidurdus või motiveerimata eufooria.
• Asteenilisele sarnasele seisundile – suurenenud nõrkus ja kiire väsimus, keskendumisraskused, peavalud ja iiveldushood. Uue teabe meeldejätmine muutub raskeks ja tekivad raskused selle taasesitamisel. Mälu halveneb, patsientidel on raske numbreid ja nimesid meelde jätta.
• Psühhopaatilaadne - hüsteerilised reaktsioonid, fikseeritus, kergesti ärrituvus, viha, ärrituvus. Sellega kaasneb pahurus ja lohakus.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Aju ateroskleroos 2. aste

Haiguse teises staadiumis lisanduvad esimese staadiumi sümptomitele neuroloogilised ja somaatilised häired. Patsient võib langeda depressiooni või kannatada pikaajalise apaatia all.

Sümptomid:

• Emotsionaalne labiilsus
• Jalgade turse ja tuimus
• Näo kipitus
• Sulgus
• Murede ja murede liialdamine
• Kõnehäire
• Kõnnaku ebastabiilsus
• Tinnitus
• Värisevad sõrmed

Seda staadiumi iseloomustavad neuroloogiaga seotud tunnused. Patsiendid on ärevil, ebakindlad oma tugevuses. Ilmnevad pettekujutlused ja kahtlus, kehas on võimalikud ebaloomulikud aistingud, nt põletustunne kuklas või jalgade sagedane kipitus.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Aju ateroskleroos 3. aste

Haiguse viimane ehk kolmas staadium on dementsuse staadium. Patsiendid ei suuda iseseisvalt enda eest hoolitseda, ei mäleta hiljutisi sündmusi ja mäletavad osaliselt minevikku. Võimalikud on isiksusehäired ja reaalsuses orienteerumise häired.

Ajufunktsiooni pöördumatud häired põhjustavad alusetuid hirmu-, naeru- ja nutmishooge ning epilepsiahooge. Lisaks on selles etapis võimalik halvatus ja insult.

Patsiendid vajavad ööpäevaringset jälgimist, kuna nad on koha- ja ajas desorienteeritud. Võimalik on äge tserebrovaskulaarne õnnetus ehk insult. Mööduvad isheemilised atakid avalduvad kõne- ja nägemishäiretena, keha üksikute osade tundlikkuse häiretena.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Vormid

Rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni 10. revisjon liigitab ateroskleroosi IX klassiks "Vereringesüsteemi haigused":

I70-I79 Arterite, arterioolide ja kapillaaride haigused:

• I70 Ateroskleroos
  • I70.0 Aordi ateroskleroos
  • I70.1 Neeruarteri ateroskleroos
  • I70.2 Jäsemete arterite ateroskleroos
  • I70.8 Teiste arterite ateroskleroos
  • I70.9 Üldine ja täpsustamata ateroskleroos
• I71 Aordi aneurüsm ja dissektsioon
• I72 Muud aneurüsmi vormid
• I73 Muud perifeerse veresoonkonna haigused
• I74 Arterite emboolia ja tromboos
• I77 Muud arterite ja arterioolide haigused
• I78 Kapillaaride haigused
• I79* Arterite, arterioolide ja kapillaaride haigusseisundid mujal klassifitseeritud haiguste korral

Lisakodeeringuid kasutatakse primaarse haiguse tuvastamiseks.

[ 20 ]

Tüsistused ja tagajärjed

Aju veresoonte ateroskleroosi tagajärjed avaldavad patoloogilist mõju kogu kehale. Vereringehäired algavad piirkondades, mis varustavad kahjustatud veresooni. Võimalik on isheemiline või hemorraagiline insult. Ajuarterite ummistuse tõttu naastude ja kehva verevoolu tõttu tekib entsefalopaatia ehk ajusisene hemorraagia.

Liikumise koordinatsiooni häire, tundlikkus ja intelligentsuse vähenemine on pöördumatud. Kui ateroskleroosiga kaasneb hüpertensioon, on suur risk mööduvate isheemiliste atakkide tekkeks. Kui haigusega kaasneb diabeet, suureneb insuldi risk. Sellised patsiendid kurdavad kõrge vererõhu, rasvumise ja kõrge kolesteroolitaseme üle veres. Kuid haiguse kõige kohutavam tagajärg on surm.

[ 21 ], [ 22 ]

Diagnostika aju ateroskleroos

Haiguse sümptomid on varases staadiumis nõrgalt väljendunud, mis raskendab oluliselt diagnoosimisprotsessi. Kuid just varajane äratundmine ja ravi annavad suurepäraseid tulemusi. Seetõttu on ateroskleroosi tunnuste tuvastamiseks vaja perioodiliselt läbi viia spetsiaalseid diagnostilisi protseduure.

Meditsiinilise läbivaatuse käigus uurib arst patsienti, pöörates tähelepanu kõigi organite ja süsteemide halbade enesetunde sümptomitele. Mõõdetakse vererõhku ja pulssi. Patsiendi pulssi mõõdetakse randmes, kaelal, jalgadel ja kubemepiirkonnas. Pärast seda saab patsient saatekirja vereanalüüside, elektrokardiogrammi ja EKG uuringu tegemiseks.

Diagnostilised meetodid:

• Vere biokeemiline analüüs – määrab kolesterooli, triglütseriidide ja kõrge tihedusega lipoproteiinide taseme.
• Instrumentaalsed uurimismeetodid võimaldavad hinnata veresoonte ahenemise astet, arterite seisundit ja aterosklerootiliste naastude suurust.
  • Kahepoolne skaneerimine
  • Ekstrakraniaalsete veresoonte ultraheliuuring
  • Magnetresonantstomograafia
  • Transkraniaalne Doppleri ultraheli

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Ravi aju ateroskleroos

Ateroskleroosi ravi sõltub patsiendi vanusest, staadiumist ja sümptomitest. Teraapia eesmärk on vähendada või täielikult kõrvaldada riskifaktorid, parandada ajuvereringet, normaliseerida rasvade ainevahetust ja taastada ajutegevus.

Taastumisprotsessis mängib esmast rolli toitumine. Toit ei tohiks sisaldada kõrge kolesteroolisisaldusega toite. Põhilised toitumissoovitused:

• Vähendage või vältige kõrge kolesteroolisisaldusega toitude – munade, rasvase liha, linnuliha ja kala, šokolaadi, kõrge rasvasisaldusega piimatoodete – tarbimist.
• Kasulikud on köögiviljad, värsked ürdid, puuviljad, teraviljad, merevetikad, viirpuu marjadest, maasikalehtedest ja muudest ravimtaimedest valmistatud joogid.

On vaja loobuda alkoholist ja suitsetamisest, säilitada füüsiline aktiivsus ja kontrollida vererõhku. Ravimiravina kasutatakse vasodilataatoreid, vitamiinravi ja antioksüdante.

Erilist tähelepanu pööratakse haiguste ennetamisele, mis hõlmab suurenenud füüsilist aktiivsust, sagedasi jalutuskäike värskes õhus, minimaalset stressi ja õiget toitumist. Eneseravimine on ohtlik, kuna see võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, isegi surma.

Aju ateroskleroosi ravimite ravi

Pea veresoonte haiguste ravimteraapia koosneb mitmest etapist ja sõltub otseselt haiguse staadiumist, selle sümptomitest ja patsiendi keha omadustest. Seega kasutatakse aju veresoonte lipiidide ainevahetuse häirete kõrvaldamiseks järgmisi vahendeid:

• Ravimid, mis takistavad kolesterooli imendumist verre, mis siseneb patsiendi kehasse toiduga: kolestüramiin, kolestipool.
• Ravimid aterogeensete lipoproteiinide ja kolesterooli taseme vähendamiseks veres: Atorvastatiin, Rosuvastatiin, Simvastatiin.
• Lipoproteiinide, st fibraatide eemaldamise ravimid: Lipanor, Tricor.

Aju funktsioonide taastamiseks ja vereringe parandamiseks kasutatakse vasodilataatoreid ja hormonaalseid aineid, mikroelemente, antioksüdante, biostimulante ja vitamiine. Kui on suur oht eluks oluliste arterite valendiku ummistumiseks, on näidustatud kirurgiline sekkumine ehk aterosklerootilise naastu eemaldamine.

Ravimid aju ateroskleroosi raviks

Ateroskleroosi ravimid ei anna koheseid tulemusi; patsiendid peavad neid sageli võtma kogu elu. See tähendab, et ravi on pikaajaline ja nõuab õigesti valitud ravimite kasutamist.

Vaatleme peamisi ravimirühmi:

• Statiinid (reduktaasi inhibiitorid)

Need on maksarakkudes kolesterooli sünteesi eest vastutava ensüümi blokaatorid. Ravim vähendab kolesterooli tungimist veresoonte seintesse ja vähendab aterosklerootiliste naastude lipiidtuuma, vähendades nende purunemise ja trombi tekke riski. Need on näidustatud kasutamiseks olenemata lipiidide tasemest, ebastabiilse stenokardiaga patsientidele, pärast müokardiinfarkti, insulti ja isheemilise südamehaiguse ennetava meetmena.

Simvastatiin, Atorvastatiin, Mefacor, Rosuvostatiin, Lovastatiin, Fluvastatiin, Pravastatiin.

• Fibraadid

Need on fibriinhappe derivaadid, soodustavad rasvade kasutamist ja aktiveerivad lipoproteiini lipaasi. See ravimite rühm suurendab lipiidide oksüdatsiooni, parandab arteriseina toitumist ja glükoosi ainevahetust ning omab põletikuvastast toimet.

Bezafibraat, atromidiin, fenofibraat, tsiprofibraat, gemfibrosiil

• Hüpolipideemilised ravimid

Alandab vere kolesteroolitaset, kuid ei mõjuta triglütseriidide taset. Suurendab oluliselt verevalkude taset kolesterooli eemaldamiseks.

Proburkool, esetemiib, Omacor, Vitrum kardiooomega-3

• Nikotiinhape

Vähendab kolesterooli ja triglütseriidide taset, suurendab kõrge tihedusega lipoproteiinide hulka.

Enduratsiin ja nikotiinhappe derivaadid

• Anioonvahetusvaigud

Need on sapphapete sekvestrandid, mida kasutatakse statiinitalumatuse korral. Ravimid seovad ja eemaldavad sapphappeid, normaliseerides väljaheidet.

Actovegin aju veresoonte ateroskleroosi korral

Actovegin on ravim, mis parandab kudede ainevahetust ja stimuleerib nende regeneratsiooni. See on saadaval tablettide, lahuse, kreemi, salvi ja geeli kujul. Toimeaine on vasika verest saadud deproteiniseeritud hemoderivaat (saadud ultrafiltreerimise ja dialüüsi abil).

• Suurendab hapnikutarbimist ja glükoosi kasutamist rakulisel tasandil, tõstab ATP taset, taastab kudede energia tasakaalu ja normaliseerib rakkude ainevahetust. Vähendab oluliselt polüneuropaatia ja tundlikkushäirete sümptomeid ning parandab vaimset heaolu.
• Seda kasutatakse perifeerse veresoonkonna häirete ja nende tüsistuste, diabeetilise polüneuropaatia raviks. See sobib aju veresoonkonna ja ainevahetushäirete kompleksseks raviks. Annus on iga patsiendi jaoks individuaalne, nagu ka ravi kestus.
• Mitte kasutada toimeaine ja abikomponentide individuaalse talumatuse korral. Kasutada ettevaatusega raseduse ja imetamise ajal, südamepuudulikkuse, anuuria, kopsuödeemi korral.
• Kui ravim on põhjustanud allergilisi reaktsioone, tuleb see lõpetada. Kõrvaltoimete ravi on sümptomaatiline, see tähendab standardset terraariumit antihistamiinikumidega.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]

Tanakan ajuveresoonte ateroskleroosi korral

Tanakan on taimne preparaat, mis on valmistatud ginkgo biloba heterosiidide ja ginkgoliidide-bilobaliidide kuivast standardiseeritud ekstraktist. Normaliseerib rakkude ainevahetust, parandab vere mikrotsirkulatsiooni ja ajuvereringet. Aeglustab trombotsüütide aktivatsiooni ja soodustab erütrotsüütide agregatsiooni. Omab annusest sõltuvat mõju veresoonkonnale, parandab venoosset toonust, mis soodustab veresoonte normaalset täitumist.

• Ravimil on antitrombootiline toime, see hoiab ära rakumembraanide lipiidide peroksüdatsiooni ja vabade radikaalide tekkimise. Sellel on antihüpoksiline toime, mis parandab ainevahetust kudedes ja organites ning normaliseerib kesknärvisüsteemi vahendajaprotsesse.
• Seda kasutatakse erineva tekkepõhjusega kognitiivsete ja neurosensoorsete häirete raviks. See on efektiivne veresoonte nägemishäirete, kõrvades tinnitus ja müra, sagedaste peavalude, pearingluse ja Raynaud' sündroomi korral.
• Tablette võetakse suu kaudu söögi ajal.Ravikuur on kolm kuud, mille jooksul on vaja võtta 1 tablett 3 korda päevas.
• Keelatud on kasutada raseduse ja imetamise ajal ning toimeainete individuaalse talumatuse korral. Üleannustamise või pikaajalise ravi korral on võimalikud kõrvaltoimed, mis põhjustavad seedehäireid, oksendamist, iiveldust. Lisaks on võimalikud peavalud ja pearinglus, allergilised nahareaktsioonid.

Aju veresoonte ateroskleroosi traditsiooniline ravi

Aterosklerootilise ajukahjustuse traditsiooniline ravi on meetodite kompleks, mis on välja töötatud paljude sajandite jooksul. Kui diagnoos on kinnitust leidnud ja haigus on varajases staadiumis, siis lisaks konservatiivsele ravile saab kasutada ka mittetraditsioonilisi meetodeid.

Taimsed ja looduslikud komponendid pakuvad maksimaalset positiivset efekti minimaalsete kõrvaltoimete ja vastunäidustustega. Lisaks on traditsiooniline meditsiin õrn ravi, mis nõuab süstemaatilist lähenemist, kuid on pikaajaline.

Vaatame kõige populaarsemaid meetodeid, mis on oma tõhusust tõestanud:

• Võtke iga päev 1 lusikatäis rafineerimata maisiõli. Sellel õliprotseduuril on kasulik mõju veresoonte seisundile ja organismi toimimisele.
• Sega taimeõli (maisi- või oliiviõli), mesi ja värskelt pressitud sidrunimahl vahekorras 1:1:1. Soovitatav on võtta vahendit igal hommikul enne sööki.
• Parim vahend kolesterooli lagundamiseks on redisemahl taimeõliga vahekorras 1:1. Võtke segu 1 lusikatäis enne iga söögikorda.
• Võtke värsked kartulid ja riivige need, pigistades mahl ettevaatlikult välja. Mahla tuleks võtta hommikul tühja kõhuga, võite lisada värsket porgandi- ja sellerimahla. Ravi efektiivsus on märgatav 2-3 kuu pärast.
• 100 ml punase veini joomine päevas taastab aju vereringe. Põhjus on selles, et vein sisaldab polüfenoole, mis blokeerivad veresooni ahendavat valku.
• Viirpuust saab teha ravimleotist. Värsked marjad tuleb purustada ja mahla saamiseks pigistada. Mahla võetakse enne sööki 1 lusikatäis. Kuivatatud marju tuleb aurutada keeva veega ja võtta klaas enne magamaminekut ja enne sööki.
• Küüslaugust tinktuuri valmistamiseks võtke 50 g purustatud küüslauku ja 250 ml viina. Koostisosad tuleb segada ja lasta 3-4 päeva tõmmata. Ravimit võetakse 10 tilka kolm korda päevas, lahjendatuna väikese koguse veega.
• Jahvata paar küüslaugu- ja sidrunipead pudruks. Segu tuleks klaasitäies vees 3-4 päeva tõmmata. Võta igal hommikul 40 ml.

[ 33 ], [ 34 ]

Kaanid aju ateroskleroosi korral

Hirudoteraapiat kasutatakse paljude veresoonkonnahaiguste, sealhulgas tõsiste haiguste, näiteks aterosklerootilise häire ravis. Kõige sagedamini kannatavad selle haiguse all üle 40-aastased inimesed. Selle algstaadiumis ladestuvad arterite sisekestale rasva-valgu kompleksid, mis järk-järgult kasvavad ja muutuvad naastudeks. Naastude all olevad vaskulaarsed koed hävivad, mille järel naast tungib lihaskihti, ahendades veresoonte valendikku ja häirides vereringet.

Hirudoteraapia seansside arvu määrab arst patsiendi testitulemuste põhjal. Selline ravi on vastunäidustatud hemofiilia, onkoloogia, hüpotensiooni või aneemiaga inimestele, samuti rasedatele. Kaanid asetatakse kõrvade taha, need aitavad kõrvaldada tugevaid peavalusid ja parandavad patsiendi seisundit. Ravi positiivne mõju seisneb kaani süljes sisalduvas spetsiaalses ensüümis, mis sisaldab toimeainete kompleksi. Tänu sellele väheneb kolesterooli tase, taastuvad kahjustatud kapillaarid ja kiireneb verevool.

Kuuri kestus ja kaanide arv sõltuvad ateroskleroosi tüübist, staadiumist ja patsiendi keha individuaalsetest omadustest. Reeglina viiakse läbi 7-10 seanssi iga 3-4 päeva järel, kasutades 4-10 kaane. Pärast kuuajalist pausi korratakse kuuri püsiva tulemuse saavutamiseks. Selliste protseduuride tulemusel normaliseerub verevool, tugevnevad veresoonte seinad ja taastub keha hapnikuvarustus.

Aju veresoonte ateroskleroosi ravi ravimtaimedega

Ravimtaimed on traditsioonilise meditsiini alus, need aitavad ravida paljusid haigusi, sealhulgas erinevat tüüpi aterosklerootilisi haigusi. Tänapäeval kasutatakse ürte traditsioonilise ravi täiendava meetodina. Kõige populaarsemad ja tõhusamad on järgmistest taimedest valmistatud tinktuurid ja keedised: kalmusejuur, pärmismard, kummel, viirpuu, immortelle, till, puuvõõrik, piparmünt, sidrunmeliss, sookail, linaseemned, pune, kaselehed, emaürt, punane ristik.

Ravimite retseptid:

• Vala keeva veega peotäis sidrunmelissi lehti, lase tõmmata ja kurna. Võta 3-4 lusikatäit 4-5 korda päevas.
• Vala lusikatäis tilliseemneid 250 ml keeva veega ja lase tõmmata. Võta 2 lusikatäit 3-4 korda päevas. Kõrvaldab tõhusalt peavalu ja pearingluse.
• Vala 2 lusikatäit sinise karneooli juurt ½ tassi keeva veega, keeda veevannis, kurna ja lase tõmmata. Võta 1 lusikatäis vahendit enne iga söögikorda.
• Vala peotäis kuivatatud jahubanaani lehtedele 500 ml keeva vett ja lase 20–30 minutit tõmmata. Võta ½ tassi 3–4 korda päevas.
• Valage kibuvitsamarjad klaaspurki või pudelisse 2/3 ulatuses ja täitke viinaga. Tinktuuri tuleks 14 päeva pimedas kohas tõmmata. Kurnake ravim ja võtke 20 tilka koos lusikatäie suhkruga.
• Vala lusikatäis metsmaasikalehti 250 ml keeva veega, hoia tasasel tulel 5-10 minutit ja lase 1-2 tundi tõmmata. Kurna keedus ja võta 1 lusikatäis 3-4 korda päevas. Aitab organismist eemaldada sooli ja liigset kolesterooli.
• Vala teelusikatäis tatraõisi 500 ml keeva veega ja lase 1-2 tundi tõmmata. Joo ½ tassi 3-4 korda päevas.
• Vala 200 g pihlakakoort 500 ml veega ja keeda madalal kuumusel 2 tundi. Võta 1 lusikatäis ravimit 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki.
• Valage klaasi männiokkadele viina. Segu tuleks 10 päeva tõmmata pimedas ja jahedas kohas suletud anumas. Kurnake keedus ja võtke 10 tilka teelusikatäie sooja vee kohta 3-4 korda päevas enne sööki.
• Jahvata jahubanaani lehed ja pigista neist mahl välja. Sega mahl meega vahekorras 1:1 ja hauta 10-30 minutit. Võta 2 lusikatäit päevas, võib säilitada külmkapis.

Homöopaatia aju veresoonte ateroskleroosi korral

Homöopaatia on spetsiaalne ravimeetod, mida kasutatakse paljude kehahaiguste ravis. Ateroskleroosi tekke ennetamiseks kasutatakse katalüsaatoritega aineid, mis stimuleerivad selliseid ensüümirühmi: sulfadenüültransferaas, koliinatsetüültransferaas, katalaas, allüüloksüdaas. Seetõttu kasutatakse ravis ravimeid, mis stimuleerivad nende ensüümide sünteesi.

Vererõhu alandamiseks:

• Ploom
• Metallikum
• Tubakas
• Antisklerootiline:
• Kolesterool
• Strontsium carbonicum
• Bariitkarbonika
• Sekale
• Antihomotoksiline:
• Ubikinooni komposiit
• Koensüümi komposiit
• Glüoksaali komposiit

Homöopaatilise ravimi õigeks valimiseks läbib patsient keha arvutidiagnostika. Teraapia ajal on soovitatav kardioloogi juures jälgida.

Toitumine aju ateroskleroosi korral

Ateroskleroosi dieettoitmine on tõhus viis heaolu parandamiseks ja keha normaalse toimimise taastamiseks. Pikaajaline dieedi nr 10 järgimine, mis on ette nähtud südame-veresoonkonna haiguste korral, võimaldab teil patoloogilisi protsesse oluliselt aeglustada. Seda haigust iseloomustab toiduga kaasnevate lipiidide liig. Dieet hõlmab päevase kalorikoguse vähendamist ja regulaarseid paastupäevi.

Keelatud on kasutada:

• Loomsed rasvad, rasvane liha, kala, vorstid, pasteet
• Rasvased supid ja puljongid
• Kõrge rasvasisaldusega piimatooted
• Saiakesed ja maiustused
• Alkohol

Lubatud tooted:

• Lahja liha ja kala
• Madala rasvasisaldusega piimatooted
• Köögiviljad, puuviljad, rohelised
• Täisteraleib
• Teraviljad ja pasta
• Vürtsid ja madala rasvasisaldusega maitseained
• Suhkruta mahlad, nõrk tee ja kohv

Kui haigus on tekkinud rasvumise taustal, ei tohiks päevane toidukogus ületada 1500 kcal. Toidu energiaväärtust vähendatakse süsivesikute ja loomsete rasvade keeldumisega. Lisaks on vaja toidust täielikult välja jätta kolesteroolirikkad toidud: maks, munakollased, neerud, kaaviar.

Dieedi peamine eesmärk on parandada vereringet ja vähendada kolesterooli. Ravi kohustuslik tingimus on vedeliku tarbimine. Päevas on vaja juua vähemalt 1,5 liitrit vett. Toiduvalmistamise peamine põhimõte on keetmine, hautamine või küpsetamine ning toiduvalmistamise ajal ei ole soovitatav toidule soola lisada. Sööma tuleb sageli ja väikeste portsjonitena, st kinni pidada osalisest režiimist, nii et päevas oleks 5-6 toidukorda.

[ 35 ], [ 36 ]

Näidismenüü

Näidismenüü võimaldab teil orienteeruda toodete valikus ja roogade valmistamises peaaju ateroskleroosi raviks. Parem on toitu valmistada taimeõlis, see tähendab ilma rasva lisamata. Samuti on soovitatav piirata soola kasutamist toiduvalmistamisel, soola on parem lisada valmisroogadele. Menüü peaks sisaldama palju vitamiine ja mineraale, see tähendab kergesti seeditavat toitu.

Päeva näidismenüü:

Hommikusöök:

• Kaerahelbed
• Värske köögiviljasalat taimeõliga
• Klaas teed

Suupiste:

• Madala rasvasisaldusega kodujuust
• Igasugune puuvili

Õhtusöök:

• Köögiviljasupp
• Köögiviljahautis
• Küpsetatud või keedetud kanarind
• Värske mahl ilma suhkruta

Suupiste:

• Klaas jogurtit
• Igasugune puuvili

Õhtusöök:

• Küpsetatud kala
• Kartulipüree
• Porgandisalat küüslaugu ja taimeõliga

Teine õhtusöök:

• Klaas keefirit
• Aurutatud omlett

Päevas võib süüa 250 g musta ja 100 g valget leiba või asendada need täisteraleivaga.

Paastumine

Terapeutiline paastumine on võimas vahend võitluses paljude haiguste, sealhulgas aterosklerootilise häire vastu. See aitab normaliseerida kõrget vererõhku ja puhastada keha kolesterooli naastudest. Paastumine nõuab spetsiaalset ettevalmistust ja seda tehakse ainult arsti loal. Päev enne paastupäeva on soovitatav õhtusöök vahele jätta ja päeva jooksul süüa kerget toitu, kuid juua palju vett.

Reeglina kasutatakse lühikesi paastusid vastavalt skeemile: 1 kord nädalas, 1 kord iga 10 päeva tagant ja 1 kord kvartalis. Kui sellise ravi ajal ilmnevad peavalud, pearinglus, üldine nõrkus ja muud ebameeldivad sümptomid, on soovitatav pidada 1-2 paastupäeva nädalas. Lisaks on vaja kinni pidada piima-köögivilja dieedist, pidada eraldi toidukordi ja suurendada füüsilist aktiivsust, et vältida vere stagnatsiooni.

Kohv aju veresoonte ateroskleroosi korral

Kohv tõstab vere kolesteroolitaset, seega peaksid ateroskleroosi eelsoodumusega inimesed selle joogi tarbimist minimeerima. Asi on selles, et see sisaldab orgaanilist ainet - kafestooli. Selle kogus valmisjoogis sõltub valmistusviisist. Kohvipulbri ja espresso keetmise teel valmistatud joogid sisaldavad kõige rohkem kafestooli. Just see aine tõstab kolesteroolitaset ja mõjutab negatiivselt tervist.

Kofeiini tase ei sõltu kofeiini hulgast, kuna see sisaldub kohviõlides ja vabaneb pruulimise ajal. Selle sisalduse vähendamiseks tuleks valmis kohv läbi paberfiltri lasta. Seetõttu on tänapäevased kohvimasinad varustatud paberfiltritega.

Suur kogus aromaatset jooki mõjub negatiivselt südame-veresoonkonnale, põhjustades südame löögisageduse tõusu ja valu rinnus. Kuid tass kohvi päevas kõrvaldab suurepäraselt väsimuse, annab energiat ja suurendab efektiivsust. Samuti on oluline, kuidas seda tarbida. Seega ei ole soovitatav kohvi juua koore või magusatega. Parem on seda valmistada türgi keeles, st nõuda kuuma liivaga, mis muudab selle maitse ja aroomi hämmastavaks ning negatiivne mõju kehale on minimaalne.

[ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Vitamiinid aju ateroskleroosi korral

Kõigile patsientidele, olenemata pea aterosklerootilise kahjustuse vormist ja staadiumist, määratakse keha taastamiseks vitamiine. Sellised kasulikud ained aitavad vähendada kolesterooli taset veres.

Patsientidele soovitatakse võtta B-, PP-, A-, E- ja C-grupi vitamiine, kuna need kiirendavad ainevahetust ning eemaldavad organismist jääkaineid ja toksiine. Ateroskleroosi vastases võitluses on kõige tõhusamad küllastumata rasvhapped Ω3 ja Ω6, mis lahustavad veresoonte seintel olevaid kolesterooli naastusid. Erinevad antioksüdandid tugevdavad veresoonte seinu ja sorbendid imavad kolesterooli.

Kasulikud vitamiinid:

• C – aeglustab ja pehmendab haiguse arengut ning selle eemaldamine organismist vähendab kolesterooli taset veres. Terapeutilise efekti saavutamiseks võetakse vitamiini suurtes annustes ja pikka aega. Suurendab lipiidide ainevahetust, stimuleerib maksafunktsiooni ja kolesterooli vabanemist soolestiku sappi. Aitab vabaneda liigsetest kahjulikest ainetest.
• P – koos C-vitamiiniga suurendab veresoonte seinte tugevust. Kasulik märkimisväärse verekaotuse ja hüpertensiooni korral.
• B1 – osaleb aminohapete ainevahetuses, reguleerib süsivesikute ainevahetusproduktide oksüdeerimist. Mõjutab südame-veresoonkonda, endokriinsüsteemi, kesknärvisüsteemi ja seedesüsteemi. Asendamatu diabeedi korral.
• B2 – osaleb ainevahetuse reguleerimises. Parandab nahavärvi ja nägemisteravust, avaldab soodsat mõju närvisüsteemile ja limaskestadele.
• B6 – on vajalik aminohapete muundamiseks, osaleb rasvade ainevahetuse reguleerimises maksas, hemoglobiini moodustumisel ja kolesterooli ainevahetuses. Mida rohkem valku toitu organismi satub, seda rohkem on seda ainet vaja.
• B12 – vastutab normaalse vereloome eest, aitab foolhapet ja aminohappeid omastada. Nõrgendab haiguse arengut, kõrvaldab pernicious aneemiat, on efektiivne vereloomeorganite ja vere kahjustuste ravis.
• PP on organismi oluliste ensüümide oluline element. See osaleb rakkude hingamises, valkude ja süsivesikute oksüdeerimises ning energia vabanemises. See reguleerib närvitegevust, vereloomet ja kolesterooli ainevahetust ning laiendab väikeseid veresooni.
• E – vähendab vere hüübimist, puhastab veene ja artereid verehüüvetest, tugevdab kapillaare, laiendab veene. Soodustab teiste vitamiinide imendumist, kaitseb küllastumata rasvhapete oksüdeerumise eest, stimuleerib lihaste aktiivsust.
• K – osaleb vere hüübimises, moodustub soolemikrofloorast.
• Foolhape – osaleb vereloome protsessis, valkude metabolismis, koliini ja nukleiinhapete moodustumisel.
• Koliin – omab lipotroopseid omadusi, eemaldab maksast rasva ja osaleb rasvade ainevahetuse protsessis.
• Jood – mõjutab kilpnäärme talitlust ja osaleb selle hormoonide moodustumisel. Hoiab ära rasvade ladestumist ja aterosklerootiliste naastude teket.
• Magneesium – omab veresooni laiendavat ja spasmolüütilist toimet, eemaldab sooltest kolesterooli. Normaliseerib närvisüsteemi erutuvust, aktiveerib energia- ja süsivesikute ainevahetuse ensüüme, osaleb luukoe moodustumisel.

Vitamiinikompleksidel ja erinevatel bioloogiliselt aktiivsetel toidulisanditel on kasulikud omadused:

• Vitamiinid K, C, P – suurendavad vere hüübimist ja vähendavad veresoonte haprust, kuuluvad antihemorraagilise toidulisandi koostisse.
• B6, B15, lipoehape, kroompikolinaat – normaliseerivad süsivesikute ainevahetust, vähendavad piimhappe taset, on diabeedi korral hädavajalikud.
• B6, B15, lipoehape, pantoteenhape – normaliseerivad rasvade ainevahetust, vähendavad kolesterooli taset, kiirendavad rasvade lagunemist organismis.
• B2, PP, B6, B12, B15, koliin, lipohape, karnitiin – see on detoksifitseeriv kompleks. Suurendab maksa võimet hävitada toksiine, kolesterooli ja muid võõrkehi.

Ülaltoodud mineraalide ja vitamiinide kombinatsioonid ennetavad veresoonkonnahaigusi ja südamehaigusi. Need kiirendavad ateroskleroosi korral taastumisprotsessi.

Tooted aju veresoonte ateroskleroosi raviks

Ajuveresoonkonna haiguste korral kasutatakse spetsiaalseid dieete, mis eeldavad teatud tootekomplekti. Eelistada tuleks värskeid köögivilju, puuvilju, rohelisi ja marju. Täisteratooted on kiudainerikkad, seega peaksid need samuti toidus olema. See kehtib taimeõlide, kala, tailiha ja piimatoodete kohta. Samal ajal on vaja piirata loomsete saaduste ja küllastunud rasvade tarbimist. Transrasvad, mida leidub kiirtoidus ja poest ostetud küpsetistes, on kahjulikud ajule ja veresoontele.

• Õlid ja rasvad – säilitavad vere lipiidide taset, tugevdavad aju ja südame veresooni. Soovitatav on tarbida oliivi- ja linaseemneõli, pähkleid, kala, mereande ja avokaadot.
• Suhkur, kiudained, süsivesikud – aterosklerootilise häire raviks mõeldud dieedi järgimisel peaks päevane toidusedel koosnema 50% süsivesikutest. Eelistada tuleks kompleksseid süsivesikuid ja kiudaineid, mida leidub täisteratoodetes ja köögiviljades.
• Valk – piimatooted, liha ja mõned taimsed saadused on selle elemendi poolest rikkad. Valk peaks moodustama 10% päevasest kalorikogusest. Parim on seda saada kalast, lihast, sojast, kaunviljadest ja piimatoodetest. Kuid ärge unustage, et sellised tooted nagu punane liha, munakollane, koorikloomad ja piimarasvad sisaldavad kolesterooli.
• Mineraalid – ravi ajal peaks toidusedel sisaldama kaaliumirikkaid toite. Seda mikroelementi leidub banaanides, pähklites, apelsinides, ploomides, pirnides, tomatites, hernestes. Ärge unustage kaltsiumi, mis säilitab silelihaste, st veresoonte sisemuse toonuse. Selle regulaarne tarbimine normaliseerib vererõhku.
• Antioksüdandid ja vitamiinid – kemikaalid nagu C- ja E-vitamiin on suurepärased antioksüdandid. Nad absorbeerivad oksüdatsiooniprodukte ehk vabu radikaale ja kaitsevad vereringesüsteemi.

Lisaks ülaltoodud soovituste järgimisele on vaja vähendada soola ja küllastunud rasvade igapäevast tarbimist ning piirata süsivesikute hulka toidus. Taastumise peamised põhimõtted peaksid olema tervislik toitumine ja füüsiline aktiivsus.

Harjutused aju veresoonte ateroskleroosi korral

Füüsiline aktiivsus ja spetsiaalsed harjutused on taastumisprotsessi ja ateroskleroosi sümptomite leevendamise peamine etapp. Kuna haigusega kaasnevad peavalud, pearinglus, tinnitus ja uneprobleemid, väheneb sooritusvõime ja mälu ning suureneb nõrkus.

Harjutusi tehakse iga päev, suurendades järk-järgult tundide kestust 60 minutini. See parandab aju verevarustust. Jalutuskäigud värskes õhus koos füüsilise koormusega annavad suurepäraseid tulemusi. Kuid kehaline kasvatus on vastunäidustatud ägedate vereringehäirete, intelligentsuse olulise languse ja veresoonkonna kriiside korral.

Vaatame ligikaudset terapeutiliste harjutuste komplekti:

• Kõndige mõõdukas tempos paigal 3–5 minutit, hingates sisse 2.–3. astmel ja välja 3.–4. astmel.
• Venita selga, kaela ja käsi. Tee 5–10 ette-taha ja küljele painutatud liigutust ning ringjaid peapööreid.
• Istu toolil, pane käed kokku ja tõsta ja langeta neid aeglaselt. Tee 10 korda kolmes seerias.
• Toolil istudes jalad õlgade laiusele laiali, siruta jalad ette ja tee pahkluu pöörlevaid liigutusi. 10-15 korda eri suundades 2-3 lähenemist.
• Seisa tooli seljatoe poole ja haara sellest kätega kinni. Liiguta jalgu vaheldumisi tahapoole, painutades alaselga nii palju kui võimalik. Piisab 10-12 korda 2-3 lähenemisega.
• Tõsta põlvest kõverdatud parem jalg üles ja puuduta seda vasaku küünarnukiga, naase algasendisse ja soorita harjutust vasakul jalal ja paremal küünarnukil. Soorita keskmises tempos, 10-15 kordust 3 seerias.
• Võta algasend – jalad koos, käed külgedel. Tee kätega laiu ringjaid liigutusi edasi-tagasi. Käed vöökohal, kalluta keha aeglaselt külgedele, ette ja taha. Tee 10-20 kordust mõlemas suunas 2-3 seerias.
• Heida pikali põrandale, siruta käsi ja jalgu, püüdes selga kaardu kaardu tõmmata. Tee 5-6 kordust.

[ 44 ]

Võimlemine ajuveresoonte ateroskleroosi korral

Tserebrovaskulaarsete häirete korral teostatav terapeutiline võimlemine on näidustatud igas vanuses patsientidele, olenemata häire staadiumist. Selle peamine eesmärk on üldtugevdav ja tervist parandav toime, vereringe parandamine, füüsilise sooritusvõime suurendamine, hingamis- ja kardiovaskulaarsüsteemi funktsiooni stimuleerimine. Terapeutilise võimlemise vorme on mitu - hommikune hügieeniline, terapeutiline ja jalutuskäigud.

Välja on töötatud spetsiaalne rehabilitatsiooniplaan, mis koosneb neljast osast, millest igaüks kirjeldab peamisi harjutuste liike.

• Võimlemine algab soojendusega. Selleks sobivad kõndimine, kiirendusega kõndimine, sörkjooks, hingamisharjutused, käte, kaela ja õlavöötme soojendusharjutuste komplekt. Lõigu kestus: 5-7 minutit.
• Teises etapis tehakse kõiki harjutusi seistes. Kompleks on suunatud käte, õlavöötme ja kere lihaste treenimisele. Alajäsemete harjutusi tuleks vaheldumisi teha dünaamilise hingamise ja lihaskonna lõdvestamise harjutustega. Võib kasutada hantleid või käeraskusi. Kestus: 10-15 minutit.
• Harjutusi sooritatakse lamavas asendis. Treenitakse kõhu- ja alajäsemete lihaseid, kombineerituna hingamisharjutuste ja pea pööramistega. Sobib ka pea ja kaela vastupanukompleks. Kõik sooritatakse aeglases tempos. Kestus: 10-15 minutit.
• Viimases etapis tehakse harjutusi, mis sisaldavad staatilisi pingutusi ja dünaamilist hingamist. Need võivad olla harjutused paindlikkuse ja tasakaalu arendamiseks. Kestus: 10 minutit.

Kogu kompleks peaks võtma 40-50 minutit. Võimlemist tuleks teha iga päev, suurendades järk-järgult lähenemiste arvu. Soovitatav on kasutada erinevaid võimlemisvahendeid: hantleid, palle, keppe või universaalseid treeningmasinaid.

Massaaž aju veresoonte ateroskleroosi korral

Pea aterosklerootiliste kahjustuste massaaž aitab kõrvaldada valulikke sümptomeid. Protseduuri käigus mõjutatakse emakakaela lülisamba paravertebraalseid tsoone, treenitakse trapetsilihaseid ning kaela- ja kraelihaseid. Patsient on istuvas asendis, pea toetub tugitoolile või kätele.

Massaaži võib õigustatult pidada kergeks terapeutilise võimlemise vormiks. Seda kasutatakse abistava füsioterapeutilise meetodina igas vanuses patsientidele. Selle peamine eesmärk on passiivne koormus lihaskonnale ja vereringe parandamine.

Protseduuri struktuur aja järgi:

• 25% – mahuline ja lame silitamine, mis parandab verevoolu.
• 20% – hõõrumine veresoonte laiendamiseks kindlas piirkonnas.
• 35% – horisontaalne ja vertikaalne sõtkumine, mis loob füüsilise koormuse efekti.
• 20% – pidev vibratsioon.

Struktuur ja meetod võivad varieeruda sõltuvalt patsiendi seisundist. Seega haiglaravi ajal tehakse massaaži horisontaalasendis, alustades alajäsemetest. Õrna massaažiga mõjutatakse peanahka ja õlavöötmeid. Ravikuur on 10 päeva, protseduuri kestus on 5-30 minutit.

Jooga ajuveresoonte ateroskleroosi korral

Jooga on füüsiliste ja psühholoogiliste praktikate kompleks, mida kasutatakse paljude haiguste, sealhulgas ateroskleroosi raviks ja ennetamiseks. Sellel on positiivne mõju lihastele ja see parandab vaimset seisundit. See aitab alandada vererõhku ja tugevdab südame-veresoonkonda.

Regulaarne füüsiline koormus paneb südame tööle aeroobses režiimis, mis ennetab südame isheemiatõbe, südameatakki ja depressiooni. Treening suurendab vastupidavust ja paneb keha aktiivsemalt hapnikku tarbima, millel on kasulik mõju vereringele ja veresoonte seisundile. Parem on harjutusi teha professionaalse juhendaja juhendamisel, kes loob harjutuste komplekti, mille eesmärk on haiguse vastu võitlemine ja kogu keha tervise parandamine.

Ärahoidmine

Pea veresoonte haiguste ennetamine on haiguste ennetamise, sümptomite leevendamise või kõrvaldamise meetodite kogum (sõltuvalt staadiumist). Parimaid tulemusi annab esmane ennetamine, kuna veresooned on endiselt elastsed.

Ateroskleroosi ennetamise põhireeglid:

• Suitsetamisest loobumine (päevas suitsetatavate sigarettide arvu vähendamine)
• Alkoholist loobumine
• Regulaarne füüsiline aktiivsus
• Tervislik toitumine
• Stressi ennetamine
• Kehakaalu normaliseerimine

Esiteks on tervislikum toitumine, füüsiline koormus ja kaalujälgimine. Need meetmed normaliseerivad ja taastavad vereringet, ennetavad vere stagnatsiooni ja raskete ning kahjulike rasvade kogunemist sinna.

On olemas nn sekundaarne ennetamine, mille eesmärk on aterosklerootiliste protsesside aeglustamine. See hõlmab järgmist:

• Vererõhu langetamine
• Trombotsüütidevastaste ainete regulaarne kasutamine
• Statiinide võtmine vere lipiidide taseme normaliseerimiseks

Samal ajal on füüsiline aktiivsus vastunäidustatud raske isheemilise haigusega patsientidele. Kuid üldiselt on füüsilisel aktiivsusel ja dieedil, isegi kaugelearenenud staadiumis, positiivne mõju vereringele ja toonusele ning valusate sümptomite minimeerimine.

[ 45 ], [ 46 ]

Prognoos

Aterosklerootilise häire prognoos sõltub täielikult haiguse diagnoosimise staadiumist, selle progresseerumisest ja patsiendi keha individuaalsetest omadustest. Haigus on krooniline, seega võib see põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis halvendavad prognoosi. Samuti on ebasoodsad meditsiiniliste soovituste mittetäitmine ja regulaarse ravi puudumine.

Prognoos sõltub haiguse süsteemse mõju astmest organismile. Enamikul patsientidest, kellel on pea verevarustuse puudulikkus, on müokardiinfarkti ja äkksurma oht. Mõnel juhul kasutatakse prognostilise hinnangu andmiseks spetsiaalset kardiovaskulaarse riski hindamise skaalat. Kuid mida varem haigus avastatakse ja ravimeetmeid võetakse, seda parem on patsiendi prognoos.

Kui kaua inimesed elavad aju ateroskleroosiga?

Paljud patsiendid, kellel on diagnoositud pea veresoonte ateroskleroos, on huvitatud küsimusest, kui kaua nad selle haigusega elavad. Haiguse statistika on pettumust valmistav: 35–40-aastaselt kannatab selle haiguse all umbes 75% meestest ja 35% naistest. Ja 55–60 aasta pärast lähenevad need arvud 100%-le. Kuid suremus on 55–58%. Peamine surmapõhjus on südameatakk, insult või isheemiline haigus.

Kui pea on mõjutatud, on patsient kõige haavatavam. Kuna haigus põhjustab kiiresti progresseeruvaid patoloogilisi sümptomeid, mis võtavad patsiendilt mälu ja isiksuse. Sagedased pearingluse, hapnikuvaeguse ja ummistunud veresoonte rünnakud on patoloogiline kombinatsioon, mis ähvardab surma.

[ 47 ], [ 48 ]

Puue

Puue on tihedalt seotud aju veresoonte vereringehäiretega. Ateroskleroos võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, mis on tingitud kombineeritud riskitegurite, eelsoodumuse ja keha individuaalsete omaduste olemasolust.

Puue määratakse järgmiste patoloogiate korral:

• Mööduvad tserebrovaskulaarsed õnnetused, st mikroinsuldid
• Ägedad koronaarverevarustuse häired – müokardiinfarktid
• Püsivad tserebrovaskulaarsed õnnetused – insuldid
• Hävitav ateroskleroos
• Aordi stenoos ja aneurüsm

Kõiki neid haigusi on raske ravida ja seetõttu võivad need viia puudeni.

Insuldi korral tekib puue jäsemete liikumishäire, pareesi ja halvatuse ning vaimsete võimete vähenemise tõttu. Kuid müokardiinfarkt ei kanna endaga kaasa selliseid ohtlikke tüsistusi.

• Massiivse infarkti korral muutub normaalse füüsilise tegevuse sooritamine võimatuks ning eriti rasketel juhtudel ilmnevad valu ja ebamugavustunne isegi puhkeolekus.
• Progresseeruv südamepuudulikkus põhjustab patsiendi võimetust enda eest hoolitseda ja vajab välist abi.

Aju ateroskleroos piirab oluliselt patsientide võimekust. Kuna patsiendid ei saa teha tööd, mis nõuab keskendumist või kiiret reageerimist. Väga sageli põhjustab haigus ülajäsemete ja pea ekstrapüramidaalseid värinaid, mis piiravad võimet teha peent ja täpset tööd. Selliste häirete põhjal määratakse meditsiinilise ja sotsiaalse läbivaatuse käigus patsientidele III puudegrupp.

[ 49 ], [ 50 ]