Hügromaani ravi
Viimati vaadatud: 28.11.2021
Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.
Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.
Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Higroma ravi on meetmete kompleks, mille eesmärk on erineva lokaliseerimise healoomulise hariduse kõrvaldamine. Vaatame hügromeeravigastuse tunnuseid, kasvaja ravimeetodeid ja soovitusi selle raviks.
Hygroma on tsüstiline moodus, see tähendab kapsel, mis on täidetud selge geelilaadse sisuga. Kliiniliste andmete kohaselt on hügromeha ümar mitteaktiivne, kuid tihe tuumor, mis on kaetud normaalse nahaga. Hügroom on lokaalne liigeses piirkonnas.
Selle kasvaja esimesel ravitoimingul on kõik tegevused füsioterapeutilised. See tähendab massaaži tegemisel imenduvate salvide, pinguliste sidemete ja muude protseduuride abil. Selline ravi võimaldab teatud aja jooksul kasvaja suuruse vähendamist, kuid hügromaani ümbris jääb häirimatuks ja võib igal ajal uuesti puhkeda. Higroma ravi on pikk protsess, mille tõhusus sõltub kasvaja asukohast, selle suurusest, patsiendi vanusest ja muudest individuaalsetest omadustest.
Hügromeeme ravi meetodid
Hügromode töötlemise meetodid on nende mitmekesisuses silmatorkavad. Nii et mõned meetodid on heaks kiidetud meditsiinis, teised tekitavad kahtlusi. Hygromat ravitakse kodus alternatiivmeditsiini abil, eemaldatakse kirurgiliselt ja üks hügromaani ravimeetoditest hõlmab valulikku purustamist. Kõik see viitab sellele, et täna on hygroma ravimiseks palju meetodeid. Igal meetodil on eelised ja puudused.
Optimaalseks ravivõimaluseks on füsioteraapia koos ravimravimiga. Kuid täpselt öeldes, milline hygroma ravimeetod saab teie puhul tõhusaks, saab ainult arst. Vaatame kõige tõhusamaid ja populaarsemaid hügromeedi ravimeetodeid.
- Kirurgiline ravi - see meetod hõlmab healoomulise kasvaja eemaldamist töömeetodi abil. Kirurgilise sekkumise käigus eemaldatakse hügromeetika, eemaldatakse kasvaja ümbris ja kogu selle sisu. Pärast sellist ravi hügroma ei kordu.
- Laserravi - hügromeedne laser, mis viib selle täieliku hävimiseni. Sellise ravi käigus jäävad külgnevad kuded puutumata ja rehabilitatsiooniprotsess on palju kiirem kui kirurgilises ravis.
- Hügromeeti purustamine - see ravimeetod hõlmab kasvaja purustamist. Hügromeeti sisu surutakse liigesõrestikku ja levib üle ümbritsevate kudede. Menetlus on väga valus. Pidage meeles, et pärast sellist töötlemist jääb hügromaani ümbrik puutumata, mis tähendab, et mõne aja pärast ilmub kasvaja uuesti.
- Hügromeetiline lõikamine - kasutades neoplasmi süstalt vedeliku imamiseks ja membraani lahustamiseks ravimite süstimiseks. Kuid see meetod ei anna 100% garantiid, et hügromeedi uuesti ei ilmu.
- Ravi alternatiivsete vahenditega - hügromeetrit ravitakse alternatiivmeditsiini ettekirjutuste abil, mis hõlmavad salve, tinktuure, kompresseid ja muid ravimeid. Alternatiivsete meditsiinimeetoditega ravimise aluseks on taimsed ja looduslikud abinõud, mis on tervisele täiesti ohutud.
Higroma ravi alternatiivsete vahenditega
Hügromeetiline ravi alternatiivsete vahenditega on üks ebameeldivate kasvajate kõrvaldamise meetoditest. Alternatiivne ravi hõlmab meditsiiniliste taimede ja füüsiliste abinõude kasutamist, mis on inimkeha suhtes täiesti ohutud ja aitavad hügromeediat ravida igas arenguetapis.
Hügromeetiline ravi looduslike abinõudega ja sellise ravi käsitlemine näitab nende meetodite populaarsust ja efektiivsust. Alternatiivse meditsiini jaoks on palju retsepte, mis ei vaja toiduvalmistamiseks ja kallite koostisosade jaoks palju aega, kuid neil on tõhusad ravitavad omadused. Üldjuhul kasutatakse hügromeetodit alternatiivsete vahenditega kodus ja see ei vaja meditsiinilist luba.
Hygroma töötlemine vaskiga
Hügroma töötlemine vask viitab alternatiivsetele ravimeetoditele. Paljudel arstidel ja patsientidel tekitab selline heal tasemel kasvaja ravimine kahtlusi ja küsimusi. Millised on vase kasulikud omadused ja kuidas see aitab hügromeediat parandada? Kahjuks ei saa keegi neile küsimustele vastata, kuid vask aitab kasvaja raviks.
Niisiis, hügroma töötlemiseks vaskiga, vajate vase mündi ja elastset sidet või mõnda muud sidet, mida kannate mitu päeva ilma selle eemaldamata. Me lisame mündi hiiglasse ja kasutage pingulist sidet. Kastmeid ei tohi eemaldada vähemalt kolm päeva. Kui hygroma on suur, siis tuleb sidemega kanda vähemalt viis päeva. Need, kes kasutasid seda hügromeetria ravi meetodit, kinnitavad selle tõhusust. Teine võimalus, mis põhineb vaskhügromaatide töötlemisel, seisneb selles, et mündi kuumutatakse tulega, joodetakse soolalahusega ja mitme päeva jooksul kantakse kehasse kahjustatud piirkonda.
Higroma ravi kodus
Higroma ravi kodus viiakse läbi alternatiivsete meetoditega. Hygromat nimetatakse pidevalt progresseeruvaks haiguseks, hoolimata asjaolust, et see protsess on üsna aeglane. Järk-järgult muutub väike pitsat suurte subkutaansete krampideks. Hügromeha ilmnemisel on soovitatav pöörduda arsti poole, kuid kui sellist võimalust pole, toimub ravi kodus alternatiivsete meetoditega.
- Kõige tavalisem hygroma ravi kodus on selle purustamine. Raske massaaži, rõhu või löögi abil puruneb kasvaja ümbrik ja selle vedelad osakesed valatakse liigesõõnes kudedesse. See meetod on väga valus ja ebaefektiivne, sest aja jooksul hõgroma membraan koguneb ja kasvaja taastub.
- Hügromeetiline ravi kodudes kompressidega on tõhusam ja valutum meetod. Kompresse saab teha sõltumatult, kasutades alternatiivmeditsiini või pöörduge arsti poole. Ficus Tinktuura valmistatakse kõige lihtsam ja efektiivne kompress (tuhande lehti valatakse puhastatud petrooleumi sisse ja nõutakse). Tinktukreemiga immutatud marli, surutakse hygromicile paar tundi ja seejärel asendatakse see värske. Selline ravi 14 päeva jooksul vabastab püsivalt hygroma.
- Hygroma ravimiseks võite valmistada köögiviljasalvi. Sega lusikatäis punast savi ja lusikatäis meresoola ja lahjendada veega. Sa peaksid saama paksu kurgi. Pane see marli ja lõdvendage sidemega gigromaani.
- Purustatud kastanid - see on veel üks viis hügromeedi parandamiseks kodus. Lihtsalt kinnitage kastaniõli kompressioon kasvaja vastu ja muutke iga 3-4 tunni järel 1-2 nädala jooksul.
Kui hygroma ravi kodus ei ole andnud oodatud tulemusi, peate pöörduma arsti poole ja eemaldama kasvaja töömeetodi järgi.
Hügromeetiline laserravi
Hygroma laserravi on kaasaegne meetod, mis on kirurgilise operatsiooni alternatiiv. Enne protseduuri diagnoositakse patsient, mis alustab uurimist, ultraheli ja magnetresonantstomograafiat. Ainult pärast diagnoosi määramist otsustab arst, kuidas sobib laseriga hügromeenist eemaldada.
Ravi viiakse läbi kohaliku anesteesia abil, nii et patsient ei tunne ravi ajal valu. Reeglina kasutatakse gigromos süsinikdioksiidlaserit, millel on koaguleerivad ja desinfitseerivad omadused. Laseri kasutamine eristab kirurgit nahka hügromaati ja eemaldab kapsli koos selle sisuga. Pärast seda ravib arst nahaalust vett ja paneb sisse sise- ja välisõmbluste rida. Laseravi viimaseks etapiks on steriilse sideme kasutamine ja rehabilitatsiooniperioodi soovitused. Pange tähele, et laserravi ajal kasutavad hügromeetrid kinnitusdetailide kinnitamiseks või kipsi kastmete immobiliseerimiseks.
Laseravi peamine eelis on selle meetodi esteetika ja kosmetoloogiline mõju. Operatsiooni sooritanud naha kohas ei esineks armid ega armid, mida traditsioonilise kirurgilise sekkumise kohta ei saa öelda. Ja laserravi aeg ei kesta kauem kui 10-15 minutit, ilma et oleks vaja haiglas viibimist jälgida. Hygroma ja laseriga ravitakse patsientidel, kes on vanemad kui 7 aastat.
Higroma ravi salvidega
Higroma salvide ravi on tõhus meetod, mis võimaldab teil vabaneda healoomulise kasvajast koos vedelate ainetega. Tavaliselt ilmub hügromaan vigastuste või tõstekõrguste tõttu. Salvi ravi võtab palju aega, kuid erinevalt kirurgilisest sekkumisest ei jäta arme ja ei põhjusta tüsistusi.
Kõige populaarsem salv hygroma raviks on propoliidi salv. Salvi valmistamiseks vajate paar lusikad taruvaikust, võid ja keraamilist potti. Õli ja propoliit segatakse potis kolm tundi madalal kuumusel. Pärast seda salv filtreeritakse ja tühjendatakse klaaspurki. Soovitatav on kasutada kaks korda päevas salvi, et kasutada hügromaani täielikult resorbeerituks.
Hügromeetiline meditsiiniline ravi
Hygroma ravimit ei kasutata, kuna täna puuduvad tõhusad ravimid, mille kasutamine aitaks healoomulise kasvaja raviks. Seetõttu on kõige tõhusam meetod hygroma raviks kasvaja kirurgiline ekstsisioon ja kirurgiline eemaldamine.
Kui läbistamine, st süstal eemaldatakse hügromaatist, saab ravimeid kiiresti lahustamiseks süstida kasvajaõõnde. Sellisel juhul valivad ravimid arst ja sõltuvad patsiendi vanusest, hügromeeti lokalisatsioonist ja selle arenguastmest. Kõige populaarsem, taskukohane ja efektiivsem hügromeetrite ravimeetod on alternatiivmeditsiini meetodid, kuid isegi need ei taga, et hügromeetist vabaneda igavesti.
Hügromeetiline kirurgiline ravi
Hügromaani operatiivne ravi tähendab mitut ravi meetodit. Esiteks on see kasvaja kirurgiline eemaldamine, eemaldamine, punktsioon ja laseriga töötlemine. Kõik need meetodid võimaldavad teil hygromaast lahti saada.
Kirurgiline eemaldamine viiakse läbi anesteesia ja ka eemaldamise teel. Arst lahutab skalpelliga naha kasvaja peale ja eemaldab selle koos vedeliku sisaldusega. Pärast seda desinfitseeritakse patsient haava ja õmblused. Kuid pärast niisugust higromaarmi kiiret ravi on vaja püsivat seiret ja rehabilitatsiooniprotsess kestab kaua aega. Punkteerimine ja laserravi on ohutumad meetodid, kuid neid viiakse läbi ainult meditsiinilistes soovitustes.
Hygroma käsitsemine
Hügromeedi ravi käsivarrel võib läbi viia mitmel viisil. Hügromeetrit saab laseriga kuivatada, kirurgiliselt eemaldada või alternatiivina. Ravi hügroomi käel sõltub selle paiknemise kohast ja suurusest. Mida rohkem hygromat, seda raskem on ravida. Operatiivne ja laserravi hõlmab kasvaja sisu täielikku eemaldamist. Vaatame mitmeid retsepte hygroma ravimiseks alternatiivsete vahenditega.
- Healoomulise kasvajaga kantakse taimsete koostisosade või salvidega sidumissillad. Lisaks saab kompressina kasutada vasemündi, mis mõne päeva jooksul tiheda sideme abil on seotud gigromaga.
- Hügromat saab ravida alkohol Tinktuura. Alkohol lahjendatakse veega, saadud vedelikku leotatakse marli ja kantakse gigromaani 10 tundi, tavaliselt režiim toimub üleöö.
- Teine efektiivne meetod hügromeede ravimiseks käsivarrel on füstilise küpsed viljad. Viljad on maapinnast kuni läga-sarnane seisund, peal sidemega ja side hügroomi top sulgurribad kõik polüetüleeni ja sooja lapiga. Kompressioon jääb 9-10 tundi. Ravi viiakse läbi kaks nädalat. See meetod võimaldab hoolimata kasvaja suurusest hoolimata hügromeetikat käsitsi puhastada.
Hygroma pintsli töötlemine
Käe hügroomia ravi toimub kirurgilise meetodi või alternatiivse meditsiini meetoditega. Nii võimaldab kirurgiline sekkumine kiiresti, kuid valulikult vabaneda kasvajast, ja alternatiivmeditsiini meetodid viitavad pika, kuid valutu ravi. Enne hügromaani eemaldamist tuleb seda histoloogiliselt uurida, nagu mis tahes muu luuüdi healoomuline kasvaja. See võimaldab teil teha operatsiooni minimaalse riskiga käte luude jaoks.
Alternatiivse ravina võib selleks kasutada salve, tinktuure, survesid, mähkmeid, massaaže. Igal juhul on enne hügroskoopse pintsli enesehoolitsemist soovitatav läbi viia uuring ja saada meditsiinilist abi ja prognoosida ravi.
Higroma ravi alternatiivsete vahenditega
Pintsli hügromaani töötlemine alternatiivsete vahenditega on retseptide komplekt, mis aitavad igas kehapaigas igas suuruses tsüsti välja ravida. Vaatame mõningaid kõige tõhusamaid retsepte
- Säilivipuu aitab ravida higromat. Võtke taim, jahutage seda hästi, kuni mahl on moodustunud. Vürtsikas levib sidemega ja kinnitub öösel hiiglasse.
- Cabbage compress on kõige odavam alternatiivmeditsiini retseptsioon, mis võimaldab teil hügromeetiga toime tulla. Kapsad lehed segatakse segistisse või läbivad lihvimismasinat, pressitakse mahl läbi sõela või marli. Kapsa mahl juua klaasi kuus.
- Kui hygroma ilmus käe või jalgsi, saate selle kustutada järgmise retsepti abil. Korralikult aurige keha pind koos hygroma-ga ja ärritage kasvaja meega. Hügromeetri peal asetage tükk pärgamendipaberist ja märake see sooja lapiga või villase rätikuga. Sellist raviprotseduuri soovitatakse teha iga päev, kuni hygroma täielikult imendub.
Randmehügroomi ravi
Randmehügromaati võib ravida konservatiivsete meetoditega või tavapäraste operatiivsete meetoditega. Üks kõige populaarsemaid randmehügromaani ravimeetodeid on punktsioon. Kuid see meetod võimaldab aega hügromeenist eemaldada, sest pärast teatud aja möödumist kasvaja taastub. Purustamine on valulik meetod, mille tõhusust saab võrrelda läbitorkamisega.
Kõige tõhusam meetod on kasvaja kirurgiline eemaldamine. Alternatiivsed ravivõimalused vajavad aega ja kannatlikkust. Kuid selline ravi on täiesti ohutu ja seda saab kasutada hügromeo raviks mis tahes kehaosas ja igas vanuses patsientidel. Selleks, et täpselt määrata, milline ravimeetod on efektiivne, on soovitatav pöörduda arsti poole. Arst diagnoosib kasvajat ja annab nõu ravi kohta
Randmehügromeetria ravi alternatiivsete vahenditega
Randme hügromeedi ravi alternatiivsete vahenditega võimaldab healoomulist kasvajat ravida kehas absoluutselt ohutute meetoditega. Vaatame kõige sobivamaid alternatiivse meditsiini ettekirjutusi randmehügromaatide raviks.
- Higromistist salvi valmistamiseks vajate aaloe, klaasi Cahorsi ja meest. Koostisosad tuleb võtta võrdsetes osades ja segada homogeense järjepidevuse tagamiseks. Kasvajale kantakse salv, üleval seatud tsellofaani ja sooja lapiga. See raviprotseduur on kõige parem teha enne magamaminekut, jättes kompositsiooni salviga terveks ööks.
- Teine terapeutiline retsept, mille põhikomponent on aloe. Võtke aleu, rukkijahu ja mesi paberimassi. Segades koostisosi, peate saama kerge kooki. Pange see hügromeeniale, katke see tsellofaaniga ja mähitage see sooja lapiga. Nagu eelmine alternatiivne vahend, on see retsept soovitatav üleöö.
- Sinise savi pressimine aitab higrooset saavutada. Pange kahjustatud alale niiske sinine savi kompress ja paigaldage see. Pärast kahe tunni möödumist tuleks tihendus asendada värske. Tööriista kasutamine on soovitatav, kuni hügromeen on kadunud.
Randme liigese hügromeetika ravi
Randmehäire hügromeetiline ravi toimub samadel meetoditel nagu käte või randme hügromaani töötlemine. See tähendab, et hügieenilist randmerihti ravitakse:
- Kirurgilised meetodid;
- Laseri abil;
- Alternatiivse meditsiini meetodid;
- Dotting ja muud meetodid, mida saab määrata arst.
Ravi meetod sõltub hügromeeti suurusest, selle arenguastmest, patsiendi vanusest ja muudest individuaalsetest omadustest. Pidage meeles, et mõne ravimeetodi (purustamine, läbitorkamine, mõne alternatiivse meditsiini meetodi) kasutamisel võib hügromeha taastekkida. Seetõttu on randmekoordi ravimiseks kõige usaldusväärsem meetod kirurgilisel eemaldamisel.
Sõrme hygroma ravi
Sõrmehügroma ravi tuleb teha, kui healoomuline kasvaja põhjustab ebamugavustunde, valu või on suur. Kõige sagedamini esineb hügromaati distaalse falanki aluses või interfaal-liigese liiges. Selles sõrmeosas koos higrooma väljanägemise ja selle progresseerumisega on nahk tugevalt venitatud ja lekkinud. Vähem sagedamini ilmub hygroma sõrmede peopesa poolele.
Kasutades töömeetodit või alternatiivset meditsiinit, kasutage sõrmedega sõrme. Eriti populaarne on vaskmündi töötlemise meetod. Mündi pingutatakse tiheda sidemega sõrmele ja jäetakse mõneks päevaks.
Hügromeede ravi jalgadel
Hügromeetod jalgadel toimub ainult operatiivmeetodil. Operatsiooni teostab kirurg. Seda hügromeetiravi meetodit selgitab asjaolu, et vaatamata sellele, et kasvaja on healoomuline, on see väga valulik ja tekitab palju ebamugavusi. Loomulikult põhjustab see meetod paljudel patsientidel hirmu, nii et enne kirurgilist eemaldamist võite proovida alternatiivseid ravimeetodeid. Üks alternatiivmeditsiini retsept võib kasutada jalgade hügromeedi ravimiseks , vaatame seda.
Abiaine ettevalmistamiseks vajate 500 ml petrooleumi, 5-10 hakitud fikuse lehte. Ficus lehed infundeeritakse petrooleumil 10-12 päeva, pimedas jahedas kohas. Seejärel niisutatakse marli kastmega vedelikku ja rakendatakse hygromaanile. Kompresse tuleks hoida 10-30 minutit, kuid mitte kauem, kuna võib põletada. Ravi tuleb läbi viia 3-4 korda päevas, kuni hygroma täielikult kaob.
Jalakaalu ravi
Suu hügromeetria ravi nõuab kirurgilisi meetodeid. Higroma jalgadel annab kõndimise ja valuhaaval palju ebamugavusi. Enamasti ilmub jalgsi tagapinnale või küljele healoomuline kasvaja. Higromast tingitud valu süvendab tugevate jalanõude kandmist ja pidevat hõõrumist. Tuleri kahjustuse tõttu võib põletikuline protsess alata ja viia tõsiste patoloogiliste protsesside tekkeni.
Hübriidne jalg on kõige parem laseri abiga. Kuna pärast sellist ravi hügromeha kiiresti paraneb ja puuduvad armid jäänud. Kui ravi sooritatakse kirurgiliselt, siis pärast operatsiooni järgneb operatsioonijärgne periood, vaatlus haiglas ja rehabilitatsioon.
Jalgade hügromeetria ravi alternatiivsete vahenditega
Jalgade hügromeedi ravi alternatiivsete meetoditega on kasutatav ainult juhul, kui kasvaja on hakanud edasi arenema ja suurenema. Suurt hügromeediat ravitakse operatsiooniga. Vaatame kahte retseptit jalgade hügromeedi ravimiseks alternatiivsete vahenditega.
- Te vajate natuke lappi. Kangas tuleb obmoknut uriinis (Kummalisel kuid meetodid uriini ravi aitab ravi hügroomi), omistavad kasvaja, wrap tsellofaani ja sooja lapiga. Kompresse on soovitatav üleöö.
- Teine retsept hygroma jalgade raviks tähendab kapsa lehtede ja mee kasutamist. Kapsa lehti tuleb määrida mesi, siduda hiiglasse, ümbritseda tsellofaaniga ja sooja lapiga. Nagu eelmine kokkusurumine, soovitatakse kapsast üleöö.
Sõrme hygroma ravi
Sõrmehügroma töötlemine võib toimuda töömeetodite, ebaefektiivsete meetodite abil, nagu läbitorkamine ja purustamine (hygroma recurs) või alternatiivmeditsiini meetodid. Mõelge meetodeid sõrme hügromeetika raviks alternatiivmeditsiini abil.
- Selleks, et hingetõmme sõrmele hõõruda, võite valmistada ravimi infusiooni liblikas. Lehed, oksad ja lilla lilled valatakse vette ja keedetakse 20-30 minutit. Puljongi tuleks nõuda vähemalt viis tundi ja filtreerida. Pärast seda tuleb tinktuuris aurutada tiheda sidemega sidemega sidemeid.
- Kui hygroma hakkas arenema, on soovitatav seda määrida joodiga. See ravimeetod on tõhus ja absoluutselt valutu.
- Savi pakkimise abil saate hõõruda oma sõrmele. Sega lusikatäis punast savi uriiniga, kuni saadakse sünge seisund. Saadud segu levib sidemele ja ühendatakse uuesti gigromaaniga. Kompresse on kõige parem teha öösel.
Pahkluu hügromeetika ravi
Pahkluu hügromeetika ravi on üsna haruldane nähtus, sest kasvaja ei esine sageli jalgade selles osas. Hygroma kulgeb väga aeglaselt, esmalt ilmub väike koonus, mis on hästi uuritud ja ei tee haiget. Kuid aja jooksul ulatub koonus suurusega 5-10 sentimeetrit. Reeglina on see tingitud püsivast rõhust hygroomale.
Hügieenilise pahkluu liigutamine võib olla konservatiivsed meetodid, kirurgiline sekkumine ja alternatiivmeditsiini meetodid. Radikaalne ja efektiivne ravimeetod on hügromee eemaldamine laseriga või kirurgilise eemaldamisega. Selline ravi on garantii, et hygroma ei kordu.
Hügromeede ravi lastel
Hügromeemne ravi lastel peab olema meditsiinilise järelevalve all. Hygroma, see tähendab vedelate ainete healoomuline kasvaja, on lastel äärmiselt haruldane ja isegi pahaloomuliselt peatub. Hügromeede raviks lastel kasutage ultraviolettkiirgust, muda-ravi, parafiinirakendusi või elektroforeesi. Kuid kirurgilist ravi kasutatakse ainult siis, kui hygroma on suur ja laps on üle kolme aasta vanune. Sellisel juhul eemaldatakse hügromaan kohaliku anesteesia all ning pärast ravi rakendatakse ennetavat ravi.
Higroma ravi on kompleksne meetod, mille eesmärk on healoomuliste kasvajate likvideerimine. Hügromeed võib ilmneda kehaosas, teisisõnu see on liigese sünoviaalkotti põletik. Pange tähele, et hügromaanil võib olla geneetiline eelsoodumus, seetõttu on haiguste ennetamise meetodid väga olulised. Füüsikaliste harjutuste sooritamisel soovitatakse liigeste kinnitamine elastsete sidemetega ja sama liigirühmade pidevate koormustega jaotada koormuse ühtlaselt.